Ці ведаеце вы псалмы ад трывогі?

Вядома, што трывога разам з дэпрэсіяй стала злом 21-га стагоддзя. Калі ў вас яго няма, хутчэй за ўсё, вы ведаеце чалавека, які пакутуе гэтай хваробай. Хаця многія ацэньваюць трывогу як свежасць, гэта хвароба, якая патрабуе ўвагі і клопату. Многія людзі шукаюць у духоўнасці спосаб выправіць свае сімптомы і знайсці ўнутраны супакой.

Вядома, пошук медыцынскага дыягназу вельмі важны, аднак кантакт і блізкасць з Богам могуць вельмі дапамагчы на ​​працягу ўсяго працэсу працэс. Вось чаму можна знайсці псальмы ад трывогі, здольныя супакоіць вас і пакінуць вашае сэрца спакоем.

З улікам гэтага мы вырашылі падзяліцца з вамі найбольш распаўсюджанымі псальмамі, накіраванымі да трывогі. Вы можаце прачытаць іх, калі адчуеце патрэбу, або адправіць каму-небудзь, каму яны патрэбныя. Праверце кожны з іх ніжэй!

Псалом 56

Псалом 56 прыпісваецца цару Давіду. Ён лічыцца псальмам плачу, які выкарыстоўваецца для ўмацавання веры і ўстанаўлення сувязі з духоўным светам. Псальма Давіда дэманструе моцныя эмоцыі і распавядае пра выдатную сітуацыю, якую перажываў кароль у момант, калі ён усклікнуў да Бога.

Псалом 56, які спяваецца ў супольным набажэнстве, спяваецца ў супольным набажэнстве, бо ён звернуты да галоўны музыкант і павінен выконвацца на мелодыю песні «На зямлі ціхая галубка».спосаб падзякаваць Богу. З яго дапамогай вы давяраеце Боскаму і аднаўляеце сувязь з Духоўным светам.

Малітва

«Люблю Госпада, бо Ён пачуў голас мой і маленьне маё.

Бо ён прыхіліў да мяне вуха сваё; таму я буду заклікаць яго, пакуль буду жыць.

Путы смерці акружылі мяне, і пакуты пякельныя ахапілі мяне; Я знайшоў гора і смутак.

Тады я заклікаў імя Госпада, кажучы: "Госпадзе, выратуй душу маю".

Гасподзь міласэрны і справядлівы; Бог наш мілуе.

Гасподзь захоўвае простых; Я быў кінуты, але Ён выратаваў мяне.

Вярніся, душа мая, да супакою твайго, бо Гасподзь зрабіў табе дабро.

Бо ты выратаваў ад смерці душу маю, вочы мае ад слёз, і ногі мае ад падзення.

Я буду хадзіць перад абліччам Госпада ў зямлі жывых.

Я паверыў, таму я сказаў. Я быў вельмі занепакоены.

Я сказаў у спешцы: усе людзі хлусы.

Што я аддам Госпаду за ўсе даброты, якія Ён зрабіў мне?

Чашу збаўлення прыму і паклічу імя Гасподняе.

Спаўню абяцанні мае Госпаду цяпер перад усім народам Ягоным.

Каштоўныя у вачах Госпада сьмерць сьвятых Ягоных.

Госпадзе, сапраўды я слуга Твой; Я раб твой, сын рабыні тваёй; ты вызваліў мае путы.

Я прынясу табе ахвяры хвалы і паклічу імяГоспадзе.

Я аддам абяцанні мае Госпаду перад усім народам маім,

У дварах дома Гасподняга, пасярод цябе, Ерусаліме. Хваліце ​​Госпада.''

Псалом 121

121-ы псальм Бібліі мае першараднае значэнне, як і іншыя. Як толькі вы разумееце, што гэта лічыцца доказам даверу і бяспекі ў Богу, вы пачынаеце верыць і ўскладаць надзею на Бога, таму што вы ведаеце, што Ён ніколі не пакіне вас. Вывучыце і спявайце святую паэму, каб аднавіць сваю веру, а таксама прасіць абароны і з упэўненасцю сутыкацца з праблемамі.

Указанні і значэнне

Псальм 121 — гэта псальм веры, які выкарыстоўваецца, каб супакоіць трывожныя сэрцы і ўнесці ў жыццё надзею і энтузіязм. Ён усхваляе боскую абарону і з'яўляецца адным з найбольш шанаваных у кнізе псальмаў. Гэта адбываецца таму, што ён здольны перадаваць паведамленні, якія ўмацоўваюць давер і бяспеку людзей у Божых руках.

Малітва

«Я ўздымаю вочы мае да гор; адкуль мая дапамога прыйдзе?

Дапамога мая ад Госпада, Які стварыў неба і зямлю.

Ён не дасць пахіснуцца назе тваёй, не задрамае Той, хто ахоўвае цябе.

Вось, той, хто ахоўвае Ізраіль, не задрамае і не спіць.

Гасподзь - ахоўнік твой, СПАДАР - цень твой праваруч ад цябе.

Не паб'е цябе сонца ні днём, ні твой месяц уначы.

Гасподзь захавае цябе ад усякага зла, Ён захавае жыццё тваё.

Гасподзь захавае выхад твой і ўваход твой ад цяперашняга часу і навекі».

Псальма 23

Псальма 23, напісаны 3000 гадоў таму, прымушае нас задумацца над тым, як адпачываць. Гэта адзін з самых вядомых вершаў у Святой Бібліі, які выражае падзяку Давіда за Божыя дабраславеньні ў яго жыцці.

Указанні і значэнне

Псальма 23 выказвае ўдзячнасць і давер Богу. Людзі, якія спяваюць гэты псальм і разумеюць яго, ніколі не будуць хвалявацца, таму што вераць, што давер заключаецца ў Боскім і што Ён кантралюе ўсё. Хоць усё здаецца мінімальна складаным, тыя, хто верыць у Бога ведае, што мы не будзем мець патрэбы.

Малітва

"Гасподзь - пастыр мой, я не буду мець патрэбы

Ён ставіць мяне ляжаць на зялёных пашах

Вядзі мяне пяшчотна каля ціхіх водаў

Асвяжы душу маю, накіруй мяне сцежкамі праўды

Дзеля імя Ягонага

Хоць я іду далінай ценю смерці

Я не баюся зла, бо ты са мною o

Твой жазло і Твой посах суцяшаюць мяне

Ты рыхтуеш перада мною стол перад маімі ворагамі

Намазваеш галаву маю алеем, чаша мая перапаўняецца

Сапраўды, дабрыня і міласэрнасць

будуць ісці за мною ва ўсе дні жыцця майго

І я буду жыць у доме Гасподнім дні».

Псальма 91

Псалом 91 таксама добра вядомы сярод вернікаў Бібліісакральны. Ён быў зроблены Давідам і выклікае бяспеку, радасць, абарону і ўзнагароду веры і любові да Бога. Псальм 91 паказвае, што Божае слова жывое і дзейснае і, больш за тое, яно пранікае глыбей, чым двусечны меч.

Указанні і значэнне

Псальм 91 трэба чытаць, разважаць над ім і захоўваць яго, каб пасланне магло ажыццявіцца ў нашым жыцці. Ён здольны даць нам вызваленне, збаўленне, здаровы розум і, больш за тое, ён можа адкрыць шлях, якім з'яўляецца Ісус Хрыстос. Тыя, хто спадзяецца на словы Божыя, маюць праўдзівы духоўны адпачынак.

Малітва

"1. Той, хто жыве ў таемным месцы Усявышняга, спачыне пад ценем Усемагутнага.

2.Скажу Госпаду: Ён Бог мой, прыстанішча маё, крэпасць мая, і на Яго буду спадзявацца.

3.Бо Ён выбавіць цябе ад пасткі птушкалоў і ад згубнай чумы.

4.Ён пакрые цябе сваімі пер'ямі, і пад крыламі Ягонымі ты будзеш спадзявацца, Яго праўда будзе табе шчытом і шчытом.

5. Ты не будзеш баяцца жаху начнога, ні стралы, што ляціць удзень,

6.ні пошасці, што ходзіць у цемры, ні пошасці, што спусташае апоўдні.

7. Тысяча ўпадзе збоку ад цябе, і дзесяць тысяч - праваруч ад цябе, але ты не будзеш пабіты. .

9. Бо Ты, Госпадзе, прыстанішча маё, Ты стварыў жытло Тваё.

10.спасьцігне цябе бяда, і пошасьць ня наблізіцца да палаткі тваёй.

11. Бо Ён загадае сваім анёлам над табою, каб ахоўвалі цябе на ўсіх дарогах тваіх.

12. Яны падтрымаюць цябе на руках, каб ты не спатыкнуўся нагою аб камень.

13. Ільва і гадзюку патопчаш, і льва, і змяю патопчаш нагамі.

14. За тое, што ён так палюбіў мяне, я таксама выбаўлю яго, пастаўлю яго на вышыню, бо ён ведаў імя маё.

15. Ён пакліча мяне, і я адкажу яму; Я буду з ім у бядзе; Я выдалю яго ад яе і праслаўлю яго.

16. Доўгім жыццём Я насычу яго і пакажу яму збаўленне Маё".

Як веданне псальмаў ад трывог можа дапамагчы ў вашым жыцці?

Перажыванне цяжкіх часоў выклікае пакуты і патрабуе шмат розуму і псіхічнай устойлівасці. У супярэчлівыя моманты, якія ставіць перад намі жыццё, важна, каб вы трымаліся чагосьці, што прымушае вас верыць, што ўсё атрымаецца, незалежна ад таго, што адбываецца. Псалмы - гэта спосаб зблізіць вас Богу і Духоўнаму Свету.

У цяжкія часы мы проста хочам, каб хтосьці абняў і вітаў нас. І, калі вы ведаеце, што ёсць нашмат большая Істота, якая трымае вас за рукі, падарожжа пачынае таго вартае .паглядзіце на псалмы іншымі вачыма, бо яны - спосаб сказаць, што Творца з вамі.Пазнаўшы іх, вы зразумееце, што яны супакояць вастрывогі і дапаможа ў вашым жыцці ва ўсіх аспектах.

Указанні і значэнне

Псалом 56 мае тое ж месца, што і Псалом 34, паколькі абодва кажуць пра моцныя эмоцыі і супярэчлівыя моманты, праз якія перажываў Давід. Таму яго трэба абвяшчаць тады, калі чалавек адчувае сябе самотным, страхам і без надзеі, бо гаворыць пра давер да Госпада і веру ў тое, што ўсё атрымаецца.

Структура верша наступная: ( 1 ) плач да Бога, адзінай дапамогі Давіда (ст. 1,2); (2) вызнанне веры ў Бога (арт. 3,4); (3) апісанне працы яго ворагаў (арт. 5-7); (4) вызнанне прычыны даверу Богу ў пакутах (арт. 8-11); (5) абяцанне хвалы Пану (арт. 12,13).

Малітва

«Змілуйся нада мною, Божа, бо чалавек шукае мяне зжэрці; змагаючыся кожны дзень, гняце мяне. Ворагі мае кожны дзень імкнуцца зжэрці мяне; бо шмат тых, хто ваюе супраць мяне, Усявышні. У любы момант, калі я баюся, я буду давяраць табе. У Богу буду славіць слова Ягонае, на Бога я спадзяюся; Я не буду баяцца таго, што можа зрабіць са мною цела маё.

Кожны дзень словы мае перакручваюцца; усе твае думкі супраць мяне на зло. Яны збіраюцца, яны хаваюцца, яны пазначаюць мае крокі, нібы чакаючы маёй душы. Ці ўцякуць яны праз беззаконьне сваё? Божа, зрыні народы ў гневе Тваім! Ты лічыш мае блуканні; паклаў мае слёзы ў твой odre. Іх няма ў вашай кнізе?

Калі яЯ клічу да Цябе, тады ворагі мае адступяць: гэта я ведаю, бо Бог за мяне. * У Богу буду славіць слова Ягонае; у Госпадзе буду славіць слова Ягонае. На Бога я спадзяюся; Я не буду баяцца таго, што чалавек можа зрабіць са мной. На мне, Божа, абяцанні Твае; Я аддам табе падзяку; Бо Ты выратаваў душу маю ад смерці; Ці ж не выратуеш ног маіх ад падзення, каб хадзіць перад Богам у святле жывых?”

Псальма 57

Псальма 57 адрасаваны людзям, якія маюць патрэбу ў прытулку і сіла. Калі вы перажываеце складаную сітуацыю, у якой вам можа дапамагчы толькі Бог, вам варта звярнуцца да гэтага псальма і даверыцца яму. Гэта верш Давіда, калі яму трэба было схавацца ў пячоры, ён памыліўся супраць Саўла і пашкадаваў аб гэтым.

Указанні і значэнне

Псалом 57, прызначаны для людзей, якія жадаюць пазбавіцца ад штодзённых страхаў, здольны абараніць, даць моц і адвагу. Акрамя таго, ён забяспечвае спакой, дае ясныя ідэі для выхаду са складаных сітуацый, умацоўвае веру і часцей за ўсё выкарыстоўваецца, каб адчуць рукі і прысутнасць Творцы. Сіла гэтага псальма заключаецца ў упэўненасці ў атрыманні ўсёй падтрымкі і ўсёй міласэрнасці Бога.

Малітва

«Змілуйся нада мною, Божа, змілуйся нада мною, бо мая душа давярае табе; і ў ценю крылаў Тваіх я схаваюся, пакульбедствы. Я буду заклікаць да Бога Усявышняга, да Бога, які робіць усё для мяне. Ён пашле з нябёсаў і выратуе мяне ад пагарды таго, хто хацеў мяне зжэрці (Сэлах). Бог пашле міласьць Сваю і праўду Сваю.

Душа мая сярод ільвоў, і я сярод палаючых агнём, сыноў чалавечых, у якіх зубы — дзіды і стрэлы, а язык — востры меч. . Узьнясіся, Божа, вышэй за нябёсы; хай будзе слава твая па ўсёй зямлі. Яны паставілі сетку для крокаў маіх; душа мая паніжаная. Яны капалі перада мною яму, але самі ўпалі ў яе (Села). Гатовае сэрца маё, Божа, гатовае сэрца маё; Буду спяваць і славіць.

Прачніся, слава мая; прачніся, гуслі і арфа; Я сам прачнуся на досвітку. Слаўлю Цябе, Госпадзе, у народах; Я буду апяваць цябе сярод народаў. Бо да нябёсаў вялікая міласэрнасьць Твая, і да аблокаў праўда Твая. Узьнясіся, Божа, вышэй за нябёсы; і слава Твая хай будзе па ўсёй зямлі».

Псалом 63

63-і псальм, зроблены Давідам, калі ён быў у пустыні Юдэйскай, служыць для навучання многім рэчам, у асноўным што мы на Зямлі перажываем шмат цяжкіх часоў. Для Давіда Бог — моцны Бог, і таму ён нястомна шукаў Яго.

У псальме 63 Цар параўноўвае сваё цела з засушлівай, знясіленай і бязводнай зямлёй. Праз некалькі імгненняў наша пустынягэта нашы ворагі або канфліктныя сітуацыі, праз якія мы павінны прайсці, і таму псальм вельмі важны. Таму што ён здольны аднавіць нашу веру і дае нам мужнасці.

Паказанні і значэнне

Паказаны людзям, якія перажываюць цяжкія праблемы, сутыкаюцца з невялікімі бурамі або плачуць з-за трывогі, Псальма 63 Давіда прыносіць суцяшэнне, спакой і супакойвае трывогу. Для тых, хто перажывае крызіс, давер гэтай малітве будзе мець значэнне.

Малітва

«Божа, Ты мой Бог, рана раніцай я буду шукаць ты; Цябе прагне душа мая; плоць мая прагне Цябе ў зямлі сухой і стомленай, дзе няма вады; Каб убачыць сілу тваю і славу тваю, як я бачыў цябе ў сьвятыні. Бо дабрыня твая лепшая за жыццё, вусны мае будуць славіць цябе. Так што я буду дабраслаўляць вас, пакуль я жывы; у імя Тваё ўздыму рукі мае.

Душа мая насыціцца, як мозгам і тлушчам; і вусны мае будуць славіць Цябе вуснамі радаснымі. Калі я ўспамінаю цябе ў сваім ложку і разважаю пра цябе ў начных гадзінах. Бо ты быў мне памочнікам; тады ў ценю крылаў тваіх я буду радавацца. Душа мая ўважліва сочыць за табою; Твая правіца падтрымлівае мяне.

Але тыя, што шукаюць душы маёй, каб загубіць яе, пойдуць у глыбіні зямлі. Яны ўпадуць ад мяча; яны будуць ежаю для лісіц. Але карольбудзе радавацца ў Богу; кожны, хто клянецца Ім, будзе хваліцца; бо вусны тых, хто гаворыць няпраўду, будуць замкнёныя».

Псалом 74

У псальме 74 псалміст аплаквае разбурэнне Ерусаліма і Храма ў часы Навухаданосара цар Вавілона. Ён адчувае сябе сумным і расчараваным, вырашыўшы закрычаць Богу і папрасіць у яго дазволу. Для яго, псаломшчыка, Бог не павінен быў дапусціць такой жорсткасці, аднак пры чытанні кнігі прарокаў Ісаі, Ераміі і Езэкііля зразумелая воля Боская.

Указанні і значэнне

Трывога перашкаджае нашай здольнасці канцэнтравацца і адрозніваць. Гэта перашкаджае нам прымаць выразныя рашэнні і дасягаць нашых мэтаў, таму важна звярнуцца да псальма 74, каб змагацца з сумам, трывогай і тугой. З верай і адкрытым сэрцам псальм зможа падняць цяжар, ​​які знаходзіцца ў тваім існаванні.

Малітва

«Божа, чаму Ты адкінуў нас назаўжды? Чаму твой гнеў гарыць на авечак пашы тваёй? Памятайце пра свой сход, які вы набылі ў даўніну; ад жазла спадчыны Тваёй, якую Ты выкупіў; ад гэтай гары Сіёна, дзе Ты жыў. Падыміце ногі вашыя да вечнага спусташэньня, да ўсяго, што вораг учыніў ліха ў сьвятыні.

Равуць ворагі твае сярод сьвятыняў Тваіх; яны паставілі на іх свае сьцягі для знакаў. Праславіўся чалавек,як ён абследаваў знаходкі, супраць таўшчыні гаю. Але цяпер кожны разьбяны твор адразу ламае сякерамі і малаткамі. Яны кідаюць агонь у сьвятыню Тваю; яны апаганілі жытлішча імя Твайго да зямлі. Яны сказалі ў сэрцах сваіх: «Хай зараз жа іх зруйнуем».

Яны спалілі ўсе святыні Божыя на зямлі. Мы больш не бачым нашых знакаў, няма больш прарока, няма сярод нас нікога, хто ведае, колькі гэта будзе доўжыцца. Дакуль, Божа, праціўнік будзе кідаць нам выклік? Няўжо вораг вечна будзе ганьбіць імя тваё? Навошта адымаеш руку, а менавіта правую руку? Вазьмі з-за пазухі сваёй.

Але Бог — Цар мой спрадвеку, Які збаўляе пасярод зямлі. Ты падзяліў мора сілаю Тваёй; ты разбіў галовы кітам у вадзе. Ты разьбіў галовы Левіяфану і аддаў яго на ежу жыхарам пустыні. Ты раздзяляеш крыніцу і ручай; Ты высушыў магутныя рэкі.

Твой - дзень, і Твая - ноч; Ты падрыхтаваў святло і сонца. Ты ўсталяваў усе межы зямлі; летам і зімой ты зрабіў іх. Памятай гэта: што вораг зняважыў Госпада і што вар'яты людзі зневажалі імя Тваё. Не аддавай дзікім звярам душу сваёй горліцы; не забывай назаўсёды жыцьцяў сваіх пакутнікаў. Выконвай запавет твой; бо цёмныя мясціны зямлі поўныя месцаў жорсткасці.

О, не вяртайся ў ганьбепрыгнечана; праслаўляю імя Тваё пакутнае і ўбогае. Устань, Божа, заступіся за сваю справу; памятайце пра крыўду, якую вар'ят робіць вам кожны дзень. Не забывай крыкі ворагаў; бунт тых, што паўстаюць на Цябе, узрастае безупынна».

Псалом 65

Цікава, што 65-ы псальм Бібліі нясе ў сабе выратавальную энергію, здольную выратаваць нас ад жыццёвых нягод. Праз якую б праблему вы ні перажывалі, памятайце, што Бог тут, каб дапамагчы вам. Калі вы ўваходзіце ў групу людзей, чый розум абцяжараны пакутамі, тады гэты псальм і адчуйце, што ён прынясе супакой і надзею ў ваша сэрца.

Указанні і значэнне

Пазначаны псальм 65 выкарыстоўваць пры аднаўленні здароўя і пераадоленні любой хваробы, для павышэння фізічнай энергіі да вяртання да нармальнага жыцця. Ён дапамагае ў асабістых цяжкасцях і выпрабаваннях, а таксама абараняе ад бедстваў агнём і вадой. Сіла гэтага псальма заключаецца ў пошуку самаўдасканалення.

Малітва

«Чакае Цябе, Божа, хвала на Сіёне, і зарок Твой будзе выкананы.

2 Ты, хто чуе малітвы, да цябе прыйдзе кожная плоць.

3 Беззаконьні перамагаюць мяне; але Ты ачысціў грахі нашы.

4 Дабрашчасны той, каго Ты выбіраеш і набліжаеш да сябе, каб ён жыў у дварах Тваіх; мы насыцімся дабром дому Твайго і сьвятыні Тваёйхрам.

5 Страшнымі рэчамі ў праўдзе адкажаш нам, Божа збаўлення нашага; Ты - надзея ўсіх канцоў зямлі і тых, што далёка на моры.

6 Які сілаю Сваёй умацоўвае горы, аперазаныя сілай;

7 Ён Які супакойвае шум мораў, шум хваляў ягоных і мітусню народаў.

8 І тыя, што жывуць на канцах зямлі, баяцца знакаў Тваіх; Ты робіш радасным выхад з раніцы і вечар.

9 Ты наведваеш зямлю і асвяжаеш яе; ты моцна абагачаеш яго паўнаводнай ракою Божай; вы нарыхтоўваеце для яго пшаніцу, калі вы так падрыхтавалі яе.

10 Вы напаўняеце барозны яе вадой; вы разгладжваеце яго барозны; вы змякчаеце яго моцным дажджом; Ты дабраслаўляеш вестку іхнюю.

11 Яны апяразваюць іх радасцю.

12 Палі апранутыя статкамі, і даліны пакрытыя пшаніцай; яны радуюцца і спяваюць».

Псальм 116

Псальм 116 з'яўляецца адным з самых важных у кнізе псальмаў, таму што ён мае надзвычай цесную сувязь з Езусам Хрыстом. Яго спявалі падчас Пасхі Месія і яго вучні. Ён лічыцца гімнам вызвалення Ізраіля з Егіпта.

Указанні і значэнне

Звычайна 116-ы псальм чытаецца на Пасху пасля абеду. Аднак гэта не значыць, што вы не можаце зрабіць гэта ў любы дзень, які лічыце патрэбным, і не саромейцеся рабіць гэта. Памятайце, што ён а