Axı hamilə qadınlar nanə çayı içə bilərmi?

Çaylar adətən hamiləlik zamanı yaxşı alternativdir. Ancaq bu dövrdə bəzi otlar göstərilmir. Çünki təbii olmasına baxmayaraq, bitkilərin tərkibində olan maddələrin çoxu zərərlidir, fəsadlara və hətta aborta səbəb olur.

Nanə çayına gəldikdə isə, sağlamlıq üçün faydalı olan çoxsaylı müalicəvi xüsusiyyətlər vardır. Ancaq hamilə qadınlar üçün istehlak tövsiyə edilmir, çünki bu, bəzi risklər gətirə bilər. Buna görə də, həkimin və ya diyetoloqun bu çox xüsusi mərhələdə ən yaxşı otları və düzgün miqdarı tövsiyə etməsi çox vacibdir.

Bu məqalədə siz hamiləlik zamanı və ondan sonra nanə çayından niyə qaçınmaq lazım olduğunu başa düşəcəksiniz. Bundan əlavə, qadağan olunmuş digər çayları və icazə verilən infuziya variantlarını nəzərdən keçirin. Bu və digər məlumatları öyrənmək üçün oxumağa davam edin!

Nanə çayı və hamiləlik haqqında daha çox məlumat əldə edin

Xoş və çox aromatik dadı olan nanə bütün dünyada mövcuddur : yeməkdə və müxtəlif gigiyena və kosmetik məhsullarda. Bununla belə, bu dərman bitkisindən çay hamiləlik zamanı bəzi risklər yaradır. Aşağıda, mənşəyi, xassələri haqqında öyrənin və nanə çayının hamilə qadınlar üçün niyə göstərilmədiyini anlayın!

Nanə çayının mənşəyi və xassələri

Əslən Avropa və Aralıq dənizindən,içkinin istehlak tezliyi.

Hamilə qadınlar üçün çaylar haqqında digər məlumatlar

Çay istehlakı ilə bağlı bir çox şübhələr var, çünki bəzi hallarda istehlaka icazə verilir və , başqalarında yox. Bəs hamiləlikdən sonra qadağan olunmuş çaylar buraxılırmı? Aşağıda hamilə qadınlar üçün çaylar haqqında bu və digər məlumatlarla tanış olun!

Hamiləlikdən sonra çaylar qadağandırmı?

Hətta hamiləlikdən sonra belə qadağan olunmuş çaylar hələ də göstərilmir. Ana südü zamanı qadınların sağlam içkilər içməklə yanaşı, yaxşı qidalanma vərdişlərini saxlamaları çox vacibdir.

Qadının hamiləlikdən əvvəl və sonra istehlak etdiyi hər şey südün keyfiyyətinə və istehsalına birbaşa müdaxilə edə bilər, yalnız və əsas körpə üçün qida, həyatın ilk aylarında. Buna görə də, uşağın yaxşı və təhlükəsiz inkişafı üçün süddən kəsilənə qədər gözləmək daha yaxşıdır.

Hamilə qadınlar üçün xüsusi çaylar varmı?

Bazarda artıq xüsusilə hamilə qadınlar üçün hazırlanmış çaylar var. Ümumiyyətlə, onlar hamilə qadınların və körpələrin sağlamlığı üçün faydalı olan otlardan ibarətdir. Süd istehsalını stimullaşdırmaqla yanaşı, orqanizmi nəmləndirir, qida maddələrini bərpa edir və yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır.

Lakin bu məqsədlə hazırlanmış xüsusi çaylar ehtiyatla və mama-ginekoloqun nəzarəti altında istehlak edilməlidir, çünki onlar qarışdırmaqtəhlükəli otlara.

Hamilə qadınların qaçınması lazım olan digər içkilər

Qadağan olunmuş çaylardan başqa, hamiləlik dövründə qadınların qaçınması lazım olan digər içkilər də var ki, bunlar:

Qəhvə: Kofein həm qadınlar, həm də körpələr üçün zərərli maddə hesab olunur. Təbii stimullaşdırıcı olduğu üçün ürək döyüntüsünə səbəb olmaqla yanaşı, həm də dölün inkişafına təsir etməklə yuxunun keyfiyyətinə təsir edə bilər. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, gündə 200 mq kofein təhlükəsiz miqdardır və heç bir risk yaratmır.

Bu, gündə 240 ml-ə qədər olan iki fincan qəhvəyə uyğundur. Bununla belə, bu birləşmə çaylarda, sərinləşdirici içkilərdə və şokoladda da mövcuddur. Buna görə də ideal olan, tövsiyə olunan miqdarı aşmamaq üçün mümkün qədər az istehlak etmək və ya çəkinməkdir.

Spirtli içki: miqdarından asılı olmayaraq, spirt plasenta tərəfindən asanlıqla sorula bilir. , dölün formalaşmasına təsir göstərir. Buna görə də hamiləlik dövründə az miqdarda olsa belə, tərkibində spirt olan hər hansı içki qəbul etmək qadağandır.

Soda: boya və şəkər kimi kimyəvi əlavələrlə zəngindir. hamiləlikdən əvvəl və sonra içkidən qaçınmaq lazımdır. Çünki sodanın tərkibində olan maddələr həm ananın, həm də uşağın orqanizmini alovlandıra bilər.

Bundan əlavə, doğuşdan sonra körpənin ciddi xəstəliklərə səbəb olma ehtimalı yüksəkdir. Yüngül və pəhriz versiyalarına baxmayaraqdaha sağlam alternativ kimi satıldıqları üçün onların tərkibində hamiləliyin istənilən mərhələsində zərərli olan süni şəkərlər var.

Hamiləlik pəhrizinizə diqqətli olmaq vaxtıdır!

Hamiləliyin əvvəlindən sonuna qədər qayğı, xüsusilə qida ilə ikiqat artırılmalıdır. Çünki qida və vitaminlərlə zəngin pəhriz körpənin sağlam və düzgün çəkidə böyüməsini təmin edir. Bundan əlavə, qadında yüksək təzyiq, qan azlığı və şəkərli diabet kimi ciddi xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.

Bundan əlavə, hamiləlik dövründə spirtli içkilərdən, reseptsiz dərmanlardan uzaq durmaq çox vacibdir. və siqaret. Bu açıq-aşkar məlumat kimi görünür, lakin bəzi qadınlar üçün vərdişləri dəyişdirmək çox çətin bir iş ola bilər.

Ona görə də hamiləliyin aşkar edildiyi andan, doğuşdan əvvəl həyata keçirməklə yanaşı, əhəmiyyətli dəyişikliklər də edilməlidir. həkimin göstərişlərini düzgün və ciddi şəkildə yerinə yetirmək. Sonda ananın ən böyük arzusu övladının sağlam doğulması və inkişaf etməsidir!

Bitki flavonoidlər, A, B6, C, K vitaminləri, fol turşusu və mentolla zəngindir. Bu şəkildə nanə iltihab əleyhinə, ağrıkəsici, iltihabəleyhinə, dekonjestan, bakterisid, antioksidant və həzm xüsusiyyətlərinə malikdir.

Buna görə də o, çox yönlü bir bitkidir, müxtəlif yanaşı xəstəliklərin müalicəsi üçün idealdır və effektivliyinə görə , qida və kosmetika sənayesində mövcuddur.

Niyə hamiləlik dövründə nanə çayı içmək məsləhət görülmür?

Hamiləlik dövründə nanə çayından qaçınmaq lazımdır, çünki bəzi tədqiqatlar göstərir ki, bitkinin istehlakı uşaqlığın daralmasına, aşağı düşməyə və ya vaxtından əvvəl doğuşa səbəb ola bilər. Bundan əlavə, çayın həddindən artıq içilməsi körpənin sağlamlığına xələl gətirən qüsurlara səbəb ola bilər.

Əmizdirmə zamanı nanə çayı içmək də tövsiyə edilmir, çünki süd istehsalını azaltmaqla yanaşı, qoxunu ötürməyə meyllidir. və uşağa dad verin. Buna görə də ideal olan sağlamlığa təhlükə yaratmayan və həmişə həkim tərəfindən təyin edilməli olan dərman bitkilərinin qəbul edilməsidir.

Hamilə qadınlar üçün nanə çayının mümkün yan təsirləri

Əlavə təsirlərnanə çayı, əksər hallarda, davamlı və böyük miqdarda istehlak ilə əlaqələndirilir. Hamilə qadınlar üçün içki aşağı düşməyə və mədə ağrısına səbəb ola bilər, qusma, ürək bulanması, ürək yanması və zəif həzm prosesini gücləndirə bilər.

Bundan əlavə, əgər qadın allergiyaya meyllidirsə, bitkinin qəbulu bağırsaqlarda reaksiyalara səbəb ola bilər. qaşınma, ürtiker, qızartı və yanma hissi kimi dəri.

Nanə çayı üçün digər əks göstərişlər

Hamilə və süd verən qadınlara əlavə olaraq, nanə çayı aşağıdakı hallarda kontrendikedir:

- 9 yaşa qədər uşaqlar;

- Qastrit, xoralar və öd yollarının tıxanması kimi mədə-bağırsaq xəstəlikləri olanlar;

- Anemiyası olanlar;

- Nanə efir yağına qarşı allergiyası olan insanlar.

Hamiləlik zamanı çayların təhlükəsi

Dərman bitkiləri ilə dəmləmələr sağlam və sağlamlıq üçün faydalı olsa da, hamiləlik dövründə, xüsusilə ilk üç ayda , istehlak çox təhlükəlidir. Bu ona görə baş verir ki, dövrün çox zərif olması ilə yanaşı, bitkilər uşaqlıqda sancılara, qanaxmaya, dölün qüsurlarına və hətta aborta səbəb olur.

Bütün çaylar qadağandırmı?

Hətta məhdudiyyətlər olsa belə, hamiləlik dövründə bütün çaylar qadağan edilmir. Sakitləşdirici və həzmedici təsir göstərən dərman bitkiləri ən çox göstərişdir, çünki onlar həm ana, həm də körpəni rahatlaşdırırlar. Bundan əlavə, ürəkbulanma, ürək yanması və azaldırzəif həzm və hətta süd istehsalını stimullaşdırır.

Lakin, təhlükəsizlik tədbiri olaraq, hətta icazə verilən çaylar belə ehtiyatla və mama, diyetoloq və ya bitki həkiminin göstərişi ilə qəbul edilməlidir. Eyni bitkinin tez-tez istehlakının qarşısını almaq üçün bitkiləri alternativ etmək hələ də vacibdir. Beləliklə, nə ana, nə də uşaq üçün heç bir risk olmayacağına zəmanət verilir.

Hamilə qadınlar üçün qadağan olunmuş çaylar

Çayların sağlamlıq üçün faydalı olduğunu artıq hər kəs bilir. Ancaq təbii və evdə hazırlanmış olmasına baxmayaraq, xüsusilə hamilə qadınlar üçün əsl təhlükəyə çevrilə bilər. Aşağıda qadağan olunmuş çayları sadalayırıq, çünki onlar hamiləlik zamanı və sonrasında real risklər yaradır. Davam edin!

Rue Tea

Rue çayı dərman məqsədləri üçün istifadə olunmasına baxmayaraq, orqanizmdə arzuolunmaz təsirlərə səbəb olan zəhərli hesab olunur. Bununla belə, istehlak emmenaqoq təsirinə, yəni menstruasiyanı sürətləndirməyə və ya qanaxmaya səbəb olduğuna görə populyarlaşdı.

Bu, yarpaqda əzələ liflərini stimullaşdıran və güclənməyə səbəb olan rutin kimi maddələrin olması səbəbindən baş verir. uterusda sancılar. Buna görə də, bitki yüksək dərəcədə abortivdir və hamilə qadınlar tərəfindən istehlak edilməməlidir. Abort baş verməsə belə, fetal malformasiya ehtimalı yüksəkdir.

Buchinha do Norte Tea

Tənəffüs problemi olan insanlar tərəfindən çox istifadə olunur.Buchinha do Norte zəhərli bir bitkidir və ayrı-seçkilik olmadan tətbiq edildikdə sağlamlıq üçün ciddi risklər yaradır. Hamilə qadınlar üçün təhlükə daha da böyükdür, çünki bitkinin tərkibində birbaşa plasentaya və embriona təsir edən bir maddə olan cucurbitacin var.

Buna görə də, hamiləlik dövründə bu bitkinin istifadəsi qadağandır, çünki o, aşağı düşməyə və ya hamiləliyə təsir edə bilər. dölün inkişafı.döl, öz növbəsində deformasiyalar yaradır və ya körpənin kökəlməsini çətinləşdirir.

Boldo çayı

Boldo çayı, həm Braziliya, həm də Çili növüdür. bir çox sağlamlıq faydaları üçün istehlak edilir. Bununla belə, bitkidə yüksək abort gücünə malik bir komponent olan askaridol var. Buna görə də, hamilə qadınlara, xüsusən də erkən hamiləlikdə göstərilmir.

Bu, çay istehlakının güclü uşaqlıq kramplarına səbəb olması, qanaxmalara səbəb olması və aşağı düşməyə səbəb olmasıdır. Doğuşdan əvvəl və sonra körpənin böyüməsinə təsir etməmək üçün bütün hamiləlik və ana südü dövründə bitkidən qaçınmaq tövsiyə olunur.

Darçın çayı

Uşaqlıqda daralmaların stimullaşdırılması üçün. , darçınlı çayın menstruasiyanı sürətləndirdiyi və menstruasiya axınının intensivliyini artırdığı bilinir. Buna görə də, aşağı düşmə və ya vaxtından əvvəl doğuş riskinin yüksək olması səbəbindən hamiləlik dövründə istehlak tövsiyə edilmir.

Ədviyyatla bağlı hələ də az sayda araşdırma var. Bununla birlikdə, infuziyanın tez-tez və içəriyə qəbulu artıq məlumdurartıqlığı embrionun zədələnməsinə və nəticədə hamiləliyin pozulmasına səbəb ola bilər.

Şüyüd çayı

Şüyüd çayı estrogen aktivliyini artırmaqla yanaşı, uşaqlığın daralmasına səbəb olan emmenaqoq xüsusiyyətlərə malikdir. Buna görə də, hamiləlik dövründə aşağı düşmə və ya vaxtından əvvəl doğuşa səbəb olma meyli səbəbindən infuziyanın qəbulu tövsiyə edilmir.

Bundan əlavə, bitkinin kimyəvi birləşmələri, araşdırmalara görə, plasentadan keçə bilər. Bu şəkildə, dölün inkişafına təsir edərək, malformasiyaya və ya böyümənin gecikməsinə səbəb olur. Ana südü zamanı maddələrin uşağa keçməməsi üçün çay içmək də məsləhət deyil.

Hibiskus çayı

Xalq təbabətində hibiskus çayı arıqlama təsiri ilə məşhurdur. Bununla belə, hamilə qalmaq istəyən və ya artıq hamilə olan qadınlar üçün bitki hormonları dəyişdirərək sonsuzluğa və ya aşağı düşməyə səbəb ola bilər.

Ot həmçinin uşaqlıq və çanaq əzələlərinə təsir edən, şansını artıran xüsusiyyətlərə malikdir. qanaxma və nəticədə körpənin formalaşmasına təsir göstərir. Hələ də az araşdırmalar var, lakin ana südü ilə qidalanma mərhələsində hibiskus çayının istehlakı tövsiyə edilmir.

Nanə çayı

Nanə çayı uşaqlıqda sancmalara səbəb olur, aborta səbəb olur və ya doğuşa səbəb olur, hamiləliyin mərhələsindən asılı olaraq. Bundan əlavə, təsir göstərə bilərdölün inkişafı, anomaliyaları və ya körpənin zəif formalaşmasını təşviq edir.

Nanə çayının ana südünü azaltdığını göstərən tədqiqatlar da var. Ona görə də süd verən analar bitkidən istifadə etməməlidir.

Qara, Yaşıl və ya Mate çayı

Eyni bitki növündən alınan Camellia sinensis, qara, yaşıl və mate çayları hamilə qadınlar üçün təhlükəli hesab olunur. . Bu, ona görə baş verir ki, bitkidə mövcud olan əsas maddələrdən biri olan kofein yuxunun keyfiyyətinə təsir etməklə yanaşı, maddələr mübadiləsini sürətləndirə, ürək döyüntüsünü və qan təzyiqini artıra bilər.

Bundan əlavə, birləşmələr keçə bilər. plasentaya daxil olmaqla, körpə üçün eyni simptomlara səbəb olur və ana südünün istehsalına və keyfiyyətinə mane olur. Buna görə də çayın qəbulundan qaçınmaq və ya yalnız həkim məsləhəti ilə içmək lazımdır.

Hamilə qadınlar üçün icazə verilən çaylar

Hətta bu qədər məhdudiyyətlərə baxmayaraq, bəzi çaylar hamilə qadınlara icazə verilir. Ürəkbulanma, ürək bulanması, ürək yanması və zəif həzm kimi ümumi simptomları aradan qaldırmaqla yanaşı, təbii trankvilizator kimi də fəaliyyət göstərirlər. Sonra, hamiləlik zamanı təhlükəsiz və uyğun hesab edilən dərman bitkiləri haqqında öyrənin!

Çobanyastığı çayı

Çünki o, sakitləşdirici, həzm, anksiyolitik və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Çobanyastığı çayı hamilə qadınlar üçün icazə verilən nadir çaylardan biridir. Mülayim miqdarda istehlak edildikdə, dərman bitkisi ürəkbulanmanı aradan qaldırır,ürəkbulanma və zəif həzm. Bundan əlavə, o, həmçinin yuxusuzluq, stress və narahatlıq əlamətlərini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Prinsipcə, çobanyastığı çayı hamiləlik dövründə təhlükəsiz hesab olunur. Lakin yüksək riskli hamiləlik zamanı ondan çəkinmək və ya yalnız mama və ya diyetoloqun nəzarəti ilə içmək yaxşıdır.

Limonlu balzam çayı

Limon balzamı çayı limon balzamıdır. sedativ və rahatlaşdırıcı, antispazmodik, analjezik və iltihab əleyhinə təsir göstərdiyi üçün hamiləlik dövründə göstərilən bir seçimdir. Buna görə də, içki ana və körpə üçün bir sıra faydalar gətirir. Məsələn, narahatlığı azaltmağa kömək edir, yuxunu yaxşılaşdırır, bağırsağı tənzimləyir və hətta süd istehsalına kömək edir.

Lakin təbii olmasına baxmayaraq, çay çox miqdarda və tez-tez istehlak edilməməlidir. Bədəndə həddindən artıq otlar ürəkbulanma, qusma və ishala səbəb olur. Buna görə də, ideal olan digər dərman bitkiləri ilə əvəz etmək və ya hər iki gündə iki fincana qədər içməkdir, tercihen həkim məsləhəti ilə.

Zəncəfil Çayı

Zəncəfil müalicəvi təsiri ilə məşhur olan kökdür. , bir sıra sağlamlıq faydaları təmin edir. Hamilə qadınlar üçün zəncəfil çayı baş ağrıları, mədə yanması və ürəkbulanmanı aradan qaldırmaq üçün əla alternativdir. İçki xolesterolu idarə etməyə kömək edir və qan dövranını aktivləşdirir, trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır və bədəndə şişkinliyi azaldır.

Lakin,Çay içməkdən əlavə gündə 1 qram kök dozasını aşmamaq tövsiyə olunur, ardıcıl olaraq maksimum 4 gündür. Bunun səbəbi, həddindən artıq içmənin körpə üçün inkişaf qüsurları və aşağı düşmə kimi risklər gətirməsinə meylli olmasıdır.

Lavanta Çayı

Sitləşdirici və sakitləşdirici təsiri lavanda çayını bu dövrdə istehlak etmək üçün əla seçim edir. hamiləlik, xüsusilə son anlarda. Bunun səbəbi, qadının körpənin gəlişi ilə bağlı daha çox narahat olmasıdır.

Dəmləmə rahatlamağa və sakitləşdirməyə əlavə olaraq, miqrenlə mübarizə aparır, immunitet sistemini gücləndirir və daha yaxşı yatmağınıza kömək edir. Yuxuya səbəb olduğu üçün lavanda çayı orta ölçüdə və həmişə həkim məsləhəti ilə qəbul edilməlidir.

Kəklikotu çayı

Çox ətirli bir bitki olduğu üçün kəklikotudan yeməklərin hazırlanmasında çox istifadə edilir. Bununla belə, bu bitkidən hazırlanan çay xüsusilə hamilə qadınlar üçün bir sıra sağlamlıq faydalarına malikdir. Bəlğəmgətirici, iltihabəleyhinə, bakterisid və antioksidant xüsusiyyətləri ilə xüsusilə qrip, soyuqdəymə və sinüzit epizodlarında təsir göstərir.

İçki həmçinin narahatlıq, stress və əsəbilik əlamətlərini aradan qaldıran sakitləşdirici təsirə malikdir. Bununla belə, hamiləliyin ilk aylarında kəklikotu çayı içmək məsləhət görülmür, çünki uşaqlıq yolunda spazmlar və sancılar yarana bilər.

Ona görə də onun effektivliyinə zəmanət vermək üçün onun miqdarını və dozasını yalnız mama-ginekoloq göstərə bilər. .