Barina ogé, ibu hamil bisa inuman tea mint?

Teh biasana mangrupa alternatif alus nalika kakandungan. Sanajan kitu, sababaraha bumbu teu dituduhkeun salila periode ieu. Ieu alatan, sanajan alam, loba zat anu kapanggih dina tutuwuhan anu ngabahayakeun, ngabalukarkeun komplikasi komo aborsi.

Dina hal tea mint, aya loba sipat ubar mangpaat pikeun kaséhatan. Nanging, konsumsi henteu disarankeun pikeun ibu hamil, sabab tiasa nyababkeun sababaraha résiko. Ku alatan éta, penting pisan yén dokter atawa ahli gizi nyarankeun jamu pangalusna sarta jumlah bener dina fase pisan husus ieu.

Sapanjang artikel ieu, anjeun bakal ngarti naha tea peppermint kudu dihindari nalika jeung sanggeus gestation. Sajaba ti éta, pariksa kaluar teas séjén anu ogé dilarang sarta pilihan pikeun infusions diwenangkeun. Pikeun terang ngeunaan ieu sareng inpormasi anu sanés, teraskeun maca!

Ngartos langkung seueur ngeunaan tea mint sareng kakandungan

Kalayan rasa anu pikaresepeun sareng aromatik pisan, mint aya di sakumna dunya: dina masak sareng dina sagala rupa produk kabersihan sareng kosmétik. Nanging, tèh tina pepelakan ubar ieu nyababkeun sababaraha résiko nalika kakandungan. Di handap, diajar ngeunaan asal-usul, sipat sarta ngarti naha tea mint teu dituduhkeun pikeun ibu hamil!

Asal jeung sipat tea mint

Asalna ti Éropa jeung Mediterania, nufrékuénsi konsumsi inuman.

Inpo sejenna ngeunaan teas pikeun ibu hamil

Aya loba mamang ngeunaan konsumsi tea, saprak, dina sababaraha kasus, konsumsi diwenangkeun tur , di batur, henteu. Tapi naha éta, saatos kakandungan, tea anu dilarang dileupaskeun? Di handap, parios ieu sareng inpormasi anu sanés ngeunaan tèh pikeun ibu hamil!

Saatos kakandungan, naha tèh dilarang?

Malah sanggeus kakandungan, tea dilarang tetep teu dituduhkeun. Dina mangsa nyusuan, penting pisan pikeun awéwé ngajaga kabiasaan dahar anu hadé, salian ti nginum inuman anu séhat.

Sagala anu dikonsumsi awéwé sateuacan sareng saatos kakandungan tiasa langsung ngaganggu kualitas sareng produksi susu, ngan sareng utama. dahareun keur orok, dina bulan mimiti kahirupan. Ku alatan éta, pikeun ngembangkeun orok anu saé sareng aman, langkung saé ngantosan dugi ka disapih.

Naha aya tea khusus pikeun ibu hamil?

Di pasar geus aya tea nu dijieun husus pikeun ibu hamil. Sacara umum, éta diwangun ku bumbu anu mangpaat pikeun kaséhatan ibu hamil sareng orok. Salian ngarangsang produksi susu, éta ngajaga awak hidrasi, mulangkeun gizi sareng ningkatkeun kualitas saré.

Nanging, tèh khusus pikeun tujuan ieu kedah dikonsumsi kalayan ati-ati sareng dina pangawasan dokter kandungan, sabab tiasa. dicampurkeunka jamu anu ngabahayakeun.

Inuman séjénna anu kudu dihindari ku ibu hamil

Salian ti tea anu dilarang, aya ogé inuman anu kudu dihindari ku awéwé nalika kakandungan, nyaéta:

Kopi: Kafein dianggap zat anu ngabahayakeun pikeun awéwé sareng orok. Kusabab éta stimulan alami, éta tiasa mangaruhan kualitas saré, salian nyababkeun palpitasi sareng ogé mangaruhan kamekaran janin. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén 200 mg kafein sadinten mangrupikeun jumlah anu aman sareng henteu aya résiko.

Ieu pakait sareng dua cangkir kopi sadinten dugi ka 240 ml. Tapi, sanyawa ieu ogé aya dina teas, inuman lemes sareng coklat. Ku alatan éta, idéal nyaéta pikeun ngahindarkeun atawa ngonsumsi saeutik-saeutikna sangkan teu ngaleuwihan jumlah nu disarankeun.

Inuman alkohol: teu paduli jumlahna, alkohol bisa gampang diserep ku plasénta. , mangaruhan formasi fétus. Ku alatan éta, nalika kakandungan, dilarang nginum inuman anu ngandung alkohol, sanajan dosis leutik.

Soda: beunghar ku aditif kimiawi, sapertos pewarna sareng gula, inuman kudu dihindari saméméh jeung sanggeus kakandungan. Ieu alatan bahan dina soda bisa inflame organisme boh indung jeung anak.

Sajaba ti éta, sanggeus lahir, orok leuwih gampang pikeun memicu kasakit serius. Versi lampu sareng diet, sanaosDijual salaku alternatif anu langkung séhat, ngandung gula buatan, anu ngabahayakeun dina sagala tahapan kakandungan.

Kakandungan mangrupikeun waktos anu ati-ati dina diet anjeun!

Ti mimiti kakandungan nepi ka ahir kakandungan kudu dikalikeun, utamana dina dahareun. Éta sabab diet anu beunghar gizi sareng vitamin ngajamin yén orok tumbuh séhat sareng dina beurat anu pas. Sajaba ti éta, éta nyegah wanoja tina ngamekarkeun kasakit serius, kayaning darah tinggi, anemia jeung diabetes.

Sajaba ti éta, nalika kakandungan, penting pisan pikeun nyingkahan nginum inuman alkohol, nginum obat over-the-counter. jeung roko. Sigana mah informasi atra, tapi ngarobah kabiasaan bisa jadi tugas pisan hésé pikeun sababaraha awéwé.

Ku alatan éta, ti mimiti kakandungan kapanggih, parobahan signifikan perlu dilakukeun, salian ti ngalakukeun pre-ngalahirkeun. leres tur mastikeun turutan parentah dokter urang. Tungtungna, pangharepan indung nyaéta anakna dilahirkeun sareng tumuwuh dina kaayaan sehat!

Tutuwuhan beunghar flavonoid, vitamin A, B6, C, K, asam folat jeung menthol. Ku cara kieu, mint boga sipat anti radang, analgesic, anti radang, decongestant, baktéri, antioksidan sarta pencernaan.

Ku alatan éta, tutuwuhan pisan serbaguna, idéal pikeun ngubaran komorbidities béda jeung, alatan efektivitas na. , éta hadir dina industri pangan sarta kosmetik.

Naha teu dianjurkeun nginum tea mint nalika kakandungan?

Sawaktos kakandungan, tea peppermint kedah dihindari, sabab sababaraha studi nunjukkeun yén konsumsi pepelakan tiasa nyababkeun kontraksi uterus, nyababkeun kaguguran atanapi kalahiran prématur. Sajaba ti éta, nginum tea kaleuleuwihan bisa ngabalukarkeun malformasi, compromising kaséhatan orok.

Sawaktos keur nyusuan, eta oge teu dianjurkeun nginum tea peppermint, sabab, salian ngurangan produksi susu, , condong mindahkeun bau. jeung rasa ka anak. Ku alatan éta, idéal nyaéta nginum jamu ubar anu henteu ngabalukarkeun résiko kaséhatan sarta kudu salawasna resep dokter.

Kemungkinan efek samping tina tea peppermint pikeun ibu hamil

Efek samping.tea mint, dina kalolobaan kasus, aya hubunganana sareng konsumsi kontinyu sareng dina jumlah anu ageung. Pikeun ibu hamil, inuman nu bisa ngabalukarkeun kaluron jeung nyeri beuteung, sarta inténsif utah, seueul, heartburn jeung goréng nyerna.

Sajaba ti éta, lamun awéwé téh predisposed pikeun ngembangkeun alergi, ingestion tina tutuwuhan bisa ngabalukarkeun réaksi dina. kulit, kayaning itching, hives, redness jeung rasa kaduruk.

Contraindications séjén pikeun tea mint

Salian ibu hamil sarta breastfeeding, tea mint ieu contraindicated dina kasus di handap ieu:

- Barudak sahandapeun 9 taun;

- Jalma nu boga kasakit cerna kayaning gastritis, borok jeung sumbatan saluran empedu;

- Jalma kalawan anemia;

- Jalma anu alérgi kana minyak atsiri mint.

Bahaya tea nalika kakandungan

Sanaos infus sareng ramuan ubar anu séhat sareng mangpaat pikeun kaséhatan, nalika kakandungan, khususna dina tilu bulan kahiji. , konsumsi pisan bahaya. Ieu kajadian sabab, salian ti periode anu pohara hipu, tutuwuhan condong ngabalukarkeun kontraksi dina rahim, perdarahan, malformasi janin komo aborsi.

Dupi sadayana tea dilarang?

Sanaos aya larangan, henteu sadayana tèh dilarang nalika kakandungan. Tutuwuhan ubar kalayan aksi nenangkeun sareng nyerna anu paling dituduhkeun, sabab bersantai boh indung sareng orok. Sajaba ti éta, ngurangan seueul, heartburn jeungnyerna goréng, komo ngarangsang produksi susu.

Nanging, salaku ukuran kaamanan, malah tea diidinan kudu dikaluarkeun kalawan caution tur kalawan hidayah ti obstetrician, gizi atawa herbalist. Masih penting pikeun ngagentos bumbu pikeun ngahindarkeun konsumsi sering pepelakan anu sami. Ku kituna, dijamin moal aya resiko pikeun indung atawa anak.

Teh dilarang pikeun ibu hamil

Éta teh mangpaat pikeun kaséhatan, dulur geus nyaho. Tapi, sanajan alam jeung homemade, aranjeunna bisa jadi bahaya nyata, utamana pikeun ibu hamil. Ngan di handap, urang daptar teas dianggap dilarang, sabab nawarkeun resiko nyata nalika jeung sanggeus kakandungan. Turutan!

Teh Rue

Teh Rue, sanajan dipake keur kaperluan ubar, dianggap racun, ngabalukarkeun efek nu teu dihoyongkeun dina awak. Sanajan kitu, konsumsi geus jadi populér alatan aksi emmenagogue na, nyaeta, pikeun ngagancangkeun haid atawa ngabalukarkeun perdarahan.

Hal ieu lumangsung alatan dina daun aya zat kayaning rutin, nu merangsang serat otot sarta ngabalukarkeun kuat. kontraksi dina rahim. Ku alatan éta, tutuwuhan téh kacida abortive sarta teu matak dikonsumsi ku ibu hamil. Sanajan aborsi teu lumangsung, aya kamungkinan luhur malformasi fétus.

Buchinha do Norte Tea

Pohara dipaké ku jalma kalawan masalah engapan, nuBuchinha do Norte mangrupikeun tutuwuhan beracun sareng, upami dikaluarkeun sacara teu kahaja, nyababkeun résiko kaséhatan anu serius. Pikeun ibu hamil, bahayana langkung ageung, sabab pepelakan ngandung cucurbitacin, zat anu langsung mangaruhan plasénta sareng émbrio.

Ku sabab éta, ramuan ieu dilarang nalika kakandungan, sabab tiasa nyababkeun kaguguran atanapi mangaruhan kandung kemih. perkembangan fétus. fétus, anu satuluyna ngahasilkeun cacad atawa nyusahkeun orok naék beurat.

Teh Boldo

Teh Boldo, boh spésiés Brasil jeung Chili, nyaéta dikonsumsi pikeun seueur mangpaat kaséhatan. Sanajan kitu, tutuwuhan boga ascaridol, komponén kalawan kakuatan abortifacient tinggi. Ku alatan éta, éta henteu dianjurkeun pikeun ibu hamil, utamana dina kakandungan mimiti.

Hal ieu alatan konsumsi tea condong ngabalukarkeun keram uterus kuat, ngabalukarkeun perdarahan sarta ngabalukarkeun kaguguran. Disarankeun pikeun ngahindarkeun pepelakan salami periode kakandungan sareng nyusoni, supados henteu mangaruhan kamekaran orok, sateuacan sareng saatos lahir.

Teh Kayu Manis

Pikeun merangsang kontraksi dina rahim. , tea kayu manis dipikawanoh pikeun nyepetkeun haid jeung ngaronjatkeun inténsitas aliran menstruasi. Ku alatan éta, konsumsi nalika kakandungan teu dianjurkeun alatan resiko tinggi kaguguran atawa kalahiran prématur.

Masih aya sababaraha studi ngeunaan bungbu. Sanajan kitu, eta geus dipikawanoh yen nyokot infusion nu remen jeung dikaleuleuwihan bisa ngabalukarkeun karuksakan kana embrio sarta, balukarna, ngaganggu kakandungan.

Fennel Tea

Fennel tea boga sipat emmenagogue, sajaba ngaronjatkeun aktivitas éstrogénik, ngabalukarkeun kontraksi uterus. Ku alatan éta, ingestion tina infusion teu dianjurkeun nalika kakandungan alatan kacenderungan ka kaluron atawa ngainduksi persalinan prématur. Ku cara kieu, éta mangaruhan kamekaran fétus, nyababkeun malformasi atanapi reureuh pertumbuhan. Nalika nyusuan, ogé henteu disarankeun nginum tèh pikeun ngahindarkeun zat-zat éta ka orok.

Teh Waru

Dina ubar populér, tèh waru kasohor ku pangaruh langsingna. Nanging, pikeun awéwé anu badé reuneuh atanapi anu parantos reuneuh, pepelakan tiasa ngarobih hormon, nyababkeun infertilitas atanapi kaguguran.

Taman ogé ngagaduhan sipat anu mangaruhan otot rahim sareng pelvis, ningkatkeun kamungkinan perdarahan sarta, akibatna, mangaruhan formasi orok. Masih aya sababaraha studi, kumaha oge, dina fase nyusuan, konsumsi tea waru teu dianjurkeun.

Teh Peppermin

Teh Peppermins promotes kontraksi dina rahim, ngabalukarkeun aborsi atawa ngainduksi persalinan, gumantung kana tahap kakandungan. Saterusna, eta bisa mangaruhan kanatumuwuhna fétus, ngamajukeun anomali atawa formasi goréng orok.

Aya ogé studi anu némbongkeun yén tea peppermint ngurangan ASI. Ku alatan éta, ibu-ibu anu nyusuan henteu kedah ngonsumsi pepelakan éta.

Teh Hideung, Héjo atanapi Mate

Sasari tina spésiés pepelakan anu sami, Camellia sinensis, hideung, héjo sareng teas mate dianggap bahaya pikeun ibu hamil. . Ieu kajadian alatan kafein, salah sahiji zat utama anu aya dina tutuwuhan, bisa ngagancangkeun métabolisme, ngaronjatkeun denyut jantung sarta tekanan darah, salian mangaruhan kualitas saré.

Sajaba ti éta, sanyawa bisa lulus. kana plasénta, ngabalukarkeun gejala anu sarua pikeun orok sarta ogé ngaganggu produksi jeung kualitas ASI. Ku alatan éta, ingestion tea kudu dihindari atawa dijieun ngan ku saran médis.

Teh diwenangkeun pikeun ibu hamil

Sanajan jeung kitu loba larangan, sababaraha tea diwenangkeun pikeun ibu hamil. Salian ngaleungitkeun gejala umum sapertos seueul, seueul, heartburn sareng nyerna anu goréng, aranjeunna ogé bertindak salaku obat penenang alami. Salajengna, diajar ngeunaan bumbu ubar dianggap aman tur luyu nalika kakandungan!

Teh Chamomile

Kusabab ngandung sipat calming, pencernaan, anxiolytic jeung anti radang. Teh Chamomile mangrupikeun salah sahiji ti saeutik anu diidinan pikeun ibu hamil. Nalika dikonsumsi sacara sedeng, ramuan ubar ngaleungitkeun seueul,seueul sarta nyerna goréng. Sajaba ti éta, ogé mantuan pikeun ngaronjatkeun insomnia, gejala setrés, jeung kahariwang.

Sacara prinsip, chamomile tea dianggap aman nalika kakandungan. Sanajan kitu, dina kasus kakandungan resiko tinggi, leuwih sae pikeun nyingkahan atawa nginum ngan ku pangawasan dokter kandungan atawa gizi.

Lemon balm tea

Lemon balm tea lemon balm nyaeta hiji pilihan dituduhkeun nalika kakandungan, sabab boga ubar keur nengtremkeun tur sayah, antispasmodic, analgesic jeung aksi anti radang. Ku alatan éta, inuman mawa sababaraha mangpaat pikeun indung jeung orok. Contona, mantuan pikeun ngurangan kahariwang, ngaronjatkeun saré, ngatur peujit jeung malah ngaronjatkeun produksi susu.

Najan kitu, sanajan éta alam, tea teu kudu dikonsumsi dina jumlah badag tur sering. Kaleuwihan ramuan dina awak condong ngabalukarkeun seueul, utah jeung diare. Ku alatan éta, idéal nyaéta pikeun silih ganti sareng pepelakan ubar sanés atanapi nginum dugi ka dua gelas unggal dua dinten, langkung saé kalayan saran médis.

Teh Jahé

Jahé mangrupikeun akar anu populer pikeun pangaruh terapi na. , nyadiakeun sababaraha mangpaat kaséhatan. Pikeun ibu hamil, jahé téh alternatif hébat pikeun ngagentos headaches, heartburn jeung seueul. Inuman mantuan ngadalikeun koléstérol jeung ngaktifkeun sirkulasi getih, nyegah formasi gumpalan jeung ngurangan bareuh dina awak.

Tapi,Disarankeun henteu ngaleuwihan dosis 1 gram akar per dinten, salian ti nginum tea, maksimal 4 dinten berturut-turut. Ieu kusabab nginum teuing condong mawa resiko ka orok, kayaning malformasi sarta kaguguran.

Teh Lavender

Aksi ubar keur nengtremkeun sarta calming ngajadikeun lavender teh pilihan alus teuing pikeun dikonsumsi dina mangsa éta. kakandungan, utamana dina moments ahir. Ieu kusabab awéwé éta bisa ngarasa leuwih hariwang ngeunaan datangna orok.

Salain bersantai jeung calming, infusion ogé ngalawan migrain, strengthens sistim imun jeung mantuan anjeun bobo leuwih alus. Kusabab ngabalukarkeun drowsiness, tea lavender kudu dicokot dina moderation tur salawasna kalawan saran médis.

Thyme Tea

Kusabab éta ramuan pisan aromatik, geus ilahar ngagunakeun thyme dina masak. Nanging, tèh anu didamel tina pepelakan ieu ngagaduhan sababaraha mangpaat kaséhatan, khususna pikeun ibu hamil. Kalayan sipat expectorant, anti-radang, bakterisida sareng antioksidan, éta dianggo khususna dina kasus flu, pilek sareng épisode sinusitis.

Inumna ogé gaduh tindakan nenangkeun, ngaleungitkeun gejala kahariwang, setrés sareng gugup. Sanajan kitu, teu dianjurkeun nginum tea thyme dina bulan mimiti kakandungan, sabab spasms jeung kontraksi bisa lumangsung dina rahim.

Ku alatan éta, pikeun ngajamin efektivitas na, ngan dokter obstetrics bisa nunjukkeun jumlah jeung dosage. .