Despois de todo, o té de follas de amoras limpa o útero?

Na medicina popular, a folla de amor é coñecida polos seus beneficios para a saúde das mulleres, especialmente durante o síndrome premenstrual (tensión premenstrual) e a menopausa. Isto ocorre debido aos compostos químicos presentes na planta, que son similares ás hormonas producidas polas mulleres.

Deste xeito, o té de follas de amoras alivia os principais síntomas menstruais e climatéricos. Durante o embarazo, a infusión é eficaz para aliviar as molestias comúns durante este período. Porén, a pesar de ser considerada unha planta segura, é importante tomar o té con precaución e con consello médico.

Ademais, a folla de amora contén vitaminas e minerais esenciais para a saúde de todas as persoas e é unha alternativa. para tratar enfermidades internas e externas. Para que entendas máis sobre a súa orixe, propiedades, beneficios e prexuízos, preparamos este artigo con toda a información necesaria para consumir o té con seguridade. Mírao!

Comprender máis sobre o té de follas de amoras

Durante séculos, o té de follas de amoras utilizouse para tratar diversas enfermidades, principalmente para traer benestar á muller, en todos os momentos da vida. A continuación, aprende máis sobre esta planta medicinal, como a súa orixe, características, propiedades, para que serve e moito máis!

Orixe e características das amorasamora. Ademais, algúns deles teñen un sabor doce, como a canela, sen necesidade de edulcorar o té. Como opción, o mel, ademais de ser nutritivo, fai que a bebida sexa aínda máis saborosa.

Outras formas de usar amoras e follas de amora

Ademais do té con follas de amoras, outras formas de usar o froito e a folla son a través da tintura. Recoméndase diluílo en auga. Non obstante, só un médico ou herbolario pode indicar a cantidade e frecuencia ideal. A cápsula é outra alternativa e pódese consumir ata 3 veces ao día, entre comidas ou segundo o consello médico.

Unha decocción con raíz de amoras é tan beneficiosa como as follas, sobre todo para tratar dores de cabeza. dor de dentes, cancro. feridas e gengivite. Simplemente ferva 240 ml de auga con 1 cucharadita de raíz durante aproximadamente 20 minutos. En canto arrefríe, cóase e bebe unha cunca ao día ou, se o prefires, enxágüe a boca dúas veces, mañá e noite.

Cataplasma de follas de mora

A cataplasma de follas de mora Axuda a tratar feridas e tamén ten un efecto astrinxente na pel. Para a preparación, coloque nunha tixola 2 culleradas de auga e 6 follas de amoras frescas. A lume suave, deixarse ​​evaporar toda a auga.

Despois, macerar ben as follas e esperar a que a mestura estea a unha temperatura soportable. Aplique o cataplasma á gasa e despois aplícalo na zona lesionada. Cando a compresaarrefriar, repita o proceso dúas veces máis.

Riscos e contraindicacións do té de follas de amoras

Os efectos secundarios do té de follas de amoras están ligados a beber demasiado, causando diarrea, vómitos e dor abdominal. Ademais, a planta pode provocar alerxias en persoas con predisposición. Se despois do consumo aparecen síntomas como comezón, palpitacións e dificultade para respirar, interrompa o uso inmediatamente.

As persoas con diabetes controlada deben evitar inxerir o té, xa que o seu efecto hipoglucémico tende a reducir a glicosa no sangue e tamén pode interferir coa acción do medicamento.

O consumo de té de follas de amoras, así como a raíz, está contraindicado durante o embarazo e a lactación debido ao risco de contracción uterina e afectar o desenvolvemento do bebé. Os nenos menores de 8 anos tamén deben evitar inxerilo.

Prezo e onde mercar folla de amora

A folla de amora pódese atopar facilmente en tendas de produtos saudables, feiras e tendas en liña (comercio electrónico). O valor é relativamente baixo, custa uns 3,50 R$ por cada 100 g. Non obstante, este prezo pode variar segundo a cantidade e a calidade do produto, se é libre de pesticidas e se é ecolóxico, por exemplo.

Toma o té de follas de amoras co coidado necesario!

Como vimos ao longo deste artigo, o té de follas de amoras tenpropiedades medicinais beneficiosas para a saúde, especialmente para as mulleres. Non obstante, ao igual que calquera planta medicinal, o seu uso debe ir asociado a un estilo de vida saudable, cunha alimentación equilibrada e actividade física regular.

Ademais, para que se noten os seus resultados, é moi importante que o té consómese con precaución. Despois de todo, contén substancias que poden interferir coa acción doutros medicamentos, como no tratamento da diabetes. Aínda que este non sexa o teu caso, evita os excesos e bebe o té con moderación.

Por iso, o seu uso debe facerse preferentemente coa orientación dun médico ou herbolario para indicar a frecuencia e a dosificación correcta. Por último, esperamos que este texto aclare as túas dúbidas e que o té de follas de amora traia efectos positivos para a túa saúde!

A amora procede da moreira, árbore de orixe chinesa, cuxo cultivo era exclusivo para a cría de vermes de seda (Bombyx mori). Existen varias especies espalladas polo mundo, incluso no Brasil, onde se cultivan as especies máis coñecidas de moreira branca (Morus alba) e moreira negra (Morus nigra).

A morera branca de crecemento rápido é o pode alcanzar os 18 m de altura. As súas follas teñen forma ovalada, con follas verdes escuras e ásperas. O froito do morus alba é branco, vermello e roxo cando está maduro.

A moreira negra varía de 4 a 12 m de altura. As súas follas teñen forma de corazón ou oval, e os froitos son pequenos e de cor máis escura. Ambos adáptanse ben a todos os climas e solos, ademais de non precisar moito coidado.

Propiedades do té de follas de amoras

Debido á súa composición rica en vitaminas e nutrientes, as follas de amoras teñen anti- acción inflamatoria, antidiabética, bactericida, antifúngica, diurética, analxésica e estrogénica. Polo tanto, o té de follas de amoras axuda na prevención e tratamento de enfermidades tanto internas como externas.

Para que é bo o té de follas de amoras?

Durante máis de 4.000 anos, a medicina tradicional chinesa utilizou o té de follas de amoras para desintoxicar o fígado e curar gripes, arrefriados e enfermidades estomacais. Segundo estudos científicos, o té pode axudar a previrdo cancro e tratar feridas e lesións da mucosa bucal.

Ademais, xa se sabe que esta planta medicinal tamén axuda a controlar a diabetes, o colesterol alto e as enfermidades cardiovasculares, ademais de actuar na perda de peso e o envellecemento prematuro. .

Cales son os efectos do té de follas de amoras na menstruación e no embarazo?

Debido a que contén flavonoides, especialmente isoflavonas, unha fitohormona similar aos estróxenos producidos no útero, o té de follas de amoras mellora os síntomas do síndrome premenstrual, como calambres, dores de cabeza e irritabilidade. Ademais, contribúe a eliminar a retención de líquidos, moi frecuente durante a menstruación.

Ademais, cando se consume de forma controlada e coa orientación dun médico, a infusión pode axudar durante o embarazo, aliviando a acidez estomacal e a mala saúde. dixestión. É moi importante que o seu uso se realice con precaución, xa que en xeral non se recomenda a infusión durante o embarazo.

Principais beneficios do té de follas de amoras

As follas de amoras conteñen un poderoso produto químico. compostos que benefician a todo o corpo. O té axuda a previr e combater numerosas enfermidades, ademais de axudar co proceso de perda de peso e o envellecemento prematuro. A continuación, enumeramos os principais beneficios do té de follas de amoras. Continúa lendo para saber máis!

Fonte de vitaminas e minerais

As follas de amoras conteñen grandes cantidades de minerais.Entre eles están: o calcio, compoñente esencial para a saúde dos ósos, e o potasio, que é importante para o sistema cardiovascular, previndo a hipertensión arterial e os ictus. Ademais, o magnesio estimula a actividade cerebral, mellora o estado de ánimo, as dores de cabeza e as funcións musculares.

A folla de amora tamén é rica en vitaminas A, B1, B2, C, E e K. Tanto o froito como as follas teñen poderosos. antioxidantes que combaten os radicais libres. É o caso da antocianina, responsable tamén da súa cor máis vermella e escura.

Ademais, contén quercetina, flavonoides, carotenoides e boas cantidades de ácido fenólico. Estas e outras substancias, como as saponinas e os taninos, teñen un gran valor medicinal, sendo eficaces no tratamento de numerosas enfermidades.

Fortalece o sistema inmunitario

Manter unha alta inmunidade é extremadamente importante para que o corpo pode loitar contra virus e bacterias. Polo tanto, é necesario consumir alimentos e bebidas ricas en vitaminas e minerais. É o caso do té de follas de amoras que, ademais de conter estes nutrientes, é rico en flavonoides, taninos, antocianinas e cumarinas.

Isto significa que as propiedades antiinflamatorias, analxésicas e antioxidantes da planta poden reforzar. o sistema inmunitario, axudando a previr ou tratar a inflamación e as infeccións.

Axuda á perda de peso

TéA folla de amor contén fibra e outras substancias, como a desoxinojirimicina (DNJ), que axudan a absorber lentamente os alimentos ricos en carbohidratos e amidóns, evitando que a glicosa entre no torrente sanguíneo. Ademais, a bebida mellora o proceso dixestivo e a función intestinal, evitando que a graxa se acumule no corpo.

Non obstante, o té só axuda coa perda de peso. Por iso, é necesario cambiar os hábitos alimentarios, seguir unha dieta equilibrada e tamén facer exercicio regularmente. Isto débese a que calquera planta medicinal debe consumirse con moderación e, sobre todo, coa orientación dun nutricionista.

Alivia os síntomas da menopausa

A menopausa marca o último ciclo menstrual da muller e prodúcese arredor dos 45 a. 55 anos. Os síntomas adoitan aparecer con menstruacións irregulares e escasas, sofocos (bochornos graves), insomnio, cambios no estado de ánimo e na libido e perda ósea.

O té de follas de amoras contén fitoestróxenos, compoñentes que se asemellan aos estróxenos, unha hormona feminina. que deixa de producirse durante a menopausa. Polo tanto, a bebida axuda a minimizar algúns síntomas característicos. Recoméndase tomar polo menos unha cunca da infusión durante 21 días ou segundo o consello médico.

Prevén o envellecemento prematuro da pel

O envellecemento é un proceso natural, non obstante, levar un estilo de vida saudable, é dicir.tendo unha boa alimentación, practicando deporte e evitando unha exposición excesiva ao sol, retrasa as engurras e a flacidez da pel.

Ademais, o uso de plantas medicinais, como as follas de amoras, combate os radicais libres, evitando a oxidación das células pola presenza de vitamina E, flavonoides, antocianinas e ácido fenólico. Polo tanto, é posible consumir a herba rica en antioxidantes a través de tés e compresas directamente sobre a pel, para evitar o envellecemento prematuro.

Prevén o cancro

Con poderosos antioxidantes, como flavonoides, quercetina, antocianinas e ácido eláxico, o té de follas de amora demostrou ser eficaz na prevención do cancro. Isto débese a que estes compostos bioactivos impiden que se desenvolvan células canceríxenas, especialmente nas rexións de mama, próstata e pel.

Actúa contra a diabetes

Un beneficio comprobado do té de follas de amora é a súa acción contra a diabetes. A planta ten unha substancia chamada desoxinojirimicina, encargada de reducir a velocidade coa que o azucre chega ao sangue despois de consumir carbohidratos. Ademais, as fibras presentes na folla controlan a glicosa e tamén impiden a resistencia á insulina.

Cómpre salientar que nin a infusión nin a froita poden substituír a medicación recomendada polo médico. A pesar de ter un índice glicémico baixo, o consumo debe ser moderado polo risco de hipoglucemia, é dicir, de caída.niveis de glicosa rapidamente.

Prevén enfermidades cardiovasculares

Como contén propiedades antioxidantes e substancias como isoquercitrina e astragalina, o té de follas de amora combate os radicais libres, controlando o colesterol LDL e os triglicéridos. Deste xeito, o extracto vexetal prevén a aterosclerose, unha enfermidade causada pola acumulación de graxa nas arterias.

Ademais, a infusión axuda a inhibir a aparición doutras enfermidades cardíacas, como infarto, hipertensión sanguínea. presión e golpe. Por iso, o consumo frecuente de té, combinado cunha dieta saudable e exercicio físico, reduce as posibilidades de desenvolver enfermidades cardiovasculares.

Mellora e prevén infeccións

A acción antimicrobiana, expectorante e antiinflamatoria de o té de follas de amora protexe o sistema de defensa, previndo e combatendo o ataque de axentes infecciosos e virais. Polo tanto, a bebida é unha excelente alternativa para tratar dores de garganta, gengivite e aftas. Tamén axuda no tratamento da asma, a bronquite e a tose.

A planta tamén ten un efecto cicatrizante, axudando a recuperar a pel provocada por inflamacións, eccemas, erupcións cutáneas e lesións bucais, como o herpes. Polo tanto, o té de follas de amoras ou a cataplasma pódese usar directamente na zona afectada ata que se seque por completo.

Funciona para tratar a diarrea

A diarrea é xeralmente unha resposta do corpo.cando se expón a virus, bacterias, uso de medicamentos, intolerancia ou intoxicación alimentaria. Cando non se trata correctamente, pode provocar deshidratación, especialmente en nenos e anciáns.

O té de follas de amoras, ademais de ter propiedades astrinxentes, que axudan a manter a auga no organismo, tamén repoñen o potasio e o sodio, perdidos. durante a evacuación. Non obstante, cando o problema dura máis de dous días, é necesario acudir ao médico para avaliar o caso.

Receita de té de follas de amoras

Despois de saber todo sobre a folla de amoras. té, aprenderás paso a paso como facer a infusión correctamente. Despois de todo, para poder extraer todas as propiedades medicinais e garantir a súa eficacia, cómpre seguir exactamente a receita. Só son necesarios uns poucos ingredientes e, en 15 minutos, podes beneficiarte dos seus efectos terapéuticos!

Ingredientes

Para preparar o té necesitarás os seguintes ingredientes: 1 litro de auga e 5 follas frescas ou 1 cucharada de follas de amora secas. Elixe, se é posible, plantas ecolóxicas que non sufriron procesos químicos, como o uso de pesticidas. Deste xeito, garantes un produto de calidade e evitas riscos para a túa saúde.

Como facer o té de follas de amoras

Nunha pota quenta a auga. Cando comezan a formarse pequenas burbullas,apagar o lume. Engade as follas de amora e cubra o recipiente cunha tapa para liberar as propiedades durante 10 minutos. Despois, só tes que colar e o té estará listo. Evita adoçar con azucre refinado para non perder a súa eficacia.

O ideal é consumir ata 3 cuncas de té ao día. Pódese almacenar na neveira, preferiblemente nunha botella de vidro, ata 24 horas. As persoas con enfermidades crónicas ou que tomen medicamentos deben tomar a infusión só con receita médica.

Outra información sobre o té de follas de amoras

A folla de amoras é moi versátil, xa que, ademais de combinándose con varias plantas e herbas medicinais, tamén se pode usar doutras formas. Aínda así, a infusión está contraindicada nalgúns casos e pode supor algúns riscos cando se consume de forma incorrecta. Consulta esta e outra información sobre o té de follas de amoras a continuación!

Herbas e plantas que combinan ben co té de follas de amoras

A combinación de herbas e plantas, ademais de darlle un sabor único ao té, mellora o efectos fitoterapéuticos, acelerando o proceso de curación ou previndo enfermidades. Ao preparar o té de follas de amoras, pódese engadir menta, flores de tilo, xenxibre, flores secas de hibisco, romeu e canela en rama.

Todas estas plantas, raíces e especias teñen vitaminas e nutrientes, que complementan o valor nutricional do folla