Სარჩევი
ბოლოს და ბოლოს, შეუძლიათ თუ არა ორსულებს პიტნის ჩაის დალევა?
ჩაი, როგორც წესი, კარგი ალტერნატივაა ორსულობის დროს. თუმცა, ზოგიერთი მწვანილი ამ პერიოდში არ არის მითითებული. ეს იმის გამო ხდება, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებრივია, მცენარეებში ნაპოვნი ბევრი ნივთიერება მავნეა, რაც იწვევს გართულებებს და აბორტსაც კი.
პიტნის ჩაის შემთხვევაში ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მრავალი სამკურნალო თვისებაა. თუმცა, ორსული ქალების მოხმარება არ არის რეკომენდებული, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული რისკები. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ექიმმა ან დიეტოლოგმა რეკომენდაცია გაუწიოს საუკეთესო მწვანილს და სწორ რაოდენობას ამ განსაკუთრებულ ფაზაში.
ამ სტატიის განმავლობაში თქვენ გაიგებთ, თუ რატომ უნდა მოერიდოთ პიტნის ჩაის გესტაციის პერიოდში და მის შემდეგ. გარდა ამისა, შეამოწმეთ სხვა ჩაი, რომლებიც ასევე აკრძალულია და ნებადართულია ინფუზიის ვარიანტები. ამ და სხვა ინფორმაციის გასაგებად, განაგრძეთ კითხვა!
მეტის გაგება პიტნის ჩაისა და ორსულობის შესახებ
სასიამოვნო და ძალიან არომატული არომატით, პიტნა წარმოდგენილია მთელ მსოფლიოში: სამზარეულოში და სხვადასხვა ჰიგიენურ და კოსმეტიკურ პროდუქტებში. თუმცა, ამ სამკურნალო მცენარის ჩაი გარკვეულ რისკებს შეიცავს ორსულობის დროს. ქვემოთ შეიტყვეთ წარმოშობის, თვისებების შესახებ და გაიგეთ, რატომ არ არის მითითებული პიტნის ჩაი ორსულებისთვის!
პიტნის ჩაის წარმოშობა და თვისებები
თავდაპირველად ევროპიდან და ხმელთაშუა ზღვიდან,სასმელის მოხმარების სიხშირე.
სხვა ინფორმაცია ორსულებისთვის ჩაის შესახებ
ბევრი ეჭვი არსებობს ჩაის მოხმარებასთან დაკავშირებით, ვინაიდან, ზოგიერთ შემთხვევაში, ნებადართულია და . სხვებში არა. მაგრამ არის ის, რომ ორსულობის შემდეგ აკრძალული ჩაი გამოდის? ქვემოთ იხილეთ ეს და სხვა ინფორმაცია ორსული ქალების ჩაის შესახებ!
ორსულობის შემდეგ დაშვებულია თუ არა აკრძალული ჩაი?
ორსულობის შემდეგაც კი, აკრძალული ჩაი მაინც არ არის მითითებული. ძუძუთი კვების დროს ქალებისთვის ძალზე მნიშვნელოვანია ჯანსაღი სასმელების დალევის გარდა კვების კარგი ჩვევების შენარჩუნება.
ყველაფერს, რასაც ქალი ორსულობამდე და მის შემდეგ მოიხმარს, შეიძლება პირდაპირ შეაფერხოს რძის ხარისხსა და წარმოებაში, მხოლოდ და მთავარი. საკვები ბავშვისთვის, სიცოცხლის პირველ თვეებში. ამიტომ, ბავშვის კარგად და უსაფრთხოდ განვითარებისთვის უმჯობესია დაველოდოთ ძუძუს მოცილებას.
არსებობს თუ არა სპეციფიური ჩაი ორსულებისთვის?
მარკეტში უკვე არის სპეციალურად ორსულებისთვის დამზადებული ჩაი. ზოგადად, ისინი შედგება ბალახებისგან, რომლებიც სასარგებლოა ორსული ქალებისა და ჩვილების ჯანმრთელობისთვის. გარდა რძის წარმოების სტიმულირებისა, ის ინარჩუნებს ორგანიზმს დატენიანებულს, აღადგენს საკვებ ნივთიერებებს და აუმჯობესებს ძილის ხარისხს.
თუმცა, ამ მიზნისთვის სპეციფიური ჩაი უნდა მიირთვათ სიფრთხილით და მეან-ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, რადგან მათ შეუძლიათ. იყოს შერეულისაშიში ბალახებისადმი.
სხვა სასმელები, რომლებსაც ორსულებმა უნდა მოერიდონ
აკრძალული ჩაის გარდა, არსებობს სხვა სასმელებიც, რომლებსაც ქალები ორსულობისას უნდა მოერიდონ, ესენია:
ყავა: კოფეინი ითვლება მავნე ნივთიერებად როგორც ქალებისთვის, ასევე ჩვილებისთვის. იმის გამო, რომ ის ბუნებრივი სტიმულატორია, მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს ძილის ხარისხზე, გარდა იმისა, რომ გამოიწვიოს პალპიტაცია და ასევე გავლენა მოახდინოს ნაყოფის განვითარებაზე. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ 200 მგ კოფეინი დღეში უსაფრთხო რაოდენობაა და არ წარმოადგენს რისკს.
ეს შეესაბამება დღეში ორ ფინჯან ყავას 240 მლ-მდე. თუმცა, ეს ნაერთი ასევე გვხვდება ჩაის, გამაგრილებელი სასმელებისა და შოკოლადის შემადგენლობაში. ამიტომ იდეალურია რაც შეიძლება ნაკლები მოხმარება ან თავიდან აცილება, რათა არ გადააჭარბოს რეკომენდებულ რაოდენობას.
ალკოჰოლური სასმელი: ოდენობის მიუხედავად, ალკოჰოლი ადვილად შეიწოვება პლაცენტაში. , გავლენას ახდენს ნაყოფის ფორმირებაზე. ამიტომ ორსულობის დროს აკრძალულია ალკოჰოლური შემცველობის ნებისმიერი სასმელის მიღება, თუნდაც ის მცირე დოზით იყოს.
სოდა: მდიდარია ქიმიური დანამატებით, როგორიცაა საღებავები და შაქარი. სასმელი თავიდან უნდა იქნას აცილებული ორსულობამდე და მის შემდეგ. ეს იმიტომ ხდება, რომ სოდაში შემავალ ინგრედიენტებს შეუძლიათ დედისა და ბავშვის ორგანიზმის ანთებითი პროცესი.
გარდა ამისა, მშობიარობის შემდეგ ბავშვი უფრო სერიოზული დაავადებების გამომწვევია. მსუბუქი და დიეტური ვერსიები, მიუხედავადისინი იყიდება როგორც ჯანსაღი ალტერნატივა, შეიცავს ხელოვნურ შაქარს, რომელიც საზიანოა ორსულობის ნებისმიერ სტადიაზე.
ორსულობა არის დრო, როდესაც ფრთხილად უნდა იყოთ დიეტაზე!
ორსულობის დასაწყისიდან დასრულებამდე სიფრთხილე უნდა გაორმაგდეს, განსაკუთრებით კვებაზე. ეს იმიტომ ხდება, რომ საკვები ნივთიერებებითა და ვიტამინებით მდიდარი დიეტა უზრუნველყოფს ბავშვის ზრდას ჯანსაღად და სწორ წონაში. გარდა ამისა, ის ხელს უშლის ქალს ისეთი სერიოზული დაავადებების განვითარებას, როგორიცაა მაღალი წნევა, ანემია და დიაბეტი.
გარდა ამისა, ორსულობის დროს ძალზე მნიშვნელოვანია ალკოჰოლური სასმელების, ურეცეპტოდ გაცემული მედიკამენტების დალევისგან თავის არიდება. და სიგარეტი. როგორც ჩანს, აშკარა ინფორმაციაა, მაგრამ ჩვევების შეცვლა ზოგიერთი ქალისთვის შეიძლება ძალიან რთული იყოს.
ამიტომ, ორსულობის აღმოჩენის მომენტიდან, მშობიარობის გარდა, მნიშვნელოვანი ცვლილებებია საჭირო. სწორად და მკაცრად დაიცავით ექიმის მითითებები. ბოლოს და ბოლოს, დედის ყველაზე დიდი სურვილია, რომ მისი შვილი ჯანმრთელად დაიბადოს და განვითარდეს!
პიტნა (Mentha spicata), ასევე ცნობილი როგორც პიტნა, არის სამკურნალო ბალახი, რომელიც ადვილად აირია პიტნასთან (Mentha piperita). ეს იმიტომ, რომ ორივე ერთი გვარის ნაწილია და აქვს მსგავსი მახასიათებლები, როგორიცაა ფორმა და ძლიერი არომატი.მცენარე მდიდარია ფლავონოიდებით, A, B6, C, K ვიტამინებით, ფოლიუმის მჟავით და მენთოლით. ამგვარად, პიტნას აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ტკივილგამაყუჩებელი, ანთების საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელი, ბაქტერიციდული, ანტიოქსიდანტური და საჭმლის მომნელებელი თვისებები.
მაშასადამე, ის ძალიან მრავალმხრივი მცენარეა, იდეალურია სხვადასხვა თანმდევი დაავადებების სამკურნალოდ და მისი ეფექტურობის გამო. , წარმოდგენილია კვების და კოსმეტიკური ინდუსტრიაში.
რატომ არ არის რეკომენდებული ორსულობისას პიტნის ჩაის დალევა?
ორსულობისას უნდა მოერიდოთ პიტნის ჩაის, რადგან ზოგიერთი გამოკვლევა აჩვენებს, რომ მცენარის მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა, გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან ნაადრევი მშობიარობა. გარდა ამისა, ჩაის გადაჭარბებულმა დალევამ შეიძლება გამოიწვიოს მანკი, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვის ჯანმრთელობას.
ძუძუთი კვების დროს ასევე არ არის რეკომენდებული პიტნის ჩაის დალევა, რადგან რძის წარმოების შემცირებასთან ერთად, სურნელის გადაცემასაც ახდენს. და გემო ბავშვს. ამიტომ იდეალურია სამკურნალო მცენარეების მიღება, რომლებიც ჯანმრთელობისთვის საშიშროებას არ წარმოადგენს და რომლებიც ყოველთვის ექიმმა უნდა დანიშნოს.
პიტნის ჩაის შესაძლო გვერდითი მოვლენები ორსულ ქალებში
გვერდითი მოვლენებიპიტნის ჩაი უმეტეს შემთხვევაში ასოცირდება უწყვეტ მოხმარებასთან და დიდი რაოდენობით. ორსული ქალებისთვის სასმელმა შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის მოშლა და კუჭის ტკივილი, გააძლიეროს ღებინება, გულისრევა, გულძმარვა და საჭმლის მონელება.
გარდა ამისა, თუ ქალს აქვს მიდრეკილება ალერგიის მიმართ, მცენარის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს რეაქციები. კანი, როგორიცაა ქავილი, ჭინჭრის ციება, სიწითლე და წვის შეგრძნება.
სხვა უკუჩვენებები პიტნის ჩაისთვის
ორსულებისა და მეძუძური ქალების გარდა, პიტნის ჩაი უკუნაჩვენებია შემდეგ შემთხვევებში:
- 9 წლამდე ასაკის ბავშვები;
- ადამიანები კუჭ-ნაწლავის დაავადებებით, როგორიცაა გასტრიტი, წყლული და ნაღვლის სადინარების ობსტრუქცია;
- ადამიანები ანემიით;
- ადამიანები, რომლებიც ალერგიული არიან პიტნის ეთერზეთზე.
ორსულობის დროს ჩაის საშიშროება
მიუხედავად იმისა, რომ სამკურნალო მცენარეებით ინფუზია ჯანსაღი და სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის, ორსულობისას, განსაკუთრებით პირველ სამ თვეში. , მოხმარება ძალიან საშიშია. ეს იმიტომ ხდება, რომ გარდა იმისა, რომ პერიოდი ძალიან დელიკატურია, მცენარეები იწვევენ საშვილოსნოში შეკუმშვას, სისხლდენას, ნაყოფის მანკებს და აბორტსაც კი.
აკრძალულია თუ არა ყველა ჩაი?
შეზღუდვების შემთხვევაშიც კი, ორსულობის დროს ყველა ჩაი არ არის აკრძალული. ყველაზე მეტად მითითებულია დამამშვიდებელი და საჭმლის მომნელებელი მოქმედების სამკურნალო მცენარეები, რომლებიც ამშვიდებენ დედასაც და ბავშვსაც. გარდა ამისა, ამცირებს გულისრევას, გულძმარვას დაცუდი საჭმლის მონელება და რძის წარმოების სტიმულირებაც კი.
თუმცა, როგორც უსაფრთხოების ზომა, ნებადართული ჩაიც კი უნდა იქნას მიღებული სიფრთხილით და მეანობის, დიეტოლოგის ან მცენარეული სპეციალისტის ხელმძღვანელობით. ჯერ კიდევ მნიშვნელოვანია მწვანილის მონაცვლეობა, რათა თავიდან ავიცილოთ ერთი და იგივე მცენარის ხშირი მოხმარება. ამდენად, გარანტირებულია, რომ რისკი არ იქნება არც დედისთვის და არც ბავშვისთვის.
ორსულებისთვის აკრძალული ჩაი
რომ ჩაი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, ეს უკვე ყველამ იცის. მაგრამ, მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებრივი და ხელნაკეთია, ისინი შეიძლება გახდეს რეალური საფრთხე, განსაკუთრებით ორსული ქალებისთვის. ქვემოთ ჩამოვთვლით ჩაის, რომელიც ითვლება აკრძალულად, რადგან ისინი რეალურ რისკებს გვთავაზობენ ორსულობის დროს და მის შემდეგ. მიჰყევით!
Rue Tea
Rue ჩაი, მიუხედავად იმისა, რომ გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის, ითვლება ტოქსიკურად, რაც იწვევს არასასურველ ეფექტებს ორგანიზმში. თუმცა, მოხმარება პოპულარული გახდა მისი ემენაგოგური მოქმედების გამო, ანუ მენსტრუაციის დასაჩქარებლად ან სისხლდენის გამოწვევის მიზნით.
ეს იმიტომ ხდება, რომ ფოთოლში არის ისეთი ნივთიერებები, როგორიცაა რუტინი, რომელიც ასტიმულირებს კუნთების ბოჭკოებს და იწვევს ძლიერებას. შეკუმშვა საშვილოსნოში. ამიტომ მცენარე ძალიან აბორტია და არ უნდა მიირთვათ ორსულებმა. მაშინაც კი, თუ აბორტი არ მოხდება, ნაყოფის მალფორმაციის მაღალი ალბათობაა.
Buchinha do Norte Tea
ძალიან გამოიყენება რესპირატორული პრობლემების მქონე ადამიანების მიერ,Buchinha do Norte არის ტოქსიკური მცენარე და, განურჩევლად გამოყენებისას, ჯანმრთელობისთვის სერიოზულ რისკებს წარმოადგენს. ორსულებისთვის საშიშროება კიდევ უფრო დიდია, რადგან მცენარე შეიცავს კუკურბიტაცინს, ნივთიერებას, რომელიც პირდაპირ ზემოქმედებს პლაცენტასა და ემბრიონზე.
აქედან გამომდინარე, ბალახი ორსულობისას აკრძალულია, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი ან გავლენა მოახდინოს ნაყოფის განვითარება, ნაყოფი, რომელიც, თავის მხრივ, წარმოქმნის დეფორმაციას ან ართულებს ბავშვის წონაში მატებას.
ბოლდო ჩაი
ბოლდო ჩაი, როგორც ბრაზილიური, ასევე ჩილეური სახეობაა. მოიხმარენ ჯანმრთელობის მრავალი სარგებლობის გამო. თუმცა, მცენარეს აქვს ასკარიდოლი, კომპონენტი, რომელსაც აქვს მაღალი აბორტის ძალა. ამიტომ, ის არ არის ნაჩვენები ორსულებისთვის, განსაკუთრებით ორსულობის დასაწყისში.
ეს იმიტომ, რომ ჩაის მოხმარება იწვევს საშვილოსნოს ძლიერ კრუნჩხვებს, იწვევს სისხლდენას და იწვევს სპონტანურ აბორტს. რეკომენდებულია მცენარის თავიდან აცილება ორსულობისა და ძუძუთი კვების მთელი პერიოდის განმავლობაში, რათა არ იმოქმედოს ბავშვის ზრდაზე, დაბადებამდე და მის შემდეგ.
დარიჩინის ჩაი
საშვილოსნოში შეკუმშვის სტიმულირებისთვის. ცნობილია, რომ დარიჩინის ჩაი აჩქარებს მენსტრუაციას და ზრდის მენსტრუალური ნაკადის ინტენსივობას. ამიტომ, ორსულობისას მოხმარება არ არის რეკომენდებული, სპონტანური აბორტის ან ნაადრევი მშობიარობის მაღალი რისკის გამო.
სანელებელზე ჯერ კიდევ რამდენიმე კვლევაა ჩატარებული. თუმცა უკვე ცნობილია, რომ ინფუზიის ხშირად და შიგნით მიღებაჭარბმა შეიძლება გამოიწვიოს ემბრიონის დაზიანება და, შესაბამისად, შეწყვიტოს ორსულობა.
ცერეცოს ჩაი
კამის ჩაის აქვს ემენაგოგური თვისებები, გარდა ამისა, ზრდის ესტროგენულ აქტივობას, იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას. ამიტომ, ინფუზიის მიღება არ არის რეკომენდებული ორსულობის დროს, სპონტანური აბორტის ან მშობიარობის ნაადრევი გამოწვევის მიდრეკილების გამო.
გარდა ამისა, მცენარის ქიმიურ ნაერთებს, კვლევების მიხედვით, შეუძლიათ პლაცენტის გადაკვეთა. ამგვარად, ეს გავლენას ახდენს ნაყოფის განვითარებაზე, იწვევს დეფორმაციას ან ზრდის შეფერხებას. ძუძუთი კვების დროს ასევე არ არის მიზანშეწონილი ჩაის დალევა, რათა თავიდან იქნას აცილებული ნივთიერებები ბავშვისთვის.
ჰიბისკუსის ჩაი
პოპულარულ მედიცინაში ჰიბისკუსის ჩაი ცნობილია თავისი გასახდომი ეფექტით. თუმცა, ქალებისთვის, რომლებსაც სურთ დაორსულება ან უკვე ორსულად არიან, მცენარეს შეუძლია შეცვალოს ჰორმონები, რამაც გამოიწვიოს უნაყოფობა ან მუცლის მოშლა.
ბალანს ასევე აქვს თვისებები, რომლებიც გავლენას ახდენს საშვილოსნოს და მენჯის კუნთებზე და ზრდის შანსებს. სისხლდენა და, შესაბამისად, გავლენას ახდენს ბავშვის ფორმირებაზე. ჯერ კიდევ რამდენიმე კვლევაა ჩატარებული, თუმცა, ძუძუთი კვების ფაზაში ჰიბისკუსის ჩაის მოხმარება არ არის რეკომენდებული. ორსულობის სტადიიდან გამომდინარე. გარდა ამისა, მას შეუძლია გავლენა მოახდინოსნაყოფის განვითარება, ბავშვის ანომალიების ან ცუდი ფორმირების ხელშეწყობა.
ასევე არის კვლევები, რომლებიც ადასტურებენ, რომ პიტნის ჩაი ამცირებს დედის რძეს. ამიტომ, მეძუძურმა დედებმა არ უნდა მიირთვან ეს მცენარე.
შავი, მწვანე ან მათე ჩაი
ამავე სახეობის მცენარეებიდან მოპოვებული Camellia sinensis, შავი, მწვანე და მათე ჩაი ითვლება საშიში ორსულებისთვის. . ეს იმიტომ ხდება, რომ კოფეინს, მცენარეში არსებულ ერთ-ერთ ძირითად ნივთიერებას, შეუძლია დააჩქაროს ნივთიერებათა ცვლა, გაზარდოს გულისცემა და არტერიული წნევა, გარდა ამისა, გავლენას ახდენს ძილის ხარისხზე.
გარდა ამისა, ნაერთებს შეუძლიათ გაიარონ. პლაცენტაში, რაც იწვევს ბავშვის იგივე სიმპტომებს და ასევე ხელს უშლის დედის რძის წარმოებასა და ხარისხს. ამიტომ ჩაის მიღება თავიდან უნდა იქნას აცილებული ან მხოლოდ სამედიცინო რჩევით დამზადდეს.
ორსულებისთვის ნებადართული ჩაი
ამდენი შეზღუდვითაც კი, ზოგიერთი ჩაი ნებადართულია ორსულებისთვის. გარდა იმისა, რომ ათავისუფლებს საერთო სიმპტომებს, როგორიცაა გულისრევა, გულისრევა, გულძმარვა და ცუდი საჭმლის მონელება, ისინი ასევე მოქმედებენ როგორც ბუნებრივი დამამშვიდებელი. შემდეგ გაეცანით ორსულობის დროს უსაფრთხო და შესაფერის სამკურნალო მცენარეებს!
გვირილის ჩაი
რადგან ის შეიცავს დამამშვიდებელ, საჭმლის მომნელებელ, ანქსიოლიზურ და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს. გვირილის ჩაი ორსულთათვის დაშვებული ერთ-ერთია. ზომიერად მიღებისას სამკურნალო ბალახი ხსნის გულისრევას,გულისრევა და ცუდი საჭმლის მონელება. გარდა ამისა, ის ასევე ხელს უწყობს უძილობის, სტრესისა და შფოთვის სიმპტომების გაუმჯობესებას.
პრინციპში, გვირილის ჩაი ორსულობის დროს უსაფრთხოდ ითვლება. თუმცა, მაღალი რისკის მქონე ორსულობის შემთხვევაში, უმჯობესია მოერიდოთ მას ან დალიოთ მხოლოდ მეან-ექიმ-დიეტოლოგის მეთვალყურეობით.
ლიმონის ჩაი
ლიმონის ჩაი ლიმონის ბალზამი არის ორსულობის დროს მითითებული ვარიანტი, რადგან მას აქვს დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი, სპაზმოლიზური, ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. აქედან გამომდინარე, სასმელს რამდენიმე სარგებელი მოაქვს დედისთვის და ბავშვისთვის. მაგალითად, ის ხელს უწყობს შფოთვის შემცირებას, აუმჯობესებს ძილს, აწესრიგებს ნაწლავებს და ხელს უწყობს რძის წარმოებასაც კი.
თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ბუნებრივია, ჩაი არ უნდა მიირთვათ დიდი რაოდენობით და ხშირად. ჭარბი ბალახი ორგანიზმში იწვევს გულისრევას, ღებინებას და დიარეას. ამიტომ იდეალურია სხვა სამკურნალო მცენარეების მონაცვლეობა ან დალევა ორ ჭიქამდე ყოველ ორ დღეში, სასურველია სამედიცინო რჩევით.
ჯანჯაფილის ჩაი
ჯინჯერი პოპულარული ფესვია თავისი თერაპიული ეფექტით. , რომელიც უზრუნველყოფს ჯანმრთელობის რამდენიმე სარგებელს. ორსული ქალებისთვის ჯანჯაფილის ჩაი შესანიშნავი ალტერნატივაა თავის ტკივილის, გულძმარვისა და გულისრევის მოსახსნელად. სასმელი ხელს უწყობს ქოლესტერინის კონტროლს და ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას, ხელს უშლის თრომბის წარმოქმნას და ამცირებს ორგანიზმში შეშუპებას.
თუმცა,რეკომენდირებულია არ გადააჭარბოთ 1 გრამ ფესვის დოზას დღეში, ჩაის დალევის გარდა, მაქსიმუმ 4 დღე ზედიზედ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჭარბი დალევა ბავშვს უქმნის რისკებს, როგორიცაა დეფორმაცია და აბორტი.
ლავანდის ჩაი
დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი მოქმედება ლავანდის ჩაის შესანიშნავ საშუალებად აქცევს ამ პერიოდის განმავლობაში. ორსულობის დროს, განსაკუთრებით ბოლო მომენტებში. ეს იმიტომ ხდება, რომ ქალს შესაძლოა უფრო მეტად აწუხებდეს ბავშვის მოსვლა.
გარდა მოდუნებისა და დამშვიდებისა, ინფუზია ასევე ებრძვის შაკიკს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და გეხმარებათ უკეთ დაძინებაში. იმის გამო, რომ ის იწვევს ძილიანობას, ლავანდის ჩაის მიღება უნდა მოხდეს ზომიერად და ყოველთვის სამედიცინო რჩევით.
Thyme Tea
რადგან ის ძალზე არომატული ბალახია, ძალიან გავრცელებულია კულინარიაში თივის გამოყენება. თუმცა, ამ მცენარისგან დამზადებულ ჩაის აქვს რამდენიმე სასარგებლო თვისება ჯანმრთელობისთვის, განსაკუთრებით ორსულებისთვის. ამოსახველებელი, ანთების საწინააღმდეგო, ბაქტერიციდული და ანტიოქსიდანტური თვისებებით ის მოქმედებს განსაკუთრებით გრიპის, გაციების და სინუსიტის ეპიზოდების დროს.
სასმელს ასევე აქვს დამამშვიდებელი მოქმედება, ხსნის შფოთვის, სტრესის და ნერვიულობის სიმპტომებს. თუმცა, ორსულობის პირველ თვეებში არ არის მიზანშეწონილი თმიანი ჩაის დალევა, რადგან შესაძლოა საშვილოსნოში სპაზმი და შეკუმშვა მოხდეს.
ამიტომ, მისი ეფექტურობის გარანტირებისთვის, რაოდენობა და დოზა მხოლოდ მეან-ექიმს შეუძლია მიუთითოს. .
