Tross alt, kan gravide drikke myntete?

Te er vanligvis et godt alternativ under svangerskapet. Noen urter er imidlertid ikke indisert i denne perioden. Dette er fordi, til tross for at de er naturlige, er mange av stoffene som finnes i planter skadelige, noe som fører til komplikasjoner og til og med abort.

Når det gjelder myntete, er det mange medisinske egenskaper som er gunstige for helsen. Imidlertid er forbruk ikke anbefalt for gravide kvinner, da det kan medføre noen risiko. Derfor er det veldig viktig at legen eller ernæringsfysiologen anbefaler de beste urtene og riktig mengde i denne helt spesielle fasen.

I løpet av denne artikkelen vil du forstå hvorfor peppermyntete bør unngås under og etter svangerskapet. I tillegg, sjekk ut andre teer som også er forbudt og alternativene for infusjoner tillatt. For å finne ut om denne og annen informasjon, fortsett å lese!

Forstå mer om myntete og graviditet

Med en behagelig og veldig aromatisk smak finnes mynte over hele verden: innen matlaging og i ulike hygiene- og kosmetiske produkter. Imidlertid utgjør te fra denne medisinske planten noen risiko under graviditet. Nedenfor kan du lære om opprinnelsen, egenskapene og forstå hvorfor myntete ikke er indisert for gravide kvinner!

Opprinnelse og egenskaper til myntete

Opprinnelig fra Europa og Middelhavet,hyppighet av inntak av drikken.

Annen informasjon om te for gravide

Det er mange tvil om inntak av te, siden det i noen tilfeller er tillatt å spise og , i andre, nei. Men er det slik at forbudte teer slippes ut etter graviditet? Nedenfor kan du sjekke ut denne og annen informasjon om te for gravide!

Er forbudte teer tillatt etter graviditet?

Selv etter graviditet er forbudte teer fortsatt ikke indisert. Under amming er det svært viktig for kvinner å opprettholde gode matvaner, i tillegg til å drikke sunne drikker.

Alt en kvinne inntar før og etter svangerskapet kan direkte forstyrre kvaliteten og produksjonen av melk, kun og hoved. mat til babyen, i de første månedene av livet. Derfor, for at barnet skal utvikle seg godt og trygt, er det best å vente til avvenning.

Finnes det spesifikke teer for gravide?

Det finnes allerede te laget spesielt for gravide på markedet. Vanligvis er de sammensatt av urter som er gunstige for helsen til gravide kvinner og babyer. I tillegg til å stimulere melkeproduksjonen, holder det kroppen hydrert, gjenoppretter næringsstoffer og forbedrer søvnkvaliteten.

Men spesifikke teer for dette formålet bør inntas med forsiktighet og under tilsyn av en fødselslege, siden de kan være blandettil farlige urter.

Andre drikker som gravide bør unngå

I tillegg til forbudte teer, er det andre drikker som kvinner bør unngå under svangerskapet, som er:

Kaffe: Koffein regnes som et skadelig stoff for både kvinner og babyer. Fordi det er et naturlig sentralstimulerende middel, kan det påvirke søvnkvaliteten, i tillegg til å gi hjertebank og også påvirke utviklingen av fosteret. Noen studier viser at 200 mg koffein om dagen er en trygg mengde og ikke utgjør noen risiko.

Dette tilsvarer to kopper kaffe om dagen på opptil 240 ml. Imidlertid er denne forbindelsen også til stede i te, brus og sjokolade. Derfor er det ideelle å unngå eller innta så lite som mulig for ikke å overskride anbefalt mengde.

Alkoholholdig drikke: uansett mengde kan alkohol lett tas opp av morkaken , som påvirker dannelsen av fosteret. Derfor er det under graviditet forbudt å innta drikke med alkoholinnhold, selv om det er en liten dose.

Soda: rik på kjemiske tilsetningsstoffer, som fargestoffer og sukker, drikken bør unngås før og etter graviditet. Dette er fordi ingrediensene i brus kan betenne organismen til både moren og barnet.

I tillegg er det mer sannsynlig at babyen etter fødselen utløser alvorlige sykdommer. Light- og diettversjonene, til trossselges som et sunnere alternativ, og inneholder kunstig sukker, som er skadelig i alle stadier av svangerskapet.

Graviditet er en tid for å være forsiktig med kostholdet ditt!

Fra begynnelsen til slutten av svangerskapet må omsorgen fordobles, spesielt med mat. Det er fordi et kosthold rikt på næringsstoffer og vitaminer sørger for at babyen vokser sunn og med riktig vekt. I tillegg hindrer det kvinnen i å utvikle alvorlige sykdommer, som høyt blodtrykk, anemi og diabetes.

I tillegg er det under graviditet svært viktig å unngå å drikke alkoholholdig drikke, reseptfrie medisiner og sigaretter. Det virker som åpenbar informasjon, men å endre vaner kan være en svært vanskelig oppgave for noen kvinner.

Derfor, fra det øyeblikket graviditeten oppdages, må det gjøres betydelige endringer, i tillegg til å gjøre pre-fødselen. følg legens instruksjoner riktig og strengt. Til syvende og sist er en mors største ønske at barnet hennes skal bli født og utvikle seg med god helse!

Planten er rik på flavonoider, vitamin A, B6, C, K, folsyre og mentol. På denne måten har mynte betennelsesdempende, smertestillende, betennelsesdempende, avsvellende, bakteriedrepende, antioksidant- og fordøyelsesegenskaper.

Den er derfor en svært allsidig plante, ideell for behandling av ulike komorbiditeter og på grunn av sin effektivitet , den finnes i mat- og kosmetikkindustrien.

Hvorfor anbefales det ikke å drikke myntete under graviditet?

Under graviditet bør peppermyntete unngås, da noen studier viser at inntak av planten kan føre til livmorsammentrekninger, indusere spontanabort eller for tidlig fødsel. I tillegg kan det å drikke for mye te forårsake misdannelser, som går ut over babyens helse.

Under amming anbefales det heller ikke å drikke peppermyntete, da det i tillegg til å redusere melkeproduksjonen har en tendens til å overføre lukten. og smak til barnet. Derfor er det ideelle å innta medisinske urter som ikke utgjør helserisiko og som alltid må foreskrives av lege.

Mulige bivirkninger av peppermyntete for gravide

Bivirkningerav myntete, i de fleste tilfeller, er forbundet med kontinuerlig forbruk og i store mengder. For gravide kan drikken gi spontanabort og magesmerter, samt forsterke oppkast, kvalme, halsbrann og dårlig fordøyelse.

I tillegg, dersom kvinnen er disponert for å utvikle allergi, kan inntak av planten gi reaksjoner i huden, som kløe, elveblest, rødhet og brennende følelse.

Andre kontraindikasjoner for myntete

I tillegg til gravide og ammende er myntete kontraindisert i følgende tilfeller:

- Barn under 9 år;

- Personer med gastrointestinale sykdommer som gastritt, magesår og obstruksjon av galleveiene;

- Personer med anemi;

- Folk som er allergiske mot eterisk mynteolje.

Fare for te under graviditet

Selv om infusjoner med medisinske urter er sunt og gunstig for helsen, under graviditet, spesielt i de første tre månedene , forbruk er veldig farlig. Dette skjer fordi, i tillegg til at perioden er veldig ømfintlig, har plantene en tendens til å forårsake sammentrekninger i livmoren, blødninger, misdannelser av fosteret og til og med abort.

Er all te forbudt?

Selv med restriksjoner er ikke all te forbudt under graviditet. Medisinplanter med beroligende og fordøyelsesvirkning er de mest indikerte, da de slapper av både mor og baby. I tillegg reduserer det kvalme, halsbrann ogdårlig fordøyelse, og stimulerer til og med melkeproduksjonen.

Men som et sikkerhetstiltak må selv tillatt te administreres med forsiktighet og med veiledning fra fødselslege, ernæringsfysiolog eller urtelege. Det er fortsatt viktig å veksle urter for å unngå hyppig inntak av samme plante. Dermed er det garantert at det ikke vil være noen risiko for verken mor eller barn.

Forbudte teer for gravide

At te er gunstig for helsen, vet alle allerede. Men til tross for at de er naturlige og hjemmelagde, kan de bli en reell fare, spesielt for gravide. Rett nedenfor viser vi teene som anses som forbudte, da de gir reelle risikoer under og etter graviditet. Følg med!

Rue Tea

Rue te, til tross for at den brukes til medisinske formål, anses som giftig, og forårsaker uønskede effekter i kroppen. Forbruk har imidlertid blitt populært på grunn av dets emmenagogiske virkning, det vil si å fremskynde menstruasjon eller forårsake blødninger.

Dette skjer fordi det i bladet finnes stoffer som rutin, som stimulerer muskelfibre og forårsaker sterke sammentrekninger i livmoren. Derfor er planten svært mislykket og bør ikke konsumeres av gravide kvinner. Selv om aborten ikke skjer, er det store sjanser for fostermisdannelse.

Buchinha do Norte Tea

Veldig brukt av personer med luftveisproblemer, denBuchinha do Norte er en giftig plante og utgjør en alvorlig helserisiko når den administreres tilfeldig. For gravide er faren enda større, siden planten inneholder cucurbitacin, et stoff som direkte påvirker morkaken og embryoet.

Derfor er urten forbudt under graviditeten, da den kan forårsake spontanabort eller påvirke utvikling av fosteret, som igjen genererer misdannelser eller gjør det vanskelig for babyen å gå opp i vekt.

Boldo-te

Boldo-te, både den brasilianske og chilenske arten, er konsumert for sine mange helsemessige fordeler. Imidlertid har planten ascaridol, en komponent med høy abortfremkallende kraft. Derfor er det ikke indisert for gravide, spesielt tidlig i svangerskapet.

Dette er fordi teforbruk har en tendens til å forårsake sterke livmorkramper, forårsake blødninger og føre til spontanabort. Det anbefales å unngå planten under hele graviditets- og ammingsperioden, for ikke å påvirke babyens vekst, før og etter fødselen.

Kanelte

For å stimulere sammentrekninger i livmoren , kanel te er kjent for å øke hastigheten på menstruasjonen og øke intensiteten av menstruasjonsstrømmen. Derfor anbefales ikke inntak under graviditet på grunn av høy risiko for spontanabort eller for tidlig fødsel.

Det er fortsatt få studier på krydderet. Imidlertid er det allerede kjent at du tar infusjonen ofte og innoverskudd kan forårsake skade på embryoet og følgelig avbryte svangerskapet.

Fennikelte

Fennikel-te har emmenagogiske egenskaper, i tillegg til å øke østrogen aktivitet, forårsaker livmorsammentrekninger. Derfor anbefales ikke inntak av infusjonen under graviditet på grunn av tendensen til spontanabort eller indusering av fødsel for tidlig.

I tillegg kan plantens kjemiske forbindelser, ifølge forskning, krysse placenta. På denne måten påvirker det utviklingen av fosteret, og forårsaker misdannelse eller vekstforsinkelse. Under amming er det heller ikke tilrådelig å drikke te for å unngå å overføre stoffene til babyen.

Hibiscus Tea

I populærmedisin er hibiskuste velkjent for sin slankende effekt . Men for kvinner som ønsker å bli gravide eller som allerede er gravide, kan planten endre hormoner, forårsake infertilitet eller spontanabort.

Urten har også egenskaper som påvirker musklene i livmor og bekken, noe som øker sjansene av blødning og følgelig påvirke dannelsen av babyen. Det er fortsatt få studier, men i ammefasen anbefales ikke inntak av hibiskuste.

Peppermyntete

Peppermyntete fremmer sammentrekninger i livmoren, forårsaker abort eller induserer fødsel, avhengig av graviditetsstadiet. Videre kan det påvirkefosterutvikling, fremme anomalier eller dårlig dannelse av babyen.

Det finnes også studier som viser at peppermyntete reduserer morsmelk. Derfor bør ammende mødre ikke konsumere planten.

Svart, grønn eller mate-te

Uttrukket fra samme planteart, Camellia sinensis, svart, grønn og mate-te anses som farlig for gravide kvinner . Dette skjer fordi koffein, et av hovedstoffene som finnes i planten, kan akselerere stoffskiftet, øke hjertefrekvensen og blodtrykket, i tillegg til å påvirke søvnkvaliteten.

I tillegg kan forbindelsene passere inn i morkaken, forårsaker de samme symptomene for babyen og forstyrrer produksjonen og kvaliteten på morsmelk. Derfor bør inntak av te unngås eller lages kun med medisinsk råd.

Te tillatt for gravide

Selv med så mange restriksjoner er noen teer tillatt for gravide kvinner. I tillegg til å lindre vanlige symptomer som kvalme, kvalme, halsbrann og dårlig fordøyelse, fungerer de også som et naturlig beroligende middel. Lær deretter om medisinske urter som anses som trygge og passende under graviditet!

Kamillete

Fordi den inneholder beroligende, fordøyelsesfremmende, angstdempende og anti-inflammatoriske egenskaper. Kamillete er en av de få som er tillatt for gravide. Når den konsumeres i moderate mengder, lindrer den medisinske urten kvalme,kvalme og dårlig fordøyelse. I tillegg bidrar det også til å forbedre søvnløshet, symptomer på stress og angst.

I prinsippet anses kamillete som trygg under graviditet. Men i tilfelle av høyrisikograviditet er det best å unngå det eller bare drikke det under tilsyn av en fødselslege eller ernæringsfysiolog.

Sitronmelissete

Sitronmelisse te sitronmelisse er et alternativ indikert under graviditet, da det har en beroligende og avslappende, krampeløsende, smertestillende og antiinflammatorisk virkning. Derfor gir drikken flere fordeler for moren og babyen. For eksempel hjelper det å redusere angst, forbedrer søvnen, regulerer tarmen og fremmer til og med melkeproduksjonen.

Men selv om det er naturlig, bør te ikke inntas i store mengder og ofte. Overflødig urt i kroppen har en tendens til å forårsake kvalme, oppkast og diaré. Derfor er det ideelle å veksle med andre medisinplanter eller drikke det opptil to kopper annenhver dag, helst med medisinsk råd.

Ingefærte

Ingefær er en rot som er populær for sin terapeutiske effekt. , som gir flere helsemessige fordeler. For gravide er ingefærte et flott alternativ for å lindre hodepine, halsbrann og kvalme. Drikken hjelper til med å kontrollere kolesterolet og aktiverer blodsirkulasjonen, forhindrer dannelse av blodpropper og reduserer hevelser i kroppen.

Menanbefalt er å ikke overskride dosen på 1 gram av roten per dag, i tillegg til å drikke teen, i maksimalt 4 dager på rad. Dette er fordi å drikke for mye har en tendens til å medføre risiko for babyen, som misdannelser og spontanabort.

Lavendelte

Den beroligende og beroligende virkningen gjør lavendelte til et utmerket alternativ å konsumere i perioden av svangerskapet, spesielt i de siste øyeblikkene. Dette er fordi kvinnen kan føle seg mer engstelig for barnets ankomst.

I tillegg til å slappe av og roe ned, bekjemper infusjonen også migrene, styrker immunforsvaret og hjelper deg med å sove bedre. Fordi det forårsaker døsighet, bør lavendel-te tas med måte og alltid med medisinske råd.

Timiante

Da det er en veldig aromatisk urt, er det veldig vanlig å bruke timian i matlagingen. Imidlertid har te laget av denne planten flere helsemessige fordeler, spesielt for gravide kvinner. Med slimløsende, betennelsesdempende, bakteriedrepende og antioksidantegenskaper virker den spesielt ved influensa-, forkjølelses- og bihulebetennelsesepisoder.

Drikken har også en beroligende virkning, som lindrer symptomer på angst, stress og nervøsitet. Det er imidlertid ikke tilrådelig å drikke timiante i de første månedene av svangerskapet, da spasmer og sammentrekninger kan oppstå i livmoren.

For å garantere effektiviteten er det derfor kun fødselslegen som kan angi mengde og dosering .