Оглавление
Ознакомьтесь с 6 псалмами, чтобы лучше спать!
Псалтирь, как книга христианской Библии, выходит за рамки религиозных границ. На протяжении веков она зарекомендовала себя как один из главных источников божественного утешения в письменной форме. Прибежище в словах, которое служит гораздо большему числу людей, нуждающихся в получении благословения. В этой библейской книге есть славословия благодарности и любви к Богу.
Среди бесконечного множества тем, представленных в 150 главах книги, поиск мира - одна из самых ярких. Ведь мир необходим, чтобы в полной мере прожить все чудеса жизни, от самых простых до самых изобильных. Он позволяет нам присутствовать, проживая момент в его полноте, без забот.
Если человек не высыпается, у него может быть нарушен весь день, а если это происходит часто, то под угрозой оказывается его здоровье. Следите за текстом и узнайте, как поэзия библейских славословий может помочь вам спать как ангел.
Понять больше о псалмах
Прежде чем узнать псалмы, которые могут привести вас к самым спокойным ночам сна, необходимо их понять. Чем больше вы осознаете, о чем эти тексты, тем большую силу они будут иметь в вашем исполнении.
Знание того, что это такое, как они действуют, каковы их преимущества и как их найти, является основополагающим для их наилучшего использования. Поэтому внимательно прочитайте следующие параграфы и узнайте, с каким типом энергетического проявления вы имеете дело.
Что такое псалмы?
Псалмы - одна из самых известных книг Ветхого Завета. Их название происходит от греческого "psalmoi", так назывались стихи, сопровождавшие инструментальную музыку. По сути, они представляют собой собрание гимнов хвалы и преданности Богу.
Его авторство обычно приписывают Давиду, поскольку другие авторы так и не были установлены. Но дело в том, что пастух, музыкант и царь написал только 70 из 150 псалмов. Благодаря поэтическому языку, книга очаровывает и привлекает красотой своих слов даже тех, кто не верит в Бога.
Как работают псалмы?
Псалмы работают через силу слова, веры и намерения. Каждый раз, когда их слова поются или декламируются, высшие силы активизируются в вашем энергетическом поле.
Если вы доступны и чувствительны, вы можете почувствовать, как климат вокруг вас значительно меняется. Некоторые люди даже верят, что если вы оставляете свою Библию открытой на 91-м псалме, вы защищаете это место.
Однако нет смысла иметь декоративный псалом, не потратив время на его чтение, декламацию или пение. Именно нам нужно и хочется рассчитывать на его мощное действие. Поэтому именно мы должны взять на себя инициативу по приведению энергии в движение.
Преимущества пения псалмов
Одно из преимуществ пения псалмов - это проявление слов божественного вдохновения в молитве. Если вы не умеете молиться, это очень рекомендуемый способ.
Другое дело, что Псалмы - это синтез библейского послания. Другими словами, произнося их, мы проявляем в молитве суть Божьего слова и становимся устными проводниками Его силы.
Еще одно преимущество - обогащение духовного репертуара. Подробное описание интимных отношений с Божественным внутри помогает нам получить доступ к этому богатству. И, наконец, псалмы помогают нам утихомирить наши внутренние войны.
Это слова такого же человека, как и мы, подверженного тем же кризисам, включая расстройства сна. Что случилось, так это то, что ему часто удавалось преодолеть эти кризисы. Но самое главное, что он знал, как оставить следы этого пути внутреннего мира и духовной эволюции.
Как найти Псалмы в Библии?
Псалмы занимают девятнадцатое место среди книг Ветхого Завета, считая от Бытия. В обратном направлении от книги Малахии они занимают двадцать первое место. Они расположены после книги Иова и перед Притчами.
Это самая большая книга Библии, как по количеству глав, так и по количеству стихов - 150 и 2461, соответственно. На втором месте находится Бытие, с 50 главами и 1533 стихами.
Псалом 3, чтобы прогнать кошмары
Кошмары - это ночные злодеи. Они подрывают качество сна, потому что никто не хочет спать, когда они происходят. Их происхождение может быть самым разнообразным, как и их решения.
Для тех, кто уже имеет предрасположенность к духовным практикам, включение Псалма 3 будет очень простым. На самом деле, это один из самых коротких и вдохновляющих псалмов. Смотрите ниже его значение и как молиться.
Значение и время молитвы
В Псалме 3 псалмопевец рассказывает о ситуации бедствий и притеснений со стороны тех, кого он считает своими врагами. Он имел дело с тем, что его осуждали и порицали, как будто он был недостоин Божьей милости.
Он видел, как его враги сталкиваются с Божьим гневом, и это стимулировало его веру. Поэтому он может спокойно ложиться, спать и просыпаться. Спасение и благословение - это уверенность, которую он имеет от Бога.
Этот псалом для тех, кто теряет сон из-за соперничества. Не только физического соперничества с себе подобными, но главным образом с теми, кто находится в невидимом мире. Что-то, что включает в себя низкие вибрации духа и самосаботаж. Иногда наш худший враг - это мы сами.
Молитва
"Господи, много противников моих! Многие восстают против меня!
Многие говорят обо мне: "Бог никогда не спасет тебя!
Но Ты, Господи, защищаешь меня; Ты - моя слава, и благодаря Тебе я иду с высоко поднятой головой.
Я взываю к Господу громким голосом, и Он отвечает мне со святой горы Своей. Пауза
Я ложусь и сплю, и снова просыпаюсь, потому что Господь поддерживает меня.
Меня не пугают тысячи людей, которые меня окружают.
Встань, Господи; спаси меня, Боже мой; сокруши челюсти всех врагов моих; сокруши зубы нечестивых.
От Господа приходит избавление. благословение Твое на народе Твоем. пауза".
Псалом 3:1-8
Псалом 4 для быстрого сна
Если вы из тех, кто ложится и ворочается, то 4-й псалом идеально вам подходит. В нем собраны атрибуты, которые быстро усыпят вас. В нем вы найдете совет и прекрасные слова хвалы. Узнайте его смысл, как молиться и наслаждайтесь его силой.
Значение и время молитвы
В этом псалме автор просит Бога услышать и ответить на его вопль. Он просит облегчить его страдания и взывает о милосердии. Он столкнулся с притеснениями со стороны сильных мира сего, но он знает, что божественное вмешательство поможет благочестивым.
Он советует, когда накаляются страсти, не действовать, а прилечь, поразмышлять и успокоиться. Жертвенность, о которой он говорит, зависит от того, во что вы верите, но в основном это философия "отдаешь - получаешь", также известная как "закон отдачи".
Псалмопевец воздает хвалу Богу за то, что Он благословил его, благодаря чему он чувствует себя более богатым, чем богачи. Для него доверие к Богу является лучшим успокаивающим и расслабляющим средством, ведущим к спокойному сну.
Этот псалом имеет мощное воздействие, когда ваш сон теряется на фоне финансовых забот. Бесконечные счета к оплате, звонки из банка без остановки, внезапная безработица и т.д. Список может быть длинным. В конце концов, финансовый кризис знает, как творчески подойти к организации мыслей, которые не дают нам спать по ночам.
Возможно, это все, что вам нужно, чтобы очистить свой разум, и вы сможете поразмышлять, чтобы прийти к решению.
Молитва
Ответь мне, когда я взываю, Боже, поступающий по справедливости; дай мне облегчение от бедствий моих; помилуй меня и услышь молитву мою".
Доколе вы, о могущественные, будете оскорблять мою честь? Доколе вы будете любить иллюзии и искать ложь? Пауза.
Знайте, что Господь избрал благочестивых; Господь услышит, когда я воззову к Нему.
Когда ты гневаешься, не греши; когда ложишься, размышляй об этом и будь спокоен. Пауза.
Приносите жертвы, как того требует Бог, и уповайте на Господа.
Многие спрашивают: "Кто сделает нам приятное?" Озари нас светом лица Твоего, Господи!
Ты наполняешь мое сердце радостью, большей радостью, чем у тех, кто имеет в изобилии пшеницу и вино.
В мире я ложусь и вскоре засыпаю, ибо только Ты, Господи, даешь мне жить в безопасности".
Псалом 4:1-8
Псалом 30 для хорошего сна
Экстремальные ситуации способны лишить человека хорошего сна. Иногда бывает трудно заснуть, а когда это происходит, малейший шум может помешать вам сомкнуть глаза до конца ночи. Познакомьтесь с 30-м псалмом, поймите его смысл и узнайте, как он может помочь вам.
Значение и время молитвы
Здесь автор верил, что умрет от сильной боли и страданий, но он мог рассчитывать на божественное вмешательство и верить, что сможет прожить гораздо дольше. Его вытащили из того, что он считал своей могилой, и дали исцеление.
Затем он призывает верующих воздать хвалу Богу, ибо, несмотря на трудности, Господь гарантирует, что они их преодолеют. Вы можете заснуть в слезах, но проснетесь с улыбкой, и во время взлетов и падений в отношениях с Божественным преобладают милость, радость и хвала.
Когда муки разрывают ваше сердце, и вы считаете, что так жить нельзя, помолитесь Псалмом 30. Если вы думаете, что не можете этого вынести, и даже подумываете покончить с жизнью, эта молитва может спасти вас.
Молитва
"Я возвеличу Тебя, Господи, ибо Ты возвысил меня и не дал врагам моим веселиться за мой счет".
Господи, Боже мой, я взывал к Тебе о помощи, и Ты исцелил меня.
Господи, Ты вытащил меня из могилы; собираясь спуститься в яму, Ты вернул меня к жизни.
Пойте хвалу Господу, верные Его; прославляйте святое имя Его.
Ибо гнев Его длится мгновение, а благоволение Его длится всю жизнь; плач может длиться ночь, а утром радость.
Когда я почувствовал себя в безопасности, я сказал: "Я никогда не буду поколеблен!".
Господи, Своим благоволением Ты дал мне твердость и непоколебимость; но когда Ты скрыл Свое лицо, я ужаснулся.
К Тебе, Господи, я взывал, к Господу я просил о милости:
Если я умру, если спущусь в яму, что это даст? Будет ли прах славить Тебя? Будет ли он возвещать о Твоей верности?
Услышь, Господи, и помилуй меня; Господи, будь мне помощником".
Ты превратил плач мой в пляску, одежду плача - в одежду радости,
чтобы сердце мое пело хвалу Тебе и не умолкало. Господи, Боже мой, я буду вечно благодарить Тебя".
Псалом 30:1-12
Псалом 91, чтобы спать спокойно
91-й псалом - один из самых известных псалмов, который знают даже те, кто не знаком с религиями, использующими Библию. Однако, чтобы он помог вам спокойно спать, необходимо выйти за рамки известных фраз. Узнайте в следующих строках, что он означает и когда он может вам помочь.
Значение и время молитвы
Псалом 91 напоминает нам, что люди, полностью доверяющие Богу, могут спокойно отдыхать, ибо Он избавит вас от всякого зла. Откуда бы оно ни пришло, когда бы оно ни пришло, днем или ночью, вы можете доверять Богу.
Автор даже упоминает о защите и заботе ангелов. Они помогали вам преодолеть даже самые опасные и смертельные испытания. И заканчивает он словами самого Бога, заверяя вас, что близость и любовь к Нему гарантирует защиту, долголетие и спасение.
Эта молитва идеально подходит для тех моментов, когда заботы лишают вас заслуженного отдыха. Вы лежите, положив голову, и кажется, что тревожные мысли ждали вас на подушке. Псалмопевец символизирует степень Божьей заботы в экстремальных ситуациях, чтобы мы знали, что в Боге мы можем спокойно отдыхать.
Молитва
"Живущий под кровом Всевышнего и покоящийся в тени Всемогущего".
может сказать Господу: Ты - прибежище мое и крепость моя, Бог мой, на Которого я уповаю.
Он избавит вас от ловушки охотника и смертельного яда.
Он покроет вас перьями Своими, и под крыльями Его вы найдете убежище; верность Его будет вашим защитным щитом.
Ты не убоишься ни ужаса ночи, ни стрелы, летящей днем,
Ни язва, ползущая во тьме, ни чума, опустошающая в полдень.
Тысяча может пасть на твоей стороне, десять тысяч справа от тебя, но ничто не достигнет тебя.
Вы просто посмотрите, и вы увидите наказание нечестивых.
Если вы сделаете Всевышнего своим прибежищем,
не постигнет его никакое зло, никакое несчастье не придет в шатер его.
Ибо Он заповедает Ангелам Своим о Нем, чтобы они охраняли Его на всех путях Его;
Руками они будут поддерживать вас, чтобы вы не споткнулись о камень.
Вы будете попирать льва и змея; вы будете попирать сильного льва и змея.
"Потому что он любит Меня, Я спасу его; Я защищу его, ибо он знает имя Мое".
Он будет взывать ко Мне, и Я отвечу ему, и в несчастье буду с ним; избавлю его и покрою его честью.
Долгую жизнь дам ему, и явлю ему спасение Мое".
Псалом 91:1-16
Псалом 127 для быстрого засыпания
Псалом 127 с более прямым тоном и экономией слов обещает помочь вам быстро заснуть. В тексте почти нет слов хвалы, больше внимания уделяется последствиям жизни без Бога. Таким образом, он освобождает место для того, чтобы говорить о преимуществах Божественного присутствия. Чтобы лучше понять его действие, узнайте, что он означает и когда он может быть полезен.
Значение и время молитвы
В Псалме 127 автор подчеркивает опасность отсутствия Бога в вещах и в жизни человека и утверждает, что когда Он присутствует, беспокоиться не о чем, потому что Господь может обеспечить все, включая спокойный сон.
Псалмопевец также говорит о богатстве иметь детей как о наследстве от Всевышнего. Здесь находят утешение те люди, которые жертвуют собой в работе, пренебрегая собственным благополучием.
Забота о здоровье - это способ почтить, прославить и поблагодарить Его за жизнь, которую Он дал вам.
Молитва
"Если Господь не строитель дома, то бесполезно трудиться над постройкой; если Господь не наблюдающий за городом, то бесполезно сторожу ставить стражу".
Бесполезно рано вставать и поздно ложиться спать, тяжело работая ради пропитания. Господь дает сон тем, кого Он любит.
Дети - это наследие от Господа, награда, которую Он дает.
Как стрелы в руках воина - сыновья, рожденные в юности.
Как счастлив тот, чей колчан полон ими! Он не будет унижен, когда предстанет перед своими врагами в суде".
Псалом 127:1-5
Псалом 139, чтобы помочь вам заснуть
В Псалме 139 автор пытается понять постоянное присутствие Бога. Это может быть текст, оспаривающий небеса и храмы как "дом Божий", но он гораздо больше говорит об интимной близости.
Многими другими словами его хвала связана с вездесущим качеством Всевышнего, качеством, которое может повлиять на сон праведника. Посмотрите, как стоит молиться, зная ее значение и когда она может быть вам полезна.
Значение и время молитвы
Псалом 139 усиливает вездесущность Бога. Слова, мысли, в подъеме и падении, в работе и отдыхе, во всем, что Он есть. Невозможно представить, чтобы автор имел хоть какое-то представление о том, насколько присутствует Всемогущий в бытии. Однако есть уверенность, что Он был при его формировании в чреве матери, и что Он будет, когда он умрет.
Существует мнение, что ночь - это негативное явление, потому что темнота позволяет происходить всему тому, чему обычно препятствует дневной свет, поэтому многие люди боятся наступления ночи и темноты. Кроме того, свет нужен нам для того, чтобы видеть, его отсутствие ограничивает наше зрение, что делает нас неуверенными, потому что мы не знаем, что на самом деле происходит вокруг нас.
По словам псалмопевца, пребывание под Божественным обществом приносит свет дня в ночь. Это означает, что ночь перестает быть плохой, когда признается Бог. Это преобразование зла в добро. Это преобразование присутствует, когда он говорит о злых и убийцах. Ибо он говорит о себе, о своей темной стороне.
Давид, автор книги, был тем, кто убил Голиафа, а также отправил мужа Вирсавии на фронт войны, чтобы он мог быть со своей женой. В этом эпизоде он совершает ряд грехов, недовольных Богом. Однако когда он заключил мир со Всевышним, то, что было тьмой, превратилось в свет. В конце концов, одним из плодов его отношений с Вирсавией стал царь Соломон, мудрец.
Этот псалом учит, что все негативное для нас можно обратить в благословение. Достаточно осознавать присутствие Бога и стремиться к общению с Ним. Поэтому ищите общения с Божественным, позвольте себе окутаться миром, который успокоит ваш разум и сердце, и спите спокойно.
Молитва
"Господи, Ты испытываешь меня и знаешь меня.
Ты знаешь, когда я сажусь и когда встаю; издалека Ты понимаешь мои мысли.
Ты хорошо знаешь, когда Я работаю и когда отдыхаю; все пути Мои хорошо известны Тебе.
Даже прежде чем слово приходит на мой язык, Ты уже полностью знаешь его, Господи.
Ты окружаешь меня сзади и спереди и возлагаешь на меня Свою руку.
Такое знание слишком прекрасно и недосягаемо для меня, оно настолько высоко, что я не могу его достичь.
Куда я могу убежать от Твоего Духа? Куда я могу убежать от Твоего присутствия?
Если я вознесусь на небо, ты будешь там; если я постелю себе постель в могиле, ты тоже будешь там.
Если я взлечу на крыльях рассвета и поселюсь у края моря,
даже там правая рука Твоя будет направлять меня и поддерживать меня.
Даже если я скажу, что тьма покроет меня, и свет станет ночью вокруг меня,
Я увижу, что даже тьма для тебя не темна. Ночь будет светить как день, ибо тьма для тебя светла.
Ты создал глубины моего существа и соткал меня в утробе моей матери.
Я славлю Тебя, потому что Ты сотворил меня особенным и достойным восхищения образом. Твои дела прекрасны! В этом я уверен.
Кости мои не были сокрыты от Тебя, когда в тайне Я был образован и соткан, как в недрах земли.
Твои глаза видели мой зародыш; все дни, назначенные для меня, были записаны в Твоей книге прежде, чем кто-либо из них существовал.
Как ценны для меня Твои мысли, Боже! Как велика их сумма!
Если бы я сосчитал их, их было бы больше, чем песчинок. Если бы я закончил их считать, я бы все еще был с тобой.
Если бы Ты умертвил нечестивых, Боже, пусть убийцы отойдут от меня!
Ибо они злословят Тебя; напрасно восстают против Тебя.
Разве не ненавижу я ненавидящих Тебя, Господи, и не ненавижу тех, кто восстает против Тебя?
Я испытываю к ним непримиримую ненависть! Я считаю их своими врагами!
Исследуй меня, Боже, и узнай сердце мое; испытай меня и узнай заботы мои.
Посмотри, не оскорбляет ли тебя что-либо в моем поведении, и направь меня на путь вечный".
Псалом 139:1-24
Какое значение имеют псалмы для сна?
Псалмы - это собрание поэтических текстов, полных мира и духовности, идеально подходящих для тех, кого беспокоят практические проблемы повседневной жизни и кто из-за них не может заснуть. Они напоминают нам, что жизнь - это не только счета, работа, зависимости и бытовая динамика.
И что тревоги, действующие в этих сферах, не должны лишать нас покоя, но их суть требует, чтобы, прибегая к ним, мы были цельными в вере и истине.
В конце концов, его писания исходили от людей, которые предались доверию Богу. Его слова обладают большой силой, силой, благодаря которой они преодолели тысячелетия, пока не достигли нас. Однако топливо для их действия в нашей жизни исходит изнутри нас.
Поэтому важно молиться псалмами с истинной верой, сохраняя постоянство и освобождаясь от ожидания немедленных и чудесных результатов. Помните, что самые прочные преимущества приходят со временем и преданностью.