Znate li neke psalme za anksioznost?

Poznato je da je anksioznost uz depresiju postala zlo 21. stoljeća. Ako ga nemate, velike su šanse da poznajete nekoga ko pati od ove bolesti. Iako mnogi ocjenjuju anksioznost kao svježinu, to je bolest koja zahtijeva pažnju i brigu. Mnogi ljudi u duhovnosti traže način da poprave svoje simptome i pronađu unutrašnji mir.

Naravno, traženje medicinske dijagnoze je od suštinskog značaja, međutim, kontakt i intimnost sa Božanskim može mnogo pomoći tokom cijelog procesa proces. Zato je moguće pronaći psalme za anksioznost, koji će vas smiriti i ostaviti vaše srce na miru.

Imajući to na umu, odlučili smo podijeliti s vama najčešće psalme usmjerene protiv tjeskobe. Možete ih pročitati kad god osjetite potrebu ili ih poslati nekome kome su potrebne. Pogledajte svaki od njih u nastavku!

Psalam 56

Psalam 56 pripisuje se kralju Davidu. Smatra se psalmom oplakivanja, koji se koristi za jačanje vjere i uspostavljanje veze sa Duhovnim svijetom. Davidov psalam pokazuje snažne emocije i govori o izvanrednoj situaciji koju je Kralj doživljavao u trenutku kada je zavapio Bogu.

Pjevan u zajedničkom bogoslužju, Psalam 56 pjeva se u zajedničkom bogosluženju, jer je upućen glavnog muzičara i trebalo bi da se izvodi uz melodiju pesme Silent Dove on Earthnačin da se zahvalim Bogu. Njime polažete povjerenje u Božansko i ponovo uspostavljate vezu sa Duhovnim svijetom.

Molitva

''Volim Gospodina, jer je čuo moj glas i moju molbu.

Zato što je priklonio svoje uho meni; zato ću ga prizivati ​​dok sam živ.

Uže smrti su me okružile, a obuzela me paklena tjeskoba; Nađoh nevolju i tugu.

Tada zazvah ime Gospodnje govoreći: Gospode, izbavi dušu moju.

Gospod je milostiv i pravedan; Bog naš ima milosti.

Gospod čuva proste; Bio sam zbačen, ali on me je izbavio.

Vrati se, dušo moja, u počinak, jer ti je Gospod učinio dobro.

Jer si dušu moju izbavio od smrti, oči moje od suza, i noge moje od pada.

Hodaću pred licem Gospodnjim u zemlji živih.

Vjerovao sam, zato sam govorio. Bio sam jako uznemiren.

Rekao sam u žurbi, svi ljudi su lažljivci.

Šta da dam Gospodu za sva dobra što mi je učinio?

Uzeću čašu spasenja i prizvaću ime Gospodnje.

Zavet ću Gospodu sada ispuniti u prisustvu celog naroda njegovog.

Dragocjeni u očima Gospodnjim je smrt njegovih svetaca.

O Gospode, zaista sam tvoj sluga; Ja sam tvoj sluga, sin sluškinje tvoje; oslobodio si moje okove.

Prinijet ću ti žrtve hvale i prizvaću imeGospode.

Ja ću ispuniti zavjete svoje Gospodu pred svim svojim narodom,

U dvorovima doma Gospodnjeg, usred tebe, Jerusaleme. Hvalite Gospoda.''

Psalam 121

121. psalam u Bibliji je od najveće važnosti, kao i ostali. Jednom kada shvatite da se to smatra dokazom povjerenja i sigurnosti u Boga, počinjete vjerovati i polagati nadu u Božansko, jer znate da vas On nikada neće napustiti. Naučite i pjevajte svetu pjesmu kako biste obnovili svoju vjeru i zatražili zaštitu i suočili se s problemima s povjerenjem.

Indikacije i značenje

Psalam 121 je psalam vjere, koji se koristi za smirivanje tjeskobnih srca i unošenje nade i entuzijazma u život. On veliča božansku zaštitu i jedan je od najcjenjenijih u knjizi psalama. To je zato što je sposoban prenijeti poruke koje uspostavljaju povjerenje i sigurnost ljudi u Božjim rukama.

Molitva

"Podižem oči svoje prema planinama; odakle mi pomoć dođi ?

Pomoć moja dolazi od Gospoda, koji je stvorio nebo i zemlju.

On neće dozvoliti da se noga tvoja pomakne, onaj koji te čuva neće zadremati.

Gle, Onaj koji čuva Izrael neće zadremati niti zaspati.

Gospod je čuvar tvoj, Jahve je tvoj hlad s desne strane.

Sunce te neće udariti danju, niti tvoj mjesec noću.

Gospod će te čuvati od svakoga zla, on će čuvati tvoj život.

Gospod će čuvati tvoje izlaske i tvoje ulaske, od sada i zauvijek."

Psalam 23

Napisan prije 3000 godina, Psalam 23 nas navodi na razmišljanje o tome kako se odmoriti , čak i suočeni sa tolikim pritiscima. To je jedan od najpoznatijih stihova u svetoj bibliji i izražava Davidovu zahvalnost za Božje blagoslove u njegovom životu.

Indikacije i značenje

Psalam 23 izražava zahvalnost i poverenje u Boga.Ljudi koji pevaju ovaj psalam i razumeju ga nikada neće imati brige, jer veruju da je poverenje u Božansko i da on sve kontroliše.Iako stvari izgledaju minimalno komplikovano, oni koji veruju u Boga zna da nećemo oskudevati.

Molitva

"Gospod je pastir moj, neću poželeti

On me tjera da legnem na zelene pašnjake

Vodi me nježno pored tihih voda

Osvježi dušu moju, vodi me stazama pravednosti

Imena njegova radi

Iako hodam dolinom senke smrti

Ne bojim se zla, jer ti si sa mnom o

Tvoj štap i tvoj štap me tješi

Spremaš sto preda mnom u prisustvu mojih neprijatelja

Pomažeš mi glavu uljem, čaša mi se prelijeva

Sigurno će me dobrota i milosrđe

pratiti u sve dane života moga

I prebivat ću u domu Gospodnjem danima."

Psalam 91

Psalam 91 je također dobro poznat među vjernicima Biblijesveto. Napravio ga je David i inspirira sigurnost, radost, zaštitu i nagradu vjere i ljubavi prema Bogu. Psalam 91 pokazuje da je Božja riječ živa i aktivna i, više od toga, prodire dublje od mača s dvije oštrice.

Indikacije i značenje

Psalam 91 se mora čitati, meditirati i čuvati kako bi poruka mogla djelovati u našim životima. On nam može pružiti oslobođenje, spasenje, zdrav razum i, više od toga, može otkriti put koji je Isus Krist. Oni koji se utječu u riječi Božije imaju istinski duhovni počinak.

Molitva

"1. Onaj koji prebiva u skrovitom mjestu Svevišnjeg počivat će pod sjenom Svemogućeg.

2.Reći ću za Gospoda: On je moj Bog, moje utočište, moja tvrđava, i u njega ću se uzdati.

3.Jer će te izbaviti iz zamke lovac, i od pogubne kuge.

4. On će te pokriti svojim perjem, i pod krila njegova ćeš se uzdati, njegova istina bit će tvoj štit i štit.

5. Nećete se bojati strahote noćne, ni strijele koja leti danju,

6. Ni kuge koja hoda u tami, ni kuge koja hara u podne.

7. Hiljadu će pasti s tvoje strane, a deset hiljada s tvoje desne strane, ali nećeš biti pogođen.

8. Samo ćeš očima svojim gledati i vidjeti nagradu zlih .

9 Jer ti si, Gospode, utočište moje, nastanio si se.

10.zlo će te zadesiti, i neka se kuga neće približiti šatoru tvome.

11. Jer on će svojim anđelima zapovjediti nad tobom, da te čuvaju na svim tvojim putovima.

12. Podržaće te u svoje ruke, da se ne spotakneš nogom o kamen.

13. Zgazit ćete lava i guju, mladog lava i zmiju koju ćete zgaziti.

14. Zato što me je jako volio, i ja ću ga izbaviti, uzvisit ću ga, jer je znao ime moje.

15. On će me pozvati, a ja ću mu odgovoriti; Bit ću s njim u nevolji; Uklonit ću ga od nje i proslavit ću ga.

16. Dugim životom zadovoljit ću ga, i pokazaću mu spasenje svoje."

Kako vam poznavanje psalama za tjeskobu može pomoći u životu?

Proći kroz teška vremena je mučno i zahteva puno razuma i mentalne stabilnosti.U konfliktnim trenucima koje nam život postavlja važno je da se uhvatite za nešto što vas tera da verujete da će sve uspeti, bez obzira šta se dešava.Psalmi su načini da vas zbliže Bogu i Duhovnom svijetu.

U teškim vremenima samo želimo da nas neko zagrli i poželi dobrodošlicu.A, kada znate da postoji mnogo veće Biće koje vas drži za ruke, putovanje počinje da se isplati .vidite psalme drugim očima, jer oni su način da kažete da je Stvoritelj s vama.Poznavajući ih, shvatit ćete da će vas smiritianksioznost i pomoći će u vašem životu u svim aspektima.

Indikacije i značenje

Psalam 56 ima istu postavku kao i Psalam 34, jer oba govore o jakim emocijama i konfliktnim trenucima kroz koje je David prolazio. Stoga je treba proglasiti kada se čovjek osjeća usamljeno, uplašeno i bez nade, govoreći o povjerenju u Gospoda i vjeri da će sve uspjeti.

Struktura pjesme je sljedeća: ( 1 ) zavapi Bogu, Davidovoj jedinoj pomoći (r. 1,2); (2) ispovijedanje vjere u Boga (v. 3,4); (3) opis rada njegovih neprijatelja (stihovi 5-7); (4) priznanje razloga za pouzdanje u Boga u nevolji (stihovi 8-11); (5) zavjet hvale Gospodu (stih 12,13).

Molitva

“Smiluj mi se, Bože, jer čovjek hoće da me proždere; boreći se svaki dan, tišti me. Moji neprijatelji traže da me proždre svaki dan; jer ima mnogo onih koji se bore protiv mene, o Svevišnji. Kad god se bojim, vjerovat ću ti. U Boga ću hvaliti njegovu riječ, u Boga sam se uzdao; Neću se bojati šta mi moje tijelo može učiniti.

Svakog dana moje riječi su izopačene; sve tvoje misli su protiv mene za zlo. Skupljaju se, skrivaju, označavaju moje korake, kao da čekaju moju dušu. Hoće li pobjeći kroz svoje bezakonje? O Bože, obori narode u svom gnjevu! Vi brojite moja lutanja; stavi moje suze u svoje odre. Zar ih nema u tvojoj knjizi?

Kad jaVičem k tebi, tada će se moji neprijatelji vratiti: to znam, jer je Bog za mene. * U Bogu ću hvaliti njegovu riječ; u Gospodu hvaliću njegovu reč. U Boga sam se uzdao; Neću se plašiti šta mi čovek može učiniti. Tvoji zavjeti su na meni, o Bože; Ja ću vam izraziti zahvalnost; Jer si dušu moju izbavio od smrti; zar nećeš izbaviti noge moje od pada, da hodam pred Bogom u svjetlu živih?”

Psalam 57

Psalam 57 upućen je ljudima koji trebaju potražiti utočište i snagu. Ako prolazite kroz komplikovanu situaciju u kojoj vam samo Bog može pomoći, ovo je psalam kojem se trebate obratiti i vjerovati. To je Davidova pjesma, kada je trebao da se skloni u pećinu, napravio je lapsus protiv Saula i zažalio zbog toga.

Indikacije i značenje

Namijenjen ljudima koji se žele riješiti svakodnevnih strahova, Psalam 57 može zaštititi, dati snagu i hrabrost. Osim toga, pruža mir, donosi jasne ideje za izlazak iz komplikovanih situacija, jača vjeru i koristi se, većinu vremena, da osjetimo ruke i prisustvo Stvoritelja. Snaga ovog psalma leži u sigurnosti da će dobiti svu podršku i svu milost Božansku.

Molitva

“Smiluj mi se, Bože, pomiluj me, jer moja duša ti vjeruje; i u senci krila tvojih sklonim se, sve donesreće. Zavapiću Bogu Svevišnjemu, Bogu koji sve čini za mene. On će poslati s neba i spasiti me od poruge onoga koji je htio da me proždre (Selah). Bog će poslati milost svoju i istinu svoju.

Duša moja je među lavovima, i ja sam među onima koji ognjem plamte, sinovi ljudski, čiji su zubi koplja i strijele, a jezik im je oštar mač . Uzvisi se, Bože, iznad nebesa; neka je tvoja slava po svoj zemlji. Postavili su mrežu za moje korake; moja duša je potištena. Iskopali su jamu prije mene, ali su sami pali usred nje (Selah). Moje srce je spremno, o Bože, moje srce je spremno; Pjevaću i hvaliti.

Probudi se, slavo moja; budan, psaltir i harfa; I sam ću se probuditi u zoru. Hvaliću te, Gospode, među narodima; pjevaću o tebi među narodima. Jer velika je milost tvoja do nebesa i istina tvoja do oblaka. Uzvisi se, Bože, iznad nebesa; i neka bude slava tvoja nad cijelom zemljom.”

Psalam 63

63. psalam koji je David napravio dok je bio u pustinji Judinoj, služi za poučavanje mnogim stvarima, uglavnom da smo na Zemlji podložni mnogim teškim vremenima. Za Davida, Bog je jak Bog i stoga ga je neumorno tražio.

U Psalmu 63, Kralj svoje tijelo upoređuje sa sušnom, iscrpljenom i bezvodnom zemljom. Za nekoliko trenutaka, naša pustinjasuvi su naši neprijatelji ili konfliktne situacije kroz koje moramo proći i zbog toga je psalam toliko važan. Zato što je u stanju da ponovo uspostavi našu vjeru i daje nam hrabrost.

Indikacije i značenje

Namijenjeno ljudima koji prolaze kroz teške probleme, koji se suočavaju s malim olujama ili koji plaču zbog tjeskobe, Psalam 63 Davidov donosi utjehu, mir i smiruje tjeskobu. Za one koji prolaze kroz krizu, povjerenje u ovu molitvu učinit će sve razlike.

Molitva

„O Bože, ti si moj Bože, rano ujutro ću tražiti ti; moja duša te žeđa; moje tijelo čezne za vama u suhoj i umornoj zemlji gdje nema vode; Da vidim tvoju snagu i tvoju slavu, kao što sam te vidio u svetinji. Jer tvoja dobrota je bolja od života, moje će te usne hvaliti. Tako da ću te blagosloviti dok sam živ; u ime tvoje podići ću ruke svoje.

Duša će moja biti sita kao srž i salo; i usta moja će te hvaliti radosnim usnama. Kad te se sjetim u svom krevetu, i meditiram o tebi u noćnim stražama. Zato što si mi bio pomoćnik; tada ću se u senci krila tvojih radovati. Moja duša te pomno prati; tvoja desnica me drži.

Ali oni koji traže moju dušu da je unište, otići će u dubine Zemlje. Oni će pasti od mača; oni će biti hrana za lisice. Ali kraljradovaće se Bogu; ko se njime kune, hvaliće se; jer će usta onih koji govore laži biti zaustavljena.”

Psalam 74

U Psalmu 74, psalmista oplakuje uništenje Jerusalima i Hrama, u vrijeme Nabukodonozora kralj Babilona. On je tužan i razočaran, birajući da zavapi Bogu i zamoli ga za dopuštenje. Za njega, psalmiste, Bog nije trebao dozvoliti takvu okrutnost, međutim, čitajući knjigu proroka Isaije, Jeremije i Jezekijela, razumljiva je volja Božanska.

Indikacije i značenje

Anksioznost ometa našu sposobnost koncentracije i razlučivanja. Spriječava nas u donošenju jasnih odluka i ostvarenju naših ciljeva, pa je važno obratiti se Psalmu 74 kako bismo se izborili s tugom, tjeskobom i tjeskobom. S vjerom i otvorenim srcem, psalam će moći podići težinu koja je u tvome biću.

Molitva

“Bože, zašto si nas zauvijek odbacio? Zašto gnjev tvoj gori na ovce tvoje paše? Sjetite se svoje kongregacije, koju ste kupili od davnina; od štapa baštine svoje koju si otkupio; s ove gore Sion, gdje si stanovao. Podigni noge svoje do vječne pustoši, do svega što je neprijatelj učinio zlo u svetinji.

Neprijatelji tvoji urlaju usred tvojih svetinja; stavljaju svoje zastave za znakove na njih. Čovek postao poznat,kao što je pregledao nalaze, naspram debljine šumarka. Ali sada se svaki rezbareni rad odjednom lomi sa sjekirama i čekićima. Bacaju vatru u tvoju svetinju; oni su do temelja oskrnavili stan tvoga imena. Rekli su u svojim srcima: 'Hajde da ih odmah pokvarimo'.

Spalili su sve Božije svetinje na Zemlji. Više ne vidimo svoje znakove, nema više proroka, niti ima ikoga među nama ko zna koliko će ovo trajati. Dokle će nam, Bože, protivnik prkositi? Hoće li neprijatelj zauvijek huliti tvoje ime? Zašto povlačite svoju ruku, odnosno desnu? Izvadite ga iz svojih njedara.

Ipak, Bog je moj Kralj od davnina, koji radi spasenje usred Zemlje. Podijelio si more svojom snagom; razbijao si glave kitovima u vodama. Razbio si Levijatanove glave i dao ga za hranu stanovnicima pustinje. Razdvojiš česmu i potok; presušio si moćne rijeke.

Tvoj je dan, a tvoja je noć; pripremio si svjetlo i sunce. Ti si uspostavio sve granice zemlje; ljeto i zimu si ih napravio. Zapamtite ovo: da je neprijatelj uvrijedio Gospoda i da je ludi narod hulio na vaše ime. Ne daj dušu svoje grlice divljim životinjama; ne zaboravi zauvek živote svojih napaćenih. Poštujte svoj savez; jer su mračna mjesta na Zemlji puna obitavališta okrutnosti.

O, ne vraćaj se posramljen upotlačeni; hvali svoje napaćeno i ubogo ime. Ustani, Bože, brani svoju stvar; sjeti se uvrede koju te ludak čini svaki dan. Ne zaboravite vapaje svojih neprijatelja; buka onih koji se dižu protiv tebe neprestano se povećava.”

Psalam 65

Zanimljivo je da 65. psalam Biblije nosi sa sobom spasonosnu energiju, sposobnu da nas izbavi od životnih nevolja. Kroz koji god problem da prolazite, imajte na umu da je Bog tu da vam pomogne. Ako ste dio tima ljudi čiji su umovi opterećeni nevoljama, onda ovaj psalam i osjetite kako donosi mir i nadu u vaše srce.

Naznake i značenje

Psalam 65 je naznačen koristiti u oporavku zdravlja i prevladavanju bilo koje bolesti, kako bi se pojačala fizička energija do povratka normalnom životu. Pomaže u ličnim poteškoćama i iskušenjima, kao i štiti od nesreća vatrom i vodom. Snaga ovog psalma je u potrazi za samousavršavanjem.

Molitva

„Hvala te, Bože, čeka na Sionu, i zavjet će tvoj biti ispunjen.

2 Vi koji čujete molitve, k vama će doći svako tijelo.

3 Bezakonja me nadvladaju; ali ti si očistio naše prijestupe.

4 Blago onom koga si izabrao i približio k sebi, da se nastani u tvojim dvorovima; mi ćemo biti zadovoljni dobrotom vaše kuće i vaše svetinjehram.

5 Strašnim stvarima u pravdi odgovorit ćeš nam, Bože spasenja našega; ti si nada svih krajeva zemlje i onih koji su daleko na moru.

6 Koji svojom snagom utvrđuje planine, snagom opasane;

7 On koji utišava šum mora, šum valova njegovih i metež naroda.

8 A oni koji žive na krajevima zemlje boje se znakova vaših; činiš radosnim izlazak jutra i večeri.

9 Posjećuješ zemlju i osvježavaš je; uvelike ga obogaćujete rijekom Božjom, koja je puna vode; ti pripremiš pšenicu za nju, kad si je tako pripremio.

10 Napuniš joj brazde vodom; zaglađujete njegove brazde; omekšavaš ga jakom kišom; ti blagosiljaš njihove vijesti.

11 Radošću ih opašu.

12 Polja su zaodjenuta stadima, a doline su prekrivene pšenicom; raduju se i pjevaju.”

Psalam 116

Psalam 116 je jedan od najvažnijih u knjizi psalama, jer ima izuzetno intimnu vezu s Isusom Kristom. Pevao se tokom Pashe od strane Mesije i njegovih učenika. Smatra se himnom oslobođenja Izraela od Egipta.

Indikacije i značenje

Obično se Psalam 116 recituje na Pashu, nakon ručka. Međutim, to ne znači da to ne možete učiniti svakog dana kada smatrate da je potrebno i slobodno to učinite. Zapamtite da je on a