Ystyriaethau cyffredinol am de dant y llew

Gan ei fod yn blanhigyn â phriodweddau maethlon, mae dant y llew, o'i ddefnyddio ar ffurf te, yn helpu gyda gweithgareddau diuretig, yn helpu'r corff ac yn cyfrannu at ryddhau hylifau a gadwyd.

Yn ogystal â'i fuddion ar gyfer gweithgareddau diwretig, gellir defnyddio dant y llew hefyd mewn practisau i reoli neu frwydro yn erbyn clefydau sy'n effeithio ar y cymalau (crydcymalau a gowt, er enghraifft), ers hynny, gyda'i wrthlidiol eiddo, mae'n helpu i ddatchwyddo traed, coesau, dwylo a breichiau. Felly, y cymalau yw'r ardaloedd sy'n cael y budd mwyaf o'r trwyth hwn.

Mae llawer yn credu bod blodau hardd y planhigyn, gyda thonau melynaidd, yn cael eu defnyddio i wneud te dant y llew. Fodd bynnag, y gwir yw bod angen defnyddio'r gwraidd, gan ei fod yn cynnwys cyfeintiau o gwrthocsidyddion a phresenoldeb cyfansoddion meddyginiaethol naturiol.

Dilynwch eich darllen a deall mwy am y ffyrdd i'w ddefnyddio, priodweddau a sut i gwnewch y rysáit o de aromatig gyda dant y llew. Edrychwch arno!

Dant y Llew, cydrannau a sut i'w adnabod

Gyda buddion amrywiol, daw dant y llew o ranbarthau Gogledd America a hefyd o wledydd yn Ewrop. Mae'n blanhigyn sy'n hoffi hinsoddau tymherus ac, felly, yn naturiol doreithiog mewn fitaminau a mwynau, yn ogystal â phridd yr ardaloedd hyn.

Oherwydd ei fod ynDylai oedolion neu blant â gorbwysedd neu â hanes o gerrig yn yr arennau neu goden fustl hefyd osgoi bwyta.

Yfed dant y llew a'r amgylchedd

Trwy ddefnyddio adnoddau a aned yn ddigymell yn y byd natur, fel y mae achos y planhigyn dant y llew, rydym hefyd yn cyfrannu at lefelu a chydbwyso'r ffawna yn yr amgylchedd, gan wneud iddo adnewyddu ei hun.

Felly, mae cynnwys dant y llew yn ein bwyd hefyd yn helpu i leihau'r defnydd o blaladdwyr a mewnbynnau y gellir eu defnyddio i leihau ei dwf. Felly, gwerthwch fyd natur a'r manteision a ddaw yn ei sgil i ni.

A all te dant y llew helpu i drin y coronafeirws newydd?

Nid oes unrhyw brawf gwyddonol y gall te dant y llew neu fwyta unrhyw ran arall o’r planhigyn helpu i drin neu achosion o’r coronafeirws newydd.

Er ei fod yn cael ei argymell fel trwyth i gynorthwyo wrth drin firysau fel y ffliw a firws y ffliw, nid oes unrhyw arwyddion o hyd y gall y planhigyn neu'r te hwn drin y coronafirws newydd yn naturiol.

Ar hyn o bryd, dim ond brechlynnau , y defnydd o fwgwd a phellter cymdeithasol yw'r cynghreiriaid gorau yn y frwydr yn erbyn Covid-19. Felly, byddwch yn ymwybodol o'r symptomau a cheisiwch feddyg i dderbyn yr arweiniad angenrheidiol a phriodol. Mae'r coronafirws yn bandemig sydd wedi'i drin ganawdurdodau iechyd ac nid yw'r argymhellion yn cynnwys y defnydd o driniaethau meddyginiaethol amgen.

Cofiwch y gellir defnyddio planhigion fel dant y llew mewn bywyd bob dydd i helpu i drin y salwch a grybwyllwyd uchod a'u hatal, ond nid oes ganddynt pwerau iachâd effeithiol ar eu pen eu hunain. Felly, peidiwch ag oedi cyn ymgynghori â meddyg pan fo angen.

Beth yw dant y llew

Yn cael ei gydnabod fel planhigyn annibynnol, oherwydd ei fod yn tyfu yn naturiol ar ei ben ei hun, mae gan y dant y llew nodweddion planhigyn cryf. Mae ei gyflwr o natur ddigymell a thwf ymreolaethol yn cyfrannu at gyfoeth ei briodweddau a'i fuddion maethol.

Yn ogystal â'r enw dant y llew, mewn rhai rhanbarthau o'r byd a Brasil gellir ei ganfod hefyd fel: letys -of- ci; gobaith; sicori gwallgof; dyn-gariad; peint; chwerw, neu taraxaco. Mae hefyd yn cael ei fwyta gan wahanol fathau o bryfed, sy'n manteisio ar ei baill. Mae dant y llew i'w gael mewn caeau ac ardaloedd gyda glaswellt a llystyfiant.

Priodweddau maethol dant y llew

Mae presenoldeb uchel fitaminau yn nodwedd amlwg o blanhigyn dant y llew. Mae'n cynnwys fitamin A, fitaminau cymhleth B6, a fitaminau E, K a C, sy'n dylanwadu ar weithrediad priodol y corff ac yn dargludo mwynau eraill i'r llif gwaed. Yn ogystal, mae ganddo'r cydrannau canlynol o hyd: calsiwm, magnesiwm, haearn, potasiwm, copr, proteinau, inulin, pectin, thiamine a ribofflafin.

Priodweddau meddyginiaetholdant y llew

At ddibenion meddyginiaethol neu iachaol, defnyddir dant y llew oherwydd bod ganddo'r priodweddau iachau canlynol: nodweddion tonig ar gyfer y system hepatig, galluoedd diuretig, hidlo llif gwaed, atal scurvy, cyfraniad at y broses dreulio, gwrthocsidiol, symbylydd, gwrthlidiol a charthydd.

Sut i adnabod dant y llew

Mae llawer yn meddwl ei bod hi'n hawdd dod o hyd i'r planhigyn dant y llew dant y llew, oherwydd eu bod yn y bôn yn chwilio am ei flodyn. Fodd bynnag, mae'n gyffredin iawn drysu rhwng ei flodyn a blodau planhigyn arall, sydd hefyd i'w gael mewn caeau â llystyfiant toreithiog: y llaethlys.

Gan fod gan flodyn y llaethlys hefyd arlliwiau o felyn a phresenoldeb hadau sy'n hedfan gyda y gwynt, mae'n bosibl drysu gyda'r dant y llew. Ond serch hynny, gellir gwahaniaethu trwy dalu sylw i'w ddail a'i flodau.

Mae dail dant y llew yn hir (yn edrych fel dannedd), tra bod dail dant y llew yn wastad heb ryddhad na thafluniadau. O'r mynyddoedd, mae sawl blagur blodau yn dod allan ar yr un coesyn o'r planhigyn, ond yn y dant y llew, dim ond un blodyn sy'n cael ei eni ar gyfer pob coesyn. Dadansoddwch ef yn dawel a dewch o hyd i'r planhigyn cywir yn seiliedig ar y cymariaethau hyn.

Rhyngweithio cyffuriau

Mae dant y llew yn blanhigyn sy'n cyfrannu at iechyd ac yn lleddfu anghysurau amrywiol yn y corff. Fodd bynnag, mae angen arsylwi ei eiddo yn ofalus adilyn canllawiau arbenigol wrth ei fwyta, gan y gall ei ddefnydd cyson gyfrannu at ddadreoleiddio a/neu newid swyddogaethau’r corff oherwydd ei elfennau, gan niweidio iechyd y corff.

Felly, cofiwch bob amser fod gan bob planhigyn asedau meddyginiaethol yn achosi adweithiau gwahanol ym mhob math o organeb. Felly, mae'n bwysig gwybod bod angen fitaminau a maetholion ar eich corff i fwyta planhigion o'r fath mor gywir â phosibl.

Gyda hynny, chi a'ch dewis chi sydd i geisio gwybodaeth, gan ddefnyddio gwybodaeth arbenigol i ddewis y planhigion sydd orau. cyd-fynd â'ch blas a hynny os gwelwch yn dda yn yr arogl. Yn ogystal, rhaid i chi dalu sylw i gymhwysiad a swyddogaeth y planhigyn. Deall mwy bob amser a dewis planhigion da sy'n helpu'ch corff i weithredu!

Paratoi te dant y llew a mathau eraill o fwyta

Mae dant y llew yn addas iawn ar gyfer oedolion a phlant hefyd. Mae'n gyfrifol am ystyried y cynnydd yn y cynhyrchiad hylifau fel wrin yn y corff.

Felly, gyda'r cynnydd yn y cynhyrchiad wrin, bydd y te yn helpu i ddileu hylifau mewn achosion lle mae tueddiad i gadw hylifau. Darganfyddwch gynhwysion a pharatoad te blasus a dysgwch fwy am sut mae'r planhigyn hwn yn cael ei gynnwys wrth goginio.

Cynhwysion a pharatoi te dant y llew

Chwilioy cynhwysion canlynol i wneud y rysáit te dant y llew: 15 gram o ddail sych a gwreiddiau'r planhigyn dant y llew. Sylwch nad oes unrhyw ddefnydd o flodau dant y llew.

Dylech hefyd ddefnyddio 250 ml o ddŵr poeth. Y peth cywir yw bod y dail a'r gwreiddyn, er eu bod yn sych, hefyd yn ffres. Dewiswch eu casglu neu eu prynu yn agos iawn at yr eiliad yr ydych yn mynd i wneud y trwyth.

I baratoi'r te, rhowch y dŵr sydd eisoes yn boeth mewn pot gyda chaead arno. Mewnosodwch y dail a'r gwreiddiau a gadewch iddo orffwys yn y dŵr poeth, gan gau'n dda. Cadwch ef felly am tua 10 munud. Wedi hynny, straen ac yfed wedyn. Cofiwch y dylid bwyta te 2 i 3 gwaith y dydd yn unig.

Sudd dant y llew

Gellir cynnwys dant y llew yn eich sudd gwyrdd, gan wella priodweddau cynhwysion eraill a darparu galluoedd diwretig, gwrthlidiol a gwrthocsidiol i'r ddiod. I wneud y sudd, bydd angen: 3 deilen dant y llew, deilen bresych fach, ychydig o dafelli bach o sinsir, mintys, tyrmerig, 1 afal wedi'i sleisio a hanner litr o ddŵr cnau coco.

Mewnosod pob un cynhwysion i mewn i gymysgydd a chymysgu am tua 2 funud. Os gallwch chi, bwyta'r sudd mewn dilyniant a heb straenio, mae'r priodweddau hefyd yn y gweddillion. Ond os nad ydych chi'n ei hoffi, straenwch ef allan. Gellir ei fwyta gydacerrig iâ ac yn dal i gael eu storio mewn hambyrddau iâ, yn y rhewgell, i'w bwyta'n hwyrach.

Wrth goginio

Gan ei fod yn blanhigyn amlbwrpas, gellir defnyddio dant y llew ar gyfer sawl defnydd wrth goginio, er yn ein bywydau beunyddiol ni wyddom. Gellir defnyddio dant y llew mewn paratoadau pasta, lle gellir malu'r dail a'i ychwanegu at y cymysgedd blawd a dŵr sy'n dal i gael ei baratoi; wedi'i gynnwys mewn salad i gymryd lle llysiau fel letys a hefyd i'w ddefnyddio mewn brechdanau.

Mewn diodydd, gall dant y llew gyfansoddi arllwysiadau coffi (yn blasu hyd yn oed yn fwy, yn union fel y defnyddir tyrmerig) a hefyd gael ei gynnwys mewn prosesau eplesu gwin, gwella'r strwythur yn ogystal â'r arogl. Fel surop, os caiff ei gymysgu â lemwn a berw dŵr, mae ei wreiddyn yn helpu i gryfhau'r organeb.

Manteision a defnyddiau te dant y llew

Awgrymir dant y llew dant y llew i leihau'r sefyllfaoedd hynny arwain at anemia mewn plant ac oedolion, helpu yn iechyd yr afu a chyfrannu at wella'r broses dreulio, hyd yn oed ar ôl y pryd bwyd. Yn ogystal, mae'n helpu i reoleiddio siwgr y corff, gyda phresenoldeb gwych mewn dietau colli pwysau. Parhewch i ddarllen a dysgwch am holl fanteision y te hwn, gan fanteisio arno yn eich diet dyddiol.

Lleihau'r risg o anemia

Mae'r fitaminau sydd yn y planhigyn yn helpu iechyd ygwaed, ond presenoldeb haearn sy'n cyfrannu'n aruthrol at leihau'r risg o anemia mewn plant ac oedolion. Mae cymhleth B a hefyd proteinau yn gweithio i gynyddu strwythur celloedd gwaed coch newydd, celloedd sy'n cynhyrchu haemoglobin yn y gwaed, gan ei wneud yn iachach.

Da i iechyd yr afu

Gweithredu'n uniongyrchol Wrth gyfrannu at y dileu hylifau a gedwir o'r corff, mae te dant y llew yn helpu'r afu i hidlo hyd yn oed mwy o docsinau o'r gwaed ac, o ganlyniad, i lanhau'r sianeli sy'n cludo hylifau i'r goden fustl. Cyn bo hir, mae'r broses yn dod yn ddwysach ac yn maethu'r afu fel ei fod yn cyflawni ei swyddogaeth mewn ffordd iachach.

Yn helpu yn y broses dreulio

Yn ogystal â'r holl gydrannau eraill a grybwyllwyd eisoes, mae yna yn dal i fod ffibrau mewn dant y llew. Mae ganddynt weithred actio gwych yn y broses dreulio. Mae hyn oherwydd eu bod yn gallu atal clefydau gastrig a berfeddol. Felly, mae'r gweddillion sydd i'w diarddel gan y corff yn dod yn fwy cyson, gan osgoi sefyllfaoedd o ddolur rhydd a/neu goluddyn llidiog.

Yn rheoleiddio lefelau siwgr yn y gwaed

Defnyddio dant y llew ewin gan y rhai sydd wedi dioddef. Mae diabetes hefyd yn cael ei argymell yn arbennig, gan y gall hyn weithredu fel symbylydd wrth gynhyrchu inswlin. Yn ogystal, mae gallu diuretig y planhigyn yn helpu i gynhyrchu wrin a'i ddileu. Mae'r ffrwd hon yn helpui reoleiddio lefelau siwgr, gan eu cadw'n isel yn y gwaed ac osgoi'r achosion o broblemau arennau.

Gweithredu gwrthocsidiol, gwrthlidiol a diuretig

Ar gyfer problemau treuliad, diffyg archwaeth, clefydau sy'n gysylltiedig â yr arennau, yr afu a chlefydau rhewmatig, argymhellir te dant y llew ar gyfer ei weithredoedd gwrthocsidiol, gwrthlidiol a diuretig. Rhaid gwerthuso'r defnydd o de, i gyfrannu at adferiad y patholegau hyn, ynghyd ag arbenigwyr a'i fewnosod yn gywir yn y diet.

Ffynhonnell fitaminau A, cymhleth B, C, E a K

Nid dim ond yng ngwraidd y planhigyn y mae fitaminau yn bresennol. Ar hyd ei hyd, gan gynnwys y sudd (a elwir yn gyffredin yn llaeth), mae presenoldeb fitaminau o fath A, cymhleth B, C, E a K. Hefyd yn y dail a hyd yn oed ym betalau sych y blodyn. Gellir bwyta rhai rhannau o'r planhigyn fel te, ac eraill ar glwyfau neu eu defnyddio mewn baddonau sitz.

Colli pwysau, lleihau chwyddo a symptomau PMS

Oherwydd ei fod yn ansicr o ran calorïau a charbohydradau, ac oherwydd ei fod hefyd yn cynnwys llawer o weithred diwretig, mae'n hawdd cynnwys te dant y llew mewn dietau sy'n anelu at golli pwysau a cholli pwysau, lle mae gan gleifion dueddiad cryf i gadw hylif.

Yn ôl astudiaethau, mae'r planhigyn nid yn unig yn gwella metaboledd ar gyferMae cynhyrchu a dileu hylifau gyda'r hefyd yn hwyluso diarddel tocsinau, gwella llif y gwaed, a fydd yn cyfrannu at crampiau a chwyddo yn ystod y cyfnod mislif.

Sgîl-effeithiau, pwy na ddylai fwyta a'r amgylchedd

10>

Mae byd natur yn cynnig nifer o gynhyrchion naturiol i’w bwyta gan bobl, ond rhaid eu defnyddio’n gynnil ac o dan arweiniad arbenigwyr neu faethegwyr. Gyda dant y llew nid yw'n wahanol. Gall defnydd gormodol neu ddefnydd cyfunol â sylweddau eraill ddod ag effeithiau digroeso. Dysgwch fwy am gyfyngiadau a gofalwch eich bod yn eu defnyddio'n gywir. Edrychwch arno!

Sgîl-effeithiau posibl te dant y llew

Os ydych eisoes yn cymryd unrhyw feddyginiaeth synthetig, dylech geisio deall, gyda'ch meddyg, a yw priodweddau te dant y llew yn dant y llew. neu ni chewch ddirymu'r asedau sy'n rhan o'ch rhwymedi. Er ei fod yn brin iawn, gall defnydd gormodol o'r te hwn achosi problemau gastrig a berfeddol a hyd yn oed adweithiau alergaidd. Ymgynghorwch ag arbenigwr bob amser os bydd symptomau fel y rhain yn ymddangos.

Pwy na ddylai fwyta te dant y llew

Ni argymhellir yfed te dant y llew ar gyfer menywod beichiog oherwydd priodweddau carthydd a phresenoldeb ffibrau diwretig. Mae'r un peth yn wir am famau sy'n dal yn y broses o fwydo ar y fron, oherwydd gall sylweddau te newid priodweddau llaeth y fron.