Има ли разлика между терапевт, психолог, психиатър и психоаналитик?

Разликите между терапевт, психолог, психиатър и психоаналитик все още са объркващи за много хора. Затова добър начин да започнете да правите това разграничение е да разгледате обучението на специалистите, които работят във всяка от посочените области.

Когато говорим за психолога и психоаналитика, можем да посочим, че и двамата имат една и съща академична подготовка - психология. Психоаналитикът обаче се обръща към психоанализата, която се насочва към "разгадаване на тайните", скрити в несъзнаваното.

Психиатърът, от своя страна, има диплома по медицина и работи в областта на диагностиката на заболявания като депресия и тревожност. И накрая, терапевтът е лице, обучено в една или повече области, насочени към човешкото здраве, както физическо, така и психическо. Искате ли да научите повече за работата на тези специалисти? Продължавайте да четете тази статия!

Разлики между терапевт, психолог, психиатър и психоаналитик

Основната разлика между терапевт, психолог, психиатър и психоаналитик е в обучението, което ще се отрази пряко върху метода им на действие или в това, което всеки от специалистите ефективно лекува. Ето защо, ако искате да научите повече за това, просто продължете да четете тази статия, за да проверите по-подробно разликите.

Как работи терапевтът

Всеки професионалист, който е преминал обучение в областта на здравето, независимо дали става дума за физическо или психическо, може да бъде наречен терапевт, така че дори тези, които имат техническо обучение, както в случая с холистичната терапия, могат да получат това звание.

Като цяло Бразилия признава 29 различни терапевтични практики, а Единната здравна система (SUS) предлага лечение за няколко от тях. Законът не ограничава лечението с алтернативни терапии до здравните специалисти, но те обикновено се интересуват от тях повече като въпрос на афинитет и технически познания.

Как работи психологът

Когато се говори за психолог, може да се подчертае, че тези специалисти имат бакалавърска степен по психология. Въпреки това, в случая на тези, които работят в клиничната област и с психотерапия, те могат да бъдат наречени и терапевти. В този контекст обаче терминът е съкращение на психотерапевт.

Следователно психолозите не се смятат за терапевти и объркването се дължи на гореспоменатия езиков проблем. Тяхната работа се състои в това да помагат на хората да преодоляват емоционални препятствия, а начинът, по който това се прави, зависи от специализацията на всеки от тях.

Как работи психиатърът

Психиатрите имат диплома по медицина и специализация по психиатрия, като този процес отнема около 10 години. След като завършат обучението си, специалистите работят за установяване и диагностициране на заболявания като тревожност, депресия и различни други разстройства.

Освен това си струва да се спомене, че психиатърът е специалистът, който отговаря за предписването на лекарства, когато те са необходими за лечението на определен пациент. Понякога работата на тези специалисти се извършва паралелно с тази на психолозите.

Как работи психоаналитикът

Специалист по психология, който се занимава с психоанализа, се нарича психоаналитик. Анализът, извършван от тези специалисти, обикновено е по-дълъг, тъй като те изследват съзнанието на пациента в търсене на спомени и минали страдания, които са били потиснати.

Това се случва, защото за психоанализата негативните модели на поведение могат да бъдат свързани с нещо, което вече е забравено, така че е необходимо да се преоткрие миналото, за да се установят причините. В този смисъл се анализират и невербалният език, забравата, а също и неудобните за пациента теми.

Кога да потърсите терапевт

Има някои признаци, които показват кога човек трябва да потърси терапевт. Поради суетата на ежедневието тези признаци може да останат незабелязани и да се разглеждат само като признаци на умора или да са свързани с ежедневния стрес.

Ето защо е много важно да знаете как да разпознавате тези признаци, за да избегнете търсенето на професионална помощ едва когато ситуацията вече се е влошила. Искате ли да знаете кога да потърсите терапевт? Вижте повече за това по-долу!

Интензивни емоции

Чувството на тъга или гняв при определени ситуации е нормална част от човешкото поведение. Необходимо е обаче да се обърне внимание на интензивността, с която това се случва, както и на честотата на тези емоции.

Освен това, ако чувствата на някого станат парализиращи или вредят на рутинната му дейност, те трябва да бъдат разгледани по-внимателно. Ако не потърсите подкрепа, това може да доведе до по-лоши състояния, като тревожност или паника, породени от погрешното възприемане на нещо в живота на човека.

Фиксирани мисли

Хората, които имат фиксирани мисли за минали травми, трябва да потърсят терапевт. По принцип се препоръчва лечението да започне веднага след появата на травмата, така че терапията, независимо от вида ѝ, да служи като подкрепа и да помага на пациента да се справи с проблема, облекчавайки страданието.

Ето защо, когато в живота на някого се случи събитие като злополука или раздяла например, най-добре е да не се изчаква със започването на процеса, тъй като той обикновено разсейва проблемите по-бързо.

Демотивация

Чувството за липса на мотивация е нещо, което може да се случи, особено в периоди на по-голяма физическа и умствена умора. Когато обаче това ви кара да се чувствате все по-тъжни и откъснати от нещата в живота си, трябва да потърсите помощта на терапевт, за да се справите с тези проблеми.

Някои признаци, че демотивацията става вредна, са загубата на интерес към хора и дейности, които преди са доставяли удоволствие. Дори тези симптоми не могат да се пренебрегват, защото могат да показват начало на депресия.

Промени в настроението

Тези, които изпитват много промени в настроението, особено когато те са екстремни и преминават от щастие към тъга много бързо, трябва да потърсят професионална помощ. Когато този процес зачести, тази помощ става още по-спешна, защото някой трябва да проучи причините за него.

Струва си да се отбележи, че в много случаи пациентът може да е диагностициран с някакво разстройство и следователно тези емоции не са нещо обичайно в живота му. Въпреки това само обучен специалист може да открие причините и да определи начина на лечение.

Ниски доходи

На практика е невъзможно да се оставят проблемите извън професионалния живот и те се намесват по един или друг начин. Поради това човек преминава през периоди на липса на концентрация и изпитва големи трудности да изпълнява задачите си, което може да доведе до проблеми в кариерата му.

Ако ситуацията се влошава до степен, в която професионалните постижения намаляват значително, е необходимо да потърсите терапевт, за да намерите начин да промените този сценарий, тъй като емоционалните проблеми могат да доведат дори до загуба на работа, ако не се вземат мерки.

Трудности във взаимоотношенията

Друг признак, че човек трябва да потърси помощ от терапевт, може да се забележи във взаимоотношенията му. Когато някой изпитва трудности в отношенията с партньора си, не може да общува с приятелите и семейството си или твърде лесно губи самообладание, това означава, че има емоционален проблем.

Понякога може да е трудно човек сам да разбере какво поражда това поведение. Тогава е валидна професионална помощ, която да помогне за промяна на това поведение и за разширяване на възприятията на хората.

Кога да потърсите психолог

За да потърсите помощта на психолог, противно на мнението на много хора, не е необходимо да имате някакво съществуващо психично заболяване.

Това е така, защото психотерапията може да бъде полезна за всеки, тъй като ви помага да разберете причините за трудностите, които изпитвате, независимо дали във взаимоотношенията или дори в семейния си живот. Така че тя е форма на себепознание и също така води до подобряване на психичното здраве. Искате ли да научите повече за това кога да потърсите психолог? Прочетете следващата част от статията, за да разберете.

Претоварване

Когато човек се чувства претоварен емоционално или дори по отношение на работното натоварване, това може да е знак, че трябва да потърси психологическа помощ. Претоварването може да доведе до други по-сериозни психични състояния и затова при първите признаци трябва да се подходи сериозно.

Чрез психотерапията пациентът ще може да открие защо се чувства постоянно претоварен и след това да потърси начини да промени тази реалност, като направи живота си по-приятен.

Умора

Тези, които постоянно се чувстват уморени, получават физически сигнал от тялото си, че се нуждаят от психологическа помощ. Ако това чувство на умора се повтаря дори в моменти, когато човекът няма толкова много задачи, но има усещането, че няма енергия да прави нищо, на това трябва да се обърне внимание.

Постоянната умора може да бъде симптом на по-сериозни психосоматични заболявания, като например депресия. Затова всеки, който се чувства по този начин постоянно, трябва да потърси психолог възможно най-скоро.

Прекомерен гняв или негодувание

Постоянното чувство на гняв или обида може да накара човек да се оттегли от социалния живот. Тази защитна изолация е много опасна и може да навреди на отношенията, както в любовта, така и в семейството. Тя може да бъде свързана и с чувството за непринадлежност.

Въпреки че много хора смятат, че това чувство е нещо необичайно и че ги прави странни, всъщност то присъства в живота на много хора и е знак, че нещата в сферата на психичното здраве не са наред.

Агорафобия

Агорафобията е вид тревожно разстройство, характеризиращо се със страх от напускане на пространства, които се смятат за безопасни. Като цяло хората, които живеят с това състояние, се страхуват да напуснат домовете си. Ето защо ситуациите, в които това е необходимо, предизвикват силен страх и дори могат да доведат до пристъпи на паника.

Причините за агорафобията не са напълно известни, но когато тези симптоми се проявят, е време да се потърси психологическа помощ, защото това е състояние, което се нуждае от лечение, за да бъде преодоляно.

Тревожни мисли

Може да се каже, че тревожността е естествена реакция на организма към някои ситуации, сякаш е механизъм за оцеляване. Следователно тя действа в смисъл, че кара хората да разберат, че живеят в ситуация на опасност, и по този начин създава очаквания за това, което предстои да се случи.

Въпреки това има разлики между наличието на постоянни тревожни мисли и естествената тревожност. В този смисъл първият случай трябва да се разглежда като разстройство, характеризиращо се с психично разстройство, което нарушава живота на индивида.

Апатия

Апатията може да се характеризира като чувство на обща незаинтересованост към живота. Това състояние на безчувственост, особено от емоционална гледна точка, води до застой и поради това хората, които имат този симптом, не са в състояние да се наслаждават на положителните неща, които животът може да предложи.

Затова, когато безразличието стане хронично, е необходимо да се потърси професионална помощ за преодоляване на тази ситуация, тъй като апатичният човек не може да види нищо хубаво в нищо и дори най-трагичните събития не предизвикват емоциите му.

Безнадеждност

Трябва да се обърне голямо внимание на безнадеждността, тъй като тя може да бъде един от рисковите фактори за самоубийство. Това е състояние, при което индивидът не може да има увереност, че може да му се случи нещо положително. Тогава, когато загуби тази способност, той губи и способността да има очаквания за бъдещето си.

Като цяло чувството на безнадеждност се появява, когато има прекъсване между битие и съществуване. Затова човекът, който преживява това прекъсване, не може да мисли, че животът си струва да се живее, и трябва да потърси психологическа помощ.

Социално оттегляне

Съществуват много фактори, които могат да доведат човек до сценарий на социално оттегляне. Това може да се случи поради негативни мисли и песимистичен поглед върху живота като цяло. Тогава този човек започва да вярва, че не е достатъчно добър, за да има каквато и да е връзка - приятелска или афективна.

Когато се налага да бъде сред хора, дискомфортът ѝ е очевиден, както и нервността ѝ. С оглед на това трябва да се потърси помощ от психолог.

Кога да потърсите психиатър

Тъй като психиатърът е специалистът, който отговаря за идентифицирането на психичните разстройства, той трябва да бъде търсен винаги, когато се установят симптоми на такива. По този начин той ще може да прецени дали има нужда от медикаменти и какво би било подходящото лечение за това.

По-долу ще бъдат коментирани по-подробно сценариите, при които е необходимо да се потърси психиатър. Прочетете, за да научите повече за тях.

Неспособност за контрол на емоциите

Когато хората проявяват неспособност да контролират емоциите си в различни ситуации, например на работното място или дори в приятелските си отношения, е необходимо да се потърси психиатър. Трябва обаче да се обърне внимание дали реакциите са били непропорционални на събитията, тъй като да се разстроиш от негативна обратна връзка е нещо нормално.

Но ако човекът изпитва трудности да контролира гнева си или ако се разстройва твърде лесно, това може да е симптом на нещо по-голямо и да показва наличието на разстройства на настроението.

Промяна на съня

Проблемите със съня са доста често срещани и почти всички хора се сблъскват с тази ситуация в даден момент. Ако обаче безсънието е нещо често срещано в живота ви и влияе на изпълнението на рутинни дейности, е необходимо да потърсите психиатър, който да проучи проблема по-внимателно.

Съществуват няколко психични разстройства, като например някои видове тревожност, които са свързани с нарушения на съня. Поради това те трябва да бъдат изследвани, за да може да се постави точна диагноза и да се започне подходящо лечение.

Злоупотреба с разрешени и забранени вещества

Хората, които изпитват затруднения с проблеми, свързани със злоупотребата с наркотични вещества, независимо дали са забранени или не, трябва да обърнат внимание на този въпрос. Особено когато правят опити да се откажат от консумацията, но не успяват да го направят. Така тези вещества в крайна сметка пречат на ежедневието им.

Когато се появи този сценарий, е необходимо да се потърси помощ от психиатър. По принцип злоупотребата се използва като форма на бягство от други проблеми и те могат да бъдат преодолени само с подходяща психиатрична помощ.

Внезапни промени в производителността

Тези, които изпитват резки промени в работоспособността, независимо дали става дума за работа или учене, трябва да потърсят психиатър възможно най-скоро. Това може да е симптом на депресия, която възпрепятства развитието на ежедневните дейности.

Въпреки това е важно да се обърне внимание на някои аспекти, тъй като наличието на малки неуспехи в работата е нещо обичайно. Тези промени в работата трябва да бъдат постоянни и по-съществени, за да се превърнат в обект на внимание и нещо, което изисква професионална помощ.

Необясними физически заболявания

Хората, които получават физически заболявания без обяснение, в действителност страдат от психосоматични състояния. Това е разстройство, което в крайна сметка вреди на функционирането на организма, тъй като поражда различни физически неудобства в живота на индивида.

Въпреки че причините за тези заболявания днес не са напълно изяснени, като цяло те са свързани със стреса, причинен от емоциите на човека, който влияе на функционирането на мозъка и предизвиква отделянето на важни вещества.

Тревожност, безпокойство или прекомерна тъга

Най-ярките симптоми на тревожните разстройства са прекомерното безпокойство, а също и тъгата. По този начин хората могат да проявят физически признаци, като например промени в сърдечния ритъм и постоянен страх.

Следователно, когато се появят първите признаци на тревожност, е време да потърсите помощта на психолог. Струва си обаче да се отбележи, че симптомите варират при отделните хора и тревожността може да предизвика различни промени при всеки човек. Освен това тя е по-често срещана, отколкото много хора си мислят.

Кога да потърсим психоаналитика

Психоанализата е подходяща за всички видове хора, които искат да научат повече за себе си и за моделите си на поведение. Следователно няма ограничение за това кой може или не може да я потърси.

С оглед на това има и някои аспекти, които трябва да се спазват, защото психоаналитикът би бил по-подходящ за лечението им. Искате ли да научите повече за това кога трябва да потърсите психоаналитик? Вижте по-долу.

Повтаряне на моделите

Когато даден човек повтаря, че има повтарящи се модели в живота си, е интересно да се потърси психоаналитик, за да може да се установи какво причинява това повтаряне, тъй като човекът може да не помни събитието, което е породило този проблем в живота му.

Този вид симптом може да се наблюдава например в любовния ви живот, така че ако винаги се обвързвате с хора, които следват определен модел, това може да е признак за повтарящо се поведение. Друг признак е, когато правите нещо, за да саботирате собствения си успех, когато той се появи на пътя ви.

Меланхолия

Тези, които постоянно се чувстват меланхолични, може да се нуждаят от помощта на психоаналитик. Това се случва, защото тези хора не могат да се адаптират към идеала за щастие и понякога им е трудно да изпитват удоволствие от дейностите, които извършват, дори от тези, които би трябвало да се превърнат в развлечение.

Нещо повече, индивидът се чувства изтласкан и винаги се обръща към философските въпроси за живота и смъртта. Когато не намира компания, с която да мисли за това, което го кара да се мъчи, той в крайна сметка се изолира и става все по-меланхоличен.

Разрушителни действия

Рисковото поведение обикновено се проявява при индивиди, които трябва да потърсят психоаналитик. Така те приемат деструктивни действия, като например прекомерна консумация на алкохолни напитки и наркотици. Те могат да приемат и опасно сексуално поведение.

В тези ситуации човекът се чувства така, сякаш нещо го принуждава да извършва подобни действия. По този начин той сякаш е обладан от друг човек, който е много различен от него. Когато се наблюдава този симптом, е време да се потърси помощ.

Дълбока привързаност

Онези, които са много привързани към хората в живота си, трябва да обърнат внимание на този проблем, тъй като той може да бъде свързан със зависимост. Това, което човекът смята за любов, всъщност е нещо доста опасно. Онези, които имат този симптом, обикновено се страхуват да останат сами и когато видят тази възможност, изпадат в паника.

Затова е обичайно да изпитват чувство на празнота и скука при перспективата да бъдат изоставени от хората в живота си. На това трябва да се обърне внимание, преди да прерасне в по-сериозна емоционална зависимост.

Липса на удоволствие от живота

Хората, които имат нужда да потърсят помощ от психоаналитик, много трудно изпитват удоволствие от живота. Това се случва в много широк смисъл и може да засегне всички области на живота на този човек. Така те се чувстват отегчени в работата си, а също и в отношенията си като цяло.

Тогава е необходимо да се потърси помощ, за да се разберат корените на тази неудовлетвореност и дали тя наистина е свързана с външни фактори, или се случва вътре в човека, който проявява този симптом.

Честота на битките

Като цяло хората, които се нуждаят от помощта на психоаналитик, често се замесват в кавги. Независимо от пространството, дали става дума за работа или за дома, те винаги са в центъра на някакъв конфликт и трудно се освобождават от този импулс.

Това се случва, защото тези хора имат постоянното усещане, че околните през цялото време кроят заговори, за да им навредят. Затова те стават бдителни и може да се стигне до купуване на битки по причини, които всъщност не съществуват. Затова тези, които забележат този симптом, трябва да потърсят психиатър.

Има ли терапевтът силата да излекува някого?

Психотерапевтът сам по себе си няма силата да излекува някого. Това, което той предлага, е квалифицирано изслушване и способност да идентифицира моделите на поведение, така че човекът да разбере причините, поради които действа по този начин, и след това да може да преодолее тези проблеми.

Освен това той играе важна роля и при идентифицирането на проблеми, свързани с възможни психични разстройства, като тревожност и депресия. За поставяне на диагноза и прием на подходящи лекарства обаче е необходима консултация с психиатър.

Заслужава да се отбележи, че двете лечения могат да се извършват заедно и всъщност това е силно препоръчително от специалистите. Затова бъдете наясно със симптомите си и не се колебайте да потърсите помощ, когато е необходимо.