Naha nginum tea pikeun ngaleungitkeun kembung?

Masalah ginjal, jantung atawa ati bisa ngabalukarkeun retensi cairan, nu ahirna ngabalukarkeun bareuh dina awak atawa sabagian. Tapi, numutkeun para ahli, gaya hirup sedentary ogé salah sahiji alesan anu teu kaétang anu tiasa nyababkeun kasusah dina ngaleungitkeun cairan sareng racun ku awak, sabab aya kakurangan dina sirkulasi cairan awak.

Retensi cairan, kumaha oge, bisa ngurangan komo dileungitkeun ku bantuan teh diuretik, hiji pilihan alam pikeun maranéhanana anu hayang leungit beurat atawa rarata beuteung maranéhanana. Sanajan kitu, sagala jenis perlakuan kudu salawasna dibarengan ku pendapat médis.

Di handap ieu mangrupakeun 8 teas pikeun ngurangan bareuh anu super kuat sangkan anjeun bisa ngahontal ukuran idéal anjeun, tapi kalayan kaséhatan sarta kualitas hirup. Bacaan anu saé!

Teh pikeun ngirangan bareuh sareng peterseli

Kusabab sipat diuretikna, tea pikeun ngirangan bareuh sareng peterseli dituduhkeun utamina pikeun ngubaran ingetan cairan sareng, akibatna, leungitna beurat. Sajaba ti éta, tea nurun bareuh dina suku jeung suku, nyadiakeun awak "garing". Tingali di handap sadayana ngeunaan tea pikeun ngirangan bareuh sareng peterseli.

Sipat

Teh pikeun ngirangan bareuh sareng peterseli mangrupikeun salah sahiji inuman anu paling lengkep dina hal kaséhatan. Pikeun masihan anjeun ide, tea ngagaduhan anti radang sarengproduksi hormon oksitosin, jawab kontraksi uterus. Jalma anu geus nyokot diuretik, atawa anu geus ngagunakeun ubar pikeun tekanan darah, diabetes jeung anticoagulants kudu konsultasi dokter maranéhanana saméméh inesting inuman.

Bahan

Bulu jagong bisa dipaké dina alam atawa garing. ekstrak, kapanggih dina imah pangalusna dina bisnis. Upami anjeun badé nganggo jagong sacara alami pikeun ngadamel tea, anjeun kedah ngaluarkeun tina tongkolna, kumbah ku cai anu ngocor, teras garing di panonpoé.

Pikeun ngadamel tea anjeun ogé peryogi. hiji liter cai solarized atawa mineral tanpa gas. Éta salawasna alus pikeun nginget yén wadah kaca condong potentiate efek tina ramuan.

Kumaha ngalakukeun hal eta

Lamun anjeun bade ngagunakeun bulu jagong atah nyieun tea Anjeun pikeun de- puff, nempatkeun eta dina wadah, hiji satengah sendok bahan keur unggal 200 ml cai nu ngagolak, nutupan sarta ngantep éta beristirahat pikeun 10 menit.

Dina kasus ékstrak garing tina bulu jagong dibeuli di toko dahareun kaséhatan, prosedur éta saeutik saeutik béda. Tuang cai nepi ka ngagolak, sarta lamun geus ngagolak, tambahkeun hiji séndok ekstrak bulu jagong.

Tip, antosan tiis tur saring. Inget: tea ieu ngan kudu dicokot tilu kali sapoé, dina jangka waktu 7 poé. Kaleuleuwihan nginum ramuan bisa ngabalukarkeun iritasi.

Teh pikeun ngurangan bareuh jeung waru

Teh kamun kempis jeung waru mangrupa salah sahiji anu pang dikonsumsi ku jalma anu hayang leungit beurat ku diet sehat. Ieu alatan tea ieu gede pikeun ngagancangkeun ngaduruk lemak localized. Hoyong terang langkung seueur? Teraskeun maca artikelna.

Sipat

Kembang waru, salian éndah sareng seungit, mangrupikeun ubar bumi anu kuat anu parantos dianggo sapanjang sajarah manusa. Ieu kusabab tutuwuhan ngandung enol kalori sarta ogé mibanda komponén anti radang jeung antioksidan.

Sajaba ti éta, waru ogé mibanda asam organik, vitamin jeung mineral nu mantuan nyegah stress oksidatif dina sél jeung ngadalikeun kasakit

Inumana ogé miboga sipat ngurangan produksi sél lemak ku awak, sahingga nyegah akumulasi na dina awak atawa bagian-bagianna, kayaning beuteung, contona.

Indikasi

Upami anjeun hoyong ngaleungitkeun éta tummy saeutik bangor nu insists on muncul atawa leungit beurat ku ngaleungitkeun gajih awak, ieu teh idéal. Inuman ieu ogé alternatif anu saé pikeun anu hoyong ngontrol koléstérol sareng gula getih.

Teh pikeun ngirangan bareuh sareng waru ogé dituduhkeun pikeun pengobatan sareng pencegahan panyakit anu aya hubunganana sareng sistem saraf, déprési sareng kahariwang. , pikeun ngabogaan, dina komposisi na, zat santai. Pikeun anu kaserang haid atanapi kabebeng, ieu teh tiasa janten solusina.

Kontraindikasi

Sanaos salah sahiji pepelakan anu paling sering dikonsumsi nalika ngirangan beurat sareng ngaleungitkeun beuteung, waru tiasa nyababkeun gangguan lambung upami kaleuleuwihan. Ku alatan éta, nginum inuman kudu dilaksanakeun kalayan ati-ati pikeun nyegah efek samping.

Awéwé anu badé kakandungan atanapi anu nuju haid kedah ngahindarkeun konsumsi infus anu kaleuleuwihan, sabab waru tiasa mangaruhan kasuburan kusabab parobahan hormonal anu disababkeun ku tea.

Panyakit hipotensi (tekanan darah rendah) ogé kedah nyingkahan konsumsi inuman anu kaleuleuwihan, anu tiasa nyababkeun pusing, vertigo bahkan pingsan. Médis follow-up sok disarankan.

Bahan

Nyiapkeun tea pikeun ngurangan bareuh jeung waru merlukeun sababaraha bahan sarta pohara gampang nyieun. Nanging, perhatoskeun detil resepna supados henteu ngadamel campuran anu kentel teuing anu tiasa nyababkeun karacunan.

Bahan-bahanna nyaéta: saliter cai solar atanapi mineral tanpa gas sareng (ayeuna novelty. ) loba kembang waru. Éta leres. Sabalikna anu disangka loba jalma, tea pikeun ngurangan bareuh jeung waru dijieun tina kembang garing tina tutuwuhan.

Pikeun hiji liter cai anjeun bakal butuh hiji séndok kembang garing. Jeung 300 gram bubuk waru atawa dua sachet lamun teu meunang kembang.

Cara nyieunna

Kanggo tea pekat anjeunnempatkeun cai ngagolak sareng, pas ngagolak, tambahkeun kembang garing tina pepelakan (kira-kira 3 sendok unggal 500ml). Aduk jeung tambahkeun dua sachet atawa hiji séndok bubuk waru keur unggal 300 ml cai. Upami anjeun hoyong tea anu langkung éncér, tambahkeun kembang garing atanapi jantung garing tina kembangna.

De-bloating tea nganggo jahé, kayu manis sareng jeruk nipis

Upami anjeun parantos ngaraosan. massana sababaraha pon sarta ayeuna kudu leungit beurat gancang lajeng ieu campuran katuhu pikeun anjeun. Teh kembung sareng jahé, kayu manis sareng lemon mangrupikeun booster métabolisme anu kuat. Hoyong terang kunaon? Teraskeun maca artikelna.

Sipat

Kusabab ngandung sipat diuretik sareng thermogenik (nyaéta, anu ningkatkeun panas awak, ngagancangkeun pengeluaran énérgi), ngan jahé anu parantos tiasa masihan réduksi anu saé. jalma pon tambahan nu Anjeun hoyong leungit gancang. Lamun dicampurkeun jeung lemon jeung kayu manis, inuman jadi leuwih éféktif.

Éta alatan duanana lemon jeung kayu manis dipikawanoh ngandung gizi nu nyadiakeun rasa well-being sabab kasaimbangan fungsi awak. Ku kituna, tea kalawan jahé, kayu manis jeung lemon mangrupakeun akselerator alam pikeun leungitna beurat bari ogé mulangkeun sarta ngaronjatkeun kekebalan.

Indikasi

Teh pikeun de-inflate kalawan jahé, kayu manis jeung lemon dituduhkeun. pikeun ngubaran panyakit gastrointestinal sareng gejala,kayaning diare jeung utah. Ieu kusabab sipatna nutupan sistem lambung, bertindak salaku panyalindungan ngalawan énzim dihasilkeun tina prosés pencernaan.

Salaku sistem normalizes, produksi cair jeung énzim ogé normalizes, nu ngabalukarkeun gancang ngaleungitkeun runtah. ngaliwatan cikiih. Kusabab ieu, éta accelerates métabolisme ngabalukarkeun kaduruk leuwih énergi, sahingga ngaleungitkeun akumulasi lemak. Teh ogé dituduhkeun pikeun ningkatkeun kekebalan awak sareng nyegah panyakit kardiovaskular, diabetes sareng bahkan ngalawan selulit.

Contraindications

Teh pikeun ngirangan bareuh sareng jahé, kayu manis sareng lemon kedah dihindari ku ibu hamil. awéwé, sabab bisa ngaronjatkeun kamungkinan kaluron. Pikeun ibu-ibu anu ngagaduhan masalah tekanan darah, tea ogé dikontraindikasi, sabab tiasa ningkatkeun résiko eclampsia nalika ngalahirkeun.

Konsumsi inuman anu berlebihan sacara umum tiasa nyababkeun nyeri beuteung. , kasusah jeung nyerna jeung gas. Utamana pikeun jalma anu hypersensitivity dina sistim digésti mah.

Bahan

Pikeun nyieun tea pikeun ngurangan bareuh jeung jahé, kayu manis jeung lemon anjeun peryogi:

. 300 ml cai mineral solarized atanapi tetep;

. 300 gram jahé parut;

. Jus 1/2 lemon;

. Kayu manis batang.

Bahan-bahanna kedahna segerhasil pangalusna tea dina prosés slimming.

Kumaha carana ngalakukeunana

Bawa solarized atawa masih cai mineral nepi ka ngagolak. Samentara éta, nempatkeun jahé grated dina cangkir tea. Nalika cai ngagolak, pareumkeun seuneu (ulah kulub).

Tuang cai nu ngagolak kana cangkir jahé, aduk rata. Tambahkeun kayu manis jeung aduk deui. Tungtungna, tambahkeun jeruk nipis, campur jeung panutup. Hayu inuman sésana salila kira 10 menit. Ayeuna ngan saring jeung inuman!

Teh pikeun ngurangan bareuh jeung fennel

Sareng ayeuna waktuna ngobrol ngeunaan tea paling dipikacinta di Brazil: tea pikeun ngurangan bareuh jeung fennel. Dipikawanoh sareng dipuja ku pencinta tea, pepelakan ngagaduhan sipat anu nyegah sareng ngirangan kaleuwihan beurat. Pariksa tip anu kami siapkeun pikeun anjeun!

Sipat

Tanin, alkaloid, saponin, flavonoid sareng asam lemak esensial. Ieu mangrupikeun komposisi dasar tina adas, ubar herbal anu tiasa nyegah sareng merangan sagala rupa panyakit tina tiis sederhana dugi ka panyakit sapertos arteriosclerosis.

Kusabab zat ieu, pepelakan ngagaduhan sipat antispasmodic, anti radang sareng analgesik. . Husus ngeunaan leungitna beurat, fennel ngandung sipat diuretik jeung antioksidan anu purify getih, ngabersihan awak jeung mantuan ngaleungitkeun cairan jeung racun, sahingga promosi leungitna beurat.

Indikasi

Teh Fennel pikeun ngurangan bareuh utamana dituduhkeun pikeun maranéhanana anu hayang leungit beurat ku cara alami, tapi tanpa accelerating organisme teuing. Éta ogé dianggo pikeun ngaleungitkeun nyeri beuteung sareng gas anu sering nyababkeun beuteung ngabareuhan.

Inuman ieu ogé dituduhkeun pikeun jalma anu ngagaduhan masalah pencernaan sareng / atanapi peujit. Ieu kusabab tea pikeun ngurangan bareuh jeung fennel promotes rélaxasi sadaya organ tina sistim digésti mah, sahingga facilitating ngaleungitkeun runtah jeung racun ku awak.

Contraindications

Sanajan fennel mangrupa ramuan dipikawanoh tur dipaké salaku ubar herbal, pamakéan na inspires miara. Salaku conto, ibu hamil henteu kedah, dina kaayaan naon waé, nyéépkeun infus sabab adas ngagancangkeun kontraksi rahim sareng tiasa nyababkeun kaguguran.

Teh pikeun ngirangan bareuh sareng adas ogé henteu kedah dicerna ku jalma anu ngagaduhan riwayat. tina epilepsy. Awas penting séjén: jalma anu boga hyperestrogenism jeung awéwé jeung aliran menstruasi tinggi teu kudu make inuman nu.

Bahan

Saperti geus kami katempo, tea pikeun ngurangan bareuh jeung fennel teu ngan combats gas, nu ngajadikeun beuteung kembung, ogé mantuan dina fungsi peujit.

Hal ieu alatan daun jeung siki na boga sanyawa kayaning anethole, coumarins jeung asam rosmarinic, nu boga relaxing, anti radang, stimulating. ,antispasmodic, carminative, antiplatelet, vermifuge, pencernaan, diuretik jeung expectorant hampang.

Dina basa sejen, tea mun deflate kalawan fennel mangrupakeun "detergent" alam leres, nu cleans awak anjeun. Janten, pikeun ngadamel tea, anjeun peryogi 1 liter cai mineral atanapi solarisasi sareng hiji sendok (tina 5 dugi ka 7 g) siki atanapi daun adas seger pikeun unggal 300 ml cai.

Kumaha cara ngadamelna. eta

Pikeun ngamimitian resep tea kempis jeung adas, kulub cai dina panas leutik. Lamun geus ngagolak, tambahkeun hiji séndok daun jeung/atawa siki tutuwuhan.

Aduk salila kira 2 menit, tutup sarta ngantep inuman sésana pikeun periode antara 10 jeung 15 menit. Galur sareng inuman tea 1 dugi ka 3 kali sadinten. Perlu diinget yén inuman kedah di-renew unggal dinten.

Teh pikeun ngirangan bareuh sareng green tea

Beunghar kafein, tea pikeun ngirangan bareuh sareng green tea saé pisan pikeun jalma anu. hayang leungit beurat ku ngaleungitkeun akumulasi cairan dina awak. Sareng anjeun terang naha? Continue reading.

Sipat

Teh héjo dijieun tina daun Camellia sinensis, beunghar ku sanyawa antioksidan saperti flavonoid jeung katékin. Zat ieu ngabantosan nyegah sepuh prématur, diabetes sareng sababaraha jinis kanker.

Di antara sipat-sipatna, tèh pikeun ngurangan bareuh jeung green tea ogé ngandung kafein, sanyawa nungaronjatkeun kaayaan fisik jeung mental, utamana dina mangsa kagiatan fisik.

Sajaba ti éta, inuman mangrupa diuretik sarta mantuan pikeun ngaleungitkeun akumulasi cairan, accelerating leungitna beurat. Sanyawa ieu aya dina tea ngamajukeun akselerasi métabolisme. Ieu nyababkeun pengeluaran énergi anu langkung ageung, ngarangsang leungitna beurat.

Indikasi

Ditunjukkeun utamina pikeun anu hoyong ngirangan beurat ku cara anu séhat, teh héjo janten nomer 1 dina konsumsi diantara para penggemar. tina diet saimbang. Tapi salian pikeun ngaduruk kalori, inuman ieu ogé dituduhkeun pikeun jalma anu hoyong nyegah panyakit sapertos, contona, Alzheimer sareng Parkinson.

Hal ieu kusabab komponén pepelakan sacara langsung mangaruhan sistem saraf, bahkan ningkatkeun. kamampuh kognitif. Leuwih ti éta, teh héjo disarankeun pisan pikeun maranéhanana anu, salian ti leungit beurat, hayang ngaronjatkeun kinerja fisikna.

Pikeun ngalengkepan, teh héjo disarankeun pikeun jalma anu kudu ngajaga kaséhatan lisan maranéhanana. . Ieu alatan inuman ngurangan kamungkinan cavities sarta periodontitis, sabab ngandung catechin, antioksidan anu ogé tindakan minangka anti radang.

Contraindications

Lamun dicokot kaleuwihan, tea ka deflate kalawan green tea bisa ngabalukarkeun sababaraha parobahan dina awak. Ku alatan éta, jalma anu boga masalah ati, cardiovascular jeung / atawa ginjal kedah ulah aya nyokot étainuman.

Teh héjo ogé contraindicated pikeun ibu hamil, sabab ngarobah métabolisme. Inuman ieu ogé contraindicated pikeun jalma kalawan hypersensitivity dina saluran pencernaan atawa pikeun maranéhanana kalayan borok, gastritis sarta darah tinggi.

Bahan

Teh pikeun ngurangan bareuh jeung green tea bisa kapanggih dina. toko produk bubuk alam, sachets, garing atawa seger. Nanging, upami anjeun resep solusi buatan bumi, anjeun peryogi bahan-bahan ieu: 300 gram daun tèh héjo sareng saliter cai anu masih solar atanapi mineral.

Tiis atanapi panas, tèh pikeun kempis sareng héjo tea kedah. salawasna disimpen dina wadah kaca saméméhna sterilized. Upami anjeun hoyong masihan inuman sentuhan khusus, tambahkeun mint, lemon atanapi jeruk.

Cara ngadamelna

Pikeun ngadamel bubuk green tea, kulub heula cai. Dina cangkir 200ml, nempatkeun dua sendok leutik produk. Lamun caina ngagolak, mareuman panas tur saeutik demi saeutik tambahkeun cai kana cangkir, aduk nepi ka bubuk sagemblengna leyur.

Pikeun nyieun teh de-bloating kalawan green tea dina sachet atawa garing. tea, prosedurna sarua. Gantina bubuk ku ramuan garing atanapi sachet.

Tapi upami bade nganggo daun dina alam, resepna kieu: kulub heula cai sareng nalika mimiti ngagolak, tambahkeun sapotong. tingkat sendok daunkomponén nu mantuan nyerna, ngurangan atawa malah ngaleungitkeun bau bau.

Teh pikeun ngurangan bareuh jeung peterseli ogé beunghar vitamin C, B12, K jeung A, nu ngaronjatkeun daya tahan tina sistim imun, ngahindarkeun, pikeun contona, tiis. Sajaba ti éta, alatan ngandung asam folat, inuman ogé mantuan ngadalikeun tekanan darah tinggi. Tumindak salaku régulator alam, inuman nu nyimpen sakabeh organisme dina kasaimbangan, sahingga promosi leungitna beurat.

Indikasi

Hésus dituduhkeun pikeun maranéhanana anu rék ngaleungitkeun ingetan cairan jeung, dina waktos anu sareng, leungit beurat, tea ka deflate jeung peterseli mangrupakeun babaturan deukeut kuat dina akselerasi perlu métabolisme, kaduruk kalori. Upami dianggo sacara teratur, tèh ieu tiasa ngirangan sakitar 5 kg dina sabulan.

Tapi sanés waé. Inuman ieu ogé alus teuing pikeun ngubaran cellulite, sabab sipat anti-radang na langsung kana peradangan sél, faktor pemicu pikeun "liang" pesky. Numutkeun spesialis, sanggeus sabulan perlakuan jeung tea, anjeun bakal geus bisa ngarasakeun bédana.

Contraindications

Sanajan miboga sipat penting pikeun kaséhatan sarta well-mahluk, tea pikeun ngurangan. bareuh jeung peterseli kudu dicokot dina moderation jeung, sabisana, dina pangawasan médis.

Dina sagala hal, tea ieu contraindicated pikeuntina jukut. Aduk jeung mareuman panas. Panutup sarta ngantep sésana pikeun 15 menit. Ayeuna tinggal saring sareng konsumsi tea anu kuat ieu.

Sabaraha sering abdi tiasa nginum tea pikeun ngaleungitkeun kembung?

Sakumaha anu urang tingali dina artikel ieu, teas pikeun ngempis sareng ngirangan beurat mawa seueur mangpaat kaséhatan sanés, salian pikeun ngirangan ingetan cairan sareng ngaleungitkeun lemak. Sanajan kitu, sakabéh éta, lamun kaleuleuwihan kaleuleuwihan, ogé bisa ngabalukarkeun sababaraha efek samping, kayaning iritasi cerna.

Ku kituna, sanajan éta herbal, éta salawasna hadé konsultasi profésional kaséhatan saméméh dimimitian meakeun. teh. Utamana sabab infus ngan bakal mujarab lamun dibarengan ku aktivitas fisik jeung diet sehat.

Numutkeun para spesialis, idéal nyaéta nginum tea pikeun ngurangan bareuh 3 nepi ka 4 kali sapoé. Para ahli ogé nyarankeun yén inuman kudu salawasna dikonsumsi antara hidangan, sangkan teu "sengketa" jeung nyerep gizi ku awak. Sapotong informasi penting séjén: teas pikeun ngurangan bareuh kudu dikonsumsi teu leuwih ti 16:00 supados teu ngaganggu bobo.

Bahan

Saderhana sareng praktis, tea pikeun ngirangan bareuh sareng peterseli tiasa didamel tina bumbu garing atanapi seger. Nanging, sok penting pikeun terang naon tujuan tea. Ieu tiasa ngabantosan anjeun milih naha anjeun hoyong nganggo pepelakan seger atanapi garing. Contona, upami anjeun ngan ukur hoyong ngaleungitkeun cairanana, anu disarankeun nyaéta ngagunakeun pepelakan anu dehidrasi.

Pikeun ngadamel saliter inuman anjeun peryogi 5 sprigs seger sareng dikumbah tina peterseli, solarized atanapi cai mineral. tanpa gas dina jumlah sarua jeung, upami Anjeun hoyong ningkatkeun eta, hiji séndok madu. Upami bade nganggo jamu garing, ukur hiji séndok per liter.

Cara ngadamelna

Saméméh nyieun inuman, pisahkeun kabéh bahan. Upami nganggo dahan seger, bawa cai sareng peterseli ka kulub sareng tutup. Saatos ngagolak, pareumkeun seuneu sareng ngantepkeun rada tiis.

Upami bade nganggo pepelakan anu garing, tuang sakeupeul peterseli dina cai anu ngagolak, ngantepkeun dugi ka 5 menit, tutup sareng antosan tiis. Jeung inget: salawasna neangan saran médis.

Teh pikeun de-bloat kalawan dandelion

Salian ti dituduhkeun pikeun pengobatan panyakit ati, tea dandelion pikeun ngurangan bareuh téh alus teuing pikeun ngubaran retensi cairan. Dina urutan anjeun bakal nyaho sagalana ngeunaan inuman kuat ieu. Panteng terus!

Sipat

Sering disalahartikeun ku jukut, dandelion mangrupa tutuwuhan anu tumuwuh di mana waé sarta gampang sumebarna. Hal ieu disababkeun ku kembang pompom-na, anu ngapung sareng nyebarkeun bumi.

Tapi saha waé anu terang kana pepelakan terang yén, diantara seueur pasipatanana, tea pikeun ngaleungitkeun dandelion mangrupikeun anu pangsaéna nalika éta. datang ka leungitna beurat.

Inumeun ogé miboga sipat anti radang, antioksidan, sarta antitumor dina komposisi na, sarta daun na alus teuing pikeun ngajaga ati ngalawan alkohol. Komponénna ogé kalebet protéin, serat sareng vitamin A, B, C sareng D, ogé mineral, utamina kalium.

Indikasi

Sanaos éfék samping tèh pikeun ngirangan bareuh sareng cengkéh dandelions. jarang, inuman nu bisa ngabalukarkeun iritasi cerna sarta réaksi alérgi. Sajaba ti éta, infusion ogé bisa ngabalukarkeun kaayaan mabok di jalma kalawan hypersensitivity kana tutuwuhan ieu.

Jalma nalangsara ti halangan tina saluran bili atawa occlusion peujit teu kudu, dina kaayaan naon, ingest tea. Inuman ogé dilarang pikeun ibu-ibu dikakandungan.

Kontraindikasi

Sanaos efek samping tea dandelion jarang, inuman tiasa nyababkeun iritasi saluran pencernaan sareng réaksi alérgi. Sajaba ti éta, infusion ogé bisa ngabalukarkeun kaayaan mabok di jalma kalawan hypersensitivity kana tutuwuhan ieu.

Jalma nalangsara ti halangan tina saluran bili atawa occlusion peujit teu kudu, dina kaayaan naon, ingest tea. Inuman ogé dilarang pikeun ibu hamil.

Bahan

Sabalikna anu disangka seueur jalma, tea cengkéh lemon dilakukeun ngan ukur nganggo akar pepelakan. Ku alatan éta, bahan utama ieu kedah seger. Dina hal ieu, anjeun bakal butuh kira 100 gram akar, saméméhna dikumbah.

Tapi, lamun hese neangan bahan ieu dina alam, néangan ramuan garing tina merek kualitas alus. Dina resep ieu kami bakal ngagunakeun hiji sendok deet tina tutuwuhan dehydrated. Pikeun nyieun inuman, anjeun ogé bakal butuh 1 liter cai mineral kénéh atawa cai solarized.

Cara nyieunna

Teh pikeun ngurangan bareuh jeung dandelion bisa dijieun ku dua cara: boh. jeung akar, atawa jeung jukut garing. Pikeun nyieun inuman kalayan akar, mimitian ku ngumbah bahan ieu ogé. Teras potong-potong leutik (kira-kira 100 gram) sareng sisihkan.

Bawa saliter cai mineral solarisasi atanapi tetep pikeun ngagolak dina panci.wadahna kalawan tutup. Tambahkeun bumbu, aduk, hayu eta masak salila kira 5 menit, mareuman panas. Ninggalkeun campuran nepi ka tiis, masih ditutupan, salila kira 10 menit.

Saring jeung geus siap! Pikeun nyieun tea ka deflate kalawan dandelion dehydrated, anjeun kudu nempatkeun cai panas, tanpa ngagolak. Nalika mimiti ngagolak, tambahkeun ramuan, aduk rata, pareumkeun panas sareng tutup infus salami 10 menit sateuacan diinum.

Teh kanggo ngirangan bareuh sareng buntut kuda

Naha anjeun terang yén tea pikeun ngirangan bareuh sareng buntut kuda, salian pikeun ngirangan beurat, ogé ngubaran selulit? Janten teraskeun maca sareng mendakan sipat, bahan anu diperyogikeun sareng cara ngadamel inuman detoks anu kuat ieu.

Sipat

Buntut kuda mangrupikeun salah sahiji ubar bumi anu pangsaéna pikeun ngubaran selulit. Ieu alatan tutuwuhan boga sipat diuretik nu tungtungna mantuan awak pikeun "deflate", nu ngabalukarkeun leungitna beurat.

Kusabab mibanda komponén anti radang, horsetail tindakan langsung dina sél jeung nyegah akumulasi tina. gajih , cai jeung racun nu mangrupakeun faktor tanggung jawab penampilan cellulite.

Buntut kuda ogé dipaké pikeun ngubaran batu ginjal sarta inféksi dina sistem kemih. Leuwih ti éta, ramuan ieu alus teuing pikeun nguatkeun tulang. Nyaéta, upami anjeun milarian tea anu, salian pikeun ngirangan beurat, ogé "méré umum"organisme, ieu resep katuhu!

Indikasi

Teh pikeun ngurangan bareuh kalawan horsetail utamana dituduhkeun pikeun maranéhanana anu boga masalah ginjal sarta, akibatna, teu bisa ngaleungitkeun racun, nahan cairan. Numutkeun spesialis, nginum inuman nu promotes leungitna beurat gancang saprak tutuwuhan boga zat detoxifying, kayaning flavonoid jeung asam caffeic.

Zat ieu ngaronjatkeun localized ngaduruk lemak, sabab asam ieu miboga éfék thermogenic, nu mantuan pikeun ngagancangkeun. ningkat métabolisme. Hasilna, infusion mantuan nyegah sarta merangan cellulite.

Kontraindikasi

Teh pikeun ngurangan bareuh jeung horsetail ieu contraindicated pikeun ibu hamil sarta jalma anu boga masalah tekanan (hipotensi atawa hipertensi). Inuman éta ogé kedah dihindari ku jalma anu ngagaduhan masalah jantung, sabab buntut kuda ngagaduhan konsentrasi kalium anu luhur.

Nu tos nganggo diuretik kedah ati-ati nalika ngonsumsi jamu ieu. Pikeun kasus-kasus ieu, para ahli nyarankeun ningkatkeun konsumsi cai sapopoé, upami anjeun milih ngalengkepan pengobatan leungitna cairan kalayan ngagunakeun tèh, sahingga ngahindarkeun dehidrasi.

Bahan

Pikeun ngadamel tea pikeun kempis. kalayan buntut kuda anjeun peryogi gagang garing tina pepelakan. Ogé, misahkeun hiji liter cai solarized atawa mineral tanpa gas. Ayeuna upami anjeun hoyongPikeun potentiate sipat diuretik buntut kuda sarta ngamangpaatkeun eta pikeun leungitna beurat, Anjeun kudu make daun garing.

Perlu inget yen tea kudu salawasna dikonsumsi seger. Ku kituna ulah nyimpen teh ti hiji poé ka poé séjén. Idéal nyaéta nginum 3 dugi ka 4 gelas sadinten, salami saminggu. Istirahat ngeunaan 5 dinten sareng mimitian nginum deui. Tapi émut: sok saé konsultasi ka spesialis.

Kumaha cara ngadamelna

Sapertos anu urang tingali di luhur, pikeun ngadamel tea pikeun nyéépkeun buntut kuda, anjeun tiasa nganggo daun anu garing. jamu atawa gagang garing. Anjeun oge bakal butuh hiji liter cai mineral diam atawa solarized.

Mimitian ku nempatkeun hiji séndok pinuh ku stalks horsetail dina wadahna (preferably kaca, kawas kendi). Nalika cai panas pisan (teu tiasa kulub) tuang kana wadahna. Antosan 10 menit sateuacan nginum. Coe jeung rengse! Pikeun ngadamel tea sareng daun garing, idéal nyaéta nempatkeun éta kulub sareng cai.

Ngempis tea nganggo bulu jagong

Biasana miceun bulu jagong teh? Ulah kitu deui. Upami anjeun kedah ngirangan beurat, tea pikeun ngipis rambut jagong mangrupikeun salah sahiji anu pangsaéna. Tingali di handap sadayana ngeunaan ubar bumi anu ajaib ieu.

Sipat

Protéin, vitamin, karbohidrat, kalsium, kalium, magnesium, natrium sareng sanyawa sapertos flavonoid. Ieu zathadir dina komposisi bulu jagong. Sareng, kusabab éta, bahanna gaduh sipat hypoglycemic, depurative sareng anti kacapean.

Salaku éta ogé pepelakan diuretik, nginum inuman ieu ngagentos lapisan kandung kemih sareng tubulus ginjal. Ieu ngirangan kamungkinan iritasi sareng ningkatkeun kaluaran cikiih. Bulu jagong ogé mantuan pikeun nurunkeun tekanan darah ngaliwatan reabsorption natrium ku awak.

Indikasi

Bulu jagong dituduhkeun salaku ubar imah pikeun pengobatan kasakit ginjal sarta sistem kemih . Sipat diuretik sareng anti-radangna langsung mangaruhan radang organ-organ sistem ieu, bahkan ngabantosan ngaleungitkeun racun.

Teh pikeun ngirangan bareuh sareng rambut jagong ogé dituduhkeun pikeun pengobatan incontinence sabab ningkatkeun kemih. frékuénsi , nu mantuan dina ngaleungitkeun cairan dina awak. Ramuan ieu ogé bisa ngaronjatkeun fungsi peujit jeung rejuvenate flora peujit.

Kontraindikasi

Panaliti anyar nunjukkeun yén bulu jagong mangrupikeun pepelakan ubar anu ngagaduhan sababaraha efek samping. Nanging, kedah dianggo kalayan ati-ati, khususna pikeun anu ngagaduhan masalah prostat, sabab kanaékan cikiih tiasa nyababkeun sababaraha rasa ngarareunah.

Wanita hamil sareng lactating ogé kedah ngahindarkeun nginum tèh, sabab rambut jagong ningkat. éta