ڇا تھراپسٽ، ماھر نفسيات، ماھر نفسيات ۽ نفسيات جي وچ ۾ ڪو فرق آھي؟

ماهر، نفسيات، نفسيات ۽ نفسيات جي وچ ۾ فرق اڃا تائين ڪيترن ئي ماڻهن لاء پريشان آهن. اهڙيءَ طرح، هن فرق کي شروع ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو اهو آهي ته پيشه ور ماڻهن جي تربيت تي غور ڪيو وڃي جيڪي مٿي ذڪر ڪيل هر شعبي ۾ ڪم ڪن ٿا.

جڏهن نفسيات ۽ نفسيات جي ماهر جي باري ۾ ڳالهائيندي، اهو اجاگر ڪرڻ ممڪن آهي ته ٻنهي ۾ ساڳئي تعليمي تربيت، نفسيات. بهرحال، نفسيات جو ماهر نفسياتي تجزيي ڏانهن رخ ڪري ٿو، جيڪو اڻڄاڻ ۾ لڪيل ”پراسرار اسرار“ ڏانهن رخ ڪري ٿو.

نفسياتي ماهر، بدلي ۾، دوا ۾ تربيت حاصل ڪري ٿو ۽ بيمارين جهڙوڪ ڊپريشن ۽ پريشاني جي تشخيص ۾ ڪم ڪري ٿو. آخرڪار، معالج اهو فرد آهي جيڪو انساني صحت سان لاڳاپيل هڪ يا وڌيڪ علائقن ۾ ٺهيل آهي، جسماني ۽ ذهني. ڇا توھان انھن پروفيسر جي ڪارڪردگي بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاھيو ٿا؟ مضمون پڙهڻ جاري رکو!

معالج، ماھر نفسيات، نفسيات ۽ نفسيات جي وچ ۾ فرق

ماهرن، نفسيات، نفسيات ۽ نفسيات جي ماهرن جي وچ ۾ بنيادي فرق انهن جي تربيت ۾ آهي، جيڪو سڌي طرح ظاهر ڪندو. انهن جي عمل جو طريقو يا جنهن ۾ هر هڪ پروفيسر مؤثر نموني سان معاملو ڪري ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هن بابت وڌيڪ ڄاڻڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا، صرف وڌيڪ تفصيل سان اختلافن کي جانچڻ لاء آرٽيڪل پڙهڻ جاري رکو.

ڪيئن معالج ڪم ڪري ٿو

هر شيءماڻهو سماجي واپسي جي منظرنامي ڏانهن. ان ڪري، اهو ٿي سگهي ٿو توهان جي منفي سوچن ۽ عام طور تي زندگي جي توهان جي مايوسي واري نظر جي سبب. جلد ئي، اهو شخص اهو مڃڻ لڳندو آهي ته هو ايترو سٺو ناهي جو هو ڪنهن به قسم جو رشتو رکي، چاهي اها دوستي هجي يا پيار.

تنهنڪري، اهو سڀ ڪجهه هن کي سماجي حالتن کان ڀڄڻ تي مجبور ڪري ٿو ته جيئن هو احساس محرومي کان بچي وڃي. جڏهن توهان کي ماڻهن جي ڀرسان ٿيڻ جي ضرورت آهي، توهان جي تڪليف ظاهر ٿئي ٿي، انهي سان گڏ توهان جي اعصاب. ان سلسلي ۾، هڪ نفسيات جي مدد طلب ڪرڻ گهرجي.

ڪنهن نفسياتي ڊاڪٽر کي ڪڏهن ڏسڻو آهي

جيئن ته هڪ نفسياتي ماهر ذهني خرابين جي نشاندهي ڪرڻ لاءِ پيشه ورانه ذميوار هوندو آهي، ان ڪري جڏهن به انهن علامتن جي نشاندهي ٿئي ته ان سان رابطو ڪيو وڃي. اهڙيءَ طرح، هو اهو اندازو لڳائي سگهندو ته ڇا دوا جي ضرورت آهي ۽ ان لاءِ مناسب علاج ڪهڙو هوندو.

اهي منظرنامو جن ۾ هڪ نفسياتي ڊاڪٽر جي طلب ڪرڻ ضروري آهي، هيٺ وڌيڪ تفصيل سان بحث ڪيو ويندو. ان بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ پڙهڻ جاري رکو.

جذبات تي ضابطو آڻڻ جي ناڪامي

جڏهن ماڻهو پنهنجن جذبن تي ڪنٽرول نه ڪري سگھن ٿا مختلف حالتن ۾، جهڙوڪ ڪم تي يا انهن جي دوستي ۾ به، اهو ضروري آهي ته هڪ نفسياتي ماهر جي ڳولا ڪريو. بهرحال، احتياط ڪرڻ ضروري آهي ته جيڪڏهن ردعمل واقعن سان غير متناسب هئا، ڇاڪاڻ ته منفي راءِ سان ناراض ٿيڻ هڪ معمولي ڳالهه آهي.

پر جيڪڏهنماڻهوءَ کي پنهنجي ڪاوڙ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مشڪلاتون هونديون آهن يا هو تمام آسانيءَ سان مايوس ٿي ويندا آهن، اهو ٿي سگهي ٿو ڪنهن وڏي شيءِ جي علامت ۽ موڊ جي خرابين جي موجودگي کي نمايان ڪري.

سمهڻ ۾ مشڪلاتون

سمهڻ جا مسئلا تمام عام آهن ۽ تقريبن هرڪو آخرڪار هن صورتحال مان گذري ٿو. تنهن هوندي، جيڪڏهن بي خوابي توهان جي زندگي ۾ بار بار آهي ۽ معمولي سرگرمين جي ڪارڪردگي کي به متاثر ڪري ٿي، توهان کي هڪ نفسياتيات کي ڏسڻ جي ضرورت آهي انهي مسئلي کي وڌيڪ احتياط سان جانچڻ لاء.

ڪيترائي ذهني خرابيون آهن، جهڙوڪ پريشاني جا ڪجهه قسم ، جيڪي ننڊ جي خرابين سان ڳنڍيل آهن. تنهن ڪري، انهن کي تحقيق ڪرڻ جي ضرورت آهي ته جيئن صحيح تشخيص ٿي سگهي ٿي ۽ مناسب علاج شروع ڪيو وڃي.

قانوني ۽ غير قانوني مادو استعمال

ماڻهو جيڪي مشڪلاتن جو تجربو ڪن ٿا مادي جي بدعنواني جي مسئلن سان، ڇا غير قانوني يا نه، هن مسئلي کان آگاهي ٿيڻ جي ضرورت آهي. خاص طور تي جڏهن اهي واپرائڻ ڇڏي ڏيڻ جي ڪوشش ڪن ٿا، پر ائين ڪرڻ ۾ ناڪام آهن. اهڙيءَ طرح، اهڙيون شيون توهان جي روزمرهه جي زندگيءَ ۾ خلل وجهنديون آهن.

جڏهن اهو منظر پيدا ٿئي ٿو، اهو ضروري آهي ته ڪنهن نفسيات جي ماهر کان مدد وٺو. عام طور تي، بدسلوڪي کي ٻين مسئلن لاءِ فراريت جي صورت طور استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ انهن کي صرف مناسب نفسياتي مدد سان قابو ڪري سگهجي ٿو.

رويي ۾ اوچتو تبديليونڪارڪردگي

جيڪو به ڪارڪردگي ۾ اوچتو تبديلين مان گذري ٿو، چاهي ڪم جي باري ۾ يا مطالعي جي باري ۾، جلدي ممڪن طور تي هڪ نفسياتي ماهر ڏسڻ جي ضرورت آهي. اهو ڊپريشن جي علامت ٿي سگهي ٿو، جيڪو روزاني سرگرمين جي ترقي کي متاثر ڪري ٿو.

بهرحال، ڪجهه پهلوئن تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته ڪم تي ننڍيون ناڪاميون عام آهن. انهن ڪارڪردگي جي تبديلين کي مسلسل ۽ وڌيڪ اهم هجڻ جي ضرورت آهي ڌيان جو هڪ نقطو ۽ ڪجهه جيڪو پيشه ورانه مدد جي ضرورت آهي.

اڻڄاتل جسماني بيماريون

جن ماڻهن کي غير واضح جسماني بيماريون آهن اهي اصل ۾ نفسياتي حالتن ۾ مبتلا آهن. اهو هڪ خرابي آهي جيڪو جسم جي ڪم کي نقصان پهچائيندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو فرد جي زندگيء ۾ ڪيتريون ئي جسماني تڪليفون پيدا ڪري ٿو.

جيتوڻيڪ هن نوعيت جي بيمارين جا سبب اڄ تائين مڪمل طور تي سمجهي نه سگھندا آهن، عام طور تي، اهي اهي آهن. فرد جي جذبات جي ڪري پيدا ٿيندڙ دٻاءَ سان جڙيل آهن، جيڪو هن جي دماغ جي ڪم کي متاثر ڪري ٿو، جيڪو اهم مادو خارج ڪري ٿو.

تمام گهڻي پريشاني، پريشاني يا اداس

پريشاني جي خرابين ۾ تمام گهڻي پريشاني ۽ اداسي انهن جي سڀ کان وڌيڪ نمايان علامتون آهن. تنهن ڪري ماڻهو جسماني نشانيون ظاهر ڪري سگھن ٿا جهڙوڪ دل جي شرح ۾ تبديلي ۽ خوفمسلسل.

هن طريقي سان، جڏهن پريشاني جي باري ۾ پهرين خبرداري ظاهر ٿئي ٿي، اهو وقت آهي هڪ نفسيات جي مدد طلب ڪرڻ جو. اها ڳالهه قابل ذڪر آهي، جڏهن ته، علامتون فرد کان فرد تائين مختلف آهن ۽ پريشاني هر شخص ۾ مختلف تبديلين جو سبب بڻجي سگهي ٿي. انهي سان گڏ، اهو وڌيڪ عام آهي ته ڪيترن ئي ماڻهن جو احساس آهي.

ڪنهن نفسياتي ماهر کي ڪڏهن ڏسڻ لاءِ

نفسياتي تجزيه سڀني قسمن جي ماڻهن لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي جيڪي پنهنجي باري ۾ ۽ انهن جي رويي جي نمونن بابت وڌيڪ سکڻ چاهيندا آهن. تنهن ڪري، اتي ڪي به پابنديون نه آهن ته ڪير ڳولي سگهي ٿو يا نه ٿو ڪري سگهي.

ڪجهه پاسا پڻ آهن جن کي ڏسڻ گهرجي ڇو ته هڪ نفسياتي ماهر انهن جي علاج لاء وڌيڪ مناسب هوندو. توھان کي وڌيڪ ڄاڻڻ چاھيو ٿا جڏھن توھان کي ڏسڻ گھرجي ھڪڙو نفسياتي ماهر؟ هيٺ ڏسو.

نمونن جي ورجائي

جڏهن ڪو خاص ماڻهو ورجائي ٿو ته هو پنهنجي زندگيءَ ۾ نمونن کي ورجائي رهيو آهي، اهو دلچسپ آهي ته ڪنهن نفسياتي ماهر کي ڳولڻ جي قابل هجي ته اهو سڃاڻي سگهي ته هن ورجائي جو سبب ڇا آهي، ڇاڪاڻ ته هڪ فرد کي شايد اهو واقعو ياد نه هجي جنهن هن مسئلي کي جنم ڏنو هجي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان هميشه ماڻهن سان شامل ٿي رهيا آهيو جيڪي هڪ خاص نموني جي پيروي ڪندا آهن، اهو ٿي سگهي ٿو ٻيهر رويي جي نشاني. ٻي نشاني آهي جڏهنتوهان پنهنجي ڪاميابي کي تباهه ڪرڻ لاء ڪجهه ڪندا آهيو جڏهن به اهو ڀرسان اچي ٿو.

Melancholy

هڪ ماڻهو جيڪو مسلسل مايوسي محسوس ڪري ٿو، شايد ڪنهن نفسياتي ماهر جي مدد جي ضرورت آهي. اهو ان ڪري ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي ماڻهو خوشي جي مثالي سان مطابقت نه ٿا ڪري سگهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن انهن سرگرمين ۾ خوشي محسوس ڪرڻ مشڪل محسوس ڪن ٿا جيڪي اهي انجام ڏين ٿا، ايستائين جو انهن جو مقصد تفريحي هئڻ گهرجي. جاءِ ۽ هميشه زندگيءَ ۽ موت بابت فلسفيانه سوالن ڏانهن رخ ڪندو آهي. جڏهن هن کي ڪمپني نه ملندي آهي انهي بابت سوچڻ لاءِ ته ڇا هن کي پريشان ڪري ٿو ، هو پاڻ کي ڌار ڪري ڇڏي ٿو ۽ وڌيڪ مايوس ٿي وڃي ٿو.

تباهي وارا ڪارناما

خطرن جا طريقا اڪثر انهن ماڻهن ۾ ظاهر ٿيندا آهن جن کي هڪ نفسياتي ماهر ڏسڻ جي ضرورت آهي. ان ڪري، اهي تباهي وارا عمل اختيار ڪن ٿا، جهڙوڪ الڪوحل مشروبات ۽ منشيات جو گهڻو استعمال. اهي خطرناڪ جنسي رويي ۾ پڻ مشغول ٿي سگهن ٿا.

انهن حالتن ۾، ماڻهو محسوس ڪري ٿو ڄڻ ته ڪا شيء هن کي هن قسم جي عمل ۾ مشغول ڪرڻ تي مجبور ڪري ٿي. انهي طريقي سان، اهو لڳ ڀڳ ڄڻ ته هوء ڪنهن ٻئي جي قبضي ۾ آهي، جيڪو پاڻ کان بلڪل مختلف آهي. جڏهن اها علامت نظر اچي ٿي، اهو وقت آهي مدد طلب ڪرڻ جو.

گہرا لاڳاپو

جيڪي پنهنجي زندگيءَ ۾ ماڻهن سان تمام گهڻو جڙيل آهن انهن کي هن مسئلي تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، جيئن اهو ٿي سگهي ٿو. انحصار سان لاڳاپيل. جلد،جنهن کي ڪو ماڻهو پيار سمجهي ٿو اهو واقعي خطرناڪ شيءِ آهي. جن ۾ اها علامت هوندي آهي، عام طور تي، اڪيلائي کان ڊڄندا آهن ۽ جڏهن هو اهو امڪان ڏسندا آهن، تڏهن خوفزده ٿي ويندا آهن.

انهن لاءِ عام ڳالهه آهي ته اڪيلائي ۽ بيزاريءَ جو احساس انهن کي اڪيلو ڇڏي وڃڻ جي ڪري. انهن ماڻهن سان گڏ جيڪي توهان جي زندگي جو حصو آهن. ان کي غور سان ڏسڻ جي ضرورت آهي ان کان اڳ جو اهو وڌيڪ سنجيده جذباتي انحصار ۾ بدلجي وڃي.

زندگيءَ ۾ خوشين جي کوٽ

جن ماڻهن کي نفسيات جي ماهر کان مدد وٺڻ جي ضرورت آهي انهن کي خوشي محسوس ڪرڻ ۾ تمام گهڻي ڏکيائي پيش اچي ٿي. زندگي جي زندگي ۾. اهو هڪ تمام وسيع مفهوم ۾ ٿئي ٿو ۽ ان شخص جي زندگي جي سڀني علائقن کي متاثر ڪري سگهي ٿو. ان ڪري، هوءَ پنهنجي نوڪريءَ ۾ ۽ عام طور تي پنهنجن رشتن ۾ به بيزار محسوس ڪندي آهي.

تنهنڪري، ان عدم اطمينان جي جڙ کي سمجهڻ لاءِ مدد وٺڻ ضروري آهي ۽ ڇا اهو واقعي خارجي عنصرن سان جڙيل آهي يا جيڪڏهن ائين ٿئي ٿو. ان شخص جي اندر ۾ جيڪو هن علامت کي ظاهر ڪري ٿو.

ويڙهه جي اڪثريت

عام طور تي، اهي ماڻهو جن کي هڪ نفسياتي ماهر جي مدد جي ضرورت هوندي آهي، اڪثر ڪري ويڙهه ۾ ملوث ٿي ويندا آهن. خلا جي لحاظ کان، چاهي ڪم جي باري ۾ يا گهر جي باري ۾، اهي هميشه ڪنهن نه ڪنهن تڪرار جي مرڪز ۾ هوندا آهن ۽ پاڻ کي ان تسلسل کان آزاد ڪرڻ ڏکيو محسوس ڪندا آهن.

اهو ان ڪري ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته انهن ماڻهن کي مسلسل احساس آهي ته اهي جيڪي توهان جي چوڌاري آهيوهر وقت انهن کي نقصان پهچائڻ جي سازش. تنهن ڪري، اهي هوشيار ٿي ويندا آهن ۽ انهن سببن جي ڪري ويڙهه کي ختم ڪري سگهن ٿا جيڪي حقيقت ۾ موجود نه آهن. تنهن ڪري، جيڪو به هن علامت کي محسوس ڪري ٿو، ان کي ڪنهن نفسياتي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي.

ڇا معالج وٽ ڪنهن کي علاج ڪرڻ جي طاقت آهي؟

اڪيلو نفسيات رکندڙ کي ڪنهن جو علاج ڪرڻ جي طاقت ناهي. اهو جيڪو پيش ڪري ٿو اهو قابل ٻڌي ٻڌڻ جي قابل آهي رويي جي نمونن کي سڃاڻڻ جي قابل آهي، انهي ڪري ته فرد سمجهي سگهي ٿو ڇو ته هو هن طريقي سان عمل ڪري ٿو ۽ پوء، انهن مسئلن کي حل ڪرڻ جو انتظام ڪري ٿو.

ان کان علاوه، اهو پڻ. ممڪن ذهني صحت جي خرابين جهڙوڪ پريشاني ۽ ڊپريشن سان لاڳاپيل مسئلن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڏيڻ ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. تنهن هوندي، تشخيص ۽ مناسب دوا لاء، توهان کي هڪ نفسياتي ماهر سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

اها ڳالهه قابل ذڪر آهي ته ٻه علاج گڏ ڪري سگهجن ٿا ۽ اهو ماهرن طرفان پڻ سفارش ڪئي وئي آهي. تنهن ڪري پنهنجي علامن کان آگاهه رهو ۽ مدد طلب ڪرڻ ۾ سنکوڪ نه ڪريو جڏهن اهو ضروري ثابت ٿئي.

سڀني ۾، برازيل 29 مختلف علاج جي طريقن کي تسليم ڪري ٿو ۽ يونيفائيڊ هيلٿ سسٽم (SUS) ڪيترن ئي لاءِ علاج پيش ڪري ٿو. انهن کي. قانون متبادل علاج سان علاج کي صحت جي ماهرن تائين محدود نٿو ڪري، پر اهي انهن ۾ وڌيڪ دلچسپي وٺن ٿا جيئن لاڳاپو ۽ ٽيڪنيڪل ڄاڻ جي معاملي ۾.

نفسيات جو ماهر ڪيئن ڪم ڪندو آهي

جڏهن نفسيات جي ڪردار جي باري ۾ ڳالهائيندي، اهو اجاگر ڪرڻ ممڪن آهي ته انهن پروفيسرن کي نفسيات جي ڪورس ۾ بيچلر جي تربيت حاصل آهي. جڏهن ته، انهن جي صورت ۾ جيڪي ڪلينڪ واري علائقي ۾ ڪم ڪن ٿا ۽ نفسياتي علاج سان ڪم ڪن ٿا، انهن کي پڻ معالج سڏيو وڃي ٿو. تنهن هوندي به، هن حوالي سان، اصطلاح psychotherapist لاء هڪ مخفف آهي.

تنهنڪري، نفسيات جي ماهرن کي معالج نه سمجهيو ويندو آهي ۽ مونجهارو مٿي ذڪر ڪيل لساني مسئلي جي ڪري آهي. انهن جو ڪردار ماڻهن کي جذباتي رڪاوٽن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي ۽ اهو طريقو جنهن ۾ اهو ڪيو وڃي ٿو اهو هر فرد جي اسپيشلائيزيشن تي منحصر آهي.

نفسيات جو ماهر ڪيئن ڪم ڪري ٿو

نفسياتي ماهرن کي دوائن ۾ تربيت حاصل آهي ۽ نفسيات ۾ ماهر، هڪ عمل جيڪو لڳ ڀڳ 10 سالن جي مڪمل ٿيڻ ۾. کان پوءانهن جي تربيت جي پڄاڻي تي، پيشه ورانه بيمارين جي نشاندهي ڪرڻ ۽ انهن جي تشخيص ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو جهڙوڪ پريشاني، ڊپريشن ۽ ٻين مختلف خرابين جي.

ان کان علاوه، اهو به ذڪر ڪرڻ جي قابل آهي ته نفسيات جو ماهر دوا جي تجويز ڪرڻ جو ذميوار آهي جڏهن اهي هڪ خاص مريض جي علاج ۾ ضروري آهي. ڪڏهن ڪڏهن، انهن ماهرن جو ڪم نفسيات جي ماهرن جي متوازي ۾ ٿئي ٿو.

نفسيات جو ماهر ڪيئن ڪم ڪري ٿو

هڪ نفسيات جو ماهر جيڪو نفسياتي تجزيي کي ڪم جي هڪ قطار جي طور تي اپنائڻ ڪري ٿو هڪ نفسياتي ماهر سڏيو ويندو آهي. انهن ماهرن پاران ڪيل تجزيي ۾ گهڻو وقت لڳندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهي مريض جي ذهن کي انهن يادن ۽ ماضي جي ڏکن جي ڳولا ۾ ڳوليندا آهن جن کي دٻايو ويو آهي.

اهو ان ڪري ٿئي ٿو، ڇاڪاڻ ته، نفسياتي تجزيي لاءِ، منفي رويي جي نمونن سان لاڳاپيل ٿي سگهن ٿا. ڪا شيء جيڪا اڳ ۾ ئي وساري وئي آهي، تنهنڪري ان جي سببن جي نشاندهي ڪرڻ لاء ماضي کي ٻيهر دريافت ڪرڻ ضروري آهي. هن معنى ۾، غير زباني ٻولي، وسارڻ ۽ مريض لاء اڻ وڻندڙ ​​​​مضامين پڻ تجزيو ڪيو ويو آهي.

هڪ معالج کي ڪڏهن ڏسڻ لاءِ

ڪجهه نشانيون آهن جيڪي ظاهر ڪن ٿيون جڏهن هڪ شخص کي طبيب ڏسڻ جي ضرورت آهي. روزمره جي زندگيءَ جي رش جي ڪري، انهن کي نظر انداز ڪيو وڃي ٿو ۽ صرف ٿڪجي يا روزمره جي دٻاءَ سان جڙيل علامتن جي طور تي ڏٺو وڃي ٿو.

تنهنڪري، اهو ڄاڻڻ تمام ضروري آهي.انهن نشانين کي سڃاڻڻ کان بچڻ لاءِ پيشه ورانه مدد حاصل ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ صرف ان صورت ۾ جڏهن صورتحال اڳ ۾ ئي وڌيڪ بگڙيل هجي. ڄاڻڻ چاهيو ٿا جڏهن هڪ طبيب کي ڳولڻ لاء؟ ان جي باري ۾ وڌيڪ هيٺ ڏسو!

شديد جذبات

ڪجهه حالتن جي منهن ۾ غمگين يا ناراضگي محسوس ڪرڻ انساني رويي ۾ ڪجهه عام آهي. تنهن هوندي به، اهو ضروري آهي ته ان شدت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي جنهن سان اهو ٿئي ٿو ۽ انهي نوعيت جي جذبات جي تعدد تي پڻ.

ان کان علاوه، جيڪڏهن ڪنهن جي جذبات مفلوج ٿي وڃن يا انهن جي معمول کي نقصان پهچائي، انهن کي لازمي آهي. وڌيڪ ڌيان سان ڏٺو وڃي. مدد ڳولڻ ۾ ناڪامي خراب حالتن جي نتيجي ۾ ٿي سگھي ٿي، پريشاني يا خوف سان، ان جي نتيجي ۾ فرد جي غلط تصور جي نتيجي ۾ پنھنجي زندگيء ۾ ڪنھن شيء جي حوالي سان. جيڪڏهن توهان جا خيال ماضي جي صدمن تي مقرر ڪيا ويا آهن، توهان کي هڪ طبيب ڳولڻ جي ضرورت آهي. عام طور تي، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته جيئن ئي صدمو ٿئي ته علاج شروع ڪيو وڃي ته جيئن علاج، ڪنهن به قسم جي، مدد جي طور تي ڪم ڪري ٿو ۽ مريض کي مصيبت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

تنهن ڪري، جڏهن ڪو حادثو يا علحدگيءَ جهڙو واقعو، مثال طور، ڪنهن جي زندگيءَ ۾ ٿئي ٿو، ته بهترين ڪم اهو آهي ته ان عمل کي شروع ڪرڻ جو انتظار نه ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اهو مسئلن کي وڌيڪ تيزيءَ سان ختم ڪري ڇڏيندو آهي.

غير متحرڪ

جيڪڏهن غير متحرڪ محسوس ٿئي ٿي ته ڪجهه ٿي سگهي ٿو،خاص طور تي وڏي جسماني ۽ ذهني ٿڪ جي دور ۾. تنهن هوندي، جڏهن اهو توهان کي وڌيڪ اداس محسوس ڪري ٿو ۽ توهان جي زندگي جي شين کان جدا ٿي وڃي ٿي، توهان کي انهن مسئلن کي حل ڪرڻ لاء هڪ طبيب جي مدد وٺڻ جي ضرورت پوندي.

ڪجهه نشانيون جيڪي تباهي نقصانڪار ٿي رهيا آهن دلچسپي جي نقصان آهن. ماڻهن ۽ سرگرمين ۾ جيڪي خوشي آڻيندا هئا. انهن علامتن کي به نظرانداز نه ٿو ڪري سگهجي ڇاڪاڻ ته اهي ڊپريشن جي شروعات جي نشاندهي ڪري سگهن ٿيون.

موڊ جي ڦيرڦار

ڪيترن ئي موڊ جي جھولن مان ڪير گذري ٿو، خاص طور تي جڏهن اهي انتهائي آهن، خوشي کان اداسي تائين تمام جلدي، توهان کي پروفيشنل مدد ڳولڻ گهرجي. جڏهن اهو عمل بار بار ٿئي ٿو، اها مدد اڃا به وڌيڪ تڪڙي ٿي وڃي ٿي ڇو ته ڪنهن کي ان جي سببن جي جانچ ڪرڻ جي ضرورت آهي.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته ڪيترن ئي ڪيسن ۾ مريض کي ڪنهن قسم جي خرابي جي تشخيص ٿي سگهي ٿي ۽ ان ڪري، اهي جذبات. توهان جي زندگي ۾ عام نه آهن. تنهن هوندي، صرف هڪ تربيت يافته پروفيسر ئي سببن کي ڳولڻ ۽ علاج جو طريقو طئي ڪرڻ جي قابل هوندو.

گھٽ ڪارڪردگي

شايد عملي طور تي ناممڪن آهي ته مسئلن کي پيشه ور زندگي کان ٻاهر ڇڏجي ۽ اهي مداخلت ختم ڪن. هڪ طريقو يا ٻئي ۾. تنهن ڪري، فرد کي توجه جي کوٽ جي دورن مان گذري ٿو ۽ پنهنجن ڪمن کي کڻڻ ۾ وڏيون مشڪلاتون محسوس ڪري ٿو، جيڪي ختم ٿي سگهن ٿيون.ڪيريئر جا مسئلا.

جيڪڏهن اها صورتحال خراب ٿي رهي آهي ته جيئن پيشه ورانه ڪارڪردگيءَ ۾ نمايان طور تي گهٽتائي اچي وڃي، ان لاءِ ضروري آهي ته ڪنهن ٿراپسٽ کي ڳولڻو پوندو ته جيئن هن منظر نامي کي تبديل ڪرڻ جو ڪو طريقو ڳولي سگهجي، ڇاڪاڻ ته جذباتي مسئلا ختم ٿي سگهن ٿا. ان جو خيال نه رکڻ جي صورت ۾ روزگار جي نقصان جو به سبب ٿي سگهي ٿو.

رشتن ۾ مشڪلات

هڪ ٻي نشاني جيڪا هڪ شخص کي طبيب کان مدد وٺڻ جي ضرورت آهي انهن جي رشتن ۾ محسوس ڪري سگهجي ٿو. جڏهن ڪو ماڻهو پنهنجي ساٿي يا پارٽنر سان معاملو ڪرڻ ڏکيو محسوس ڪري ٿو، دوستن ۽ ڪٽنب سان رابطو نٿو ڪري سگهي يا پنهنجو مزاج تمام آسانيء سان وڃائي ٿو، ان جو مطلب آهي ته اتي هڪ جذباتي مسئلو آهي.

ڪڏهن ڪڏهن، اهو سمجهڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. اڪيلو جيڪو هن رويي کي پيدا ڪري ٿو. تنهن ڪري، هن رويي کي تبديل ڪرڻ ۽ ماڻهن جي تاثرات کي وسيع ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ پيشه ورانه مدد صحيح آهي.

جڏهن نفسيات جي ماهر کي ڳولڻو آهي

ماهر نفسيات جي مدد حاصل ڪرڻ لاءِ، جڏهن ڪيترا ماڻهن جو خيال آهي ته، اهو ضروري ناهي ته اڳ ۾ موجود ذهني صحت جي حالت هجي.

اهو ان ڪري ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته نفسياتي علاج هر ڪنهن لاءِ فائديمند ٿي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو انهن جي مشڪلاتن جي سببن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پوءِ اها رشتن ۾ هجي يا اڃا به. توهان جي خانداني زندگي ۾. تنهن ڪري، اهو خود علم جو هڪ روپ آهي ۽ صحت ۾ بهتري آڻڻ جو پڻ.ذهني. وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا جڏهن هڪ نفسيات پسند کي ڳولڻ لاء؟ معلوم ڪرڻ لاءِ مضمون جو ايندڙ حصو پڙهو.

اوورلوڊ

جڏهن فرد اوورلوڊ محسوس ڪري ٿو، يا ته جذباتي طور تي يا ڪم جي لوڊ جي لحاظ کان، اهو هڪ نشاني ٿي سگهي ٿو ته هن کي نفسياتي مدد حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. اوورلوڊ ٻين، وڌيڪ سنگين ذهني صحت جي حالتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ ان ڪري، پهرين نشانين تي، ان کي سنجيدگي سان وٺڻ جي ضرورت آهي.

نفسياتي علاج جي ذريعي، مريض اهو معلوم ڪري سگهندو ته هو مسلسل اوورلوڊ ڇو محسوس ڪندو آهي ۽ پوء هن حقيقت کي تبديل ڪرڻ جا طريقا ڳوليو، پنهنجي زندگي کي وڌيڪ خوشگوار بڻائي.

ٿڪاوٽ

جيڪي مسلسل ٿڪاوٽ محسوس ڪن ٿا انهن جي جسم مان جسماني سگنل ملي ٿو ته انهن کي نفسياتي مدد جي ضرورت آهي. جيڪڏهن ٿڪڻ جو اهو احساس ان وقت به بار بار ڪيو وڃي جڏهن فرد وٽ ايترا ڪم نه هوندا آهن، پر اهو محسوس ڪندو آهي ته هن وٽ ڪجهه ڪرڻ جي توانائي نه آهي، ان کي منهن ڏيڻ جي ضرورت آهي.

مسلسل ٿڪجي سگهي ٿي وڌيڪ سنگين نفسياتي بيمارين جي علامت هجڻ، جهڙوڪ ڊپريشن. تنهن ڪري، جيڪو به هن طريقي سان مسلسل محسوس ڪري ٿو، جلدي ممڪن طور تي هڪ نفسيات پسند ڳولڻ گهرجي.

حد کان وڌيڪ ڪاوڙ يا ناراضگي

مسلسل ڪاوڙ يا ناراضگي جو احساس انسان کي سماجي زندگي کان پري ڪرڻ تي مجبور ڪري سگهي ٿو. هن اڪيلائيدفاع ڪجهه خطرناڪ آهي ۽ اهو توهان جي رشتن کي نقصان پهچائي سگهي ٿو، پيار ۽ خاندان ٻنهي. ان کان علاوه، اهو شايد تعلق نه رکڻ جي احساس سان ڳنڍيل هجي.

جيتوڻيڪ ڪيترن ئي ماڻهن جو خيال آهي ته اهو احساس ڪجهه غير معمولي آهي ۽ اهو انهن کي عجيب بڻائي ٿو، حقيقت ۾، اهو ڪيترن ئي ماڻهن جي زندگي ۾ موجود آهي ۽ آهي. انهي جي نشاني آهي ته شيون ذهني صحت جي لحاظ کان ٺيڪ نه آهن.

اگورفوبيا

Agophobia پريشاني جي خرابي جو هڪ قسم آهي، جنهن کي محفوظ سمجهيو وڃي ٿو خالي جاءِ ڇڏڻ جي خوف سان. عام طور تي، جيڪي هن حالت سان رهن ٿا، انهن جي گهر ڇڏڻ کان ڊپ آهي. تنهن ڪري، حالتون جن ۾ اهو ضروري آهي انتهائي خوف جو سبب بڻجن ٿا ۽ خوفناڪ حملن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

ايگورفوبيا جا سبب مڪمل طور تي معلوم نه آهن، پر جڏهن اهي علامتون پاڻ کي ظاهر ڪن ٿا، وقت اچي ويو آهي نفسياتي مدد طلب ڪرڻ جو ڇو ته اهو هڪ حالت آهي جنهن کي علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي.

پريشان خيال

اهو بيان ڪرڻ ممڪن آهي ته پريشاني ڪجهه حالتن لاءِ عضوي جو هڪ فطري ردعمل آهي، ڄڻ ته اهو هڪ بقا جو ميکانيزم هجي. تنهن ڪري، اهو ڪم ڪري ٿو ماڻهن کي اهو سمجهڻ ۾ ته اهي هڪ خطرناڪ صورتحال ۾ زندگي گذاري رهيا آهن ۽، اهڙي طرح، جيڪي اچڻ وارو آهي، ان سان اميدون پيدا ڪن.

بهرحال، مسلسل پريشان خيالن ۽ خيالن جي وچ ۾ فرق آهن. جيقدرتي پريشاني. ان لحاظ کان، پهرين صورت کي ذهني خرابي جي خاصيت جي خرابي جي طور تي علاج ڪيو وڃي، جيڪو فرد جي زندگي کي متاثر ڪري ٿو.

بي حسي

بي حسي کي زندگيءَ ۾ عدم دلچسپي جي عام احساس جي طور تي بيان ڪري سگهجي ٿو. بي حسي جي اها حالت، خاص طور تي جذباتي نقطه نظر کان، جمود جو سبب بڻجندي آهي ۽ ان ڪري، جن ماڻهن ۾ اها علامت هوندي آهي، اهي انهن مثبت شين مان لطف اندوز نه ٿي سگهندا آهن، جيڪي زندگي پيش ڪنديون آهن.

تنهنڪري، جڏهن لاتعلقي قائم ٿيندي آهي، اهو دائمي بڻجي ويندو آهي. هن صورتحال جي چوڌاري حاصل ڪرڻ لاء پيشه ورانه مدد حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ڇاڪاڻ ته بي حس ماڻهو ڪجهه به عجيب نه ڏسي سگهي ٿو ۽ نه ئي سڀ کان وڌيڪ افسوسناڪ واقعا انهن جي جذبات کي متاثر ڪن ٿا.

نااميدي

نااميدي تي تمام گهڻو ڌيان ڏيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو خودڪشي جي خطري جي عنصرن مان هڪ ٿي سگهي ٿو. اها هڪ رياست آهي جنهن ۾ فرد يقين نه ٿو ڪري سگهي ته هن سان ڪجهه مثبت ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيئن هو اها صلاحيت وڃائي ٿو، تيئن هو پنهنجي مستقبل بابت اميدون رکڻ جي صلاحيت به وڃائي ٿو.

عام طور تي، نا اميديءَ جو احساس تڏهن ٿيندو آهي، جڏهن وجود ۽ جيئڻ جي وچ ۾ وقفو هجي. تنهن ڪري، جيڪو شخص هن ڀڃڻ جو تجربو ڪري ٿو اهو نه ٿو سمجهي ته زندگي زندگي گذارڻ جي قابل آهي ۽ نفسياتي مدد ڳولڻ جي ضرورت آهي.

سماجي پٺڀرائي

ڪيترائي ئي عنصر آهن جن جي ڪري سگھي ٿو a