Algemiene oerwagings oer paardebloemtee

Om't it in plant is mei fiedende eigenskippen, dandelion, as brûkt yn 'e foarm fan tee, helpt mei diuretyske aktiviteiten, helpt it lichem en draacht by oan de frijlitting fan bewarre floeistoffen.

Njonken syn foardielen foar diuretyske aktiviteiten, dandelion kin ek brûkt wurde yn praktiken om sykten te kontrolearjen of te bestriden dy't de gewrichten beynfloedzje (bygelyks reuma en jicht), sûnt, mei syn anty-inflammatoire eigenskippen, it helpt te deflate fuotten, skonken, hannen en earms. Sa binne de gewrichten de gebieten dy't it meast profitearje fan dizze infuzje.

In protte leauwe dat de prachtige blommen fan 'e plant, mei giele toanen, brûkt wurde om paardenbloemtee te meitsjen. De wierheid is lykwols dat it needsaaklik is om de woartel te brûken, om't it folumes fan antyxidantinten en de oanwêzigens fan natuerlik medyske ferbiningen befettet.

Folgje jo lêzen en begripe mear oer de manieren om te brûken, eigenskippen en hoe't jo meitsje it resept fan in aromaatyske tee mei dandelion. Check it out!

Paardenbloem, komponinten en hoe't jo it werkenne

Mei ferskate foardielen komt dandelion út regio's fan Noard-Amearika en ek út lannen yn Europa. It is in plant dy't fan matige klimaten hâldt en dêrom fan natuere ryk is oan vitaminen en mineralen, lykas de boaiem fan dizze regio's.

Om't it isFolwoeksenen of bern mei hypertensie of mei in skiednis fan nier- of gallbladderstiennen moatte ek konsumpsje foarkomme.

Konsumpsje fan paardenbloem en it miljeu

Troch it konsumearjen fan boarnen dy't spontaan berne binne yn 'e natuer, lykas is it gefal fan de paardebloemplant, drage wy ek by oan it nivellering en lykwicht fan de fauna yn it miljeu, sadat it himsels fernijt.

Sa helpt it opnimmen fan de paardenbloem yn ús iten ek om it gebrûk fan bestridingsmiddels te ferminderjen en ynputen dy't kinne wurde brûkt om har groei te ferminderjen. Dus, wurdearje de natuer en de foardielen dy't it ús bringt.

Kin paardenbloemtee helpe by de behanneling fan it nije coronavirus?

D'r is gjin wittenskiplik bewiis dat paardenbloemtee of it konsumpsje fan in oar diel fan 'e plant kin helpe by de behanneling of ynsidinsje fan it nije coronavirus.

Hoewol't it wurdt oanrikkemandearre as in infusje om te helpen by de behanneling fan firussen lykas de gryp en it grypfirus, binne d'r noch gjin oanwizings dat dizze plant of tee it nije coronavirus natuerlik kin behannelje.

Op it stuit binne allinich faksinen , it brûken fan in masker en sosjale distânsje binne de bêste bûnsmaten yn 'e striid tsjin Covid-19. Dus, wês bewust fan 'e symptomen en sykje in dokter om de nedige en passende begelieding te ûntfangen. It coronavirus is in pandemy dy't is behannele trochsûnensautoriteiten en de oanbefellings omfetsje it gebrûk fan alternative medyske behannelingen net.

Hâld der rekken mei dat planten lykas paardenbloem yn it deistich libben kinne wurde brûkt om de earder neamde sykten te helpen en har te foarkommen, mar se hawwe net effektive genêzende krêften troch harsels. Wifkje dêrom net om in dokter te rieplachtsje as it nedich is.

Wat is de paardenbloem

Erkend as in ûnôfhinklike plant, om't it groeit natuerlik op himsels hat de paardenbloem de skaaimerken fan in sterke plant. Syn betingst fan spontaneïteit en autonome groei drage by oan de rykdom fan syn eigenskippen en fiedingsfoardielen.

Njonken de namme dandelion kin it yn guon regio's fan 'e wrâld en Brazylje ek fûn wurde as: lettuce -of- hûn; hope; gekke sichorei; man-leafde; pint; bitter, of taraxaco. It wurdt ek konsumearre troch ferskate soarten ynsekten, dy't profitearje fan har pollen. Dandelion wurdt fûn yn fjilden en gebieten mei gers en fegetaasje.

Nutritional eigenskippen fan dandelion

De hege oanwêzigens fan vitaminen is in skaaimerk fan 'e paardenbloem plant fan liuw. It omfettet vitaminen A, B6 komplekse vitaminen, en vitaminen E, K en C, dy't ynfloed op it goede funksjonearjen fan it lichem en liede oare mineralen yn 'e bloedstream. Dêrnjonken hat it noch de folgjende komponinten: kalzium, magnesium, izer, kalium, koper, aaiwiten, inuline, pektine, thiamine en riboflavin.

Medyske eigenskippen fanpaardenbloem

Foar medisinale of kurative doelen wurdt dandelion brûkt om't it de folgjende genêzende eigenskippen hat: skaaimerken fan in tonic foar it hepatike systeem, diuretyske mooglikheden, filterjen fan bloedstream, previnsje fan skurbuik, bydrage oan it digestive proses, antioxidant, stimulant, anty-inflammatoire en laxeermiddel.

Hoe de paardenbloem te erkennen

In protte tinke dat it maklik is om de paardenbloemplant te finen, om't se yn prinsipe sykje nei syn blom. It is lykwols hiel gewoan om syn blom te ferwikseljen mei dy fan in oare plant, ek te finen yn fjilden mei in soad begroeiing: it molkkruid.

Om't de molkeblom ek tinten giel hat en de oanwêzigens fan sieden dy't mei fleane de wyn, is it mooglik om te betiizjen mei de paardenbloem. Mar ek sa is it mooglik om te ûnderskieden troch omtinken te jaan oan syn blêden en blommen.

De blêden fan 'e paardenbloem binne lang (lykje op tosken), wylst de paardebloemblêden sûnder reliëf of projeksjes ôfplat wurde. Ut it berchtme komme ferskate blomknoppen út op deselde stâle fan de plant, wylst by de paardenbloem mar ien blom foar elke stâle berne wurdt. Analysearje it rêstich en fyn de juste plant basearre op dizze fergelikingen.

Drug ynteraksje

Dandelion is in plant dy't bydraacht oan sûnens en bringt reliëf foar ferskate ûngemak yn it lichem. It is lykwols needsaaklik om har eigenskippen sekuer te observearjen enfolgje saakkundige rjochtlinen by it konsumearjen fan it, om't it konstante gebrûk kin bydrage oan it deregulearjen en of feroarjen fan 'e funksjes fan it lichem troch syn eleminten, skea oan' e sûnens fan it lichem.

Dus, tink altyd dat elke plant mei medyske fermogens feroarsaket ferskate reaksjes yn elk type organisme. Dus, it is wichtich om te witten wat jo lichem nedich is foar vitaminen en fiedingsstoffen om sokke planten sa goed mooglik te konsumearjen.

Dêrmei is it oan jo en jo sykjen nei kennis, mei help fan saakkundige ynformaasje om de planten te selektearjen dy't it bêste binne oerien mei jo smaak en dat graach yn it aroma. Dêrneist moatte jo omtinken jaan oan de tapassing en funksje fan 'e plant. Begryp altyd mear en kies goede planten dy't jo lichem helpe te funksjonearjen!

Dandelion tee en oare foarmen fan konsumpsje tariede

Dandelion tee paardebloem is goed geskikt foar folwoeksenen en ek foar bern. It is ferantwurdlik foar it tinken fan 'e ferheging fan' e generaasje fan floeistoffen lykas urine yn it lichem.

Sa, mei de tanimming fan 'e generaasje fan urine, sil de tee helpe by it eliminearjen fan floeistoffen yn gefallen wêr't der is in oanstriid foar behâld fan floeistoffen. Untdek de yngrediïnten en it tarieden fan in hearlike tee en lear mear oer hoe't dizze plant opnommen is yn it koken.

Yngrediïnten en tarieding fan dandelion tee

Sykjede folgjende yngrediïnten om it resept foar dandelion tee te meitsjen: 15 gram droege blêden en woartels fan 'e dandelion plant. Tink derom dat der gjin gebrûk is fan paardebloemblommen.

Jo moatte ek 250 ml hyt wetter brûke. It juste is dat de blêden en de woartel, hoewol droech, ek fris binne. Kies om se te sammeljen of te keapjen hiel tichtby it momint dat jo de infuzje eins meitsje sille.

Om de tee te meitsjen, set it al waarme wetter yn in pot mei in deksel. Foegje de blêden en woartels yn en lit it rêste yn it waarme wetter, goed slute. Hâld it sa foar sawat 10 minuten. Nei ôfrin, strain en drinke dêrnei. Tink derom dat it konsumpsje fan tee allinich 2 oant 3 kear deis moat wurde útfierd.

Dandelion sap

Dandelion kin wurde opnaam yn jo griene sap, it ferbetterjen fan de eigenskippen fan oare yngrediïnten en it leverjen fan diuretyske, anty-inflammatoare en anty-oksidant mooglikheden oan 'e drank. Om it sap te meitsjen hawwe jo nedich: 3 paardebloemblêden, in lyts koalblêd, in pear lytse plakjes gember, munt, koarmerke, 1 yn plakjes snijde appel en in heale liter kokoswetter.

Alles ynfoegje yngrediïnten yn in blender en mingje foar sawat 2 minuten. As jo ​​​​kinne, konsumearje it sap yn folchoarder en sûnder strain, de eigenskippen binne ek yn 'e resten. Mar as jo it net leuk fine, strain it út. Kin wurde konsumearre meiiisstiennen en noch opslein yn iisbakken, yn 'e friezer, foar letter konsumpsje.

By it koken

Om't it in alsidige plant is, kin de paardebloem brûkt wurde foar ferskate tapassingen yn it koken, hoewol yn ús deistich libben witte wy net. Dandelion kin brûkt wurde yn pasta tariedings, dêr't de blêden kinne wurde gemalen en tafoege oan it moal en wetter mingsel noch yn tarieding; opnommen yn salades om grienten lykas sla te ferfangen en ek brûkt wurde yn broadsjes.

Yn dranken kin dandelion kofje-ynfúzjes komponearje (noch mear smaakstoffen, lykas koarmerke wurdt brûkt) en ek opnommen wurde yn wynfermentaasjeprosessen, it ferbetterjen fan de struktuer en it aroma. As siroop, as mingd mei sitroen en wetterkers, helpt har woartel it organisme te fersterkjen.

Foardielen en gebrûk fan paardebloemtee

Dandelion tee paardebloem wurdt suggerearre om de situaasjes te ferminderjen dy't liede ta bloedarmoede by bern en folwoeksenen, helpe by de sûnens fan 'e lever en drage by oan it ferbetterjen fan it spijsvertering proses, sels nei it miel. Dêrnjonken helpt it om de sûker fan it lichem te regeljen, mei in grutte oanwêzigens yn dimmen dy't slank binne. Bliuw lêze en learje oer alle foardielen fan dizze tee, profitearje derfan yn jo deistige dieet.

Ferminderet it risiko fan bloedarmoede

De vitaminen dy't yn 'e plant binne, helpe by de sûnens fan' e plant.bloed, mar it is de oanwêzigens fan izer dy't enoarm bydraacht oan it ferminderjen fan it risiko fan bloedarmoede by bern en folwoeksenen. Kompleks B en ek aaiwiten wurkje om de struktuer fan nije reade bloedsellen te ferheegjen, sellen dy't hemoglobine yn it bloed generearje, wêrtroch it sûner is.

Goed foar leversûnens

Direct hannelje Yn bydrage oan de eliminaasje fan bewarre floeistoffen út it lichem, dandelion tee helpt de lever te filterjen noch mear gifstoffen út it bloed en, as gefolch, skjinmeitsje de kanalen dy't drage floeistoffen nei de gallbladder. Meikoarten wurdt it proses yntinsiver en fiedt de lever sadat dy syn funksje op in sûnere manier útfiert.

Helpt by it spijsverteringsproses

Njonken alle oare al neamde komponinten binne der wurde noch fûn fezels yn paardenbloem. Se hawwe grutte aktearjende aksje yn it digestive proses. Dit is om't se yn steat binne om maag- en darmsykten te foarkommen. Dêrom krije de oerbliuwsels dy't troch it lichem ferdreaun wurde gruttere konsistinsje, it foarkommen fan situaasjes fan diarree en/of yrritearre darm.

Regelt bloedsûkernivo's

It brûken fan kruidnagel tee paardenbloem troch dyjingen dy't hawwe diabetes wurdt ek foaral oanrikkemandearre, om't dit kin fungearje as in stimulant yn insulinproduksje. Derneist helpt de diuretyske kapasiteit fan 'e plant by de produksje fan urine en har eliminaasje. Dizze stream helptom sûkernivo's te regeljen, se leech yn it bloed te hâlden en it foarkommen fan nierproblemen te foarkommen.

Antioxidant, anty-inflammatoire en diuretyske aksje

Foar spiisfertarringproblemen, gebrek oan appetit, sykten yn ferbân mei de nieren, lever en rheumatyske sykten, dandelion tee wurdt oanrikkemandearre foar syn antioxidant, anty-inflammatoire en diuretic aksjes. De tapassing fan tee, om by te dragen oan it herstel fan dizze patologyen, moat tegearre mei spesjalisten evaluearre wurde en korrekt yn it dieet ynfoege wurde.

Boarne fan vitaminen A, kompleks B, C, E en K

It is net allinich yn 'e woartel fan' e plant dat vitaminen oanwêzich binne. Yn 'e hiele lingte, ynklusyf it sap (meast molke neamd), is der de oanwêzigens fan vitaminen fan type A, kompleks B, C, E en K. Ek yn' e blêden en sels yn 'e droege blomblêden fan' e blom. Guon dielen fan 'e plant kinne wurde konsumearre as tee, en oaren tapast op wûnen of brûkt yn sitz baden.

Gewichtsverlies, fermindering fan swelling en PMS-symptomen

Om't it prekêr is yn termen fan calorieën en koalhydraten, en om't it ek in protte diuretyske aksje befettet, is dandelion tee maklik opnommen troch spesjalisten en fiedingsdeskundigen yn diëten dy't rjochte binne op afslanken en gewichtsverlies, wêrby't pasjinten in sterke oanstriid hawwe foar floeistofretinsje.

Neffens ûndersiken ferbettert de plant net allinich it metabolisme foarproduksje en eliminaasje fan floeistoffen mei de ek fasilitearret de útstrieling fan gifstoffen, ferbetterjen bloed trochstreaming, dat sil bydrage oan krampen en swelling yn de menstruaasje.

Side-effekten, dy't moatte net konsumearje en it miljeu

Natuer biedt ferskate natuerlike produkten foar minsklike konsumpsje, mar allegear moatte sparsam brûkt wurde en ûnder begelieding fan spesjalisten of fiedingsdeskundigen. Mei de paardenbloem is it net oars. Oermjittich gebrûk of kombinearre gebrûk mei oare stoffen kin unwanted effekten bringe. Learje mear oer beheiningen en soargje foar korrekt gebrûk. Kontrolearje it út!

Mooglike side-effekten fan paardebloemtee

As jo ​​al syntetyske medikaasje brûke, moatte jo besykje om te begripen, mei jo dokter, oft de eigenskippen fan paardebloemtee paardebloem kinne of kin de aktiva dy't jo remedie útmeitsje, net annulearje. Hoewol it heul seldsum is, kin oermjittich gebrûk fan dizze tee maag- en darmproblemen en sels allergyske reaksjes feroarsaakje. Altyd in spesjalist rieplachtsje as symptomen lykas dizze ferskine.

Wa moat dandelion tee net konsumearje

Ferbrûk fan paardebloemtee is net oan te rieden foar swiere froulju fanwegen lakseerende eigenskippen en de oanwêzigens fan diuretyske fezels. Itselde jildt foar memmen dy't noch yn it boarstfiedingsproses binne, om't teestoffen de eigenskippen fan memmemolke feroarje kinne.