När allt kommer omkring, rensar mullbärsbladste livmodern?

Inom folkmedicinen är mullbärsblad kända för sina fördelar för kvinnors hälsa, särskilt under PMS (premenstruell spänning) och klimakteriet. Detta beror på de kemiska föreningar som finns i växten, som liknar de hormoner som produceras av kvinnor.

På detta sätt lindrar mullbärsbladste de viktigaste menstruations- och klimakteriebesvären. Vid graviditet är infusionen effektiv för att lindra de vanliga besvären under denna period. Trots att det anses vara en säker växt är det dock viktigt att ta teet med försiktighet och medicinsk rådgivning.

Dessutom innehåller mullbärsblad viktiga vitaminer och mineraler för allas hälsa och är ett alternativ för behandling av inre och yttre sjukdomar. För att hjälpa dig att förstå mer om dess ursprung, egenskaper, fördelar och nackdelar har vi sammanställt den här artikeln med all information du behöver för att konsumera teet på ett säkert sätt. Kolla in den!

Förstå mer om mullbärsbladste

I århundraden har mullbärsbladste använts för att behandla olika åkommor, särskilt för att ge kvinnor välbefinnande under livets alla skeden. Ta reda på mer om denna medicinalväxt, dess ursprung, egenskaper, vad den är bra för och mycket mer!

Ursprung och egenskaper hos björnbäret

Mullbär kommer från mullbärsträdet, ett träd av kinesiskt ursprung som tidigare odlades uteslutande för uppfödning av silkesmask (Bombyx mori). Det finns flera arter i världen, bland annat i Brasilien, där de mest kända arterna är vit mullbär (Morus alba) och svart mullbär (Morus nigra).

Det vita mullbärsträdet växer snabbt och kan bli 18 m högt. Bladen är ovala med mörkgröna, grova blad. Frukten från morus alba-trädet är vit, röd och lila när den är mogen.

Det svarta mullbäret varierar i höjd från 4 till 12 m. Bladen är hjärtformade eller ovala, och frukten är liten och mörkare i färgen. Båda passar bra i alla klimat och jordar och kräver inte mycket skötsel.

Egenskaper hos te av mullbärsblad

Tack vare sin vitamin- och näringsrika sammansättning har mullbärsblad antiinflammatoriska, antidiabetiska, bakteriedödande, svampdödande, vätskedrivande, smärtstillande och östrogena egenskaper. Därför hjälper mullbärsbladste till att förebygga och behandla både inre och yttre sjukdomar.

Vad är björnbärsbladste bra för?

I mer än 4 000 år har traditionell kinesisk medicin använt mullbärsbladste för att avgifta levern och bota förkylning, influensa och magbesvär. Enligt vetenskapliga studier kan teet bidra till att förebygga cancer och behandla sår och skador på munslemhinnan.

Denna medicinalväxt är också känd för att hjälpa till att kontrollera diabetes, högt kolesterol och hjärt-kärlsjukdomar, samt för att hjälpa till med viktminskning och för tidigt åldrande.

Vilken effekt har mullbärsbladste på menstruation och graviditet?

Eftersom det innehåller flavonoider, särskilt isoflavoner, en fytohormon som liknar östrogen som produceras i livmodern, förbättrar mullbärsbladste PMS-symtom som kramper, huvudvärk och irritabilitet. Det hjälper också till att eliminera vätskeretention, vilket är mycket vanligt under menstruationen.

Dessutom kan infusionen, när den konsumeras på ett kontrollerat sätt och under ledning av en läkare, hjälpa till under graviditeten genom att lindra halsbränna och dålig matsmältning. Det är mycket viktigt att använda den med försiktighet, eftersom infusionen i allmänhet inte är indicerad under graviditet.

De viktigaste fördelarna med mullbärsbladste

Mullbärsblad innehåller kraftfulla kemiska föreningar som gynnar hela kroppen. Teet hjälper till att förebygga och bekämpa många sjukdomar, samt hjälper till med viktminskning och för tidigt åldrande. Nedan har vi listat de viktigaste fördelarna med mullbärsbladste. Läs vidare för att ta reda på mer!

Källa till vitaminer och mineraler

Mullbärsbladet innehåller en hög koncentration av mineraler, inklusive kalcium, som är viktigt för friska ben, och kalium, som är viktigt för hjärt-kärlsystemet och förebygger högt blodtryck och stroke. Magnesium stimulerar också hjärnaktiviteten, förbättrar humöret, huvudvärk och muskelfunktion.

Björnbärsbladen är också rika på vitaminerna A, B1, B2, C, E och K. Både frukten och bladen innehåller kraftfulla antioxidanter som bekämpar fria radikaler, t.ex. antocyaniner, som också är ansvariga för den rödaktiga, mörka färgen.

Dessutom innehåller den quercetin, flavonoider, karotenoider och stora mängder fenolsyra. Dessa och andra ämnen, som saponiner och tanniner, har stort medicinskt värde och är effektiva vid behandling av många sjukdomar.

Stärker immunförsvaret

Att hålla immunförsvaret högt är oerhört viktigt om kroppen ska kunna bekämpa virus och bakterier, så det är viktigt att konsumera livsmedel och drycker som är rika på vitaminer och mineraler. Detta är fallet med björnbärsbladste, som inte bara innehåller dessa näringsämnen, utan också är rikt på flavonoider, tanniner, antocyaniner och kumariner.

Detta innebär att växtens antiinflammatoriska, smärtstillande och antioxidativa egenskaper kan stärka immunförsvaret och bidra till att förebygga eller behandla inflammationer och infektioner.

Hjälper till med viktminskning

Mulberry leaf tea innehåller fibrer och andra ämnen som deoxynojirimycin (DNJ), som hjälper till att långsamt absorbera livsmedel som är rika på kolhydrater och stärkelse, vilket förhindrar att glukos kommer in i blodomloppet. Dessutom förbättrar drycken matsmältningsprocessen och tarmfunktionen, vilket förhindrar att fett ackumuleras i kroppen.

Teet hjälper dock bara till med viktminskning, så du måste ändra dina matvanor, följa en balanserad kost och motionera regelbundet. Detta beror på att alla medicinalväxter bör konsumeras med måtta och framför allt med vägledning av en nutritionist.

Lindrar klimakteriebesvär

Klimakteriet markerar kvinnans sista menstruationscykel och inträffar mellan 45 och 55 års ålder. Symtomen omfattar vanligtvis oregelbunden och sparsam menstruation, värmevallningar, sömnlöshet, förändringar i humör och libido samt benförlust.

Mulberry leaf tea innehåller fytoöstrogener, komponenter som liknar östrogen, det kvinnliga hormon som slutar produceras under klimakteriet. Drycken hjälper därför till att minimera några av de karakteristiska symptomen. Det är bäst att dricka minst en kopp infusion i 21 dagar eller enligt råd från din läkare.

Förhindrar för tidigt åldrande av huden

Åldrandet är en naturlig process, men en hälsosam livsstil, dvs. att äta bra, idrotta och undvika överdriven solexponering, gör att rynkor och slapp hud blir mindre vanliga.

Dessutom bekämpar användningen av medicinalväxter som mullbärsblad fria radikaler och förhindrar celloxidation tack vare förekomsten av vitamin E, flavonoider, antocyaniner och fenolsyra. Därför är det möjligt att konsumera den antioxidantrika örten genom teer och kompresser direkt på huden för att förhindra för tidigt åldrande.

Förebygger cancer

Med kraftfulla antioxidanter som flavonoider, quercetin, antocyaniner och ellagsyra har mullbärsbladste visat sig vara effektivt för att förebygga cancer. Detta beror på att dessa bioaktiva föreningar förhindrar cancerceller från att utvecklas, särskilt i bröst-, prostata- och hudregionerna.

Åtgärder mot diabetes

En bevisad fördel med mullbärsbladste är dess verkan mot diabetes. Växten innehåller ett ämne som kallas deoxynojirimycin, som ansvarar för att minska den hastighet med vilken socker når blodet efter konsumtion av kolhydrater. Dessutom kontrollerar de fibrer som finns i bladet glukos och förhindrar insulinresistens.

Det är värt att notera att varken infusionen eller frukten kan ersätta den medicin som din läkare har ordinerat. Trots ett lågt glykemiskt index bör konsumtionen vara måttlig på grund av risken för hypoglykemi, dvs. att glukosnivåerna sjunker snabbt.

Förebygger hjärt- och kärlsjukdomar

Eftersom det innehåller antioxidanter och ämnen som isoquercitrin och astragalin bekämpar mullbärsbladsteet fria radikaler och kontrollerar LDL-kolesterol och triglycerider, vilket förebygger ateroskleros, en sjukdom som orsakas av fettansamlingar i artärerna.

Dessutom hjälper infusionen till att hämma uppkomsten av andra hjärtsjukdomar, såsom hjärtinfarkt, högt blodtryck och stroke. Därför minskar frekvent konsumtion av teet, i kombination med en hälsosam kost och fysisk träning, risken för att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar.

Förbättrar och förebygger infektioner

Den antimikrobiella, slemlösande och antiinflammatoriska effekten hos mullbärsbladste skyddar försvarssystemet och förhindrar och bekämpar angrepp av infektiösa och virala ämnen. Drycken är därför ett utmärkt alternativ för behandling av halsont, tandköttsinflammation och munsår. Den hjälper också till att behandla astma, luftrörskatarr och hosta.

Växten har också en läkande effekt som hjälper huden att återhämta sig från inflammation, eksem, utslag och munsår som herpes. Därför kan te eller grötomslag av mullbärsblad användas direkt på det drabbade området tills det torkar helt.

Medel mot diarré

Diarré är vanligtvis en reaktion från kroppen när den utsätts för virus, bakterier, medicinering, intolerans eller matförgiftning. Om den inte behandlas korrekt kan den leda till uttorkning, särskilt hos barn och äldre.

Mulberry leaf tea har inte bara sammandragande egenskaper, som hjälper till att hålla kvar vatten i kroppen, utan fyller också på kalium och natrium som förloras under tarmtömning. Men när problemet varar i mer än två dagar är det nödvändigt att träffa en läkare för att bedöma fallet.

Recept på te med björnbärsblad

När du har lärt dig allt om björnbärsbladste kommer du att lära dig steg-för-steg-processen för att göra infusionen korrekt. För att utvinna alla medicinska egenskaper och garantera dess effektivitet måste du följa receptet till punkt och pricka. Bara några få ingredienser är allt som krävs och på 15 minuter kan du dra nytta av dess terapeutiska effekter!

Ingredienser

För att förbereda teet behöver du följande ingredienser: 1 liter vatten och 5 färska blad eller 1 matsked torkade björnbärsblad. Om möjligt, välj ekologiska växter som inte har genomgått kemiska processer, såsom användning av jordbrukskemikalier. På så sätt garanterar du en kvalitetsprodukt och undviker risker för din hälsa.

Hur man gör björnbärsbladste

Tillsätt björnbärsbladen och täck över kastrullen med lock för att frigöra egenskaperna i 10 minuter. Sila sedan enkelt och teet är klart. Undvik att söta med raffinerat socker för att inte förlora sin effektivitet.

Det ideala är att dricka upp till 3 koppar te om dagen. Det kan förvaras i kylen, helst i en glasflaska, i upp till 24 timmar. Personer med kroniska sjukdomar eller som använder mediciner bör endast dricka infusionen med läkares recept.

Ytterligare information om björnbärsbladste

Mullbärsbladet är mycket mångsidigt eftersom det, förutom att kombineras med olika medicinalväxter och örter, också kan användas på andra sätt. Trots detta är infusionen kontraindicerad i vissa fall och kan utgöra vissa risker vid felaktig konsumtion. Se detta och annan information om mullbärsbladste nedan!

Örter och växter som passar bra med björnbärsbladste

Att kombinera örter och växter ger inte bara teet en unik smak, utan förstärker också dess fytoterapeutiska effekter, vilket påskyndar läkningsprocessen eller förebygger sjukdomar. När du gör björnbärsbladste kan du tillsätta mynta, lindblommor, ingefära, torkade hibiskusblommor, rosmarin och kanelstänger.

Alla dessa växter, rötter och kryddor har vitaminer och näringsämnen som kompletterar näringsvärdet i björnbärsbladet. Dessutom har vissa av dem en söt smak, som kanel, så det finns inget behov av att söta teet. Som ett alternativ är honung inte bara näringsrikt utan gör också drycken ännu godare.

Andra sätt att använda mullbär och mullbärsblad

Förutom te med björnbärsblad finns det andra sätt att använda frukten och bladet genom tinktur. Det rekommenderas att späda ut det i vatten, men endast en läkare eller herbalist kan ange den perfekta mängden och frekvensen. Kapseln är ett annat alternativ och kan konsumeras upp till 3 gånger om dagen, mellan måltiderna eller enligt medicinsk rådgivning.

Ett avkok av björnbärsrot är lika nyttigt som bladen, särskilt vid behandling av tandvärk, munsår och gingivit. Koka helt enkelt 240 ml vatten med 1 tesked rot i cirka 20 minuter. När det svalnat, sila och drick en kopp per dag eller, om du föredrar det, skölj munnen två gånger, morgon och kväll.

Omkok av björnbärsblad

Mulberry leaf poultice hjälper till att behandla sår och har också en sammandragande effekt på huden. För att förbereda, placera 2 matskedar vatten och 6 färska mulberryblad i en kastrull. Låt allt vatten avdunsta på låg värme.

Blötlägg sedan bladen väl och vänta tills blandningen har en uthärdlig temperatur. Applicera grötomslag på gasbinda och sedan på det skadade området. När kompressen har svalnat, upprepa processen två gånger till.

Risker och kontraindikationer med björnbärsbladste

Biverkningarna av mullbärsbladste är kopplade till att dricka för mycket av det, vilket orsakar diarré, kräkningar och buksmärtor. Dessutom kan växten utlösa allergier hos personer med anlag. Om symtom som klåda, hjärtklappning och andningssvårigheter uppträder efter konsumtion ska du omedelbart avbryta användningen.

Personer med kontrollerad diabetes bör undvika att dricka detta te, eftersom dess hypoglykemiska effekt tenderar att sänka blodsockernivån och kan också störa effekten av medicinering.

Konsumtion av björnbärsbladste, liksom roten, är kontraindicerat under graviditet och amning på grund av risken för livmoderkontraktion och påverkan på barnets utveckling. Barn under 8 år bör också undvika att dricka det.

Pris och var man kan köpa björnbärsblad

Björnbärsblad kan enkelt hittas i hälsokostbutiker, mässor och e-handelsbutiker. Det kostar cirka 3,50 R$ per 100 g. Detta pris kan dock variera beroende på produktens kvantitet och kvalitet, till exempel om den är fri från bekämpningsmedel eller ekologisk.

Ta björnbärsbladste med nödvändig försiktighet!

Som vi har sett i den här artikeln har mullbärsbladste medicinska egenskaper som är bra för hälsan, särskilt för kvinnor. Men som med alla medicinalväxter bör användningen förknippas med en hälsosam livsstil, med en balanserad kost och regelbunden fysisk aktivitet.

Dessutom är det mycket viktigt att teet konsumeras med försiktighet för att resultaten ska märkas. Det innehåller trots allt ämnen som kan störa effekten av andra läkemedel, till exempel vid behandling av diabetes. Även om detta inte är fallet för dig, undvik överdrifter och drick teet med måtta.

Därför bör det helst användas med vägledning av en läkare eller herbalist för att ange rätt frekvens och dosering. Slutligen hoppas vi att denna text har klargjort dina tvivel och att mullbärsbladste ger positiva effekter på din hälsa!