ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਬਲੋਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਕਿਉਂ ਪੀਓ?
ਗੁਰਦੇ, ਦਿਲ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ, ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਬੈਠੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੀ ਅਣਗਿਣਤ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ।
ਤਰਲ ਧਾਰਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਚਾਹ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਢਿੱਡ ਸਮਤਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰੀ ਰਾਏ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ 8 ਚਾਹ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਦਰਸ਼ ਮਾਪਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕੋ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਨਾਲ। ਚੰਗੀ ਰੀਡਿੰਗ!
ਪਾਰਸਲੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ
ਇਸਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅਜਵਾਇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਅਤੇ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਚਾਹ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ "ਸੁੱਕੀ" ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਾਰਸਲੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਪਰਸਲੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਦੇਣ ਲਈ, ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ ਅਤੇਹਾਰਮੋਨ ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨੈਚੁਰਾ ਵਿੱਚ ਮੱਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੌਬ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਗਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਗੈਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਜਾਂ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਲੀਟਰ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੱਚ ਦੇ ਡੱਬੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੱਚੀ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਪਫ, ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਹਰ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਡੇਢ ਚਮਚ, ਢੱਕ ਕੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।
ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਥੋੜੀ ਵੱਖਰੀ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਬਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪਾਓ।
ਟਿਪ, ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਬਾਓ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਇਹ ਚਾਹ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਅਤਿਕਥਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਿਬਿਸਕਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ
ਹਿਬਿਸਕਸ ਨਾਲ ਡੀਫਲੇਟ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਾਹ ਸਥਾਨਕ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਹਿਬਿਸਕਸ, ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਤੱਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਡਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਢਿੱਡ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ।
ਸੰਕੇਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਜਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਚਾਹ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। , ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੋਣ ਲਈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਚਾਹ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਗੈਸਟਿਕ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੰਫਿਊਜ਼ਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਿਬਿਸਕਸ ਕਾਰਨ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਾਹ ਕਾਰਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਟੈਨਸ਼ਨ (ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ) ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਡੀਕਲ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਹਿਬਿਸਕਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਕੁਝ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਤਾਂ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਘਣਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਨਸ਼ਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ: ਗੈਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਜਾਂ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਅਤੇ (ਹੁਣ ਨਵੀਨਤਾ ) ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਫੁੱਲ. ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਅਤੇ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਦੋ ਪਾਊਡਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੁੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਗਾੜ੍ਹੀ ਚਾਹ ਲਈ ਤੁਸੀਂਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਪਾਓ ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਉਬਲਦਾ ਹੈ, ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲ (ਹਰ 500 ਮਿ.ਲੀ. ਲਈ ਲਗਭਗ 3 ਚਮਚੇ) ਪਾਓ। ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹਰ 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਲਈ ਦੋ ਪਾਚੀਆਂ ਜਾਂ ਹਿਬਿਸਕਸ ਪਾਊਡਰ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਪਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪਤਲੀ ਚਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲ ਜਾਂ ਫੁੱਲ ਦਾ ਸੁੱਕਿਆ ਦਿਲ ਪਾਓ।
ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਡੀ-ਬਲੋਟਿੰਗ ਚਾਹ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪੌਂਡ ਵਧੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੋਟਿੰਗ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬੂਸਟਰ ਹੈ। ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂ? ਲੇਖ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਅਤੇ ਥਰਮੋਜੈਨਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਭਾਵ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਖਰਚੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ), ਸਿਰਫ ਅਦਰਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਮੀ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ। ਉਹ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਹੋਰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਵੇਗਕ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਡੀ-ਫਲੇਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ,ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸਤ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਗੈਸਟਰਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਕੋਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਰਲ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵੀ ਸਧਾਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੂੜੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੁਆਰਾ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਾੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਠੀ ਹੋਈ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚਾਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਵੀ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ।
ਨਿਰੋਧ
ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ, ਚਾਹ ਵੀ ਨਿਰੋਧਿਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਏਕਲੈਂਪਸੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। , ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਗੈਸ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਅਦਰਕ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
। 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਸੂਰਜੀ ਜਾਂ ਸਥਿਰ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ;
। 300 ਗ੍ਰਾਮ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਅਦਰਕ;
। 1/2 ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ;
। ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ।
ਸਾਮਗਰੀ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈਸਲਿਮਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ।
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਜਾਂ ਸਥਿਰ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ 'ਚ ਪੀਸੇ ਹੋਏ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਪਾ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਉਬਲ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ (ਉਬਾਲੋ ਨਾ)।
ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ। ਦਾਲਚੀਨੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਹਿਲਾਓ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ, ਮਿਕਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਪੀਣ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ. ਹੁਣ ਸਿਰਫ ਖਿਚਾਅ ਅਤੇ ਪੀਓ!
ਫੈਨਿਲ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ
ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਆਰੀ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ: ਫੈਨਿਲ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ। ਚਾਹ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ, ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਅਤੇ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਟੈਨਿਨ, ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼, ਸੈਪੋਨਿਨ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ। ਇਹ ਫੈਨਿਲ ਦੀ ਮੁਢਲੀ ਰਚਨਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। . ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਫੈਨਿਲ ਵਿੱਚ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੰਕੇਤ
ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫੈਨਿਲ ਚਾਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ। ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗੈਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੂੜੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਫੈਨਿਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਫੈਨਿਲ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੌਂਫ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਿਰਗੀ ਦੇ. ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਵਧਾਨੀ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਸਟ੍ਰੋਜਨਵਾਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਵਹਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਫੈਨਿਲ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਗੈਸਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਐਨੀਥੋਲ, ਕੁਮਰਿਨ ਅਤੇ ਰੋਸਮੇਰਿਨਿਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਉਤੇਜਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ,antispasmodic, carminative, antiplatelet, vermifuge, ਪਾਚਕ, diuretic ਅਤੇ ਹਲਕੇ expectorant।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਫੈਨਿਲ ਨਾਲ ਡੀਫਲੇਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਕੁਦਰਤੀ "ਡਿਟਰਜੈਂਟ" ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਲਈ 1 ਲੀਟਰ ਸਥਿਰ ਖਣਿਜ ਜਾਂ ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ (5 ਤੋਂ 7 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ) ਤਾਜ਼ੇ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਜਾਂ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ
ਫਨੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਪਾਓ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਬਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਪੱਤੇ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪੌਦੇ ਦੇ ਬੀਜ ਪਾਓ।
ਲਗਭਗ 2 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹਿਲਾਓ, ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਪੀਣ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 3 ਵਾਰ ਚਾਹ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਪੀਓ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਨਵਿਆਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ
ਕੈਫੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਸੋਜ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਏ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਉਂ? ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਗਰੀਨ ਟੀ ਕੈਮੇਲੀਆ ਸਾਈਨੇਨਸਿਸ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਕੈਟੇਚਿਨ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਰਿੰਕ ਇੱਕ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਨੰਬਰ 1 ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦਾ. ਪਰ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। . ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਡਰਿੰਕ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡੋਨਟਾਈਟਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਟਚਿਨ, ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨਾਲ ਡੀਫਲੇਟ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿਗਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਪੀਓ।
ਗਰੀਨ ਟੀ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲਸਰ, ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਗਰੀਨ ਟੀ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਤਪਾਦ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਊਡਰ, ਪਾਊਡਰ, ਸੁੱਕੇ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਹੱਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ: 300 ਗ੍ਰਾਮ ਹਰੀ ਚਾਹ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਸਟਿਲ ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਜਾਂ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ।
ਠੰਢੀ ਜਾਂ ਗਰਮ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਹਰੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਡੀਫਲੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰਜੀਵ ਕੱਚ ਦੇ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨੂੰ ਖਾਸ ਛੋਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੁਦੀਨਾ, ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਸੰਤਰਾ ਪਾਓ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਪਾਊਡਰ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ। ਇੱਕ 200 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਕੱਪ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਦੋ ਛੋਟੇ ਚੱਮਚ ਰੱਖੋ। ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਉਬਲਣ 'ਤੇ ਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਗੈਸ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕੱਪ ਵਿਚ ਪਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਊਡਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਰਹੋ।
ਗਰੀਨ ਟੀ ਨਾਲ ਡੀ-ਬਲੋਟਿੰਗ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੈਸ਼ੇਟ ਵਿਚ ਜਾਂ ਸੁੱਕ ਕੇ ਚਾਹ, ਵਿਧੀ ਇੱਕੋ ਹੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਬਦਲੋ।
ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੈਚੁਰਾ ਵਿੱਚ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਨੁਸਖਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਬਲਣ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਪਾਊਡਰ ਪਾਓ। ਪੱਤੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਚਮਚਤੱਤ ਜੋ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਬੀ12, ਕੇ ਅਤੇ ਏ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜ਼ੁਕਾਮ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਡਰਿੰਕ ਪੂਰੇ ਜੀਵ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਕੇਤ
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਓ, parsley ਨਾਲ deflate ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ metabolism ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰਵੇਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ, ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਕਰਨ ਲਈ. ਜੇਕਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 5 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸੈੱਲ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਖਦਾਈ "ਛੇਕਾਂ" ਲਈ ਟਰਿੱਗਰਿੰਗ ਕਾਰਕ ਹਨ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਾਹ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।
ਉਲਟੀਆਂ
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੁਣ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਚਾਹ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਲਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈਬੂਟੀ ਦੇ. ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਢੱਕ ਕੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਤਾਕਤਵਰ ਚਾਹ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਪੀਓ।
ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਚਾਹ ਪੀ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਬਲੋਟ ਹੋ ਜਾਵੇ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਕਈ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਾਰੇ, ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਜਲਣ।
ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਾਹ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਨਿਵੇਸ਼ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇ।
ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਦੇ ਨਾਲ "ਵਿਵਾਦ" ਨਾ ਹੋਵੇ. ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਤਾਂ ਜੋ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਾ ਪਵੇ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਾਂ ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ। ਡ੍ਰਿੰਕ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਚਾਹ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਸਮੱਗਰੀ
ਸਰਲ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ, ਪਰਸਲੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਸੁੱਕੀਆਂ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਾਹ ਦਾ ਮਕਸਦ ਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਪਲਾਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।
ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਰਸਲੇ, ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਜਾਂ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਦੇ 5 ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਸੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਅਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਇੱਕ ਚਮਚ ਮਾਪੋ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ। ਜੇ ਤਾਜ਼ੀ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਪਰਸਲੇ ਪਾਓ, ਇਸਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ, ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਡੰਡੇਲਿਅਨ ਨਾਲ ਫੁੱਲਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ
ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਚਾਹ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਸਿਲਸਿਲੇ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਾਕਤਵਰ ਡਰਿੰਕ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣੋਗੇ। ਬਣੇ ਰਹੋ!
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਅਕਸਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਜੰਗਲੀ ਬੂਟੀ, ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਤੇ ਵੀ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਪੋਮਪੋਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਧਰਤੀ ਨੂੰ ਉੱਡਦੇ ਅਤੇ ਬੀਜਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਨਾਲ ਡੀ-ਫਲੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਡਰਿੰਕ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀਟਿਊਮਰ ਗੁਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪੱਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਅਤੇ ਡੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖਣਿਜ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਸੰਕੇਤ
ਲੋਂਗ ਦੇ ਡੰਡੇਲਿਅਨ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਦੁਰਲੱਭ ਹਨ, ਪੀਣ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਜਲਣ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਵੇਸ਼ ਇਸ ਪੌਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਿੱਤ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਵਿੱਚ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਪੀਣ ਦੀ ਵੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈਗਰਭ ਅਵਸਥਾ।
ਉਲਟੀਆਂ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਚਾਹ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ, ਪਰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਜਲਣ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਵੇਸ਼ ਇਸ ਪੌਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ਾ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਿੱਤ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚਾਹ ਨਹੀਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਡ੍ਰਿੰਕ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਵਰਜਿਤ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਉਲਟ, ਨਿੰਬੂ ਲੌਂਗ ਦੀ ਚਾਹ ਸਿਰਫ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਧੋਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਨੈਚੁਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀ ਸੁੱਕੀ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਪੌਦੇ ਦੇ ਇੱਕ ਖੋਖਲੇ ਚਮਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗੇ। ਡਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 1 ਲੀਟਰ ਸਟਿਲ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਜਾਂ ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਵਾਟਰ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ
ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜਾਂ ਤਾਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਘਾਹ ਨਾਲ। ਜੜ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਡ੍ਰਿੰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ (ਲਗਭਗ 100 ਗ੍ਰਾਮ) ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਜਾਂ ਸਟਿਲ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਲਿਆਓ।ਢੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਟੇਨਰ. ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਹਿਲਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ, ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕਰੀਬ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਢੱਕ ਕੇ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।
ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਉਬਲਣ ਲੱਗੇ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ, ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ।
ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਾਰਸਟੇਲ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਇਸ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਡੀਟੌਕਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਹਾਰਸਟੇਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ "ਡਿਫਲੇਟ" ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਹਿੱਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਚਰਬੀ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤ ਜੋ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਾਰਕ ਹਨ।
ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਭਾਵ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਚਾਹ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ "ਇੱਕ ਜਨਰਲ" ਵੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।ਜੀਵ, ਇਹ ਸਹੀ ਨੁਸਖਾ ਹੈ!
ਸੰਕੇਤ
ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਡ੍ਰਿੰਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਕੈਫੀਕ ਐਸਿਡ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਲੋਕਲਾਈਜ਼ਡ ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਐਸਿਡ ਦਾ ਥਰਮੋਜਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। metabolism ਨੂੰ ਅੱਪ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਨਿਵੇਸ਼ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਿਰੋਧ
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ (ਹਾਈਪੋਟੈਨਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ) ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਡੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਨਾਲ ਹੀ, ਗੈਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਜਾਂ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ ਦਾ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਵੱਖਰਾ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਹਾਰਸਟੇਲ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਚਾਹ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਾਜ਼ਾ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਤੱਕ ਨਾ ਬਚਾਓ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ 4 ਕੱਪ ਪੀਣ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਲਗਭਗ 5 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਘੋੜੇ ਦੀ ਟੇਲ ਨਾਲ ਡੀ-ਫਲੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਜਾਂ ਡੰਡੀ ਸੁੱਕੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਸਥਿਰ ਜਾਂ ਸੋਲਰਾਈਜ਼ਡ ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ।
ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਘੋੜੇ ਦੀ ਪੂਛ ਦੇ ਡੰਡੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਇੱਕ ਚਮਚ ਰੱਖ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ (ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਚ, ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਾਂਗ)। ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਉਬਾਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ) ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. Coe ਅਤੇ ਕੀਤਾ! ਸੁੱਕੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਪਾਉਣਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.
ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਡੀਫਲੇਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਅਜਿਹਾ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡਿਫਲੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਚਮਤਕਾਰੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਵਰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਹਨਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ. ਅਤੇ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ, ਡੀਪੋਰੇਟਿਵ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਪੌਦਾ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਸਾਨੇ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਟਿਊਬਾਂ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸੋਡੀਅਮ ਦੇ ਮੁੜ ਸੋਖਣ ਦੁਆਰਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੰਕੇਤ
ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਔਸ਼ਧ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ
ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਦੀ
