కిరీటం చక్రం లేదా సహశర చక్రం యొక్క అర్థం

కిరీటం చక్రం మొత్తంతో అనుసంధానానికి సంబంధించినది, అంటే, ఇది విశ్వంలో భాగమైన అనుభూతి యొక్క అతీంద్రియ అనుభవం. అనేక సార్లు, వ్యక్తి ఈ అవగాహనలను కలిగి ఉండలేనందున వారు ప్రపంచంలోని ప్రత్యేక భాగమని భావించవచ్చు.

ఈ చక్రం యొక్క అమరిక భౌతిక, మానసిక, భావోద్వేగ మరియు ఆధ్యాత్మిక శరీరాన్ని ఏకీకృతం చేయడం సాధ్యపడుతుంది కాస్మోస్, మరియు దాని ప్రాముఖ్యత ఎక్కడ ఉంది. ఈ చక్రం ద్వారా, ప్రతి వ్యక్తి జీవితాన్ని మరింత సానుకూలంగా చూడగలడు మరియు ప్రతి అడుగు మరియు ఎంపికలో నమ్మకంగా ఉండగలడు.

దీనికి కారణం దాని అమరిక వ్యక్తికి ఇంతకు ముందు లేని ప్రపంచం గురించి అవగాహనను తెస్తుంది. అందువల్ల, వ్యక్తి ప్రపంచం కోసం వారు కోరుకునే మార్పుకు అనుబంధంగా ఉన్న ఒక ప్రయోజనాన్ని కొనసాగించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాడు, ఎందుకంటే మొత్తంతో ఐక్యత యొక్క అవగాహన సాధించబడింది.

మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? దిగువ ఈ చక్రం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలను మరియు మీరు దానిని ఎలా సమలేఖనం చేయవచ్చో చూడండి!

కిరీటం చక్రం యొక్క లక్షణాలు

ప్రతి చక్రం వ్యక్తిగత లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అంటే నిర్దిష్ట మంత్రాలు మరియు రంగులు. ఈ అన్ని పాయింట్లు, వాటి స్థానం, పనితీరు, ఇది పాలక అవయవం మరియు జీవితంలో ఏయే ప్రాంతాల్లో కిరీటం చక్రం పనిచేస్తుందో తనిఖీ చేయండి.

మంత్రం మరియు రంగు

కిరీటం చక్రం కోసం ఉపయోగించే మంత్రం OM. ఈ కర్మ ద్వారా, మొత్తం విశ్వంతో కనెక్ట్ అవ్వడం సాధ్యమవుతుంది. ఎప్పుడుమిగిలిన కాస్మోస్‌తో శక్తివంతమైన అసమతుల్యత కారణంగా గ్రహించబడింది.

ఇది కేవలం భౌతిక శరీరం మాత్రమే కాదని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, ప్రజలు మరింత కృతజ్ఞతతో మరియు ప్రేమగా మారడం సర్వసాధారణం. ఈ వాస్తవం యూనియన్ యొక్క అవగాహన కారణంగా సంభవిస్తుంది, అంటే ఇతరులకు హాని చేయడం తనకు హాని కలిగించడం. ఇది కర్మ ఆలోచనకు సంబంధించినది, కానీ భావనను మాత్రమే పరిగణనలోకి తీసుకోకుండా, ఈ అనుభవాన్ని స్పష్టంగా చూసే అవకాశం ఉంది.

ఈ విధంగా, ప్రకృతితో ఈ పునఃసంబంధాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మీరు కొన్ని కదలికలను చేయవచ్చు. మరియు, తత్ఫలితంగా, దాని సారాంశంతో. ఉద్యానవనంలో, బీచ్‌లో లేదా జలపాతంలో పల్లెల మధ్యలో ప్రశాంతంగా ఉండేందుకు ప్రయత్నించండి. ఈ స్థానభ్రంశం శక్తి అమరిక మరియు మనశ్శాంతి కోసం ఒక ముఖ్యమైన మార్గంలో పనిచేస్తుంది.

మీ ఆలోచనల నాణ్యతను పరిశీలించండి

మీరు ప్రతికూల విషయాలపై మాత్రమే దృష్టి సారిస్తుంటే, మీరు నిరంతరం గందరగోళంలో ఉండే అవకాశాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల, మీ ఆలోచనలను పరిశోధించడం చాలా ముఖ్యమైనది. చాలా సార్లు, రోజువారీ జీవితంలో అలజడి రేగడం వల్ల, వాటిని అర్థం చేసుకోవడానికి సమయం లేకపోవడం వల్ల ఆలోచనలు గుర్తించబడవు.

ఇది, చెడు అవగాహనల పరంపరను ప్రేరేపించడంతోపాటు, తరచూ పరిస్థితుల గురించి తప్పుగా అర్థం చేసుకోవడం, ఇప్పటికీ చమత్కారానికి కారణం కావచ్చు. ఆలోచనలు అర్థం కానప్పుడు, ఒక వ్యక్తి కేవలం ఉద్దీపనలకు ప్రతిస్పందించే అవకాశం ఉందిఆమె వద్దకు చేరుకుని, ప్రతిస్పందించడం లేదు, ఆటోపైలట్‌లో మిగిలిపోయింది.

ఈ ప్రవర్తన వ్యక్తికి మరియు ఆమెతో నివసించేవారికి ప్రతికూల పరిణామాలను కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, వాటి నాణ్యతను కొనసాగించడానికి ఆలోచనలను పరిశోధించడం ప్రాథమికమైనది. ఇది మీతో మరియు మీరు నివసించే ప్రజలందరితో మరింత శ్రావ్యమైన వాతావరణాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసానికి కట్టుబడి ఉండండి

కిరీట చక్రాన్ని ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో సమలేఖనం చేయడం మంచిది కాదు, ఆపై మీరు ఇప్పటికే జ్ఞానోదయం సాధించారని నమ్ముతారు. నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, నిర్వాణ స్థితిని కాలక్రమేణా చేరుకుంటుంది మరియు అభ్యాసం స్థిరంగా ఉంటుంది. మీ జీవితంలో క్లిష్ట పరిస్థితులు ఎదురవుతూనే ఉంటాయి మరియు ఇబ్బందులను అధిగమించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని విశ్లేషించడం మీ ఇష్టం.

అందువల్ల, రోజువారీ ఆధ్యాత్మిక సాధన అనేక ప్రయోజనాలను తెస్తుంది. ఆత్మతో మళ్లీ కనెక్ట్ అయ్యే క్షణం, కాబట్టి మీరు కేవలం భౌతిక శరీరం మాత్రమే కాదని మరియు మీ స్వంత ప్రయోజనం కోసం ఇక్కడ లేరని మీరు మర్చిపోకండి. మీరు ఇతర జీవులతో నిరంతర మార్పిడిలో ఉన్నారు.

ఈ పునఃసంబంధం ధ్యానం, యోగాభ్యాసం లేదా ప్రకృతిని గమనించడానికి కొంత సమయం తెలిసిన వారికి కావచ్చు. సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి లెక్కలేనన్ని అభ్యాసాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు వాటిని మీ ప్రాధాన్యత ప్రకారం మరియు మీ దినచర్యకు సరిపోయే వాటిని తప్పక ఎంచుకోవాలి. అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే కనెక్ట్ చేయడాన్ని ఆపకూడదు.

మీ జ్ఞానాన్ని విస్తరించుకోండి

కిరీటం చక్రం ఎలా పని చేస్తుందో మీరు ఇప్పటికే అర్థం చేసుకున్నప్పటికీ మరియు దానిని సమలేఖనం చేయడంలో కూడా మీ జ్ఞానాన్ని విస్తరించవచ్చు. ఆధ్యాత్మికత మరియు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి గురించి వేలాది సమాచారం ఉంది. మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన వాటికి మాత్రమే మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవడం తప్పు కావచ్చు.

అంతేకాకుండా, జ్ఞానాన్ని విస్తృతం చేయడం కంటే, దానిని ఆచరణలో పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. నేను సమతౌల్యాన్ని ఎలా కోరుకుంటానో మరియు దానిని భౌతిక వాస్తవికతకు తీసుకురాలేనో తెలుసుకోవడం వల్ల ప్రయోజనం లేదు. అందువల్ల, మీ అవగాహనను దైనందిన జీవితంలో మరింత లోతుగా మరియు స్వీకరించడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నిస్తారు.

మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేసుకోండి

కిరీటం చక్రాన్ని డీకాల్సిఫై చేయడం వల్ల జీవితాన్ని చాలా సరళంగా మరియు తేలికగా మార్చవచ్చు. ఇది మాయాజాలం కాదు, కానీ సమస్యలను పరిష్కరించడం, మరింత ప్రేమను అందించడం మరియు జీవితాన్ని నిజంగా కనిపించేలా చేయడం కోసం ఇది గ్రహణశక్తిని గుర్తించదగినదిగా చేస్తుంది.

రోజువారీ సమస్యలు ప్రజలను ట్రాక్ నుండి తప్పించగలవు. చాలా సార్లు, వాటిని సరళమైన మార్గంలో కూడా పరిష్కరించవచ్చు, కానీ అవగాహన లేకపోవడం వల్ల పరిష్కారం కనుగొనబడలేదు.

ఇది పరిష్కరించాల్సిన చాలా క్లిష్టమైన సమస్య అయినప్పటికీ, అర్థం చేసుకోవడం ఇప్పటికీ సాధ్యమే మరియు శాంతి క్షణాలు. సహశర చక్రం ఈ జ్ఞానాన్ని సాధ్యం చేస్తుంది. కాబట్టి మీ అమరికను వెతకాలని నిర్ధారించుకోండి.

బాగా తినండి

పోషకాహారం కూడా అనేక ప్రయోజనాలను అందించే అంశంశరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ. శక్తి నష్టానికి దారితీసే హానికరమైన ఆహారాలు ఉన్నందున, ఏమి తీసుకుంటున్నారనే దాని గురించి తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం.

జీవశాస్త్రపరంగా, ఇది ఇప్పటికే వివరించబడింది: ఆహారం శరీరం యొక్క పనితీరును మారుస్తుంది, శ్రేయస్సును అందిస్తుంది లేదా నిరుత్సాహం. ఆత్మకు సంబంధించి, ప్రతి వ్యక్తి స్వీకరించే మరియు మొత్తంగా వెలువడే శక్తిని ఆహార సమతుల్యత ప్రభావితం చేస్తుందని తెలుసు. అందువల్ల, ఆధ్యాత్మిక ఔన్నత్యాన్ని కోరుకునే చాలా మంది వ్యక్తులు నియంత్రిత ఆహారాన్ని ఇష్టపడతారు.

మీరు మీ మెనూలో తీవ్రమైన కోతలు చేయవలసిన అవసరం లేదు, కానీ మీ వాస్తవికత మరియు మీ పరిమితులకు సరిపోయే ఆహారాన్ని కలిగి ఉండటం ముఖ్యం. . చూస్తూ ఉండండి మరియు మీరు సమతుల్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా తింటున్నారా లేదా మీరు కేవలం శరీర సంబంధమైన ఆనందాలకు దూరంగా ఉన్నారా అని చూడండి.

మంచి వైబ్‌లతో సంగీతాన్ని వినండి

సంగీతం మీ శక్తిని సమతుల్యం చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది మంచి లేదా చెడు అనుభూతులను కలిగిస్తుంది, ఇది మన మెదడు ద్వారా వివరించబడుతుంది, భౌతిక మరియు మానసిక నిర్మాణం ద్వారా అనుభూతి చెందుతుంది.

ఆధ్యాత్మిక సంగీతం ప్రశాంతతను అందిస్తుంది, ఎందుకంటే లయ మరియు కూర్పుతో పాటు, ఇది సానుకూలతను కూడా కలిగిస్తుంది. . అదనంగా, మీరు మీ ధ్యాన అభ్యాసాలకు కట్టుబడి వాయిద్య సంగీతాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. మీ సంగీత అభిరుచిని పరిమితం చేయవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే, అన్నింటికంటే, మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించే వాటిని మీరు వినాలి.

మౌనంగా ధ్యానం చేయండి

ధ్యానం చేయడానికి ప్రశాంతమైన మరియు నిశ్శబ్ద ప్రదేశాల కోసం చూడండి. అంతా ప్రశాంతంగా ఉండే సమయం కాబట్టి ఉదయాన్నే మౌనంగా సాధన చేయడం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఇది సాధ్యం కాకపోతే, మీతో మరియు మొత్తం వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి సరైన సమయం లేదని తెలుసుకోండి.

అనేక ధ్యాన అభ్యాసాలు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి వేర్వేరు శ్వాస పద్ధతులను ఉపయోగిస్తాయి, స్థిరమైన ఏకాగ్రతతో , కళ్ళు మూసుకోవడం లేదా తెరవడం, కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం. అలాంటప్పుడు, మీకు మరియు మీ శరీరానికి ఉత్తమమైన ఎంపికను కనుగొనడానికి మీరు పరిశోధన చేసి పరీక్షించాలి.

కిరీటం చక్రాన్ని బ్యాలెన్స్ చేయడం వల్ల మరింత సామరస్యం మరియు శ్రేయస్సు లభిస్తుందా?

నిస్సందేహంగా, కిరీటం చక్రాన్ని బ్యాలెన్స్ చేయడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు మరియు స్పష్టత మరియు ప్రశాంతతను అందిస్తుంది. అందువల్ల, పునఃసంబంధం కోసం వివిధ మార్గాలను ఆచరణలో పెట్టండి, ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సల కోసం చూడండి మరియు పెరుగుదల మరియు ఆధ్యాత్మిక అభివృద్ధి కోసం శోధన తరచుగా జరగాలని మర్చిపోకండి.

కిరీటం చక్రానికి సంబంధించిన రంగులు వైలెట్, తెలుపు మరియు బంగారం. వైలెట్ అనేది ఆధ్యాత్మికతను సూచించే రంగు మరియు ముఖ్యమైన పరివర్తనలతో ముడిపడి ఉంటుంది. తెలుపు, వారు చెప్పినట్లు, శాంతిని సూచిస్తుంది మరియు ఇది ప్రశాంతత మరియు స్వచ్ఛతను తెలియజేసే రంగు. చివరగా, బంగారం సమృద్ధికి సంబంధించినది మరియు భౌతిక సంపద మరియు వృత్తిపరమైన శ్రేయస్సుతో ముడిపడి ఉంది.

స్థానం మరియు ఫంక్షన్

సహస్రా తల పైభాగంలో ఉంది మరియు పీనియల్ గ్రంధితో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. కాస్మోస్‌తో కనెక్షన్‌ని అందించడంతోపాటు, దాని చుట్టూ ఉన్న సంఘటనల గురించి మెరుగైన అవగాహనను అందించడంతోపాటు, సమలేఖనం చేసినప్పుడు, రోజువారీ కార్యకలాపాలను మరింత ప్రభావవంతంగా నిర్వహించేలా ఇది పని చేస్తుంది.

ఇది జరుగుతుంది ఎందుకంటే ఇది ఒక పదునైన జ్ఞాపకశక్తి, నిర్ణయం తీసుకోవటానికి జ్ఞానం, ఒకరి స్వంత వైఖరులు మరియు ఇతరుల వైఖరులను కూడా బాగా అర్థం చేసుకోవడం వంటి ప్రయోజనాల శ్రేణి. అయితే, తప్పుగా అమర్చినప్పుడు, అది వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని కలిగిస్తుంది.

ఇది నియంత్రించే అవయవాలు

కిరీటం చక్రం మెదడుచే నియంత్రించబడుతుంది. ఈ విధంగా, అతను కదలిక, ఆలోచన, జ్ఞాపకశక్తి, ప్రసంగం మరియు అనేక ఇతర అంశాలలో పనిచేస్తాడు కాబట్టి, అతను మన అన్ని విధుల్లో పనిచేస్తాడు. ఈ విధంగా, ఈ చక్రం యొక్క అమరిక అనేక విషయాలకు అవగాహనను తెరుస్తుంది,ఆధ్యాత్మిక మరియు భౌతిక అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది.

గ్రంధులు మరియు భ్రమణ దిశ

కిరీటం చక్రంతో అనుసంధానించే గ్రంథి పీనియల్, ఇది నిద్రను నియంత్రించే బాధ్యత కలిగిన హార్మోన్ మెలటోనిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇతర గ్రంధులతో పరస్పరం అనుసంధానించబడినప్పుడు, అది శారీరక మరియు మానసిక సమతుల్య స్థితిని అందించగలదు.

కిరీటం చక్రం సాధారణంగా సవ్యదిశలో తిరుగుతుంది, కానీ రెండు దిశలలో తిప్పగలదు మరియు దాని భ్రమణం ఇతర చక్రాల ఉన్నతాధికారుల వేగాన్ని మించిపోతుంది. . సవ్యదిశలో తిరిగేటప్పుడు, కిరీటం చక్రం శరీరం నుండి పర్యావరణానికి శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, అయితే, అపసవ్య దిశలో, ఇది విమానం నుండి శరీరంలోకి శక్తిని గ్రహిస్తుంది.

అది పనిచేసే జీవన ప్రాంతాలు

కిరీటం చక్రం జీవితంలోని వివిధ రంగాలలో పని చేస్తుంది, ఎందుకంటే, సమలేఖనం చేయబడినప్పుడు, అది జ్ఞానాన్ని అందించగలదు. ఈ విధంగా, ఇది వృత్తిపరమైన, వ్యక్తిగత మరియు ఆధ్యాత్మిక జీవితానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

మరోవైపు, రుగ్మత ఉన్నప్పుడు, వ్యక్తి అనేక ఉచ్చులలో పడవచ్చు. పరిస్థితుల నేపథ్యంలో స్పష్టత లేకపోవడం తప్పుడు ఎంపికలకు మరియు ప్రయోజనం లేకపోవడానికి దారితీస్తుంది. వ్యక్తి కోల్పోయినట్లు భావించే అవకాశం ఉంది. ఈ పరిస్థితి ఇప్పటికీ ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు నిరాశతో మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలను ప్రేరేపిస్తుంది.

కిరీటం చక్రం యొక్క పనితీరు

సంతులనం మరియు అసమతుల్యత ఉన్నప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం అవసరంకిరీటం చక్రం. ఆ విధంగా, అతను తప్పుగా ఉన్నాడా లేదా అనేది గుర్తించడం సాధ్యమవుతుంది. ఈ పాయింట్‌లకు కనెక్ట్ అవ్వడానికి, ఈ చక్రం ఎలా పనిచేస్తుందో దిగువన కనుగొనండి.

బ్యాలెన్స్‌లో

కిరీటం చక్రం యొక్క అమరిక డీల్ కోసం అయినా మెరుగైన మెమరీ నాణ్యత వంటి అనేక సానుకూల పాయింట్‌లను తీసుకురాగలదు. వృత్తిపరమైన సమస్యలు, అధ్యయనాలు లేదా రోజువారీ కార్యకలాపాలతో కూడా. ఆకలి మరియు హాస్యం కూడా సమతుల్యతను కలిగి ఉంటాయి, పూర్తి మరియు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని అందిస్తాయి.

అంతేకాకుండా, మరింత జ్ఞానాన్ని మేల్కొల్పడం ద్వారా, వ్యక్తి ప్రాజెక్ట్‌లను నిర్వహించడానికి సరైన మార్గాలను ఎంచుకుంటాడు. జీవితంలోని అన్ని రంగాలు సమతుల్యతతో నడవడంతో, స్వభావం మరియు ఆనందం పెరుగుతుంది. చివరగా, ఇది అంతర్ దృష్టికి పదును పెట్టడానికి సున్నితత్వానికి కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, అంతర్గత కోరికలను గుర్తించడం చాలా సులభం అవుతుంది.

బ్యాలెన్స్ లేదు

సమలేఖనం చేయనప్పుడు, సహశర చక్రం లేదా కిరీటం చక్రం ప్రతికూల ఫలితాల శ్రేణిని కలిగిస్తుంది. అసమతుల్యతలో, ఇది స్వీయ-విధ్వంసకర ఆలోచనలు, మానసిక గందరగోళం మరియు ఎంపికలు చేయడంలో కష్టాలను సృష్టిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, ఈ రుగ్మత జీవితంపై ప్రతికూలమైన రూపాన్ని అందిస్తుంది మరియు వ్యక్తి ఉనికిలో సానుకూలంగా ఏమీ లేదని కూడా భావించవచ్చు. . ఈ ఆలోచన డిప్రెసివ్ డిజార్డర్స్ మరియు ఫోబియాస్ వంటి కొన్ని మానసిక సమస్యలను రేకెత్తిస్తుంది.

చక్రాన్ని ఎలా బ్యాలెన్స్ చేయాలికరోనరీ?

సహస్ర చక్రం యొక్క సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం చాలా ముఖ్యం కాబట్టి, ధ్యానం, యోగా, శక్తి చికిత్సలు, ధృవీకరణలు, స్ఫటికాలు, ఇతర అభ్యాసాల ద్వారా దాన్ని ఎలా సమలేఖనం చేయడం సాధ్యమో చూడండి.

ధ్యానం

కిరీటం చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి ఒక నిర్దిష్ట ధ్యానం ఉంది. ఇది పొట్ట పైన చేతులు ఉంచడం, ఉంగరపు వేళ్లను కలుపడం మరియు ఇతరులను ఇంటర్‌క్రాస్ చేయడం వంటివి కలిగి ఉంటుంది. మీరు మీ కళ్ళు మూసుకుని మంచి విషయాలను మానసికంగా మార్చుకోవడాన్ని ఎంచుకోవచ్చు, ఎల్లప్పుడూ సహస్రారం ఉన్న మీ తల పైభాగంలో దృష్టి కేంద్రీకరించవచ్చు.

ఆతురుతపడకుండా, మీకు నిజంగా సమయం దొరికినప్పుడు ఈ ధ్యానం చేయండి. ఆ రాష్ట్రం. ప్రాక్టీస్ అనేది శాంతిని తీసుకురావడానికి మరియు స్పష్టతను అందించడానికి ఒక శక్తివంతమైన యంత్రాంగం. అందువల్ల, దాని పనితీరు సమయంలో సంపూర్ణ ఏకాగ్రత ఉండాలి.

అంతేకాకుండా, ఈ వ్యాయామం చేయడానికి ఇతర చక్రాలు సమతుల్యంగా ఉండటం ముఖ్యం. మొత్తం శరీరం మరియు మనస్సు యొక్క అమరికను సాధించడానికి గౌరవించవలసిన చక్రాల క్రమం ఉంది, మీరు ఇక్కడ తనిఖీ చేయవచ్చు.

శ్వాస వ్యాయామాలు

చాలా ప్రభావవంతమైన వ్యాయామం రాళ్లను ఉపయోగించడం మరియు ధ్యానం సమయంలో స్ఫటికాలు, అలాగే ప్రతి చక్రానికి సంబంధించిన మంత్రం. రాళ్ల ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడానికి, మీరు వాటిని ఇతర ఉపకరణాలతో పాటు నెక్లెస్, బ్రాస్లెట్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. రాయిని నేరుగా పాయింట్‌పై ఉంచడం కూడా సాధ్యమేచక్రం మీ శరీరంలో ఉంటుంది.

అలాగే, మీరు మీ కళ్ళు తెరిచి ధ్యానం చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, మీ ముక్కు యొక్క కొనను మీ స్థిర బిందువుగా ఉంచవచ్చు. ఈ సాంకేతికత మూడవ కన్ను ఉత్తేజపరిచేందుకు అనువైనది, ఇది సున్నితత్వం మరియు అంతర్ దృష్టిని పెంచడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మీ శ్వాసపై ఎల్లప్పుడూ శ్రద్ధ వహించాలని గుర్తుంచుకోండి.

ఈ చక్రాన్ని సమన్వయం చేయడానికి ఉత్తమ యోగా భంగిమలు

కిరీటం చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి అనువైన కొన్ని స్థానాలు యోగా అభ్యాసాలలో ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి హలాసానా, ఇది ఈ చక్రాన్ని ప్రేరేపించడంతో పాటు, నిద్రకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. శరీరంలోని వివిధ ప్రాంతాలను బలపరిచే, డయాఫ్రాగమ్‌ను విస్తరించి, ఉదరం మరియు కాళ్లను టోన్ చేసే స్థానంతో పాటు, ఈ చక్రంపై పని చేయాలని చూస్తున్న ఎవరికైనా తేలు భంగిమ ముఖ్యమైనది.

మరో సంబంధిత స్థానం మత్స్యాసనం. . ఇది లోతైన శ్వాసను అందిస్తుంది మరియు పీనియల్ గ్రంథి దగ్గర రక్తాన్ని పెంచుతుంది. హెడ్‌స్టాండ్ కూడా సహస్రాను ఉత్తేజపరిచేందుకు తలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచే మరొక భంగిమ.

ఎనర్జీ థెరపీలు

కిరీటం చక్రం మాత్రమే కాకుండా మిగతా వారందరినీ బ్యాలెన్స్ చేయాలనుకునే వారికి అవసరమైన చికిత్స క్రోమో థెరపీ. ఈ సాంకేతికత రంగుల ద్వారా విద్యుదయస్కాంత తరంగాలను ప్రసరింపజేస్తుంది, సమతుల్యతను అందించడానికి శక్తులు సమలేఖనం లేకుండా ఉన్నాయో లేదో గుర్తించగల ఒక అభ్యాసం.మరియు, తత్ఫలితంగా, మనశ్శాంతి.

ఇంకో సంతృప్తికరమైన చికిత్స రేకి, ఇది శక్తి సమతుల్యతను అందించడానికి చేతులు వేయడంతో కూడినది. అందులో, సాంకేతికతను నిర్వహించే బాధ్యత కలిగిన నిపుణుడు తన రోగి యొక్క తప్పుగా అమర్చబడిన చక్రాలకు దగ్గరగా వైద్యం చేసే శక్తిని ప్రసారం చేస్తాడు.

ధృవీకరణలు

మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న శక్తులతో కనెక్షన్‌ని కోల్పోయినప్పుడు మీరు చెప్పగలరు. వ్యక్తి ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు మార్గాన్ని కనుగొనడంలో ఇబ్బందితో హేతుబద్ధమైన వాటిపై దృష్టి పెడతాడు. మీ కిరీటం చక్రాన్ని బ్యాలెన్స్‌లోకి తీసుకురావడానికి కొన్ని సానుకూల ధృవీకరణలు సరిపోవచ్చు.

మీరు బ్యాలెన్స్ కోల్పోతున్నట్లు మీకు అనిపించినప్పుడల్లా ధృవీకరణల కోసం వెతకడం ఒక ఎంపిక, కానీ మీరు అవసరమైనప్పుడు వాటిని చేతిలో ఉంచుకోవచ్చు. దానిని కాగితంపై లేదా డైరీపై రాయడం కూడా మంచి చిట్కా, ఆ విధంగా, విశ్వంతో మిమ్మల్ని అనుసంధానం చేసే పదాలు మీ వద్ద ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయి.

మీరు “నేను దానిలో భాగమయ్యాను” వంటి పదబంధాలను పునరావృతం చేయవచ్చు. మొత్తం", "నేను ప్రకృతితో అనుసంధానించబడి ఉన్నాను మరియు దాని సంకేతాలను నేను వినగలను", "నేను నా సారాన్ని అభినందిస్తున్నాను మరియు గౌరవిస్తాను", "నేను ప్రస్తుత క్షణంలో జీవిస్తున్నాను". అదే సమయంలో, స్థిర వాక్యాలను మాత్రమే ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. విశ్వంతో కనెక్షన్పర్యావరణానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, కిరీటం చక్రానికి సమతుల్యతను అందిస్తుంది. నూనెల యొక్క సారాంశాలు ప్రతి ఒక్కదాని యొక్క సానుకూల వైపును కదిలిస్తాయి, అయితే ధూపం యొక్క పొగ భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక ప్రపంచం మధ్య సంబంధాన్ని అందిస్తుంది.

మూలికలు కూడా సామరస్యాన్ని మరియు శాంతిని కలిగిస్తాయి. ఒక్కో మూలిక ఒక్కో రకమైన మానసిక స్థితిని తీసుకురాగలదు. రోజ్మేరీ, ఉదాహరణకు, ప్రతికూల ఆలోచనలను దూరం చేస్తుంది, అయితే లావెండర్ మీ అంతర్ దృష్టికి పదును పెట్టడానికి ముఖ్యమైనది. మీ ఉద్దేశం ప్రకారం ధూపం మరియు నూనెలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

స్టోన్స్ మరియు స్ఫటికాలు

రాళ్లు మరియు స్ఫటికాలు పురాతన నాగరికతలచే ఉపయోగించబడ్డాయి ఎందుకంటే అవి ప్రకృతికి చెందినవి మరియు విశ్వంతో ఐక్యతను ప్రారంభించాయి. అందుకే అవి చక్రాల శక్తులను సమతుల్యం చేయడానికి ఉపయోగించబడతాయి, తద్వారా ప్రతి బిందువును చేరుకోవడానికి నిర్దిష్ట రకాలు ఉన్నాయి.

సహషర చక్రం లేదా కిరీటం చక్రానికి సంబంధించిన రాళ్ళు మరియు స్ఫటికాలు క్వార్ట్జ్, అమెథిస్ట్, పైరైట్ మరియు డైమండ్. క్వార్ట్జ్ అనేది ఒక స్ఫటికం, ఇది స్వస్థత మరియు శక్తి సమలేఖనాన్ని అందిస్తుంది, అంతేకాకుండా వ్యక్తిని వారి ఇంటీరియర్‌తో కనెక్ట్ అయ్యేలా చేస్తుంది. మరోవైపు, అమెథిస్ట్, ప్రతికూల శక్తులను దూరం చేసే శక్తి కారణంగా ఉత్సాహాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

పైరైట్ భౌతిక సమస్యలతో ముడిపడి ఉంది, ఎందుకంటే ఇది ఆర్థిక మరియు వృత్తిపరమైన విజయాన్ని సాధించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, దాని పరిష్కరించడానికి దాని శక్తిని ఇస్తుంది. అడ్డుకుంటుంది. వజ్రం, మరోవైపు, నిలకడను సూచిస్తుందిజీవితంలోని వివిధ రంగాలలో అనుకూలం.

రోజువారీ జీవితంలో కిరీటం చక్రంపై సలహా

కిరీటం చక్రాన్ని సమతుల్యం చేయడంలో సహాయపడటానికి కొన్ని సలహాలు కీలకం. ప్రకృతి మరియు దైవంతో అనుబంధాన్ని ప్రోత్సహించడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, మీ ఆలోచనలు మరియు మీరు సామరస్యాన్ని కోరుకునే అనేక ఇతర అంశాలను పరిశీలించడం వంటి వాటి ప్రాముఖ్యతను తనిఖీ చేయండి.

మీ దైవిక స్వీయతో కనెక్ట్ అవ్వండి

ద్వారా కిరీటం చక్రం మోక్షాన్ని చేరుకోవడం సాధ్యమవుతుంది, ఆధ్యాత్మిక పక్షంతో పరిచయం యొక్క భావన, దీనిలో వ్యక్తి తనకు మరియు ప్రపంచానికి మధ్య ఎటువంటి అడ్డంకులు లేవని అర్థం చేసుకుంటాడు.

అది అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. ఈ సంచలనం అన్ని సమయాలలో ఉండదు మరియు ఇది అవగాహన మరియు ఉనికి యొక్క కొన్ని చక్రాలలో సంభవిస్తుంది. మీరు ఈ చక్రాన్ని ఇప్పటికే డీకాల్సిఫై చేశారా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, మోక్షం కోసం అన్వేషణ నిరంతరంగా ఉంటుందని గ్రహించడం చాలా అవసరం.

ఈ చక్రం యొక్క సంతులనం ద్వారా, ఇతర శక్తి బిందువుల అమరికతో కలిసి, మీరు ఆత్మ పరిణామాన్ని సాధించగలుగుతారు . ఇది ఎల్లప్పుడూ మీ భౌతిక శరీరానికి ఏమి జరుగుతుందో సమీకరించడం మరియు స్థిరమైన పెరుగుదల కోసం వాస్తవాలను నేర్చుకునేలా ఉపయోగించడం.

ప్రకృతితో కనెక్ట్ అవ్వండి

సమలేఖనం చేయబడిన సహస్రా ఆధ్యాత్మిక ఔన్నత్య స్థితిని ప్రోత్సహిస్తున్నందున, ప్రకృతితో అనుబంధాన్ని అనుభవిస్తున్నట్లు నివేదించడం సర్వసాధారణం. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ కనెక్షన్ ఎల్లప్పుడూ ఉనికిలో ఉంది, కానీ అది కాదు