Pomen kronske ali sahašara čakre

Kronska čakra je povezana s povezavo s celoto, z drugimi besedami, gre za transcendentalno izkušnjo občutka, da smo del vesolja. Velikokrat lahko oseba misli, da je ločen del sveta, ker ne more imeti teh zaznav.

Uskladitev te čakre omogoča integracijo fizičnega, mentalnega, čustvenega in duhovnega telesa s kozmosom, in prav v tem je njen pomen. S pomočjo te čakre lahko vsaka oseba pridobi bolj pozitiven pogled na življenje in samozavestno sledi vsakemu koraku in izbiri.

To je zato, ker njihova uskladitev prinaša razumevanje sveta, ki ga posameznik prej ni imel, tako da lahko sledi cilju, ki je povezan s spremembami, ki jih želi za svet, saj je bila dosežena zaznava združitve s celoto.

Želite izvedeti več? Preverite glavne značilnosti te čakre in kako jo lahko uskladite!

Značilnosti kronske čakre

Vsaka čakra ima individualne značilnosti, to je mantre in posebne barve. V nadaljevanju preverite vse te točke, njihovo lokacijo, funkcijo, kateri je vodilni organ in na katerih področjih življenja deluje kronska čakra.

Mantra in barva

Mantra, ki se uporablja za kronsko čakro, je OM. s tem obredom se je mogoče povezati s celotnim vesoljem. ob izgovarjanju oddaja isto frekvenco, ki je prisotna v vsem, kar obstaja v naravi. zato je močan mehanizem za koncentracijo in ponovno povezavo.

Barve, povezane s kronsko čakro, so vijolična, bela in zlata. Vijolična barva predstavlja duhovnost in je povezana s pomembnimi preobrazbami. Bela, kot pravijo, predstavlja mir in je barva, ki oddaja mir in čistost. Zlata pa je povezana z obiljem in je povezana z materialnim bogastvom in poklicno blaginjo.

Lokacija in funkcija

Sahašara se nahaja na vrhu glave in je povezana z epifizo. Poleg tega, da omogoča povezavo s kozmosom in boljše zaznavanje dogajanja okoli sebe, ima, če je usklajena, tudi funkcijo omogočanja učinkovitejšega izvajanja vsakodnevnih dejavnosti.

Prinaša namreč vrsto koristi, kot so ostrejši spomin, modrost pri odločanju, boljše razumevanje lastnih stališč in celo stališč drugih. Vendar pa lahko ob napačnem ravnovesju povzroči nasprotni učinek.

Upravni organi

Kronski čakri vladajo možgani, zato deluje v vseh naših funkcijah, saj deluje pri gibanju, mišljenju, spominu, govoru in še nekaterih drugih. Tako uskladitev te čakre odpira zaznavanje več tem, kar vpliva na duhovni in materialni razvoj.

Žleze in smer vrtenja

Žleza, povezana s kronsko čakro, je epifiza, katere naloga je proizvajati hormon melatonin, odgovoren za uravnavanje spanja. Ko je povezana z drugimi žlezami, lahko zagotavlja stanje telesnega in duševnega ravnovesja.

Kronska čakra se običajno vrti v smeri urinega kazalca, vendar se lahko vrti v obe smeri, njeno vrtenje pa presega hitrost drugih višjih čaker. Ko se vrti v smeri urinega kazalca, kronska čakra spodbuja izstop energije iz telesa v okolje, medtem ko v nasprotni smeri urinega kazalca sprejema energijo iz ravnine v telo.

Področja življenja, na katerih deluje

Kronska čakra lahko deluje na različnih področjih življenja, saj je, ko je usklajena, sposobna zagotavljati modrost. Tako je ugodna za poklicno, osebno in duhovno življenje.

Po drugi strani pa se lahko oseba ob pomanjkanju usklajenosti ujame v več pasti. Pomanjkanje jasnosti pri soočanju s situacijami povzroči napačne odločitve in pomanjkanje namena. Oseba se bo verjetno počutila izgubljeno. Takšno stanje lahko sproži celo hujše posledice z negativnimi mislimi in celo depresijo.

Delovanje kronske čakre

Razumeti je treba, kaj se zgodi, ko je v kronski čakri ravnovesje in neravnovesje. Tako bo mogoče ugotoviti, ali je v neravnovesju ali ne. Če želite ostati usklajeni v teh točkah, ugotovite, kako ta čakra deluje.

V ravnovesju

Uskladitev kronske čakre lahko prinese več pozitivnih točk, kot je boljša kakovost spomina, bodisi za reševanje poklicnih vprašanj, študij ali celo vsakodnevne dejavnosti. Apetit in razpoloženje sta prav tako uravnotežena, kar zagotavlja bolj polno in srečno življenje.

Poleg tega se oseba s prebujanjem večje modrosti nagiba k izbiri pravih poti za uresničitev projektov. Ko vsa področja življenja hodijo v ravnovesju, se povečata razpoloženje in sreča. Končno pa spodbuja tudi občutljivost, da se izostri intuicija. Tako postane prepoznavanje notranjih želja nekaj lažjega.

Ni v ravnovesju

Kadar ni usklajena, sahašara čakra ali kronska čakra povzroča vrsto negativnih posledic. Kadar ni v ravnovesju, lahko povzroča samouničujoče misli, duševno zmedenost in težave pri sprejemanju odločitev.

Poleg tega ta motnja daje neugoden pogled na življenje, oseba lahko celo meni, da v življenju ni nič pozitivnega. Ta misel lahko sproži nekatere psihološke težave, kot so depresivne motnje in fobije.

Kako uravnovesiti kronsko čakro?

Ker je ohranjanje ravnovesja čakre sahašara izjemno pomembno, preverite, kako jo lahko uskladite z meditacijo, jogo, energijskimi terapijami, afirmacijami, kristali in drugimi praksami.

Meditacija

Obstaja posebna meditacija za uravnovešanje kronske čakre, ki je sestavljena iz tega, da položite roke nad trebuh, združite prstanca in prepletete ostale prste. Lahko se odločite, da zaprete oči in v mislih predstavljate dobre stvari, pri čemer se vedno osredotočite na vrh glave, kjer se nahaja sahašara.

Ne da bi se vam mudilo, izvajajte to meditacijo, ko imate resnično čas, da ostanete v tem stanju. Ta praksa je močan mehanizem, ki prinaša mir in zagotavlja jasnost, zato mora biti med njenim uresničevanjem popolna koncentracija.

Poleg tega je za izvajanje te vaje pomembno, da so druge čakre v ravnovesju. Obstaja vrstni red čaker, ki ga je treba upoštevati, da bi dosegli uskladitev celotnega telesa in uma, ki ga lahko preverite tukaj.

Dihalne vaje

Zelo učinkovita vaja je uporaba kamnov in kristalov med meditacijami ter mantre, ki ustreza posamezni čakri. Da bi izkoristili prednosti kamnov, jih lahko uporabite kot ogrlice, zapestnice in druge pripomočke. Možno je tudi, da kamen položite neposredno na točko, kjer je čakra prisotna v vašem telesu.

Poskusite lahko tudi z meditacijo z odprtimi očmi, pri čemer se osredotočite na konico nosu. Ta tehnika je idealna za spodbujanje tretjega očesa, ki je odgovorno za povečanje občutljivosti in intuicije. Vedno ne pozabite biti pozorni na svoje dihanje.

Najboljši položaji joge za harmonizacijo te čakre

V jogi je nekaj položajev, ki so idealni za uravnovešanje kronske čakre. Eden od njih je halasana, ki poleg tega, da spodbuja to čakro, spodbuja tudi spanje. Položaj škorpijona je prav tako pomemben za tiste, ki želijo delati na tej čakri, saj poleg tega, da je položaj, ki krepi več delov telesa, širi prepono ter tonizira trebuh in noge.

Drug pomemben položaj je matsyasana. omogoča globoko dihanje in poveča količino krvi v bližini epifize. obrnjen nad glavo je prav tako drug položaj, ki poveča pretok krvi v glavo in pomaga spodbuditi sahašaro.

Energijske terapije

Bistvena terapija za tiste, ki želijo uravnovesiti ne le kronsko čakro, temveč tudi vse druge, je barvna terapija. Ta tehnika vključuje oddajanje elektromagnetnih valov s pomočjo barv in je praksa, s katero je mogoče ugotoviti, ali so energije v neskladju, da bi zagotovili ravnovesje in posledično duševni mir.

Zadovoljiva terapija je tudi reiki, pri kateri se za zagotavljanje energijskega ravnovesja uporablja uporaba rok. Strokovnjak, ki izvaja to tehniko, prenaša zdravilno energijo v bližino bolnikovih napačno razporejenih čaker.

Izjave

Opaziti je mogoče, kdaj človek izgubi povezavo z okoliškimi energijami. Oseba je ponavadi obrnjena k racionalnemu, z negativnimi mislimi in težavami pri iskanju izhoda. Nekaj pozitivnih afirmacij je lahko dovolj, da zagotovite ravnovesje kronske čakre.

Ena od možnosti je iskanje afirmacij, kadar koli začutite, da izgubljate ravnovesje, lahko pa jih tudi shranite in jih imate pri roki po potrebi. Dober nasvet je tudi, da si jih zapišete na list papirja ali v dnevnik, saj boste tako imeli vedno v bližini besede, ki vas lahko povežejo z vesoljem.

Ponavljate lahko stavke, kot so: "Sem del celote", "Povezan sem z naravo in slišim njene signale", "Cenim in spoštujem svoje bistvo", "Živim v sedanjem trenutku". Hkrati ni treba uporabljati samo ustaljenih stavkov. Izdelajte lahko tudi stavke, ki lahko posredujejo vašo povezanost z vesoljem.

Kadila, zelišča in eterična olja

Uporaba kadil, zelišč in olj pri meditacijskih praksah ali zgolj za ponovno vzpostavitev stika ugodno vpliva na okolje in zagotavlja ravnovesje kronske čakre. Esence olj premikajo človekovo pozitivno stran, dim kadil pa zagotavlja povezavo med fizičnim in duhovnim svetom.

Tudi zelišča lahko prinesejo harmonijo in trenutke miru. Vsako zelišče lahko povzroči drugačno stanje duha. Rožmarin na primer odganja negativne misli, sivka pa je pomembna za izostritev intuicije. Kadila in olja lahko izberete tudi glede na svoj namen.

Kamni in kristali

Kamne in kristale so uporabljale že stare civilizacije, saj pripadajo naravi in omogočajo združitev z vesoljem. Zato jih uporabljamo za uravnovešanje energij čaker, tako da so za vsako točko, ki jo je treba doseči, določene vrste.

Kamni in kristali, povezani s sahašara čakro ali kronsko čakro, so kremen, ametist, pirit in diamant. Kremen je kristal, ki zagotavlja zdravljenje in energijsko poravnavo ter posamezniku omogoča, da se poveže s svojo notranjostjo. Ametist spodbuja navdušenje zaradi svoje moči, da odriva negativne energije.

Pirit je povezan z materialnimi vprašanji, saj ima lastnost ustvarjanja finančnega in poklicnega uspeha zaradi svoje moči reševanja težav, medtem ko diamant simbolizira vztrajnost, ki je naklonjena različnim področjem življenja.

Vsakodnevni nasveti za kronsko čakro

Nekaj nasvetov je ključnega pomena za uravnoteženje kronske čakre. Preverite, kako pomembno je spodbujati povezavo z naravo in božanskim, se zdravo prehranjevati, preučiti svoje misli in številne druge dejavnike, ki vam lahko pomagajo pri iskanju harmonije.

Povežite se s svojim božanskim jazom

Prek kronske čakre je mogoče doseči nirvano, občutek stika z duhovno stranjo, v katerem posameznik razume, da med njim in preostalim svetom ni ovir.

Bistveno je razumeti, da ta občutek ne bo prisoten vsak trenutek in da se bo zgodil v nekaterih ciklih zaznavanja in prisotnosti. Ne glede na to, ali ste to čakro že dekalcificirali ali ne, je bistveno razumeti, da je iskanje nirvane nenehno.

Z ravnovesjem te čakre v povezavi z uskladitvijo drugih energijskih točk lahko dosežete razvoj duše. Pri tem vedno asimilirate, kar se dogaja z vašim fizičnim telesom, in dejstva uporabljate kot učni proces za nenehno rast.

Povežite se z naravo

Ker usklajena sahašara spodbuja stanje duhovne vzvišenosti, se pogosto zgodi, da začutimo povezavo z naravo. Pomembno je razumeti, da je ta povezava vedno obstajala, vendar je bila zaradi energijskega neravnovesja s preostalim vesoljem le neopažena.

Z razumevanjem, da ne gre le za fizično telo, je običajno, da ljudje postanejo bolj hvaležni in ljubeči. Do tega dejstva pride zaradi razumevanja združitve, to je, da škodovati drugemu pomeni škodovati sebi. To je povezano z idejo o karmi, vendar brez upoštevanja zgolj koncepta, temveč z možnostjo jasne priče te izkušnje.

Na ta način lahko naredite nekaj gibov, ki bodo spodbudili to ponovno povezavo z naravo in posledično z vašim bistvom. Poskusite si privoščiti trenutke umirjenosti sredi narave, bodisi v parku, na plaži ali pri slapu. To gibanje bistveno vpliva na energijsko usklajenost in duševni mir.

Preučite kakovost svojih misli

Če se osredotočate le na negativne stvari, ste verjetno v nenehnem slabem stanju, zato je raziskovanje misli izjemno pomembno. Pogosto misli ne prepoznamo zaradi zasedenosti vsakdanjega življenja in nimamo časa, da bi jih razumeli.

Kadar misli ne razumemo, se lahko zgodi, da se oseba le odziva na dražljaje, ki ji prihajajo, in se ne odziva, temveč deluje na avtopilotu.

Takšno vedenje lahko povzroči vrsto negativnih posledic, tako za osebo kot za tiste, ki živijo z njo. Zato je raziskovanje misli, da bi ohranili njihovo kakovost, temeljnega pomena. Tako boste lažje vzpostavili bolj harmonično okolje s seboj in z vsemi ljudmi, s katerimi živite.

Zavezite se duhovni praksi

Nima smisla, da bi v določenem trenutku poravnali kronsko čakro in nato verjeli, da ste že dosegli razsvetljenje. Kot že rečeno, stanje nirvane dosežemo v časovnih obdobjih, učenje pa je nenehno. V vašem življenju se bodo še naprej pojavljale težke situacije in na vas je, da analizirate najboljši način za premagovanje težav.

Zato lahko vsakodnevna duhovna praksa prinese veliko koristi. Trenutek ponovne povezave z duhom, da ne pozabite, da niste le fizično telo in da niste tukaj le zaradi lastne koristi. Ste v nenehni izmenjavi z drugimi bitji.

To ponovno povezovanje je lahko meditacija, vadba joge ali pa opazovanje narave. Obstaja nešteto praks za ohranjanje ravnovesja, ki jih morate izbrati glede na svoje želje in glede na to, kaj ustreza vaši rutini. Najpomembneje je, da se ne prenehate povezovati.

Razširite svoje znanje

Tudi če že razumete delovanje kronske čakre in vam jo je celo uspelo uskladiti, lahko svoje znanje še vedno razširite. O duhovnosti in osebnem razvoju obstaja na tisoče informacij. Omejitev na to, kar že veste, je lahko napaka.

Poleg tega je pomembnejše od tega, da je znanje obsežnejše, da ga uporabimo v praksi. Nima smisla vedeti, kako lahko iščem ravnovesje in ga ne prenesem v materialno stvarnost. Zato si vedno prizadevajte, da bi se še bolj poglobili in svoje razumevanje prilagodili vsakdanjemu življenju.

Poenostavite svoje življenje

Odstranjevanje vodnega kamna v kronski čakri lahko naredi življenje veliko bolj preprosto in lahkotno. To ni čarovnija, vendar naredi zaznavno razumevanje pri reševanju težav, zagotavlja več ljubezni in naredi življenje vidno takšno, kakršno je v resnici.

Vsakodnevne težave lahko ljudi spravijo iz tira. Pogosto jih je mogoče celo rešiti na preprost način, vendar rešitve ne najdemo zaradi nerazumevanja.

Tudi če gre za zelo zapleteno vprašanje, ki ga je treba rešiti, je še vedno mogoče najti razumevanje in trenutke miru. Sahashara čakra omogoča to modrost, zato si prizadevajte za njeno uskladitev.

Dobro se prehranjujte

Hrana je dejavnik, ki prav tako prinaša številne koristi za telo, um in duha. Bistveno je, da smo pozorni na to, kaj zaužijemo, saj obstajajo škodljiva živila, ki pa lahko zagotovijo padec energije.

Biološko je to že pojasnjeno: hrana spreminja delovanje telesa in zagotavlja dobro počutje ali odvračanje. V zvezi z duhom je znano, da ravnovesje hrane vpliva na energijo, ki jo vsak človek prejme in izžareva v celoto. Zato se mnogi ljudje, ki si prizadevajo za duhovno povzdignjenje, raje odločajo za restriktivno prehrano.

Ni nujno, da drastično zmanjšate svoj jedilnik, vendar je pomembno, da je vaša prehrana primerna vaši resničnosti in vašim omejitvam. Bodite pozorni in preverite, ali se prehranjujete uravnoteženo in zdravo ali se le prepuščate telesnim užitkom.

Poslušajte glasbo z dobrimi vibracijami

Glasba lahko vpliva tudi na vaše energijsko ravnovesje. Povzroča dobre ali slabe občutke, ki jih naši možgani interpretirajo in občutijo skozi fizično in psihično strukturo.

Duhovne pesmi običajno zagotavljajo umirjenost, saj lahko poleg ritma skladbe prinašajo tudi pozitivnost. Poleg tega se lahko odločite za instrumentalno glasbo in se tako držite svojih meditacijskih praks. Ni treba omejevati svojega glasbenega okusa, saj morate predvsem poslušati tisto, ob čemer se dobro počutite.

Meditirajte v tišini

Poiščite mirne in tihe prostore za meditacijo. Zelo učinkovita je lahko jutranja tiha praksa, saj je takrat vse bolj tiho. Če to ni mogoče, vedite, da ni idealnega časa za povezovanje s seboj in s celoto.

Obstaja več praks meditacije in vsaka od njih uporablja različne tehnike dihanja s fiksnimi točkami koncentracije, z zaprtimi ali odprtimi očmi, v sedečem ali ležečem položaju. V tem primeru je treba raziskati in preizkusiti, da najdete najboljšo možnost za vas in vaše telo.

Ali lahko uravnoteženje kronske čakre prinese več harmonije in dobrega počutja?

Nedvomno lahko uravnoteženje kronske čakre prinese številne koristi ter zagotovi jasnost in mir. Zato udejanjite različne načine ponovne povezave, poiščite alternativne terapije in ne pozabite, da je treba rast in iskanje duhovnega razvoja izvajati pogosto.