역시 임산부는 민트 차를 마실 수 있습니까?

차는 일반적으로 임신 중에 좋은 대안입니다. 그러나 이 기간 동안 일부 허브는 표시되지 않습니다. 천연임에도 불구하고 식물에서 발견되는 많은 물질이 유해하여 합병증과 심지어 유산을 유발하기 때문입니다.

민트차의 경우 건강에 유익한 많은 약효가 있습니다. 그러나 약간의 위험을 초래할 수 있으므로 임산부에게는 섭취를 권장하지 않습니다. 따라서 의사나 영양사가 이 매우 특별한 단계에서 최고의 허브와 정확한 양을 추천하는 것이 매우 중요합니다. 또한 금지된 다른 차와 허용되는 주입 옵션을 확인하십시오. 이것과 다른 정보에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오!

민트 차와 임신에 대한 더 많은 이해

쾌적하고 매우 향긋한 맛을 지닌 민트는 전 세계에 존재합니다. 요리 및 다양한 위생 및 화장품에 사용됩니다. 그러나이 약용 식물의 차는 임신 중에 약간의 위험을 초래합니다. 아래에서 민트차의 기원과 특성에 대해 알아보고 임산부에게 민트차가 권장되지 않는 이유를 알아보십시오!

민트차의 기원과 특성

원래 유럽과 지중해에서음료 소비 빈도.

임산부를 위한 차에 대한 기타 정보

어떤 경우에는 소비가 허용되고 , 다른 경우에는 그렇지 않습니다. 하지만 임신 후에 금지된 차가 출시되는 것입니까? 아래에서 임산부를 위한 차에 대한 정보와 기타 정보를 확인하세요!

임신 후 금지된 차는 허용됩니까?

임신 후에도 금지된 차는 여전히 표시되지 않습니다. 모유 수유 중에는 건강한 음료를 마시는 것 외에도 여성이 좋은 식습관을 유지하는 것이 매우 중요합니다.

여성이 임신 전후에 섭취하는 모든 것은 우유의 품질과 생산에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 생후 첫 달 동안 아기를 위한 음식. 따라서 아이가 안전하게 잘 발달하기 위해서는 젖을 뗄 때까지 기다리는 것이 가장 좋습니다.

임산부를 위한 특별한 차가 있나요?

임산부를 위해 특별히 만든 차는 이미 시장에 나와 있습니다. 일반적으로 임산부와 아기의 건강에 유익한 허브로 구성되어 있습니다. 우유 생산을 촉진하는 것 외에도 체내 수분을 유지하고 영양분을 회복하며 수면의 질을 향상시킵니다.

그러나 이러한 목적의 특정 차는 산과 의사의 감독 하에 주의해서 섭취해야 합니다. 섞이다

임산부가 피해야 할 기타 음료

금지된 차 외에도 임신 중에 여성이 피해야 할 기타 음료는 다음과 같습니다.

커피: 카페인은 여성과 아기 모두에게 유해한 물질로 간주됩니다. 천연 자극제이기 때문에 심계항진을 유발하고 태아의 발달에 영향을 미치는 것 외에도 수면의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 하루 200mg의 카페인이 안전한 양이며 위험하지 않습니다.

이는 최대 240ml의 커피 두 잔에 해당합니다. 그러나이 화합물은 차, 청량 음료 및 초콜릿에도 존재합니다. 따라서 권장량을 초과하지 않도록 가능한 한 피하거나 적게 섭취하는 것이 이상적입니다.

주류: 양에 관계없이 알코올은 태반에서 쉽게 흡수될 수 있습니다. , 태아의 형성에 영향을 미칩니다. 따라서 임신 중에는 알코올 성분이 함유된 음료는 소량이라도 섭취를 금합니다. 술은 임신 전후에 피해야 합니다. 탄산음료의 성분이 산모와 아기의 몸에 염증을 일으킬 수 있기 때문입니다.

또한 출생 후 아기는 심각한 질병을 유발할 가능성이 더 큽니다. 가벼운 버전과 다이어트 버전에도 불구하고더 건강한 대안으로 판매되고 있는 인공 설탕을 함유하고 있어 임신 중 어느 단계에서나 유해합니다.

임신은 식단에 주의해야 하는 시기입니다!

임신 초기부터 끝날 때까지 특히 음식에 더욱 신경을 써야 합니다. 영양소와 비타민이 풍부한 식단을 통해 아기가 건강하고 적절한 체중으로 자랄 수 있기 때문입니다. 또한 여성이 고혈압, 빈혈, 당뇨병과 같은 심각한 질병에 걸리는 것을 예방합니다.

또한 임신 중에는 알코올성 음료, 일반의약품을 피하는 것이 매우 중요합니다. 그리고 담배. 당연한 정보 같지만 습관을 바꾸는 것은 어떤 여성에게는 매우 어려운 일이 될 수 있습니다.

따라서 임신 사실을 알게 된 순간부터 산전뿐만 아니라 중요한 변화가 필요합니다. 정확하고 엄격하게 의사의 지시를 따르십시오. 결국 엄마의 가장 큰 소원은 아이가 건강하게 잘 태어나고 잘 자라는 것!

식물은 플라보노이드, 비타민 A, B6, C, K, 엽산 및 멘톨이 풍부합니다. 이러한 방식으로 민트는 항염증, 진통, 항염증, 충혈 제거, 살균, 항산화 및 소화 특성을 가지고 있습니다. 따라서 민트는 매우 다재다능한 식물이며 다양한 합병증을 치료하는 데 이상적이며 그 효과로 인해 , 그것은 식품 및 화장품 산업에 존재합니다.

임신 중에 민트 차를 마시는 것이 권장되지 않는 이유는 무엇입니까?

임신 중에는 페퍼민트 차를 피해야 합니다. 일부 연구에서는 페퍼민트 차를 섭취하면 자궁 수축을 일으켜 유산이나 조산을 유발할 수 있다고 밝혔습니다. 또한 차를 과도하게 마시면 기형을 일으켜 아기의 건강을 해칠 수 있습니다.

모유 수유 중에 페퍼민트 차를 마시는 것도 권장하지 않습니다. 그리고 아이에게 맛. 따라서 건강에 해롭지 않고 반드시 의사의 처방을 받아야 하는 한약재를 섭취하는 것이 이상적이다.

임산부에 대한 페퍼민트차의 가능한 부작용

부작용대부분의 경우 민트 차는 지속적인 대량 소비와 관련이 있습니다. 임산부의 경우 음료는 유산 및 복통을 유발할 수 있으며 구토, 메스꺼움, 속쓰림 및 소화 불량을 심화시킬 수 있습니다.

또한 여성이 알레르기를 일으키는 경향이 있는 경우 식물을 섭취하면 다음과 같은 반응을 일으킬 수 있습니다. 가려움증, 두드러기, 발적, 작열감과 같은 피부.

민트 차에 대한 기타 금기

임산부 및 모유 수유 여성 외에 다음과 같은 경우 민트 차를 금합니다.

- 9세 미만의 소아

- 위염, 궤양, 담관 폐쇄 등 위장관 질환이 있는 사람

- 빈혈이 있는 사람

- 민트 에센셜 오일에 알레르기가 있는 사람.

임신 중 차의 위험

한약재 주입은 건강에 좋고 건강에 유익하지만 임신 중, 특히 첫 3개월 동안 , 소비는 매우 위험합니다. 이는 생리가 매우 연약할 뿐만 아니라 식물이 자궁 수축, 출혈, 태아 기형, 심지어 낙태를 일으키는 경향이 있기 때문입니다.

모든 차가 금지됩니까?

제한이 있더라도 모든 차가 임신 중에 금지되는 것은 아닙니다. 진정 작용과 소화 작용이 있는 약용 식물이 가장 많이 나타납니다. 엄마와 아기 모두를 이완시키기 때문입니다. 또한 메스꺼움, 속쓰림,소화가 잘 안되고 심지어 우유 생산을 자극하기도 합니다.

그러나 안전 조치로 허용된 차라도 산부인과 의사, 영양사 또는 약초학자의 지도에 따라 주의해서 투여해야 합니다. 같은 식물을 자주 사용하지 않으려면 허브를 교체하는 것이 여전히 중요합니다. 따라서 산모나 태아 모두에게 위험이 없음을 보장합니다.

임산부에게 금지된 차

차가 건강에 좋다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다. 그러나 자연적이고 집에서 만든 것임에도 불구하고 특히 임산부에게 심각한 위험이 될 수 있습니다. 바로 아래에는 임신 중과 임신 후에 실질적인 위험을 제공하기 때문에 금지된 것으로 간주되는 차 목록이 나와 있습니다. 따라해 보세요!

류차

류차는 약용으로 사용되지만 독성이 있는 것으로 간주되어 신체에 바람직하지 않은 영향을 미칩니다. 그러나 월경을 촉진시키거나 출혈을 유발하는 에메나고그 작용으로 인해 소비가 대중화되었다. 이는 잎에 루틴과 같은 물질이 존재하여 근육 섬유를 자극하고 강직을 유발하기 때문이다. 자궁 수축. 따라서 식물은 낙태 가능성이 높으므로 임산부가 섭취해서는 안됩니다. 유산이 되지 않더라도 태아 기형의 가능성이 높다.

부친하 두 노르테 차

호흡곤란이 있는 사람들이 많이 사용하는Buchinha do Norte는 독성 식물이며 무차별적으로 투여할 경우 심각한 건강 위험을 초래합니다. 임산부의 경우 태반과 배아에 직접적으로 영향을 미치는 물질인 쿠커비타신(Cucurbitacin)이 함유되어 있어 임산부의 경우 더욱 위험하다. 태아의 발달 태아는 기형을 일으키거나 아기의 체중 증가를 어렵게 만듭니다.

볼도 차

브라질과 칠레 종인 볼도 차는 많은 건강상의 이점을 위해 소비됩니다. 그러나 식물은 낙태력이 높은 성분인 아스카리돌을 함유하고 있습니다. 따라서 임산부, 특히 임신 초기에는 권장하지 않습니다.

차 섭취는 강한 자궁경련을 일으켜 출혈을 일으키고 유산으로 이어지는 경향이 있기 때문입니다. 임신과 모유수유 전 기간 동안 식물을 피하는 것이 좋습니다. 그래야 출산 전후 아기의 성장에 영향을 미치지 않습니다.

계피차

자궁 수축 촉진 , 계피차는 월경 속도를 높이고 월경 흐름의 강도를 높이는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 임신 중 섭취는 유산이나 조산의 위험이 높기 때문에 권장하지 않습니다.

아직까지 향신료에 대한 연구는 거의 없습니다. 그러나 수액을 자주 복용하고과잉 섭취는 배아에 손상을 주어 결과적으로 임신을 방해할 수 있습니다.

회향 차

회향 차는 에스트로겐 활성을 증가시키는 것 외에도 자궁 수축을 일으키는 통각 작용을 합니다. 따라서 유산이나 조산을 유도하는 경향이 있으므로 임신 중에는 주입을 권장하지 않습니다. 또한 연구에 따르면 식물의 화합물은 태반을 통과할 수 있습니다. 이렇게 태아의 발육에 영향을 미쳐 기형이나 성장지연을 일으킨다. 모유 수유 중에는 아기에게 물질이 전달되는 것을 피하기 위해 차를 마시는 것도 권장하지 않습니다.

히비스커스 차

대중 의학에서 히비스커스 차는 슬리밍 효과가 있는 것으로 잘 알려져 있습니다. 그러나 임신을 원하거나 이미 임신한 여성의 경우 식물이 호르몬을 변경하여 불임이나 유산을 유발할 수 있습니다.

허브는 또한 자궁과 골반 근육에 영향을 미치는 특성을 가지고 있어 기회를 증가시킵니다. 출혈, 결과적으로 아기의 형성에 영향을 미칩니다. 아직 연구는 거의 없으나 모유 수유 단계에서 히비스커스 차 섭취를 권장하지 않습니다. 임신 단계에 따라. 게다가, 그것은에 영향을 미칠 수 있습니다태아 발달, 기형 촉진 또는 아기의 잘못된 형성.

페퍼민트 차가 모유를 감소시킨다는 연구 결과도 있습니다. 따라서 수유모는 식물을 섭취해서는 안됩니다.

홍차, 녹차 또는 마테차

동일한 식물 종에서 추출한 동백나무 차, 홍차, 녹차 및 마테차는 임산부에게 위험한 것으로 간주됩니다. . 이는 식물에 존재하는 주요 물질 중 하나인 카페인이 수면의 질에 영향을 미칠 뿐만 아니라 신진대사를 촉진하고 심박수와 혈압을 증가시킬 수 있기 때문입니다.

또한 화합물은 통과할 수 있습니다. 태반으로 들어가 아기에게 동일한 증상을 일으키고 모유의 생산과 품질을 방해합니다. 따라서 차 섭취는 피하거나 의학적 조언을 통해서만 이루어져야 합니다.

임산부에게 허용되는 차

많은 제한 사항에도 불구하고 일부 차는 임산부에게 허용됩니다. 메스꺼움, 메스꺼움, 속쓰림 및 소화 불량과 같은 일반적인 증상을 완화하는 것 외에도 천연 진정제 역할도 합니다. 다음으로 임신 중 안전하고 적절하다고 여겨지는 약초에 대해 알아보십시오!

캐모마일 차

진정, 소화, 항불안 및 항염증 성분을 함유하고 있기 때문입니다. 카모마일 차는 임산부에게 허용되는 몇 안되는 차 중 하나입니다. 약초를 적당히 섭취하면 메스꺼움을 완화하고,메스꺼움과 소화 불량. 또한 불면증, 스트레스 및 불안 증상 개선에도 도움이 됩니다.

캐모마일 차는 원칙적으로 임신 중에 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 고위험 임신의 경우에는 피하거나 산부인과 의사 또는 영양사의 감독 하에서만 마시는 것이 가장 좋습니다.

레몬밤차

레몬밤차 레몬밤은 진정제 및 이완제, 경련 방지제, 진통제 및 항염증제 작용이 있으므로 임신 중에 표시되는 옵션입니다. 따라서 음료는 엄마와 아기에게 여러 가지 이점을 가져다줍니다. 예를 들어, 불안 감소, 수면 개선, 장 조절, 심지어 젖 생산 촉진에도 도움이 됩니다.

그러나 차는 자연적이지만 다량으로 자주 섭취해서는 안 됩니다. 신체의 과도한 허브는 메스꺼움, 구토 및 설사를 유발하는 경향이 있습니다. 따라서 다른 약용 식물로 번갈아 사용하거나 이틀에 한 번에 최대 2잔까지 마시는 것이 이상적이며 가급적이면 의사의 지시에 따릅니다.

생강차

생강은 치료 효과로 인기 있는 뿌리입니다. , 여러 가지 건강상의 이점을 제공합니다. 임산부의 경우 생강차는 두통, 속쓰림 및 메스꺼움을 완화하는 훌륭한 대안입니다. 이 음료는 콜레스테롤 조절에 도움을 주고 혈액순환을 활성화시켜 혈전 형성을 예방하고 몸의 붓기를 가라앉힌다.

그러나최대 4일 연속으로 차를 마시는 것 외에 하루에 뿌리 1g의 복용량을 초과하지 않는 것이 좋습니다. 과음은 기형 및 유산과 같은 아기에게 위험을 초래하는 경향이 있기 때문입니다.

라벤더 차

진정 및 진정 작용을 하는 라벤더 차는 시기에 섭취하기에 탁월한 선택입니다. 특히 임신의 마지막 순간에. 이것은 산모가 아기의 탄생에 대해 더 불안해할 수 있기 때문입니다.

긴장을 풀고 진정시키는 것 외에도 주입은 편두통과 싸우고 면역 체계를 강화하며 숙면을 취하도록 도와줍니다. 졸음을 유발하기 때문에 라벤더 차는 적당히 섭취해야 하며 항상 의학적 조언을 받아야 합니다.

백리향 차

백리향은 매우 향이 좋은 허브이므로 요리에 백리향을 사용하는 것은 매우 일반적입니다. 그러나 이 식물로 만든 차는 특히 임산부에게 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 거담제, 항염증제, 살균제 및 항산화제 특성이 있어 특히 독감, 감기 및 부비동염 증상이 있는 경우에 효과가 있습니다.

이 음료는 진정 작용도 있어 불안, 스트레스 및 긴장의 증상을 완화합니다 . 그러나 백리향 차는 임신 첫 달에 마시는 것이 자궁에 경련과 수축이 일어날 수 있으므로 권장하지 않습니다.

따라서 그 효과를 보장하기 위해 산부인과 의사만이 양과 용량을 지시할 수 있습니다. .