Betydningen af kronechakraet eller Sahashara chakraet

Kronchakraet er relateret til forbindelsen med helheden, dvs. det er den transcendentale oplevelse af at føle sig som en del af universet. Mange gange tror personen måske, at han er en separat del af verden, fordi han ikke kan have disse opfattelser.

Justeringen af dette chakra gør det muligt at integrere det fysiske, mentale, følelsesmæssige og åndelige legeme med kosmos, og det er her, dets betydning ligger. Gennem dette chakra kan hver enkelt person opnå et mere positivt livssyn og følge trygt med i hvert skridt og valg.

Dette skyldes, at deres tilpasning giver en forståelse af verden, som individet ikke havde før, så personen er i stand til at forfølge et formål kombineret med den forandring, som han/hun ønsker for verden, fordi opfattelsen af foreningen med helheden er blevet opnået.

Vil du vide mere? Se de vigtigste egenskaber ved dette chakra, og hvordan du kan tilpasse det!

Karakteristika ved kronchakraet

Hvert chakra har individuelle karakteristika, dvs. mantraer og specifikke farver. Se nedenfor alle disse punkter, deres placering, funktion, hvilket organ der er det styrende organ, og inden for hvilke områder af livet kronchakraet virker.

Mantra og farve

Det mantra, der bruges til kronechakraet, er OM. Gennem dette ritual er det muligt at forbinde sig med hele universet. Når det udtales, udsender det den samme frekvens, der findes i alt, hvad der findes i naturen. Derfor er det en kraftfuld mekanisme til koncentration og genforbindelse.

De farver, der er relateret til kronechakraet, er violet, hvid og guld. Violet er den farve, der repræsenterer åndelighed og er forbundet med vigtige transformationer. Hvid repræsenterer, som man siger, fred og er en farve, der udstråler ro og renhed. Endelig er guld forbundet med overflod og er forbundet med materiel rigdom og professionel velstand.

Placering og funktion

Sahashara er placeret på toppen af hovedet og er forbundet med pinealkirtlen. Ud over at give forbindelse med kosmos og bedre opfattelse af begivenhederne omkring sig, har den, når den er justeret, også den funktion at gøre det muligt at udføre daglige aktiviteter mere effektivt.

Det skyldes, at det giver en række fordele som f.eks. en skarpere hukommelse, visdom til at træffe beslutninger og en bedre forståelse af ens egne holdninger og endda andres holdninger. Men når det er forkert indstillet, kan det have den modsatte effekt.

Styrelsesorganer

Kronchakraet styres af hjernen, og det virker derfor i alle vores funktioner, da det fungerer i bevægelse, tanke, hukommelse, tale og flere andre. På denne måde åbner justeringen af dette chakra opfattelsen for flere emner, hvilket påvirker den åndelige og materielle udvikling.

Indstøbninger og rotationsretning

Den kirtel, der er forbundet med kronechakraet, er pinealkirtlen, hvis funktion er at producere hormonet melatonin, der er ansvarlig for at regulere søvnen. Når den er forbundet med andre kirtler, er den i stand til at skabe en tilstand af fysisk og mental ligevægt.

Kronchakraet roterer normalt med uret, men det kan rotere i begge retninger, og dets rotation overgår de andre højere chakras hastighed. Når kronchakraet roterer med uret, fremmer det udledningen af energi fra kroppen til omgivelserne, mens det mod uret absorberer energi fra planets omgivelser til kroppen.

Livsområder, hvor den er aktiv

Kronchakraet kan virke på forskellige områder af livet, da det, når det er på linje, er i stand til at give visdom. På denne måde er det gunstigt for det professionelle, personlige og åndelige liv.

På den anden side kan personen falde i flere fælder, når der er mangel på tilpasning. Manglende klarhed over for situationer resulterer i forkerte valg og manglende målrettethed. Personen vil sandsynligvis føle sig fortabt. Denne situation kan endda udløse mere alvorlige konsekvenser med negative tanker og endog depression.

Kronchakraets funktion

Det er nødvendigt at forstå, hvad der sker, når der er balance og ubalance i kronechakraet. På den måde vil det være muligt at identificere, om det er ude af balance eller ej. For at holde dig opdateret på disse punkter skal du finde ud af, hvordan dette chakra fungerer.

I balance

En tilpasning af kronchakraet kan give flere positive ting, såsom en bedre hukommelse, enten til at håndtere professionelle spørgsmål, studier eller endda daglige aktiviteter. Appetit og humør har også tendens til at blive afbalanceret, hvilket giver et mere fyldigt og lykkeligere liv.

Ved at vække mere visdom har personen desuden en tendens til at vælge de rigtige veje til realisering af projekter. Når alle livets områder går i balance, øges humøret og lykken. Endelig fremmer det også følsomheden for at skærpe intuitionen. Det bliver således lettere at genkende de indre ønsker.

Ubalanceret

Når sahashara-chakraet eller kronchakraet ikke er i balance, har det en tendens til at medføre en række negative resultater. Når det er ude af balance, kan det skabe selvsaboterende tanker, mental forvirring og vanskeligheder med at træffe valg.

Desuden giver denne lidelse et ugunstigt livssyn, og personen kan endda mene, at der ikke er noget positivt i tilværelsen. Denne tanke kan udløse nogle psykologiske problemer som f.eks. depressive lidelser og fobier.

Hvordan afbalancerer man kronchakraet?

Da det er ekstremt vigtigt at opretholde balancen i Sahashara-chakraet, kan du se, hvordan du kan tilpasse det gennem meditation, yoga, energiterapier, bekræftelser, krystaller og andre metoder.

Meditation

Der findes en særlig meditation til at afbalancere kronchakraet, som består i at lægge hænderne over maven, samle ringfingrene og flette de andre sammen. Du kan vælge at lukke øjnene og tænke på gode ting, idet du altid fokuserer på toppen af hovedet, hvor sahashara befinder sig.

Udfør denne meditation uden at have travlt, når du virkelig har tid til at forblive i denne tilstand. Denne praksis er en kraftfuld mekanisme til at skabe fred og klarhed, så der skal være absolut koncentration under gennemførelsen.

Desuden er det vigtigt, at de andre chakraer er i balance for at kunne udføre denne øvelse. Der er en rækkefølge af chakraer, som skal overholdes for at opnå en justering af hele kroppen og sindet, som du kan se her.

Åndedrætsøvelser

En meget effektiv øvelse er at bruge sten og krystaller under meditationer samt det mantra, der svarer til hvert chakra. For at udnytte fordelene ved stenene kan du bruge dem som halskæder, armbånd og andet tilbehør. Det er også muligt at placere stenen direkte på det punkt, hvor chakraet er til stede i din krop.

Du kan også prøve at meditere med åbne øjne og med næsetip som det faste punkt for koncentrationen. Denne teknik er ideel til at stimulere det tredje øje, som er ansvarlig for at øge følsomhed og intuition. Husk altid at være opmærksom på din vejrtrækning.

De bedste yogastillinger til at harmonisere dette chakra

Der er nogle stillinger i yogapraksis, som er ideelle til at afbalancere kronchakraet. En af dem er halasana, som ud over at stimulere dette chakra også fremmer søvnen. Skorpionstillingen er også vigtig for dem, der ønsker at arbejde med dette chakra, ud over at være en stilling, der styrker flere områder af kroppen, udvider mellemgulvet og toner mave og ben op.

En anden relevant stilling er matsyasana. Den giver dyb vejrtrækning og øger mængden af blod nær pinealkirtlen. Omvendt over hovedet er også en anden stilling, der øger blodgennemstrømningen til hovedet for at hjælpe med at stimulere Sahashara.

Energibehandlinger

En vigtig terapi for dem, der søger at afbalancere ikke kun kronchakraet, men også alle de andre, er farvetterapi. Denne teknik består i udsendelse af elektromagnetiske bølger ved hjælp af farver, hvilket er en praksis, der er i stand til at identificere, om energierne er ude af synkronisering, med henblik på at skabe balance og dermed fred i sindet.

En anden tilfredsstillende terapi er Reiki, som består i at bruge hænder til at skabe energibalance, hvor den professionelle, der er ansvarlig for at administrere teknikken, sender healingsenergi tæt på patientens dårligt justerede chakraer.

Erklæringer

Det er muligt at mærke, når du mister forbindelsen med energierne omkring dig. Personen har en tendens til at være fokuseret på det rationelle, med negative tanker og svært ved at finde en vej ud. Et par positive bekræftelser kan være nok til at skabe balance i dit kronchakra.

At søge efter bekræftelser, når du føler, at du er ved at miste balancen, er en mulighed, men du kan også gemme dem, så du har dem ved hånden, når du har brug for dem. At skrive dem ned på et stykke papir eller i en dagbog er også et godt tip, så du altid har ord ved hånden, der kan bringe dig i forbindelse med kosmos.

Du kan gentage sætninger som "Jeg er en del af helheden", "Jeg er forbundet med naturen og kan høre dens signaler", "Jeg værdsætter og respekterer min essens", "Jeg lever i det nuværende øjeblik". Samtidig er det ikke nødvendigt kun at bruge faste sætninger. Du kan også udarbejde sætninger, der kan overføre din forbindelse med universet.

Røgelse, urter og æteriske olier

Brug af røgelse, urter og olier i din meditationspraksis eller bare for at genforbinde dig selv, hvilket fremmer miljøet og giver balance til kronechakraet. Oliernes essenser flytter ens positive side, mens røgelsen fra røgelsen skaber forbindelse mellem den fysiske og åndelige verden.

Urter kan også skabe harmoni og øjeblikke af fred. Hver urt er i stand til at skabe en anden sindstilstand. Rosmarin f.eks. fordriver negative tanker, mens lavendel er vigtig for at skærpe intuitionen. Røgelse og olier kan også vælges i overensstemmelse med din hensigt.

Sten og krystaller

Sten og krystaller blev brugt af de gamle civilisationer, fordi de tilhører naturen og muliggør foreningen med universet. Derfor bruges de til at afbalancere energierne i chakraerne, så der er specifikke typer for hvert punkt, der skal nås.

De sten og krystaller, der er relateret til sahashara-chakraet eller kronechakraet, er kvarts, ametyst, pyrit og diamant. Kvarts er en krystal, der giver healing og energetisk tilpasning, samt giver personen mulighed for at forbinde sig med sit indre selv. Amethyst fremmer entusiasme på grund af sin evne til at holde negative energier væk.

Pyrit er forbundet med materielle spørgsmål, da den har den egenskab at skabe økonomisk og professionel succes, fordi den kan løse forhindringer, mens diamanten symboliserer vedholdenhed, så den kan fremme forskellige områder af livet.

Dag-til-dag råd til kronchakraet

Nogle råd er afgørende for at hjælpe med at afbalancere kronchakraet. Se vigtigheden af at skabe en forbindelse med naturen og det guddommelige, spise sundt, undersøge dine tanker og mange andre faktorer, der kan hjælpe dig med at søge harmoni.

Forbind med dit guddommelige selv

Gennem kronechakraet er det muligt at nå nirvana, en følelse af kontakt med den åndelige side, hvor individet forstår, at der ikke er nogen barrierer mellem ham og resten af verden.

Det er vigtigt at forstå, at det ikke er hvert øjeblik, at denne fornemmelse vil være til stede, og det vil ske i nogle få cyklusser af perception og tilstedeværelse. Uanset om du allerede har afkalket dette chakra eller ej, er det vigtigt at forstå, at søgningen efter nirvana er kontinuerlig.

Gennem balancen i dette chakra, i forening med justeringen af de andre energipunkter, kan du opnå sjælens udvikling, samtidig med at du altid assimilerer det, der sker med din fysiske krop, og bruger fakta som en læringsproces til konstant vækst.

Kom i kontakt med naturen

Da den justerede Sahashara fremmer en tilstand af åndelig ophøjelse, er det almindeligt at føle en forbindelse med naturen. Det vigtige er at forstå, at denne forbindelse altid har eksisteret, men at den kun var ubemærket på grund af en energimæssig ubalance med resten af kosmos.

Ved at forstå, at det ikke kun er den fysiske krop, er det almindeligt, at mennesker bliver mere taknemmelige og kærlige. Dette sker på grund af forståelsen af foreningen, dvs. at det at gøre skade på en anden er at gøre skade på sig selv. Dette er relateret til ideen om karma, men uden at tage hensyn til kun konceptet, men muligheden for at bevidne denne oplevelse klart.

På denne måde kan du lave nogle bevægelser, der fremmer denne genforbindelse med naturen og dermed med din essens. Prøv at få øjeblikke af ro midt i naturen, hvad enten det er i en park, på en strand eller ved et vandfald. Denne bevægelse virker på en væsentlig måde for den energimæssige tilpasning og sindsro.

Undersøg kvaliteten af dine tanker

Hvis du kun fokuserer på negative ting, vil du sandsynligvis være i en konstant tilstand af utilpashed, så det er ekstremt vigtigt at undersøge dine tanker. Ofte identificeres tankerne ikke, fordi dagligdagen er travl, og der er ikke tid til at forstå dem.

Når tankerne ikke forstås, er det muligt, at en person kun reagerer på de stimuli, der kommer til ham/hende, og ikke reagerer, men forbliver på autopilot.

Denne adfærd kan medføre en række negative konsekvenser, både for personen selv og for dem, der lever sammen med ham/hende. Derfor er det vigtigt at undersøge tankerne for at bevare deres kvalitet. Det vil gøre det lettere at skabe et mere harmonisk miljø med dig selv og med alle de mennesker, du lever sammen med.

Forpligt dig til en åndelig praksis

Det nytter ikke noget at justere kronchakraet på et bestemt tidspunkt og derefter tro, at du allerede har opnået oplysning. Som sagt nås nirvanatilstanden i perioder, og læring er konstant. Der vil fortsat opstå vanskelige situationer i dit liv, og det er op til dig at analysere den bedste måde at overvinde vanskelighederne på.

Derfor kan en daglig spirituel praksis give mange fordele. Et øjeblik med genforbindelse med ånden, hvor man ikke glemmer, at man ikke bare er en fysisk krop, og at man ikke kun er her for sin egen skyld. Man er i konstant udveksling med andre væsener.

Denne genforbindelse kan ske gennem en meditation, en yogapraksis eller måske noget tid til at observere naturen. Der findes utallige praksisser til at opretholde balancen, og du bør vælge dem efter dine præferencer, og efter hvad der passer ind i din rutine. Det vigtigste er ikke at holde op med at forbinde dig.

Udvid din viden

Selv om du allerede forstår kronchakraets funktion og endda har formået at justere det, kan din viden stadig udvides. Der findes tusindvis af oplysninger om spiritualitet og personlig udvikling. Det kan være en fejl at begrænse dig selv til det, du allerede ved, og det kan være en fejl at begrænse dig til det, du allerede ved.

Desuden er det vigtigere end at gøre viden mere omfattende at omsætte den til praksis. Det nytter ikke noget at vide, hvordan jeg kan søge balance og ikke bringe den ind i den materielle virkelighed. Søg derfor altid at uddybe mere og tilpasse din forståelse til hverdagen.

Forenkle dit liv

Afkalkning af kronechakraet kan gøre livet meget enklere og lettere. Det er ikke magi, men det gør forståelse for problemløsning mærkbar, giver mere kærlighed og gør livet, som det virkelig er, synligt.

Hverdagsproblemer kan få folk ud af kurs, og ofte kan de endda løses på en enkel måde, men løsningen findes ikke på grund af manglende forståelse.

Selv om det er et meget komplekst problem at løse, er det stadig muligt at finde forståelse og øjeblikke af fred. Sahashara-chakraet gør denne visdom mulig, så sørg for at søge dets tilpasning.

Spis godt

Maden er en faktor, der også giver flere fordele for krop, sind og ånd. Det er vigtigt at være opmærksom på, hvad man spiser, da der findes skadelige fødevarer, der kan forårsage et fald i energi.

Biologisk set er dette allerede forklaret: maden ændrer kroppens funktion og giver velvære eller modløshed. I forhold til ånden er det kendt, at fødevarebalancen påvirker den energi, som hver enkelt person modtager og udstråler til helheden. Det er derfor, at mange mennesker, der søger åndelig opløftning, foretrækker en restriktiv kost.

Det er ikke nødvendigt at skære drastisk ned på din menu, men det er vigtigt, at du har en kost, der passer til din virkelighed og dine grænser. Vær opmærksom og se, om du spiser på en afbalanceret og sund måde, eller om du bare lader dig rive med af kødelige fornøjelser.

Lyt til musik med gode vibrationer

Musik kan også fremme din energibalance. Den fremkalder gode eller dårlige fornemmelser, som fortolkes af vores hjerne og føles gennem den fysiske og psykiske struktur.

Spiritualiserede sange har tendens til at give ro, da de ud over rytmen og kompositionen også kan bringe positivitet med sig. Derudover kan du vælge instrumentalmusik, der passer til din meditationspraksis. Det er ikke nødvendigt at begrænse din musiksmag, for du bør først og fremmest lytte til det, der får dig til at føle dig godt tilpas.

Meditere i stilhed

Søg efter rolige og stille steder at meditere. Det kan være meget effektivt at lave en stille praksis om morgenen, da det er et tidspunkt, hvor alting er mere roligt. Men hvis det ikke er muligt, så vid, at der ikke findes noget ideelt tidspunkt til at forbinde dig med dig selv og med helheden.

Der findes flere forskellige meditationsmetoder, og hver enkelt bruger forskellige åndedrætsteknikker med faste koncentrationspunkter, med lukkede eller åbne øjne, siddende eller liggende. I dette tilfælde er det nødvendigt at undersøge og teste for at finde den bedste løsning for dig og din krop.

Kan det give mere harmoni og velvære at balancere kronchakraet?

Uden tvivl kan balancering af kronechakraet give mange fordele og skabe klarhed og ro. Derfor skal du anvende de forskellige midler til at genoprette forbindelsen, søge alternative behandlingsformer og ikke glemme, at vækst og søgen efter åndelig udvikling bør ske ofte.