Reinig braamblaartee immers die baarmoeder?

In volksgeneeskunde is braamblaar bekend vir sy voordele vir vroue se gesondheid, veral tydens PMS (premenstruele spanning) en menopouse. Dit gebeur as gevolg van die chemiese verbindings wat in die plant teenwoordig is, wat soortgelyk is aan die hormone wat deur vroue geproduseer word.

Op hierdie manier verlig braamblaartee die belangrikste menstruele en klimaatsimptome. Tydens swangerskap is die infusie effektief om algemene ongemak gedurende hierdie tydperk te verlig. Alhoewel dit egter as 'n veilige plant beskou word, is dit belangrik om die tee met omsigtigheid en met mediese advies te drink.

Daarbenewens bevat die braamblaar vitamiene en minerale wat noodsaaklik is vir die gesondheid van alle mense en is dit 'n alternatief om interne en eksterne siektes te behandel. Vir u om meer te verstaan ​​oor die oorsprong, eienskappe, voordele en nadele daarvan, het ons hierdie artikel voorberei met al die inligting wat nodig is om tee veilig te verbruik. Kyk bietjie!

Om meer te verstaan ​​oor braamblaartee

Vir eeue word braamblaartee gebruik om verskeie siektes te behandel, hoofsaaklik om welstand aan die vrou te bring, in alle oomblikke van die lewe. Leer vervolgens meer oor hierdie medisinale plant, soos sy oorsprong, eienskappe, eienskappe, waarvoor dit gebruik word en nog baie meer!

Oorsprong en kenmerke van bramebraambessie. Verder bevat sommige van hulle 'n soet smaak, soos kaneel, sonder dat dit nodig is om die tee te versoet. As 'n opsie maak heuning, benewens dat dit voedsaam is, die drank nog lekkerder.

Ander maniere om brame en braamblare te gebruik

Benewens tee met braamblare, ander maniere om te gebruik die vrugte en blaar is deur tinktuur. Dit word aanbeveel om dit in water te verdun. Slegs 'n dokter of kruiedokter kan egter die ideale hoeveelheid en frekwensie aandui. Die kapsule is nog 'n alternatief en kan tot 3 keer per dag, tussen maaltye of volgens mediese advies verteer word.

'n Aftreksel met braamwortel is net so voordelig soos die blare, veral vir die behandeling van hoofpyne. tandpyn, kanker sere en gingivitis. Kook net 240 ml water met 1 teelepel wortel vir ongeveer 20 minute. Sodra dit afkoel, syg en drink 'n koppie per dag of, as jy verkies, spoel jou mond twee keer, oggend en aand.

Braamblaarkomslag

Die braamblaarkomslag Dit help behandel wonde en het ook 'n saamtrekkende effek op die vel. Om voor te berei, plaas 2 eetlepels water en 6 vars swartbessieblare in 'n pan. Laat al die water oor lae hitte verdamp.

Maker dan die blare goed en wag totdat die mengsel op 'n draaglike temperatuur is. Wend die kompressie op gaas en pas dit dan op die beseerde area toe. Wanneer die kompreskoel, herhaal die proses nog twee keer.

Risiko's en kontraindikasies van braamblaartee

Die newe-effekte van braamblaartee word gekoppel aan te veel drink, wat diarree, braking en buikpyn veroorsaak. Verder kan die plant allergieë veroorsaak by mense met 'n aanleg. As, na inname, simptome soos jeuk, hartkloppings en moeilike asemhaling voorkom, staak die gebruik onmiddellik.

Mense met beheerde diabetes moet vermy om die tee in te neem, aangesien die hipoglisemiese effek daarvan geneig is om glukose in die bloed te verminder en ook kan inmeng met die werking van die medikasie.

Die verbruik van braamblaartee, sowel as die wortel, is teenaangedui tydens swangerskap en borsvoeding as gevolg van die risiko van uteriene sametrekking en die ontwikkeling van die baba. Kinders jonger as 8 jaar moet ook vermy om dit in te neem.

Prys en waar om braamblaar te koop

Braambessieblaar kan maklik gevind word in gesondheidskoswinkels, kermisse en aanlynwinkels (e-handel). Die waarde is relatief laag en kos sowat R$3,50 vir elke 100 g. Hierdie prys kan egter verskil volgens die hoeveelheid en kwaliteit van die produk, of dit byvoorbeeld plaagdodervry is en of dit byvoorbeeld organies is.

Neem braamblaartee met die nodige sorg!

Soos ons in hierdie artikel gesien het, het braamblaarteemedisinale eienskappe voordelig vir die gesondheid, veral vir vroue. Net soos enige medisinale plant moet die gebruik daarvan egter geassosieer word met 'n gesonde leefstyl, met 'n gebalanseerde dieet en gereelde fisieke aktiwiteit.

Daarbenewens, om die resultate daarvan te voel, is dit baie belangrik dat die tee word met omsigtigheid verteer. Dit bevat immers stowwe wat kan inmeng met die werking van ander medikasie, soos in die behandeling van diabetes. Selfs al is dit nie jou geval nie, vermy oormaat en drink die tee met mate.

Daarom moet die gebruik daarvan verkieslik met die leiding van 'n dokter of kruiedokter gedoen word om die frekwensie en dosis korrek aan te dui. Ten slotte, ons hoop dat hierdie teks jou twyfel uitgeklaar het en dat swartbessieblaartee positiewe effekte op jou gesondheid bring!

Die braam kom van die moerbeiboom, 'n boom van Chinese oorsprong, waarvan die verbouing eksklusief was vir die teel van sywurms (Bombyx mori). Daar is verskeie spesies wat oor die wêreld versprei is, insluitend in Brasilië, waar die bekendste spesies wit moerbei (Morus alba) en swart moerbei (Morus nigra) gekweek word.

Vinniggroeiend, die wit moerbeiboom kan 18 m hoog bereik. Sy blare het 'n ovaalvorm, met donkergroen en growwe blare. Die vrugte van die morus alba is wit, rooi en pers wanneer dit ryp is.

Die swart moerbeiboom wissel van 4 tot 12 m hoog. Sy blare is hart- of ovaalvormig, en die vrugte is klein en donkerder van kleur. Beide pas goed aan by alle klimate en gronde, benewens dat dit nie veel sorg benodig nie.

Eienskappe van braamblaartee

As gevolg van die samestelling wat ryk is aan vitamiene en voedingstowwe, het braamblare Swartbessies anti- inflammatoriese, antidiabetiese, bakteriedodende, antifungale, diuretiese, pynstillende en estrogeniese werking. Daarom help braamblaartee met die voorkoming en behandeling van beide interne en eksterne siektes.

Waarvoor is braamblaartee goed?

Vir meer as 4 000 jaar het tradisionele Chinese medisyne swartbessieblaartee gebruik om die lewer te ontgift en griep, verkoue en maagkwale te genees. Volgens wetenskaplike studies kan tee help voorkomvan kanker en behandel wonde en letsels in die mondslijmvlies.

Daarbenewens is dit reeds bekend dat hierdie medisinale plant ook help om diabetes, hoë cholesterol en kardiovaskulêre siektes te beheer, benewens dat dit op gewigsverlies en voortydige veroudering inwerk. .

Wat is die uitwerking van swartbessieblaartee op menstruasie en swangerskap?

Omdat dit flavonoïede bevat, veral isoflavone, 'n fitohormoon soortgelyk aan estrogeen wat in die baarmoeder geproduseer word, verbeter braamblaartee PMS-simptome, soos krampe, hoofpyn en prikkelbaarheid. Verder help dit om vloeistofretensie uit te skakel, wat baie algemeen is tydens menstruasie.

Verder, wanneer dit op 'n beheerde wyse en met die leiding van 'n dokter verteer word, kan die infusie tydens swangerskap help, sooibrand en swak gesondheid verlig. vertering. Dit is baie belangrik dat die gebruik daarvan met omsigtigheid uitgevoer word, aangesien die aftreksel oor die algemeen nie tydens swangerskap aanbeveel word nie.

Belangrikste voordele van braamblaartee

Die blare brame bevat kragtige chemikalieë verbindings wat die hele liggaam bevoordeel. Tee help om talle siektes te voorkom en te bestry, en help ook met die gewigsverliesproses en voortydige veroudering. Hieronder lys ons die belangrikste voordele van swartbessieblaartee. Lees verder om meer uit te vind!

Bron van vitamiene en minerale

Blackberry-blare bevat hoë hoeveelhede minerale.Onder hulle is: kalsium, 'n noodsaaklike komponent vir beengesondheid, en kalium, wat belangrik is vir die kardiovaskulêre stelsel, wat hoë bloeddruk en beroerte voorkom. Daarbenewens stimuleer magnesium breinaktiwiteit, verbeter bui, hoofpyne en spierfunksies.

Blaarbessieblaar is ook ryk aan vitamiene A, B1, B2, C, E en K. Beide Beide die vrugte en die blare het kragtige antioksidante wat vrye radikale beveg. Dit is die geval van antosianien, ook verantwoordelik vir sy rooier en donkerder kleur.

Daarbenewens bevat dit quercetin, flavonoïede, karotenoïede en goeie hoeveelhede fenolzuur. Hierdie en ander stowwe, soos saponiene en tanniene, het groot medisinale waarde en is effektief in die behandeling van talle siektes.

Versterk die immuunstelsel

Die handhawing van hoë immuniteit is uiters belangrik vir sodat die liggaam kan virusse en bakterieë beveg. Daarom is dit nodig om kosse en drankies te eet wat ryk is aan vitamiene en minerale. Dit is die geval van braamblaartee, wat, benewens dat dit hierdie voedingstowwe bevat, ryk is aan flavonoïede, tanniene, antosianiene en kumariene.

Dit beteken dat die plant se anti-inflammatoriese, pynstillende en antioksidante eienskappe kan versterk. die immuunstelsel, wat help om inflammasie en infeksies te voorkom of te behandel.

Help met gewigsverlies

TeeBraamblaar bevat vesel en ander stowwe, soos deoksinojirimisien (DNJ), wat jou help om voedsel wat ryk is aan koolhidrate en stysels stadig op te neem, en verhoed dat glukose die bloedstroom binnedring. Verder verbeter die drank die spysverteringsproses en dermfunksie, wat voorkom dat vet in die liggaam ophoop.

Tee help egter net met gewigsverlies. Daarom is dit nodig om eetgewoontes te verander, 'n gebalanseerde dieet te volg en ook gereeld te oefen. Dit is omdat enige medisinale plant in moderering verteer moet word en bowenal met die leiding van 'n voedingkundige.

Verlig menopouse simptome

Menopouse dui op 'n vrou se laaste menstruele siklus en vind plaas rondom 45 tot 55 jaar oud. Simptome verskyn gewoonlik met onreëlmatige en karige menstruasie, warm gloede (ernstige warm gloede), slapeloosheid, veranderinge in bui en libido, en beenverlies.

Blackberry blaar tee bevat fito-oestrogenen, komponente wat lyk soos estrogeen, 'n vroulike hormoon. wat ophou om tydens menopouse geproduseer te word. Daarom help die drank om sekere kenmerkende simptome te verminder. Dit word aanbeveel om ten minste een koppie van die infusie vir 21 dae of volgens mediese advies te neem.

Voorkom voortydige velveroudering

Veroudering is 'n natuurlike proses, maar die neem van 'n gesonde leefstyl, d.w.s.om 'n goeie dieet te hê, sport te beoefen en oormatige sonblootstelling te vermy, vertraag plooie en slap vel.

Daarbenewens, die gebruik van medisinale plante, soos braamblare, bekamp vrye radikale, voorkom oksidasie van selle as gevolg van die teenwoordigheid van vitamien E, flavonoïede, antosianiene en fenoliese suur. Daarom is dit moontlik om die kruie wat ryk is aan antioksidante te verteer deur tee en kompressies direk op die vel, om voortydige veroudering te voorkom.

Voorkom kanker

Met kragtige antioksidante, soos flavonoïede, quercetin, antosianiene en ellagiensuur, swartbessieblaartee is getoon om effektief te wees om kanker te voorkom. Dit is omdat hierdie bioaktiewe verbindings verhoed dat kankerselle ontwikkel, veral in die bors-, prostaat- en velstreke.

Werk teen diabetes

'n Bewese voordeel van swartbessieblaartee is die werking daarvan teen diabetes. Die plant het 'n stof genaamd deoksinojirimisien, wat verantwoordelik is vir die vermindering van die spoed waarteen suiker die bloed bereik nadat hy koolhidrate ingeneem het. Verder beheer die vesels wat in die blaar voorkom glukose en voorkom dit ook insulienweerstand.

Dit is opmerklik dat nie die aftreksel of die vrug die medikasie kan vervang wat deur die dokter aanbeveel word nie. Ten spyte van 'n lae glukemiese indeks, moet verbruik matig wees as gevolg van die risiko van hipoglukemie, dit wil sê om te daalglukosevlakke vinnig.

Voorkom kardiovaskulêre siektes

Aangesien dit antioksidanteienskappe en stowwe soos isoquercitrin en astragalien bevat, beveg swartbessieblaartee vrye radikale, beheer LDL-cholesterol en trigliseriede. Op hierdie manier voorkom die plantekstrak aterosklerose, 'n siekte wat veroorsaak word deur die ophoping van vet in die are.

Daarbenewens help die aftreksel om die opkoms van ander hartsiektes, soos hartaanval, hoë bloed te inhibeer druk en beroerte. Daarom verminder gereelde verbruik van tee, gekombineer met 'n gesonde dieet en fisiese oefening, die kanse om kardiovaskulêre siektes te ontwikkel.

Verbeter en voorkom infeksies

Die antimikrobiese, ekspektorerende en anti-inflammatoriese werking van swartbessieblaartee beskerm die verdedigingstelsel, voorkom en bekamp die aanval van aansteeklike en virale middels. Daarom is die drank 'n uitstekende alternatief vir die behandeling van seer keel, gingivitis en kankersere. Dit help ook met die behandeling van asma, brongitis en hoes.

Die plant het ook 'n helende effek, wat help om vel te herstel wat veroorsaak word deur inflammasie, ekseem, uitslag en mondbeserings, soos herpes. Daarom kan swartbessieblaartee of kompressie direk op die aangetaste area gebruik word totdat dit heeltemal droog word.

Dit werk om diarree te behandel

Diarree is oor die algemeen 'n reaksie van die liggaamwanneer dit aan virusse, bakterieë, medikasiegebruik, onverdraagsaamheid of voedselvergiftiging blootgestel word. Wanneer dit nie reg behandel word nie, kan dit lei tot dehidrasie, veral by kinders en bejaardes.

Blaarbessieblaartee, benewens saamtrekkende eienskappe, wat help om water in die liggaam te handhaaf, vul ook kalium en natrium aan, verlore tydens ontruiming. Wanneer die probleem egter langer as twee dae aanhou, is dit nodig om dokter toe te gaan om die saak te evalueer.

Braamblaarteeresep

Nadat jy alles van braamblaar geweet het tee, jy sal stap vir stap leer hoe om die aftreksel korrek te maak. Om al die medisinale eienskappe te kan onttrek en hul doeltreffendheid te waarborg, moet jy immers die resep presies volg. Net 'n paar bestanddele is nodig en binne 15 minute kan jy voordeel trek uit die terapeutiese effekte daarvan!

Bestanddele

Om die tee voor te berei, sal jy die volgende bestanddele benodig: 1 liter water en 5 blare vars of 1 eetlepel gedroogde braamblare. Kies, indien moontlik, vir organiese plante wat nie chemiese prosesse, soos die gebruik van plaagdoders, ondergaan het nie. Op hierdie manier waarborg jy 'n kwaliteit produk en vermy risiko's vir jou gesondheid.

Hoe om braamblaartee te maak

Verhit die water in 'n pan. Wanneer klein borrels begin vorm,skakel die vuur af. Voeg die braamblare by en bedek die houer met 'n deksel om die eienskappe vir 10 minute vry te stel. Syg dan net, en die tee sal gereed wees. Vermy versoeting met verfynde suiker om te verhoed dat die doeltreffendheid daarvan verloor word.

Die ideaal is om tot 3 koppies tee per dag te verbruik. Dit kan vir tot 24 uur in die yskas, verkieslik in 'n glasbottel, gestoor word. Mense met chroniese siektes of wat medikasie gebruik, moet die aftreksel slegs met 'n dokter se voorskrif drink.

Ander inligting oor braamblaartee

Brombessieblaar is baie veelsydig, want benewens in kombinasie met verskeie medisinale plante en kruie, kan dit ook op ander maniere gebruik word. Tog is die infusie in sommige gevalle teenaangedui en kan dit sekere risiko's inhou wanneer dit verkeerd verbruik word. Sien hierdie en ander inligting oor braamblaartee hieronder!

Kruie en plante wat goed saam met braamblaartee pas

Die kombinasie van kruie en plante, asook om 'n unieke geur aan tee te gee, verbeter die fitoterapeutiese effekte, versnel die genesingsproses of voorkoming van siektes. Wanneer jy braamblaartee voorberei, kan jy kruisement, lindeblomme, gemmer, gedroogde hibiskusblomme, roosmaryn en kaneelstokkies byvoeg.

Al hierdie plante, wortels en speserye het vitamiene en voedingstowwe, wat die voedingswaarde van die blaar