Begiratu 6 salmo gau hobeto lo egiteko!

Salmoak, Biblia kristauaren liburu gisa, erlijio-mugetatik haratago doaz. Mendeetan zehar jainkozko erosotasunaren iturri nagusietako bat bezala ezarri da idatzizko forman. Bedeinkapen batera iritsi behar duten pertsonak baino askoz gehiago balio duen hitzetan aterpea. Liburu bibliko honetan, Jainkoari esker oneko eta maitasun laudorioak daude.

Bere 150 kapituluetan aurkitzen diren gai ugarien artean, bakearen bilaketa da bere aipagarrietako bat. Azken finean, bakea beharrezkoa da bizitzaren mirariak guztiz bizitzeko, sinpleenetik ugarienera. Presente egoteko aukera ematen digu, momentua bere osotasunean biziz, kezkarik gabe.

Gauza sinpleen alorrean, lo egitea da oinarrizko oinarria. Pertsonak ez badu lo ona egiten, egun osoa kolokan izan dezake. Hau maiz bihurtzen bada, zure osasuna da arriskuan jartzen dena. Jarraitu testuari eta ikasi nola bibliako laudorioen poesiak aingeru batek bezala lo egiten lagun dezakeen.

Salmoei buruz gehiago ulertzea

Salmoei buruz gehiago ulertu aurretik. lo egiteko gau lasaiak, ulertu behar dituzu. Zenbat eta gehiago jakin testu hauek zertaz ari diren, orduan eta indar handiagoa izango dute zure antzezpenean.

Zer diren, nola funtzionatzen duten, haien onurak eta nola aurkitu jakitea oinarrizkoa da onerako.haren leialtasuna izango da zure ezkutua.

Ez diozu beldur izango gaueko izuari, ez egunez hegan dabilen geziari,

ezta iluntasunean dabilen izurriteari, ez izurriteari. eguerdian suntsitzen du.

Mila eror daitezke zure alboan, hamar mila zure eskuinera, baina ez da ezer helduko.

Begiratu besterik ez duzu egingo, eta ikusiko duzu zigorra. gaiztoa.

Goikoa zure babesleku egiten baduzu,

ez da kalterik hurbilduko, ez da hondamendirik etorriko zure etxolara.

Berak emango baititu bere aingeruak. kargatu zure gainean, zure bide guztietan babestu zaitzaten;

Beren eskuekin babestuko zaituzte, harri batekin estropezu ez zaitezen.

Lehoia zapalduko duzu eta sugea; lehoi indartsua eta sugea zapalduko ditu.

«Maite nauelako, salbatu egingo dut; babestuko dut, nire izena ezagutzen duelako.

Oihu egingo dit; eta erantzungo diot, eta harekin egongo naiz atsekabean, libratuko dut eta ohoratuko dut.

Bizitza luzea emango diot eta erakutsiko diot nire salbazioa».

Salmoa. 91:1- 16

127. salmoa azkar lo egiteko

Tonu zuzenagoarekin eta hitzen ekonomiarekin, 127. salmoak azkar lo egiten lagunduko dizula agintzen du. Testuan ia ez dago laudorio hitzik, Jainkorik gabeko bizitzaren ondorioetan gehiago zentratuz. Hala, jainkozko presentziaren onurez hitz egiteko tartea irekitzen du. Bere eragina hobeto ulertzeko, jakin zer esan nahi duen eta noiz izan daitekeen erabilgarria.

Esanahia eta noiz otoitz egin

127. Salmoan, egileak Jainkoaren absentziaren arriskuak nabarmentzen ditu gauzetan eta pertsona baten bizitzan. Eta dio bera presente dagoenean ez dagoela ezer kezkatu, Jaunak eman dezakeelako guztia. Baita lo-gau lasaiak ere.

Haurrak izatearen aberastasunaz ere hitz egiten du salmistak Ahalguztidunaren herentzia gisa. Hemen, erosotasuna aurkitzen dutenak, beren ongizatea alde batera utziz lanean sakrifikatzen duten pertsonak dira.

Lo egin gabe ere saririk ekarriko balu bezala. Mezua hauxe da: jarri dena Jainkoaren esku, lasaitu, zaindu zure burua eta lotara. Zure osasuna zaintzea Hark eman dizun bizitza ohoratzeko, goraipatzeko eta eskertzeko modu bat da.

Otoitza

«Jauna ez bada etxearen eraikitzailea, egingo du. alferrikakoa izan bere eraikuntzan lan egiteko. Jauna ez bada hiria zaintzen duena, alferrik izango da guardia zaintzea.

Alferrik izango da goiz jaiki eta berandu lo egitea, jateko gogor lanean. Jaunak lo egiten die maite dituenei.

Haurrak Jaunaren ondarea dira, Jaunaren saria.

Gudariaren eskuetan dauden geziak bezala gaztetan jaiotako umeak dira.

Ze zoriontsua den gizona bere dardarra haietaz beteta! Ez da umiliatuko epaitegian bere etsaiei aurre egiten dienean.”

Salmoa 127:1-5

Salmoa 139. lo egiten laguntzeko

Salmoa 139.ean, egilea ulertzen saiatzen daJainkoaren etengabeko presentzia. Zerua eta tenpluak “Jainkoaren etxea” bezala eztabaidatzen dituen testua izan liteke, baina askoz gehiago hitz egiten du hurbiltasun intimoaz.

Askoz hitz gehiagorekin, bere laudorioak Ahalguztidunaren kalitate omnipresenteari atxikitzen zaio. Zintzoen loan eragin dezakeen kalitatea. Ikus ezazu zein balio duen otoitz egiteak bere esanahia ezagututa eta noiz izan daitekeen baliagarria.

Esanahia eta noiz otoitz egin

139. Salmoak Jainkoaren omnipresentzia indartzen du. Hitzak, pentsamenduak, etzanda eta jaiki, lan eta atseden, Denetan dago. Pentsaezina da egileak Ahalguztiduna zein presente dagoen jakitea. Hala eta guztiz ere, ziurtasuna dago amaren sabelean bere formazioan egon zela, eta hiltzen denean izango dela.

Gaua negatiboa dela uste da, iluntasunak ahalbidetzen duelako hori dena gertatzea. eguneko argiak inhibitu ohi du. Hori dela eta, jende askok iluntzeari eta ilunari beldur diote. Ikusteko argia behar dugula ere badago, horren ezak gure ikusmena mugatzen du. Horrek ziurtasunik eza sortzen du gure inguruan benetan zer gertatzen den ez jakiteagatik.

Salmistaren arabera, jainkozko konpainian egoteak egunaren argia dakar gauari. Horrek esan nahi du gauak txarra izateari uzten diola Jainkoa aitortzen denean. Gaizkia ongi bihurtzea da. Transmutazio hori presente dago gaiztoez eta hiltzaileez hitz egiten duenean. Bai, hitz eginbere buruaz, bere alde iluneaz.

David, egilea, Goliath hil zuena izan zen. Eta Betsaberen senarra ere bidali zuen gerraren aurrean hil zedin, bere emaztearekin egon zedin. Jainkoari atsegin ez dioten bekatu sorta bat egiten duen atala. Hala ere, Goi-Goikoarekin bakeak eginez, iluntasuna zena argi bihurtu zen. Azken finean, Betsabarekiko harremanaren fruituetako bat Salomon Jakitunaren erregea izan zen.

Salmo honek guretzat negatiboa den guztia bedeinkapen bihur daitekeela irakasten du. Jainkoaren presentziaz jabetu, eta bilatu berarekin konektatzea. Beraz, bilatu jainkozkoarekin erlazionatzea, eta utzi zure burua eta bihotza lasaitzen dituen bakeak inguratzen, eta ondo lo egin.

Otoitza

«Jauna, arakatu nauzu eta arakatu nauzu eta ezagutzen nauzu

Badakizu noiz esertzen naizen eta noiz jaikitzen naizen; urrundik antzematen dituzu nire pentsamenduak.

Ondo dakizu noiz lan egiten dudan eta noiz atseden hartzen dudan; Nire bide guztiak ezagunak zaizkizu.

Hitza nire mingaina jo baino lehen, dagoeneko ezagutzen duzu guztiz, Jauna.

Inguratzen nauzu, atzetik eta aurrean, eta eskua ezarri. nire gainean.

Horrelako ezagutza zoragarriegia da eta nire eskura ez dagoena, hain da altua, non ezin dudala heldu.

Nondik ihes egin nezake zure Espiritutik? Nora ihes egin nezake zure aurrean?

Zerura igotzen banaiz, han zaude; ohea hilobian egiten badut, han erezu zara.

Egunsentiaren hegaletara igo eta itsasoaren muturrean bizi banaiz,

Han ere zure eskuineko eskuak gidatu eta eutsiko nau.

Iluntasunak estaliko nautela eta argia nire inguruan gau bihurtuko dela esaten badut ere,

Ikusiko dut iluntasuna ere ez dela ilun zuretzat. Gauak distira egingo du egunak bezala, zuretzako iluntasuna argia baita.

Zuk sortu zenituen nire barne-barnekoak eta elkartu ninduzun amaren sabelean.

Laudoriotzen zaitut, egin nauzulako. modu berezi eta miresgarria. Zoragarriak dira zure lanak! Honetaz ziur nago.

Nire hezurrak ez zitzaizkizuten ezkutuan sortu eta lurraren sakonean bezala ehundu nintzenean.

Zure begiek ikusi zuten nire enbrioia; Niretzat izendatutako egun guztiak zure liburuan idatziak izan ziren haietako bat baino lehen.

Zein baliotsuak diren niretzat zure pentsamenduak, oi Jainkoa! Zein handia den haien batura!

Kontatuko banu, hondar aleak baino gehiago izango lirateke. Haiek zenbatzen amaituko bazenu, zurekin egongo nintzateke oraindik.

Gaiztoak hilko bazenitu, Jainkoa! Alde nigandik hiltzaileak!

Zuetaz gaizki hitz egiten baitute; alferrik matxinatu dira zure aurka.

Ez al ditut gorroto zaituztenak, Jauna? Eta ez al ditut gorroto zure kontra matxinatzen direnak?

Gorroto ikaragarria daukat haiekiko! Nire etsaitzat ditut!

Bilatu nazazu, Jainkoa, eta ezagutu nire bihotza; proba nazazu, eta ezagutu nireaezinegona.

Ikusi ba ote den nire jokaeran iraintzen zaituen zerbait, eta zuzendu nazazu betiko bidetik.”

Salmoak 139:1-24

Zein da Salmoen garrantzia lo egiteko?

Salmoak bakez eta espiritualtasunez betetako testu poetikoen bilduma dira. Eguneroko bizitzako arazo praktikoek nahastuta dauden eta horiengatik lo ezin dutenentzat aproposa. Gogorarazten digute bizitza ez dela fakturara, lanera, menpekotasunetara eta etxeko dinamiketara mugatzen.

Eta sektore hauetan jarduten duten antsietateak ez gaituela atsedena kendu behar. Hala ere, haien esentzia eskatzen du, haietara jotzen dugunean, osorik gaudela fedean eta egian.

Azken finean, haien idazkera Jainkoarengan konfiantzara eman zuten pertsonengandik etorri zen. Haren hitzek indar handia dute, guregana heltzeko milurtekoak zeharkatu zituen indarra. Hala ere, gure bizitzan bere ekintzarako erregaia, gure barnetik dator.

Beraz, garrantzitsua da Salmoak benetan sinetsiz errezatzea. Konstantzia mantenduz eta berehalako emaitza miragarrien itxaropenetik askatuz. Gogoratu onurarik iraunkorrenak denborarekin eta dedikazioarekin datozela.

Zer dira Salmoak?

Salmoak Itun Zaharreko liburu ospetsuenetako bati dagozkio. Bere izena “psalmoi” grekotik dator, hau da, musika instrumentalarekin batera zetozen poemei ematen zitzaien izena. Funtsean, Jainkoari laudorio eta deboziozko ereserki bilduma bat dira.

Haien egiletasuna, oro har, Davidi egozten zaio. Hau da, beste egileak ez zirelako inoiz identifikatu. Baina kontua da artzainak, musikariak eta erregeak 150 salmoetatik 70 baino ez zituela idatzi. Lengoaia poetikoarekin, liburuak sorgindu eta erakartzen ditu Jainkoarengan sinesten ez dutenak ere bere hitzen edertasunagatik.

Nola funtzionatzen dute Salmoak?

Salmoek hitzaren, fedearen eta asmoaren indarraz funtzionatzen dute. Zure hitzak abesten edo errezitatzen diren bakoitzean, goi mailako indarrak aktibatzen dira zure energia-eremuan.

Eskuragarri eta sentikorra bazara, zure inguruko klima nabarmen aldatuko da. Batzuek uste dute Biblia zabalik uzten baduzu 91. salmoan, lekua babestuko duzula.

Hala ere, salmo apaingarri batek ez du ezertarako balio, pertsonak irakurtzera, errezitatzera edo errezitatzera dedikatzeko denborarik hartu gabe. abestu. Gu gara zure errendimendu indartsuarekin kontatu behar dugunak eta nahi ditugunak. Hori dela eta, nork hartu behar lukeen ekimena energia mugitzeko, gu garagu.

Salmoak kantatzearen onurak

Salmoak kantatzearen onuretako bat jainkozko inspiratutako hitzak otoitzean agertzea da. Otoitz egiten ez badakizu, hori egiteko modu oso gomendagarria da.

Beste gauza bat da Salmoak Bibliako mezuaren sintesia direla. Hau da, haiek errezitatuz otoitzean adierazten ari gara Jainkoaren hitzaren funtsa, eta haren boterearen ahozko eragile bilakatzen gara.

Beste onura bat errepertorio espirituala aberastea da. Bertan dagoen jainkotiarrarekiko harreman intimoaren deskribapen zehatzak aberastasun horretara iristen laguntzen digu. Eta azkenik, Salmoak gure barne-gerrak baretzen laguntzen digu.

Gu bezalako gizaki baten hitzak dira, krisi berdinen menpe, loaren nahasteak barne. Gertatzen dena da askotan lortu zuela krisi hauek gainditzea. Baina garrantzitsuena da jakin zuela barne bakearen eta bilakaera espiritualaren bide horren arrastoak uzten.

Nola aurkitu Biblian Salmoak?

Salmoek Itun Zaharreko liburuen hemeretzigarren posizioa hartzen dute Genesisetik zenbatzen. Atzerantz, Malakiren liburutik, hogeita batgarrena hartzen du. Joben liburuaren ondoren eta Atsotitzak baino lehen kokatuta daude.

Bibliako libururik luzeena da, bai kapitulu kopuruan, bai bertsotan. 150 eta 2461 guztirakoak izanik, hurrenez hurren. Bigarrena datorGenesis, 50 kapitulu, eta 1533 bertso.

3. salmoa amesgaiztoak uxatzeko

Amesgaiztoak dira gaueko gaiztoak. Loaren kalitatea galarazten dute, gertatzen direnean inork ez duelako lo geratu nahi. Bere jatorria askotarikoa izan daiteke, baita bere konponbideak ere.

Dagoeneko praktika espiritualetarako joera dutenentzat, 3. Salmoa barne oso erraza izango da. Nahiz eta laburrenetakoa eta inspiratzaileenetakoa delako. Ikus behean bere esanahia eta nola otoitz egin.

Esanahia eta noiz otoitz egin

3. Salmoan salmistak bere etsaitzat hartzen dituenen larritasun eta zapalkuntza egoera agerian uzten du. Jainkoaren errukirik merezi ez balu bezala jokatu du epaitu eta kondenatua izateaz.

Hala ere, bere babesean fidatzen da. Bai, egin oihu eta jaso zure erantzuna goitik. Ikusi ditu bere etsaiak Jainkoaren haserrearekin topo egiten, eta haren fedea piztu du. Beraz, etzan, lo eta lasai esna zaitezke. Salbazioa eta bedeinkapena dira Jainkoarengandik dituzun ziurtasunak.

Salmo hau norgehiagoka arazoengatik loa galtzen ari direnentzat da. Ez bakarrik zure lagunekin norgehiagoka fisikoa, baizik eta ikusten ez den mundukoekin. Bibrazio baxuko izpirituak eta autosabotajeak barne hartzen dituen zerbait. Batzuetan gure etsairik gaiztoena geu gara.

Otoitza

«Jauna, asko dira nire aurkariak! asko matxinatunire aurka!

Asko dira nitaz esaten dutenak: «Jainkoak ez du inoiz salbatuko!» Pausa

Baina zu zara, Jauna, babesten nauen ezkutua; zu zara nire aintza eta ibil nazazu burua altxatuta.

Jaunari oihu egiten diot ahots ozenez, eta bere mendi santutik erantzuten dit. Atsedenaldia

Ezan eta lo egiten dut, eta berriro esnatzen naiz, Jauna baita eusten nauena.

Inguratzen nauten milakaek ez naute beldurtzen.

Jaiki, jauna! Gorde nazazu, ene Jainkoa! Nire etsai guztien barailak hausten ditu; gaiztoen hortzak hausten ditu.

Jaunagandik dator askapena. Zure bedeinkapena zure herriaren gainean dago. Eten”

Salmoa 3:1-8

4. Salmoa bizkor lo egiteko

Ezan eta alde batetik bestera jaurtitzen den pertsona mota bazara bestea, 4. salmoa egokia da zuretzat. Azkar lo egingo zaituen ezaugarriak biltzen ditu. Bertan aurkituko dituzu aholkuak eta laudorio hitz ederrak. Bere esanahia ezagutu, nola otoitz egin eta bere indarraz gozatu.

Esanahia eta noiz otoitz egin

Salmo honetan Jainkoari bere oihua entzun eta erantzun dezala eskatzen dio egileak. Oraindik ere bere larritasunetik arintzea eskatzen du eta errukia eskatzen du. Boteretsuen zapalkuntzari aurre egin dio, baina badaki jainkozko esku-hartzeak jainkozaleei laguntzen diela.

Berak gomendatzen du, gogo handia dagoenean, ez jarduteko, etzanda, hausnartu eta lasaitzeko. Aipatzen ari zaren sakrifizioa sinesten duzunaren araberakoa da. Hala ere, funtsean da"Ematen duzun lortzen" filosofiaren filosofia, "itzuleraren legea" bezala ere ezaguna.

Nahi duzuna lortzeko, eman behar duzula dio, eta egiten duzun orok etortzen diren ondorioak ditu. itzuli zuretzako. Salmistak Jainkoa goraipatzen du, aberatsak baino ugariago sentiaraziz bedeinkatu izan duen bideagatik. Berarentzat Jainkoarengan konfiantza da lasaigarri eta erlaxagarririk onena lo lasai batera eramateko.

Salmo honek eragin indartsua du zure loa galtzen duzunean, arazo ekonomikoen artean. Ordaindu beharreko faktura amaigabeak, banku-deiak etenik gabe, bat-bateko langabezia, etab. Zerrenda luzea izan daiteke. Azken finean, finantza-krisi batek badaki sormena izaten gauez esna mantentzen gaituzten pentsamenduak txukuntzeko orduan.

Hala ere, 4. salmoa indartsua da gaueko lo egiteko gogoa garbitzeko. Beharbada, hau da zure gogoa arintzeko eta konponbide batera iristeko hausnartu ahal izateko behar duzun guztia.

Otoitza

«Erantzun iezadazu deitzen dudanean, justizia ematen didan Jainkoa! Emaidazu lasaitasuna nire larritasunetik; Erruki zaitezte eta entzun nire otoitza.

Noiz arte, ahaltsuak, irainduko duzue nire ohorea? Noiz arte egongo dira ilusioak maitatzen eta gezurrak bilatzen? Pausa

Jakin ezazue Jainkoak aukeratu dituela jainkozaleak; Jaunak entzungo du dei egiten dudanean.

Haserre zaudenean, ez egin bekaturik; oheratzean hausnartu, eta isilik egon.Pausa

Ekarri Jainkoak eskatzen duen bezala sakrifizioak eta fidatu Jaunarengan.

Askok galdetzen dute: «Nork egingo gaitu ongiaz gozatzera?» Egizu, Jauna, distira guri zure aurpegiko argia!

Pozez bete duzu nire bihotza, gari eta ardo ugari dutenena baino poz handiagoa.

Bakean etzan eta gero lo egiten dut, zuretzat bakarrik, Jauna, bizi nazazu seguru».

Salmoak 4:1-8

30. Salmoa gaueko lo egiteko

Muturreko egoerek indar handia dute kentzeko. lo ona duen pertsona batek. Batzuetan zaila da lo hartzea, eta gertatzen denean, zarata txikienak begiak ixtea galarazi dezake gau osoan. Ezagutu 30. salmoa, ulertu bere esanahia eta ikasi nola lagun zaitzakeen.

Esanahia eta noiz otoitz egin

Hemen egileak uste zuen hainbeste min eta sufrimenduz hilko zela. Baina jainkozko interferentziarekin kontatu dezakezu eta askoz gehiago bizi zitekeela sinetsi. Bere hilobia zela uste zuenetik atera zuten, eta sendabidea jaso zuen.

Beraz, sinesten dutenak Jainkoa gorestera gonbidatzen ditu. Zeren, erronkak izan arren, horiek gainditzea ziurtatzen die Jaunak. Negarrez lo egin dezakezu, baina irribarrez esnatuko zara. Eta jainkozkoarekiko harremanaren gorabeheretan, errukia, poza eta laudorioa dira nagusi.

Larritasunak bihotza hausten ari zarenean, eta uste duzunean ez dela horrela bizi dezakezula, otoitz egin Salmoarekin. 30. BadaUste baduzu ezingo zarela jasan, eta zure bizitzarekin amaitzea pentsatzen baduzu ere, otoitz honek salba zaitzake.

Otoitza

«Goratu egingo zaitut, Jauna, zuregatik. altxatu ninduen eta ez ninduen utzi. Nire etsaiei diberti dezatela nire kontura.

Jauna, ene Jainkoa, laguntza eske oihu egin dizut, eta sendatu nauzu.

Jauna, ekarri zenuen. ni hilobitik gora; zulora jaisteko zorian, biziarazi nauzue.

Abestu Jaunari, haren leialok; goraipatu haren izen saindua.

Haren haserreak une bat besterik ez baitu irauten, baina bere mesedeak bizitza osoa du; negarrak iraun dezake gau batean, baina goizean poza pizten da.

Seguru sentitu nintzenean, esan nuen: «Ez naiz inoiz astinduko!»

Jauna, zure mesedearekin, eman zenuen. ni irmotasuna eta egonkortasuna; baina zure aurpegia ezkutatu zenuenean, beldurtu egin nintzen.

Zuri, Jauna, oihu egin nion, Jaunari erruki eskatu nion:

«Hiltzen banaiz, jaisten banaiz hobia, zer abantaila izango da? Hautsak goraipatuko zaitu? Zure leialtasuna aldarrikatuko al du?

Entzun, Jauna, eta erruki zaite; Jauna, izan zaitez nire laguntza'.

Dantza bihurtu duzu nire dolua, negar-jantzia poz-jantzia,

nire bihotza zure laudorioak kanta dezan eta itxi ez dezan. gora. Jauna, ene Jainkoa, eskerrak emango dizkizut betiko.”

Salmoa 30:1-12

Salmoa 91. Lasai eta bakean lo egiteko

91 da. erlijioak ezagutzen ez dituztenek ere salmo ezagunenetako baterabili Biblia. Hala ere, lasai lo egiten laguntzeko, esaldi ospetsuetatik haratago joan behar da. Ikusi hurrengo lerroetan zer esan nahi duen eta noiz lagun zaitzakeen.

Esanahia eta noiz otoitz egin

91. Salmoak gogorarazten du Jainkoarengan konfiantza osoa duten pertsonek lasai atseden dezaketela. Bai, gaitz guztietatik libratuko zaitu. Ez dio axola nondik etorri, noiz etorriko zaren, eguna edo gaua izan, Jainkoarengan fida zaitezke.

Egileak aingeruen babesa eta zaintza ere aipatzen du. Erronka arriskutsu eta hilgarrienak ere gainditzen lagundu zaituzte. Eta Jainkoaren beraren hitzekin amaitzen da, berarekiko intimitateak eta maitasunak babesa, iraupena eta salbazioa bermatzen dutela bermatuz.

Otoitz hau aproposa da kezkak merezitako atsedena kentzen dizuten uneetarako. Burua etzanda zaude eta badirudi burukoaren gainean pentsamendu kezkagarriak zain zeudela. Salmistak jainkozko zaintzaren tamaina muturreko egoerekin sinbolizatzen du, Jainkoarengan bakean atseden gaitezkeela jakin dezagun.

Otoitza

“Goi-Goikoaren aterpean bizi dena eta Ahalguztidunaren itzalean atsedentzen da

esan diezaioke Jaunari: Zu zara nire babeslekua eta nire gotorlekua, ene Jainkoa, zeinengan konfiantza dudan.

Berak libratuko zaitu. Ehiztariaren amarru eta pozoi hilgarritik.

Bere lumaz estaliko zaitu, eta bere hegoen azpian aurkituko duzu babeslekua; The