Навошта піць гарбату, каб пазбавіцца ад жывата?

Праблемы з ныркамі, сэрцам або печанню могуць выклікаць затрымку вадкасці, што ў канчатковым выніку выклікае ацёк цела або яго часткі. Але, на думку спецыялістаў, маларухомы лад жыцця таксама з'яўляецца адной з незлічоных прычын, якія могуць выклікаць цяжкасці ў вывядзенні вадкасці і таксінаў з арганізма, паколькі існуе дэфіцыт у цыркуляцыі вадкасці ў арганізме.

Затрымка вадкасці, аднак , можна паменшыць і нават ліквідаваць з дапамогай мочэгонных гарбаты, натуральнага варыянту для тых, хто хоча схуднець або разраўнаваць жывот. Аднак любы від лячэння заўсёды павінен суправаджацца медыцынскім заключэннем.

Ніжэй прыведзены 8 супермоцных гарбаты для памяншэння ацёку, каб вы маглі дасягнуць ідэальных вымярэнняў, але захаваючы здароўе і якасць жыцця. Добрага чытання!

Чай з пятрушкай для памяншэння ацёкаў

Дзякуючы мочегонным уласцівасцям, чай з пятрушкай для памяншэння ацёкаў паказаны ў асноўным для лячэння затрымкі вадкасці і, як следства, страты вагі. Акрамя таго, чай здымае ацёкі на нагах і ступнях, забяспечваючы «сухасць» цела. Глядзіце ніжэй усё пра гарбату для зняцця ацёкаў з пятрушкай.

Уласцівасці

Чай для зняцця ацёкаў з пятрушкай з'яўляецца адным з самых паўнавартасных напояў з пункту гледжання здароўя. Каб даць вам ідэю, чай валодае супрацьзапаленчым івыпрацоўка гармона Аксытацын, адказнага за скарачэнне маткі. Людзям, якія ўжо прымаюць мочегонные сродкі або лекі ад крывянага ціску, дыябету і антыкаагулянты, варта пракансультавацца з урачом перад ужываннем напою.

Інгрэдыенты

Кукурузныя валасы можна ўжываць у натуральным выглядзе або ў сухім выглядзе экстракт, знойдзены ў лепшых дамах у бізнэсе. Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць кукурузу in natura для падрыхтоўкі гарбаты, вы павінны выдаліць яе з пачаткаў, добра прамыць пад праточнай вадой і даць абсохнуць на сонца.

Для падрыхтоўкі гарбаты вам таксама спатрэбіцца літр саляризованной або мінеральнай вады без газу. Заўсёды добра памятаць, што шкляныя кантэйнеры, як правіла, узмацняюць дзеянне травы.

Як гэта зрабіць

Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць сырыя кукурузныя валасы для падрыхтоўкі гарбаты для дэ- пластовага, змесціце ў ёмістасць, паўтары сталовыя лыжкі інгрэдыента на кожныя 200 мл кіпеню, накрыйце вечкам і дайце настаяцца 10 хвілін.

У выпадку сухога экстракта кукурузных валасоў, набытага ў у крамах здаровай ежы працэдура крыху іншая. Закіпяціце ваду і, калі яна закіпіць, дадайце сталовую лыжку экстракта кукурузных валасоў.

Савет, пачакайце, каб астыла і працадзіце. Памятаеце: гэты чай трэба прымаць толькі тры разы на дзень, на працягу 7 дзён. Празмернае спажыванне травы можа выклікаць раздражненне.

Чай з гібіскуса для памяншэння ацёкаў

Чай длякаб спусціць з гібіскуса з'яўляецца адным з найбольш спажываных тымі, хто хоча схуднець з дапамогай здаровага харчавання. Гэта таму, што гэты чай выдатна паскарае спальванне лакалізаванага тлушчу. Хочаце ведаць больш? Працягвайце чытаць артыкул.

Уласцівасці

Гібіскус, акрамя таго, што ён прыгожы і духмяны, з'яўляецца моцным хатнім сродкам, якое выкарыстоўвалася на працягу ўсёй гісторыі чалавецтва. Гэта таму, што расліна не змяшчае калорый, а таксама мае супрацьзапаленчыя і антыаксідантныя кампаненты.

Акрамя таго, у гібіскусе таксама ёсць арганічныя кіслоты, вітаміны і мінералы, якія дапамагаюць прадухіліць акісляльны стрэс у клетках і кантраляваць хваробы

Напой таксама валодае ўласцівасцю зніжаць выпрацоўку тлушчавых клетак арганізмам, пазбягаючы такім чынам яго назапашвання ў целе або яго частках, напрыклад, напрыклад, на жываце.

Паказанні

Калі вы хочаце пазбавіцца ад надакучлівага жывоціка, які настойвае на з'яўленні, або схуднець, пазбавіўшыся ад тлушчу, гэта ідэальны чай. Напой таксама з'яўляецца выдатнай альтэрнатывай для тых, хто хоча кантраляваць узровень халестэрыну і цукру ў крыві.

Чай для зняцця ацёкаў з гібіскуса таксама паказаны для лячэння і прафілактыкі захворванняў, звязаных з нервовай сістэмай, дэпрэсіі і трывогі. , за наяўнасць у сваім складзе расслабляльных рэчываў. Для тых, хто пакутуе ад менструальных боляў або завал, гэты чай можа быць рашэннем.

Супрацьпаказанні

Нягледзячы на ​​тое, што гібіскус з'яўляецца адным з найбольш ужывальных раслін, калі справа даходзіць да пахудання і ліквідацыі жывата, пры празмерным ужыванні ўнутр гібіскус можа выклікаць засмучэнні страўніка. Такім чынам, піць напой трэба з асцярожнасцю, каб пазбегнуць пабочных эфектаў.

Жанчынам, якія маюць намер зацяжарыць або ў іх менструальны перыяд, варта пазбягаць празмернага ўжывання настою, так як Гібіскус можа паўплываць на фертыльнасць з-за гарманальныя змены, выкліканыя гарбатай.

Тым, у каго гіпатанія (нізкі крывяны ціск), таксама варта пазбягаць празмернага ўжывання напою, якое можа выклікаць галавакружэнне, галавакружэнне і нават непрытомнасці. Заўсёды рэкамендуецца медыцынскае назіранне.

Інгрэдыенты

Прыгатаванне гарбаты з гібіскуса для памяншэння ацёку патрабуе невялікай колькасці інгрэдыентаў і вельмі простае ў падрыхтоўцы. Аднак звярніце ўвагу на дэталі рэцэпту, каб не атрымалася занадта канцэнтраваная сумесь, якая можа выклікаць ап'яненне.

Інгрэдыенты: літр салярызаванай або мінеральнай вады без газу і (цяпер навінка ) шмат кветак гібіскуса . Правільна. Насуперак таму, што многія думаюць, чай для зняцця ацёкаў з гібіскуса рыхтуюць з сухіх кветак расліны.

На адзін літр вады вам спатрэбіцца сталовая лыжка сухіх кветак. І 300 грамаў парашка гібіскуса або два пакуначка, калі вы не можаце дастаць кветкі.

Як гэта прыгатаваць

Для канцэнтраванай гарбаты выпастаўце ваду да кіпення і, як толькі яна закіпіць, дадайце сухія кветкі расліны (прыкладна 3 сталовыя лыжкі на кожныя 500 мл). Змяшайце і дадайце два пакуначка або чайную лыжку парашка гібіскуса на кожныя 300 мл вады. Калі вы жадаеце больш разбаўленую гарбату, проста дадайце сухія кветкі або сушаную асяродак кветкі.

Чай для зняцця жывата з імбірам, карыцай і лімонам

Калі вы набраў некалькі фунтаў і цяпер трэба хутка схуднець, то гэта правільная сумесь для вас. Чай ад ўздуцце жывата з імбірам, карыцай і лімонам з'яўляецца магутным стымулятарам абмену рэчываў. Хочаце ведаць чаму? Працягвайце чытаць артыкул.

Уласцівасці

Паколькі ён валодае мочэгоннымі і тэрмагеннымі ўласцівасцямі (гэта значыць павышае цяпло цела, паскараючы выдатак энергіі), толькі імбір здольны даць добрае зніжэнне на лішнія кілаграмы, якія вы хочаце хутка скінуць. Калі змяшаць яго з лімонам і карыцай, напой становіцца яшчэ больш эфектыўным.

Гэта таму, што і лімон, і карыца, як вядома, утрымліваюць пажыўныя рэчывы, якія забяспечваюць пачуццё дабрабыту, бо яны ўраўнаважваюць функцыі арганізма. Такім чынам, гарбата з імбірам, карыцай і лімонам з'яўляецца натуральным паскаральнікам пахудання, а таксама аднаўляе і ўмацоўвае імунітэт.

Сведчанні

Паказаны чай для дэфекацыі з імбірам, карыцай і лімонам. для лячэння страўнікава-кішачных захворванняў і сімптомаў,такія як дыярэя і ваніты. Гэта таму, што яго ўласцівасці пакрываюць страўнікавую сістэму, дзейнічаючы як абарона ад ферментаў, якія ўтвараюцца ў працэсе стрававання.

Па меры нармалізацыі сістэмы нармалізуецца выпрацоўка вадкасці і ферментаў, што прыводзіць да больш хуткага вывядзення адходаў. праз мачу. З-за гэтага ён паскарае метабалізм, прымушаючы спальваць больш энергіі, такім чынам пазбаўляючы ад назапашанага тлушчу. Чай таксама паказаны для павышэння імунітэту арганізма і прафілактыкі сардэчна-сасудзістых захворванняў, дыябету і нават для барацьбы з целлюлітом.

Супрацьпаказанні

Цяжарным варта адмовіцца ад гарбаты для зняцця ацёкаў з імбірам, карыцай і лімонам. жанчынам, так як гэта можа павялічыць верагоднасць выкідка. Будучым мамам з праблемамі артэрыяльнага ціску чай таксама проціпаказаны, бо можа павялічыць рызыку эклампсіі падчас родаў.

Памернае ўжыванне напою, як правіла, можа выклікаць дыскамфорт у страўніку , цяжкасці з страваваннем і газаўтварэнне. Асабліва ў людзей з падвышанай адчувальнасцю стрававальнай сістэмы.

Інгрэдыенты

Для падрыхтоўкі гарбаты для зняцця ацёкаў з імбірам, карыцай і лімонам спатрэбіцца:

. 300 мл салярызаванай або негазаванай мінеральнай вады;

. 300 грам цёртага імбіра;

. Сок 1/2 цытрыны;

. Палачкі карыцы.

Інгрэдыенты пажадана свежыялепшы вынік гарбаты ў працэсе пахудання.

Як гэта зрабіць

Давядзіце да кіпення салярызаваную або негазаваную мінеральную ваду. Тым часам пакладзеце цёрты імбір у кубак гарбаты. Калі вада закіпіць, выключыце агонь (не кіпяціце).

Наліце ​​кіпень у кубак з імбірам і добра размяшайце. Дадайце карыцу і зноў змяшайце. Нарэшце, дадайце цытрынавы сок, змяшайце і накрыйце вечкам. Дайце напою настаяцца каля 10 хвілін. Цяпер проста працадзіце і піце!

Чай для зняцця ацёкаў з фенхелем

А цяпер прыйшоў час пагаварыць пра самы любімы ў Бразіліі чай: чай для зняцця ацёкаў з фенхелем. Вядомае і любімае аматарамі гарбаты, расліна валодае ўласцівасцямі, якія прадухіляюць і зніжаюць лішнюю вагу. Праверце парады, якія мы падрыхтавалі для вас!

Уласцівасці

Дубільныя рэчывы, алкалоіды, сапоніны, флавоноіды і незаменныя тлустыя кіслоты. Гэта асноўны склад фенхеля, фітатэрапіі, здольнай прадухіляць і змагацца з рознымі захворваннямі ад простай прастуды да такіх захворванняў, як атэрасклероз.

Дзякуючы гэтым рэчывам, расліна валодае спазмалітычным, супрацьзапаленчым і абязбольвальным ўласцівасцямі. . У прыватнасці, што тычыцца пахудання, фенхель валодае мочэгоннымі і антіоксідантнымі ўласцівасцямі, якія ачышчаюць кроў, чысцяць арганізм і дапамагаюць выводзіць вадкасці і таксіны, такім чынам, спрыяючы пахуданню.

Сведчанні

Чай з фенхеля для зняцця ацёкаў асабліва паказаны тым, хто хоча схуднець натуральным шляхам, але без лішняга разгону арганізма. Ён таксама дапамагае палегчыць боль у жываце і газы, якія часта пакідаюць жывот апухлым.

Напой таксама паказаны тым, хто пакутуе ад праблем з страваваннем і / або кішачнікам. Гэта таму, што гарбата для памяншэння ацёкаў з фенхелем спрыяе паслабленню ўсіх органаў стрававальнай сістэмы, што спрыяе вывядзенню з арганізма дзындраў і таксінаў.

Супрацьпаказанні

Хоць фенхель з'яўляецца трава добра вядомая і выкарыстоўваецца як фітатэрапія, яе выкарыстанне выклікае клопат. Напрыклад, цяжарным жанчынам ні ў якім разе нельга ўжываць настой, так як фенхель паскарае скарачэнне маткі і можа выклікаць выкідак.

Чай для памяншэння ацёкаў з фенхелем таксама нельга ўжываць людзям з анамнезам ад эпілепсіі. Яшчэ адна важная засцярога: людзям з гіперэстрагеніяй і жанчынам з высокім менструальным цыклам нельга ўжываць напой.

Інгрэдыенты

Як мы бачылі, гарбата для памяншэння ацёкаў з фенхелем не толькі змагаецца з газамі, але і робіць жывот уздутым, а таксама дапамагае ў функцыянаванні кішачніка.

Гэта таму, што яго лісце і насенне ўтрымліваюць такія злучэнні, як анетол, кумарыны і розмариновая кіслата, якія валодаюць расслабляльным, супрацьзапаленчым, стымулюючым дзеяннем. ,спазмалітычнае, ветрогонное, антиагрегантное, глістагоннае, стрававальнае, мочегонное і лёгкае адхарквальнае сродак.

Іншымі словамі, гарбата для пахудання з фенхелем з'яўляецца сапраўдным натуральным «мыйным сродкам», якое ачышчае ваш арганізм. Такім чынам, для падрыхтоўкі гарбаты вам спатрэбіцца 1 літр негазаванай мінеральнай або салярызаванай вады і гарбатная лыжка (ад 5 да 7 г) свежых насення або лісця фенхеля на кожныя 300 мл вады.

Як прыгатаваць гэта

Для пачатку рэцэпту гарбаты з фенхелем пастаўце ваду кіпяціць на слабым агні. Калі закіпіць, дадайце чайную лыжку лісця і/або насення расліны.

Змешвайце каля 2 хвілін, накрыйце вечкам і дайце напою настаяцца ад 10 да 15 хвілін. Працадзіце і піце чай ад 1 да 3 раз у дзень. Варта памятаць, што напой неабходна аднаўляць штодня.

Чай для зняцця ацёкаў з зялёным гарбатай

Багаты кафеінам чай для зняцця ацёкаў з зялёным гарбатай выдатна падыходзіць тым, хочаце схуднець, выводзячы назапашаныя ў арганізме вадкасці. І ведаеце чаму? Працягвайце чытаць.

Уласцівасці

Зялёны чай вырабляецца з лісця Camellia sinensis, багатых антыаксідантнымі злучэннямі, такімі як флавоноіды і кацехіны. Гэтыя рэчывы дапамагаюць прадухіліць заўчаснае старэнне, дыябет і некаторыя віды раку.

Сярод сваіх уласцівасцей гарбата для памяншэння ацёкаў з зялёнай гарбатай таксама змяшчае кафеін, злучэнне, якоепаляпшае фізічны і псіхічнае стан, асабліва пры фізічных нагрузках.

Акрамя таго, напой з'яўляецца мочегонным і спрыяе ліквідацыі навалы вадкасці, паскараючы страту вагі. Гэтыя злучэнні, якія ўваходзяць у склад гарбаты, спрыяюць паскарэнню абмену рэчываў. Гэта выклікае большыя выдаткі энергіі, стымулюючы страту вагі.

Паказанні

Паказаны галоўным чынам для тых, хто хоча схуднець здаровым спосабам, зялёны чай стаў нумар 1 па спажыванні сярод гэтых прыхільнікаў збалансаванага харчавання. Але акрамя спальвання калорый, напой таксама паказаны людзям, якія хочуць прадухіліць такія захворванні, як, напрыклад, хвароба Альцгеймера і Паркінсана.

Гэта таму, што кампаненты расліны дзейнічаюць непасрэдна на нервовую сістэму, нават паляпшаючы працу кагнітыўныя здольнасці. Больш за тое, зялёны чай настойліва рэкамендуецца тым, хто, акрамя пахудання, жадае палепшыць сваю фізічную працаздольнасць.

Насамрэч, зялёны чай рэкамендуецца людзям, якім неабходна сачыць за здароўем паражніны рота . Гэта тлумачыцца тым, што напой зніжае верагоднасць узнікнення карыесу і парадантыту, паколькі змяшчае кацехін, антыаксідант, які таксама дзейнічае як супрацьзапаленчае сродак.

Супрацьпаказанні

Пры празмерным ужыванні гарбата да дэфляваць зялёным гарбатай можа выклікаць некаторыя змены ў арганізме. Такім чынам, людзям, якія маюць праблемы з печанню, сардэчна-сасудзістай сістэмай і / або ныркамі, варта пазбягаць прыёмупіць.

Зялёны чай таксама проціпаказаны цяжарным жанчынам, так як ён змяняе абмен рэчываў. Напой таксама проціпаказаны людзям з падвышанай адчувальнасцю страўнікава-кішачнага гасцінца, язвай, гастрытам і высокім крывяным ціскам.

Інгрэдыенты

Чай для зняцця ацёкаў з зялёным гарбатай можна знайсці ў прадукт захоўвае натуральныя парашкі, пакуначкі, сушаныя або свежыя. Аднак, калі вы аддаеце перавагу самаробнаму раствору, вам спатрэбяцца наступныя інгрэдыенты: 300 грамаў лісця зялёнага чаю і літр негазаванай саляраванай або мінеральнай вады.

Халодны або гарачы, чай для скачвання з зялёным гарбатай павінен заўсёды захоўваць у папярэдне стэрылізаваных шкляных ёмістасцях. Калі вы хочаце надаць напою асаблівы адценне, дадайце мяту, лімон або апельсін.

Як гэта прыгатаваць

Каб прыгатаваць парашковы зялёны чай, спачатку давядзіце ваду да кіпення. У кубак аб'ёмам 200 мл змесціце дзве маленькія лыжкі прадукту. Калі вада закіпіць, выключыце агонь і паступова дадайце ваду ў кубак, памешваючы да поўнага растварэння парашка.

Каб прыгатаваць гарбату для зняцця жывата з зялёнай гарбаты ў пакеціку або сушанай гарбаты, працэдура такая ж. Проста заменіце парашок сушанай травой або пакуначкамі.

Але калі вы збіраецеся выкарыстоўваць лісце ў натуры, то рэцэпт наступны: спачатку закіпяціце ваду, а калі яна закіпіць, дадайце роўную сталовую лыжку лісцякампаненты, якія дапамагаюць страваванню, памяншаючы або нават ліквідуючы непрыемны пах з рота.

Чай для памяншэння ацёку з пятрушкай таксама багаты вітамінамі C, B12, K і A, якія павышаюць супраціўляльнасць імуннай сістэмы, пазбягаючы, для напрыклад, прастуда. Акрамя таго, напой, які змяшчае фоліевую кіслату, таксама дапамагае кантраляваць высокае крывяны ціск. Дзейнічаючы як натуральны рэгулятар, напой прыводзіць увесь арганізм у раўнавагу, спрыяючы зніжэнню вагі.

Сведчанні

Асабліва паказаны тым, хто хоча ліквідаваць затрымку вадкасці і, у той жа час, схуднець, чай для пахудання з пятрушкай з'яўляецца магутным саюзнікам у неабходным паскарэнні абмену рэчываў, для спальвання калорый. Пры рэгулярным ужыванні гэтага гарбаты можна страціць каля 5 кг усяго за месяц.

Але гэта яшчэ не ўсё. Напой таксама выдатны пры лячэнні целлюліта, так як яго супрацьзапаленчыя ўласцівасці дзейнічаюць непасрэдна на запаленне клетак, фактар, які выклікае гэтыя надакучлівыя «дзіркі». Па словах спецыялістаў, пасля месяца лячэння гарбатай вы ўжо зможаце адчуць розніцу.

Супрацьпаказанні

Нягледзячы на ​​важныя ўласцівасці для здароўя і добрага самаадчування, гарбата зніжае пры ацёках з пятрушкай варта прымаць умерана і, па магчымасці, пад наглядам лекара.

У любым выпадку, чай проціпаказаныпустазелля. Змяшайце і выключыце агонь. Накрыйце вечкам і пакіньце на 15 хвілін. Цяпер проста працадзіце і выпіце гэты моцны чай.

Як часта можна піць чай, каб пазбавіцца ад уздуцці?

Як мы бачылі ў гэтым артыкуле, гарбата для пахудання і пахудання прыносіць шмат іншых пераваг для здароўя, акрамя памяншэння затрымкі вадкасці і ліквідацыі тлушчу. Тым не менш, усе яны, калі іх праглынуць у лішку, таксама могуць выклікаць некаторыя пабочныя эфекты, такія як раздражненне страўнікава-кішачнага гасцінца.

Таму, нават калі яны з'яўляюцца расліннымі, заўсёды добра пракансультавацца са спецыялістам перад пачаткам спажывання чай. Асабліва таму, што настой будзе эфектыўны толькі ў тым выпадку, калі ён будзе суправаджацца фізічнай актыўнасцю і здаровым харчаваннем.

На думку спецыялістаў, ідэальным варыянтам з'яўляецца ўжываць гарбату для памяншэння ацёкаў 3-4 разы на дзень. Таксама спецыялісты рэкамендуюць ужываць напой заўсёды паміж прыёмамі ежы, каб не «спрачацца» з засваеннем арганізмам карысных рэчываў. Яшчэ адна важная інфармацыя: чаі для зняцця ацёкаў трэба ўжываць не пазней за 16 гадзін, каб не перашкаджаць сну.

Інгрэдыенты

Просты і практычны чай для памяншэння ацёкаў з пятрушкай можна прыгатаваць з сушаных або свежых траў. Аднак заўсёды важна ведаць, якое прызначэнне гарбаты. Гэта можа дапамагчы вам выбраць, хочаце вы выкарыстоўваць расліна ў свежым або сушоным выглядзе. Напрыклад, калі вы хочаце проста выключыць вадкасць, рэкамендуецца выкарыстоўваць абязводжаную расліну.

Для падрыхтоўкі літра напою вам спатрэбіцца 5 свежых і прамытых галінак пятрушкі, солярная або мінеральная вада без газу ў такім жа аб'ёме і, калі вы хочаце яго павялічыць, гарбатная лыжка мёду. Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць сушаную траву, адмярайце адну сталовую лыжку на літр.

Як гэта зрабіць

Перш чым прыступіць да падрыхтоўкі напою, разбярыце ўсе інгрэдыенты. Калі вы выкарыстоўваеце свежыя галінкі, давядзіце ваду і пятрушку да кіпення і накрыйце вечкам. Пасля закіпання выключыце агонь і дайце яму трохі астыць.

Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць сушаную расліну, пакладзеце жменю пятрушкі ў кіпячую ваду, пакіньце варыцца 5 хвілін, накрыйце вечкам і пачакайце, пакуль астыне. І памятайце: заўсёды звяртайцеся па кансультацыю да лекара.

Чай для зняцця жывата з дзьмухаўца

У дадатак да паказанняў для лячэння захворванняў печані, чай з дзьмухаўца для памяншэння ацёкаў выдатна дапамагае пры затрымцы вадкасці. У серыі вы даведаецеся ўсё аб гэтым моцным напоі. Сачыце за абнаўленнямі!

Уласцівасці

Дзьмухавец, які часта прымаюць за пустазелле, - гэта расліна, якое расце паўсюль і вельмі лёгка распаўсюджваецца. Гэта звязана з яго кветкамі ў форме помпонаў, якія ляцяць і засяваюць зямлю.

Але кожны, хто ведае расліну, ведае, што сярод яе шматлікіх уласцівасцей гарбата з дзьмухаўцоў для дэзінфекцыі з'яўляецца адной з лепшых, калі яна прыходзіць да страты вагі.

Напой таксама валодае супрацьзапаленчымі, антіоксідантнымі і проціпухліннымі ўласцівасцямі, а яго лісце выдатна абараняюць печань ад алкаголю. Яго кампаненты таксама ўключаюць вавёркі, абалоніну і вітаміны A, B, C і D, а таксама мінералы, галоўным чынам калій.

Паказанні

Нягледзячы на ​​пабочныя эфекты гарбаты для памяншэння ацёку з гваздзіком дзьмухаўцом рэдка, напой можа выклікаць раздражненне страўнікава-кішачнага гасцінца і алергічныя рэакцыі. Акрамя таго, настой таксама можа выклікаць інтаксікацыю ў людзей з падвышанай адчувальнасцю да гэтай расліны.

Людзям, якія пакутуюць закаркаваннем жоўцепратокаў або непраходнасцю кішачніка, ні ў якім разе нельга ўжываць чай. Напой таксама забаронены маці ўцяжарнасць.

Супрацьпаказанні

Хоць пабочныя эфекты гарбаты з дзьмухаўца рэдкія, напой можа выклікаць раздражненне страўнікава-кішачнага гасцінца і алергічныя рэакцыі. Акрамя таго, настой таксама можа выклікаць інтаксікацыю ў людзей з падвышанай адчувальнасцю да гэтай расліны.

Людзям, якія пакутуюць закаркаваннем жоўцепратокаў або непраходнасцю кішачніка, ні ў якім разе нельга ўжываць чай. Напой таксама забаронены цяжарным маці.

Інгрэдыенты

Насуперак таму, што многія думаюць, чай з гваздзіковай цытрыны рыхтуюць толькі з кораня расліны. Таму гэты асноўны інгрэдыент павінен быць свежым. У гэтым выпадку вам спатрэбіцца каля 100 грам каранёў, папярэдне вымытых.

Але калі ў натуры цяжка знайсці гэты інгрэдыент, звярніце ўвагу на сушаную траву добрай маркі. У гэтым рэцэпце мы будзем выкарыстоўваць неглыбокую сталовую лыжку абязводжанай расліны. Каб прыгатаваць напой, вам таксама спатрэбіцца 1 літр негазаванай мінеральнай вады або салярызаванай вады.

Як гэта прыгатаваць

Чай для зняцця ацёкаў з дзьмухаўца можна прыгатаваць двума спосабамі: з каранямі, або з сухой травой. Каб прыгатаваць напой з каранямі, пачніце з добрай прамывання гэтага інгрэдыента. Затым нарэжце яго невялікімі кавалачкамі (каля 100 грамаў) і адстаўце ў бок.

Закіпяціце літр мінеральнай вады без газу.ёмістасць з вечкам. Дадайце зеляніну, змяшайце, пакіньце варыцца каля 5 хвілін, выключыце агонь. Пакіньце сумесь астываць, усё яшчэ накрыўшы, прыкладна на 10 хвілін.

Працадзіце і гатова! Для падрыхтоўкі гарбаты з абязводжанай дзьмухаўца ваду трэба нагрэць, але не даводзіць да кіпення. Калі настой закіпіць, дадайце траву, добра змяшайце, выключыце агонь і трымаеце настой пад вечкам каля 10 хвілін, перш чым выпіць.

Чай з хвашчом

Ці ведаеце вы, што чай для зняцця ацёкаў з палявым хвашчом, акрамя пахудання, лечыць і целлюліт? Так што працягвайце чытаць і адкрыйце для сябе ўласцівасці, неабходныя інгрэдыенты і спосабы падрыхтоўкі гэтага моцнадзейнага детоксікаціённого напою.

Уласцівасці

Хвошч з'яўляецца адным з лепшых хатніх сродкаў для лячэння целлюліта. Гэта тлумачыцца тым, што расліна валодае мочегонными ўласцівасцямі, якія ў канчатковым выніку дапамагаюць арганізму «спусціць паветра», што прыводзіць да страты вагі.

Паколькі ён мае супрацьзапаленчыя кампаненты, хвошч дзейнічае непасрэдна на клеткі і прадухіляе назапашванне тлушчу, вады і таксінаў, якія з'яўляюцца фактарамі, адказнымі за з'яўленне целлюліта.

Хвошч таксама выкарыстоўваецца для лячэння камянёў у нырках і інфекцый мочавыдзяляльнай сістэмы. Больш за тое, трава выдатна ўмацоўвае косці. Гэта значыць, калі вы шукаеце чай, які акрамя пахудання яшчэ і «дае агульны»арганізму, гэта правільны рэцэпт!

Сведчанні

Чай для памяншэння ацёкаў з хвашчом асабліва паказаны тым, хто мае праблемы з ныркамі і, адпаведна, не можа выводзіць таксіны, затрымліваючы вадкасць. Па словах спецыяліста, ужыванне напою спрыяе хуткай страты вагі, так як расліна змяшчае детоксікаціённые рэчывы, такія як флавоноіды і кававая кіслата.

Гэтыя рэчывы ўзмацняюць лакалізаванае спальванне тлушчу, так як гэтая кіслата валодае тэрмагенным дзеяннем, што дапамагае паскорыць павысіць абмен рэчываў. У выніку настой спрыяе прафілактыцы і барацьбе з целлюлітом.

Супрацьпаказанні

Чай для зняцця ацёкаў з палявога хвашчу проціпаказаны цяжарным жанчынам і людзям, якія маюць праблемы з ціскам (гіпатанія або гіпертанія). Напою таксама варта пазбягаць людзям, якія маюць праблемы з сэрцам, так як хвашч мае высокую канцэнтрацыю калію.

Тым, хто ўжо ўжывае мочегонные сродкі, трэба быць асцярожнымі пры ўжыванні гэтага расліннага лекі. У гэтых выпадках спецыялісты рэкамендуюць павялічыць штодзённае спажыванне вады, калі вы вырашыце дапоўніць лячэнне страты вадкасці ужываннем гарбаты, пазбягаючы такім чынам абязводжвання.

Інгрэдыенты

Для таго, каб прыгатаваць гарбату для выпампоўвання. з хвашчом вам спатрэбіцца сухі сцябло расліны. Таксама аддзяліце літр саляризованной або мінеральнай вады без газу. Цяпер, калі хочацекаб узмацніць мочегонные ўласцівасці хвашчу палявога і скарыстацца ім для пахудання, варта ўжываць высушаныя лісце.

Варта памятаць, што чай заўсёды трэба ўжываць свежым. Так што не захоўвайце гарбату з дня на дзень. Ідэальна - выпіваць ад 3 да 4 кубкаў у дзень на працягу ўсяго тыдня. Зрабіце перапынак прыкладна на 5 дзён і зноў пачніце піць. Але памятайце: заўсёды добра пракансультавацца са спецыялістам.

Як гэта прыгатаваць

Як мы бачылі вышэй, каб прыгатаваць гарбату для дэзінфекцыі з палявога хвашчу, вы можаце выкарыстоўваць высушаныя лісце палявога трава або сцябло сухія. Вам таксама спатрэбіцца літр мінеральнай негазаванай або мінеральнай вады.

Пачніце з таго, што пакладзеце поўную сталовую лыжку сцеблаў хвашчу ў ёмістасць (пажадана шкляную, як збан). Калі вада стане вельмі гарачай (яна не можа закіпець), выліце яе ў ёмістасць. Пачакайце 10 хвілін, перш чым піць. Ко і гатова! Каб прыгатаваць гарбату з высушаных лісця, лепш закіпяціць іх разам з вадой.

Гарбата з кукурузных пачаткаў

Ці звычайна вы выкідваеце валасы з кукурузных пачаткаў? Не рабі гэтага зноў. Калі вам трэба схуднець, чай для выдзімання кукурузных валасоў - адзін з лепшых. Глядзіце ніжэй усё аб гэтым цудадзейным хатнім сродку.

Уласцівасці

Вавёркі, вітаміны, вугляводы, кальцый, калій, магній, натрый і такія злучэнні, як флавоноіды. Вось такія рэчывыпрысутнічае ў складзе кукурузных валасоў. І, дзякуючы ім, інгрэдыент валодае гіпаглікемічных, дэпуратыўнымі і супрацьстамляльнымі ўласцівасцямі.

Паколькі гэта таксама мочегонное расліна, ужыванне напою расслабляе слізістую абалонку мачавой бурбалкі і нырачных канальчыкаў. Гэта памяншае магчымае раздражненне і павялічвае вылучэнне мачы. Кукурузныя валасы таксама дапамагаюць знізіць крывяны ціск за кошт рэабсорбцыі натрыю ў арганізме.

Сведчанні

Кукурузныя валасы паказаны ў якасці хатняга сродкі для лячэння захворванняў нырак і мочавыдзяляльнай сістэмы. Яго мочегонные і супрацьзапаленчыя ўласцівасці дзейнічаюць непасрэдна на запаленне органаў гэтай сістэмы, нават дапамагаючы выводзіць таксіны.

Чай для памяншэння ацёку з кукурузнымі валасамі таксама паказаны для лячэння нетрымання, паколькі ён павялічвае мачавыпусканне частата , што дапамагае ў вывядзенні вадкасці ў арганізме. Трава таксама здольная паляпшаць працу кішачніка і амалоджваць кішачную флору.

Супрацьпаказанні

Апошнія даследаванні паказваюць, што кукурузны волас - лекавая расліна, якое мае мала пабочных эфектаў. Тым не менш, яго трэба ўжываць з асцярожнасцю, асабліва тым, хто мае праблемы з прастатай, так як павелічэнне колькасці мачы можа выклікаць пэўны дыскамфорт.

Цяжарным і якія кормяць жанчынам таксама варта пазбягаць ўжывання гарбаты, так як валасы на кукурузе павялічваюцца у