Perskaitykite 6 psalmes, kad geriau išsimiegotumėte!

Psalmės, kaip krikščioniškosios Biblijos knyga, peržengia religines ribas. Per šimtmečius ji įsitvirtino kaip vienas pagrindinių rašytinės formos dieviškosios paguodos šaltinių. Žodžių prieglobstis, tarnaujantis ne tik žmonėms, kuriems reikia pasiekti palaiminimą. Šioje Biblijos knygoje yra dėkingumo ir meilės Dievui šlovinimų.

Tarp begalės temų, kurias galima rasti 150 skyrių, taikos paieškos yra viena iš svarbiausių. Juk taika būtina, kad galėtume visiškai išgyventi visus gyvenimo stebuklus - nuo paprasčiausių iki gausiausių. Ji leidžia mums būti dabartyje, išgyventi akimirką jos pilnatvėje, be rūpesčių.

Jei žmogus blogai išsimiega, gali būti, kad visa jo diena bus kompromituojama. Jei tai nutinka dažnai, nukenčia jo sveikata. Sekite tekstą ir sužinokite, kaip biblinių giesmių poezija gali padėti jums miegoti kaip angelui.

Daugiau informacijos apie psalmes

Prieš pažindami psalmes, galinčias jus atvesti į ramiausias miego naktis, turite jas suprasti. Kuo geriau žinosite, apie ką šie tekstai, tuo didesnę galią jie turės jūsų veikloje.

Norint juos kuo geriau panaudoti, būtina žinoti, kas jie yra, kaip jie veikia, kokią naudą teikia ir kaip juos rasti. Todėl atidžiai perskaitykite tolesnes pastraipas ir žinokite, su kokio tipo energetine manifestacija susiduriate.

Kas yra psalmės?

Psalmės yra viena garsiausių Senojo Testamento knygų. Jų pavadinimas kilęs iš graikų kalbos žodžio "psalmoi", kuriuo buvo vadinami eilėraščiai, lydintys instrumentinę muziką. Iš esmės tai šlovinimo ir atsidavimo Dievui giesmių rinkinys.

Jos autorystė paprastai priskiriama Dovydui, nes kiti autoriai niekada nebuvo nustatyti. Tačiau faktas yra tas, kad ganytojas, muzikantas ir karalius parašė tik 70 iš 150 psalmių. Poetine kalba parašyta knyga savo žodžių grožiu žavi ir patraukia net tuos, kurie netiki į Dievą.

Kaip veikia psalmės?

Psalmės veikia per žodžio, tikėjimo ir ketinimo galią. Kiekvieną kartą, kai jų žodžiai yra giedami ar deklamuojami, jūsų energetiniame lauke suaktyvinamos aukštesnės jėgos.

Jei esate laisvi ir jautrūs, galite pajusti, kad klimatas aplink jus labai pasikeičia. Kai kurie žmonės net tiki, kad jei paliksite Bibliją atverstą 91 psalmėje, apsaugosite šią vietą.

Tačiau nėra prasmės turėti dekoratyvinę psalmę, neskiriant laiko ją skaityti, deklamuoti ar giedoti. Tie, kuriems reikia ir kurie nori pasikliauti jos galingu veikimu, esame mes. Todėl tie, kurie turėtų imtis iniciatyvos išjudinti energiją, esame mes.

Psalmių giedojimo nauda

Vienas iš psalmių giedojimo privalumų yra dieviškojo įkvėpimo žodžių pasireiškimas maldoje. Jei nemokate melstis, šis būdas labai rekomenduojamas.

Kitas dalykas - psalmės yra biblinės žinios sintezė. Kitaip tariant, jas kartodami maldoje išreiškiame Dievo žodžio esmę ir tampame žodiniais jo galios tarpininkais.

Kita nauda - dvasinio repertuaro praturtinimas. Išsamus intymaus santykio su dieviškąja esybe aprašymas jame padeda mums pasiekti šį turtą. Ir galiausiai psalmės padeda mums nuraminti savo vidinius karus.

Tai žodžiai žmogaus, panašaus į mus, patiriančio tas pačias krizes, įskaitant miego sutrikimus. Pasitaiko, kad jam dažnai pavykdavo šias krizes įveikti. Tačiau svarbiausia, kad jis mokėjo palikti šio vidinės ramybės ir dvasinės evoliucijos kelio pėdsakus.

Kaip rasti psalmes Biblijoje?

Psalmės Senojo Testamento knygose, skaičiuojant nuo Pradžios knygos, užima devynioliktą vietą. Atgal nuo Malachijo knygos jos užima dvidešimt pirmą vietą. Jos yra po Jobo knygos ir prieš Patarlių knygą.

Tai didžiausia Biblijos knyga tiek skyrių, tiek eilučių skaičiumi - atitinkamai 150 ir 2461. Antroje vietoje yra Pradžios knyga, kurioje yra 50 skyrių ir 1533 eilutės.

3 psalmė, kad išvytumėte košmarus

Košmarai yra nakties piktadariai. Jie kenkia miego kokybei, nes niekas nenori likti miegoti, kai jie ištinka. Jų kilmė gali būti pati įvairiausia, kaip ir jų sprendimo būdai.

Tiems, kurie jau turi polinkį į dvasines praktikas, įtraukti 3 psalmę bus labai paprasta. Tiesą sakant, ji yra viena trumpiausių ir labiausiai įkvepiančių. Toliau žiūrėkite jos prasmę ir kaip melstis.

Maldos prasmė ir kada melstis

3 psalmėje psalmininkas atskleidžia situaciją, kurioje patiria nelaimes ir priespaudą iš tų, kuriuos laiko savo priešais. Jis susidūrė su tuo, kad buvo teisiamas ir smerkiamas, tarsi būtų nevertas Dievo gailestingumo.

Jis matė, kaip jo priešai susiduria su Dievo rūstybe, ir tai paskatino jo tikėjimą. Taigi jis gali ramiai atsigulti, užmigti ir atsibusti. Išganymas ir palaiminimas - tai tikrumas, kurį jis turi iš Dievo.

Ši psalmė skirta tiems, kurie praranda miegą dėl varžymosi problemų. Ne tik dėl fizinio varžymosi su kitais žmonėmis, bet daugiausia su nematomo pasaulio žmonėmis. Kažkas, kas apima žemas dvasines vibracijas ir savęs žlugdymą. Kartais didžiausias mūsų priešas esame mes patys.

Malda

"Viešpatie, daug mano priešininkų! Daugybė maištauja prieš mane!

Daug kas apie mane sako: "Dievas tavęs niekada neišgelbės!

Bet Tu, Viešpatie, esi skydas, kuris mane saugo; Tu esi mano šlovė ir padedi man vaikščioti pakelta galva.

Šaukiuosi Viešpaties garsiu balsu, ir jis man atsako nuo savo šventojo kalno. Pauzė

Atsigulu, užmiegu ir vėl pabundu, nes mane palaiko Viešpats.

Manęs negąsdina tūkstančiai, kurie mane supa.

Kelkis, Viešpatie, gelbėk mane, mano Dieve, sulaužyk žandikaulį visiems mano priešams, išmušk dantis nedorėliams.

Iš Viešpaties ateina išlaisvinimas. tavo palaiminimas yra ant tavo tautos. pauzė".

Psalmių 3:1-8

4 psalmė greitai užmigti

Jei esate iš tų žmonių, kurie guli ir mėtosi, 4 psalmė jums idealiai tinka. Joje sutelktos savybės, kurios jus greitai užmigdys. Joje rasite patarimų ir gražių šlovinimo žodžių. Sužinokite jos prasmę, kaip melstis ir mėgautis jos galia.

Maldos prasmė ir kada melstis

Šioje psalmėje autorius prašo Dievą išgirsti ir atsiliepti į jo šauksmą. Jis prašo palengvinti jo kančią ir šaukiasi gailestingumo. Jis susidūrė su galingųjų priespauda, tačiau žino, kad dieviškasis įsikišimas padės dievobaimingiesiems.

Jis pataria, kai kyla temperamentas, nesiimti veiksmų, atsigulti, pamąstyti ir nusiraminti. Pasiaukojimas, apie kurį jis kalba, priklauso nuo to, kuo tikite, bet iš esmės tai yra filosofija "duodi ir gauni", dar vadinama "grąžos dėsniu".

Jame sakoma, kad norėdami gauti tai, ko norite, turite duoti, ir viskas, ką darote, turi pasekmes, kurios sugrįžta atgal. Psalmininkas šlovina Dievą už tai, kaip jis buvo palaimintas, todėl jaučiasi turtingesnis už turtinguosius. Jam pasitikėjimas Dievu yra geriausia raminanti ir atpalaiduojanti priemonė, vedanti į ramų miegą.

Ši psalmė turi stiprų poveikį, kai miegas prastėja dėl finansinių rūpesčių. Nesibaigiančios sąskaitos, kurias reikia apmokėti, nesibaigiantys skambučiai į banką, staiga atsiradęs nedarbas ir t. t. Sąrašas gali būti ilgas. Juk finansinė krizė moka kūrybingai sudėlioti mintis, kurios neleidžia mums užmigti naktimis.

Tačiau 4 psalmė yra galinga priemonė, padedanti išvalyti galvą, kad galėtumėte gerai išsimiegoti. Galbūt tai viskas, ko jums reikia, kad išvalytumėte mintis ir galėtumėte apmąstyti, kaip rasti sprendimą.

Malda

"Atsiliepk man, kai šaukiuosi, Dieve, kuris man teisingai elgiesi; palengvink mano vargą; pasigailėk manęs ir išklausyk mano maldą.

Kaip ilgai jūs, o galingieji, piktinsite mano garbę? Kaip ilgai jūs mylėsite iliuzijas ir ieškosite melo? Pauzė

Žinokite, kad Viešpats išsirinko pamaldžiuosius; Viešpats išgirs, kai jo šauksiuosi.

Kai pyksti, nenusidėk; kai guli, apmąstyk tai ir būk ramus. Pauzė

Atnašaukite aukas, kaip reikalauja Dievas, ir pasitikėkite Viešpačiu.

Daugelis klausia: "Kas mums suteiks gėrį?" Viešpatie, leisk mums nušvisti savo veido šviesa!

Tu pripildai mano širdį džiaugsmo, didesnio už tuos, kurie turi gausybę kviečių ir vyno.

Ramiai atsigulu ir netrukus užmiegu, nes tik Tu, Viešpatie, padedi man gyventi saugiai."

Psalmių 4:1-8

30 psalmė geram miegui

Ekstremalios situacijos turi didžiulę galią atimti iš žmogaus gerą nakties miegą. Kartais sunku užmigti, o kai taip nutinka, menkiausias triukšmas gali neleisti užmerkti akių visą likusią naktį. Susipažinkite su 30 psalme, supraskite jos prasmę ir sužinokite, kaip ji gali jums padėti.

Maldos prasmė ir kada melstis

Čia autorius tikėjo, kad mirs nuo tiek daug skausmo ir kančių, tačiau galėjo tikėtis dieviškojo įsikišimo ir tikėti, kad gali gyventi daug ilgiau. Jis buvo ištrauktas iš to, ką manė esant kapu, ir gavo išgydymą.

Tada jis kviečia tikinčiuosius šlovinti Dievą, nes, nepaisant iššūkių, Viešpats garantuoja, kad jie juos įveiks. Galbūt eisite miegoti verkdami, bet pabusite su šypsena, o santykiuose su dieviškuoju pasauliu pakilimuose ir nuosmukiuose vyrauja gailestingumas, džiaugsmas ir šlovinimas.

Kai sielvartas drasko jūsų širdį ir manote, kad negalite taip gyventi, melskitės 30 psalmę. 30 psalmė Jei manote, kad negalite ištverti, ir net galvojate apie gyvenimo pabaigą, ši malda gali jus išgelbėti.

Malda

"Aš išaukštinsiu tave, Viešpatie, nes tu mane prikėlei ir neleidai mano priešams linksmintis mano sąskaita.

Viešpatie, mano Dieve, šaukiausi Tavęs pagalbos, ir Tu mane išgydei.

Viešpatie, Tu paėmei mane iš kapo, buvau nužengęs į duobę, bet atgaivinai mane.

Giedokite Viešpačiui, jo ištikimieji, šlovinkite jo šventąjį vardą.

Jo pyktis trunka tik akimirką, bet Jo malonė trunka visą gyvenimą; verksmas gali trukti naktį, bet ryte prasideda džiaugsmas.

Kai pasijutau saugus, pasakiau: "Manęs niekas niekada nesudrebins!

Viešpatie, savo malone Tu man suteikei tvirtumo ir stabilumo, bet kai paslėpei savo veidą, aš išsigandau.

Tavęs, Viešpatie, šaukiausi, Viešpaties prašiau pasigailėjimo:

Jei mirsiu, jei nužengsiu į duobę, kokia iš to nauda? Ar dulkės tave šlovins? Ar jos skelbs tavo ištikimybę?

Viešpatie, išgirsk ir pasigailėk manęs, Viešpatie, būk man pagalba".

Tu iškeitei mano verksmą į šokį, mano gedulo drabužį į džiaugsmo drabužį,

kad mano širdis giedotų tau šlovę ir netylėtų. Viešpatie, mano Dieve, aš tau dėkosiu per amžius".

Psalmių 30:1-12

91 psalmė, kad miegotumėte ramiai

91-oji psalmė yra viena iš geriausiai žinomų psalmių net ir tiems, kurie nėra susipažinę su religijomis, besiremiančiomis Biblija. Tačiau tam, kad ji padėtų jums ramiai miegoti, reikia neapsiriboti tik garsiomis frazėmis. Tolesnėse eilutėse pažiūrėkite, ką ji reiškia ir kada gali jums padėti.

Maldos prasmė ir kada melstis

91-oji psalmė primena mums, kad žmonės, visiškai pasitikintys Dievu, gali būti ramūs, nes Jis išgelbės jus nuo bet kokio blogio. Nesvarbu, iš kur jis ateina, nesvarbu, kada ateina, ar dieną, ar naktį, galite pasitikėti Dievu.

Autorius net užsimena apie angelų apsaugą ir rūpestį. Jie padėjo jums įveikti net pavojingiausius ir mirtinai pavojingus iššūkius. Ir baigia paties Dievo žodžiais, patikinančiais, kad artumas ir meilė Jam garantuoja apsaugą, ilgaamžiškumą ir išgelbėjimą.

Ši malda idealiai tinka tomis akimirkomis, kai rūpesčiai atima iš jūsų pelnytą poilsį. Paguldote galvą ir atrodo, kad neramios mintys laukė jūsų ant pagalvės. Psalmininkas simboliškai parodo Dievo rūpinimosi kraštutinėmis situacijomis mastą, kad žinotume, jog Dieve galime ramiai ilsėtis.

Malda

"Kas gyvena Aukščiausiojo prieglobstyje ir ilsisi Visagalio šešėlyje.

gali sakyti Viešpačiui: "Tu esi mano prieglobstis ir mano tvirtovė, mano Dievas, kuriuo pasitikiu.

Jis išvaduos jus iš medžiotojo pinklių ir mirtinų nuodų.

Jis pridengs tave savo plunksnomis, po jo sparnais rasi prieglobstį, jo ištikimybė bus tavo apsauginis skydas.

Tu nebijosi nakties baimės ir dieną skrendančios strėlės,

Nei maras, kuris šliaužia tamsoje, nei maras, kuris siaučia vidurdienį.

Tūkstančiai gali kristi į tavo pusę, dešimt tūkstančių - į dešinę, bet niekas tavęs nepasieks.

Tiesiog pažvelkite ir pamatysite, kokia bausmė laukia nedorėlių.

Jei Aukščiausiąjį padarysite savo prieglobsčiu,

jam neatsitiks jokia nelaimė, jokia nelaimė neateis į jo palapinę.

Jis įsakys savo angelams, kad jie saugotų jį visuose jo keliuose;

Rankomis jie prilaikys jus, kad nesukluptumėte ant akmens.

Tu sutrypsi liūtą ir gyvatę, sutrypsi stiprų liūtą ir gyvatę.

"Kadangi jis mane myli, aš jį išgelbėsiu, jį apsaugosiu, nes jis žino mano vardą.

Jis šauksis manęs, ir aš jam atsiliepsiu, ir nelaimėje būsiu su juo, jį išgelbėsiu ir apdengsiu garbe.

Aš duosiu jam ilgą gyvenimą ir parodysiu jam savo išgelbėjimą".

Psalmių 91:1-16

127 psalmė greitam miegui

127-oji psalmė, pasižyminti tiesmukesniu tonu ir taupiais žodžiais, žada padėti greitai užmigti. 127-osios psalmės tekste beveik nėra šlovinimo žodžių, daugiau dėmesio skiriama gyvenimo be Dievo pasekmėms. Taigi joje atsiranda vietos kalbėti apie dieviškojo buvimo naudą. Kad geriau suprastumėte jos poveikį, sužinokite, ką ji reiškia ir kada gali būti naudinga.

Maldos prasmė ir kada melstis

127 psalmėje autorius pabrėžia Dievo nebuvimo daiktuose ir žmogaus gyvenime riziką. Ir patvirtina, kad kai Jis yra, nėra dėl ko nerimauti, nes Viešpats gali pasirūpinti viskuo, taip pat ir ramiu miegu.

Psalmininkas taip pat kalba apie vaikų turtus kaip Visagalio palikimą. Čia paguodą randa tie žmonės, kurie aukojasi dirbdami, apleisdami savo gerovę.

Žinia tokia: palikite viską Dievo rankose, atsipalaiduokite, pasirūpinkite savimi ir eikite miegoti. Rūpinimasis savo sveikata - tai būdas pagerbti, šlovinti ir dėkoti Jam už gyvenimą, kurį Jis jums davė.

Malda

"Jei Viešpats nėra namo statytojas, beprasmiška dirbti prie statybų. Jei Viešpats nėra tas, kuris saugo miestą, beprasmiška sargybiniui statyti sargybą.

Bus nenaudinga anksti keltis ir vėlai miegoti, sunkiai dirbant dėl maisto. Viešpats suteikia miegą tiems, kuriuos myli.

Vaikai yra Viešpaties paveldas, jo duodamas atlygis.

Jaunystėje gimę sūnūs yra tarsi strėlės kario rankose.

Koks laimingas tas, kurio rankose jų pilna! Jis nebus pažemintas, kai susidurs su savo priešais teisme."

Psalmių 127:1-5

139 psalmė, padedanti užmigti

139 psalmėje autorius bando suprasti nuolatinį Dievo buvimą. Tai galėtų būti tekstas, kuriame dangus ir šventyklos ginčijamos kaip "Dievo namai", tačiau daug labiau kalbama apie intymų artumą.

Daugybe kitų žodžių jo šlovinimas siejamas su visur esančia Visagalio savybe, savybe, galinčia paveikti teisuolių miegą. Įsitikinkite, kaip verta melstis žinant jos prasmę ir kada ji gali būti jums naudinga.

Maldos prasmė ir kada melstis

139 psalmėje įtvirtinamas Dievo visur esantis Dievas. Žodžiuose, mintyse, kylant ir krintant, dirbant ir ilsintis, visame, kas Jis yra. 139 psalmės autorius neįsivaizduoja, kaip labai Visagalis dalyvauja egzistencijoje. Tačiau yra tikra, kad Jis buvo jo formavime motinos įsčiose ir bus, kai jis mirs.

Egzistuoja įsitikinimas, kad naktis yra neigiama, nes tamsa leidžia vykti viskam, ką dienos šviesa paprastai stabdo, todėl daugelis žmonių bijo sutemų ir tamsos. Taip pat egzistuoja įsitikinimas, kad mums reikia šviesos, kad matytume, o jos trūkumas riboja mūsų regėjimą, todėl esame nesaugūs, nes nežinome, kas iš tikrųjų vyksta aplink mus.

Pasak psalmininko, buvimas dieviškoje draugijoje atneša dienos šviesą į naktį. Tai reiškia, kad naktis nustoja būti bloga, kai pripažįstamas Dievas. Tai blogio transmutacija į gėrį. Ši transmutacija vyksta, kai jis kalba apie nedorėlius ir žudikus. Mat jis kalba apie save, apie savo tamsiąją pusę.

Autorius Dovydas buvo tas, kuris nužudė Galijotą, o taip pat pasiuntė Batšebos vyrą nužudyti karo fronte, kad galėtų būti su žmona. Šiame epizode jis padarė daug nuodėmių, kurios nepatiko Dievui. Tačiau kai jis susitaikė su Aukščiausiuoju, tai, kas buvo tamsa, virto šviesa. Juk vienas iš jo santykių su Batšeba vaisių buvo karalius Saliamonas, išminčius.

Ši psalmė moko, kad visa, kas mums yra neigiama, galima paversti palaiminimu. Pakanka suvokti Dievo buvimą ir stengtis užmegzti su Juo ryšį. Todėl ieškokite ryšio su dieviškumu, leiskite sau apsupti ramybę, kuri nuramina jūsų protą ir širdį, ir ramiai miegokite.

Malda

"Viešpatie, tu mane tyrinėji ir pažįsti.

Tu žinai, kada atsisėdu ir kada atsistoju; iš tolo supranti mano mintis.

Tu puikiai žinai, kada dirbu ir kada ilsiuosi; visi mano keliai tau gerai žinomi.

Dar prieš žodžiui pasigirstant mano liežuvyje, Tu jau visiškai jį žinai, Viešpatie.

Tu apsupai mane iš nugaros ir iš priekio ir uždėjai ant manęs savo ranką.

Toks žinojimas yra pernelyg nuostabus ir man nepasiekiamas, jis toks aukštas, kad negaliu jo pasiekti.

Kur galėčiau pabėgti nuo Tavo Dvasios? Kur galėčiau pabėgti nuo Tavo buvimo?

Jei aš įžengsiu į dangų, tu būsi ten; jei atsigulsiu į kapą, tu taip pat būsi ten.

Jei pakilsiu aušros sparnais ir apsigyvensiu jūros pakraštyje,

net ir ten tavo dešinė mane ves ir palaikys.

Net jei sakyčiau, kad mane apgaubs tamsa, o šviesa taps naktimi aplink mane,

Aš pasirūpinsiu, kad net tamsa tau nebūtų tamsi. Naktis švies kaip diena, nes tamsa tau yra šviesa.

Tu sukūrei mano būties gelmes ir sukūrei mane motinos įsčiose.

Aš šlovinu Tave, nes Tu ypatingu ir žaviu būdu mane sukūrei. Tavo darbai nuostabūs! Tuo esu tikras.

Mano kaulai nebuvo paslėpti nuo tavęs, kai slapta buvau formuojamas ir audžiamas kaip žemės gelmėse.

Tavo akys matė mano embrioną; visos man skirtos dienos buvo įrašytos į Tavo knygą dar prieš joms atsirandant.

Kokios brangios man Tavo mintys, Dieve! Kokia didelė jų suma!

Jei juos suskaičiuočiau, jų būtų daugiau nei smėlio grūdelių. Jei baigčiau skaičiuoti, vis dar būčiau su tavimi.

Kad tu, Dieve, nužudytum nedorėlius, tegul žudikai pasitraukia nuo manęs!

Nes jie piktai kalba prieš tave, veltui maištauja prieš tave.

Argi aš nekenčiu tų, kurie tavęs nekenčia, Viešpatie, ir nekenčiu tų, kurie prieš tave maištauja?

Jaučiu jiems nenumaldomą neapykantą! Laikau juos savo priešais!

Ištirk mane, Dieve, ir pažink mano širdį; ištirk mane ir pažink mano rūpesčius.

Pažiūrėk, ar mano elgesys tavęs nežeidžia, ir nukreipk mane į amžinąjį kelią".

Psalmių 139:1-24

Kokią reikšmę psalmės turi miegui?

Psalmės - tai ramybės ir dvasingumo kupinas poetinių tekstų rinkinys, idealiai tinkantis tiems, kuriuos vargina praktinės kasdienybės problemos ir kurie dėl jų negali užmigti. Jos primena mums, kad gyvenimas - tai ne tik sąskaitos, darbas, priklausomybės ir buitinė dinamika.

Ir kad nerimas, veikiantis šiuose sektoriuose, neprivalo atimti iš mūsų poilsio. Tačiau jų esmė reikalauja, kad, kai į juos kreipiamės, būtume sveiki tikėjimu ir tiesa.

Juk jo raštus parašė žmonės, kurie buvo atsidavę pasitikėjimui Dievu. Jo žodžiai turi didelę galią, galią, dėl kurios jie įveikė tūkstantmečius, kol pasiekė mus. Tačiau kuras jų veikimui mūsų gyvenime kyla iš mūsų pačių.

Taigi svarbu melstis psalmėmis su tikru tikėjimu. Išlaikyti pastovumą ir atsisakyti lūkesčių, kad tuoj pat bus pasiekta stebuklingų rezultatų. Atminkite, kad ilgalaikę naudą duoda laikas ir atsidavimas.