Kruunu chakran eli Sahashara chakran merkitys.

Kruunu chakra liittyy yhteyteen kokonaisuuden kanssa, eli se on transsendentaalinen kokemus siitä, että tuntee olevansa osa maailmankaikkeutta. Monesti ihminen saattaa ajatella olevansa erillinen osa maailmaa, koska hänellä ei voi olla näitä tuntemuksia.

Tämän chakran kohdistus mahdollistaa fyysisen, henkisen, emotionaalisen ja hengellisen kehon yhdentymisen kosmoksen kanssa, ja juuri siinä sen merkitys piilee. Tämän chakran kautta jokainen ihminen voi saada positiivisemman elämänkatsomuksen ja seurata luottavaisesti jokaista askelta ja valintaa.

Tämä johtuu siitä, että heidän yhteensovittamisensa tuo mukanaan ymmärrystä maailmasta, jota yksilöllä ei aiemmin ollut, joten henkilö pystyy tavoittelemaan tarkoitusta, joka yhdistyy hänen maailmalle haluamaansa muutokseen, koska käsitys yhteydestä kokonaisuuteen on saavutettu.

Haluatko tietää lisää? Tutustu tämän chakran tärkeimpiin ominaisuuksiin ja siihen, miten voit kohdistaa sen!

Kruunun chakran ominaisuudet

Jokaisella chakralla on yksilölliset ominaisuudet, eli erityiset mantrat ja värit. Tarkista alta kaikki nämä kohdat, niiden sijainti, toiminta, mikä on ohjaava elin ja millä elämänalueilla kruunu chakra toimii.

Mantra ja väri

Kruunun chakran mantra on OM. Tämän rituaalin avulla on mahdollista muodostaa yhteys koko maailmankaikkeuteen. Kun se lausutaan, se säteilee samaa taajuutta, joka on läsnä kaikessa luonnossa. Siksi se on voimakas mekanismi keskittymiselle ja uudelleen yhdistymiselle.

Kruunu chakraan liittyvät värit ovat violetti, valkoinen ja kulta. Violetti väri edustaa henkisyyttä ja liittyy tärkeisiin muutoksiin. Valkoinen väri edustaa rauhaa, kuten sanotaan, ja se on väri, joka välittää rauhallisuutta ja puhtautta. Kulta liittyy runsauteen ja aineelliseen vaurauteen ja ammatilliseen hyvinvointiin.

Sijainti ja toiminta

Sahashara sijaitsee pään yläosassa, ja se liittyy käpyrauhaseen. Sen lisäksi, että se tarjoaa yhteyden kosmokseen ja parantaa ympäröivien tapahtumien hahmottamista, sen avulla on mahdollista suorittaa päivittäiset toiminnot tehokkaammin, kun se on linjassa.

Tämä johtuu siitä, että se tarjoaa useita etuja, kuten terävämmän muistin, viisautta päätöksentekoon, parempaa ymmärrystä omista asenteista ja jopa muiden asenteista. Väärin kohdistettuna se voi kuitenkin aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen.

Hallintoelimet

Kruunu chakraa hallitsevat aivot, joten se vaikuttaa kaikkiin toimintoihimme, sillä se toimii liikkeessä, ajattelussa, muistissa, puheessa ja monissa muissa toiminnoissa. Näin ollen tämän chakran kohdistus avaa havaintokyvyn useisiin aiheisiin, mikä vaikuttaa henkiseen ja aineelliseen kehitykseen.

Rauhaset ja pyörimissuunta

Kruunun chakraan liittyvä rauhanen on käpyrauhanen, jonka tehtävänä on tuottaa unen säätelystä vastaavaa melatoniinihormonia. Kun se on yhteydessä muihin rauhasiin, se kykenee luomaan fyysisen ja henkisen tasapainon tilan.

Kruunu chakra pyörii yleensä myötäpäivään, mutta se voi pyöriä molempiin suuntiin, ja sen pyörimisnopeus ylittää muiden korkeampien chakrojen pyörimisnopeuden. Kun kruunu chakra pyörii myötäpäivään, se edistää energian poistumista kehosta ympäristöön, kun taas vastapäivään se imee energiaa tasosta kehoon.

Elämänalueet, joilla se toimii

Kruunu chakra voi toimia elämän eri alueilla, sillä kun se on linjassa, se kykenee antamaan viisautta. Näin se on suotuisa ammatillisessa, henkilökohtaisessa ja henkisessä elämässä.

Toisaalta, kun linjaus puuttuu, henkilö voi joutua useisiin ansoihin. Selkeyden puute tilanteiden edessä johtaa vääriin valintoihin ja päämäärättömyyteen. Henkilö tuntee itsensä todennäköisesti eksyneeksi. Tilanne voi aiheuttaa jopa vakavampia seurauksia, kuten negatiivisia ajatuksia ja jopa masennusta.

Kruunun chakran toiminta

On välttämätöntä ymmärtää, mitä tapahtuu, kun kruunun chakrassa on tasapaino ja epätasapaino. Näin on mahdollista tunnistaa, onko se pois linjasta vai ei. Pysyäksesi virittyneenä näissä kohdissa, ota selvää, miten tämä chakra toimii.

Tasapainossa

Kruunun chakran linjaus voi tuoda mukanaan useita myönteisiä asioita, kuten paremman muistin laadun, joko ammatillisissa asioissa, opinnoissa tai jopa päivittäisissä toiminnoissa. Ruokahalu ja mieliala ovat myös yleensä tasapainossa, jolloin elämä on täyteläisempää ja onnellisempaa.

Lisäksi herättämällä enemmän viisautta, henkilöllä on taipumus valita oikeat polut projektien toteuttamiseksi. Kun kaikki elämänalueet kulkevat tasapainossa, mieliala ja onnellisuus lisääntyvät. Lopuksi se myös suosii herkkyyttä, jotta intuitio terävöityy. Näin sisäisten halujen tunnistamisesta tulee jotain helpompaa.

Epätasapainossa

Kun sahashara-chakra eli kruunu-chakra ei ole tasapainossa, sillä on taipumus saada aikaan useita kielteisiä tuloksia. Kun se ei ole tasapainossa, se voi synnyttää itseään sabotoivia ajatuksia, henkistä hämmennystä ja vaikeuksia tehdä valintoja.

Lisäksi tämä häiriö antaa epäsuotuisan elämänkatsomuksen, ja henkilö saattaa jopa ajatella, ettei ole mitään myönteistä olemassaolossa. Tämä ajatus voi laukaista joitakin psykologisia ongelmia, kuten masennushäiriöitä ja fobioita.

Miten tasapainottaa kruunu chakra?

Koska Sahashara-chakran tasapainon ylläpitäminen on äärimmäisen tärkeää, katso, miten voit yhdenmukaistaa sen muun muassa meditaation, joogan, energiahoitojen, vakuuttelujen ja kristallien avulla.

Meditaatio

Kruunun chakran tasapainottamiseksi on olemassa erityinen meditaatio, jossa kädet asetetaan vatsan yläpuolelle, rengassormet yhdistetään ja muut kietoutuvat toisiinsa. Voit halutessasi sulkea silmäsi ja mentalisoida hyviä asioita keskittyen aina pään yläosaan, jossa sahashara sijaitsee.

Tee tämä meditaatio ilman kiirettä silloin, kun sinulla on todella aikaa pysyä siinä tilassa. Harjoitus on voimakas mekanismi, joka tuo rauhaa ja antaa selkeyttä, joten sen toteuttamisen aikana on keskityttävä täysin.

Lisäksi on tärkeää, että muut chakrat ovat tasapainossa, jotta voit tehdä tämän harjoituksen. On olemassa chakrojen järjestys, jota on noudatettava, jotta koko keho ja mieli saadaan kohdalleen, ja voit tarkistaa sen täältä.

Hengitysharjoitukset

Erittäin tehokas harjoitus on käyttää meditaatioiden aikana kiviä ja kristalleja sekä kutakin chakraa vastaavaa mantraa. Voit hyödyntää kivien hyötyjä käyttämällä niitä muun muassa kaulakoruina, rannekoruina ja muina lisävarusteina. Kivi on myös mahdollista asettaa suoraan siihen kohtaan, jossa chakra on kehossasi.

Voit myös kokeilla meditaatiota silmät auki ja keskittyä nenänpäähän. Tämä tekniikka on ihanteellinen kolmannen silmän stimuloimiseksi, joka on vastuussa herkkyyden ja intuition lisäämisestä. Muista aina kiinnittää huomiota hengitykseesi.

Parhaat jooga-asennot tämän chakran harmonisoimiseksi

Joogaharjoituksissa on joitakin asentoja, jotka ovat ihanteellisia kruunun chakran tasapainottamiseen. Yksi niistä on halasana, joka stimuloi tätä chakraa ja edistää unta. Skorpionin asento on myös tärkeä niille, jotka pyrkivät työskentelemään tämän chakran parissa, sillä sen lisäksi, että se on asento, joka vahvistaa useita kehon alueita, laajentaa palleaa ja kiinteyttää vatsaa ja jalkoja.

Toinen merkityksellinen asento on matsyasana. Se mahdollistaa syvähengityksen ja lisää veren määrää käpyrauhasen lähellä. Pään päälle kääntyminen on myös toinen asento, joka lisää veren virtausta päähän ja auttaa stimuloimaan Sahasharaa.

Energiahoidot

Väriterapia on olennainen hoitomuoto niille, jotka haluavat tasapainottaa kruunun chakran lisäksi myös kaikkia muita chakroja. Tässä tekniikassa sähkömagneettisia aaltoja lähetetään värien avulla, ja se on käytäntö, jonka avulla voidaan tunnistaa, jos energiat ovat epäsynkronissa, jotta saadaan aikaan tasapaino ja näin ollen mielenrauha.

Toinen tyydyttävä hoitomuoto on Reiki, jossa käytetään käsien käyttöä energeettisen tasapainon aikaansaamiseksi. Siinä tekniikan soveltamisesta vastaava ammattilainen lähettää parantavaa energiaa lähelle potilaansa väärän suuntaisia chakroja.

Lausunnot

On mahdollista huomata, kun ihminen menettää yhteyden ympäröiviin energioihin. Henkilöllä on taipumus kääntyä kohti rationaalista, negatiivisia ajatuksia ja vaikeuksia löytää ulospääsyä. Muutama positiivinen affirmaatio voi riittää tasapainottamaan kruunun chakraa.

Yksi vaihtoehto on etsiä vahvistuksia aina kun tunnet menettäväsi tasapainosi, mutta voit myös jättää ne talteen, jotta ne ovat aina tarvittaessa käsillä. Niiden kirjoittaminen paperille tai päiväkirjaan on myös hyvä vinkki, sillä näin sinulla on aina lähelläsi sanoja, jotka voivat tuoda sinut yhteyteen kosmoksen kanssa.

Voit toistaa lauseita kuten "Olen osa kokonaisuutta", "Olen yhteydessä luontoon ja kuulen sen signaalit", "Arvostan ja kunnioitan olemustani", "Elän nykyhetkessä". Samalla ei ole välttämätöntä käyttää vain kiinteitä lauseita. Voit myös kehittää lauseita, jotka pystyvät välittämään yhteytesi maailmankaikkeuteen.

suitsukkeet, yrtit ja eteeriset öljyt

Kun käytät suitsukkeita, yrttejä ja öljyjä meditaatioharjoituksissasi tai vain yhteyden luomiseen, se suosii ympäristöä ja tasapainottaa kruunun chakraa. Öljyjen esanssit liikuttavat positiivista puolta, kun taas suitsukkeiden savu luo yhteyden fyysisen ja henkisen maailman välille.

Myös yrtit voivat tuoda harmoniaa ja rauhan hetkiä. Jokainen yrtti pystyy saamaan aikaan erilaisen mielentilan. Esimerkiksi rosmariini karkottaa negatiiviset ajatukset, kun taas laventeli on tärkeä intuition terävöittämisessä. Myös suitsukkeet ja öljyt voi valita tarkoituksen mukaan.

Kivet ja kristallit

Kiviä ja kristalleja käytettiin muinaisissa sivilisaatioissa, koska ne kuuluvat luontoon ja mahdollistavat yhteyden maailmankaikkeuden kanssa. Siksi niitä käytetään chakrojen energioiden tasapainottamiseen niin, että jokaiselle saavutettavalle pisteelle on olemassa erityisiä tyyppejä.

Sahashara-chakraan eli kruunu-chakraan liittyvät kivet ja kristallit ovat kvartsi, ametisti, pyriitti ja timantti. Kvartsi on kristalli, joka tarjoaa parantavaa ja energeettistä linjausta sekä antaa yksilölle mahdollisuuden luoda yhteyden sisäiseen itseensä. Ametisti suosii innostusta, koska sen voima pitää negatiiviset energiat loitolla.

Pyriitti liittyy aineellisiin asioihin, sillä sillä on ominaisuus tuottaa taloudellista ja ammatillista menestystä, koska sillä on voima ratkaista umpikujia, kun taas timantti symboloi pitkäjänteisyyttä, joka suosii elämän eri osa-alueita.

Päivittäisiä neuvoja kruunun chakralle

Joitakin neuvoja on ratkaisevan tärkeää kruunun chakran tasapainottamiseksi. Tutustu siihen, miten tärkeää on edistää yhteyttä luontoon ja jumaluuteen, syödä terveellisesti, tutkia ajatuksiasi ja monia muita tekijöitä, jotka voivat auttaa sinua etsimään harmoniaa.

Yhteys jumalalliseen itseesi

Kruunun chakran kautta on mahdollista saavuttaa nirvana, tunne yhteydestä henkiseen puoleen, jossa yksilö ymmärtää, ettei hänen ja muun maailman välillä ole mitään esteitä.

On olennaisen tärkeää ymmärtää, että tämä tunne ei ole läsnä joka hetki, ja se tapahtuu joissakin havaitsemisen ja läsnäolon sykleissä. Riippumatta siitä, oletko jo kalkin poistanut tästä chakrasta vai et, on olennaisen tärkeää ymmärtää, että nirvanan etsiminen on jatkuvaa.

Tämän chakran tasapainon kautta, yhdessä muiden energiapisteiden linjauksen kanssa, voit saavuttaa sielun evoluution, samalla kun omaksut aina sen, mitä fyysisessä kehossasi tapahtuu, ja käytät tosiasioita oppimisprosessina jatkuvaan kasvuun.

Yhteys luontoon

Koska samansuuntainen Sahashara edistää henkisen kohotuksen tilaa, on yleistä tuntea yhteys luontoon. Tärkeää on ymmärtää, että tämä yhteys on aina ollut olemassa, mutta se on vain jäänyt huomaamatta, koska se on ollut energeettisesti epätasapainossa muun kosmoksen kanssa.

Ymmärtämällä, että kyse ei ole vain fyysisestä kehosta, on tavallista, että ihmisistä tulee kiitollisempia ja rakastavampia. Tämä tosiasia tapahtuu, koska ymmärretään yhdistyminen, eli se, että toiselle vahingoittaminen on vahingoittamista itselle. Tämä liittyy ajatukseen karmasta, mutta ottamatta huomioon vain käsitettä, vaan mahdollisuutta todistaa tämä kokemus selvästi.

Näin voit tehdä liikkeitä, jotka edistävät yhteyden palauttamista luontoon ja sitä kautta omaan olemukseesi. Yritä viettää rauhallisia hetkiä keskellä luontoa, olipa kyseessä sitten puisto, ranta tai vesiputous. Tämä liike vaikuttaa olennaisesti energiseen linjaukseen ja mielenrauhaan.

Tutki ajatustesi laatua

Jos keskityt vain negatiivisiin asioihin, olet todennäköisesti jatkuvassa pahoinvoinnin tilassa, joten ajatustesi tutkiminen on äärimmäisen tärkeää. Usein ajatuksia ei tunnisteta, koska arkielämä on kiireistä eikä niiden ymmärtämiseen ole aikaa.

Kun ajatuksia ei ymmärretä, on mahdollista, että ihminen vain reagoi hänelle tuleviin ärsykkeisiin eikä reagoi, vaan pysyy autopilotilla.

Tämä käyttäytyminen voi aiheuttaa useita kielteisiä seurauksia sekä henkilölle itselleen että hänen kanssaan eläville. Siksi ajatusten tutkiminen niiden laadun säilyttämiseksi on olennaisen tärkeää. Näin on helpompi luoda harmonisempi ympäristö itsensä ja kaikkien niiden ihmisten kanssa, joiden kanssa elää.

Sitoudu hengelliseen harjoitteluun

Ei ole mitään järkeä kohdistaa kruunun chakraa tiettynä hetkenä ja sitten uskoa, että olet jo saavuttanut valaistumisen. Kuten aiemmin sanottiin, nirvanan tila saavutetaan ajan kuluessa, ja oppiminen on jatkuvaa. Vaikeita tilanteita tulee jatkossakin esiintymään elämässäsi, ja on sinun tehtäväsi analysoida, mikä on paras tapa voittaa vaikeudet.

Siksi päivittäinen hengellinen harjoittelu voi tuoda monia etuja. Se on hetki, jolloin voi olla yhteydessä henkeen, eikä saa unohtaa, ettet ole vain fyysinen ruumis etkä ole täällä vain omaksi hyödyksesi. Olet jatkuvassa vuorovaikutuksessa muiden olentojen kanssa.

Tämä yhteyden palauttaminen voi tapahtua meditaation, joogaharjoituksen tai vaikkapa luonnon tarkkailun kautta. Tasapainon ylläpitämiseen on olemassa lukemattomia harjoituksia, ja sinun tulisi valita ne mieltymyksesi mukaan ja sen mukaan, mikä sopii rutiineihisi. Kaikkein tärkeintä on, ettet lopeta yhteyden luomista.

Laajenna tietämystäsi

Vaikka ymmärtäisitkin jo kruunuchakran toiminnan ja olisit jopa onnistunut kohdistamaan sen, tietämystäsi voi silti laajentaa. Henkisyyden ja henkilökohtaisen kehityksen ympärillä on tuhansia tietoja. Voi olla virhe rajoittua siihen, mitä jo tiedät.

Sitä paitsi, tärkeämpää kuin tiedon laajentaminen, on sen soveltaminen käytäntöön. Ei ole mitään hyötyä tietää, miten voin etsiä tasapainoa ja olla tuomatta sitä aineelliseen todellisuuteen. Siksi pyrkikää aina syventymään lisää ja mukauttamaan ymmärrystänne jokapäiväiseen elämään.

Yksinkertaista elämääsi

Kruunun chakran kalkinpoisto voi tehdä elämästä paljon yksinkertaisempaa ja kevyempää. Se ei ole taikuutta, mutta se tekee ongelmanratkaisun ymmärryksen havaittavaksi, antaa enemmän rakkautta ja tekee elämästä näkyvää sellaisena kuin se todella on.

Arkipäivän ongelmat voivat saada ihmiset pois raiteiltaan. Usein ne voidaan jopa ratkaista yksinkertaisella tavalla, mutta ratkaisua ei löydetä, koska ei ymmärretä.

Vaikka asia olisi hyvin monimutkainen ratkaistavaksi, on silti mahdollista löytää ymmärrystä ja rauhan hetkiä. Sahashara-chakra tekee tämän viisauden mahdolliseksi, joten muista hakeutua sen linjaukseen.

Syö hyvin

Ruoka on tekijä, joka tuo myös useita hyötyjä keholle, mielelle ja hengelle. On tärkeää kiinnittää huomiota siihen, mitä kuluttaa, sillä on olemassa haitallisia elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa energian laskua.

Biologisesti tämä on jo selitetty: ruoka muuttaa elimistön toimintaa ja tarjoaa hyvinvointia tai lannistusta. Hengen osalta tiedetään, että ravintotasapaino vaikuttaa siihen energiaan, jonka kukin ihminen saa ja joka säteilee kokonaisuuteen. Siksi monet henkistä kohotusta etsivät ihmiset suosivat rajoittavaa ruokavaliota.

Sinun ei tarvitse tehdä rajuja leikkauksia ruokalistassasi, mutta on tärkeää, että ruokavaliosi vastaa todellisuuttasi ja rajojasi. Pysy valppaana ja katso, syötkö tasapainoisesti ja terveellisesti vai annatko vain lihallisten nautintojen viedä sinut mukanaan.

Kuuntele hyvää musiikkia

Musiikki voi myös edistää energeettistä tasapainoa. Se herättää hyviä tai huonoja tuntemuksia, jotka aivot tulkitsevat ja jotka tuntuvat fyysisen ja psyykkisen rakenteen kautta.

Spiritualisoidut kappaleet tarjoavat yleensä rauhallisuutta, koska ne voivat sävellyksen rytmin lisäksi tuoda myös positiivisuutta. Lisäksi voit valita instrumentaalimusiikkia, joka noudattaa meditaatiokäytäntöjäsi. Musiikkimakuasi ei tarvitse rajoittaa, koska ennen kaikkea sinun pitäisi kuunnella sitä, mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi.

Meditoi hiljaisuudessa

Etsi rauhallisia ja hiljaisia tiloja meditaatiota varten. Hiljaisen harjoituksen tekeminen aamulla voi olla erittäin tehokasta, koska silloin kaikki on hiljaisempaa. Jos tämä ei kuitenkaan ole mahdollista, tiedä, että ei ole olemassa ihanteellista aikaa olla yhteydessä itseesi ja kokonaisuuteen.

Meditaatioharjoituksia on useita, ja jokaisessa käytetään erilaisia hengitystekniikoita, kiinteitä keskittymispisteitä, silmät kiinni tai auki, istuma- tai makuuasennossa. Tässä tapauksessa on tarpeen tutkia ja testata, jotta löydät itsellesi ja kehollesi parhaiten sopivan vaihtoehdon.

Voiko kruunun chakran tasapainottaminen tuoda lisää harmoniaa ja hyvinvointia?

Epäilemättä kruunun chakran tasapainottaminen voi tuoda monia etuja ja antaa selkeyttä ja rauhallisuutta. Ota siis käyttöön erilaisia keinoja yhteyden palauttamiseksi, etsi vaihtoehtoisia hoitomuotoja äläkä unohda, että kasvua ja henkisen kehityksen etsimistä pitäisi tehdä usein.