Kas te teate psalme ärevuse puhul?

On teada, et ärevusest on koos depressiooniga saanud 21. sajandi kurja. Kui teil seda ei ole, siis on võimalik, et te tunnete kedagi, kes kannatab selle haiguse all. Kuigi paljud inimesed peavad ärevust lahedaks, on tegemist haigusega, mis nõuab tähelepanu ja hoolt. Paljud inimesed otsivad vaimsust kui võimalust oma sümptomite ravimiseks ja sisemise rahu leidmiseks.

Loomulikult on meditsiinilise diagnoosi otsimine oluline, kuid kontakt ja lähedus Jumalaga võib kogu protsessi jooksul palju aidata. Seepärast on võimalik leida psalme ärevuse vastu, mis suudavad teid rahustada ja teie südames rahu jätta.

Seda silmas pidades oleme otsustanud jagada teiega kõige levinumad psalmid ärevuse puhul. Võite neid lugeda, kui tunnete vajadust, või saata neid kellelegi, kes neid vajab. Vaadake neid allpool!

Psalm 56

Psalm 56 on omistatud kuningas Taavetile. Seda peetakse kaebepsalmiks, mida kasutatakse usu tugevdamiseks ja sidemete loomiseks Vaimumaailmaga. Taaveti psalm näitab tugevaid emotsioone ja räägib tähelepanuväärsest olukorrast, mida kuningas koges sel ajal, kui ta Jumala poole hüüdis.

Psalmi 56 lauldakse ühisel jumalateenistusel, sest see on adresseeritud peamuusikule ja seda tuleb esitada laulu "Vaikne tuvi kaugel maal" saatel.

Näidustused ja tähendus

Psalm 56 on samasuguse asetusega nagu psalm 34, sest mõlemad räägivad tugevatest emotsioonidest ja vastuolulistest hetkedest, mida Taavet läbi elas. Seepärast tuleks seda kuulutada, kui inimene tunneb end üksi, hirmul ja lootusetult, sest see räägib usaldusest Issanda vastu ja usust, et kõik saab korda.

Luuletuse ülesehitus on järgmine: (1) hüüd Jumalale, Taaveti ainsale abile (salmid 1,2); (2) usutunnistus Jumalale (salmid 3,4); (3) tema vaenlaste tegevuse kirjeldus (salmid 5-7); (4) Jumala usaldamise põhjuse tunnistamine viletsuses (salmid 8-11); (5) ülistusavaldus Issandale (salmid 12,13).

Palve

"Halasta mind, Jumal, sest inimene püüab mind süüa, ta võitleb iga päev minu vastu, ta rõhub mind. Mu vaenlased püüavad mind iga päev süüa, sest neid on palju, kes võitlevad minu vastu, Kõigil aegadel, mis ma kardan, ma loodan sinusse. Jumalale ma kiidan tema sõna, Jumalale ma olen oma usalduse pannud, ma ei karda, mida liha võib mulle teha.

Iga päev väänavad nad mu sõnu, kõik nende mõtted on minu vastu kurja. Nad kogunevad, nad varjavad end, nad märgivad mu samme, nagu ootaksid mu hinge. Kas nad pääsevad oma süütegudes? Jumal, löö rahvas maha oma vihas! Sa arvad mu eksimusi, pane mu pisarad sinu pudelisse, kas nad ei ole sinu raamatus?

Kui ma hüüan sinu poole, siis mu vaenlased pöörduvad tagasi, seda ma tean, sest Jumal on minu eest. *Jumalas ma kiidan tema sõna, Issandas ma kiidan tema sõna, Jumalale ma olen oma usalduse pannud, ma ei karda, mida inimene mulle teeb. Sinu tõotused on minu peal, Jumal, ma teen sulle tänu, sest sa oled mu hinge päästnud surmast, sa päästad mu jalad kukkumisest, etkäia Jumala ees elava valguses?"

Psalm 57

Psalm 57 on adresseeritud inimestele, kes vajavad varjupaika ja jõudu. Kui sa oled raskes olukorras, kus ainult Jumal saab sind aidata, on see psalm see, mille poole sa peaksid pöörduma ja usaldama. See on luuletus Taavetist, kui tal oli vaja varjuda koopasse, sooritas Sauli vastu eksimuse ja kahetses.

Näidustused ja tähendus

Soovitatav inimestele, kes soovivad vabaneda oma igapäevastest hirmudest, psalm 57 on võimeline kaitsma, andma jõudu ja julgust. Samuti annab see rahu, toob selgeid mõtteid keerulistest olukordadest väljumiseks, tugevdab usku ning seda kasutatakse enamasti selleks, et tunda Looja käsi ja kohalolekut. Selle psalmi tugevus seisneb kindluses, et saame kogu jumaliku toetuse ja halastuse.

Palve

"Halasta mind, Jumal, halasta mind, sest mu hing loodab sinusse, ja sinu tiibade varjus ma võtan varjupaiga, kuni õnnetused mööduvad. Ma hüüan Kõigekõrgema Jumala poole, Jumala poole, kes teeb kõike minu heaks. Ta saadab taevast ja päästab mind selle põlgusest, kes püüdis mind ära süüa (Sela). Jumal saadab oma halastuse ja tõe.

Mu hing on lõvide seas, ja ma olen nende seas, kes on põlema pandud, inimeste pojad, kelle hambad on odad ja nooled ja nende keel terav mõõk. Ole sa, Jumal, ülendatud üle taeva, su au olgu kogu maa peal. Nad on pannud võrgu mu jalge ette, mu hing on maha visatud. Nad on kaevanud kaevu minu ette, aga nad ise on langenud selle keskele (Sela). Mu hing on valmis.Jumal, mu süda on valmis; ma laulan ja kiidan.

Ärka, mu hiilgus, ärka, psalter ja harf, ma ise ärkan koidikul. Ma kiidan sind, Issand, rahvaste seas, ma laulan sulle rahvaste seas, sest su halastus on suur taevani ja su tõde pilvedeni. Ole sa, Jumal, ülendatud taevani, ja su au olgu kogu maa peal."

Psalm 63

Psalm 63, mille Taavet tegi Juuda kõrbes olles, õpetab palju asju, eriti seda, et me oleme maa peal allutatud paljudele rasketele hetkedele. Taaveti jaoks on Jumal tugev Jumal ja nii otsis ta teda järeleandmatult.

Psalmis 63 võrdleb kuningas oma keha viljatu kõrbega, mis on kurnatud ja ilma veeta. Mõnikord on meie viljatu kõrb meie vaenlased või vastuolulised olukorrad, mida peame läbima, ja sellepärast on see psalm nii oluline. Sest see suudab taastada meie usu ja annab meile julgustust.

Näidustused ja tähendus

Sobib inimestele, kes läbivad raskeid probleeme, seisavad silmitsi väikeste tormidega või nutavad ärevuse tõttu, Taaveti 63. psalm toob lohutust, rahu ja rahustab ärevust. Neile, kes läbivad kriisi, teeb usalduse panemine sellele palvele kõik, mis muudab kõik.

Palve

"Jumal, sina oled mu Jumal, hommikul ma otsin sind, mu hing januneb sind, mu liha igatseb sind kuivas ja väsinud maal, kus ei ole vett, et näha su jõudu ja au, nagu ma olen näinud sind pühakojas. Sest su heldus on parem kui elu, mu huuled kiidavad sind. Nii ma õnnistan sind, kuni ma elan, sinu nimel ma tõstan oma käed üles.

Mu hing saab täis nagu luuüdi ja rasvaga, ja mu suu kiidab sind rõõmsate huultega, kui ma mäletan sind oma voodil ja mõtisklen sinu üle öösel, sest sa oled olnud mu abiks, siis ma rõõmustan sinu tiibade varjus. Mu hing järgib sind innukalt, sinu parem käsi hoiab mind püsti.

Aga need, kes otsivad mu hinge, et seda hävitada, lähevad maa sügavusse. Nad langevad mõõga läbi, nad saavad rebaste toiduks. Aga kuningas rõõmustab Jumala üle, igaüks, kes tema juures vandub, kiidab, sest nende suu, kes valetavad, pannakse kinni."

Psalm 74

Psalmis 74 kurdab psalmist Jeruusalemma ja templi hävitamist Babüloonia kuninga Nebukadnetsari ajal. Ta leiab end kurvastatuna ja pettununa, otsustades hüüda Jumala poole ja küsida tema luba. Tema, psalmisti jaoks ei oleks pidanud Jumal sellist julmust lubama, kuid lugedes prohvetite Jesaja, Jeremija ja Hesekieli raamatut, on jumaliku tahe arusaadav.

Näidustused ja tähendus

Ärevus takistab meie keskendumisvõimet ja otsustusvõimet. See takistab meil selgeid otsuseid teha ja eesmärke saavutada, mistõttu on oluline pöörduda psalmi 74 poole, et võidelda kurbuse, ärevuse ja ahastuse vastu. Usuga ja avatud südamega suudab psalm tühjendada raskuse, mis on sinu sees.

Palve

"Jumal, miks oled sa meid igaveseks hüljanud, miks su viha kuumeneb sinu karjamaa lammaste vastu, mäleta oma kogudust, mille sa oled ostnud ammustest aegadest, oma pärandvara varsi, mille sa oled lunastanud, seda Siioni mäge, kus sa oled elanud. Tõsta oma jalad üles igaveste hävituste peale, kogu selle kurja peale, mida vaenlane on teinud pühakojas.

Su vaenlased möirgavad su pühapaikade keskel, nad püstitavad sinna oma lipud märkideks. Mees oli kuulus, kui ta tõstis leiud vastu puude pungi, aga nüüd lõhuvad nad iga kalliskivi kirveste ja haamritega. Nad on visanud tule sinu pühakotta, nad on rüvetanud ja maa alla lasknud su nime elupaiga, nad on öelnud oma südames: "Hävitagu see!".neid kõiki korraga".

Nad on põletanud ära kõik Jumala pühad paigad maa peal; me ei näe enam meie märke, ei ole enam ühtegi prohvetit, ei ole kedagi meie seas, kes teaks, kui kaua see kestab. Kui kaua, Jumal, peab vastane meid teotama, peab vaenlane sinu nime igavesti teotama, miks tõmbad sa oma käe, isegi oma parema käe, tõmba see välja oma rinnast.

Kuid Jumal on mu kuningas ammustest aegadest, kes teeb päästet keset maad: sa oled oma väega lõhestanud mere, sa oled purustanud vaalade pead vees, sa oled purustanud Leviaatani pead ja andnud ta kõrbe elanikele toiduks; sa oled lõhkunud allika ja oja, sa oled kuivatanud võimsad jõed.

Sinu on päev ja sinu on öö; sina oled valmistanud valguse ja päikese; sa oled kehtestanud kõik maa piirid; suvi ja talv on sinu kujundatud. Mäleta seda, et vaenlane on trotsinud Issandat ja et rumal rahvas on sinu nime teotanud; ära anna oma turteltuvi hinge metsloomadele; ära unusta oma vaevatud elu igaveseks; hoia oma lepingut, sest maa pimedad paigad on täis elupaiku.julmus.

Oo, ärgu rõhutud häbenegu tagasi, rõhutud ja abivajajad ülistagu su nime. Tõuse, Jumal, ja kõnele oma asja eest, mäleta solvangut, mida rumal inimene iga päev teeb. Ära unusta oma vaenlaste hüüdeid, nende mässu, kes tõusevad sinu vastu, aina kasvab."

Psalm 65

Huvitav on see, et 65. psalm piiblis kannab endas päästeenergiat, mis suudab meid päästa elu raskustest. Ükskõik, mis probleemiga sa ka ei tegeleks, pea meeles, et Jumal on siin, et sind aidata. Kui sa kuulud nende inimeste hulka, keda vaevad vaevavad hinges, siis see psalm ja tunne, et see toob rahu ja lootust sinu südamesse.

Näidustused ja tähendus

Psalm 65 on näidustatud kasutamiseks tervise taastamisel ja haiguse ületamisel, et suurendada füüsilist energiat kuni normaalsesse ellu naasmiseni. See aitab isiklikes raskustes ja katsumustes ning kaitseb õnnetuste eest tule ja veega. Selle psalmi tugevus seisneb ületamise otsimises.

Palve

"Sind, Jumal, ootab Siionis kiitus ja sulle makstakse vande.

2 Oh sa, kes sa kuuled palveid, sinu juurde tuleb kogu liha.

3 Minu vastu on ülekohus võidutsenud, aga sina puhastad meie üleastumised.

4 Õnnistatud on see, kelle sa valisid ja lasid tulla sinu juurde, et ta elaks sinu õukondades; me oleme täis sinu koja ja su püha templi headust.'

5 Suurepärase õiglusega vastad sa meile, meie päästja Jumal, sa oled kõigi maailma otsade ja nende lootus, kes on kaugel merel.

6 kes oma jõuga tugevdab mägesid, kes on tugevusega vööline;

7 Ta vaigistab merede möirgamise, nende lainete möirgamise ja rahvaste möllu.

8 Ja need, kes elavad maa ääres, kardavad sinu tunnustähti; sa teed rõõmsaks hommikuse ja õhtuse lahkumise.

9 Sa külastad maad ja värskendad seda; sa rikastad seda Jumala jõega, mis on täis vett; sa valmistad talle nisu, kui sa oled selle niiviisi ette valmistanud.

10 Sa täidad tema karjad veega, sa piserdad tema heina, sa pehmendad teda rohke vihmaga, sa õnnistad tema uusi asju.

11 Võta nad rõõmuga.

12 Põllud on täis karja ja orud on kaetud nisuga; nad rõõmustavad ja laulavad."

Psalm 116

Psalm 116 on üks tähtsamaid psalme psalmide raamatus, sest see on äärmiselt tihedalt seotud Jeesusega Kristusega. Seda laulsid Messias ja tema jüngrid paasapüha ajal. Seda peetakse Iisraeli Egiptusest vabanemise hümniks.

Näidustused ja tähendus

Psalmi 116 öeldakse tavaliselt lihavõttepühadel, pärast lõunat, kuid see ei tähenda, et te ei võiks seda öelda igal päeval, kui tunnete vajadust ja tunnete end vabalt. Pidage meeles, et see on Jumala tänamise viis. Sellega panete te oma usalduse Jumalale ja taastate oma ühenduse Vaimumaailmaga.

Palve

Ma armastan Issandat, sest ta on kuulnud mu häält ja mu palvetamist.

Sest ta on kallutanud oma kõrva minu poole; seepärast ma hüüan teda, kuni ma elan.

Surma nöörid ümbritsesid mind ja põrgulik piin haaras mind; ma leidsin kitsust ja kurbust.

Siis ma hüüdsin Issanda nime ja ütlesin: 'Issand, vabasta mu hing!'.

Armuline on Issand ja õiglane; meie Jumal on armuline.

Issand hoiab tagasihoidlikke; ma olin alandatud, aga ta päästis mind.

Pöördu tagasi, mu hing, oma puhkusele, sest Issand on sulle head teinud.

Sest sa oled päästnud mu hinge surmast, mu silmad pisaratest ja mu jalad kukkumisest.

Ma kõnnin Issanda ees elavate maal.

Cri, sellepärast ma rääkisin, ma olin väga hädas.

Ma ütleksin kiirustades: kõik inimesed on valetajad.

Mida ma peaksin Issandale maksma kõigi tema hüvede eest minu vastu?

Ma võtan päästmise karika ja hüüan Issanda nime.

Ma maksan oma tõotuse Issandale nüüd, kogu tema rahva ees.

Issanda silmis on tema pühade surm kallis.

Issand, tõesti, ma olen su sulane, ma olen su sulane, su teenija poeg; sa oled mu sidemed lahti lasknud.

Ma toon sulle ülistusohvri ja hüüan Issanda nime.

Ma maksan oma tõotuse Issandale kogu oma rahva ees,

Issanda koja õuedes, teie keskel, Jeruusalemm, ülistage Issandat.

Psalm 121

121. piiblipsalm on ülimalt tähtis, nagu ka teised. Kui mõistate, et seda peetakse katsumuseks usaldusest ja kindlusest Jumalasse, hakkate uskuma ja panema lootust jumalikku, sest teate, et ta ei hülga teid kunagi. Õppige ja laulge seda püha luuletust, et uuendada oma usku ja ka paluda kaitset ning astuda probleemidele enesekindlalt vastu.

Näidustused ja tähendus

Psalm 121 on usupsalm, mida kasutatakse ärevate südamete rahustamiseks ning lootuse ja entusiasmi elule toomiseks. See ülistab Jumala kaitset ja on üks armastatumaid psalme psalmide raamatus. Seda seetõttu, et see suudab edasi anda sõnumeid, mis kinnitavad inimeste usaldust ja kindlustunnet Jumala käes.

Palve

"Ma tõstan oma silmad mägedele: kust tuleb mu abi?

Minu abi tuleb Issandalt, kes on loonud taeva ja maa.

Ta ei lase su jalal kõhklema jääda; ta, kes valvab sinu üle, ei uinu.

Vaata, see, kes hoiab Iisraeli, ei maga ega maga.

Issand on sinu hoidja, Issand on sinu varju sinu paremal käel.

Päeval ei löö sind päike ega öösel kuu.

Issand hoiab teid igasuguse kurja eest; ta valvab teie elu.

Issand valvab teie väljaminekut ja sissetulekut, nüüd ja igavesti."

Psalm 23

3 tuhat aastat tagasi kirjutatud psalm 23 paneb meid mõtlema, kuidas puhata, isegi kui oleme silmitsi nii suure survega. See on üks tuntumaid värsse Pühakirjas ja väljendab Taaveti tänulikkust Jumala õnnistuste eest tema elus.

Näidustused ja tähendus

Psalm 23 väljendab tänulikkust ja usaldust Jumala vastu. Inimesed, kes seda psalmi intoneerivad ja mõistavad, ei pea kunagi muretsema, sest nad usuvad, et usaldus on Jumalas ja et Tema kontrollib kõike. Kuigi asjad võivad tunduda minimaalselt keerulised, teavad need, kes usuvad Jumalasse, et meil ei jää millestki puudu.

Palve

"Issand on minu karjane, ma ei puudu.

Asetage mind rohelistele karjamaadele

Juhi mind õrnalt rahulikku vette

Värskenda mu hinge, juhata mind õigluse radadel.

Tema nime armastuse pärast

Kuigi ma kõnnin läbi surmavarju oru, -

Ma ei karda kurja, sest sina oled minuga.

Sinu varras ja su sau lohutavad mind

Sa valmistad mulle laua mu vaenlaste ees.

Sa võidad mu pea õliga, mu karikas voolab üle.

Kindlasti headus ja halastus

Nad järgivad mind kogu mu elu jooksul.

Ja ma elan Issanda kojas kaua aega."

Psalm 91

Psalm 91 on samuti väga tuntud püha piibli usklike seas. See on Taaveti kirjutatud ja inspireerib turvalisust, rõõmu, kaitset ja tasu usu ja armastuse eest Jumala vastu. Psalm 91 näitab, et Jumala sõna on elav ja tõhus, ja enamgi veel, see tungib läbi rohkem kui kahe teraga mõõk.

Näidustused ja tähendus

Psalmi 91 tuleks lugeda, selle üle mõtiskleda ja seda talletada, et selle sõnum saaks meie elus toimima hakata. See on võimeline andma meile vabastust, päästet, tervenemist ja enamgi veel, see võib näidata teed, mis on Jeesus Kristus. Neil, kes Jumala sõnade juurde varjupaika võtavad, on tõeline vaimne puhkus.

Palve

"1 Kes elab Kõigekõrgema varjus, Kõigevägevama varjus, see puhkab.

2 Ma ütlen Issandast: 'Ta on mu Jumal, mu pelgupaik ja mu kindlus, temasse ma loodan.'

3 Sest ta päästab sind linnupüüdja püünisest ja rõvedast katkust.

4 Ta katab sind oma sulgedega ja tema tiibade alla sa loodad; tema tõde on sinu kilp ja kaitsevahend.

5 Ära karda öist hirmu ega päeval lendavat noolt,

6 ega katkust, mis käib pimeduses, ega surmast, mis raiskab keskpäeval.

7 Tuhat inimest langeb su kõrval ja kümme tuhat su paremal käel, aga sind ei lööda.

8 Ainult oma silmadega pead sa vaatama ja nägema õelate tasu.

9 Sest sina, Issand, oled mu pelgupaik, sa oled teinud oma elupaiga Kõrgema juures.

Sind ei taba kurjus ega ükski nuhtlus su telgi lähedale.

11 Sest ta annab oma inglitele käsu sinu üle, et nad hoiaksid sind kõikidel su teedel.

12 Nad hoiavad sind oma kätega kinni, et sa ei lööks oma jalga vastu kivi.

13 Sa tallad lõvi ja madu; sa tallad noore lõvi ja madu jalge alla.

14 Kuna ta on mind nii väga armastanud, siis ma ka vabastan ta, ma panen ta kõrgele, sest ta on tundnud minu nime.

15 Ta hüüab minu poole, ja ma vastan talle, ma olen tema juures hädas, ma viin ta hädast välja ja teen teda austatud.

16 Ma täidan teda pikkade päevadega ja näitan talle oma päästet.'

Kuidas saab psalmide tundmine ärevuse puhul teie elus abiks olla?

Raskete aegade läbimine on ahistav ja nõuab palju mõistust ja vaimset stabiilsust. Raskete hetkede ajal, mida elu meile pakub, on oluline, et sa hoiaksid kinni millestki, mis paneb sind uskuma, et kõik saab korda, ükskõik mis ka ei juhtuks. Psalmid on viisid, mis toovad sind Jumalale ja Vaimulikule maailmale lähemale.

Rasketel hetkedel tahame vaid seda, et keegi hoiaks meid kinni ja võtaks meid vastu. Ja kui tead, et sinu käest hoiab kinni palju suurem Olevus, hakkab teekond olema väärt. Püüa näha psalme teiste silmadega, sest need on viis öelda, et Looja on sinuga. Neid tundes mõistad, et need rahustavad su ärevust ja aitavad su elu igas mõttes.