Pagkatapos ng lahat, nililinis ba ng blackberry leaf tea ang matris?

Sa katutubong gamot, kilala ang dahon ng blackberry sa mga benepisyo nito sa kalusugan ng kababaihan, lalo na sa panahon ng PMS (premenstrual tension) at menopause. Nangyayari ito dahil sa mga kemikal na compound na naroroon sa halaman, na katulad ng mga hormone na ginawa ng mga kababaihan.

Sa ganitong paraan, ang blackberry leaf tea ay nagpapagaan sa mga pangunahing sintomas ng menstrual at climacteric. Sa panahon ng pagbubuntis, ang pagbubuhos ay epektibo sa pag-alis ng karaniwang kakulangan sa ginhawa sa panahong ito. Gayunpaman, sa kabila ng pagiging ligtas na halaman, mahalagang inumin ang tsaa nang may pag-iingat at may payong medikal.

Sa karagdagan, ang dahon ng blackberry ay naglalaman ng mga bitamina at mineral na mahalaga para sa kalusugan ng lahat ng tao at ito ay isang alternatibo upang gamutin ang panloob at panlabas na mga sakit. Para mas maunawaan mo ang tungkol sa pinagmulan nito, mga katangian, benepisyo at pinsala, inihanda namin ang artikulong ito kasama ang lahat ng impormasyong kinakailangan upang ligtas na uminom ng tsaa. Tingnan ito!

Pag-unawa sa higit pa tungkol sa blackberry leaf tea

Sa loob ng maraming siglo, ang blackberry leaf tea ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang sakit, pangunahin upang magdala ng kagalingan sa babae, sa lahat ng sandali ng buhay. Susunod, alamin ang higit pa tungkol sa halamang gamot na ito, tulad ng pinagmulan nito, mga katangian, katangian, kung para saan ito ginagamit at marami pang iba!

Pinagmulan at mga katangian ng mga blackberryblackberry. Higit pa rito, ang ilan sa mga ito ay naglalaman ng matamis na lasa, tulad ng cinnamon, nang hindi kailangang patamisin ang tsaa. Bilang isang opsyon, ang pulot, bilang karagdagan sa pagiging masustansya, ay ginagawang mas malasa ang inumin.

Iba pang paraan ng paggamit ng mga blackberry at dahon ng blackberry

Bukod sa tsaa na may mga dahon ng blackberry, iba pang Paraan ng paggamit ang prutas at dahon ay sa pamamagitan ng tincture. Inirerekomenda na palabnawin ito sa tubig. Gayunpaman, tanging isang doktor o herbalista lamang ang maaaring magpahiwatig ng perpektong dami at dalas. Ang kapsula ay isa pang alternatibo at maaaring inumin nang hanggang 3 beses sa isang araw, sa pagitan ng mga pagkain o ayon sa medikal na payo.

Ang isang decoction na may ugat ng blackberry ay kasing pakinabang ng mga dahon, lalo na para sa paggamot sa sakit ng ulo. sakit ng ngipin, canker mga sugat at gingivitis. Pakuluan lamang ang 240 ML ng tubig na may 1 kutsarita ng ugat sa humigit-kumulang 20 minuto. Sa sandaling lumamig ito, salain at uminom ng isang tasa sa isang araw o, kung gusto mo, banlawan ang iyong bibig ng dalawang beses, umaga at gabi.

Blackberry leaf poultice

Ang blackberry leaf poultice Nakakatulong ito sa paggamot mga sugat at mayroon ding astringent effect sa balat. Upang maghanda, maglagay ng 2 kutsarang tubig at 6 na sariwang dahon ng blackberry sa isang kawali. Sa mahinang apoy, hayaang mag-evaporate ang lahat ng tubig.

Pagkatapos, i-macerate nang mabuti ang mga dahon at hintayin hanggang ang timpla ay nasa isang matatag na temperatura. Ilapat ang pantapal sa gasa at pagkatapos ay ilapat ito sa napinsalang bahagi. Kapag ang compresscool, ulitin ang proseso ng dalawang beses.

Mga panganib at kontraindikasyon ng blackberry leaf tea

Ang mga side effect ng blackberry leaf tea ay nauugnay sa sobrang pag-inom, na nagiging sanhi ng pagtatae, pagsusuka at pananakit ng tiyan. Higit pa rito, ang halaman ay maaaring mag-trigger ng mga alerdyi sa mga taong may predisposisyon. Kung, pagkatapos ng pagkonsumo, lumitaw ang mga sintomas tulad ng pangangati, palpitasyon at kahirapan sa paghinga, ihinto kaagad ang paggamit.

Dapat iwasan ng mga taong may kontroladong diyabetis ang pag-inom ng tsaa, dahil ang hypoglycemic effect nito ay may posibilidad na mabawasan ang glucose sa dugo at maaari ring makagambala sa pagkilos ng gamot.

Ang pagkonsumo ng blackberry leaf tea, pati na rin ang ugat, ay kontraindikado sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso dahil sa panganib ng pag-urong ng matris at nakakaapekto sa pag-unlad ng sanggol. Dapat ding iwasan ng mga batang wala pang 8 taong gulang ang paglunok nito.

Presyo at kung saan makakabili ng dahon ng blackberry

Ang dahon ng blackberry ay madaling makita sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan, fair at online na tindahan ( ecommerce). Ang halaga ay medyo mababa, nagkakahalaga ng humigit-kumulang R$3.50 para sa bawat 100 g. Gayunpaman, maaaring mag-iba ang presyong ito ayon sa dami at kalidad ng produkto, kung ito ay walang pestisidyo at kung ito ay organic, halimbawa.

Uminom ng blackberry leaf tea nang may kinakailangang pangangalaga!

Tulad ng nakita natin sa buong artikulong ito, mayroon ang blackberry leaf teanakapagpapagaling na mga katangian na kapaki-pakinabang sa kalusugan, lalo na para sa mga kababaihan. Gayunpaman, tulad ng anumang halamang gamot, ang paggamit nito ay dapat na nauugnay sa isang malusog na pamumuhay, na may balanseng diyeta at regular na pisikal na aktibidad.

Sa karagdagan, para madama ang mga resulta nito, napakahalaga na ang tsaa ay natupok nang may pag-iingat. Pagkatapos ng lahat, naglalaman ito ng mga sangkap na maaaring makagambala sa pagkilos ng iba pang mga gamot, tulad ng sa paggamot ng diabetes. Kahit na hindi ito ang iyong kaso, iwasan ang labis at inumin ang tsaa sa katamtaman.

Samakatuwid, ang paggamit nito ay dapat na mas mainam na gawin sa gabay ng isang doktor o herbalist upang ipahiwatig ang dalas at dosis ng tama. Sa wakas, umaasa kami na nilinaw ng tekstong ito ang iyong mga pagdududa at ang tsaa ng dahon ng blackberry ay nagdudulot ng mga positibong epekto sa iyong kalusugan!

Ang blackberry ay nagmula sa puno ng mulberry, isang punong Chinese na pinagmulan, na ang pagtatanim ay eksklusibo para sa pagpaparami ng silkworms (Bombyx mori). Mayroong ilang mga species na kumalat sa buong mundo, kabilang ang sa Brazil, kung saan ang pinakakilalang species ng white mulberry (Morus alba) at black mulberry (Morus nigra) ay nilinang.

Mabilis na lumalago, ang puting mulberry tree maaaring umabot sa taas na 18 m. Ang mga dahon nito ay may hugis na hugis-itlog, na may madilim na berde at magaspang na dahon. Ang bunga ng morus alba ay puti, pula at lila kapag hinog na.

Ang itim na puno ng mulberry ay nag-iiba mula 4 hanggang 12 m ang taas. Ang mga dahon nito ay hugis puso o hugis-itlog, at ang mga prutas ay maliit at mas madidilim ang kulay. Parehong mahusay na umaangkop sa lahat ng klima at lupa, bukod pa sa hindi nangangailangan ng labis na pangangalaga.

Mga katangian ng blackberry leaf tea

Dahil sa komposisyon nito na mayaman sa bitamina at nutrients, blackberry dahon Blackberries ay may anti- nagpapasiklab, antidiabetic, bactericidal, antifungal, diuretic, analgesic at estrogenic action. Samakatuwid, ang blackberry leaf tea ay nakakatulong sa pag-iwas at paggamot ng parehong panloob at panlabas na mga sakit.

Ano ang mabuti para sa blackberry leaf tea?

Sa loob ng higit sa 4,000 taon, ang tradisyunal na Chinese medicine ay gumamit ng blackberry leaf tea upang i-detoxify ang atay at gamutin ang trangkaso, sipon at mga sakit sa tiyan. Ayon sa siyentipikong pag-aaral, ang tsaa ay maaaring makatulong sa pag-iwasmula sa kanser at gumamot sa mga sugat at sugat sa oral mucosa.

Bukod dito, alam na ang halamang gamot na ito ay nakakatulong din sa pagkontrol ng diabetes, mataas na kolesterol at mga sakit sa cardiovascular, bilang karagdagan sa pagkilos sa pagbaba ng timbang at maagang pagtanda .

Ano ang mga epekto ng blackberry leaf tea sa regla at pagbubuntis?

Dahil naglalaman ito ng flavonoids, lalo na ang isoflavones, isang phytohormone na katulad ng estrogen na ginawa sa matris, ang blackberry leaf tea ay nagpapabuti sa mga sintomas ng PMS, tulad ng cramps, pananakit ng ulo at pagkamayamutin. Higit pa rito, nakakatulong ito upang maalis ang pagpapanatili ng likido, na napakakaraniwan sa panahon ng regla.

Higit pa rito, kapag natupok sa isang kontroladong paraan at sa gabay ng isang doktor, ang pagbubuhos ay makakatulong sa panahon ng pagbubuntis, mapawi ang heartburn at mahinang kalusugan .pantunaw. Napakahalaga na ang paggamit nito ay isinasagawa nang may pag-iingat, dahil ang pagbubuhos ay karaniwang hindi inirerekomenda sa panahon ng pagbubuntis.

Pangunahing benepisyo ng blackberry leaf tea

Ang mga dahon ng blackberry ay naglalaman ng malakas na kemikal mga compound na nakikinabang sa buong katawan. Tumutulong ang tsaa na maiwasan at labanan ang maraming sakit, pati na rin ang pagtulong sa proseso ng pagbaba ng timbang at maagang pagtanda. Sa ibaba, inilista namin ang mga pangunahing benepisyo ng blackberry leaf tea. Magpatuloy sa pagbabasa para malaman ang higit pa!

Pinagmulan ng mga bitamina at mineral

Ang dahon ng blackberry ay naglalaman ng mataas na dami ng mineral.Kabilang sa mga ito ay: calcium, isang mahalagang bahagi para sa kalusugan ng buto, at potassium, na mahalaga para sa cardiovascular system, na pumipigil sa mataas na presyon ng dugo at stroke. Bilang karagdagan, pinasisigla ng magnesium ang aktibidad ng utak, pinapabuti ang mood, pananakit ng ulo at mga function ng kalamnan.

Ang dahon ng blackberry ay mayaman din sa bitamina A, B1, B2, C, E at K. Parehong ang prutas at dahon ay may makapangyarihang antioxidant na lumalaban sa mga libreng radikal. Ito ang kaso ng anthocyanin, na responsable din sa mas mapula at mas matingkad na kulay nito.

Sa karagdagan, naglalaman ito ng quercetin, flavonoids, carotenoids at maraming phenolic acid. Ang mga ito at iba pang mga sangkap, tulad ng saponin at tannins, ay may malaking halagang panggamot, na mabisa sa paggamot ng maraming sakit.

Pinapalakas ang immune system

Ang pagpapanatili ng mataas na kaligtasan sa sakit ay napakahalaga para sa gayon kayang labanan ng katawan ang mga virus at bacteria. Kaya naman, kinakailangang ubusin ang mga pagkain at inuming mayaman sa bitamina at mineral. Ito ang kaso ng blackberry leaf tea, na, bukod sa naglalaman ng mga nutrients na ito, ay mayaman sa flavonoids, tannins, anthocyanins at coumarins.

Ito ay nangangahulugan na ang mga anti-inflammatory, analgesic at antioxidant properties ng halaman ay maaaring magpalakas. ang immune system, na tumutulong na maiwasan o gamutin ang pamamaga at mga impeksyon.

Tumutulong sa pagbaba ng timbang

TsaaAng dahon ng blackberry ay naglalaman ng hibla at iba pang mga sangkap, gaya ng deoxynojirimycin (DNJ), na tumutulong sa iyong dahan-dahang sumipsip ng mga pagkaing mayaman sa carbohydrates at starch, na pumipigil sa pagpasok ng glucose sa daloy ng dugo. Higit pa rito, pinapabuti ng inumin ang proseso ng pagtunaw at paggana ng bituka, na pinipigilan ang pag-iipon ng taba sa katawan.

Gayunpaman, nakakatulong lamang ang tsaa sa pagbaba ng timbang. Kaya naman, kailangang baguhin ang mga gawi sa pagkain, sundin ang balanseng diyeta at regular ding mag-ehersisyo. Ito ay dahil ang anumang halamang gamot ay dapat ubusin sa katamtaman at, higit sa lahat, sa patnubay ng isang nutrisyunista.

Pinapaginhawa ang mga sintomas ng menopause

Ang menopos ay nagmamarka ng huling menstrual cycle ng isang babae at nangyayari sa paligid ng 45 hanggang 45 hanggang 55 taong gulang. Karaniwang lumilitaw ang mga sintomas na may iregular at kakaunting regla, hot flushes (matinding hot flashes), hindi pagkakatulog, pagbabago sa mood at libido, at pagkawala ng buto.

Ang blackberry leaf tea ay naglalaman ng phytoestrogens, mga bahaging katulad ng estrogen, isang babaeng hormone. na humihinto sa paggawa sa panahon ng menopause. Samakatuwid, ang inumin ay nakakatulong upang mabawasan ang ilang mga sintomas ng katangian. Inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa isang tasa ng pagbubuhos sa loob ng 21 araw o ayon sa payong medikal.

Pinipigilan ang maagang pagtanda ng balat

Ang pagtanda ay isang natural na proseso, gayunpaman, ang pagkuha ng isang malusog na pamumuhay, i.e.pagkakaroon ng isang mahusay na diyeta, pagsasanay sa sports at pag-iwas sa labis na pagkakalantad sa araw, pagkaantala ng mga wrinkles at sagging balat. bitamina E, flavonoids, anthocyanin at phenolic acid. Samakatuwid, posibleng ubusin ang damong mayaman sa antioxidant sa pamamagitan ng mga tsaa at direktang i-compress sa balat, upang maiwasan ang maagang pagtanda.

Pinipigilan ang kanser

Na may makapangyarihang antioxidant, tulad ng flavonoids, quercetin, anthocyanin at ellagic acid, blackberry leaf tea ay napatunayang mabisa sa pagpigil sa cancer. Ito ay dahil pinipigilan ng mga bioactive compound na ito ang pagbuo ng mga selula ng kanser, lalo na sa mga rehiyon ng dibdib, prostate at balat.

Nagsisilbing laban sa diabetes

Ang isang napatunayang benepisyo ng blackberry leaf tea ay ang pagkilos nito laban sa diabetes. Ang halaman ay may sangkap na tinatawag na deoxynojirimycin, na responsable para sa pagbawas ng bilis kung saan ang asukal ay umabot sa dugo pagkatapos ng pagkonsumo ng carbohydrates. Higit pa rito, ang mga fibers na nasa dahon ay kumokontrol sa glucose at pinipigilan din ang insulin resistance.

Kapansin-pansin na hindi maaaring palitan ng pagbubuhos o ng prutas ang gamot na inirerekomenda ng doktor. Sa kabila ng pagkakaroon ng mababang glycemic index, ang pagkonsumo ay dapat na katamtaman dahil sa panganib ng hypoglycemia, iyon ay, ng pagbagsak.mabilis na antas ng glucose.

Pinipigilan ang mga sakit sa cardiovascular

Dahil naglalaman ito ng mga katangian ng antioxidant at mga sangkap tulad ng isoquercitrin at astragalin, nilalabanan ng blackberry leaf tea ang mga libreng radical, kinokontrol ang LDL cholesterol at triglycerides. Sa ganitong paraan, pinipigilan ng katas ng halaman ang atherosclerosis, isang sakit na dulot ng akumulasyon ng taba sa mga arterya.

Bukod pa rito, nakakatulong ang pagbubuhos upang mapigilan ang paglitaw ng iba pang sakit sa puso, tulad ng atake sa puso, high blood. presyon at stroke. Samakatuwid, ang madalas na pag-inom ng tsaa, na sinamahan ng isang malusog na diyeta at pisikal na ehersisyo, ay binabawasan ang mga pagkakataong magkaroon ng mga sakit sa cardiovascular.

Nagpapabuti at pinipigilan ang mga impeksiyon

Ang antimicrobial, expectorant at anti-inflammatory action ng pinoprotektahan ng blackberry leaf tea ang sistema ng depensa, pinipigilan at labanan ang pag-atake ng mga nakakahawa at viral na ahente. Samakatuwid, ang inumin ay isang mahusay na alternatibo para sa paggamot sa namamagang lalamunan, gingivitis at canker sores. Nakakatulong din ito sa paggamot ng hika, brongkitis at ubo.

May healing effect din ang halaman, na tumutulong sa pagbawi ng balat na dulot ng pamamaga, eksema, pantal at pinsala sa bibig, gaya ng herpes. Samakatuwid, ang blackberry leaf tea o poultice ay maaaring gamitin nang direkta sa apektadong bahagi hanggang sa ganap itong matuyo.

Ito ay gumagana upang gamutin ang pagtatae

Ang pagtatae ay karaniwang tugon mula sa katawankapag nalantad sa mga virus, bakterya, paggamit ng gamot, hindi pagpaparaan o pagkalason sa pagkain. Kapag hindi ginagamot nang tama, maaari itong mauwi sa dehydration, lalo na sa mga bata at matatanda.

Blackberry leaf tea, bukod pa sa pagkakaroon ng mga astringent properties, na nakakatulong sa pagpapanatili ng tubig sa katawan, ay nagbibigay din ng potasa at sodium, na nawawala. sa panahon ng paglikas. Gayunpaman, kapag ang problema ay tumagal ng higit sa dalawang araw, kinakailangang pumunta sa doktor para suriin ang kaso.

Blackberry leaf tea recipe

Pagkatapos malaman ang lahat tungkol sa blackberry leaf tsaa, matututunan mo ang hakbang-hakbang kung paano gawin ang pagbubuhos ng tama. Pagkatapos ng lahat, upang ma-extract ang lahat ng mga nakapagpapagaling na katangian at magarantiya ang kanilang pagiging epektibo, kailangan mong sundin nang eksakto ang recipe. Ilang sangkap lamang ang kailangan at, sa loob ng 15 minuto, maaari kang makinabang sa mga therapeutic effect nito!

Mga sangkap

Upang ihanda ang tsaa, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap: 1 litro ng tubig at 5 dahon sariwa o 1 kutsarang tuyong dahon ng blackberry. Pumili, kung maaari, para sa mga organikong halaman na hindi sumailalim sa mga kemikal na proseso, tulad ng paggamit ng mga pestisidyo. Sa ganitong paraan, ginagarantiyahan mo ang isang de-kalidad na produkto at maiiwasan ang mga panganib sa iyong kalusugan.

Paano gumawa ng blackberry leaf tea

Sa isang kawali, painitin ang tubig. Kapag nagsimulang mabuo ang maliliit na bula,patayin ang apoy. Idagdag ang mga dahon ng blackberry at takpan ang lalagyan na may takip upang palabasin ang mga katangian sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos, pilitin lamang, at ang tsaa ay handa na. Iwasan ang pagpapatamis ng pinong asukal upang maiwasang mawala ang bisa nito.

Ang pinakamainam ay uminom ng hanggang 3 tasa ng tsaa bawat araw. Maaari itong iimbak sa refrigerator, mas mabuti sa isang bote ng salamin, nang hanggang 24 na oras. Ang mga taong may malalang sakit o gumagamit ng gamot ay dapat uminom lamang ng pagbubuhos na may reseta ng doktor.

Iba pang impormasyon tungkol sa blackberry leaf tea

Ang dahon ng blackberry ay napakaraming nalalaman, dahil, bilang karagdagan sa pinagsama sa iba't ibang mga halamang gamot at halamang gamot, maaari rin itong gamitin sa iba pang mga paraan. Gayunpaman, ang pagbubuhos ay kontraindikado sa ilang mga kaso at maaaring magdulot ng ilang mga panganib kapag natupok nang hindi tama. Tingnan ito at ang iba pang impormasyon tungkol sa blackberry leaf tea sa ibaba!

Mga halamang gamot at halaman na sumasama sa blackberry leaf tea

Ang pagsasama-sama ng mga halamang gamot at halaman, pati na rin ang pagbibigay ng kakaibang lasa sa tsaa, ay nagpapahusay sa phytotherapeutic effect, pagpapabilis ng proseso ng pagpapagaling o pag-iwas sa mga sakit. Kapag naghahanda ng blackberry leaf tea, maaari kang magdagdag ng mint, linden flowers, luya, pinatuyong bulaklak ng hibiscus, rosemary at cinnamon sticks.

Lahat ng mga halaman, ugat at pampalasa na ito ay may mga bitamina at sustansya, na umaakma sa nutritional value ng dahon