Запознати ли сте с чая от невен?

Известен още като bem-me-quer, невенът е лечебно растение, използвано в народната култура за лечение на кожата, особено при възпаления и изгаряния. Ползите от него обаче далеч надхвърлят тези проблеми.

Според някои проучвания невенът действа в защита на черния дроб и помага за укрепване на имунната система. Освен това той може да бъде мощен съюзник в борбата с диабета, тъй като помага да се поддържат регулирани нивата на кръвната захар.

Растението може да бъде закупено в магазините за натурални продукти и следователно може да присъства сравнително лесно в ежедневието на всеки. Ако искате да научите повече за това как да използвате невен и да се възползвате от неговите ползи, продължете да четете статията!

Разберете повече за чая от невен

Невенът е лечебно растение, което се използва под формата на чай и други съединения, тъй като присъства в състава на редица природни продукти. Тъй като обаче има няколко вида невен, е необходимо да се знае кой от тях трябва да се използва за всяка цел. Вижте повече по тези въпроси по-долу!

Произход и история на растението невен

Думата "невен" има латински произход и означава "първо число на всеки месец". Той принадлежи към семейство Astaraceae, което е същото семейство като слънчогледа и маргаритката. Това е растение, произхождащо от Централна Африка, което се разпространява по света благодарение на европейската колонизация. В Бразилия пристига около 18 век.

Понастоящем в света има около 30 различни вида невен и всеки от тях действа по различен начин върху организма. Освен че се използват за лечебни процедури, тези растения са и мощни инсектициди заради миризмата си.

Характеристики на Невен

Въпреки че има някои вариации, като цяло невенът е растение, което достига до 60 cm височина, което благоприятства отглеждането му в саксии и апартаменти. Следователно това са растения, които са лесни за управление и зависят от малко влажност, за да оцелеят, тъй като абсорбират хранителни вещества от почвата, дори без наличието на вода.

Когато говорим за листата, трябва да отбележим, че те могат да бъдат дълги до 20 см, което може да се счита за доста, когато се мисли за максималната височина на невена. Цветовете са групирани в съцветия, подобни на тези на слънчогледа, а цветът им варира между жълто и оранжево.

За какво се използва чаят от невен?

Чаят от невен служи за редица различни цели. Една от най-популярните е заздравяването на кожата, доказано от проучвания. Той обаче действа и в защита на черния дроб от увреждания, причинени от лекарства, и се бори с възпалението на кожата, като се използва широко при лечението на инфектирани рани.

Освен това той е мощен съюзник срещу диабета, тъй като цветовете на растението помагат за регулиране на нивата на кръвната захар. Заслужава да се спомене и действието му за укрепване на имунната система поради наличието на антиоксиданти. Някои изследвания показват, че невенът е способен да увеличи активирането на лимфоцитите.

Свойства на растението невен

Невенът има значителни противовъзпалителни свойства и основната му употреба е свързана с тази характеристика. Той обаче е и мощно противогъбично и антивирусно средство, тъй като действа върху имунната система и предотвратява заболявания като настинка. Поради тези си характеристики той е и добро естествено противоалергично средство.

Освен това растението има успокояващо действие, което го прави чудесно за облекчаване на симптомите, причинени от ПМС. В този смисъл невенът е способен да регулира и менструалния цикъл.

Ползи от чая от невен

Чаят от невен може да се използва за различни цели и има ползи като борба с инфекциите и възпаленията. Той действа и в процеса на оздравяване, като го прави по-бърз. Заслужава да се спомене и способността му да укрепва имунната система. Тези и други ползи от напитката ще бъдат коментирани по-долу. Вижте!

Има диуретично действие

Благодарение на диуретичното си действие невенът помага при лечението на инфекции на пикочните пътища, което се случва и благодарение на антимикробните му свойства, способни да елиминират бактериите, причиняващи този вид заболявания.

Освен че се бори с инфекциите, невенът спомага и за прочистването на пикочните пътища, тъй като при консумацията на чая урината ще се отделя с по-голяма редовност. Друг положителен момент е, че поради този ефект той се бори и със задържането на течности, като спомага за изпускането им.

Помага при заздравяването

Чаят от невен има способността да подпомага процеса на заздравяване на кожата, като това е основната причина растението да стане добре познато. Въпросният ефект е доказан от няколко различни проучвания, проведени на базата на изгаряния, порязвания и рани.

Възможно е да се твърди, че противовъзпалителното действие на невена е свързано с неговите успокояващи и антимикробни свойства, които предотвратяват развитието на микроорганизми. Освен това растението действа и за намаляване на отока в наранената област, осигурявайки чувство на облекчение от болката.

Борба с инфекциите и възпаленията

Ползите от невена за кожата са сред най-проучените. Освен че стимулира оздравителния процес, той се бори и с инфекциите и кожните възпаления благодарение на антимикробното си действие, което елиминира бактериите, гъбичките и други видове паразити.

Ето защо един от начините за използване на чая за получаване на тези ползи е да се приложи студен върху заразената област, за да се почисти. По този начин усвояването става по-бързо и могат да се използват други ползи, като например успокояващия ефект на растението.

Действа при лечение на възпаления на лигавиците

Чаят от невен има мощно противовъзпалително действие и следователно притежава свойства, които могат да намалят възпалението на лигавиците.

Освен това той има успокояващо и лечебно действие, което може да помогне за облекчаване на възпаленията, които се появяват в устата, като например добре познатите афти и гингивити. Когато става въпрос за лигавиците, невенът се използва и при стомашни проблеми, но няма проучвания, които да доказват този факт.

Укрепва имунната система

Благодарение на основните си съставки невенът има силно антиоксидантно действие, което го прави много полезен за укрепване на имунната система и предотвратяване на опортюнистични и други заболявания като настинка и грип.

Благодарение на тези особени свойства той е в състояние напълно да елиминира свободните радикали, като гарантира защитата на имунната система. В невена има и други компоненти, които действат в този смисъл, като флавоноиди и каротеноиди, които действат директно върху укрепването на имунната система.

Защитава черния дроб

Невенът е отлична защита за черния дроб и може да бъде много положителен за хората, които страдат от проблеми в този орган. Някои проучвания показват, че употребата на това растение, в случая алкохолният му екстракт, може да защити чернодробните клетки при увреждания, които са били причинени преди това, главно от лекарства и други ситуации.

Ето защо невенът има невероятни свойства да облекчава и дори да предотвратява повторното възникване на чернодробни проблеми в живота на хората.

Подпомага контрола на нивата на кръвната захар

Цветовете на невена са изключително полезни за здравето, тъй като в състава им има някои елементи, които помагат на хора, страдащи от проблеми, свързани с излишната захар в кръвта, като диабет, от който страдат хиляди хора по света.

В този случай той действа директно върху намаляването на нивата на захарта в кръвта и има компоненти, които изглежда повишават чувствителността на организма към инсулина. По този начин нивата на захарта могат да бъдат контролирани, като се избягва влошаването на състоянието на хората, които вече имат диабет, или развитието му.

Защитава здравето на сърцето

Когато се консумира в подходящи количества и по правилен начин, невенът може да донесе различни ползи за живота като цяло. За хората, които страдат от сърдечни заболявания или които искат да избегнат тези често срещани проблеми в живота си, употребата на чай и други продукти от това растение е силно препоръчителна в подходящите му дневни количества и винаги при спазване на показанията.

Някои от елементите, присъстващи в състава на чая от невен, имат положителни действия, които спомагат за контрола на холестерола в организма и в крайна сметка се отразяват пряко на здравето на сърцето. Консумацията на това растение, независимо дали под формата на чай или по друг начин, ще гарантира много повече здраве за сърцето ви.

Облекчава симптомите на ПМС

ПМС е един от най-неприятните периоди за жените и всеки месец причинява опустошителни последици, като спазми и подуване на корема.

В този смисъл чаят от невен може да облекчи страшните спазми и да помогне да се избегне задържането на излишни течности, което е често срещано явление по това време на месеца. Той има много голям капацитет да елиминира течностите, които са в излишък в организма и които причиняват това усещане за подуване.

Рецепта за чай от невен

Приготвянето на чая от невен е много просто. За него са необходими малко съставки и изключително бързо приготвяне, което може да бъде извършено от всеки. Това е само един от начините, по които може да се използва чаят, защото има и други начини за поглъщане на невен.

Като цяло най-използваните части за тези процеси са изсушените листа и цветове на растението. По-долу вижте как се приготвя чай от невен!

Съставки

За да приготвите чай от невен, са ви необходими няколко съставки, които могат да се намерят в магазините за подправки или чай и други магазини за натурални продукти. Растението по принцип се намира изсушено, така че това е най-разпространеният начин за приготвяне на чая.

Проверете съставките:

- 2 супени лъжици цветове от невен;

- 1 чаша вряла вода.

Как да го направим

За да започнете да пиете чай, сварете водата в посоченото количество от 1 чаша. Ако искате повече чай за деня, увеличете количеството пропорционално на цветята, които ще използвате.

След като кипнете водата, поставете цветята в горещата вода и оставете сместа да престои около 5 минути. Този процес е необходим, за да могат цветята да отделят всички хранителни вещества и съединения във водата. След това извадете цветята и консумирайте чая все още горещ.

Допълнителна информация за чая от невен

Невенът може да се използва по много начини, тъй като има натурални продукти, в чиято основа е това растение. Важно е да знаете цялата информация за това мощно растение, тъй като то може да гарантира много по-качествен живот и здраве за дните ви.

Трябва да се внимава и за консумацията му, за да не се окаже, че при неправилно прилагане е много по-вреден, отколкото полезен. Вижте още няколко съвета как да използвате невена в живота си!

Съвети за приготвяне на чай от невен

За някои хора вкусът на чая от невен може да не е приятен, така че можете да добавите някои други елементи в него, за да го направите по-вкусен.

Ако предпочитате, използвайте и други съставки като лимон и подправки, за да придадете по-приятен вкус. Можете да я подсладите и с мед, за да я направите по-здравословна. Ако е възможно, не използвайте захар в този случай. Подсладителите могат да бъдат добър вариант и за хора, които имат диабет.

Билки и растения, които си подхождат с чая от невен

Невенът е част от семейството на маргаритките. Вкусът му първоначално може да не е приятен за някои хора, затова може да се комбинира с други обикновени билки, които са по-приятни за повечето хора.

В този случай, тъй като и двете имат сходни свойства, комбинирайте чая от невен с малко лайка и ще получите още по-силен чай. Други билки, като например копър, също се препоръчват за комбиниране с невен. Вкусът им е много сходен и освен този факт, те имат някои свойства, които могат да подчертаят ефекта.

Колко често може да се приема чай от невен?

Тъй като това е естествен продукт, който носи ползи за здравето, важно е да приемате чая от невен, като спазвате дневните количества, за да има положително въздействие върху здравето ви.

Препоръчва се да се пият само две чаши на ден, една сутрин и друга вечер. Ако забележите някакви отрицателни ефекти, незабавно спрете употребата на чая от невен. Употребата на по-големи количества от растението трябва да се прави само ако има някакви медицински показания, които гарантират, че това може да се направи. В противен случай спазвайте ограниченията за употреба.

Други начини за консумация на невен

Освен за чай, невенът може да се използва и по други различни начини, тъй като има няколко натурални продукта, които съдържат това растение в състава си.

Широко разпространена е и формата за обливане с невен, при която листата и цветовете се смачкват и се използват върху рани или акне с помощта на чиста кърпа или марля. Често невенът се използва и за гаргара, като се прави разреден, хладен чай.

Възможни странични ефекти на чая от невен

Въпреки че е често срещано растение, при някои хора невенът може да има неблагоприятни и неочаквани ефекти. В този случай често се срещат алергии на кожата, която придобива червен цвят, с подуване и дори сърбеж.

В този случай употребата на невен трябва да се прекрати незабавно, а засегнатата област трябва да се измие със студена вода, за да се отстрани цялото използвано вещество, което може да предизвика алергичната реакция.

Това е мярка, използвана в случая с мазилката от невен, която може да се използва при акне или дори за подпомагане на заздравяването на рани. В случая с чайовете обърнете внимание дали има и някакви физически промени, като диария например, тъй като те могат да показват, че чаят няма положителен ефект.

Противопоказания за чай от невен

Няма много доказателства, че невенът има специфични противопоказания, но засега проучванията показват, че бременните жени и децата под 6-годишна възраст не трябва да използват чая и други продукти, които произхождат от това растение. Тези групи трябва да използват растението само ако има медицинска препоръка.

Ето защо винаги, когато ще използвате някакъв нов продукт или чайове, наблюдавайте ефекта им и анализирайте дали те са показани за групата, към която принадлежите. Важно е също така да се консултирате с лекар винаги, когато имате някакви съмнения относно употребата на нещо, за да избегнете проблеми, възникващи по време на процеса.

Чаят от невен има много ползи!

С толкова много ползи невенът е растение, което може да донесе много положителни ефекти в живота ви. След като разберете всички негови действия и от какво може да се възползва, става много по-лесно да разберете неговата значимост и важност.

Но трябва да се отбележи, че ако забележите някакви неприятни ефекти, като алергии или други проблеми, незабавно спрете употребата на растението. Ако става въпрос за медицинска препоръка, потърсете помощ от специалиста, който ви я е препоръчал.

Като цяло невенът е чудесен съюзник в живота ви, особено в случаи на натъртвания и акне. Така че, помислете дали да не включите това растение в дните си чрез чая от него и да забележите разликата в здравето си след известно време употреба!