Dopo tutto, il tè alle foglie di gelso purifica l'utero?

Nella medicina popolare, la foglia di gelso è nota per i suoi benefici sulla salute delle donne, soprattutto durante la sindrome premestruale (tensione premestruale) e la menopausa, grazie ai composti chimici presenti nella pianta, simili agli ormoni prodotti dalle donne.

In questo modo, il tè di foglie di gelso allevia i principali sintomi mestruali e del climaterio. In gravidanza, l'infuso è efficace per alleviare i comuni disagi di questo periodo. Tuttavia, nonostante sia considerata una pianta sicura, è importante assumere il tè con cautela e con il parere del medico.

Inoltre, la foglia di gelso contiene vitamine e minerali essenziali per la salute di tutti ed è un'alternativa per il trattamento di malattie interne ed esterne. Per aiutarvi a capire meglio la sua origine, le sue proprietà, i suoi benefici e i suoi danni, abbiamo preparato questo articolo con tutte le informazioni necessarie per consumare il tè in modo sicuro. Dateci un'occhiata!

Per saperne di più sul tè alle foglie di gelso

Da secoli, il tè di foglie di gelso viene utilizzato per curare diversi disturbi, soprattutto per portare benessere alle donne in ogni momento della vita. Scoprite di più su questa pianta medicinale, la sua origine, le sue caratteristiche, le sue proprietà, i suoi benefici e molto altro ancora!

Origine e caratteristiche della mora

Il gelso deriva dal gelso, un albero di origine cinese la cui coltivazione era destinata esclusivamente all'allevamento del baco da seta (Bombyx mori). Ne esistono diverse specie nel mondo, anche in Brasile, dove le specie più conosciute sono il gelso bianco (Morus alba) e il gelso nero (Morus nigra).

A crescita rapida, il gelso bianco può raggiungere un'altezza di 18 m. Le sue foglie sono di forma ovale, di colore verde scuro e ruvide. I frutti del morus alba sono bianchi, rossi e viola a maturazione.

Il gelso nero ha un'altezza che varia dai 4 ai 12 m. Le sue foglie sono cuoriformi o ovali, mentre i frutti sono piccoli e di colore più scuro. Entrambi si adattano bene a tutti i climi e terreni e non richiedono molte cure.

Proprietà del tè alle foglie di gelso

Grazie alla sua composizione ricca di vitamine e sostanze nutritive, le foglie di gelso hanno proprietà antinfiammatorie, antidiabetiche, battericide, antimicotiche, diuretiche, analgesiche ed estrogeniche. Pertanto, il tè alle foglie di gelso aiuta a prevenire e curare le malattie interne ed esterne.

A cosa serve il tè alle foglie di mora?

Da oltre 4.000 anni, la medicina tradizionale cinese utilizza il tè di foglie di gelso per disintossicare il fegato e curare raffreddori, influenze e disturbi gastrici. Secondo studi scientifici, il tè può aiutare a prevenire il cancro e a trattare piaghe e lesioni della mucosa orale.

Questa pianta medicinale è nota anche per aiutare a controllare il diabete, il colesterolo alto e le malattie cardiovascolari, oltre a contribuire alla perdita di peso e all'invecchiamento precoce.

Quali effetti ha il tè di foglie di gelso sulle mestruazioni e sulla gravidanza?

Poiché contiene flavonoidi, in particolare isoflavoni, un fitoormone simile agli estrogeni prodotti nell'utero, il tè alle foglie di gelso migliora i sintomi della sindrome premestruale, come crampi, mal di testa e irritabilità, e aiuta a eliminare la ritenzione di liquidi, molto comune durante le mestruazioni.

Inoltre, se consumato in modo controllato e sotto la guida di un medico, l'infuso può essere utile durante la gravidanza, alleviando il bruciore di stomaco e la cattiva digestione. È molto importante usarlo con cautela, poiché l'infuso non è generalmente indicato durante la gravidanza.

Principali benefici del tè alle foglie di gelso

Le foglie di gelso contengono potenti composti chimici che apportano benefici a tutto l'organismo. Il tè aiuta a prevenire e combattere numerose malattie, oltre a favorire il processo di perdita di peso e l'invecchiamento precoce. Di seguito abbiamo elencato i principali benefici del tè alle foglie di gelso. Continuate a leggere per saperne di più!

Fonte di vitamine e minerali

La foglia di gelso contiene un'elevata concentrazione di minerali, tra cui il calcio, essenziale per la salute delle ossa, e il potassio, importante per il sistema cardiovascolare, che previene l'ipertensione e l'ictus. Il magnesio stimola inoltre l'attività cerebrale, migliora l'umore, il mal di testa e la funzionalità muscolare.

La foglia di mora è anche ricca di vitamine A, B1, B2, C, E e K. Sia il frutto che le foglie contengono potenti antiossidanti che combattono i radicali liberi, come le antocianine, responsabili anche del colore rossastro e scuro.

Inoltre, contiene quercetina, flavonoidi, carotenoidi e buone quantità di acido fenolico. Queste e altre sostanze, come saponine e tannini, hanno un grande valore medicinale e sono efficaci nel trattamento di numerosi disturbi.

Rafforza il sistema immunitario

Mantenere alte le difese immunitarie è estremamente importante se si vuole che l'organismo sia in grado di combattere virus e batteri, quindi è importante consumare alimenti e bevande ricchi di vitamine e minerali. È il caso del tè alle foglie di mora, che non solo contiene questi nutrienti, ma è anche ricco di flavonoidi, tannini, antociani e cumarine.

Ciò significa che le proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antiossidanti della pianta possono rafforzare il sistema immunitario, aiutando a prevenire o trattare infiammazioni e infezioni.

Aiuta a perdere peso

Il tè di foglie di gelso contiene fibre e altre sostanze come la deossinojirimicina (DNJ), che aiutano ad assorbire lentamente gli alimenti ricchi di carboidrati e amidi, impedendo al glucosio di entrare nel flusso sanguigno. Inoltre, la bevanda migliora il processo digestivo e la funzione intestinale, impedendo l'accumulo di grassi nel corpo.

Tuttavia, il tè aiuta solo a perdere peso, per cui è necessario modificare le proprie abitudini alimentari, seguire una dieta equilibrata e fare regolarmente esercizio fisico, perché tutte le piante medicinali devono essere consumate con moderazione e, soprattutto, con la guida di un nutrizionista.

Allevia i sintomi della menopausa

La menopausa segna l'ultimo ciclo mestruale della donna e si verifica tra i 45 e i 55 anni. I sintomi includono di solito mestruazioni irregolari e scarse, vampate di calore, insonnia, cambiamenti dell'umore e della libido e perdita di massa ossea.

L'infuso di foglie di gelso contiene fitoestrogeni, componenti che assomigliano agli estrogeni, l'ormone femminile che cessa di essere prodotto durante la menopausa. Questa bevanda aiuta quindi a ridurre alcuni dei sintomi caratteristici. È consigliabile bere almeno una tazza di infuso per 21 giorni o secondo il consiglio del medico.

Previene l'invecchiamento precoce della pelle

L'invecchiamento è un processo naturale, ma uno stile di vita sano, come mangiare bene, fare sport ed evitare un'eccessiva esposizione al sole, rallenta le rughe e il rilassamento cutaneo.

Inoltre, l'uso di piante medicinali come la foglia di gelso combatte i radicali liberi, prevenendo l'ossidazione delle cellule grazie alla presenza di vitamina E, flavonoidi, antociani e acido fenolico. Pertanto, è possibile consumare l'erba ricca di antiossidanti attraverso tisane e impacchi direttamente sulla pelle per prevenire l'invecchiamento precoce.

Previene il cancro

Grazie a potenti antiossidanti come i flavonoidi, la quercetina, gli antociani e l'acido ellagico, il tè alle foglie di gelso si è dimostrato efficace nella prevenzione del cancro, perché questi composti bioattivi impediscono alle cellule tumorali di svilupparsi, soprattutto nelle regioni del seno, della prostata e della pelle.

Agisce contro il diabete

Un beneficio comprovato del tè alle foglie di gelso è la sua azione contro il diabete. La pianta contiene una sostanza chiamata deossinojirimicina, responsabile della riduzione della velocità con cui gli zuccheri raggiungono il sangue dopo il consumo di carboidrati. Inoltre, le fibre presenti nella foglia controllano il glucosio e prevengono la resistenza all'insulina.

È bene ricordare che né l'infuso né il frutto possono sostituire i farmaci prescritti dal medico. Nonostante il basso indice glicemico, il consumo deve essere moderato a causa del rischio di ipoglicemia, cioè di un rapido abbassamento dei livelli di glucosio.

Previene le malattie cardiovascolari

Grazie alle sue proprietà antiossidanti e a sostanze come l'isoquercitrina e l'astragalina, il tè alle foglie di gelso combatte i radicali liberi e controlla il colesterolo LDL e i trigliceridi, prevenendo così l'aterosclerosi, una malattia causata dall'accumulo di grasso nelle arterie.

Inoltre, l'infuso aiuta a inibire l'insorgere di altre malattie cardiache, come infarti, ipertensione e ictus. Pertanto, il consumo frequente del tè, associato a una dieta sana e all'esercizio fisico, riduce le probabilità di sviluppare malattie cardiovascolari.

Migliora e previene le infezioni

L'azione antimicrobica, espettorante e antinfiammatoria del tè di foglie di gelso protegge il sistema difensivo, prevenendo e contrastando l'attacco di agenti infettivi e virali. La bevanda è quindi un'ottima alternativa per il trattamento di mal di gola, gengiviti e afte. Aiuta inoltre a curare asma, bronchite e tosse.

La pianta ha anche un effetto cicatrizzante, aiutando la pelle a guarire da infiammazioni, eczemi, eruzioni cutanee e piaghe della bocca come l'herpes. Pertanto, l'infuso di foglie di gelso o il cataplasma possono essere utilizzati direttamente sulla zona interessata fino alla completa asciugatura.

Agisce per trattare la diarrea

La diarrea è di solito una risposta dell'organismo quando è esposto a virus, batteri, farmaci, intolleranze o intossicazioni alimentari. Se non viene trattata correttamente, può portare alla disidratazione, soprattutto nei bambini e negli anziani.

Il tè di foglie di gelso non solo ha proprietà astringenti, che aiutano a mantenere l'acqua nel corpo, ma reintegra anche il potassio e il sodio persi durante i movimenti intestinali. Tuttavia, quando il problema si protrae per più di due giorni, è necessario consultare un medico per valutare il caso.

Ricetta del tè alle foglie di mora

Dopo aver appreso tutte le informazioni sul tè alle foglie di mora, imparerete il procedimento passo dopo passo per preparare correttamente l'infuso. Infatti, per estrarre tutte le proprietà medicinali e garantirne l'efficacia, è necessario seguire alla lettera la ricetta. Bastano pochi ingredienti e in 15 minuti potrete beneficiare dei suoi effetti terapeutici!

Ingredienti

Per la preparazione del tè sono necessari i seguenti ingredienti: 1 litro d'acqua e 5 foglie fresche o 1 cucchiaio di foglie di mora essiccate. Se possibile, optate per piante biologiche che non hanno subito processi chimici, come l'uso di prodotti agrochimici. In questo modo vi garantite un prodotto di qualità ed evitate rischi per la vostra salute.

Come preparare il tè alle foglie di mora

Aggiungete le foglie di mora e coprite la pentola con un coperchio per far sprigionare le proprietà per 10 minuti. Poi basta filtrare e il tè è pronto. Evitate di dolcificare con zucchero raffinato per non perdere la sua efficacia.

L'ideale è consumare fino a 3 tazze di infuso al giorno. Si può conservare in frigorifero, preferibilmente in una bottiglia di vetro, per un massimo di 24 ore. Le persone affette da malattie croniche o che fanno uso di farmaci dovrebbero bere l'infuso solo dietro prescrizione medica.

Ulteriori informazioni sul tè alle foglie di mora

La foglia di gelso è molto versatile perché, oltre a combinarsi con varie piante ed erbe medicinali, può essere utilizzata anche in altri modi. Tuttavia, l'infuso è controindicato in alcuni casi e può comportare alcuni rischi se consumato in modo scorretto. Scoprite questa e altre informazioni sul tè alle foglie di gelso qui sotto!

Erbe e piante che si abbinano bene al tè alle foglie di mora

La combinazione di erbe e piante non solo conferisce al tè un sapore unico, ma ne potenzia anche gli effetti fitoterapici, accelerando il processo di guarigione o prevenendo le malattie. Quando si prepara il tè alle foglie di mora, si possono aggiungere menta, fiori di tiglio, zenzero, fiori di ibisco essiccati, rosmarino e bastoncini di cannella.

Tutte queste piante, radici e spezie hanno vitamine e sostanze nutritive che completano il valore nutrizionale della foglia di mora. Inoltre, alcune di esse hanno un sapore dolce, come la cannella, per cui non è necessario dolcificare il tè. In alternativa, il miele non solo è nutriente, ma rende la bevanda ancora più gustosa.

Altri modi per utilizzare il gelso e la foglia di gelso

Oltre al tè con le foglie di mora, altri modi per utilizzare il frutto e la foglia sono la tintura: si consiglia di diluirla in acqua, ma solo un medico o un erborista può indicare la quantità e la frequenza ideale. La capsula è un'altra alternativa e può essere consumata fino a 3 volte al giorno, tra i pasti o secondo il parere del medico.

Un decotto di radice di mora è altrettanto benefico delle foglie, soprattutto per trattare il mal di denti, le afte e le gengiviti. È sufficiente far bollire 240 ml di acqua con 1 cucchiaino di radice per circa 20 minuti. Una volta raffreddato, filtrare e bere una tazza al giorno o, se si preferisce, sciacquare la bocca due volte, mattina e sera.

Cataplasma di foglie di mora

Il cataplasma di foglie di gelso aiuta a curare le ferite e ha anche un effetto astringente sulla pelle. Per prepararlo, mettere in una casseruola 2 cucchiai di acqua e 6 foglie fresche di gelso. Lasciare evaporare tutta l'acqua a fuoco basso.

Quindi macerare bene le foglie e attendere che il composto raggiunga una temperatura sopportabile. Applicare il cataplasma su una garza e poi sulla zona ferita. Quando l'impacco si è raffreddato, ripetere l'operazione altre due volte.

Rischi e controindicazioni del tè alle foglie di mora

Gli effetti collaterali del tè di foglie di gelso sono legati al consumo eccessivo, che provoca diarrea, vomito e dolori addominali. Inoltre, la pianta può scatenare allergie nelle persone predisposte. Se dopo il consumo compaiono sintomi come prurito, palpitazione e difficoltà respiratorie, interrompere immediatamente l'uso.

Le persone con diabete controllato dovrebbero evitare di bere questo tè, poiché il suo effetto ipoglicemizzante tende a ridurre i livelli di glucosio nel sangue e può anche interferire con l'azione dei farmaci.

Il consumo di tè alle foglie di mora, così come della radice, è controindicato durante la gravidanza e l'allattamento a causa del rischio di contrazione uterina e di alterazione dello sviluppo del bambino. Anche i bambini di età inferiore agli 8 anni dovrebbero evitarne il consumo.

Prezzo e dove acquistare la foglia di mora

La foglia di mirtillo nero è facilmente reperibile nei negozi di alimenti naturali, nelle fiere e nei negozi di e-commerce e costa circa 3,50 R$ per 100 g. Tuttavia, questo prezzo può variare a seconda della quantità e della qualità del prodotto, ad esempio se è privo di pesticidi o biologico.

Assumete il tè alle foglie di mora con la dovuta attenzione!

Come abbiamo visto nel corso di questo articolo, il tè di foglie di gelso ha proprietà medicinali benefiche per la salute, soprattutto per le donne. Tuttavia, come per ogni pianta medicinale, il suo uso deve essere associato a uno stile di vita sano, con una dieta equilibrata e una regolare attività fisica.

Inoltre, è molto importante che il tè venga consumato con cautela affinché i risultati si facciano sentire. Infatti, contiene sostanze che possono interferire con l'azione di altri farmaci, come ad esempio nel trattamento del diabete. Anche se questo non è il vostro caso, evitate gli eccessi e bevete il tè con moderazione.

Pertanto, è preferibile utilizzarlo con la guida di un medico o di un erborista che ne indichi la frequenza e il dosaggio corretti. Infine, ci auguriamo che questo testo abbia chiarito i vostri dubbi e che la tisana di foglie di gelso porti effetti positivi alla vostra salute!