සියල්ලට පසු, බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ ගර්භාෂය පිරිසිදු කරයිද?

ජන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ, බ්ලැක්බෙරි කොළ කාන්තා සෞඛ්‍යයට, විශේෂයෙන් පීඑම්එස් (පෙර ඔසප් ආතතිය) සහ ආර්තවහරණයේදී එහි ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රසිද්ධය. කාන්තාවන් විසින් නිපදවන හෝමෝන වලට සමාන ශාකයේ ඇති රසායනික සංයෝග නිසා මෙය සිදු වේ.

මෙම ආකාරයෙන් බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ ප්‍රධාන ඔසප් සහ උච්ච රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි. ගර්භණී සමයේදී, මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ පොදු අපහසුතාවයන් ඉවත් කිරීම සඳහා කහට ඵලදායී වේ. කෙසේ වෙතත්, ආරක්ෂිත ශාකයක් ලෙස සැලකුවද, ප්‍රවේශමෙන් සහ වෛද්‍ය උපදෙස් ඇතිව තේ පානය කිරීම වැදගත් වේ.

මීට අමතරව, බ්ලැක්බෙරි කොළයේ සියලුම මිනිසුන්ගේ සෞඛ්‍යයට අත්‍යවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ අඩංගු වන අතර එය විකල්පයක් වේ. අභ්යන්තර හා බාහිර රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා. එහි මූලාරම්භය, ගුණ, ප්‍රතිලාභ සහ හානි පිළිබඳව ඔබට වැඩි අවබෝධයක් ලබා ගැනීම සඳහා, තේ ආරක්ෂිතව පරිභෝජනය කිරීමට අවශ්‍ය සියලුම තොරතුරු සමඟ අපි මෙම ලිපිය සකස් කර ඇත්තෙමු. එය පරීක්ෂා කරන්න!

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ ගැන වැඩි විස්තර

ශත වර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ විවිධ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කර ඇත, ප්‍රධාන වශයෙන් කාන්තාවගේ යහපැවැත්ම ගෙන ඒම සඳහා, ජීවිතයේ සියලු අවස්ථා. මීළඟට, මෙම ඖෂධීය ශාකයේ සම්භවය, ලක්ෂණ, ගුණාංග, එය භාවිතා කරන දේ සහ තවත් බොහෝ දේ ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න!

බ්ලැක්බෙරි වල සම්භවය සහ ලක්ෂණබ්ලැක්බෙරි. තවද, ඒවායින් සමහරක් තේ පැණි රස කිරීමට අවශ්‍ය නොවී කුරුඳු වැනි මිහිරි රසයක් අඩංගු වේ. විකල්පයක් ලෙස, මී පැණි, පෝෂ්‍යදායී වීමට අමතරව, පානය වඩාත් රසවත් කරයි.

බ්ලැක්බෙරි සහ බ්ලැක්බෙරි කොළ භාවිතා කිරීමට වෙනත් ක්‍රම

බ්ලැක්බෙරි කොළ සහිත තේ වලට අමතරව, භාවිතා කිරීමට වෙනත් ක්‍රම පළතුරු සහ කොළ tincture හරහා වේ. එය ජලය තුළ තනුක කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, පරමාදර්ශී ප්රමාණය සහ සංඛ්යාතය දැක්විය හැක්කේ වෛද්යවරයෙකුට හෝ ශාකසාර වෛද්යවරයෙකුට පමණි. කැප්සියුලය තවත් විකල්පයක් වන අතර ආහාර වේල් අතර හෝ වෛද්‍ය උපදෙස් අනුව දිනකට 3 වතාවක් දක්වා පරිභෝජනය කළ හැකිය.

බ්ලැක්බෙරි මුල් සහිත කසාය කොළ මෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ, විශේෂයෙන් හිසරදයට ප්‍රතිකාර කිරීම, දත් කැක්කුම, පිළිකා වණ සහ විදුරුමස්. මූල තේ හැන්දක 1 ක් සමඟ ජලය මිලි ලීටර් 240 ක් පමණ විනාඩි 20 ක් උනු. එය සිසිල් වූ විගස, දිනකට කෝප්පයක් පෙරා පානය කරන්න, නැතහොත්, ඔබ කැමති නම්, උදේ සහ රාත්‍රියේ දෙවරක් ඔබේ මුඛය සේදීම.

බ්ලැක්බෙරි කොළ කුඩු

බ්ලැක්බෙරි කොළ කුඩු එය ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. තුවාල සහ සම මත කහට බලපෑමක් ඇති කරයි. සකස් කිරීම සඳහා, පෑන් තුළ වතුර මේස හැඳි 2 ක් සහ නැවුම් බ්ලැක්බෙරි කොළ 6 ක් තබන්න. අඩු ගින්දරේ, සියලුම ජලය වාෂ්ප වීමට ඉඩ හරින්න.

ඉන්පසු, කොළ හොඳින් මැක්රේට් කර මිශ්‍රණය දරාගත හැකි උෂ්ණත්වයකට එනතුරු රැඳී සිටින්න. ගෝස් වලට පොටිස් යොදන්න, ඉන්පසු තුවාල වූ ප්රදේශයට එය යොදන්න. සම්පීඩනය කරන විටසිසිල්, ක්‍රියාවලිය තවත් දෙවරක් නැවත කරන්න.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ වල අවදානම් සහ ප්‍රතිවිරෝධතා

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ වල අතුරු ආබාධ අධික ලෙස පානය කිරීම හා පාචනය, වමනය සහ උදර වේදනාව ඇති කරයි. තවද, ශාකයට නැඹුරුතාවයක් ඇති පුද්ගලයින් තුළ අසාත්මිකතා ඇති කළ හැකිය. පරිභෝජනයෙන් පසු, කැසීම, ස්පන්දනය සහ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව වැනි රෝග ලක්ෂණ මතු වුවහොත්, වහාම භාවිතය නවත්වන්න.

දියවැඩියාව පාලනය කර ඇති පුද්ගලයින් තේ පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, මන්ද එහි හයිපොග්ලයිසමික් ​​ බලපෑම රුධිරයේ ග්ලූකෝස් අඩු කිරීමට නැඹුරු වන අතර එය ද විය හැකිය. ඖෂධයේ ක්රියාකාරිත්වයට බාධා කරයි.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ පරිභෝජනය, මෙන්ම මුල්, ගර්භාෂ හැකිලීමේ අවදානම සහ දරුවාගේ වර්ධනයට බලපෑම් කිරීම හේතුවෙන් ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී contraindicated. වයස අවුරුදු 8 ට අඩු ළමයින් ද එය ආහාරයට ගැනීමෙන් වැළකිය යුතුය.

මිල සහ බ්ලැක්බෙරි කොළ මිලදී ගත හැකි ස්ථානය

Blackberry කොළ පහසුවෙන් සෞඛ්‍ය ආහාර වෙළඳසැල්, ප්‍රදර්ශන සහ අන්තර්ජාල වෙළඳසැල් (ඊ-වාණිජ්‍යය) වලින් සොයාගත හැකිය. අගය සාපේක්ෂ වශයෙන් අඩුය, සෑම ග්‍රෑම් 100ක් සඳහාම R$3.50ක් පමණ වැය වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම මිල නිෂ්පාදනයේ ප්‍රමාණය හා ගුණාත්මකභාවය අනුව වෙනස් විය හැකිය, එය පළිබෝධනාශක රහිතද සහ එය කාබනිකද යන්න, උදාහරණයක් ලෙස.

අවශ්‍ය සැලකිල්ලෙන් බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ ගන්න!

අපි මෙම ලිපිය පුරාවටම දැක ඇති පරිදි, බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ ඇතවිශේෂයෙන්ම කාන්තාවන් සඳහා සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත් ඖෂධීය ගුණ. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම ඖෂධීය ශාකයක් මෙන්, එහි භාවිතය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක්, සමබර ආහාර වේලක් සහ නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සමඟ සම්බන්ධ විය යුතුය.

ඊට අමතරව, එහි ප්‍රතිඵල දැනීමට නම්, තේ පානය කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. පරිස්සමින් පරිභෝජනය කරයි. සියල්ලට පසු, දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම වැනි වෙනත් ඖෂධවල ක්‍රියාකාරිත්වයට බාධා කළ හැකි ද්‍රව්‍ය එහි අඩංගු වේ. මෙය ඔබගේ කාරණය නොවේ නම්, අධික ලෙස පානය කිරීමෙන් වළකින්න සහ මධ්‍යස්ථව තේ පානය කරන්න.

එබැවින්, එහි භාවිතය වඩාත් සුදුසු වන්නේ සංඛ්‍යාතය සහ මාත්‍රාව නිවැරදිව දැක්වීමට වෛද්‍යවරයෙකුගේ හෝ ශාකසාර වෛද්‍යවරයෙකුගේ මගපෙන්වීමෙනි. අවසාන වශයෙන්, මෙම පාඨය ඔබගේ සැකයන් පැහැදිලි කර ඇති අතර බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ ඔබේ සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑම් ගෙන එනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු!

බ්ලැක්බෙරි පැමිණෙන්නේ සිල්ක් පණුවන් (Bombyx mori) බෝ කිරීම සඳහා පමණක් වගා කළ චීන සම්භවයක් ඇති ගසක් වන මල්බෙරි ගසෙනි. බ්‍රසීලය ඇතුළුව ලොව පුරා විශේෂ කිහිපයක් ව්‍යාප්ත වී ඇත, එහිදී වඩාත් ප්‍රසිද්ධ සුදු මල්බෙරි (මොරස් ඇල්බා) සහ කළු මල්බෙරි (මොරස් නිග්‍රා) වගා කෙරේ.

ඉක්මන් වර්ධනය වන සුදු මල්බෙරි ගස මීටර් 18 ක උසකට ළඟා විය හැකිය. එහි කොළ තද කොළ සහ රළු කොළ සහිත ඕවලාකාර හැඩයක් ඇත. මෝරස් ඇල්බා ගෙඩිය ඉදුණු විට සුදු, රතු සහ දම් පාට වේ.

කළු මල්බෙරි ගස උසින් මීටර් 4 සිට 12 දක්වා වෙනස් වේ. එහි කොළ හෘද හෝ ඕවලාකාර හැඩයෙන් යුක්ත වන අතර පලතුරු කුඩා වන අතර තද වර්ණයෙන් යුක්ත වේ. වැඩි සැලකිල්ලක් අවශ්‍ය නොවනවාට අමතරව, දෙකම සියලුම දේශගුණික තත්ත්වයන්ට සහ පසට හොඳින් අනුගත වේ.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ වල ගුණ

විටමින් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් එහි සංයුතිය නිසා බ්ලැක්බෙරි කොළ වල ප්‍රති-විරෝධී ඇත. ගිනි අවුලුවන, ප්‍රති-දියවැඩියා, බැක්ටීරියා නාශක, දිලීර නාශක, ඩයුරටික්, වේදනා නාශක සහ එස්ටජන් ක්‍රියාව. එබැවින් බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ අභ්‍යන්තර හා බාහිර රෝග යන දෙකම වැළැක්වීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ හොඳ කුමක්ද?

වසර 4,000කට වැඩි කාලයක් පුරා චීන සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව මගින් අක්මාවේ විෂ ඉවත් කිරීමට සහ උණ, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උදරාබාධ සුව කිරීමට බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ භාවිතා කර ඇත. විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනයන්ට අනුව තේ වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේපිළිකා වලින් සහ මුඛ ශ්ලේෂ්මලයේ තුවාල සහ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කරන්න.

මීට අමතරව, බර අඩු කර ගැනීම සහ නොමේරූ වයසට යාම කෙරෙහි ක්‍රියා කිරීමට අමතරව දියවැඩියාව, අධික කොලෙස්ටරෝල් සහ හෘද වාහිනී රෝග පාලනය කිරීමට ද මෙම ඖෂධීය ශාකය උපකාරී වන බව දැනටමත් දන්නා කරුණකි. .

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ ඔසප් වීම සහ ගැබ් ගැනීම කෙරෙහි ඇති කරන බලපෑම් මොනවාද?

එහි ෆ්ලේවනොයිඩ්, විශේෂයෙන්ම isoflavones, ගර්භාෂයේ නිපදවන estrogen වලට සමාන phytohormones අඩංගු නිසා, Blackberry leaf tea මගින් PMS රෝග ලක්ෂණ, එනම් කැක්කුම, හිසරදය සහ කෝපය වැඩි දියුණු කරයි. තවද, එය ඔසප් වීමේදී බහුලව දක්නට ලැබෙන තරල රඳවා තබා ගැනීම තුරන් කිරීමට උපකාරී වේ.

තවද, පාලනයකින් සහ වෛද්‍යවරයෙකුගේ මඟ පෙන්වීමෙන් පරිභෝජනය කරන විට, කහට ගර්භණී සමයේදී, අජීර්ණ සහ දුර්වල සෞඛ්‍ය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ආහාර දිරවීම. ගර්භණී සමයේදී මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ නොකරන බැවින් එහි භාවිතය ප්‍රවේශමෙන් සිදු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ වල ප්‍රධාන ප්‍රතිලාභ

බ්ලැක්බෙරි කොළ වල ප්‍රබල රසායනික අඩංගු වේ. මුළු ශරීරයටම ප්රයෝජනවත් වන සංයෝග. තේ බොහෝ රෝග වැළැක්වීමට සහ සටන් කිරීමට මෙන්ම බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රියාවලියට සහ නොමේරූ වයසට යාමට උපකාරී වේ. පහතින්, අපි බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ වල ප්රධාන ප්රතිලාභ ලැයිස්තුගත කරමු. වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට දිගටම කියවන්න!

විටමින් සහ ඛනිජ ප්‍රභවය

බ්ලැක්බෙරි කොළවල ඛනිජ ලවණ විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ.ඒවා අතර: අස්ථි සෞඛ්‍යයට අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වන කැල්සියම් සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියට වැදගත් වන පොටෑසියම්, අධි රුධිර පීඩනය සහ ආඝාත වැළැක්වීම. මීට අමතරව, මැග්නීසියම් මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි, මනෝභාවය, හිසරදය සහ මාංශ පේශි ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

බ්ලැක්බෙරි කොළ විටමින් A, B1, B2, C, E සහ K වලින් ද පොහොසත් ය. පලතුරු සහ කොළ යන දෙකෙහිම බලවත් වේ. නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කරන ප්රතිඔක්සිකාරක. ඇන්තොසියානින් වල තත්වය මෙයයි, එහි රතු සහ තද පැහැයටද වගකිව යුතුය.

ඊට අමතරව, එහි ක්වෙර්සෙටින්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, කැරොටිනොයිඩ් සහ ෆීනොලික් අම්ලය හොඳ ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. මෙම සහ අනෙකුත් ද්‍රව්‍ය, එනම් saponins සහ tannins, විශාල ඖෂධීය වටිනාකමක් ඇති අතර, බොහෝ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ඵලදායී වේ.

ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි

ඉහළ ප්‍රතිශක්තිය පවත්වා ගැනීම ඒ සඳහා අතිශයින්ම වැදගත් වේ. ශරීරයට වෛරස් හා බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය. එමනිසා, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ බහුල ආහාර සහ බීම පරිභෝජනය කිරීම අවශ්ය වේ. බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ වල තත්වය මෙයයි, මෙම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අඩංගු වීමට අමතරව, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ටැනින්, ඇන්තොසියානින් සහ කූමරින් වලින් පොහොසත් වේ.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ ශාකයේ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන, වේදනා නාශක සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග ශක්තිමත් කළ හැකි බවයි. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය, දැවිල්ල සහ ආසාදන වැලැක්වීමට හෝ ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.

බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ

තේබ්ලැක්බෙරි කොළ වල තන්තු සහ ඩිඔක්සිනොජිරිමිසින් (ඩීඑන්ජේ) වැනි ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එමඟින් කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ පිෂ්ඨය බහුල ආහාර සෙමෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර ග්ලූකෝස් රුධිරයට ඇතුළු වීම වළක්වයි. තවද, පානය ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය සහ බඩවැල් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, ශරීරයේ මේදය සමුච්චය වීම වළක්වයි.

කෙසේ වෙතත්, තේ බර අඩු කර ගැනීමට පමණක් උපකාරී වේ. එමනිසා, ආහාර පුරුදු වෙනස් කිරීම, සමබර ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම සහ නිතිපතා ව්යායාම කිරීම ද අවශ්ය වේ. මක්නිසාද යත් ඕනෑම ඖෂධීය ශාකයක් මධ්‍යස්ථව පරිභෝජනය කළ යුතු අතර, සියල්ලටත් වඩා, පෝෂණවේදියෙකුගේ මගපෙන්වීම ඇතිව.

ආර්තවහරණයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කරයි

ආර්තවහරණය කාන්තාවකගේ අවසාන ඔසප් චක්‍රය සලකුණු කරන අතර 45 සිට 45 දක්වා සිදු වේ. වයස අවුරුදු 55 යි. සාමාන්‍යයෙන් රෝග ලක්ෂණ මතුවන්නේ අක්‍රමවත් හා අඩු ඔසප් වීම, උණු වතුර (දරුණු උනුසුම් දැල්වීම්), නින්ද නොයාම, මනෝභාවයේ වෙනස්වීම් සහ ලිබිඩෝ සහ අස්ථි නැතිවීමෙනි.

Blackberry කොළ තේ වල phytoestrogens, estrogen වලට සමාන සංඝටක, කාන්තා හෝමෝනයක් අඩංගු වේ. ආර්තවහරණයේදී නිපදවීම නතර කරයි. එමනිසා, පානය සමහර ලාක්ෂණික රෝග ලක්ෂණ අවම කර ගැනීමට උපකාරී වේ. අවම වශයෙන් දින 21 ක් හෝ වෛද්‍ය උපදෙස් අනුව කහට කෝප්පයක් ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.

නොමේරූ සම වයසට යාම වළක්වයි

වයසට යාම ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියකි, කෙසේ වෙතත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීම, i.e.හොඳ ආහාර වේලක් ගැනීම, ක්‍රීඩා කිරීම සහ අධික හිරු රශ්මියෙන් වැළකී සිටීම, සම රැලි වැටීම හා එල්ලා වැටීම ප්‍රමාද කරයි.

මීට අමතරව, බ්ලැක්බෙරි කොළ වැනි ඖෂධීය ශාක භාවිතයෙන්, නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කරයි, සෛල ඔක්සිකරණය වීම වළක්වයි. විටමින් E, ෆ්ලේවනොයිඩ්, ඇන්තොසියානින් සහ ෆීනොලික් අම්ලය. එමනිසා, ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල ඖෂධ පැළෑටිය තේ සහ සම්පීඩනය මගින් සම මත සෘජුවම, නොමේරූ වයසට යාම වැළැක්වීම සඳහා පරිභෝජනය කළ හැකිය.

පිළිකා වළක්වයි

ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක වන ෆ්ලේවනොයිඩ්, ක්වෙර්සෙටින්, ඇන්තොසියානින් සහ එලාජික් අම්ලය, බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ පිළිකා වැළැක්වීම සඳහා ඵලදායී බව පෙන්වා දී ඇත. මෙයට හේතුව මෙම ජීව ක්‍රියාකාරී සංයෝග පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වළක්වන බැවිනි. කාබෝහයිඩ්රේට පරිභෝජනය කිරීමෙන් පසු සීනි රුධිරයට ළඟා වන වේගය අඩු කිරීම සඳහා වගකිව යුතු deoxynojirimycin නම් ද්රව්යය ශාකයේ ඇත. තවද, පත්‍රවල ඇති තන්තු ග්ලූකෝස් පාලනය කරන අතර ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය වළක්වයි.

වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ඖෂධ ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට කහට හෝ පලතුරුවලට නොහැකි බව සඳහන් කිරීම වටී. අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් තිබියදීත්, හයිපොග්ලිසිමියා අවදානම, එනම් පහත වැටීම හේතුවෙන් පරිභෝජනය මධ්‍යස්ථ විය යුතුය.ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉක්මනින්.

හෘද වාහිනී රෝග වළක්වයි

ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ සහ isoquercitrin සහ astragalin වැනි ද්‍රව්‍ය අඩංගු බැවින්, Blackberry leaf tea නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කරයි, LDL කොලෙස්ටරෝල් සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ පාලනය කරයි. මේ ආකාරයට, ශාක සාරය ධමනි තුළ මේදය සමුච්චය වීමෙන් ඇති වන ධමනි සිහින් වීම වළක්වයි.

ඊට අමතරව, හෘදයාබාධ, අධික රුධිර වහනය වැනි අනෙකුත් හෘද රෝග ඇතිවීම වැළැක්වීමට කහට උපකාරී වේ. පීඩනය සහ ආඝාතය. එමනිසා, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සහ ශාරීරික ව්‍යායාම සමඟ ඒකාබද්ධව තේ නිතර පරිභෝජනය කිරීම හෘද වාහිනී රෝග වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.

ආසාදන වැඩි දියුණු කිරීම සහ වළක්වයි. බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ, බෝවන හා වෛරස් කාරකයන්ගේ ප්‍රහාරය වැළැක්වීම සහ සටන් කිරීම, ආරක්ෂක පද්ධතිය ආරක්ෂා කරයි. එමනිසා, උගුරේ අමාරුව, විදුරුමස් සහ පිළිකා රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පානය විශිෂ්ට විකල්පයකි. ඇදුම, බ්‍රොන්කයිටිස් සහ කැස්ස සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට ද එය උපකාරී වේ.

මෙම ශාකය සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි, දැවිල්ල, දද, කුෂ්ඨ සහ හර්පීස් වැනි මුඛයේ තුවාල හේතුවෙන් ඇති වූ සම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ හෝ පොටිස් සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී යන තෙක් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත කෙලින්ම භාවිතා කළ හැකිය.

එය පාචනය ප්රතිකාර කිරීමට ක්රියා කරයි

සාමාන්යයෙන් පාචනය ශරීරයෙන් ලැබෙන ප්රතිචාරයකි.වෛරස්, බැක්ටීරියා, ඖෂධ භාවිතය, නොඉවසීම හෝ ආහාර විෂවීම් වලට නිරාවරණය වන විට. නිවැරදිව ප්‍රතිකාර නොකළ විට, එය විජලනය වීමට හේතු විය හැක, විශේෂයෙන් ළමුන් සහ වැඩිහිටියන් තුළ.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ, ශරීරයේ ජලය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන කහට රසකාරක ගුණ වලට අමතරව, නැතිවූ පොටෑසියම් සහ සෝඩියම් නැවත පුරවයි. ඉවත් කිරීමේදී. කෙසේ වෙතත්, ගැටලුව දින දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින විට, නඩුව ඇගයීම සඳහා වෛද්යවරයා වෙත යාමට අවශ්ය වේ.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ වට්ටෝරුව

බ්ලැක්බෙරි කොළ පිළිබඳ සියල්ල දැන ගැනීමෙන් පසුව තේ, කහට නිවැරදිව සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ පියවරෙන් පියවර ඉගෙන ගනු ඇත. සියල්ලට පසු, සියලු ඖෂධීය ගුණාංග උකහා ගැනීමට සහ ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව සහතික කිරීමට හැකි වන පරිදි, ඔබ වට්ටෝරුව හරියටම අනුගමනය කළ යුතුය. අවශ්‍ය වන්නේ අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් පමණක් වන අතර, මිනිත්තු 15 කින්, ඔබට එහි චිකිත්සක බලපෑමෙන් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය!

අමුද්‍රව්‍ය

තේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබට පහත සඳහන් ද්‍රව්‍ය අවශ්‍ය වේ: ජලය ලීටර් 1 සහ නැවුම් කොළ 5 ක් හෝ වියළි බ්ලැක්බෙරි කොළ 1 tablespoon. පළිබෝධනාශක භාවිතය වැනි රසායනික ක්‍රියාවලීන්ට ලක් නොවූ කාබනික ශාක සඳහා, හැකි නම්, තෝරන්න. මේ ආකාරයෙන්, ඔබ ගුණාත්මක නිෂ්පාදනයක් සහතික කරන අතර ඔබේ සෞඛ්‍යයට ඇති අවදානම වළක්වා ගනී.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ සාදා ගන්නේ කෙසේද

පෑන් එකක, ජලය රත් කරන්න. කුඩා බුබුලු සෑදීමට පටන් ගන්නා විට,ගින්න නිවා දමන්න. බ්ලැක්බෙරි කොළ එකතු කර විනාඩි 10 ක් සඳහා දේපල මුදා හැරීම සඳහා පියනක් සමඟ කන්ටේනරය ආවරණය කරන්න. එවිට, හුදෙක් වික්රියා, සහ තේ සූදානම් වනු ඇත. එහි කාර්යක්ෂමතාව නැතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා පිරිපහදු කළ සීනි සමඟ පැණිරස කිරීමෙන් වළකින්න.

පරමාදර්ශී වන්නේ දිනකට තේ කෝප්ප 3ක් දක්වා පරිභෝජනය කිරීමයි. එය ශීතකරණය තුළ, වඩාත් සුදුසු වීදුරු බෝතලයක, පැය 24 ක් දක්වා ගබඩා කළ හැකිය. නිදන්ගත රෝග ඇති අය හෝ ඖෂධ භාවිතා කරන අය වෛද්‍යවරයාගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුව සමඟ පමණක් කහට පානය කළ යුතුය.

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ පිළිබඳ වෙනත් තොරතුරු

බ්ලැක්බෙරි කොළ ඉතා බහුකාර්ය වේ, මන්ද, අමතරව විවිධ ඖෂධීය ශාක හා ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම, එය වෙනත් ආකාරවලින් ද භාවිතා කළ හැකිය. තවමත්, කහට සමහර අවස්ථාවල දී contraindicated සහ වැරදි ලෙස පරිභෝජනය කරන විට යම් අවදානම් ඇති විය හැක. බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ පිළිබඳ මෙය සහ අනෙකුත් තොරතුරු පහතින් බලන්න!

බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ සමඟ හොඳින් ගැලපෙන ඖෂධ පැළෑටි සහ පැළෑටි

ඖෂධ පැළෑටි සහ ශාක ඒකාබද්ධ කිරීම මෙන්ම තේ සඳහා අද්විතීය රසයක් ලබා දීම, වැඩි දියුණු කරයි phytotherapeutic බලපෑම්, සුව කිරීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම හෝ රෝග වැළැක්වීම. බ්ලැක්බෙරි කොළ තේ පිළියෙළ කිරීමේදී, ඔබට මින්ට්, ලින්ඩන් මල්, ඉඟුරු, වියළි හිබිස්කස් මල්, රෝස්මරී සහ කුරුඳු කූරු එකතු කළ හැකිය.

මෙම සියලුම ශාක, මුල් සහ කුළුබඩු වල විටමින් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ඇති අතර එමඟින් පෝෂණ අගයට අනුපූරක වේ. කොළ