Ydych chi'n gwybod te calendula?

A elwir hefyd yn bem-me-quer, mae calendula yn blanhigyn meddyginiaethol a ddefnyddir mewn diwylliant poblogaidd ar gyfer triniaethau croen, yn enwedig llid a llosgiadau. Fodd bynnag, mae ei fanteision yn mynd ymhell y tu hwnt i'r materion hyn.

Yn ôl rhai astudiaethau, mae calendula yn gweithredu i amddiffyn yr afu ac yn helpu i gryfhau'r system imiwnedd. Yn ogystal, gall fod yn gynghreiriad pwerus yn y frwydr yn erbyn diabetes, gan ei fod yn helpu i reoli lefelau siwgr yn y gwaed.

Gellir prynu'r planhigyn mewn siopau bwyd iach ac, felly, gellir ei roi i bawb. arferol yn gymharol rhwydd. Os ydych chi eisiau gwybod mwy am sut i ddefnyddio calendula a mwynhau ei fanteision, parhewch i ddarllen yr erthygl!

Deall mwy am de calendula

Mae calendula yn blanhigyn meddyginiaethol a ddefnyddir yn y ffurf o de a chyfansoddion eraill, gan ei fod yn bresennol wrth ffurfio cyfres o gynhyrchion naturiol. Fodd bynnag, gan fod sawl math o galendula, mae angen i chi wybod pa un y dylid ei ddefnyddio at bob diben. Gweler mwy am y materion hyn isod!

Tarddiad a hanes y planhigyn calendula

Mae tarddiad Lladin i'r gair calendula ac mae'n golygu “cyntaf o bob mis”. Mae'n perthyn i'r teulu Astaraceae, sydd yr un fath â blodau fel blodyn yr haul a llygad y dydd. Mae'n blanhigyn brodorol i'rsy'n dod â manteision iechyd, mae'n bwysig yfed te calendula gan barchu'r symiau dyddiol fel ei fod yn bositif i'ch iechyd.

Argymhellir eich bod yn yfed dim ond dau gwpan y dydd, un yn y bore a'i gilydd yn y nos. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw effeithiau negyddol, peidiwch â defnyddio te calendula ar unwaith. Dim ond os oes rhyw fath o arwydd meddygol sy'n gwarantu y gellir gwneud hyn y dylid defnyddio symiau mwy o'r planhigyn. Fel arall, parchwch y terfynau defnydd.

Ffyrdd eraill o fwyta calendula

Yn ogystal â the, gellir defnyddio calendula hefyd mewn ffyrdd gwahanol eraill, gan fod nifer o gynhyrchion naturiol sy'n cymryd y planhigyn hwn yn ei gyfansoddiad.

Ffurf sydd hefyd wedi bod yn gyffredin yw y calendula poultice, yn yr hwn y mae ei ddail a'i flodau yn cael eu malu a'u defnyddio ar glwyfau neu acne, gyda chymorth lliain glân neu rwystr. Mae hefyd yn gyffredin i galendula gael ei ddefnyddio ar gyfer gargling, gyda the teneuach a chynhesach.

Sgîl-effeithiau posibl te calendula

Hyd yn oed os yw'n blanhigyn cyffredin, y calendula, i In rhai pobl, gall gael effeithiau andwyol ac annisgwyl. Yn yr achos hwn, mae'n gyffredin i bobl gael alergeddau croen, sy'n cymryd lliw coch, gyda chwyddo a hyd yn oed cosi.

Yn yr achos hwn, rhaid atal y defnydd o calendula ar unwaith,a dylid golchi'r ardal yr effeithir arni â dŵr oer i gael gwared ar yr holl sylwedd a ddefnyddir a allai fod yn achosi'r adwaith alergaidd.

Mae hwn yn fesur a ddefnyddir yn achos poultices calendula, y gellir ei ddefnyddio ar gyfer acne neu hyd yn oed i helpu clwyfau i wella. Yn achos te, nodwch a oes unrhyw newidiadau corfforol hefyd, megis dolur rhydd, er enghraifft, oherwydd gallant ddangos nad yw'r te yn achosi effaith gadarnhaol.

Gwrtharwyddion te calendula

Nid oes llawer o dystiolaeth bod gan galendula wrtharwyddion penodol. Ond, hyd yn hyn, mae astudiaethau'n dangos na ddylai menywod beichiog a phlant o dan 6 oed ddefnyddio te a chynhyrchion eraill sy'n tarddu o'r planhigyn hwn. Dylai'r grwpiau hyn ddefnyddio'r planhigyn dim ond os oes argymhelliad meddygol.

Felly, pryd bynnag y byddwch yn defnyddio cynnyrch neu de newydd, arsylwch eu heffeithiau a dadansoddwch a ydynt wedi'u nodi ar gyfer y grŵp yr ydych yn perthyn iddo. Mae hefyd yn bwysig ymgynghori â meddyg pryd bynnag y bydd gennych unrhyw gwestiynau ynghylch y defnydd o rywbeth i atal problemau rhag digwydd yn ystod y broses.

Mae llawer o fanteision i de Calendula!

Gyda chymaint o fanteision, mae calendula yn blanhigyn a all ddod â llawer o effeithiau cadarnhaol i'ch bywyd. Ar ôl deall eich holl weithredoedd a'r hyn y gall fod o fudd iddo, mae'n dod yn llawer mwyMae'n hawdd deall ei berthnasedd a'i bwysigrwydd.

Ond mae angen pwysleisio, os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw fath o effaith anghyfforddus, fel alergeddau neu broblemau eraill, rhowch y gorau i ddefnyddio'r planhigyn ar unwaith. Os mai argymhelliad meddygol ydoedd, ceisiwch gymorth gan y gweithiwr proffesiynol a'i hargymhellodd.

Yn gyffredinol, mae calendula yn gynghreiriad gwych i'ch bywyd, yn enwedig mewn achosion o gleisiau ac acne. Felly, ystyriwch fewnosod y planhigyn hwn yn eich dyddiau trwy'ch te a sylwch ar y gwahaniaeth yn eich iechyd ar ôl peth amser o ddefnydd!

Ar hyn o bryd, mae tua 30 o wahanol fathau o galendula o gwmpas y byd, ac mae pob un yn gweithredu mewn ffordd wahanol yn yr organeb. Yn ogystal â chael eu defnyddio ar gyfer triniaethau meddyginiaethol, mae'r planhigion hyn hefyd yn bryfleiddiad pwerus oherwydd eu harogl.

Nodweddion y calendula

Er bod rhai amrywiadau, yn gyffredinol, mae gold yn blanhigion sy'n cyrraedd 60 cm o uchder, sy'n ffafrio ei dyfu mewn potiau a fflatiau. Felly, maent yn blanhigion sy'n hawdd i'w rheoli ac yn dibynnu ar ychydig o leithder i oroesi, gan eu bod yn amsugno maetholion o'r pridd, hyd yn oed heb bresenoldeb dŵr.

Wrth sôn am eu dail, mae'n werth nodi bod maent yn cyrraedd i fod yn 20 cm o hyd, y gellir ei ystyried yn gryn dipyn wrth feddwl am uchder uchaf y marigold. Mae'r blodau wedi'u grwpio mewn inflorescences tebyg i rai blodyn yr haul, ac mae'r lliw yn amrywio rhwng melyn ac oren.

Ar gyfer beth mae te calendula yn cael ei ddefnyddio?

Mae sawl pwrpas gwahanol i de Calendula. Un o'r rhai mwyaf poblogaidd yw iachau croen, sydd wedi'i brofi gan astudiaethau. Fodd bynnag, mae hefyd yn gweithredu i amddiffyn yr afu rhag anafiadau a achosir gan feddyginiaethau ac yn ymladd llid y croen, a ddefnyddir yn helaeth wrth drin clwyfau.heintiedig.

Yn ogystal, mae'n gynghreiriad pwerus yn erbyn diabetes, gan fod blodau'r planhigyn yn helpu i reoleiddio lefelau siwgr yn y gwaed. Mae hefyd yn werth sôn am ei rôl wrth gryfhau'r system imiwnedd oherwydd presenoldeb gwrthocsidyddion. Mae rhai astudiaethau'n dangos bod calendula yn gallu cynyddu actifadu lymffocytau.

Priodweddau'r planhigyn calendula

Mae gan Calendula briodweddau gwrthlidiol sylweddol, ac mae ei brif ddefnydd yn gysylltiedig â'r nodwedd hon. Fodd bynnag, mae hefyd yn antifungal a gwrthfeirysol pwerus, gan ei fod yn gweithio ar y system imiwnedd ac yn atal salwch fel annwyd. Oherwydd y nodweddion hyn, mae hefyd yn wrth-alergedd naturiol da.

Yn ogystal, mae'r planhigyn yn cael effaith tawelu sy'n ei gwneud yn wych ar gyfer lleddfu'r symptomau a achosir gan PMS. Hefyd yn yr ystyr hwn, mae calendula hefyd yn gallu rheoleiddio'r cylchred mislif.

Manteision te calendula

Gellir defnyddio te Calendula at wahanol ddibenion ac mae ganddo fuddion fel ymladd heintiau a llid. Mae hefyd yn gweithredu ar y broses iachau, gan ei gwneud yn gyflymach. Mae'n werth nodi ei allu i gryfhau'r system imiwnedd. Bydd y rhain a manteision eraill y ddiod yn cael eu trafod isod. Edrychwch arno!

Mae ganddo weithred ddiwretig

Oherwydd ei weithred ddiwretig, mae calendula yn helpu i drin heintiaullwybr wrinol, sydd hefyd yn digwydd diolch i'w briodweddau gwrthficrobaidd, sy'n gallu dileu'r bacteria sy'n gyfrifol am achosi'r math hwn o gyflwr.

Yn ogystal ag ymladd heintiau, mae calendula hefyd yn helpu i lanhau'r llwybr wrinol, gan y bydd yr wrin yn cael ei ddileu yn fwy rheolaidd rhag bwyta te. Pwynt cadarnhaol arall yw ei fod, oherwydd yr effaith hon, hefyd yn brwydro yn erbyn cadw hylif, gan helpu i ddatchwyddiant.

Helpu i wella

Mae gan de Calendula y gallu i helpu yn y broses iachau iachau'r croen, sef y prif reswm pam y daeth y planhigyn yn hysbys. Mae'r effaith dan sylw wedi'i phrofi gan sawl astudiaeth wahanol, yn seiliedig ar losgiadau, briwiau a chlwyfau.

Mae'n bosibl nodi bod gweithred gwrthlidiol calendula yn gysylltiedig â'i nodweddion tawelu a gwrthficrobaidd, sy'n atal datblygiad micro-organebau. Yn ogystal, mae'r planhigyn hefyd yn gweithredu i leihau chwyddo yn yr ardal anafedig, gan ddarparu teimlad o ryddhad rhag poen.

Mae'n ymladd heintiau a llid

Mae manteision calendula i'r croen ymhlith y a astudiwyd fwyaf. Yn ogystal ag ysgogi'r broses iacháu, mae hefyd yn ymladd heintiau croen a llid oherwydd ei weithred gwrthficrobaidd, sy'n dileu bacteria, ffyngau a mathau eraill o barasitiaid.

Felly, ffordd io ddefnyddio'r te i gael y mathau hyn o fuddion a'i gymhwyso'n oer ar yr ardal heintiedig i'w lanhau. Yn y modd hwn, mae amsugno'n dod yn gyflymach, a gellir mwynhau buddion eraill, megis effaith tawelu'r planhigyn.

Yn gweithredu wrth drin llid y pilenni mwcaidd

Mae gan de Calendula weithred gwrthlidiol bwerus ac felly mae ganddo briodweddau a all leihau llid y pilenni mwcaidd.

Yn ogystal, mae hefyd yn cymryd camau tawelu ac iacháu a all helpu i liniaru llid sy'n ymddangos yn y geg, fel y briwiau cancr adnabyddus a gingivitis. Wrth ddelio â philenni mwcaidd, defnyddir calendula hefyd ar gyfer problemau stumog, ond nid oes unrhyw astudiaethau sy'n profi'r ffaith hon.

Cryfhau'r system imiwnedd

Oherwydd ei brif gydrannau, mae gan calendula cryf gweithredu gwrthocsidiol, sy'n ei gwneud yn gadarnhaol iawn i gryfhau'r system imiwnedd ac atal afiechydon manteisgar a chlefydau eraill fel ffliw ac annwyd rhag bod yn gyffredin.

Mae'n gallu dileu radicalau rhydd yn llwyr oherwydd y priodweddau nodedig hyn, gan sicrhau mae'r system imiwnedd yn cael ei diogelu. Mae cydrannau eraill sy'n gweithredu yn yr ystyr hwn yn rhan o galendula, fel flavonoids a charotenoidau, sy'n gweithredu'n uniongyrchol i gryfhau'r system imiwnedd.

Deddfau i amddiffyn yr afu

AMae calendula yn amddiffyniad ardderchog i'r afu a gall fod yn gadarnhaol iawn i bobl sy'n dioddef o broblemau gyda'r organ hwn. Mae rhai astudiaethau'n awgrymu y gall defnyddio'r planhigyn hwn, yn yr achos hwn, ei echdyniad alcoholig, amddiffyn celloedd yr afu rhag anafiadau a achoswyd yn flaenorol, yn bennaf gan feddyginiaeth a sefyllfaoedd eraill.

Felly, mae gan calendula hefyd briodweddau ffyrdd rhyfeddol i liniaru a hyd yn oed atal problemau afu rhag digwydd eto ym mywydau pobl.

Helpu i reoli lefelau siwgr yn y gwaed

Mae blodau Calendula yn hynod fuddiol i iechyd, gan fod ganddynt rai elfennau yn eu cyfansoddiad sy'n helpu pobl sy'n dioddef o broblemau sy'n gysylltiedig â gormodedd o siwgr yn y gwaed, fel diabetes, sy'n effeithio ar filoedd o bobl ledled y byd.

Yn yr achos hwn, mae'n gweithredu'n uniongyrchol ar leihau lefelau siwgr yn y gwaed ac mae'n cynnwys cydrannau sy'n ymddangos fel pe baent yn cynyddu sensitifrwydd y corff i inswlin. Felly, gellir rheoli lefelau siwgr, gan atal pobl sydd eisoes â diabetes rhag gwaethygu'r clefyd neu barhau i'w ddatblygu.

Yn amddiffyn iechyd y galon

Pan gaiff ei fwyta mewn eiddo yn iawn ac yn gywir, gall calendula ddod ag ef. llawer o fanteision i fywyd yn gyffredinol. Ar gyfer pobl sy'n dioddef o glefyd y galon neu sydd eisiau osgoiMae'r rhain yn broblemau cyffredin yn eich bywyd, mae'r defnydd o de a chynhyrchion eraill o'r planhigyn hwn yn cael ei argymell yn fawr yn eu symiau dyddiol digonol a pharchu'r arwyddion bob amser.

Mae rhai o'r elfennau sy'n bresennol yng nghyfansoddiad te calendula wedi gweithredoedd cadarnhaol, sy'n helpu i reoli colesterol y corff ac yn y pen draw yn myfyrio'n uniongyrchol ar iechyd y galon. Bydd bwyta'r planhigyn hwn, boed ar ffurf te neu mewn ffyrdd eraill, yn sicrhau llawer mwy o iechyd i'ch calon.

Lleddfu symptomau PMS

Mae PMS yn un o'r adegau mwyaf anghyfforddus i fenywod, ac, bob mis, mae'n achosi effeithiau dinistriol, fel crampiau a chwyddo.

Yn yr ystyr hwn, gall te calendula leddfu'r crampiau ofnadwy a helpu i atal cadw gormod o hylif, rhywbeth sy'n gyffredin i ddigwydd yn y cyfnodau hyn o'r mis. Mae ganddo allu uchel iawn i gael gwared ar hylifau gormodol yn y corff ac sy'n achosi'r teimlad hwn o chwyddo.

Rysáit te Calendula

Paratoi te calendula mae'n syml iawn. Ychydig o gynhwysion sydd eu hangen a pharatoad cyflym iawn y gall unrhyw un ei wneud. Dyma un yn unig o'r ffyrdd y gellir defnyddio'r te, gan fod ffyrdd eraill o amlyncu'r calendula.

Yn gyffredinol, y rhannau a ddefnyddir fwyaf ar gyfer y prosesau hyn yw dail sych a blodau'r planhigyn. Nesaf,gweld sut mae te calendula yn cael ei baratoi!

Cynhwysion

I baratoi te calendula, dim ond ychydig o gynhwysion sydd eu hangen arnoch, sydd i'w cael mewn siopau sbeis neu de a siopau eraill o gynhyrchion naturiol. Mae'r planhigyn, yn gyffredinol, i'w gael yn sych. Dyna pam mai dyma'r ffordd fwyaf cyffredin o wneud y te.

Gwiriwch y cynhwysion:

- 2 lwy fwrdd o flodau calendula;

- 1 cwpanaid o ddŵr yn berwi .

Sut i'w wneud

I ddechrau eich te, berwch y swm a nodir o 1 cwpan o ddŵr. Os ydych chi eisiau mwy o de am y dydd, cynyddwch ef yn gymesur â'r blodau a ddefnyddir.

Ar ôl berwi'r dŵr, rhowch y blodau mewn dŵr poeth a gadewch i'r cymysgedd hwn orffwys am tua 5 munud. Mae'r broses hon yn angenrheidiol er mwyn i'r blodau ryddhau eu holl faetholion a chyfansoddion i'r dŵr. Ar ôl yr amser hwn, tynnwch y blodau a bwyta'r te tra'n dal yn boeth.

Gwybodaeth arall am de calendula

Gellir defnyddio Calendula mewn gwahanol ffyrdd, gan fod yna gynhyrchion naturiol sy'n dibynnu ar y planhigyn hwn fel sylfaen. Mae'n bwysig gwybod yr holl wybodaeth am y planhigyn pwerus hwn, oherwydd gall warantu llawer mwy o ansawdd bywyd ac iechyd ar gyfer eich dyddiau.

Rhaid cymryd rhai rhagofalon hefyd ynghylch ei fwyta, rhag iddo ddod i ben. dod yn llawer mwy niweidiol nabuddiol os gwneir yn anghywir. Gweler ychydig mwy o awgrymiadau ar sut i ddefnyddio calendula yn eich bywyd!

Syniadau ar gyfer gwneud eich te calendula eich hun

I rai pobl, efallai na fydd blas te calendula yn ddymunol. Felly, mae modd ychwanegu rhai elfennau eraill ato i'w wneud yn fwy dymunol i'r daflod.

Os yw'n well gennych, defnyddiwch gynhwysion eraill fel lemwn a sbeisys i roi blas mwy dymunol iddo. Gallwch hefyd ei felysu â mêl i'w wneud yn iachach. Os yn bosibl, peidiwch â defnyddio siwgr yn yr achos hwn. Gall melysyddion hefyd fod yn opsiwn da i bobl â diabetes.

Perlysiau a phlanhigion sy'n cyd-fynd yn dda â the calendula

Mae Calendula yn rhan o deulu llygad y dydd. Efallai na fydd ei flas yn ddymunol i rai pobl ar y dechrau. Felly, gellir ei gyfuno â pherlysiau cyffredin eraill sy'n fwy dymunol i'r mwyafrif o daflod.

Yn yr achos hwn, gan fod gan y ddau briodweddau tebyg, cyfunwch de calendula gydag ychydig o Camri, a bydd gennych chi hyd yn oed mwy pwerus te. Mae perlysiau eraill, fel ffenigl, hefyd wedi'u nodi i gyfuno â calendula. Mae eu blas yn debyg iawn ac, yn ychwanegol at y ffaith hon, mae ganddynt rai priodweddau a all wella'r effeithiau.

Pa mor aml y gellir cymryd te calendula?

Yn gymaint ag ei ​​fod yn gynnyrch naturiol a