Terapevt, psixolog, psixiatr va psixoanalist o'rtasida farq bormi?

Terapevt, psixolog, psixiatr va psixoanalist o'rtasidagi farqlar hali ham ko'pchilikni chalkashtirib yuboradi. Shunday qilib, ushbu tafovutni boshlashning yaxshi usuli - yuqorida aytib o'tilgan sohalarning har birida ishlaydigan mutaxassislarni tayyorlashni ko'rib chiqishdir.

Psixolog va psixoanalitik haqida gapirganda, ikkalasi ham borligini ta'kidlash mumkin. bir xil akademik ta'lim, Psixologiya. Biroq, psixoanalitik psixoanalizga murojaat qiladi, bu esa ongsizda yashiringan "sirlarni ochish" ga aylanadi.

Psixiatr, o'z navbatida, tibbiyotda ta'lim oladi va depressiya va tashvish kabi kasalliklarni tashxislashda ishlaydi. Nihoyat, terapevt jismoniy va ruhiy inson salomatligi bilan bog'liq bir yoki bir nechta sohalarda shakllangan shaxsdir. Ushbu mutaxassislarning faoliyati haqida ko'proq bilishni xohlaysizmi? Maqolani o'qishni davom eting!

Terapevtlar, psixologlar, psixiatrlar va psixoanalistlar o'rtasidagi farqlar

Terapevtlar, psixologlar, psixiatrlar va psixoanalitiklar o'rtasidagi asosiy farq ularning tayyorgarligidadir, bu esa bevosita o'z aksini topadi. ularning harakat usuli yoki har bir mutaxassis samarali shug'ullanadigan narsada. Shuning uchun, agar siz bu haqda ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, farqlarni batafsil ko'rib chiqish uchun maqolani o'qishni davom eting.

Terapevt qanday ishlaydi

Hammasishaxs ijtimoiy chekinish stsenariysiga. Shunday qilib, bu sizning salbiy fikrlaringiz va umuman hayotga pessimistik qarashingiz tufayli sodir bo'lishi mumkin. Ko'p o'tmay, bu odam do'stlik yoki mehr-muhabbat bo'ladimi, u har qanday aloqaga ega emasligiga ishonishni boshlaydi.

Shunday qilib, bularning barchasi uni o'zini etarli darajada his qilmaslik uchun ijtimoiy vaziyatlardan qochishga majbur qiladi. Odamlar atrofida bo'lishingiz kerak bo'lganda, sizning bezovtaligingiz, shuningdek, asabiyligingiz aniq. Buni hisobga olgan holda, psixologdan yordam so'rash kerak.

Psixiatrga qachon murojaat qilish kerak

Psixiatr ruhiy kasalliklarni aniqlash uchun mas'ul bo'lganligi sababli, ularning alomatlari aniqlanganda u bilan maslahatlashish kerak. Shunday qilib, u dori-darmonlarga ehtiyoj bor-yo'qligini va buning uchun qanday davolanish kerakligini baholay oladi.

Psixiatrga murojaat qilish zarur bo'lgan stsenariylar quyida batafsilroq muhokama qilinadi. Bu haqda ko'proq ma'lumot olish uchun o'qishni davom eting.

Tuyg'ularni nazorat qila olmaslik

Odamlar turli vaziyatlarda, masalan, ishda yoki hatto do'stlikda o'z his-tuyg'ularini boshqara olmasalar, psixiatrni qidiring. Biroq, agar reaktsiyalar voqealarga nomutanosib bo'lsa, ehtiyot bo'lish kerak, chunki salbiy fikrdan xafa bo'lish odatiy holdir.

Ammo agarodam o'zini his qiladigan g'azabni nazorat qilishda qiyinchiliklarga duch kelsa yoki u juda tez tushkunlikka tushsa, bu kattaroq narsaning alomati bo'lishi va kayfiyatning buzilishi mavjudligini ta'kidlashi mumkin.

Uyqu buzilishi

Uyqu bilan bog'liq muammolar juda tez-tez uchraydi va deyarli har bir kishi oxir-oqibat bu holatni boshdan kechiradi. Ammo, agar uyqusizlik hayotingizda tez-tez uchraydigan narsa bo'lsa va hatto muntazam mashg'ulotlarning bajarilishiga putur etkazsa, masalani diqqat bilan o'rganish uchun psixiatrga murojaat qilishingiz kerak.

Bir nechta ruhiy kasalliklar mavjud, masalan, tashvishning ayrim turlari , bu uyqu buzilishi bilan bog'liq. Shuning uchun aniq tashxis qo'yish va tegishli davolanishni boshlash uchun ularni tekshirish kerak.

Qonuniy va noqonuniy giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish

Giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish bilan bog'liq muammolar, noqonuniy yoki noqonuniy bo'lishidan qat'i nazar, bu masaladan xabardor bo'lishi kerak. Ayniqsa, ular iste'moldan voz kechishga urinishsa, lekin buni uddalay olmaydilar. Shunday qilib, bunday moddalar sizning kundalik hayotingizni buzish bilan yakunlanadi.

Ushbu stsenariy yuzaga kelganda, psixiatrdan yordam so'rash kerak. Umuman olganda, suiiste'mollik boshqa muammolar uchun qochishning bir shakli sifatida ishlatiladi va ularni faqat tegishli psixiatrik yordam bilan bartaraf etish mumkin.

Xulq-atvordagi keskin o'zgarishlar.ishlash

Kimki ishlashda keskin o'zgarishlarga duch kelsa, u ish yoki o'qish haqida gapirsa, imkon qadar tezroq psixiatrga murojaat qilishi kerak. Bu kundalik faoliyatning rivojlanishiga putur etkazadigan ruhiy tushkunlik alomati bo'lishi mumkin.

Biroq, ishda kichik muvaffaqiyatsizliklar bo'lganligi sababli, ba'zi jihatlarga e'tibor berish kerak. Ushbu ishlash o'zgarishlar diqqat markazida bo'lish va professional yordam talab qiladigan narsaga aylanishi uchun doimiy va muhimroq bo'lishi kerak.

Tushunib bo'lmaydigan jismoniy kasalliklar

Ishlab bo'lmaydigan jismoniy kasalliklari bo'lgan odamlar aslida psixosomatik kasalliklardan aziyat chekmoqda. Bu tananing faoliyatiga zarar etkazadigan buzilishdir, chunki u inson hayotida bir nechta jismoniy noqulayliklarni keltirib chiqaradi.

Garchi bugungi kunda bunday kasalliklarning sabablari to'liq tushunilmagan bo'lsa-da, umuman olganda, ular Bu insonning his-tuyg'ulari tufayli yuzaga keladigan stress bilan bog'liq bo'lib, uning miya faoliyatiga ta'sir qiladi, bu esa muhim moddalarni chiqaradi.

Haddan tashqari tashvish, tashvish yoki qayg'u

Anksiyete buzilishlarida haddan tashqari tashvish va qayg'u ularning eng yorqin belgilaridir. Shunday qilib, odamlar yurak urish tezligidagi o'zgarishlar va qo'rquv kabi jismoniy belgilarni ko'rsatishi mumkindoimiy.

Shunday qilib, tashvish haqida birinchi ogohlantirishlar paydo bo'lganda, psixologdan yordam so'rash vaqti keldi. Shuni ta'kidlash kerakki, alomatlar har bir kishiga qarab farq qiladi va tashvish har bir odamda turli xil o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, bu ko'pchilik tushunganidan ko'ra keng tarqalgan.

Psixoanalitikni qachon ko'rish kerak

Psixoanaliz o'zlari va xatti-harakatlari haqida ko'proq ma'lumot olishni xohlaydigan barcha turdagi odamlar uchun ko'rsatiladi. Shuning uchun, kim izlashi yoki izlamasligi haqida hech qanday cheklovlar yo'q.

Shuningdek, kuzatilishi kerak bo'lgan ba'zi jihatlar mavjud, chunki ularni davolash uchun psixoanalist ko'proq mos keladi. Psixoanalitikni qachon qidirish kerakligi haqida ko'proq bilmoqchimisiz? Quyida ko'ring.

Shakllarning takrorlanishi

Ma'lum bir kishi o'z hayotida naqshlarni takrorlayotganini takrorlaganida, bu takrorlanishga nima sabab bo'lganini aniqlash uchun psixoanalistni izlash qiziq. chunki shaxs o'z hayotida bu masalani keltirib chiqargan voqeani eslamasligi mumkin.

Bu turdagi alomatni, masalan, sevgi hayoti orqali kuzatish mumkin. Shunday qilib, agar siz doimo ma'lum bir naqshga amal qiladigan odamlar bilan aloqada bo'lsangiz, bu takroriy xatti-harakatlarning belgisi bo'lishi mumkin. Yana bir belgi - qachonsiz o'zingizning muvaffaqiyatingizga har qanday vaziyatda sabotaj qilish uchun biror narsa qilasiz.

Melanxolik

Doimiy melanxolik his qiladigan odam psixoanalitik yordamiga muhtoj bo'lishi mumkin. Buning sababi shundaki, bu odamlar baxt idealiga moslasha olmaydilar va ba'zida ular bajaradigan, hatto o'yin-kulgiga qaratilgan bo'lishi kerak bo'lgan ishlardan zavqlanish qiyin. joy va har doim hayot va o'lim haqidagi falsafiy savollarga murojaat qiladi. Uni nima tashvishga solayotgani haqida o'ylash uchun sherik topa olmasa, u o'zini izolyatsiya qiladi va yanada g'amgin bo'lib qoladi.

Buzg'unchi harakatlar

Xavfli xulq-atvor ko'pincha psixoanalitikga murojaat qilish kerak bo'lgan shaxslarda namoyon bo'ladi. Shunday qilib, ular spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni haddan tashqari iste'mol qilish kabi halokatli harakatlarni qabul qilishadi. Shuningdek, ular xavfli jinsiy xatti-harakatlarga kirishishi mumkin.

Bunday vaziyatlarda odam o'zini biror narsa bu turdagi harakatlarga majburlayotgandek his qiladi. Shunday qilib, go‘yo u o‘zidan tubdan farq qiladigan boshqa birov tomonidan egallab olgandek bo‘ladi. Ushbu alomat kuzatilganda, yordam so'rash vaqti keldi.

Chuqur bog'liqlik

Hayotidagi odamlarga juda bog'langanlar bu masalaga e'tibor berishlari kerak, chunki u bo'lishi mumkin. qaramlik bilan bog'liq. Tez orada,sevgi deb o'ylagan narsa aslida juda xavfli narsadir. Bunday alomatga ega bo'lganlar, umuman olganda, yolg'iz qolishdan qo'rqishadi va bunday imkoniyatni ko'rib, vahima qo'zg'ashadi.

Ularda yolg'iz qolish umidida bo'shliq va zerikish hissi paydo bo'lishi odatiy holdir. hayotingizning bir qismi bo'lgan odamlarning yonida. Bu jiddiyroq hissiy qaramlikka aylanmasdan oldin diqqat bilan ko'rib chiqilishi kerak.

Hayotdan zavqlanishning etishmasligi

Psixoanalitikdan yordam so'rashga muhtoj odamlar zavqni his qilishda juda ko'p qiyinchiliklarga duch kelishadi. hayot hayotida. Bu juda keng ma'noda sodir bo'ladi va u inson hayotining barcha sohalariga ta'sir qilishi mumkin. Shunday qilib, u o'z ishida va umuman o'z munosabatlarida zerikadi.

Demak, bu norozilikning ildizlarini tushunish uchun yordam so'rash kerak va u haqiqatan ham tashqi omillar bilan bog'liqmi yoki bu sodir bo'ladimi? bu alomatni namoyon qiluvchi odamning ichida.

Janglarning tez-tezligi

Umuman olganda, psixoanalitik yordamiga muhtoj bo'lgan odamlar tez-tez janjallarga aralashadilar. Bo'sh joydan qat'i nazar, ish yoki uy haqida gapirganda, ular har doim qandaydir mojarolar markazida bo'lishadi va bu impulsdan xalos bo'lish qiyin. atrofingdahar doim ularga zarar etkazish uchun fitna uyushtirishadi. Shuning uchun ular hushyor bo'lib, aslida mavjud bo'lmagan sabablarga ko'ra janjal qilishlari mumkin. Shuning uchun, bu alomatni sezgan har bir kishi psixiatrga murojaat qilishi kerak.

Terapevt kimnidir davolay oladimi?

Birgina psixoterapevt kimnidir davolashga qodir emas. U taklif qiladigan narsa - bu xulq-atvor namunalarini aniqlashga qodir bo'lgan malakali tinglashdir, shuning uchun shaxs o'zi nima uchun shunday harakat qilishining sabablarini tushuna oladi va keyin bu muammolarni hal qila oladi.

Bundan tashqari, u shuningdek tashvish va ruhiy tushkunlik kabi mumkin bo'lgan ruhiy salomatlik buzilishlari bilan bog'liq muammolarni aniqlashga yordam berishda muhim rol o'ynaydi. Biroq, tashxis qo'yish va tegishli dori-darmonlarni tanlash uchun siz psixiatrga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.

Ta'kidlash joizki, ikki davolash usuli birgalikda amalga oshirilishi mumkin va bu hatto professionallar tomonidan juda tavsiya etiladi. Shuning uchun alomatlaringizdan xabardor bo'ling va kerak bo'lganda yordam so'rashdan tortinmang.

Braziliyada jami 29 xil terapevtik amaliyot tan olinadi va Yagona sog'liqni saqlash tizimi (SUS) bir nechta kasalliklarni davolashni taklif qiladi. ular. Qonun sog'liqni saqlash mutaxassislari uchun muqobil davolash usullari bilan davolanishni cheklamaydi, lekin ular yaqinlik va texnik bilim masalasi sifatida ularga ko'proq qiziqish bildiradilar.

Psixolog qanday ishlaydi

Psixologning roli haqida gapirganda, bu mutaxassislarning Psixologiya kursi bo'yicha bakalavr darajasiga ega ekanligini ta'kidlash mumkin. Biroq, klinik sohada ishlaydigan va psixoterapiya bilan ishlaydiganlar uchun ularni terapevt deb ham atash mumkin. Biroq, bu kontekstda bu atama psixoterapevtning qisqartmasi hisoblanadi.

Shunday qilib, psixologlar terapevt hisoblanmaydi va chalkashliklar yuqorida aytib o'tilgan lingvistik muammoga bog'liq. Ularning roli odamlarga hissiy to'siqlarni engib o'tishga yordam berishdir va buni amalga oshirish usuli har bir insonning ixtisosligiga bog'liq.

Psixiatr qanday ishlaydi

Psixiatrlar tibbiyot bo'yicha ta'limga ega va psixiatriya bo'yicha ixtisoslashgan, taxminan 10 yil davom etadigan jarayon. keyinTrening oxirida mutaxassis tashvish, depressiya va boshqa turli kasalliklar kabi kasalliklarni aniqlash va tashxislash uchun harakat qiladi.

Qo'shimcha ravishda, psixiatr shifokor dori-darmonlarni buyurishda mas'ul bo'lgan mutaxassis ekanligini ta'kidlash kerak. muayyan bemorni davolashda zarur. Ba'zida bu mutaxassislarning ishi psixologlar bilan parallel ravishda sodir bo'ladi.

Psixoanalitik qanday ishlaydi

Psixoanalizni ish yo'nalishi sifatida qabul qiladigan psixolog mutaxassis psixoanalitik deb ataladi. Ushbu mutaxassislar tomonidan olib boriladigan tahlillar ko'proq vaqt talab etadi, chunki ular bemorning xotiralari va bosib olingan o'tmishdagi azob-uqubatlarni izlashda o'rganadilar.

Bu shunday bo'ladi, chunki psixoanaliz uchun salbiy xatti-harakatlar namunalari bilan bog'liq bo'lishi mumkin. allaqachon unutilgan narsa, shuning uchun sabablarni aniqlash uchun o'tmishni qayta kashf qilish kerak. Shu ma'noda, og'zaki bo'lmagan til, unutuvchanlik va bemor uchun noqulay mavzular ham tahlil qilinadi.

Terapevtga qachon murojaat qilish kerak

Odamning qachon terapevtga murojaat qilishi kerakligini ko'rsatadigan ba'zi belgilar mavjud. Kundalik hayotning shoshqaloqligi tufayli ular e'tibordan chetda qolishi va faqat charchoq belgisi sifatida ko'rinishi yoki kundalik stress bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Shuning uchun buni bilish juda muhim.faqat vaziyat allaqachon og'irlashganda, mutaxassis yordamiga murojaat qilmaslik uchun ushbu belgilarni aniqlang. Terapevtni qachon qidirish kerakligini bilmoqchimisiz? Quyida bu haqda ko'proq bilib oling!

Shiddatli his-tuyg'ular

Muayyan vaziyatlarda qayg'u yoki g'azablanish inson xatti-harakatlarida odatiy holdir. Biroq, bu sodir bo'ladigan intensivlikka, shuningdek, ushbu tabiatdagi his-tuyg'ularning chastotasiga e'tibor qaratish lozim.

Bundan tashqari, agar kimdirning his-tuyg'ulari falaj bo'lib qolsa yoki uning kundalik hayotiga putur etkazsa, ular buni qilishlari kerak. ehtiyotkorlik bilan qarash. ko'proq e'tibor. Qo'llab-quvvatlashga murojaat qilmaslik, odamning hayotidagi biror narsaga nisbatan noto'g'ri idrok etish natijasida yuzaga keladigan tashvish yoki vahima bilan yanada yomonroq sharoitlarga olib kelishi mumkin.

Ruxsat etilgan fikrlash

Agar sizning fikrlaringiz o'tmishdagi jarohatlarga bog'liq bo'lsa, siz terapevtni izlashingiz kerak. Umuman olganda, davolanishni jarohatlar sodir bo'lishi bilanoq boshlash tavsiya etiladi, shunda terapiya turidan qat'i nazar, yordam sifatida xizmat qiladi va bemorga muammoni hal qilishga yordam beradi, azob-uqubatlarni engillashtiradi.

Shunday qilib, kimdir hayotida baxtsiz hodisa yoki ajralish kabi voqea sodir bo'lganda, eng yaxshi narsa jarayonni boshlashni kutmaslikdir, chunki u muammolarni tezroq yo'q qilishga intiladi.

Bo'lish. unmotivated

Agar o'zingizni g'ayratsiz his qilish sodir bo'lishi mumkin bo'lgan narsa bo'lsa,ayniqsa katta jismoniy va ruhiy charchoq davrlarida. Biroq, bu sizni tobora qayg'uga solib, hayotingizdagi narsalardan uzilib qolganda, bu muammolarni hal qilish uchun terapevt yordamiga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.

Demotivatsiya zararli bo'lib borayotganining ba'zi belgilari qiziqishning yo'qolishidir. ilgari zavq olib kelgan odamlarda va faoliyatda. Bu alomatlarni hatto e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki ular depressiya boshlanishini ko'rsatishi mumkin.

Kayfiyatning o'zgarishi

Kimning kayfiyati ko'p o'zgarib turadi, ayniqsa ular haddan tashqari bo'lsa, xursandchilikdan qayg'uga qadar juda tez, mutaxassis yordamiga murojaat qilishingiz kerak. Bu jarayon tez-tez bo'lib qolsa, bu yordam yanada dolzarb bo'lib qoladi, chunki kimdir uning sabablarini tekshirishi kerak.

Ta'kidlash joizki, ko'p hollarda bemorga qandaydir turdagi buzilishlar va shuning uchun bu his-tuyg'ular tashxisi qo'yilishi mumkin. hayotingizda odatiy hol emas. Biroq, faqat malakali mutaxassis sabablarni aniqlashi va davolash kursini belgilashi mumkin.

Past samaradorlik

Muammolarni kasbiy hayotdan chetda qoldirish deyarli mumkin emas va ular oxir-oqibat aralashuvga olib keladi. u yoki bu tarzda. Shu sababli, odam diqqatni jamlashning etishmasligi davrlarini boshdan kechiradi va o'z vazifalarini bajarishda katta qiyinchiliklarni his qiladi, bu esa nihoyasiga yetishi mumkin.martaba bilan bog'liq muammolar.

Agar bu holat professional ish faoliyatini sezilarli darajada pasayishiga olib keladigan darajada yomonlashsa, bu stsenariyni o'zgartirish yo'lini topish uchun terapevtni izlash kerak, chunki hissiy muammolar tugashi mumkin. Agar g'amxo'rlik qilinmasa, hatto ishdan mahrum bo'lishiga olib keladi.

Munosabatlardagi qiyinchilik

Insonning terapevtdan yordam so'rashi kerakligini ko'rsatadigan yana bir belgi ularning munosabatlarida sezilishi mumkin. Agar kimdir o'z sherigi yoki sherigi bilan muomala qilishda qiynalayotgan bo'lsa, do'stlari va oilasi bilan muloqot qila olmasa yoki o'zini juda oson yo'qotsa, bu hissiy muammo borligini anglatadi.

Ba'zida buni tushunish qiyin bo'lishi mumkin. faqat bu xatti-harakatni keltirib chiqaradigan narsa. Shuning uchun, bu xatti-harakatni o'zgartirish va odamlarning tushunchasini kengaytirish uchun professional yordam haqiqiydir.

Qachon psixologga murojaat qilish kerak

Ko'pchilikdan farqli o'laroq, psixolog yordamiga murojaat qilish odamlarning fikricha, avvaldan ruhiy salomatlik holatiga ega bo'lish shart emas.

Bu psixoterapiya har kim uchun foydali bo'lishi mumkin, chunki bu ularning qiyinchiliklarining sabablarini tushunishga yordam beradi, xoh u munosabatlarda yoki hatto. oilaviy hayotingizda. Shuning uchun, bu o'z-o'zini bilish va sog'lig'ini yaxshilashning bir shaklidir.ruhiy. Psixologni qachon qidirish kerakligi haqida ko'proq bilmoqchimisiz? Buni bilish uchun maqolaning keyingi qismini o'qing.

Haddan tashqari yuk

Biror kishi hissiy jihatdan yoki hatto ish yuki nuqtai nazaridan o'zini haddan tashqari ko'targan his qilsa, bu uning psixologik yordamga muhtojligining belgisi bo'lishi mumkin. Haddan tashqari yuk ruhiy salomatlikning boshqa, jiddiyroq holatlariga olib kelishi mumkin va shuning uchun birinchi belgilarda uni jiddiy qabul qilish kerak.

Psixoterapiya orqali bemor nima uchun doimo haddan tashqari yuklanganligini va keyin o'zini his qilishini bilib oladi. , hayotingizni yanada yoqimli qilish, bu haqiqatni o'zgartirish yo'llarini izlang.

Charchoq

Doimiy charchaganini his qiladiganlar o'z tanasidan psixologik yordamga muhtojligi haqida jismoniy signal oladi. Agar bu charchoq hissi odamda unchalik ko'p vazifalar bo'lmasa-da, lekin u hech narsa qilishga kuchi yo'qligini his qiladigan paytlarda ham takrorlansa, buni hal qilish kerak.

Doimiy charchash mumkin. depressiya kabi jiddiy psixosomatik kasalliklarning alomati bo'lishi. Shuning uchun, doimo shunday his qilgan har bir kishi imkon qadar tezroq psixologga murojaat qilishi kerak.

Haddan tashqari g'azab yoki norozilik

Doimiy g'azab yoki norozilik hissi odamni ijtimoiy hayotdan uzoqlashishiga olib kelishi mumkin. bu izolyatsiyahimoyalanish juda xavfli narsa va bu sizning munosabatlaringizga, ham sevgi, ham oilangizga zarar etkazishi mumkin. Bundan tashqari, u tegishli emaslik tuyg'usi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ko'pchilik bu tuyg'uni g'ayrioddiy narsa deb hisoblasa ham, u ularni g'alati qiladi, aslida u ko'pchilikning hayotida mavjud va mavjud. ruhiy salomatlik nuqtai nazaridan ishlar yaxshi emasligining belgisi.

Agorafobiya

Agofobiya - xavfsiz deb hisoblangan bo'sh joyni tark etish qo'rquvi bilan tavsiflangan tashvish buzilishining bir turi. Umuman olganda, bunday holat bilan yashayotganlar uylarini tark etishdan qo'rqishadi. Shuning uchun, bu zarur bo'lgan vaziyatlar o'ta qo'rquvni keltirib chiqaradi va vahima hujumlariga olib kelishi mumkin.

Agorafobiyaning sabablari to'liq ma'lum emas, ammo bu alomatlar o'zini namoyon qilganda, psixologik yordam so'rash vaqti keldi, chunki u engish uchun davolanishni talab qiladigan holat.

Tashvishli fikrlar

Tashvish organizmning ba'zi vaziyatlarga tabiiy javobi, go'yo tirik qolish mexanizmi deb aytish mumkin. Shuning uchun, u odamlarga xavfli vaziyatda yashayotganliklarini anglash va shu yo'l bilan kelajakdagi narsalarga umid yaratish ma'nosida ishlaydi.

Biroq, doimiy tashvishli fikrlar va tashvish o'rtasida farqlar mavjud. Thetabiiy tashvish. Shu ma'noda, birinchi holatni ruhiy buzuqlik bilan tavsiflangan buzuqlik sifatida ko'rib chiqish kerak, bu esa shaxsning hayotini buzadi.

Apatiya

Apatiya hayotga qiziqishning umumiy tuyg'usi sifatida tavsiflanishi mumkin. Bu befarqlik holati, ayniqsa emotsional nuqtai nazardan, turg'unlikni keltirib chiqaradi va shuning uchun bu alomatga ega bo'lgan odamlar hayot taklif qiladigan ijobiy narsalardan bahramand bo'lolmaydilar.

Shunday qilib, befarqlik paydo bo'lganda, u surunkali holga keladi. Bunday vaziyatdan chiqish uchun mutaxassislardan yordam so'rash kerak, chunki befarq odam hech qanday kulgili narsani ko'ra olmaydi va hatto eng fojiali voqealar ham ularning his-tuyg'ulariga ta'sir qilmaydi.

Umidsizlik

Umidsizlikka katta e'tibor berish kerak, chunki bu o'z joniga qasd qilish uchun xavf omillaridan biri bo'lishi mumkin. Bu odam o'zi bilan ijobiy narsa yuz berishi mumkinligiga ishonch hosil qila olmaydigan holat. Demak, u bu qobiliyatini yo‘qotganidek, o‘z kelajagiga umid bog‘lash qobiliyatini ham yo‘qotadi.

Umuman olganda, umidsizlik tuyg‘usi borliq va yashash o‘rtasida uzilish bo‘lganda yuzaga keladi. Shuning uchun, bu yorilishni boshdan kechirgan odam, hayot yashashga arziydi deb o'ylamaydi va psixologik yordamga muhtoj.

Ijtimoiy chekinish

A ga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab omillar mavjud