ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕੀ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਚਾਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਐਮਐਸ (ਮਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਣਾਅ) ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੌਰਾਨ। ਇਹ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਮੁੱਖ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਕਲਾਈਮੈਕਟਰਿਕ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਨਿਵੇਸ਼ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੌਦਾ ਮੰਨੇ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਪੀਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਕ ਹੈ। ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਸ ਦੇ ਮੂਲ, ਗੁਣਾਂ, ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਚਾਹ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਲੇਖ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਦੇਖੋ!

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਮਝਣਾ

ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਲ. ਅੱਗੇ, ਇਸ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮੂਲ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂਬਲੈਕਬੇਰੀ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਚਾਹ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸ਼ਹਿਦ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਪੀਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸਵਾਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਅਤੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਵਰਤਣ ਦੇ। ਫਲ ਅਤੇ ਪੱਤਾ ਰੰਗੋ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਹੀ ਆਦਰਸ਼ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੈਪਸੂਲ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਤੱਕ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਾੜ੍ਹਾ ਪੱਤਿਆਂ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ। ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਕੈਂਕਰ। ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ gingivitis. 240 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਪੀਓ ਜਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ, ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਪੋਲਟਿਸ

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਪੋਲਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ ਇੱਕ astringent ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ 6 ਤਾਜ਼ੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਰੱਖੋ। ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ, ਸਾਰੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਬਣ ਜਾਣ ਦਿਓ।

ਫਿਰ, ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਪੋਲਟੀਸ ਨੂੰ ਜਾਲੀਦਾਰ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਜਦੋਂ ਕੰਪਰੈੱਸਠੰਡਾ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਸਤ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦਾ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ, ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੁਜਲੀ, ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਚਾਹ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੜ੍ਹ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਸੁੰਗੜਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ। 8 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਹੈਲਥ ਫੂਡ ਸਟੋਰਾਂ, ਮੇਲਿਆਂ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ (ਈ-ਕਾਮਰਸ) ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਲ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਹੈ, ਹਰ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਲਈ ਲਗਭਗ R$3.50 ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕੀਮਤ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ-ਮੁਕਤ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਜੈਵਿਕ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਚਾਹ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਲਓ!

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਹੈਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਟੀ. ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਖਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਚਾਹ ਪੀਓ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਟੈਕਸਟ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਚਾਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ!

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਮਲਬੇਰੀ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਚੀਨੀ ਮੂਲ ਦਾ ਇੱਕ ਰੁੱਖ, ਜਿਸਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ (ਬੌਮਬੀਕਸ ਮੋਰੀ) ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੀ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਫੈਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਚਿੱਟੇ ਮਲਬੇਰੀ (ਮੋਰਸ ਐਲਬਾ) ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਮਲਬੇਰੀ (ਮੋਰਸ ਨਿਗਰਾ) ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਾਲਾ, ਚਿੱਟੇ ਮਲਬੇਰੀ ਦਾ ਰੁੱਖ 18 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਅੰਡਾਕਾਰ ਆਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਪੱਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੋਰਸ ਐਲਬਾ ਦਾ ਫਲ ਪੱਕਣ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ, ਲਾਲ ਅਤੇ ਜਾਮਨੀ ਰੰਗ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਾਲੀ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦੇ ਰੁੱਖ ਦੀ ਉਚਾਈ 4 ਤੋਂ 12 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦਿਲ- ਜਾਂ ਅੰਡਾਕਾਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਲ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੋਵੇਂ ਸਾਰੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਦੇ ਗੁਣ

ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ- ਜਲੂਣ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ, ਐਨਾਲਜਿਕ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਕਿਰਿਆ। ਇਸ ਲਈ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ?

4,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਨੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਦੀ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਫਲੂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਚਾਹ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਮਿਊਕੋਸਾ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਅਤੇ ਜਖਮਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ, ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। .

ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ 'ਤੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਦੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਈਸੋਫਲਾਵੋਨਸ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਫਾਈਟੋਹਾਰਮੋਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਪੀਐਮਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੜਵੱਲ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਾਚਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ

ਪੱਤਿਆਂ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਚਾਹ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਲੜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ, ਅਸੀਂ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ!

ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਸਰੋਤ

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਨ: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ, ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਜੋ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੂਡ, ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ1, ਬੀ2, ਸੀ, ਈ ਅਤੇ ਕੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਲ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਂਥੋਸਾਈਨਿਨ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਵੇਰਸੈਟੀਨ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਫੀਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਪੋਨਿਨ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮੁੱਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਦੇ ਹਨ

ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਟੈਨਿਨ, ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਅਤੇ ਕੁਮਰਿਨਸ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੌਦੇ ਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਨਲਜੈਸਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਚਾਹਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੀਓਕਸੀਨੋਜੀਰੀਮਾਈਸਿਨ (DNJ), ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਰਿੰਕ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਾਹ ਸਿਰਫ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ।

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਆਖਰੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 45 ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ. ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਗਰਮ ਫਲੱਸ਼ (ਗੰਭੀਰ ਗਰਮ ਚਮਕ), ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨ, ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਰਿੰਕ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. 21 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਕੱਪ ਨਿਵੇਸ਼ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੁਢਾਪਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਬੁਢਾਪਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, i.e.ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ, ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਐਂਥੋਸਾਇਨਿਨ ਅਤੇ ਫੀਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ। ਇਸ ਲਈ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਨਾਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ, ਐਂਥੋਸਾਈਨਿਨ ਅਤੇ ਇਲੈਜਿਕ ਐਸਿਡ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ।

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਡੀਓਕਸੀਨੋਜੀਰੀਮਾਈਸਿਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੱਤੇ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਬਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਤਾਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਫਲ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ, ਯਾਨੀ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਪਤ ਮੱਧਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਅਤੇ ਆਇਸੋਕਰਸੀਟਰੀਨ ਅਤੇ ਐਸਟਰਾਗੈਲਿਨ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ, ਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪੌਦੇ ਦਾ ਐਟਰੈਕਟ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਵੇਸ਼ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਉੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਉਭਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ. ਇਸ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਹ ਦਾ ਅਕਸਰ ਸੇਵਨ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਰੋਧਕ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ, ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਿਰਿਆ। ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਚਾਹ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਏਜੰਟਾਂ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਗਲ਼ੇ ਦੇ ਦਰਦ, ਗਿੰਗੀਵਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਕੈਂਕਰ ਦੇ ਫੋੜਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਦਮੇ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਪੌਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜ, ਚੰਬਲ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਲਈ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਜਾਂ ਪੋਲਟੀਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।

ਇਹ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਦਸਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਵਾਲੀ ਚਾਹ, ਅਸਟਰੈਂਜੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਨੂੰ ਵੀ ਭਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਗੁੰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਿਕਾਸੀ ਦੌਰਾਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੇਸ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਰੈਸਿਪੀ

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਹ, ਤੁਸੀਂ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਸਾਰੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬਸ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ, 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਸਮੱਗਰੀ

ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ: 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਅਤੇ 5 ਪੱਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ 1 ਚਮਚ ਸੁੱਕੇ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤੇ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜੈਵਿਕ ਪੌਦਿਆਂ ਲਈ ਚੁਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹੋ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ

ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਛੋਟੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਬਣਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ,ਅੱਗ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। ਫਿਰ, ਸਿਰਫ ਖਿਚਾਅ, ਅਤੇ ਚਾਹ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਖੰਡ ਨਾਲ ਮਿੱਠਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।

ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3 ਕੱਪ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੱਚ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ, 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਪੱਤਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਬਾਰੇ ਇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ!

ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਜੋ ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦੇ ਹਨ

ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੂਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ। ਬਲੈਕਬੇਰੀ ਲੀਫ ਟੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਪੁਦੀਨੇ, ਲਿੰਡਨ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਅਦਰਕ, ਸੁੱਕੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਫੁੱਲ, ਗੁਲਾਬ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਪੌਦਿਆਂ, ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੱਤਾ