Погледајте 6 псалама да бисте се боље наспавали!

Псалми, као књига хришћанске Библије, превазилазе верске границе. Током векова он се етаблирао као један од главних извора божанске утехе у писаној форми. Уточиште у речима које служи много више од људи који треба да стигну до благослова. У овој библијској књизи има похвала захвалности и љубави према Богу.

Међу безброј тема које се налазе у њених 150 поглавља, потрага за миром је један од њених врхунаца. На крају крајева, мир је неопходан да бисте у потпуности искусили чуда живота, од најједноставнијих до најиздашнијих. Омогућава нам да будемо присутни, да живимо тренутак у потпуности, без брига.

У области једноставних ствари, спавање је основа основног. Ако се особа не наспава добро, може јој се угрозити цео дан. Ако ово постане често, ваше здравље постаје угрожено. Пратите текст и сазнајте како поезија библијских похвала може да вам помогне да заспите као анђео.

Разумевање више о псалмима

Пре него што сазнате псалме који вас могу довести до више мирне ноћи сна, морате их разумети. Што сте више свјесни о чему се ради у овим текстовима, то ће они имати више моћи у вашем извођењу.

Познавање шта су, како функционирају, њихове предности и како их пронаћи је од суштинског значаја за најбољењегова вјерност биће твој штит.

Нећеш се бојати страхоте ноћне, ни стријеле која лети дању,

ни куге која вреба у тами, ни куге која опустоши у подне.

Хиљаду може пасти крај тебе, десет хиљада с твоје десне стране, али ништа те неће стићи.

Само ћеш погледати, и видећеш казну зли.

Ако Свевишњега учиниш својим уточиштем,

никаква штета неће ти се приближити, ни несрећа неће се приближити шатору твоме.

Јер он ће дати своје анђеле навали на тебе, да те чувају на свим путевима твојим;

рукама ће те подржавати, да се не спотакнеш о камен.

Газићеш лава и змија; згазиће моћног лава и змију.

"Зато што ме воли, ја ћу га избавити; заштитићу га, јер зна име моје.

Вапће к мени, и одговорићу му, и бићу с њим у невољи, избавићу га и почастићу га.

Дуг живот даћу му и показати му спасење своје."

Псалам 91:1- 16

Псалам 127 за брзо спавање

Са директнијим тоном и економичношћу речи, Псалам 127 обећава да ће вам помоћи да брзо заспите. У тексту готово да нема речи хвале, фокусирајући се више на последице живота без Бога. Тако он отвара простор да се говори о предностима божанског присуства. Да бисте боље разумели његов ефекат, знајте шта значи и када може бити од користи.

Значење и када се молити

У Псалму 127, аутор истиче ризике одсуства Бога у стварима и у животу човека. И тврди да када је Он присутан, нема шта да бринете, јер све што Господ може да пружи. Чак и мирне ноћи сна.

Псалмиста такође говори о богатству рађања деце као наслеђу од Свемогућег. Овде утеху налазе они људи који се жртвују у послу, а занемарују сопствено благостање.

Као да би и одлазак без сна донео било какву награду. Порука је: ставите све у Божје руке, опустите се, пазите на себе и идите на спавање. Брига о свом здрављу је начин поштовања, хвале и захвалности за живот који ти је дао.

Молитва

„Ако Господ није градитељ куће, он ће бити бескорисни радити на његовој изградњи. Ако Господ није тај који бди над градом, бескорисно је да стражар чува стражу.

Биће бескорисно рано устајати и касно спавати, трудећи се за храну. Господ даје сан онима које воли.

Деца су наследство од Господа, награда од Господа.

Као стреле у рукама ратника деца су рођена у младости.

Како је срећан човек чији је тоболац пун њих! Неће бити понижен када се суочи са својим непријатељима на суду.“

Псалам 127:1-5

Псалам 139 за помоћ у спавању

У Псалму 139, аутор покушава да разуместално присуство Божије. То би могао бити текст који оспорава небеса и храмове као „кућу Божију“, али много више говори о интимној блискости.

Уз много више речи, његова похвала се држи свеприсутног квалитета Свемогућег. Квалитет који може утицати на сан праведника. Погледајте колико је вредно молити се знајући шта има и када вам може бити од користи.

Значење и када се молити

Псалам 139 појачава свеприсутност Бога. Речи, мисли, лежање и устајање, рад и одмор, Он је у свему. Незамисливо је да аутор буде свестан колико је Свевишњи присутан у постојању. И поред тога, постоји извесност да је Он био у свом формирању у мајчиној утроби, и да ће бити када умре.

Постоји веровање да је ноћ негативна, јер тама дозвољава да се све деси светлост дана обично инхибира. Због тога се многи људи плаше ноћи и мрака. Постоји и чињеница да нам је потребна светлост да бисмо видели, чије одсуство ограничава наш вид. То ствара несигурност јер не знамо шта се заиста дешава око нас.

Према псалмисту, боравак у божанском друштву доноси светлост дана у ноћ. То значи да ноћ престаје да буде лоша када се Бог препозна. То је претварање зла у добро. Ова трансмутација је присутна када говори о злима и убицама. Да, причајо себи, о његовој мрачној страни.

Давид, аутор, је био тај који је убио Голијата. И послао је и Витсавејиног мужа да погине на фронту рата, да би био са својом женом. Епизода у којој чини низ грехова који не воле Бога. Међутим, помиривши се са Свевишњим, оно што је била тама постало је светлост. Уосталом, један од плодова односа са Витсавејом био је краљ Соломон Мудри.

Овај псалам учи да се све што је негативно за нас може претворити у благослов. Само будите свесни присуства Бога и покушајте да се повежете са Њим. Зато настојте да се повежете са божанским и дозволите себи да будете обавијени миром који смирује ваш ум и срце, и добро спавајте.

Молитва

„Господе, ти си ме испитао и знаш ме.

Знаш кад седнем и кад устанем; издалека опажаш моје мисли.

Ви добро знате када радим и када се одмарам; сви су ти путеви моји познати.

Пре него што реч дође до мог језика, ти је већ потпуно познајеш, Господе.

Окружи ме, иза и испред, и положи руку своју. на мени.

Таква спознаја је сувише дивна и изван мог домашаја, толико је висока да не могу до њега.

Где бих могао побећи од твога Духа? Куда бих могао побећи од твог присуства?

Ако се уздигнем на небо, ти си тамо; ако у гробу намештам кревет, и тамоти си.

Ако се попнем на крила зоре и настаним се на крају мора,

и тамо ће ме твоја десница водити и подржавати.

Ако и кажем да ће ме тама покрити, и да ће светлост око мене постати ноћ,

видећу да ни тама за тебе није мрачна. Ноћ ће сијати као дан, јер за тебе је тама светлост.

Ти си створио моје најдубље биће и спојио ме у мајчиној утроби.

Хвалим те јер си ме створио од посебан и вредан дивљења начин. Ваши радови су дивни! У то сам сигуран.

Моје кости нису биле сакривене од тебе када сам створен у тајности и исткан заједно као у дубинама земље.

Твоје очи су виделе мој заметак; сви дани који су ми одређени записани су у твојој књизи пре било кога од њих.

Како су ми драгоцене мисли твоје, Боже! Како је велика њихова сума!

Да их бројим, били би више од зрна песка. Да их пребројиш, ја бих и даље био с тобом.

Кад би само убио зле, Боже! Даље од мене убице!

Јер о вама говоре са злом; узалуд се буне против тебе.

Зар ја не мрзим оне који те мрзе, Господе? А зар не мрзим оне који се буне против тебе?

Неумољиво их мрзим! Ја их сматрам својим непријатељима!

Претражи ме, Боже, и познај срце моје; пробај ме и познај мојенемир.

Види има ли нешто у мом понашању што те вређа, и упути ме на вечни пут.“

Псалми 139:1-24

Шта је важност псалама за спавање?

Псалми су збирка поетских текстова пуни мира и духовности. Идеално за оне које муче практични проблеми свакодневног живота и због њих не могу да спавају. Подсећају нас да живот није ограничен само на рачуне, посао, зависности и домаћу динамику.

И да стрепње које делују у овим секторима не морају да нам ускраћују одмор. Међутим, њихова суштина захтева да, када им прибегнемо, будемо цели у вери и истини.

На крају крајева, њихово писање је потекло од људи који су предати поверењу у Бога. Његове речи имају велику моћ, моћ због које су прешле миленијуме да би дошле до нас. Међутим, гориво за његово деловање у нашим животима долази из наше унутрашњости.

Зато је важно молити псалме истински верујући. Чувајући постојаност и ослобађајући их од очекивања тренутних и чудесних резултата. Запамтите да најтрајније предности долазе с временом и посвећеношћу.

Шта су псалми?

Псалми одговарају једној од најпознатијих књига Старог завета. Његово име потиче од грчког „псалмои“, што је био назив за песме које су пратиле инструменталну музику. Они су у основи збирка химни хвале и оданости Богу.

Њихово ауторство се углавном приписује Давиду. То је зато што други аутори никада нису идентификовани. Али чињеница је да је пастор, музичар и краљ написао само 70 од 150 псалама. Поетским језиком књига очарава и привлачи чак и оне који не верују у Бога лепотом речи.

Како делују псалми?

Псалми делују снагом речи, вере и намере. Сваки пут када се ваше речи певају или рецитују, супериорне силе се активирају у вашем енергетском пољу.

Ако сте доступни и осетљиви, можете осетити да се клима око вас значајно мења. Неки људи чак верују да ћете, ако оставите своју Библију отворену у Псалму 91, штитити то место.

Међутим, украсни псалам није од користи ако особа не одвоји време да се посвети читању, рецитовању или синг. Ми смо ти који требају и желе да рачунају на ваш моћан учинак. Дакле, ко треба да преузме иницијативу да покрене енергију, ми смонас.

Предности певања псалама

Једна од предности певања псалама је испољавање божански надахнутих речи у молитви. Ако не знате како да се молите, ово је веома препоручен начин да то урадите.

Друга ствар је да су псалми синтеза библијске поруке. Односно, њиховим рецитовањем у молитви пројављујемо суштину речи Божије и постајемо усмени актери њене силе.

Друга корист је обогаћивање духовног репертоара. Детаљан опис интимног односа са тамошњим божанским помаже нам да приступимо овом богатству. И на крају, Псалми нам помажу да смиримо наше унутрашње ратове.

Ово су речи човека попут нас, подложног истим кризама, укључујући поремећаје сна. Оно што се дешава је да је много пута успео да превазиђе ове кризе. Али најважније је да је знао како да остави трагове овог пута унутрашњег мира и духовне еволуције.

Како пронаћи псалме у Библији?

Псалми заузимају деветнаесту позицију у књигама Старог завета рачунајући од Постања. Назад, из књиге Малахије, заузима двадесет и прву. Налазе се после књиге о Јову и пре Изрека.

То је најдужа књига у Библији, и по броју поглавља и по стиховима. То су збир од 150 и 2461, респективно. Друго долазиПостање, са 50 поглавља и 1533 стиха.

Псалам 3 за одвраћање од ноћних мора

Ноћне море су ноћни зликовци. Они угрожавају квалитет сна, јер нико не жели да спава када се догоде. Његово порекло може бити најразличитије, као и његова решења.

За оне који већ имају предиспозицију за духовне праксе, укључујући и Псалам 3 биће веома једноставан. Чак и зато што је један од најкраћих и најинспиративнијих. У наставку погледајте његово значење и како се молити.

Значење и када се молити

У Псалму 3 псалмиста разоткрива ситуацију невоље и угњетавања од стране оних које сматра својим непријатељима. Он се носи са суђењем и осудом као да је недостојан Божје милости.

Међутим, он се узда у његову заштиту. Да, плачи и добиј свој одговор одозго. Видео је како се његови непријатељи сусрећу са Божјим гневом, и његова вера је тиме подстакнута. Тако да можете лежати, спавати и пробудити се у миру. Спасење и благослов су извесности које имате од Бога.

Овај псалам је за оне који губе сан због ривалитета. Не само физичко ривалство са својим ближњима, већ посебно онима из невидљивог света. Нешто што укључује духове ниске вибрације и самосаботажу. Понекад смо ми сами најгори непријатељи.

Молитва

„Господе, многи су моји противници! многи се побунепротив мене!

Многи су који за мене говоре: 'Бог га никада неће спасити!' Пауза

Али ти си, Господе, штит који ме штити; ти си моја слава и учини ме да ходам уздигнуте главе.

Господу вапијем из свег гласа, и са свете горе своје ми одговара. Пауза

Лежим и спавам, па се опет будим, јер Господ ме чува.

Не плаше ме хиљаде које ме окружују.

Устани, господине! Спаси ме, Боже мој! Свим непријатељима мојим ломи чељусти; он ломи зубе безбожницима.

Избављење долази од Господа. Ваш благослов је на вашем народу. Пауза”

Псалми 3:1-8

Псалам 4 за брзо спавање

Ако сте тип особе која лежи и баца се с једне на другу страну други, Псалам 4 је прави за вас. Сакупља атрибуте због којих ћете брзо заспати. У њему ћете наћи савете и лепе речи хвале. Знајте његово значење, како се молити и уживати у његовој сили.

Значење и када се молити

У овом псалму аутор тражи да Бог чује и одговори на његов вапај. Он и даље тражи олакшање од своје муке и вапи за милошћу. Суочио се са угњетавањем од стране моћних, али зна да божанска интервенција помаже побожнима.

Он саветује, када су ћуди високе, да не делују, да легну, размишљају и смире се. Жртва о којој говорите зависи од тога у шта верујете. Међутим, у основи јефилозофија „давања добијаш“, такође позната као „закон поврата“.

Каже да да бисте добили оно што желите, морате то дати, а све што радите има последице које долазе назад за тебе. Псалмиста хвали Бога због начина на који је благословен тиме што се осећао више од богатих. За њега је поверење у Бога најбоље умирујуће и опуштајуће које води до мирног сна.

Овај псалам има моћан ефекат када се изгубите сна због финансијских проблема. Бесконачни рачуни за плаћање, позиви банке нон-стоп, изненадна незапосленост, итд. Листа може бити дуга. На крају крајева, финансијска криза зна како да буде креативна када је у питању поспремање мисли које нас држе будним ноћу.

Међутим, Псалам 4 је моћан да разбистри ум за добар сан. Можда је ово све што вам треба да олакшате свој ум, и будете у стању да размислите како бисте дошли до решења.

Молитва

„Одговори ми када зовем, Боже који ми дајеш правду! Дај ми олакшање од моје невоље; Помилуј ме и услиши молитву моју.

Докле ћеш, моћни, вређати част моју? Докле ће волети илузије и тражити лажи? Пауза

Знајте да је Господ изабрао побожне; Господ ће чути кад га призовем.

Кад се љутиш, не греши; када идете у кревет размислите о томе и ћутите.Пауза

Принесите жртве како Бог тражи и уздајте се у Господа.

Многи питају: 'Ко ће нас учинити добрим?' Учини, Господе, светлост лица Твога да нас обасја!

Испунио си моје срце радошћу, радошћу већом од оних који имају обиље пшенице и вина.

Лежим у миру и онда спавам, само за тебе, Господе, учини да живим безбедно.”

Псалми 4:1-8

Псалам 30 за добар сан

Екстремне ситуације имају велику моћ да лише особа која се добро наспава. Понекад је тешко заспати, а када се то догоди, најмања бука може да вас спречи да затворите очи до краја ноћи. Упознајте Псалам 30, схватите његово значење и научите како вам може помоћи.

Значење и када се молити

Овде је аутор веровао да ће умрети од толиког бола и патње. Али можете рачунати на божанско мешање и веровати да бисте могли да живите много дуже. Извучен је из онога што је мислио да је његов гроб, и добио је исцељење.

Зато позива оне који верују да славе Бога. Јер, упркос изазовима, Господ их уверава да ће их савладати. Можете спавати плачући, али ћете се пробудити насмејани. А у успонима и падовима односа са божанским преовладава милост, радост и славословље.

Када те мука слама срце, а верујеш да се тако не може живети, моли се псалмом. 30. АкоАко мислиш да то нећеш моћи да издржиш, па чак и размишљаш о томе да окончаш свој живот, ова молитва те може спасити.

Молитва

„Узвисићу те, Господе, за тебе подигао ме и није ме оставио.нека се душмани моји позабаве на мој рачун.

Господе Боже мој, вапио сам Теби у помоћ, и ти си ме исцелио.

Господе, донео си ја устати из гроба; да сиђеш у јаму, ти си ме оживео.

Певајте Господу, верни његови; хвалите његово свето име.

Јер гнев његов траје само тренутак, а његова наклоност траје до краја живота; плач може трајати једне ноћи, али ујутру избија радост.

Када сам се осећао сигурно, рекао сам: 'Никада се нећу поколебати!'

Господе, уз твоју наклоност дао си дао. ја чврстину и стабилност; али кад си сакрио лице своје, уплашио сам се.

Теби, Господе, завапих, од Господа замолих милост:

'Ако умрем, ако сиђем у јама, каква ће бити предност? Хоће ли те прашина хвалити? Хоће ли он објавити твоју верност?

Чуј, Господе, и помилуј ме; Господе, помози ми'.

Променио си тугу моју у игру, одећу јадиковке моју у одећу радости,

да ти срце пева и да се не затвара горе. Господе Боже мој, захвалићу ти довека.”

Псалам 30:1-12

Псалам 91 да спаваш мирно и у миру

91 је један од најпознатијих псалама чак и онима који нису упознати са религијама којекористите Библију. Међутим, да би вам помогао да мирно спавате, потребно је ићи даље од познатих фраза. Погледајте у следећим редовима шта то значи и када вам може помоћи.

Значење и када се молити

Псалам 91 подсећа да људи који имају пуно поверење у Бога могу мирно да почивају. Да, Он ће те избавити од сваког зла. Без обзира одакле долазиш, када долазиш, дању или ноћу, у Бога можеш да се уздаш.

Аутор помиње чак и заштиту и бригу анђела. Помогли су вам да савладате чак и најопасније и смртоносне изазове. А завршава се речима самог Бога, гарантујући да присност и љубав према Њему гарантују заштиту, дуговечност и спасење.

Ова молитва је идеална за оне тренутке када вас брига лишава заслуженог одмора. Спуштате главу и чини се као да су вас на јастуку чекале узнемирене мисли. Псалмиста симболизује величину божанске бриге са екстремним ситуацијама како бисмо знали да у Богу можемо почивати у миру.

Молитва

„Онај који пребива у заклону Свевишњега и почива у сенци Свемоћног

може рећи Господу: Ти си моје уточиште и тврђава моја, Боже мој, у кога се уздам.

Он ће те избавити од замку ловца и од отрова смртоносног.

Покриће те својим перјем, и под крилима његовим наћи ћеш уточиште; Тхе