શું બ્લેકબેરી લીફ ટી ગર્ભાશયને સાફ કરે છે? તે શું છે, નુકસાન અને વધુ!

  • આ શેર કરો
Jennifer Sherman

સામગ્રીઓનું કોષ્ટક

છેવટે, શું બ્લેકબેરી લીફ ટી ગર્ભાશયને સાફ કરે છે?

લોક ચિકિત્સામાં, બ્લેકબેરીના પાન મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટેના ફાયદા માટે જાણીતા છે, ખાસ કરીને પીએમએસ (માસિક સ્ત્રાવ પહેલાના તણાવ) અને મેનોપોઝ દરમિયાન. આ છોડમાં હાજર રાસાયણિક સંયોજનોને કારણે થાય છે, જે સ્ત્રીઓ દ્વારા ઉત્પાદિત હોર્મોન્સ સમાન હોય છે.

આ રીતે, બ્લેકબેરી લીફ ટી મુખ્ય માસિક અને ક્લિમેક્ટેરિક લક્ષણોને દૂર કરે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, આ સમયગાળા દરમિયાન સામાન્ય અગવડતાને દૂર કરવામાં પ્રેરણા અસરકારક છે. જો કે, સલામત છોડ માનવામાં આવે છે તેમ છતાં, સાવચેતી અને તબીબી સલાહ સાથે ચા પીવી મહત્વપૂર્ણ છે.

આ ઉપરાંત, બ્લેકબેરીના પાનમાં બધા લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી વિટામિન્સ અને ખનિજો હોય છે અને તે એક વિકલ્પ છે. આંતરિક અને બાહ્ય રોગોની સારવાર માટે. તમે તેના મૂળ, ગુણધર્મો, ફાયદા અને નુકસાન વિશે વધુ સમજવા માટે, અમે આ લેખને સલામત રીતે ચા પીવા માટે જરૂરી તમામ માહિતી સાથે તૈયાર કર્યો છે. તે તપાસો!

બ્લેકબેરી લીફ ટી વિશે વધુ સમજવું

સદીઓથી, બ્લેકબેરી લીફ ટીનો ઉપયોગ વિવિધ બિમારીઓની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે, મુખ્યત્વે સ્ત્રીને સુખાકારી લાવવા માટે, જીવનની તમામ ક્ષણો. આગળ, આ ઔષધીય વનસ્પતિ વિશે વધુ જાણો, જેમ કે તેની ઉત્પત્તિ, લાક્ષણિકતાઓ, ગુણધર્મો, તેનો ઉપયોગ શેના માટે થાય છે અને ઘણું બધું!

બ્લેકબેરીની ઉત્પત્તિ અને લાક્ષણિકતાઓબ્લેકબેરી તદુપરાંત, તેમાંના કેટલાકમાં ચાને મધુર બનાવવાની જરૂર વગર તજની જેમ મીઠો સ્વાદ હોય છે. એક વિકલ્પ તરીકે, મધ, પૌષ્ટિક હોવા ઉપરાંત, પીણાને વધુ સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે.

બ્લેકબેરી અને બ્લેકબેરીના પાનનો ઉપયોગ કરવાની અન્ય રીતો

બ્લેકબેરીના પાંદડાવાળી ચા ઉપરાંત, ઉપયોગ કરવાની અન્ય રીતો ફળ અને પાંદડા ટિંકચર દ્વારા છે. તેને પાણીમાં પાતળું કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કે, માત્ર એક ડૉક્ટર અથવા હર્બાલિસ્ટ આદર્શ જથ્થો અને આવર્તન સૂચવી શકે છે. કેપ્સ્યુલ એ બીજો વિકલ્પ છે અને ભોજનની વચ્ચે અથવા તબીબી સલાહ મુજબ દિવસમાં 3 વખત સુધી તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

બ્લેકબેરીના મૂળનો ઉકાળો પાંદડા જેટલો જ ફાયદાકારક છે, ખાસ કરીને માથાના દુખાવાની સારવાર માટે. દાંતનો દુખાવો, કેન્સર ચાંદા અને gingivitis. ફક્ત 240 મિલી પાણીને 1 ચમચી મૂળ સાથે લગભગ 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો. જલદી તે ઠંડું થાય, દિવસમાં એક કપ ગાળીને પીવો અથવા, જો તમે ઇચ્છો તો, સવારે અને રાત્રે તમારા મોંને બે વાર કોગળા કરો.

બ્લેકબેરી લીફ પોટીસ

બ્લેકબેરી લીફ પોલ્ટીસ તે સારવારમાં મદદ કરે છે જખમો અને ત્વચા પર તુચ્છ અસર પણ કરે છે. તૈયાર કરવા માટે, એક કડાઈમાં 2 ચમચી પાણી અને 6 તાજા બ્લેકબેરીના પાન મૂકો. ઓછી ગરમી પર, બધા પાણીને બાષ્પીભવન થવા દો.

ત્યારબાદ, પાંદડાને સારી રીતે મસળી લો અને જ્યાં સુધી મિશ્રણ સહન કરી શકાય તેવા તાપમાને ન આવે ત્યાં સુધી રાહ જુઓ. પોલ્ટીસને જાળી પર લગાવો અને પછી તેને ઇજાગ્રસ્ત જગ્યા પર લગાવો. જ્યારે કોમ્પ્રેસઠંડી, પ્રક્રિયાને વધુ બે વાર પુનરાવર્તિત કરો.

બ્લેકબેરી લીફ ટીના જોખમો અને વિરોધાભાસ

બ્લેકબેરી લીફ ટીની આડઅસર વધુ પીવાથી જોડાયેલી છે, જેના કારણે ઝાડા, ઉલટી અને પેટમાં દુખાવો થાય છે. તદુપરાંત, છોડ પૂર્વગ્રહ ધરાવતા લોકોમાં એલર્જી પેદા કરી શકે છે. જો, સેવન કર્યા પછી, ખંજવાળ, ધબકારા અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવા લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ તેનો ઉપયોગ બંધ કરો.

નિયંત્રિત ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકોએ ચા પીવાનું ટાળવું જોઈએ, કારણ કે તેની હાઈપોગ્લાયકેમિક અસર લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઘટાડવાનું વલણ ધરાવે છે. દવાની ક્રિયામાં દખલ કરે છે.

ગર્ભાશયના સંકોચન અને બાળકના વિકાસને અસર કરતા જોખમને કારણે ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન બ્લેકબેરી લીફ ટી તેમજ મૂળનો વપરાશ બિનસલાહભર્યું છે. 8 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ પણ તેનું સેવન કરવાનું ટાળવું જોઈએ.

બ્લેકબેરી લીફની કિંમત અને ક્યાંથી ખરીદવી

બ્લેકબેરી લીફ હેલ્થ ફૂડ સ્ટોર્સ, મેળાઓ અને ઓનલાઈન સ્ટોર્સ (ઈકોમર્સ)માં સરળતાથી મળી શકે છે. મૂલ્ય પ્રમાણમાં ઓછું છે, જેની કિંમત દરેક 100 ગ્રામ માટે લગભગ R$3.50 છે. જો કે, આ કિંમત ઉત્પાદનના જથ્થા અને ગુણવત્તાના આધારે બદલાઈ શકે છે, પછી ભલે તે જંતુનાશક મુક્ત હોય કે કેમ તે ઓર્ગેનિક હોય, ઉદાહરણ તરીકે.

જરૂરી કાળજી સાથે બ્લેકબેરી લીફ ટી લો!

આ લેખમાં આપણે જોયું તેમ, બ્લેકબેરી લીફ ટી છેઆરોગ્ય માટે ફાયદાકારક ઔષધીય ગુણધર્મો, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ માટે. જો કે, કોઈપણ ઔષધીય વનસ્પતિની જેમ, તેનો ઉપયોગ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, સંતુલિત આહાર અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ હોવો જોઈએ.

વધુમાં, તેના પરિણામો અનુભવાય તે માટે, તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે ચા સાવધાની સાથે સેવન કરવામાં આવે છે. છેવટે, તેમાં એવા પદાર્થો છે જે અન્ય દવાઓની ક્રિયામાં દખલ કરી શકે છે, જેમ કે ડાયાબિટીસની સારવારમાં. જો આ તમારો કેસ ન હોય તો પણ, અતિરેક ટાળો અને મધ્યસ્થતામાં ચા પીવો.

તેથી, તેનો ઉપયોગ પ્રાધાન્યપણે ડૉક્ટર અથવા હર્બાલિસ્ટના માર્ગદર્શન સાથે થવો જોઈએ જેથી આવર્તન અને માત્રા સાચી હોય. અંતે, અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ લખાણે તમારી શંકાઓને સ્પષ્ટ કરી દીધી છે અને બ્લેકબેરી લીફ ટી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર હકારાત્મક અસરો લાવે છે!

બ્લેકબેરી શેતૂરના ઝાડમાંથી આવે છે, જે ચાઈનીઝ મૂળનું એક વૃક્ષ છે, જેની ખેતી રેશમના કીડા (બોમ્બિક્સ મોરી) ના સંવર્ધન માટે વિશિષ્ટ હતી. વિશ્વભરમાં ઘણી પ્રજાતિઓ ફેલાયેલી છે, જેમાં બ્રાઝિલનો સમાવેશ થાય છે, જ્યાં સફેદ શેતૂર (મોરસ આલ્બા) અને કાળા શેતૂર (મોરસ નિગ્રા)ની સૌથી જાણીતી પ્રજાતિઓ ઉગાડવામાં આવે છે.

ઝડપી વિકસતું, સફેદ શેતૂરનું વૃક્ષ 18 મીટરની ઊંચાઈએ પહોંચી શકે છે. તેના પાંદડા અંડાકાર આકાર ધરાવે છે, જેમાં ઘેરા લીલા અને ખરબચડા પાંદડા હોય છે. મોરસ આલ્બાનું ફળ જ્યારે પાકે ત્યારે સફેદ, લાલ અને જાંબુડિયા હોય છે.

કાળા શેતૂરના ઝાડની ઊંચાઈ 4 થી 12 મીટર સુધીની હોય છે. તેના પાંદડા હૃદય- અથવા અંડાકાર આકારના હોય છે, અને ફળો નાના અને ઘાટા રંગના હોય છે. બંને તમામ આબોહવા અને જમીન સાથે સારી રીતે અનુકૂલન કરે છે, વધુમાં વધુ કાળજી લેવાની જરૂર નથી.

બ્લેકબેરી લીફ ટીના ગુણધર્મો

વિટામીન અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર તેની રચનાને કારણે, બ્લેકબેરીના પાંદડા બ્લેકબેરીમાં એન્ટિ- બળતરા વિરોધી, ડાયાબિટીક, બેક્ટેરિયાનાશક, ફૂગપ્રતિરોધી, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, પીડાનાશક અને એસ્ટ્રોજેનિક ક્રિયા. તેથી, બ્લેકબેરી લીફ ટી આંતરિક અને બાહ્ય બંને રોગોની રોકથામ અને સારવારમાં મદદ કરે છે.

બ્લેકબેરી લીફ ટી શા માટે સારી છે?

4,000 થી વધુ વર્ષોથી, પરંપરાગત ચાઇનીઝ દવામાં બ્લેકબેરી લીફ ટીનો ઉપયોગ યકૃતને ડિટોક્સિફાય કરવા અને ફ્લૂ, શરદી અને પેટની બિમારીઓને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે. વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો અનુસાર, ચા અટકાવવામાં મદદ કરી શકે છેકેન્સરથી અને મૌખિક શ્વૈષ્મકળામાં ઘાવ અને જખમની સારવાર કરે છે.

વધુમાં, તે પહેલેથી જ જાણીતું છે કે આ ઔષધીય વનસ્પતિ વજન ઘટાડવા અને અકાળ વૃદ્ધત્વ પર કાર્ય કરવા ઉપરાંત ડાયાબિટીસ, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે. .

માસિક સ્રાવ અને ગર્ભાવસ્થા પર બ્લેકબેરી લીફ ટીની શું અસર થાય છે?

કારણ કે તેમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ હોય છે, ખાસ કરીને આઈસોફ્લેવોન્સ, ગર્ભાશયમાં ઉત્પાદિત એસ્ટ્રોજન જેવું જ ફાયટોહોર્મોન, બ્લેકબેરી લીફ ટી પીએમએસના લક્ષણોમાં સુધારો કરે છે, જેમ કે ખેંચાણ, માથાનો દુખાવો અને ચીડિયાપણું. વધુમાં, તે પ્રવાહી રીટેન્શનને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જે માસિક સ્રાવ દરમિયાન ખૂબ જ સામાન્ય છે.

વધુમાં, જ્યારે નિયંત્રિત રીતે અને ડૉક્ટરના માર્ગદર્શન સાથે સેવન કરવામાં આવે છે, ત્યારે પ્રેરણા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, હાર્ટબર્ન અને ખરાબ સ્વાસ્થ્યને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. . પાચન. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તેનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરવામાં આવે, કારણ કે સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રેડવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

બ્લેકબેરી લીફ ટીના મુખ્ય ફાયદા

બ્લેકબેરીના પાંદડામાં શક્તિશાળી રસાયણ હોય છે. સંયોજનો જે સમગ્ર શરીરને લાભ આપે છે. ચા અસંખ્ય રોગોને રોકવા અને લડવામાં મદદ કરે છે, તેમજ વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયા અને અકાળ વૃદ્ધત્વમાં મદદ કરે છે. નીચે, અમે બ્લેકબેરી લીફ ટીના મુખ્ય ફાયદાઓની યાદી આપીએ છીએ. વધુ જાણવા માટે વાંચન ચાલુ રાખો!

વિટામીન અને ખનિજોના સ્ત્રોત

બ્લેકબેરીના પાંદડામાં ખનિજોનું પ્રમાણ વધુ હોય છે.તેમાંના છે: કેલ્શિયમ, હાડકાના સ્વાસ્થ્ય માટે આવશ્યક ઘટક અને પોટેશિયમ, જે રક્તવાહિની તંત્ર માટે મહત્વપૂર્ણ છે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને સ્ટ્રોકને અટકાવે છે. વધુમાં, મેગ્નેશિયમ મગજની પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજિત કરે છે, મૂડ, માથાનો દુખાવો અને સ્નાયુઓના કાર્યોને સુધારે છે.

બ્લેકબેરીના પાન પણ વિટામિન A, B1, B2, C, E અને Kમાં સમૃદ્ધ છે. ફળ અને પાંદડા બંને શક્તિશાળી હોય છે. એન્ટીઑકિસડન્ટો જે મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે. આ એન્થોકયાનિનનો કેસ છે, જે તેના લાલ અને ઘાટા રંગ માટે પણ જવાબદાર છે.

આ ઉપરાંત, તેમાં ક્વેર્સેટિન, ફ્લેવોનોઈડ્સ, કેરોટીનોઈડ્સ અને સારી માત્રામાં ફેનોલિક એસિડ હોય છે. આ અને અન્ય પદાર્થો, જેમ કે સેપોનિન અને ટેનીન, અસંખ્ય બિમારીઓની સારવારમાં અસરકારક હોવાથી, મહાન ઔષધીય મૂલ્ય ધરાવે છે.

રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે

ઉચ્ચ રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે જેથી કરીને શરીર વાયરસ અને બેક્ટેરિયા સામે લડી શકે છે. તેથી, વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી સમૃદ્ધ ખોરાક અને પીણાંનું સેવન કરવું જરૂરી છે. આ બ્લેકબેરી લીફ ટીનો કિસ્સો છે, જેમાં આ પોષક તત્ત્વો ઉપરાંત, ફ્લેવોનોઈડ્સ, ટેનીન, એન્થોકયાનિન અને કૌમરિન પણ ભરપૂર હોય છે.

આનો અર્થ એ થાય છે કે છોડના બળતરા વિરોધી, એનાલજેસિક અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોને મજબૂત બનાવી શકે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ, બળતરા અને ચેપને રોકવા અથવા સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે.

વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

ચાબ્લેકબેરીના પાનમાં ફાયબર અને અન્ય પદાર્થો હોય છે, જેમ કે ડીઓક્સીનોજીરીમિસિન (DNJ), જે તમને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને સ્ટાર્ચથી સમૃદ્ધ ખોરાકને ધીમે ધીમે શોષવામાં મદદ કરે છે, ગ્લુકોઝને લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશતા અટકાવે છે. વધુમાં, પીણું પાચન પ્રક્રિયા અને આંતરડાના કાર્યને સુધારે છે, શરીરમાં ચરબીને એકઠું થતું અટકાવે છે.

જો કે, ચા માત્ર વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેથી, ખાવાની આદતો બદલવી, સંતુલિત આહારનું પાલન કરવું અને નિયમિત કસરત કરવી જરૂરી છે. આનું કારણ એ છે કે કોઈપણ ઔષધીય વનસ્પતિનું સેવન મધ્યસ્થતામાં અને સૌથી વધુ, પોષણશાસ્ત્રીના માર્ગદર્શન સાથે કરવું જોઈએ.

મેનોપોઝના લક્ષણોમાં રાહત આપે છે

મેનોપોઝ સ્ત્રીના છેલ્લા માસિક ચક્રને ચિહ્નિત કરે છે અને તે લગભગ 45 થી 45 વર્ષની આસપાસ થાય છે. 55 વર્ષનો. લક્ષણો સામાન્ય રીતે અનિયમિત અને અલ્પ માસિક સ્રાવ, ગરમ ફ્લશ (ગંભીર હોટ ફ્લશ), અનિદ્રા, મૂડ અને કામવાસનામાં ફેરફાર અને હાડકાના નુકશાન સાથે દેખાય છે.

બ્લેકબેરી લીફ ટીમાં ફાયટોસ્ટ્રોજેન્સ હોય છે, જે એસ્ટ્રોજન જેવા ઘટકો ધરાવે છે, જે સ્ત્રી હોર્મોન છે. જે મેનોપોઝ દરમિયાન ઉત્પન્ન થવાનું બંધ કરે છે. તેથી, પીણું કેટલાક લાક્ષણિક લક્ષણોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. 21 દિવસ અથવા તબીબી સલાહ અનુસાર ઓછામાં ઓછું એક કપ ઇન્ફ્યુઝન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વ અટકાવે છે

વૃદ્ધત્વ એ કુદરતી પ્રક્રિયા છે, જો કે, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અપનાવીને, એટલે કેસારો આહાર લેવો, રમતગમતની પ્રેક્ટિસ કરવી અને વધુ પડતા સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી બચવું, કરચલીઓમાં વિલંબ કરે છે અને ત્વચા ઝૂલતી રહે છે.

વધુમાં, ઔષધીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ, જેમ કે બ્લેકબેરીના પાંદડા, મુક્ત રેડિકલનો સામનો કરે છે, કોષોના ઓક્સિડેશનને અટકાવે છે. વિટામિન ઇ, ફ્લેવોનોઈડ્સ, એન્થોકયાનિન અને ફેનોલિક એસિડ. તેથી, અકાળ વૃદ્ધત્વને રોકવા માટે, ચા દ્વારા એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર જડીબુટ્ટીનું સેવન કરવું અને ત્વચા પર સીધું સંકોચન કરવું શક્ય છે.

કેન્સરને અટકાવે છે

ફલેવોનોઈડ્સ, ક્વેર્સેટીન જેવા શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટો સાથે. એન્થોકયાનિન અને ઈલાજિક એસિડ, બ્લેકબેરી લીફ ટી કેન્સરને રોકવામાં અસરકારક સાબિત થઈ છે. આનું કારણ એ છે કે આ બાયોએક્ટિવ સંયોજનો કેન્સરના કોષોને વિકાસ કરતા અટકાવે છે, ખાસ કરીને સ્તન, પ્રોસ્ટેટ અને ચામડીના વિસ્તારોમાં.

ડાયાબિટીસ સામે કાર્ય કરે છે

બ્લેકબેરી લીફ ટીનો એક સાબિત ફાયદો એ છે કે તે ડાયાબિટીસ સામેની ક્રિયા છે. છોડમાં ડીઓક્સીનોજીરીમાસીન નામનો પદાર્થ હોય છે, જે કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનું સેવન કર્યા પછી જે ઝડપે ખાંડ લોહીમાં પહોંચે છે તેને ઘટાડવા માટે જવાબદાર છે. વધુમાં, પાંદડામાં હાજર તંતુઓ ગ્લુકોઝને નિયંત્રિત કરે છે અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારને પણ અટકાવે છે.

એ નોંધવું યોગ્ય છે કે ઇન્ફ્યુઝન કે ફળ બંને ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરેલ દવાને બદલી શકતા નથી. ઓછી ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ હોવા છતાં, હાઈપોગ્લાયકેમિઆના જોખમને કારણે વપરાશ મધ્યમ હોવો જોઈએ, એટલે કે, ઘટાડોગ્લુકોઝનું સ્તર ઝડપથી.

કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોને અટકાવે છે

જેમ કે તેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો અને આઇસોક્વેરસિટ્રીન અને એસ્ટ્રાગાલિન જેવા પદાર્થો છે, બ્લેકબેરી લીફ ટી મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે, એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લિસરાઈડ્સને નિયંત્રિત કરે છે. આ રીતે, છોડનો અર્ક એથરોસ્ક્લેરોસિસને અટકાવે છે, જે ધમનીઓમાં ચરબીના સંચયને કારણે થતો રોગ છે.

વધુમાં, પ્રેરણા અન્ય હૃદયના રોગોના ઉદભવને અટકાવવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે હાર્ટ એટેક, હાઈ બ્લડ દબાણ અને સ્ટ્રોક. તેથી, તંદુરસ્ત આહાર અને શારીરિક વ્યાયામ સાથે ચાનું વારંવાર સેવન કરવાથી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો થવાની શક્યતાઓ ઘટી જાય છે.

ચેપને સુધારે છે અને અટકાવે છે

રોગનાશક, કફનાશક અને બળતરા વિરોધી ક્રિયા બ્લેકબેરી લીફ ટી સંરક્ષણ પ્રણાલીનું રક્ષણ કરે છે, ચેપી અને વાયરલ એજન્ટોના હુમલાને અટકાવે છે અને તેનો સામનો કરે છે. તેથી, પીણું ગળાના દુખાવા, જીંજીવાઇટિસ અને નાનકડાના ચાંદાની સારવાર માટે ઉત્તમ વિકલ્પ છે. તે અસ્થમા, બ્રોન્કાઇટિસ અને ઉધરસની સારવારમાં પણ મદદ કરે છે.

છોડની હીલિંગ અસર પણ છે, જે બળતરા, ખરજવું, ફોલ્લીઓ અને હર્પીસ જેવી મોંની ઇજાઓને કારણે ત્વચાને પુનઃપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, બ્લેકબેરી લીફ ટી અથવા પોટીસનો ઉપયોગ અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર પર જ્યાં સુધી તે સંપૂર્ણપણે સુકાઈ ન જાય ત્યાં સુધી કરી શકાય છે.

તે ઝાડાની સારવાર માટે કામ કરે છે

ઝાડા સામાન્ય રીતે શરીરની પ્રતિક્રિયા છેજ્યારે વાયરસ, બેક્ટેરિયા, દવાઓનો ઉપયોગ, અસહિષ્ણુતા અથવા ખોરાકના ઝેરના સંપર્કમાં આવે છે. જ્યારે યોગ્ય રીતે સારવાર ન કરવામાં આવે, તો તે ડિહાઇડ્રેશન તરફ દોરી શકે છે, ખાસ કરીને બાળકો અને વૃદ્ધોમાં.

બ્લેકબેરી લીફ ટી, એસ્ટ્રિજન્ટ ગુણો ઉપરાંત, જે શરીરમાં પાણી જાળવવામાં મદદ કરે છે, તે પોટેશિયમ અને સોડિયમને પણ ફરીથી ભરે છે, જે ગુમાવે છે. ખાલી કરાવવા દરમિયાન. જો કે, જ્યારે સમસ્યા બે દિવસથી વધુ ચાલે છે, ત્યારે કેસનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ડૉક્ટર પાસે જવું જરૂરી છે.

બ્લેકબેરી લીફ ટી રેસીપી

બ્લેકબેરી પર્ણ વિશે બધું જાણ્યા પછી ચા, તમે સ્ટેપ બાય સ્ટેપ શીખી શકશો કે કેવી રીતે પ્રેરણા યોગ્ય રીતે બનાવવી. છેવટે, તમામ ઔષધીય ગુણધર્મોને બહાર કાઢવા અને તેમની અસરકારકતાની ખાતરી આપવા માટે સક્ષમ થવા માટે, તમારે રેસીપીને બરાબર અનુસરવાની જરૂર છે. માત્ર થોડા ઘટકોની જરૂર છે અને, 15 મિનિટમાં, તમે તેની ઉપચારાત્મક અસરોથી લાભ મેળવી શકો છો!

ઘટકો

ચા તૈયાર કરવા માટે, તમારે નીચેના ઘટકોની જરૂર પડશે: 1 લિટર પાણી અને 5 તાજા પાંદડા અથવા 1 ચમચી સૂકા બ્લેકબેરી પાંદડા. જો શક્ય હોય તો, જંતુનાશકોનો ઉપયોગ જેવી રાસાયણિક પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર ન થયેલા કાર્બનિક છોડ માટે પસંદ કરો. આ રીતે, તમે ગુણવત્તાયુક્ત ઉત્પાદનની ખાતરી આપો છો અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમો ટાળો છો.

બ્લેકબેરી લીફ ટી કેવી રીતે બનાવવી

એક પેનમાં, પાણી ગરમ કરો. જ્યારે નાના પરપોટા બનવા લાગે છે,આગ બંધ કરો. બ્લેકબેરીના પાન ઉમેરો અને કન્ટેનરને ઢાંકણથી ઢાંકી દો જેથી 10 મિનિટ સુધી પ્રોપર્ટીઝ છૂટી જાય. પછી, ફક્ત તાણ, અને ચા તૈયાર થઈ જશે. તેની અસરકારકતા ગુમાવવાનું ટાળવા માટે શુદ્ધ ખાંડ સાથે મધુર બનાવવાનું ટાળો.

દરરોજ 3 કપ ચા પીવો આદર્શ છે. તેને રેફ્રિજરેટરમાં, પ્રાધાન્યમાં કાચની બોટલમાં, 24 કલાક સુધી સંગ્રહિત કરી શકાય છે. જે લોકો લાંબી બિમારીઓ ધરાવતા હોય અથવા જેઓ દવાનો ઉપયોગ કરતા હોય તેઓએ માત્ર ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શનથી જ ઇન્ફ્યુઝન પીવું જોઈએ.

બ્લેકબેરી લીફ ટી વિશે અન્ય માહિતી

બ્લેકબેરી લીફ ખૂબ જ સર્વતોમુખી છે, કારણ કે, આ ઉપરાંત વિવિધ ઔષધીય છોડ અને જડીબુટ્ટીઓ સાથે સંયોજન કરીને, તેનો ઉપયોગ અન્ય રીતે પણ થઈ શકે છે. તેમ છતાં, પ્રેરણા કેટલાક કિસ્સાઓમાં બિનસલાહભર્યું છે અને જ્યારે ખોટી રીતે સેવન કરવામાં આવે ત્યારે તે કેટલાક જોખમો પેદા કરી શકે છે. આ અને બ્લેકબેરી લીફ ટી વિશેની અન્ય માહિતી નીચે જુઓ!

જડીબુટ્ટીઓ અને છોડ કે જે બ્લેકબેરી લીફ ટી સાથે સારી રીતે જાય છે

જડીબુટ્ટીઓ અને છોડને સંયોજિત કરવા, તેમજ ચાને એક અનોખો સ્વાદ આપે છે. ફાયટોથેરાપ્યુટિક અસરો, હીલિંગ પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે અથવા રોગો અટકાવે છે. બ્લેકબેરી લીફ ટી તૈયાર કરતી વખતે, તમે ફુદીનો, લિન્ડેન ફૂલો, આદુ, સૂકા હિબિસ્કસ ફૂલો, રોઝમેરી અને તજની લાકડીઓ ઉમેરી શકો છો.

આ તમામ છોડ, મૂળ અને મસાલામાં વિટામિન અને પોષક તત્વો હોય છે, જે તેના પોષક મૂલ્યને પૂરક બનાવે છે. પર્ણ

સપના, આધ્યાત્મિકતા અને વિશિષ્ટતાના ક્ષેત્રના નિષ્ણાત તરીકે, હું અન્ય લોકોને તેમના સપનાનો અર્થ શોધવામાં મદદ કરવા માટે સમર્પિત છું. સપના એ આપણા અર્ધજાગ્રત મનને સમજવા માટે એક શક્તિશાળી સાધન છે અને આપણા રોજિંદા જીવનમાં મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરી શકે છે. સપના અને આધ્યાત્મિકતાની દુનિયામાં મારી પોતાની સફર 20 વર્ષ પહેલાં શરૂ થઈ હતી અને ત્યારથી મેં આ ક્ષેત્રોમાં બહોળો અભ્યાસ કર્યો છે. હું મારા જ્ઞાનને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવા અને તેમના આધ્યાત્મિક સ્વ સાથે જોડાવા માટે મદદ કરવા માટે ઉત્સાહી છું.