크라운 차크라 또는 Sahashara 차크라는 무엇입니까? 균형을 잡는 방법 등!

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Jennifer Sherman

크라운 차크라 또는 사하샤라 차크라의 의미

크라운 차크라는 전체와의 연결, 즉 우주의 일부를 느끼는 초월적 경험이다. 여러 번, 그 사람은 이러한 인식을 가질 수 없기 때문에 자신이 세상의 분리된 부분이라고 생각할 수 있습니다.

이 차크라의 정렬은 육체적, 정신적, 감정적, 영적 신체와 신체의 통합을 가능하게 합니다. 코스모스, 그리고 그 중요성이 있는 곳입니다. 이 차크라를 통해 각 사람은 삶을 보다 긍정적으로 바라보고 각 단계와 선택에 자신감을 가질 수 있습니다.

그 정렬은 개인이 이전에 가지지 못한 세계에 대한 이해를 가져오기 때문입니다. 따라서 전체와의 합일의 인식이 이루어졌기 때문에 자신이 원하는 세상의 변화와 결부된 목적을 추구할 수 있게 된다.

자세히 알고 싶으신가요? 아래에서 이 차크라의 주요 기능과 정렬 방법을 확인하십시오!

크라운 차크라의 특성

각 차크라는 개별적인 특성, 즉 특정 만트라와 색상을 가지고 있습니다. 이 모든 지점 아래에서 위치, 지배 기관인 기능, 크라운 차크라가 작용하는 삶의 영역을 확인하십시오.

만트라 및 색상

크라운 차크라에 사용되는 만트라 옴이다. 이 의식을 통해 온 우주와 연결될 수 있다. 언제나머지 우주와의 에너지 불균형으로 인해 인식됩니다.

단순한 육체가 아니라는 것을 이해함으로써 사람들이 더 감사하고 사랑하게 되는 것이 일반적입니다. 이는 남을 해치는 것이 자신을 해치는 것이라는 합일의 이해에서 비롯된다. 이것은 카르마의 개념과 관련이 있지만 개념만 고려하지 않고 이 경험을 명확하게 목격할 가능성을 고려합니다. 결과적으로 그 본질과 함께. 공원, 해변, 폭포 등 시골 한복판에서 평온한 순간을 보내십시오. 이 변위는 에너지 정렬과 마음의 평화를 위해 필수적인 방식으로 작용합니다.

생각의 질을 점검하십시오.

만약 당신이 부정적인 것에 집중한다면, 당신은 끊임없이 혼란에 빠질 가능성이 있습니다. 따라서 자신의 생각을 조사하는 것이 가장 중요합니다. 바쁜 일상으로 인해 생각을 파악하지 못하고 이해할 시간이 없는 경우가 많습니다.

이는 일련의 나쁜 인식을 유발하고 종종 상황에 대해 잘못 해석하는 것 외에도 여전히 음모를 유발할 수 있습니다. 생각이 이해되지 않을 때 사람은 단지 생각을 이해하는 자극에 반응하는 것일 수 있습니다.그녀에게 도착하고 응답하지 않고 자동 조종 장치에 남아 있습니다.

이러한 행동은 그 사람과 함께 사는 사람 모두에게 일련의 부정적인 결과를 가져올 수 있습니다. 따라서 품질을 유지하기 위해 생각을 조사하는 것이 기본입니다. 이것은 자신과 함께 사는 모든 사람들과 보다 조화로운 환경을 조성하는 데 도움이 될 것입니다.

영적 수행에 전념하십시오.

크라운 차크라를 특정 지점에 정렬한 다음 이미 깨달음을 얻었다고 믿는 것은 좋지 않습니다. 내가 전에 말했듯이, 열반의 상태는 일정 기간에 도달하며 배움은 지속적입니다. 당신의 삶에서 어려운 상황은 계속해서 일어날 것이고, 그 어려움을 극복하는 최선의 방법을 분석하는 것은 당신에게 달려 있을 것입니다.

따라서 매일 영적 수행을 하는 것은 많은 이점을 가져올 수 있습니다. 영혼과 다시 연결되는 순간, 그래서 당신은 단지 육체가 아니며 단지 당신 자신의 이익을 위해 여기에 있는 것이 아니라는 것을 잊지 마십시오. 당신은 다른 존재들과 끊임없이 교류하고 있습니다.

이러한 재연결은 명상, 요가 연습 또는 자연을 관찰할 시간을 아는 사람을 통해 이루어질 수 있습니다. 균형을 유지하기 위한 수련법은 셀 수 없이 많으며, 자신의 선호도와 일상에 맞는 것을 선택해야 합니다. 가장 중요한 것은 연결을 끊지 않는 것입니다.

지식의 확장

왕관 차크라의 작동 방식을 이미 이해하고 조정까지 했더라도 지식은 여전히 ​​확장될 수 있습니다. 영성과 개인 개발에 관한 수천 가지 정보가 있습니다. 이미 알고 있는 것만으로 자신을 제한하는 것은 실수가 될 수 있습니다.

게다가 지식의 폭을 넓히는 것보다 더 중요한 것은 그것을 실천하는 것입니다. 내가 어떻게 균형을 찾을 수 있고 그것을 물질적 현실로 가져오지 않을 수 있는지 아는 것은 소용이 없습니다. 그러므로 항상 일상 생활에 대한 이해를 심화시키고 적응시키기 위해 노력하십시오.

삶의 단순화

크라운 차크라의 석회질을 제거하면 삶이 훨씬 더 단순하고 가벼워질 수 있습니다. 마술은 아니지만 이해력을 높여 문제를 해결하고 더 많은 사랑을 주고 삶을 있는 그대로 보여줍니다.

일상적인 문제는 사람들을 혼란스럽게 할 수 있습니다. 간단한 방법으로도 해결할 수 있지만 이해 부족으로 해결책을 찾지 못하는 경우가 많습니다.

해결해야 할 매우 복잡한 문제라도 이해를 찾는 것은 여전히 ​​가능합니다. 그리고 평화의 순간. Sahashara 차크라는 이 지혜를 가능하게 합니다. 따라서 귀하의 정렬을 찾으십시오.

잘 먹어라

영양은 또한 인간에게 많은 이점을 가져다주는 요소이다.몸과 마음과 영혼. 에너지 손실로 이어질 수 있는 해로운 음식이 있기 때문에 무엇이 소비되고 있는지 인식하는 것이 중요합니다.

생물학적으로 이것은 이미 설명되어 있습니다. 낙담 . 정신에 관해서는 음식의 균형이 각 사람이 전체적으로 받고 발산하는 에너지에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 영적 고양을 추구하는 많은 사람들은 제한적인 식단을 선호합니다.

식단을 과감하게 깎을 필요는 없지만 자신의 현실과 한계에 맞는 식단을 갖는 것이 중요합니다. . 여러분이 균형 잡히고 건강한 방식으로 식사를 하고 있는지, 아니면 단순히 육체적인 쾌락에 빠져들고 있는지 계속 지켜봐 주십시오.

기분 좋은 음악 듣기

음악도 에너지 균형에 도움이 됩니다. 그것은 우리의 두뇌에 의해 해석되는 육체적 정신적 구조를 통해 느껴지는 좋거나 나쁜 감각을 유발합니다.

영적인 음악은 리듬과 구성 외에도 긍정적인 느낌을 가져올 수 있기 때문에 차분함을 제공하는 경향이 있습니다. . 또한 명상 관행을 고수하면서 기악을 선택할 수 있습니다. 자신의 음악적 취향을 제한할 필요는 없습니다. 무엇보다 기분이 좋아지는 것을 들어야 하기 때문입니다.

묵상하기

명상할 수 있는 조용하고 조용한 공간을 찾으십시오. 아침에 조용히 수련하는 것은 모든 것이 차분해지는 시간이기 때문에 매우 효과적일 수 있습니다. 그러나 이것이 가능하지 않다면 자신과 전체와 연결하기에 이상적인 시간이 없다는 것을 아십시오.

여러 명상법이 있으며 각 수행법은 고정된 집중점을 사용하여 서로 다른 호흡 기술을 사용합니다. , 눈을 감거나 뜨거나, 앉거나 누워 있습니다. 이 경우 자신과 신체에 가장 적합한 옵션을 찾기 위해 조사하고 테스트해야 합니다.

왕관 차크라의 균형을 잡아 더 많은 조화와 웰빙을 가져올 수 있습니까?

의심할 여지 없이 크라운 차크라의 균형을 맞추면 많은 이점을 얻을 수 있고 명료함과 차분함을 얻을 수 있습니다. 그러므로 다양한 재연결 수단을 실천하고 대체 요법을 찾으며 성장과 영적 발전을 위한 탐색이 자주 이루어져야 함을 잊지 마십시오.

발음하자면 자연에 존재하는 모든 것에 존재하는 동일한 주파수를 발산합니다. 따라서 집중과 재연결을 위한 강력한 메커니즘입니다.

크라운 차크라와 관련된 색상은 보라색, 흰색 및 금색입니다. 바이올렛은 영성을 나타내는 색이며 중요한 변화와 연결되어 있습니다. 흰색은 평화를 상징하며 평온함과 순수함을 전달하는 색입니다. 마지막으로 금은 풍요와 관련이 있으며 물질적 부와 직업적 번영과도 연결되어 있습니다.

위치 및 기능

사하샤라는 정수리에 위치하며 송과선과 연결되어 있다. 우주와의 연결과 주변의 사건에 대한 더 나은 인식을 제공하는 것 외에도 정렬되면 일상 활동을 보다 효과적으로 수행할 수 있는 기능도 있습니다.

이것은 예리한 기억력, 의사 결정을 위한 지혜, 자신의 태도 및 다른 사람의 태도에 대한 더 나은 이해와 같은 일련의 이점. 그러나 잘못 정렬되면 반대 효과가 발생할 수 있습니다.

관장하는 기관

왕관 차크라는 뇌가 관장한다. 이런 식으로 그는 움직임, 생각, 기억, 언어 및 기타 여러 기능을 수행하기 때문에 우리의 모든 기능에서 작동합니다. 이런 식으로 이 차크라의 정렬은 여러 주제에 대한 인식을 열어줍니다.영적 및 물질적 발달에 영향을 미칩니다.

땀샘과 회전 방향

크라운 차크라에 연결되는 샘은 송과체이며 수면 조절을 담당하는 멜라토닌 호르몬을 생성하는 기능을 합니다. 다른 분비선과 연결되면 육체적, 정신적 균형 상태를 제공할 수 있습니다. 크라운 차크라는 일반적으로 시계 방향으로 회전하지만 양방향으로 회전할 수 있으며 그 회전 속도는 다른 차크라 상위 차크라의 속도를 초과합니다. . 시계 방향으로 회전할 때 크라운 차크라는 신체에서 환경으로의 에너지 출력을 촉진하고 시계 반대 방향으로 회전하면 평면에서 신체로 에너지를 흡수합니다.

작동하는 삶의 영역

크라운 차크라는 삶의 다양한 영역에서 작용할 수 있습니다. 정렬되면 지혜를 제공할 수 있기 때문입니다. 이런 식으로 그것은 직업적, 개인적, 영적 삶에 유리합니다.

반면에 무질서가 있을 때 그 사람은 여러 함정에 빠질 수 있습니다. 상황에 직면했을 때 명확성의 부족은 잘못된 선택과 목적의 결여를 초래합니다. 그 사람은 길을 잃었다고 느낄 것입니다. 이 상황은 부정적인 생각과 심지어 우울증까지 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

크라운 차크라의 기능

차크라의 균형과 불균형이 있을 때 어떤 일이 발생하는지 이해하는 것이 필요합니다.크라운 차크라. 그렇게 하면 그가 잘못 정렬되어 있는지 여부를 식별할 수 있습니다. 이러한 점들과 연결 상태를 유지하려면 이 차크라가 어떻게 작동하는지 아래에서 알아보십시오.

균형 유지

크라운 차크라의 정렬은 거래 여부에 상관없이 더 나은 메모리 품질과 같은 몇 가지 긍정적인 점을 가져올 수 있습니다. 전문적인 문제, 연구 또는 일상 활동으로. 식욕과 유머도 균형을 이루어 보다 풍요롭고 행복한 삶을 제공합니다.

또한 더 많은 지혜를 일깨워 프로젝트를 수행하는 올바른 경로를 선택하는 경향이 있습니다. 삶의 모든 영역이 균형을 이루며 행함에 따라 성품과 행복이 증가합니다. 마지막으로 직관을 날카롭게 하기 위해 민감성을 선호합니다. 따라서 내면의 욕망을 인식하는 것이 더 쉬워집니다.

불균형

정렬되지 않으면 사하샤라 차크라 또는 크라운 차크라가 일련의 부정적인 결과를 가져오는 경향이 있습니다. 불균형 상태에서는 자기 파괴적 사고, 정신적 혼란 및 선택의 어려움을 유발할 수 있습니다.

또한, 이 장애는 삶을 비호의적으로 바라보게 하며, 존재에 긍정적인 것은 아무것도 없다고 생각할 수도 있습니다. . 이 생각은 우울 장애 및 공포증과 같은 일부 심리적 문제를 유발할 수 있습니다.

차크라의 균형을 잡는 방법관상?

사하샤라 차크라의 균형을 유지하는 것은 매우 중요하므로 명상, 요가, 에너지 요법, 확언, 크리스탈 등을 통해 균형을 맞추는 방법을 확인하십시오.

명상

크라운 차크라의 균형을 맞추기 위한 구체적인 명상이 있습니다. 그것은 배 위에 손의 위치를 ​​만들고 약지를 결합하고 다른 손가락을 교차시키는 것으로 구성됩니다. 당신은 눈을 감고 좋은 것을 마음에 새기도록 선택할 수 있으며, 사하샤라가 있는 머리 꼭대기에 항상 집중할 수 있습니다. 그 상태. 연습은 평화를 가져오고 명확성을 제공하는 강력한 메커니즘입니다. 따라서 수행하는 동안 절대적인 집중이 있어야 합니다.

또한 이 운동을 수행하려면 다른 차크라가 균형을 이루는 것이 중요합니다. 몸 전체와 마음의 정렬을 이루기 위해 반드시 지켜야 할 차크라의 순서가 있는데 여기에서 확인할 수 있습니다.

호흡 운동

매우 효과적인 운동은 돌과 명상 중 크리스탈과 각 차크라에 해당하는 만트라. 스톤의 장점을 살리기 위해 목걸이, 팔찌 등 다양한 악세서리로 활용할 수 있습니다. 돌이 있는 지점에 직접 돌을 놓는 것도 가능합니다.몸에는 차크라가 존재합니다.

또한 눈을 뜨고 코끝을 고정점으로 삼아 명상을 해 볼 수도 있습니다. 이 기술은 감도와 직관력을 높이는 역할을 하는 제3의 눈을 자극하는 데 이상적입니다. 항상 호흡에 주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오.

이 차크라를 조화시키는 최고의 요가 자세

요가 수련에는 크라운 차크라의 균형을 맞추는 데 이상적인 몇 가지 자세가 있습니다. 그 중 하나는 이 차크라를 자극하는 것 외에도 수면을 선호하는 halasana입니다. 전갈 자세는 신체의 여러 부위를 강화하고 횡격막을 확장하며 복부와 다리를 탄탄하게 만드는 자세일 뿐만 아니라 이 차크라에서 작업하려는 모든 사람에게 중요합니다.

또 다른 관련 자세는 matsyasana입니다. . 그것은 심호흡을 제공하고 송과선 근처의 혈액량을 증가시킵니다. Headstand는 또한 Sahashara를 자극하는 데 도움이되도록 머리로의 혈류를 증가시키는 또 다른 포즈입니다.

에너지 요법

크라운 차크라뿐만 아니라 다른 모든 차크라의 균형을 찾는 사람에게 필수적인 요법은 크로모 요법입니다. 이 기술은 색상을 통해 전자파를 방출하는 것으로 구성되어 균형을 제공하기 위해 에너지가 정렬되지 않았는지 식별할 수 있는 방법입니다.결과적으로 마음의 평화를 얻을 수 있습니다.

또 다른 만족스러운 치료법은 에너지 균형을 제공하기 위해 안수를 사용하는 레이키입니다. 그 안에서 기술 관리를 담당하는 전문가는 환자의 잘못 정렬된 차크라에 가까운 치유 에너지를 전달합니다.

확언

주위의 에너지와의 연결이 끊어지면 알 수 있습니다. 그 사람은 부정적인 생각과 탈출구를 찾는 데 어려움을 겪고 합리적인 것에 집중하는 경향이 있습니다. 몇 가지 긍정적인 확언은 왕관 차크라의 균형을 맞추는 데 충분할 수 있습니다.

균형을 잃고 있다고 느낄 때마다 확언을 검색하는 것은 선택 사항이지만 필요할 때 저장하여 보관할 수도 있습니다. 종이나 일기에 적는 것도 좋은 팁입니다. 그렇게 하면 우주와 연결될 수 있는 단어를 항상 갖게 될 것입니다.

“나는 우주의 일부입니다. 전체”, “나는 자연과 연결되어 있고 그 신호를 들을 수 있다”, “나는 나의 본질을 감사하고 존중한다”, “나는 지금 이 순간을 산다” 동시에 고정된 문장만 사용할 필요는 없습니다. 우주와의 연결.

향, 허브 및 에센셜 오일

명상 연습 또는 재연결을 위해 향, 허브 및 오일 사용크라운 차크라에 균형을 제공하여 환경을 선호합니다. 오일의 에센스는 각각의 긍정적인 면을 움직이고 향의 연기는 육체적 세계와 영적 세계를 연결합니다.

허브는 또한 조화와 평화의 순간을 가져올 수 있습니다. 각 허브는 다른 마음 상태를 가져올 수 있습니다. 예를 들어 로즈마리는 부정적인 생각을 몰아내고 라벤더는 직관력을 높이는 데 중요합니다. 향과 오일도 취향에 따라 선택할 수 있습니다.

돌과 수정

돌과 수정은 자연에 속하고 우주와 합일할 수 있기 때문에 고대 문명에서 사용되었습니다. 그렇기 때문에 차크라 에너지의 균형을 맞추는 데 사용되어 각 지점에 도달할 특정 유형이 있습니다.

사하샤라 차크라 또는 크라운 차크라와 관련된 돌과 수정은 석영입니다. 자수정, 황철광 및 다이아몬드. 석영은 개인이 내부와 연결될 수 있도록 하는 것 외에도 치유 및 에너지 정렬을 제공하는 크리스탈입니다. 반면에 자수정은 부정적인 에너지를 차단하는 힘 때문에 열정을 선호합니다.

Pyrite는 물질적 문제와 연결되어 있습니다. 교착상태에 빠진다. 반면에 다이아몬드는 끈기를 상징합니다.삶의 다양한 분야에서 호의를 베푸십시오.

일상 생활을 위한 크라운 차크라에 대한 조언

크라운 차크라의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 몇 가지 조언이 중요합니다. 자연과 신성과의 연결 촉진, 건강한 식단, 생각 검토 및 조화를 찾는 데 도움이 될 수 있는 기타 여러 요소의 중요성을 확인하십시오.

신성한 자아와 연결

을 통해 왕관 차크라는 열반에 도달할 수 있으며, 영적 측면과 접촉하는 느낌으로 개인은 자신과 나머지 세계 사이에 장벽이 없다는 것을 이해합니다.

다음을 이해하는 것이 중요합니다. 이 감각은 ​​항상 존재하지 않을 것이며 지각과 현존의 어떤 주기에서 일어날 것입니다. 이 차크라를 이미 탈석화했는지 여부에 관계없이 열반에 대한 탐구가 계속된다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다.

이 차크라의 균형을 통해 다른 에너지 포인트의 정렬과 결합하여 영혼의 진화를 이룰 수 있을 것입니다. 이것은 항상 당신의 육체에 일어나는 일을 동화하고 사실을 지속적인 성장을 위한 학습으로 사용하는 동안입니다.

자연과의 연결

정렬된 사하샤라가 영적 고양 상태를 촉진함에 따라 자연과의 연결을 느낀다고 보고하는 것이 일반적입니다. 중요한 것은 이 연결이 항상 존재했지만 실제로는 존재하지 않았다는 것을 이해하는 것입니다.

꿈, 영성 및 밀교 분야의 전문가로서 저는 다른 사람들이 꿈에서 의미를 찾도록 돕는 데 전념하고 있습니다. 꿈은 우리의 잠재의식을 이해하는 강력한 도구이며 일상 생활에 대한 귀중한 통찰력을 제공할 수 있습니다. 꿈과 영성의 세계로의 나의 여행은 20년 전에 시작되었고 그 이후로 나는 이 분야에서 광범위하게 공부했습니다. 저는 제 지식을 다른 사람들과 공유하고 그들이 영적 자아와 연결되도록 돕는 일에 열정적입니다.