Вижте 6 псалма, за да заспите по-добре през нощта!

Псалмите, като книга от християнската Библия, надхвърлят религиозните граници. През вековете тя се е утвърдила като един от основните източници на божествена утеха в писмена форма. Убежище в думи, което служи много повече от хората, които имат нужда да постигнат благословия. В тази библейска книга има възхвали на благодарност и любов към Бога.

Сред безкрайните теми в 150-те глави на книгата търсенето на мир е един от акцентите в нея. В крайна сметка мирът е необходим, за да изживеем пълноценно чудесата на живота - от най-простите до най-богатите. Той ни позволява да присъстваме, да изживеем момента в неговата пълнота, без притеснения.

Ако човек не спи добре през нощта, може да се компрометира целият му ден. Ако това се случва често, се компрометира здравето му. Проследете текста и научете как поезията на библейските хвалебствия може да ви помогне да спите като ангел.

Да разберем повече за Псалмите

Преди да познаете псалмите, които могат да ви доведат до най-спокойните нощи на сън, трябва да ги разберете. Колкото повече сте наясно за какво става дума в тези текстове, толкова по-голяма сила ще имат те в работата ви.

Да знаете какво представляват, как действат, какви са ползите от тях и как да ги откриете, е от основно значение за най-доброто им използване. Затова прочетете внимателно следващите параграфи и знайте с какъв вид енергийна проява имате работа.

Какво представляват псалмите?

Псалмите са едни от най-известните книги на Стария завет. Името им идва от гръцкото "псалмои", с което са били наричани стихотворенията, съпровождащи инструменталната музика. По същество те представляват сборник от химни за възхвала и преданост към Бога.

Авторството ѝ обикновено се приписва на Давид, тъй като другите автори никога не са били идентифицирани. Но факт е, че пастирът, музикантът и царят е написал само 70 от 150-те псалма. С поетичния си език книгата омагьосва и привлича с красотата на думите си дори онези, които не вярват в Бога.

Как действат псалмите?

Псалмите действат чрез силата на словото, вярата и намерението. Всеки път, когато думите им се пеят или рецитират, във вашето енергийно поле се активират по-висши сили.

Ако сте на разположение и чувствителни, можете да почувствате, че климатът около вас се променя значително. Някои хора дори вярват, че ако оставите Библията си отворена в Псалм 91, вие защитавате мястото.

Няма смисъл обаче да имаме декоративен псалм, без да отделим време да го прочетем, рецитираме или изпеем. Ние сме тези, които се нуждаят и искат да разчитат на мощното му действие. Следователно ние сме тези, които трябва да поемат инициативата за раздвижване на енергията.

Ползи от пеенето на псалми

Една от ползите от пеенето на псалмите е да проявите думи на божествено вдъхновение в молитва. Ако не знаете как да се молите, това е силно препоръчителен начин да го направите.

Друг е въпросът, че псалмите са синтез на библейското послание. С други думи, като ги рецитираме, ние проявяваме в молитвата същността на Божието слово и ставаме устни проводници на неговата сила.

Друга полза е обогатяването на духовния репертоар. Подробното описание на интимната връзка с божественото в него ни помага да получим достъп до това богатство. И накрая, Псалмите ни помагат да успокоим вътрешните си войни.

Това са думи на човек като нас, подложен на същите кризи, включително и на разстройства на съня. Това, което се случва, е, че той често успява да преодолее тези кризи. Но най-важното е, че е знаел как да остави следи от този път на вътрешен мир и духовна еволюция.

Как да намерим Псалмите в Библията?

Псалмите заемат деветнадесета позиция сред книгите на Стария завет, като се брои от Битие. Обратно от книгата Малахия те заемат двадесет и първа позиция. Те се намират след книгата Йов и преди Притчи.

Тя е най-голямата книга в Библията както по брой глави, така и по брой стихове - съответно 150 и 2461. на второ място е Битие с 50 глави и 1533 стиха.

Псалм 3 за прогонване на кошмарите

Кошмарите са злодеите на нощта. Те подкопават качеството на съня, защото никой не иска да остане да спи, когато се случат. Произходът им може да бъде най-различен, както и решенията им.

За тези, които вече имат предразположение към духовни практики, включването на Псалм 3 ще бъде много лесно. Всъщност той е един от най-кратките и най-вдъхновяващите. Вижте по-долу неговото значение и как да се молим.

Значение и кога да се молим

В Псалм 3 псалмистът разкрива ситуация на несгоди и потисничество от страна на онези, които смята за свои врагове. Той се е справил с това, че е бил съден и осъждан, сякаш е недостоен за Божията милост.

Той е видял как враговете му се изправят пред Божия гняв и с това е стимулирал вярата си. Така че може да си легне, да заспи и да се събуди в мир. Спасението и благословението са сигурните неща, които има от Бога.

Този псалм е за онези, които губят съня си заради съперничество. Не само физическо съперничество с ближните си, но най-вече с тези от невидимия свят. Нещо, което включва ниски вибрации на духа и самосаботаж. Понякога най-големият ни враг сме ние самите.

Молитва

"Господи, много са моите противници! Много се бунтуват срещу мен!

Има много хора, които казват за мен: "Бог никога няма да те спаси!

Но Ти, Господи, си щитът, който ме защитава; Ти си моята слава и ме караш да ходя с високо вдигната глава.

Викам към Господа със силен глас, и Той ми отговаря от светата Си планина. Пауза

Лягам, заспивам и пак се събуждам, защото Господ е, Който ме поддържа.

Не се страхувам от хилядите, които ме заобикалят.

Стани, Господи, спаси ме, Боже мой, счупи челюстта на всичките ми врагове, изпочупи зъбите на нечестивите.

От Господа идва избавлението. твоето благословение е върху твоя народ. пауза"

Псалм 3:1-8

Псалм 4 за бърз сън

Ако сте от хората, които си лягат и се мятат, Псалм 4 е идеален за вас. Той обединява качества, които бързо ще ви приспят. В него ще намерите съвети и красиви думи на възхвала. Научете значението му, как да се молите и се насладете на силата му.

Значение и кога да се молим

В този псалм авторът моли Бог да чуе и да отговори на вика му. Той иска облекчение от мъката си и вика за милост. Сблъсквал се е с потисничество от страна на силните, но знае, че божествената намеса ще помогне на благочестивите.

Той съветва, когато темпераментът се разгорещи, да не се действа, а да се легне, да се помисли и да се успокои. Жертвата, за която говори, зависи от това в какво вярвате, но в основата си е философията "даваш и получаваш", известна още като "закон за възвръщаемостта".

В него се казва, че за да получиш това, което искаш, трябва да даваш, и че всичко, което правиш, има последствия, които се връщат при теб. Псалмистът възхвалява Бога за начина, по който е бил благословен, което го кара да се чувства по-изобилен от богатите. За него доверието в Бога е най-доброто успокояващо и отпускащо средство, което води до спокоен сън.

Този псалм има силен ефект, когато сънят ви се губи сред финансови тревоги. Безкрайни сметки за плащане, непрекъснати обаждания от банката, внезапна безработица и т.н. Списъкът може да стане дълъг. В крайна сметка финансовата криза знае как да бъде креативна в подреждането на мислите, които ни държат будни през нощта.

Въпреки това Псалм 4 е силен за прочистване на главата ви за добър сън. Възможно е това да е всичко, от което се нуждаете, за да прочистите ума си и да можете да размишлявате, за да стигнете до решение.

Молитва

"Отговорете ми, когато викам, Боже, който ми въздаваш справедливост; Дайте ми облекчение от моята беда; Помилвайте ме и чуйте молитвата ми.

Докога, о, могъщи, ще поругавате честта ми? Докога ще обичате илюзиите и ще търсите лъжата? Пауза

Знайте, че Господ е избрал благочестивите; Господ ще чуе, когато Го призова.

Когато се гневиш, не съгрешавай; когато си легнеш, размишлявай за това и бъди спокоен. пауза

Принасяйте жертви, както изисква Бог, и се доверявайте на Господа.

Мнозина се питат: "Кой ще ни накара да се наслаждаваме на доброто?" Направи така, че светлината на Твоето лице да ни огрее, Господи!

Ти изпълваш сърцето ми с радост, по-голяма от радостта на онези, които имат изобилие от жито и вино.

В мир си лягам и скоро заспивам, защото само Ти, Господи, ме караш да живея в безопасност."

Псалм 4:1-8

Псалм 30 за добър сън през нощта

Екстремните ситуации имат огромната сила да лишат човек от добър нощен сън. Понякога е трудно да заспите, а когато това се случи, най-малкият шум може да ви попречи да затворите очи до края на нощта. Запознайте се с Псалм 30, разберете значението му и научете как може да ви помогне.

Значение и кога да се молим

Тук авторът вярвал, че ще умре от толкова много болка и страдание, но можел да разчита на божествена намеса и да вярва, че може да живее много по-дълго. Той бил изваден от това, което смятал за свой гроб, и получил изцеление.

След това той приканва вярващите да хвалят Бога, защото въпреки предизвикателствата Господ гарантира, че те ще ги преодолеят. Може да си лягате да спите с плач, но ще се събудите с усмивка, а във възходите и паденията в отношенията с божественото преобладават милостта, радостта и възхвалата.

Когато мъката разбива сърцето ви и вярвате, че не можете да живеете така, помолете се с Псалм 30. Ако смятате, че не можете да издържите, и дори мислите да сложите край на живота си, тази молитва може да ви спаси.

Молитва

"Ще Те възхваля, Господи, защото Ти ме издигна и не остави враговете ми да се забавляват за моя сметка.

Господи, Боже мой, извиках към Теб за помощ и Ти ме изцели.

Господи, Ти ме извади от гроба; когато щях да сляза в ямата, Ти ме върна към живота.

Пейте хвала на Господа, вие, Неговите верни, възхвалявайте Неговото свято име.

Защото гневът Му трае само миг, а благоволението Му - цял живот; плачът може да трае една нощ, но на сутринта избухва радост.

Когато се почувствах сигурен, си казах: "Никога няма да бъда разклатен!

Господи, с благоволението Си Ти ми даде твърдост и устойчивост; но когато скри лицето Си, аз се уплаших.

Към Теб, Господи, извиках, към Господ помолих за милост:

Ако умра, ако сляза в ямата, каква полза ще има от това? Ще те възхвали ли прахът? Ще възвести ли твоята вярност?

Чуй, Господи, и се смили над мен; Господи, бъди ми помощник!

Ти превърна плача ми в танц, дрехата на плача ми в дреха на радостта,

за да може сърцето ми да ти пее хвала и да не мълчи. Господи, Боже мой, ще ти благодаря завинаги."

Псалм 30:1-12

Псалм 91 за спокоен сън

91-ви псалм е един от най-известните псалми дори и от онези, които не са запознати с религиите, използващи Библията. За да ви помогне да спите спокойно обаче, е необходимо да отидете отвъд известните фрази. Вижте в следващите редове какво означава той и кога може да ви помогне.

Значение и кога да се молим

Псалм 91 ни напомня, че хората, които имат пълно доверие в Бога, могат да бъдат спокойни, защото Той ще ви избави от всяко зло. Без значение откъде идва то, без значение кога идва, дали е ден или нощ, можете да се доверите на Бога.

Авторът дори споменава за закрилата и грижите на ангелите. Те са ви помагали да преодолеете дори най-опасните и смъртоносни предизвикателства. И завършва с думите на самия Бог, който ви уверява, че близостта и любовта към Него, гарантират закрила, дълголетие и спасение.

Тази молитва е идеална за моментите, когато тревогите ви лишават от заслужената почивка. Слагате глава и ви се струва, че тревожните мисли са ви чакали на възглавницата. Псалмистът символизира степента на Божията грижа за екстремните ситуации, за да знаем, че в Бога можем да си почиваме в мир.

Молитва

"Който живее в подслона на Всевишния и почива в сянката на Всемогъщия

може да каже на Господа: Ти си моето прибежище и моята крепост, моят Бог, на Когото се уповавам.

Той ще ви избави от примката на ловеца и от смъртоносната отрова.

Той ще те покрие с перата Си и под крилата Му ще намериш убежище; верността Му ще бъде твоят защитен щит.

Няма да се страхуваш от нощния страх, нито от стрелата, която лети през деня,

Нито заразата, която пълзи в тъмнината, нито чумата, която опустошава по пладне.

Хиляда души могат да паднат откъм страната ти, десет хиляди - отдясно, но нищо няма да те достигне.

Просто погледнете и ще видите наказанието на нечестивите.

Ако направиш Всевишния свое убежище,

няма да го сполети зло, няма да дойде нещастие в шатрата му.

Защото Той ще заповяда на ангелите Си да го пазят във всичките му пътища;

С ръцете си те ще ви държат, за да не се спънете в камък.

Ще стъпчеш лъва и змията; ще стъпчеш силния лъв и змията.

"Понеже ме обича, ще го спася; ще го защитя, защото знае името Ми.

Той ще извика към Мене, и Аз ще му отговоря, и в беда ще бъда с него; ще го избавя и ще го покрия с чест.

Ще му дам дълъг живот и ще му покажа спасението Си."

Псалм 91:1-16

Псалм 127 за бързо заспиване

С по-директен тон и икономия на думи Псалм 127 обещава да ви помогне да заспите бързо. В текста почти липсват думи на възхвала, като той се фокусира повече върху последиците от живота без Бога. Така той освобождава място, за да говори за ползите от божественото присъствие. За да разберете по-добре действието му, научете какво означава и кога може да бъде полезен.

Значение и кога да се молим

В Псалм 127 авторът подчертава рисковете от отсъствието на Бога в нещата и в живота на човека. И потвърждава, че когато Той присъства, няма за какво да се притесняваме, защото Господ може да осигури всичко, включително спокоен сън през нощта.

Псалмистът говори и за богатството да имаш деца като наследство от Всемогъщия. Тук намират утеха онези хора, които се жертват в работата, като пренебрегват собственото си благополучие.

Посланието е: оставете всичко в Божиите ръце, отпуснете се, погрижете се за себе си и заспете. Грижата за здравето ви е начин да го почитате, хвалите и благодарите за живота, който ви е дал.

Молитва

"Ако Господ не е строителят на къщата, безполезно е да се работи по строежа й. Ако Господ не е този, който бди над града, безполезно е стражът да поставя стража.

Безполезно ще бъде да ставаме рано и да спим късно, работейки усилено за храна. Господ дава сън на онези, които обича.

Децата са наследство от Господа, награда, която Той дава.

Като стрели в ръцете на воина са синовете, родени на младини.

Колко щастлив е човекът, чийто колчан е пълен с тях! Той няма да бъде унизен, когато се изправи пред враговете си в съда."

Псалм 127:1-5

Псалм 139, за да ви помогне да заспите

В Псалм 139 авторът се опитва да разбере постоянното присъствие на Бога. Това би могъл да бъде текст, който оспорва небесата и храмовете като "Божия дом", но той говори много повече за интимна близост.

С още много думи възхвалата му се свързва с вездесъщото качество на Всемогъщия, качество, което може да повлияе на съня на праведните. Вижте колко е полезно да се молите, знаейки значението на молитвата и кога тя може да ви бъде полезна.

Значение и кога да се молим

Псалм 139 подсилва вездесъщото присъствие на Бога. Думи, мисли, във въздигането и падането, в работата и почивката, във всичко, което е. Немислимо е авторът да има представа колко присъстващ е Всемогъщият в съществуването. И все пак съществува увереност, че Той е бил при формирането му в утробата на майка му и че ще бъде, когато умре.

Съществува убеждението, че нощта е негативна, защото тъмнината позволява да се случи всичко, което дневната светлина обикновено възпрепятства, поради което много хора се страхуват от нощта и тъмнината. Съществува и фактът, че се нуждаем от светлина, за да виждаме, а липсата ѝ ограничава зрението ни, което ни прави несигурни, защото не знаем какво наистина се случва около нас.

Според псалмиста пребиваването под божествената компания внася светлината на деня в нощта. Това означава, че нощта престава да бъде лоша, когато се признава Бог. Това е преобразяването на злото в добро. Това преобразяване присъства, когато той говори за нечестивите и убийците. Защото той говори за себе си, за своята тъмна страна.

Давид, авторът, е този, който убива Голиат, а също така изпраща съпруга на Вирсавия да бъде убит на фронта на войната, за да може да бъде с жена си. В този епизод той извършва редица грехове, които предизвикват недоволството на Бога. Когато обаче се помирява с Всевишния, това, което е било мрак, се превръща в светлина. В крайна сметка един от плодовете на връзката му с Вирсавия е цар Соломон, мъдрецът.

Този псалм учи, че всичко, което е негативно за нас, може да се превърне в благословия. Достатъчно е да осъзнаваме Божието присъствие и да се стремим да се свържем с Него. Затова търсете връзка с божественото и се оставете да бъдете обгърнати от мира, който успокоява ума и сърцето ви, и спете спокойно.

Молитва

"Господи, Ти ме изследваш и ме познаваш.

Ти знаеш кога сядам и кога ставам; отдалеч разбираш мислите ми.

Ти знаеш много добре кога работя и кога си почивам; всички мои пътища са ти добре известни.

Още преди думата да се появи на езика ми, Ти вече я знаеш напълно, Господи.

Ти ме обграждаш отзад и отпред и полагаш ръката си върху мен.

Това знание е твърде прекрасно и недостъпно за мен, то е толкова високо, че не мога да го постигна.

Къде бих могъл да избягам от Твоя Дух? Къде бих могъл да избягам от Твоето присъствие?

Ако се изкача на небето, ти си там; ако си постеля в гроба, ти също си там.

Ако се издигна с крилете на зората и живея на брега на морето,

и там десницата Ти ще ме води и ще ме подкрепя.

Дори ако кажа, че тъмнината ще ме покрие и светлината ще стане нощ около мен,

Аз ще видя, че дори тъмнината не е тъмна за теб. Нощта ще свети като ден, защото тъмнината е светлина за теб.

Ти си създал дълбините на моето същество и си ме изтъкал в утробата на майка ми.

Възхвалявам те, защото си ме създал по специален и възхитителен начин. Твоите дела са прекрасни! В това съм сигурен.

Моите кости не са били скрити от теб, когато в тайна съм се формирал и тъкал като в земните недра.

Твоите очи видяха зародиша ми; всички дни, определени за мен, бяха записани в Твоята книга, преди да е съществувал някой от тях.

Колко скъпи са за мен Твоите мисли, Боже! Колко велика е тяхната съвкупност!

Ако ги преброя, те ще бъдат повече от песъчинките. Ако ги преброя, все още ще бъда с теб.

Да беше убил нечестивите, Боже, да се махнат от мен убийците!

Защото говорят зло против Теб; напразно се бунтуват срещу Теб.

Не мразя ли онези, които Те мразят, Господи, и не мразя ли онези, които се бунтуват срещу Теб?

Изпитвам непримирима омраза към тях! Смятам ги за мои врагове!

Изпитай ме, Боже, и познай сърцето ми; изпитай ме и познай грижите ми.

Виж дали в поведението ми има нещо, което да Те оскърбява, и ме насочи към вечния път."

Псалм 139:1-24

Какво е значението на псалмите за съня?

Псалмите са колекция от поетични текстове, изпълнени с мир и духовност, идеални за онези, които са разтревожени от практическите проблеми на ежедневието и които не могат да заспят заради тях. Те ни напомнят, че животът не е само сметки, работа, зависимости и домашна динамика.

И че не е необходимо тревогите, които действат в тези сектори, да ни лишават от покой. Тяхната същност обаче изисква, когато прибягваме до тях, да сме цялостни във вярата и истината.

В края на краищата, написаното от него идва от хора, които са се отдали на доверие в Бога. Думите му имат голяма сила, сила, която ги кара да преминат през хилядолетията, докато стигнат до нас. Въпреки това, горивото за тяхното действие в живота ни идва от самите нас.

Затова е важно да се молим с псалмите с истинска вяра. Да запазим постоянство и да се освободим от очакването за незабавни и чудодейни резултати. Не забравяйте, че най-трайните ползи идват с времето и отдадеността.