ການພິຈາລະນາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບຊາ dandelion

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນພືດທີ່ມີຄຸນສົມບັດທາງໂພຊະນາການ, dandelion, ເມື່ອນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບຂອງຊາ, ຊ່ວຍໃນການເຄື່ອນໄຫວ diuretic, ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະປະກອບສ່ວນໃນການປ່ອຍຂອງ. ທາດແຫຼວທີ່ເກັບຮັກສາໄວ້.

ນອກຈາກຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນສໍາລັບກິດຈະກໍາ diuretic, dandelion ຍັງສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປະຕິບັດເພື່ອຄວບຄຸມຫຼືຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຂໍ້ຕໍ່ (ເຊັ່ນ: ປະດົງຂໍ່ແລະ gout), ເນື່ອງຈາກວ່າ, ຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ. ຄຸນສົມບັດ, ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຕີນ, ຂາ, ມືແລະແຂນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຂໍ້ຕໍ່ແມ່ນພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກນ້ໍາຕົ້ມນີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຮາກ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີປະລິມານຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະມີສານປະກອບເປັນຢາຕາມທໍາມະຊາດ.

ຕິດຕາມການອ່ານຂອງທ່ານແລະເຂົ້າໃຈເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້, ຄຸນສົມບັດແລະວິທີການ. ເຮັດສູດຊາທີ່ມີກິ່ນຫອມດ້ວຍ dandelion. ກວດເບິ່ງມັນ!

Dandelion, ອົງປະກອບ ແລະວິທີການຮັບຮູ້ມັນ

ດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, dandelion ແມ່ນມາຈາກພາກພື້ນຂອງອາເມລິກາເຫນືອ ແລະຈາກບັນດາປະເທດໃນເອີຣົບ. ມັນເປັນພືດທີ່ມັກສະພາບອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນແລະດັ່ງນັ້ນ, ຕາມທໍາມະຊາດແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບດິນຂອງພາກພື້ນເຫຼົ່ານີ້.

ເນື່ອງຈາກວ່າມັນແມ່ນ.ຜູ້ໃຫຍ່ ຫຼືເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼືມີປະຫວັດເປັນໜິ້ວໃນໄຂ່ຫຼັງ ຫຼືຕ່ອມນ້ຳບີກໍ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງການບໍລິໂພກ. ກໍລະນີຂອງພືດ dandelion, ພວກເຮົາຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບລະດັບແລະການດຸ່ນດ່ຽງຂອງສັດໃນສະພາບແວດລ້ອມ, ເຮັດໃຫ້ມັນໃຫມ່ຂອງມັນເອງ.

ດັ່ງນັ້ນ, ລວມທັງ dandelion ໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ຢາຂ້າແມງໄມ້. ແລະວັດສະດຸປ້ອນທີ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງມັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ຄຸນຄ່າທໍາມະຊາດ ແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ມັນນໍາມາໃຫ້ພວກເຮົາ.

ຊາ dandelion ສາມາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວໂຣກ coronavirus ໃຫມ່ໄດ້ບໍ?

ບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດວ່າຊາ dandelion ຫຼືການບໍລິໂພກຂອງພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງພືດສາມາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວຫຼືການເກີດຂອງໂຣກ coronavirus ໃຫມ່.

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຮັບການແນະນໍາເປັນ ນ້ຳຕົ້ມເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວໄວຣັດເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຍັງບໍ່ທັນມີຂໍ້ບົ່ງຊີ້ວ່າຕົ້ນ ຫຼື ຊາຊະນິດນີ້ສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດໂຄໂຣນາສາຍພັນໃໝ່ໄດ້ຕາມທຳມະຊາດ.

ປະຈຸບັນ, ມີພຽງວັກຊີນ, ການໃຊ້ໜ້າກາກອະນາໄມເທົ່ານັ້ນ. ​ແລະ ການ​ຢູ່​ຫ່າງ​ໄກ​ທາງ​ສັງຄົມ​ແມ່ນ​ພັນທະ​ມິດ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ​ໃນ​ການ​ຕໍ່ສູ້​ຕ້ານ​ກັບ​ພະຍາດ​ໂຄ​ວິດ-19. ສະນັ້ນ, ຄວນລະວັງອາການ ແລະ ໄປພົບແພດເພື່ອຮັບຄຳແນະນຳທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ເໝາະສົມ. ໂຣກ coronavirus ແມ່ນພະຍາດລະບາດທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍເຈົ້າຫນ້າທີ່ສຸຂະພາບແລະຄໍາແນະນໍາບໍ່ລວມເອົາການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວທີ່ເປັນຢາທາງເລືອກ. ອໍານາດການປິ່ນປົວປະສິດທິພາບດ້ວຍຕົນເອງ. ສະນັ້ນ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະປຶກສາທ່ານໝໍທຸກຄັ້ງທີ່ຈຳເປັນ.

ດອກຈຳປາແມ່ນຫຍັງ

ຖືກຮັບຮູ້ວ່າເປັນພືດເອກະລາດ, ເພາະວ່າມັນເຕີບໃຫຍ່. ຕາມທໍາມະຊາດຂອງມັນເອງ, dandelion ມີລັກສະນະຂອງພືດທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ສະພາບຂອງຄວາມເປັນທຳມະຊາດ ແລະ ການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ເປັນເອກະລາດປະກອບສ່ວນໃຫ້ແກ່ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງຄຸນສົມບັດ ແລະ ຜົນປະໂຫຍດທາງໂພຊະນາການ.

ນອກຈາກຊື່ dandelion, ໃນບາງພາກພື້ນຂອງໂລກ ແລະ ປະເທດບຣາຊິນ ຍັງສາມາດພົບໄດ້ຄື: lettuce -of- ຫມາ; ຄວາມຫວັງ; chicory mad; man-love; pint; ຂົມ, ຫຼື taraxaco. ມັນຍັງຖືກບໍລິໂພກໂດຍແມງໄມ້ປະເພດຕ່າງໆ, ເຊິ່ງໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກ pollen ຂອງມັນ. Dandelion ພົບເຫັນຢູ່ໃນທົ່ງນາ ແລະພື້ນທີ່ທີ່ມີຫຍ້າ ແລະ ພືດພັນ. ມັນປະກອບມີວິຕາມິນ A, B6 ສະລັບສັບຊ້ອນ, ແລະວິຕາມິນ E, K ແລະ C, ທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງຮ່າງກາຍແລະດໍາເນີນການແຮ່ທາດອື່ນໆເຂົ້າໄປໃນກະແສເລືອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງມີອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ທາດການຊຽມ, ແມກນີຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ໂພແທດຊຽມ, ທອງແດງ, ທາດໂປຼຕີນ, inulin, pectin, thiamine ແລະ riboflavin.

ຄຸນສົມບັດທາງຢາຂອງdandelion

ສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງຢາຫຼືການປິ່ນປົວ, dandelion ຖືກນໍາໃຊ້ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດປິ່ນປົວດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ຄຸນລັກສະນະຂອງ tonic ສໍາລັບລະບົບຕັບ, ຄວາມສາມາດ diuretic, ການກັ່ນຕອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ປ້ອງກັນ scurvy, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ກະຕຸ້ນ, ຕ້ານການອັກເສບ ແລະເປັນຢາລະບາຍ.

ວິທີການຮັບຮູ້ dandelion

ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະຊອກຫາ dandelion ພືດ dandelion, ເນື່ອງຈາກວ່າໂດຍພື້ນຖານແລ້ວເຂົາເຈົ້າຊອກຫາດອກຂອງມັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ຈະສັບສົນດອກຂອງມັນກັບພືດຊະນິດອື່ນ, ຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນທົ່ງນາທີ່ມີພືດພັນອຸດົມສົມບູນເຊັ່ນ: ຫຍ້ານົມ. ລົມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະສັບສົນກັບ dandelion. ແຕ່ເຖິງຢ່າງນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຈໍາແນກໄດ້ໂດຍການເອົາໃຈໃສ່ກັບໃບແລະດອກຂອງມັນ. ຈາກເຂດພູດອຍ, ມີດອກກຸຫຼາບຫຼາຍດອກອອກມາຢູ່ເທິງລຳຕົ້ນດຽວກັນ, ສ່ວນໃນຕົ້ນດອກກຸຫຼາບ, ມີດອກກຸຫຼາບພຽງດອກດຽວທີ່ເກີດຢູ່ແຕ່ລະລຳ. ວິເຄາະມັນຢ່າງສະຫງົບແລະຊອກຫາພືດທີ່ຖືກຕ້ອງໂດຍອີງໃສ່ການປຽບທຽບເຫຼົ່ານີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ສັງເກດເບິ່ງຄຸນສົມບັດຂອງມັນຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນເວລາທີ່ບໍລິໂພກມັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າການນໍາໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງມັນສາມາດປະກອບສ່ວນໃນການ deregulation ແລະຫຼືການປ່ຽນແປງການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍເນື່ອງຈາກອົງປະກອບຂອງມັນ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ.

ດັ່ງນັ້ນ, ຈື່ໄວ້ສະເຫມີວ່າພືດທຸກຊະນິດທີ່ມີຊັບສິນເປັນຢາ. ເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນແຕ່ລະປະເພດຂອງອົງການຈັດຕັ້ງ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ວ່າຮ່າງກາຍຕ້ອງການວິຕາມິນແລະສານອາຫານເພື່ອບໍລິໂພກພືດດັ່ງກ່າວຢ່າງຖືກຕ້ອງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ດ້ວຍນັ້ນ, ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານແລະການສະແຫວງຫາຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານ, ໂດຍນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນຜູ້ຊ່ຽວຊານເພື່ອເລືອກພືດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ກົງກັບລົດຊາດຂອງທ່ານແລະທີ່ກະລຸນາໃນກິ່ນຫອມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແລະຫນ້າທີ່ຂອງພືດ. ເຂົ້າໃຈຫຼາຍຂື້ນສະເໝີ ແລະເລືອກພືດທີ່ດີທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຮັດວຽກໄດ້! ມັນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການໄຕ່ຕອງການເພີ່ມຂື້ນຂອງການຜະລິດຂອງແຫຼວເຊັ່ນ: ປັດສະວະໃນຮ່າງກາຍ. ແນວໂນ້ມສໍາລັບການເກັບຮັກສາຂອງແຫຼວ. ຄົ້ນພົບສ່ວນປະກອບ ແລະການກະກຽມຂອງຊາແຊບໆ ແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວ່າພືດຊະນິດນີ້ລວມຢູ່ໃນການປຸງອາຫານແນວໃດ.

ສ່ວນປະກອບ ແລະການກະກຽມຂອງຊາ dandelion

ຄົ້ນຫາສ່ວນປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສູດຊາ dandelion: 15 ກຼາມຂອງໃບແຫ້ງແລະຮາກຂອງພືດ dandelion. ໃຫ້ສັງເກດວ່າບໍ່ມີການນໍາໃຊ້ດອກ dandelion.

ທ່ານຍັງຄວນໃຊ້ນ້ໍາຮ້ອນ 250 ml. ສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນວ່າໃບແລະຮາກແມ່ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າແຫ້ງ, ຍັງສົດ. ເລືອກເກັບ ຫຼືຊື້ພວກມັນໃກ້ໆກັບເວລາທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈະເຮັດນ້ຳຕົ້ມແທ້ໆ. ເອົາໃບ ແລະຮາກ ແລະເອົາໄປແຊ່ໃນນ້ຳຮ້ອນ, ປິດດີ. ຮັກສາມັນໄວ້ປະມານ 10 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຍແລະດື່ມຫຼັງຈາກນັ້ນ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການບໍລິໂພກຊາຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດ 2 ຫາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເທົ່ານັ້ນ.

ນ້ໍາ Dandelion

Dandelion ສາມາດລວມຢູ່ໃນນ້ໍາສີຂຽວຂອງທ່ານ, ເສີມຂະຫຍາຍຄຸນສົມບັດຂອງສ່ວນປະກອບອື່ນໆແລະສະຫນອງ diuretic, ຕ້ານການອັກເສບແລະຄວາມສາມາດ antioxidant ໃຫ້ກັບເຄື່ອງດື່ມ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີ: ໃບ dandelion 3 ໃບ, ໃບຜັກກາດຂະຫນາດນ້ອຍ, ຂີງນ້ອຍບາງໆຕ່ອນນ້ອຍ, mint, ຂີ້ເຜິ້ງ, ຫມາກໂປມ 1 ຊອຍບາງໆແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງລິດຂອງນ້ໍາຫມາກພ້າວ.

ໃສ່ທັງຫມົດ. ສ່ວນປະກອບເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະປະສົມປະມານ 2 ນາທີ. ຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ບໍລິໂພກນ້ໍາໃນລໍາດັບແລະໂດຍບໍ່ມີການ straining, ຄຸນສົມບັດຍັງມີຢູ່ໃນສານຕົກຄ້າງ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມັກມັນ, ເມື່ອຍມັນອອກ. ສາມາດໄດ້ຮັບການບໍລິໂພກດ້ວຍກ້ອນຫີນກ້ອນ ແລະຍັງເກັບໄວ້ໃນຖາດນ້ຳກ້ອນ, ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງ, ເພື່ອບໍລິໂພກໃນພາຍຫຼັງ. ໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາພວກເຮົາບໍ່ຮູ້. Dandelion ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ໃນການກະກຽມ pasta, ໃນໃບສາມາດເປັນດິນແລະເພີ່ມການປະສົມ flour ແລະນ້ໍາຍັງຢູ່ໃນການກະກຽມ; ລວມຢູ່ໃນສະຫຼັດເພື່ອທົດແທນຜັກເຊັ່ນ: lettuce ແລະຍັງຖືກນໍາໃຊ້ໃນ sandwiches.

ໃນເຄື່ອງດື່ມ, dandelion ສາມາດປະກອບການ infusions ກາເຟ (ມີລົດຊາດຫຼາຍ, ຄືກັນກັບການໃຊ້ຂີ້ໝິ້ນ) ແລະຍັງຖືກລວມເຂົ້າໃນຂະບວນການຫມັກເຫລົ້າ, ເສີມສ້າງໂຄງສ້າງເຊັ່ນດຽວກັນກັບກິ່ນຫອມ. ໃນຖານະເປັນຢານ້ໍາ, ຖ້າປະສົມກັບນາວແລະ watercress, ຮາກຂອງມັນຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງອົງການຈັດຕັ້ງ.

ຜົນປະໂຫຍດແລະການນໍາໃຊ້ຊາ dandelion

ຊາ dandelion ແນະນໍາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສະຖານະການທີ່. ນໍາໄປສູ່ການເປັນພະຍາດເລືອດຈາງໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່, ຊ່ວຍໃນສຸຂະພາບຂອງຕັບແລະປະກອບສ່ວນໃນການປັບປຸງຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກອາຫານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍປັບລະດັບນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍ, ມີຄຸນສົມບັດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນອາຫານການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໂຍນ. ສືບຕໍ່ອ່ານແລະຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງຊານີ້, ການນໍາໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກມັນຢູ່ໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.ເລືອດ, ແຕ່ມັນມີທາດເຫຼັກທີ່ປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເລືອດຈາງໃນເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່. Complex B ແລະໂປຣຕີນຍັງເຮັດວຽກເພື່ອເພີ່ມໂຄງສ້າງຂອງເມັດເລືອດແດງໃຫມ່, ຈຸລັງທີ່ສ້າງ hemoglobin ໃນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ການກໍາຈັດຂອງນ້ໍາທີ່ຍັງຄົງຄ້າງອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ຊາ dandelion ຊ່ວຍໃຫ້ຕັບໃນການກັ່ນຕອງສານພິດອອກຈາກເລືອດຫຼາຍກວ່າເກົ່າແລະ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດຊ່ອງທາງທີ່ນໍານໍ້າໄປສູ່ຕ່ອມຂົມ. ອີກບໍ່ດົນ, ຂະບວນການດັ່ງກ່າວຈະເຂັ້ມຂຸ້ນຂຶ້ນ ແລະ ບຳລຸງຕັບເພື່ອໃຫ້ມັນເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຍັງພົບເຫັນເສັ້ນໃຍໃນ dandelion. ພວກເຂົາເຈົ້າມີການປະຕິບັດທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ໃນຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້. ດັ່ງນັ້ນ, ສານຕົກຄ້າງທີ່ຈະຖືກຂັບໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍຈຶ່ງມີຄວາມສອດຄ່ອງຫຼາຍຂຶ້ນ, ຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການຖອກທ້ອງ ແລະ/ຫຼື ລຳໄສ້ທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ພະຍາດເບົາຫວານຍັງຖືກແນະ ນຳ ໂດຍສະເພາະ, ເພາະວ່ານີ້ສາມາດເປັນຕົວກະຕຸ້ນໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມອາດສາມາດ diuretic ຂອງພືດຊ່ວຍໃນການຜະລິດປັດສະວະແລະການກໍາຈັດຂອງມັນ. ກະແສນີ້ຊ່ວຍໄດ້ເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດຕໍ່າລົງ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການເກີດບັນຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ຕັບແລະພະຍາດປະດົງຂໍ່, ຊາ dandelion ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ເພື່ອຕ້ານການອັກເສບ, ຕ້ານການອັກເສບແລະ diuretic. ການໃຊ້ຊາ, ເພື່ອປະກອບສ່ວນໃນການຟື້ນຟູຂອງ pathologies ເຫຼົ່ານີ້, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະເມີນຮ່ວມກັນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະໃສ່ຢ່າງຖືກຕ້ອງໃນອາຫານ.

ແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນ A, complex B, C, E ແລະ K

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຮາກຂອງພືດເທົ່ານັ້ນທີ່ມີວິຕາມິນ. ຕະຫຼອດຄວາມຍາວຂອງມັນ, ລວມທັງນ້ໍານົມ (ທົ່ວໄປເອີ້ນວ່ານົມ), ມີວິຕາມິນຂອງປະເພດ A, ສະລັບສັບຊ້ອນ B, C, E ແລະ K. ນອກຈາກນີ້ຢູ່ໃນໃບແລະແມ້ກະທັ້ງຢູ່ໃນກີບດອກແຫ້ງຂອງດອກ. ບາງສ່ວນຂອງພືດສາມາດບໍລິໂພກເປັນຊາ, ແລະບາງຊະນິດໃຊ້ກັບບາດແຜຫຼືໃຊ້ໃນອາບນ້ໍາ sitz. ແຄລໍລີ່ແລະຄາໂບໄຮເດຣດ, ແລະເນື່ອງຈາກວ່າມັນຍັງມີການປະຕິບັດ diuretic ຫຼາຍ, ຊາ dandelion ໄດ້ຖືກລວມເຂົ້າໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະນັກໂພຊະນາການໃນຄາບອາຫານທີ່ແນໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໂຍນແລະນ້ໍາຫນັກ, ເຊິ່ງຄົນເຈັບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮັກສານ້ໍາ.

ອີງຕາມການສຶກສາ, ພືດບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງ metabolism ສໍາລັບການຜະລິດແລະການກໍາຈັດຂອງແຫຼວພ້ອມຍັງອໍານວຍຄວາມສະດວກໃນການຂັບໄລ່ຂອງ toxins, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ cramps ແລະອາການໃຄ່ບວມໃນໄລຍະປະຈໍາເດືອນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກແລະສິ່ງແວດລ້ອມ

ທໍາມະຊາດສະຫນອງຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດຫຼາຍຊະນິດສໍາລັບການບໍລິໂພກຂອງມະນຸດ, ແຕ່ທັງຫມົດຕ້ອງໄດ້ຮັບການນໍາໃຊ້ຫນ້ອຍແລະພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຫຼືໂພຊະນາການ. ກັບ dandelion ມັນບໍ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການນໍາໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປຫຼືການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານກັບສານອື່ນໆສາມາດນໍາເອົາຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຂໍ້ຈໍາກັດແລະດູແລການນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ກວດເບິ່ງມັນ!

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງຊາ dandelion

ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງບໍລິໂພກຢາສັງເຄາະໃດ, ທ່ານຄວນຊອກຫາທີ່ເຂົ້າໃຈ, ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄຸນສົມບັດຂອງ dandelion ຊາ dandelion ອາດຈະ. ຫຼື​ອາດ​ຈະ​ບໍ່​ລົບ​ລ້າງ​ຊັບ​ສິນ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ການ​ແກ້​ໄຂ​ຂອງ​ທ່ານ​. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຫາຍາກຫຼາຍ, ການໃຊ້ຊານີ້ຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້ແລະແມ້ກະທັ້ງອາການແພ້. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານສະເໝີຖ້າມີອາການແບບນີ້ປະກົດຂຶ້ນ.

ໃຜທີ່ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກຊາ dandelion

ການບໍລິໂພກຊາ dandelion ແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດເປັນຢາລະບາຍ ແລະ ມີເສັ້ນໃຍ diuretic. ຄືກັນສໍາລັບແມ່ທີ່ຍັງຢູ່ໃນຂະບວນການໃຫ້ນົມລູກ, ເນື່ອງຈາກວ່າສານຊາສາມາດປ່ຽນແປງຄຸນສົມບັດຂອງນົມແມ່.