فهرست
په هرصورت، ایا امیندواره میرمنې د پودینې چای څښلی شي؟
چای معمولا د امیندوارۍ پرمهال یو ښه بدیل دی. په هرصورت، ځینې بوټي پدې دوره کې ندي اشاره شوي. دا ځکه چې د طبیعي موجودیت سره سره، په نباتاتو کې موندل شوي ډیری مادې زیانمنونکي دي، چې د پیچلتیا او حتی سقط لامل کیږي.
د پودینې چای په صورت کې، ډیری طبي ځانګړتیاوې روغتیا ته ګټورې دي. په هرصورت، د امیندوارۍ میرمنو لپاره مصرف سپارښتنه نه کیږي، ځکه چې دا ممکن ځینې خطرونه راوړي. نو ځکه، دا ډیره مهمه ده چې ډاکټر یا تغذیه کونکي پدې خورا ځانګړي مرحله کې د غوره بوټو او سم مقدار وړاندیز وکړي.
د دې مقالې په اوږدو کې به تاسو پوه شئ چې ولې د امیندوارۍ پرمهال او وروسته د پودینې چای باید مخنیوی وشي. سربیره پردې، نور چای وګورئ چې هم منع دي او د انفیوژن لپاره اختیارونه اجازه لري. د دې او نورو معلوماتو په اړه د موندلو لپاره، لوستلو ته دوام ورکړئ!
د پودینې چای او امیندوارۍ په اړه نور پوهیدل
د یو خوندور او ډیر خوندور بوی سره، پودینه په ټوله نړۍ کې شتون لري: په پخلي کې او په مختلفو حفظ الصحې او کاسمیټیک محصولاتو کې. په هرصورت، د دې درملو بوټي چای د امیندوارۍ پرمهال ځینې خطرونه رامینځته کوي. لاندې، د اصلي، ملکیتونو په اړه زده کړه وکړئ او پوه شئ چې ولې د امیندوارۍ میرمنو لپاره د پودینې چای نه ښودل کیږي!
د پودینې چای اصلیت او ځانګړتیاوې
په اصل کې د اروپا او مدیترانې څخهد چای څښلو تعدد.
د امیندوارۍ میرمنو لپاره د چای په اړه نور معلومات
د چای د مصرف په اړه ډیری شکونه شتون لري ځکه چې په ځینو مواردو کې د چای څښل اجازه لري او، په نورو کې، نه. مګر ایا دا چې د امیندوارۍ وروسته، حرام چای خوشې کیږي؟ لاندې، د امیندواره میرمنو لپاره د چای په اړه دا او نور معلومات وګورئ!
د امیندوارۍ وروسته، چای منع دي؟
حتی د امیندوارۍ وروسته، منع شوي چای لاهم ندي اشاره شوي. د مور د شیدو ورکولو په جریان کې، دا د میرمنو لپاره خورا مهم دی چې د صحي څښاک څښلو سربیره د ښه خواړو عادتونه وساتي.
هر هغه څه چې ښځه د امیندوارۍ دمخه او وروسته مصرفوي کولی شي مستقیم د شیدو کیفیت او تولید کې مداخله وکړي ، یوازې او اصلي. د ماشوم لپاره خواړه، د ژوند په لومړیو میاشتو کې. نو، د دې لپاره چې ماشوم په ښه او خوندي توګه وده وکړي، دا غوره ده چې د شیدو ورکولو پورې انتظار وکړئ.
آیا د امیندوارو میرمنو لپاره ځانګړي چای شتون لري؟
په بازار کې لا دمخه چای په ځانګړي ډول د امیندواره میرمنو لپاره جوړ شوي دي. عموما، دوی د بوټو څخه جوړ شوي دي چې د امیندوارو میرمنو او ماشومانو روغتیا لپاره ګټور دي. د شیدو تولید هڅولو برسیره، دا د بدن هایډریټ ساتي، غذايي مواد بیرته راګرځوي او د خوب کیفیت ښه کوي.
په هرصورت، د دې هدف لپاره ځانګړي چای باید په احتیاط سره وڅښل شي او د نسایی ډاکټر تر څارنې لاندې، ځکه چې دوی کولی شي مخلوط شيد خطرناکو بوټو لپاره.
نور مشروبات چې امیندواره میرمنې باید ډډه وکړي
د منع شوي چای سربیره، نور مشروبات هم شتون لري چې میرمنې باید د امیندوارۍ پرمهال ډډه وکړي، کوم چې دا دي:
11> قهوه: کافین د ښځو او ماشومانو دواړو لپاره یو زیانمن ماده ګڼل کیږي. ځکه چې دا یو طبیعي محرک دی، دا کولی شي د خوب کیفیت اغیزه وکړي، سربیره پردې د زړه د درد لامل کیږي او د جنین په پراختیا هم اغیزه کوي. ځینې مطالعې ښیي چې په ورځ کې 200 ملی ګرامه کافین یو خوندي مقدار دی او هیڅ خطر نلري.
دا د ورځې دوه پیالې کافین د 240 ملی لیترو پورې مساوي دی. په هرصورت، دا مرکب په چای، نرم څښاک او چاکلیټ کې هم شتون لري. له همدې امله، غوره دا ده چې د امکان تر حده لږ وخوړل شي او یا یې وخوړل شي ترڅو د وړاندیز شوي مقدار څخه ډیر نشي. د جنین په جوړښت اغیزه کوي. له همدې امله، د امیندوارۍ په جریان کې، د الکولي مواد لرونکي څښاک څښل منع دي، حتی که دا یو کوچنی خوراک وي. د امیندوارۍ دمخه او وروسته باید د څښاک څخه ډډه وشي. دا ځکه چې په سوډا کې موجود مواد کولی شي د مور او ماشوم دواړه بدن سوځوي.
سربیره پردې، د زیږون وروسته، ماشوم د جدي ناروغیو لامل کیږي. د رڼا او غذا نسخه، سره سرهد صحي بدیل په توګه پلورل کیږي، دوی مصنوعي شکر لري، کوم چې د امیندوارۍ په هر پړاو کې زیان رسوي.
امیندوارۍ هغه وخت دی چې ستاسو د خوړو سره احتیاط وکړئ!
د امیندوارۍ له پیل څخه تر پایه پورې، پاملرنه باید دوه برابره شي، په ځانګړې توګه د خوړو سره. دا ځکه چې د مغذي موادو او ویټامینونو بډایه خواړه ډاډ ورکوي چې ماشوم صحتمند او په سم وزن کې وده کوي. سربیره پردې، دا د میرمنو د جدي ناروغیو لکه د وینی لوړ فشار، انیمیا او شکر ناروغۍ مخه نیسي.
سربیره پردې، د امیندوارۍ په جریان کې، دا خورا مهمه ده چې د الکولي مشروباتو څښلو څخه ډډه وشي. او سګريټ. دا د څرګندو معلوماتو په څیر ښکاري، مګر د عادتونو بدلول د ځینو میرمنو لپاره خورا ستونزمن کار کیدی شي.
له دې امله، د امیندوارۍ موندلو وروسته، د زیږون دمخه ترسره کولو سربیره، د پام وړ بدلونونو ته اړتیا لري. په سمه توګه او په کلکه د ډاکټر لارښوونې تعقیب کړئ. په پای کې، د مور ترټولو لویه هیله دا ده چې د هغې ماشوم زیږیدلی او په ښه روغتیا کې وده وکړي!
سپیرمینټ (مینتا سپیکاټا) چې د پیپرمینټ په نوم هم پیژندل کیږي، یو درمل دی چې په اسانۍ سره د مرچ مینټ (مینتا پیپریټا) سره ګډوډ کیږي. دا ځکه چې دواړه د یو جینس برخه دي او ورته ځانګړتیاوې لري لکه شکل او قوي بوی.نبات په فلاوونایډونو، ویټامین A، B6، C، K، فولیک اسید او مینتول کې بډای دی. په دې توګه، پودینه د التهاب ضد، انالجیزیک، التهاب ضد، کنجیسټینټ، باکتریا وژونکي، انټي اکسیډنټ او هاضمي خواص لري.
له همدې امله دا یو ډیر متقابل نبات دی، د مختلفو ناروغیو درملنې لپاره مثالی دی او د اغیزمنتیا له امله. دا د خوړو او کاسمیټیک صنعت کې شتون لري.
ولې د امیندوارۍ پرمهال د پودینې چای څښلو سپارښتنه نه کیږي؟
د امیندوارۍ په جریان کې، د پودینې چای باید ډډه وشي، ځکه چې ځینې څیړنې ښیي چې د نبات مصرف کولی شي د رحم د انقباض سبب شي، د سقط یا وخت څخه مخکې زیږون لامل شي. سربیره پردې، د چای ډیر څښل کولی شي د خرابوالي لامل شي، د ماشوم روغتیا ته زیان رسوي.
د مور د شیدو ورکولو په وخت کې، دا هم سپارښتنه نه کیږي چې د پودینې چای وڅښئ، ځکه چې د شیدو تولید کمولو سربیره، د بوی لیږد ته وده ورکوي. او ماشوم ته خوند ورکړئ. له همدې امله، غوره دا ده چې د درملو بوټو وخورئ کوم چې روغتیا ته زیان نه رسوي او دا باید تل د ډاکټر لخوا توصیه شي.
د امیندوارۍ میرمنو لپاره د پودینې چای احتمالي اړخیزې اغیزې
اړخیزې اغیزېد پودینې چای، په ډیری قضیو کې، د دوامداره مصرف سره تړاو لري او په لوی مقدار کې. د امیندواره میرمنو لپاره، څښاک کولی شي د سقط او د معدې درد لامل شي، او التهاب، زړه بدوالی، د زړه سوځیدنه او ضعیف هضم زیات کړي.
سربیره پردې، که چیرې ښځه د الرجی رامینځته کولو احتمال ولري، د نبات څښل کولی شي د عکس العمل لامل شي. د پوستکي، لکه خارښ، پوټکي، سوري او سوځیدنه.
د پودینې چای نور مخنیوی
د امیندوارو او شیدې ورکونکو میرمنو سربیره، د پودینې چای په لاندې قضیو کې مخنیوی کیږي: <4
- د 9 کلونو څخه کم عمر لرونکي ماشومان؛
- هغه خلک چې د معدې ناروغي لري لکه د معدې، السر او د صفرا د نلونو خنډ؛
- هغه خلک چې د وینې کمښت لري؛
3>- هغه خلک چې د پودینې لازمي تیلو سره حساسیت لري.د امیندوارۍ پرمهال د چای خطر
که څه هم د درملو بوټو سره انفیوژن صحي او د روغتیا لپاره ګټور دي ، د امیندوارۍ پرمهال په ځانګړي توګه په لومړیو دریو میاشتو کې ، مصرف خورا خطرناک دی. دا ځکه پیښیږي چې سربیره پردې چې دوره ډیره نازکه ده، نباتات په رحم کې د انقباض، وینه بهیدل، د جنین خرابوالی او حتی سقط لامل کیږي.
آیا ټول چای منع دي؟
حتی د محدودیتونو سره، د امیندوارۍ په جریان کې ټول چای منع ندي. د آرامۍ او هاضمي عمل سره درملو بوټي خورا څرګند شوي ، ځکه چې دوی مور او ماشوم دواړه آرام کوي. برسېره پر دې، دا د زړه بدوالی، د زړه سوځیدنه او درد کمويضعیف هضم، او حتی د شیدو تولید هڅوي.
په هرصورت، د خوندیتوب د اندازې په توګه، حتی اجازه ورکړل شوي چای باید په احتیاط سره او د زیږون د متخصص، تغذیه کونکي یا بوټو پوه لخوا الرښوونه وشي. دا لاهم مهمه ده چې د بوټو بدیل وټاکئ ترڅو د ورته نبات د مکرر مصرف څخه مخنیوی وشي. په دې توګه، دا تضمین کیږي چې د مور یا ماشوم لپاره به هیڅ خطر شتون ونلري.
د امیندوارو میرمنو لپاره منع شوي چای
دا چای روغتیا ته ګټور دي، هرڅوک دمخه پوهیږي. مګر، سره له دې چې طبیعي او کور جوړ شوی، دوی کولی شي یو ریښتینی خطر شي، په ځانګړې توګه د امیندوارو میرمنو لپاره. یوازې لاندې، موږ هغه چای لیست کوو چې منع شوي ګڼل کیږي، ځکه چې دوی د امیندوارۍ پرمهال او وروسته اصلي خطرونه وړاندې کوي. سره تعقیب کړئ!
ریو چای
ریو چای، سره له دې چې د درملو موخو لپاره کارول کیږي، زهرجن ګڼل کیږي، چې په بدن کې د ناغوښتل شوي اغیزو لامل کیږي. په هرصورت، مصرف د هغې د ایمیناګوګ عمل له امله مشهور شوی دی، دا د حیض ګړندۍ یا د وینې بهیدنې لامل کیږي.
دا پیښیږي ځکه چې په پاڼي کې د روټین په څیر مادې شتون لري چې د عضلاتو ریشې هڅوي او د قوي کیدو لامل کیږي. په رحم کې انقباض. له همدې امله، نبات خورا سقط دی او د امیندواره میرمنو لخوا باید ونه خوړل شي. حتی که سقط نه وي، د جنین د خرابوالي ډیر چانس شتون لري.
Buchinha do Norte Tea
د تنفسي ستونزو سره د خلکو لخوا خورا کارول کیږي.Buchinha do Norte یو زهرجن نبات دی او کله چې په بې توپیره توګه اداره کیږي، جدي روغتیا خطرونه رامینځته کوي. د امیندوارو میرمنو لپاره، خطر نور هم ډیر دی، ځکه چې په نبات کې Cucurbitacin شتون لري، هغه ماده چې په مستقیم ډول په پلاسنټا او جنین اغیزه کوي.
له دې امله، د امیندوارۍ په جریان کې د بوټو کارول منع دي، ځکه چې دا کولی شي د سقط لامل شي یا په بدن اغیزه وکړي. د جنین وده. جنین، چې په پایله کې، نیمګړتیاوې رامینځته کوي یا د ماشوم وزن ترلاسه کول ستونزمن کوي.
Boldo Tea
Boldo Tea، د برازیل او چیلي دواړه ډولونه دي. د ډیری روغتیایی ګټو لپاره مصرف کیږي. په هرصورت، نبات ascaridol لري، یوه برخه چې د لوړ سقط ځواک لري. له همدې امله، دا د امیندوارۍ میرمنو لپاره نه اشاره کیږي، په ځانګړې توګه د امیندوارۍ په لومړیو کې.
دا ځکه چې د چای څښل د رحم د قوي درد لامل کیږي، د وینې جریان او د سقط لامل کیږي. سپارښتنه کیږي چې د امیندوارۍ او شیدو ورکولو په ټوله دوره کې د نبات څخه ډډه وکړئ، ترڅو د زیږون دمخه او وروسته د ماشوم وده اغیزه ونکړي.
د دارچیني چای
په رحم کې د انقباض هڅولو لپاره د دارچینی چای د حیض ګړندی کولو او د میاشتنی جریان شدت ډیروی. له همدې امله، د امیندوارۍ په جریان کې مصرف د سقط یا وخت څخه مخکې زیږون د لوړ خطر له امله سپارښتنه نه کیږي.
د مسالې په اړه لاهم لږې څیړنې شتون لري. په هرصورت، دا دمخه معلومه ده چې انفیوژن په مکرر ډول او دننه اخیستل کیږيد فینیل چای
د سونف چای د ایمیناګوګ خاصیتونه لري، د اسټروجنیک فعالیت د زیاتوالي سربیره، د رحم د انقباض سبب کیږي. له همدې امله، د حمل په جریان کې د انفیوژن کارول د وخت څخه مخکې د سقط یا زیږون د تمایل له امله سپارښتنه نه کیږي.
سربیره پردې، د نبات کیمیاوي مرکبات، د څیړنې له مخې، کولی شي د پلاسینټا څخه تیر شي. په دې توګه، دا د جنین په وده اغیزه کوي، د خرابوالي یا د ودې د ځنډ لامل کیږي. د مور د شیدو ورکولو په جریان کې، دا هم مشوره نه کیږي چې چای وڅښئ ترڅو ماشوم ته د موادو لیږدولو مخه ونیسي.
Hibiscus Tea
په مشهور درمل کې، د هیبسکوس چای د هغې د کمولو اغیزو لپاره ښه پیژندل کیږي. په هرصورت، د هغو میرمنو لپاره چې غواړي امیندواره شي یا مخکې له دې چې امیندواره وي، نبات کولی شي هورمونونه بدل کړي، د بانجھ کیدو یا سقط لامل کیږي.
بوټي هم هغه ځانګړتیاوې لري چې د رحم او رحم په عضلاتو اغیزه کوي، امکانات زیاتوي. د وینې جریان او په پایله کې، د ماشوم په جوړښت اغیزه کوي. اوس هم لږې مطالعې شتون لري، په هرصورت، د مور د شیدو په مرحله کې، د هیبسکوس چای څښل سپارښتنه نه کیږي.
د پودینې چای
د پودینې چای په رحم کې انقباض هڅوي، د سقط لامل کیږي یا د کار لامل کیږي، د امیندوارۍ په مرحله پورې اړه لري. برسېره پر دې، دا کولی شي په دې اغیزه وکړيد نازېږېدلي ماشوم وده، ګډوډي یا د ماشوم ضعیف جوړښت ته وده ورکول.
داسې څیړنې هم شتون لري چې د پودینې چای د مور شیدې کموي. له همدې امله، د شیدو ورکولو میندې باید دا نبات ونه خوري.
تور، شین یا میټ چای
د ورته بوټي ډولونو څخه استخراج شوي، کیمیلیا سینینسیس، تور، شین او میټ چای د امیندوارو میرمنو لپاره خطرناک ګڼل کیږي. . دا پیښیږي ځکه چې کافین ، یو له اصلي موادو څخه دی چې په نبات کې شتون لري ، کولی شي میټابولیزم ګړندی کړي ، د زړه ضربان او د وینې فشار لوړوي ، سربیره پردې د خوب کیفیت اغیزه کوي.
سربیره پردې ، مرکبات تیریږي په پلاسینټا کې، د ماشوم لپاره ورته نښې رامینځته کوي او همدارنګه د مور د شیدو تولید او کیفیت سره مداخله کوي. له همدې امله، د چای څښلو څخه باید ډډه وشي یا یوازې د طبي مشورې سره سم جوړ شي.
چای د امیندوارو میرمنو لپاره اجازه لري
حتی د ډیرو محدودیتونو سره سره، ځینې چای د امیندوارو میرمنو لپاره اجازه لري. د عامو نښو لکه تبه، مغز، د زړه سوځیدنه او ضعیف هضم څخه د خلاصون سربیره، دوی د طبیعي آرام په توګه هم کار کوي. بیا، د هغو درملو بوټو په اړه زده کړه چې د امیندوارۍ پرمهال خوندي او مناسب ګڼل کیږي!
کیمومائل چای
ځکه چې دا ارامه، هضمي، اضطراب ضد او التهاب ضد خواص لري. کیمومائل چای یو له هغو لږو څخه دی چې د امیندواره میرمنو لپاره اجازه لري. کله چې په اعتدال کې وخوړل شي ، طبي بوټي د زړه بدوالی له مینځه وړي ،مغز او ضعیف هضم. برسېره پر دې، دا د بې خوبۍ، د فشار او اضطراب نښو په ښه کولو کې هم مرسته کوي.
په اصولو کې، کیمومائل چای د امیندوارۍ پرمهال خوندي ګڼل کیږي. په هرصورت، د امیندوارۍ د لوړ خطر په صورت کې، دا غوره ده چې له دې څخه ډډه وکړئ یا یوازې د نسایی متخصص یا تغذیه کونکي په نظارت کې وڅښئ.
د لیمو بام چای
د لیمو بام چای د لیمو بام چای دی. یو اختیار چې د امیندوارۍ په جریان کې ښودل شوی، ځکه چې دا د آرامۍ او آرامۍ، انټیسپاسموډیک، انالجیسک او التهاب ضد عمل لري. له همدې امله، څښاک د مور او ماشوم لپاره ډیری ګټې راوړي. د مثال په توګه، دا د اضطراب په کمولو کې مرسته کوي، خوب ته وده ورکوي، کولمو تنظیموي او حتی د شیدو تولید ته وده ورکوي.
په هرصورت، که څه هم دا طبیعي ده، چای باید په لوی مقدار او په مکرر ډول ونه څښل شي. په بدن کې اضافي بوټي د زړه بدوالي ، کانګې او اسهال لامل کیږي. له همدې امله، غوره دا ده چې د نورو درملو بوټو سره بدیل کړئ یا په هرو دوو ورځو کې تر دوه پیالو پورې وڅښئ، په غوره توګه د طبي مشورې سره. ، یو شمیر روغتیایی ګټې چمتو کوي. د امیندواره میرمنو لپاره، د زنجبیل چای د سر درد، د زړه سوځیدنې او زړه بدوالي لپاره یو ښه بدیل دی. دا څښاک د کولیسټرول په کنټرول کې مرسته کوي او د وینې جریان فعالوي، د ټوټو رامینځته کیدو مخه نیسي او په بدن کې پړسوب کموي.
په هرصورت،سپارښتنه کیږي چې د چای څښلو سربیره په ورځ کې د ریښې له 1 ګرامه دوز څخه ډیر نه وي ، په پرله پسې ډول د اعظمي 4 ورځو لپاره. دا ځکه چې ډیر څښل د ماشوم لپاره خطرونه رامینځته کوي لکه خرابوالی او سقط.
لیوینډر چای
د آرام او آرامۍ عمل د لیوینډر چای د دورې په جریان کې د څښلو لپاره غوره انتخاب ګرځوي. د امیندوارۍ، په ځانګړې توګه په وروستیو شیبو کې. دا ځکه چې ښځه ممکن د ماشوم د رارسیدو په اړه ډیر اندیښمن احساس وکړي.
د آرام او آرام کولو سربیره، انفیوژن د میګرین سره مبارزه کوي، د معافیت سیسټم پیاوړی کوي او تاسو سره د ښه خوب کولو کې مرسته کوي. ځکه چې دا د خوب لامل کیږي، د لیوینډر چای باید په اعتدال کې او تل د طبي مشورې سره وخوړل شي.
د تیم چای
لکه څنګه چې دا یو ډیر خوشبوونکی بوټی دی نو په پخلی کې د تیم کارول خورا عام دي. په هرصورت، د دې بوټي څخه جوړ شوي چای ډیری روغتیایي ګټې لري، په ځانګړې توګه د امیندوارو میرمنو لپاره. د Expectorant، د التهاب ضد، باکتریا وژونکي او انټي اکسیډنټ ملکیتونو سره، دا په ځانګړې توګه د زکام، زکام او سینوسایټس په پیښو کې کار کوي.
څښاک یو آرامه عمل هم لري، د اضطراب، فشار او عصبي نښې نښانې کموي. په هرصورت، د امیندوارۍ په لومړیو میاشتو کې د تایمیم چای څښل مناسب نه دي، ځکه چې په رحم کې نخاع او انقباض کیدای شي رامنځته شي.
له دې امله، د دې اغیزمنتیا تضمین کولو لپاره، یوازې د زیږون ډاکټر کولی شي مقدار او خوراک په ګوته کړي. .
