Semnificația chakrei coroanei sau a chakrei Sahashara

Chakra coroanei este legată de conexiunea cu întregul, adică este experiența transcendentală de a se simți parte a universului. De multe ori, persoana poate crede că este o parte separată a lumii, deoarece nu poate avea aceste percepții.

Alinierea acestei chakre face posibilă integrarea corpului fizic, mental, emoțional și spiritual cu cosmosul, și aici rezidă importanța ei. Prin intermediul acestei chakre, fiecare persoană poate obține o perspectivă mai pozitivă asupra vieții și poate urma cu încredere fiecare pas și alegere.

Acest lucru se datorează faptului că alinierea lor aduce o înțelegere a lumii pe care individul nu o avea înainte, astfel încât persoana este capabilă să urmărească un scop combinat cu schimbarea pe care o dorește pentru lume, deoarece percepția unirii cu întregul a fost realizată.

Vrei să afli mai multe? Vezi principalele caracteristici ale acestei chakre și cum o poți alinia!

Caracteristicile chakrei coroanei

Fiecare chakră are caracteristici individuale, adică mantre și culori specifice. Verifică mai jos toate aceste puncte, locația lor, funcția, care este organul de conducere și în ce domenii ale vieții acționează chakra coroanei.

Mantra și culoarea

Mantra folosită pentru chakra coroanei este OM. Prin intermediul acestui ritual, este posibil să ne conectăm cu întregul univers. Atunci când este pronunțată, ea emite aceeași frecvență prezentă în tot ceea ce există în natură. Prin urmare, este un mecanism puternic de concentrare și reconectare

Culorile care sunt legate de chakra coroanei sunt violetul, albul și auriul. Violetul este culoarea care reprezintă spiritualitatea și este legată de transformări importante. Albul, după cum se spune, reprezintă pacea și este o culoare care transmite calm și puritate. În fine, aurul este legat de abundență și este legat de bogăția materială și prosperitatea profesională.

Locație și funcție

Sahashara este situată în vârful capului și este asociată cu glanda pineală. Pe lângă faptul că, atunci când este aliniată, oferă o conexiune cu cosmosul și o mai bună percepție a evenimentelor din jur, are și funcția de a permite desfășurarea mai eficientă a activităților zilnice.

Acest lucru se datorează faptului că oferă o serie de beneficii, cum ar fi o memorie mai ascuțită, înțelepciune pentru luarea deciziilor, o mai bună înțelegere a propriilor atitudini și chiar a atitudinilor celorlalți. Cu toate acestea, atunci când este nealiniați, poate provoca efectul opus.

Organe de conducere

Chakra coroanei este guvernată de creier, astfel că acționează în toate funcțiile noastre, deoarece intervine în mișcare, gândire, memorie, vorbire și multe altele. În acest fel, alinierea acestei chakre deschide percepția asupra mai multor subiecte, influențând dezvoltarea spirituală și materială.

Glandele și sensul de rotație

Glanda conectată la chakra coroanei este pineala, a cărei funcție este de a produce hormonul melatonină, responsabil de reglarea somnului. Atunci când este conectată cu alte glande, este capabilă să asigure o stare de echilibru fizic și mental.

În general, chakra coroanei se rotește în sensul acelor de ceasornic, dar se poate roti în ambele sensuri, iar rotația sa depășește viteza celorlalte chakre superioare. Când se rotește în sensul acelor de ceasornic, chakra coroanei favorizează ieșirea energiei din corp către mediul înconjurător, în timp ce, în sens invers acelor de ceasornic, ea absoarbe energia din plan în corp.

Domeniile de viață în care activează

Chakra coroanei poate acționa în diverse domenii ale vieții, deoarece, atunci când este aliniată, este capabilă să ofere înțelepciune. În acest fel, ea este favorabilă vieții profesionale, personale și spirituale.

Pe de altă parte, atunci când există o lipsă de aliniere, persoana poate cădea în mai multe capcane. Lipsa de claritate în fața situațiilor are ca rezultat alegeri greșite și lipsa unui scop. Este posibil ca persoana să se simtă pierdută. Această situație poate declanșa chiar consecințe mai grave, cu gânduri negative și chiar depresie.

Funcționarea chakrei coroanei

Este necesar să înțelegem ce se întâmplă atunci când există echilibru și dezechilibru în chakra coroanei. În acest fel, va fi posibil să identificăm dacă aceasta este sau nu nealiniată. Pentru a rămâne în ton cu aceste puncte, aflați cum funcționează această chakră.

În echilibru

Alinierea chakrei coroanei poate aduce mai multe puncte pozitive, cum ar fi o mai bună calitate a memoriei, fie că este vorba de probleme profesionale, de studii sau chiar de activitățile zilnice. De asemenea, apetitul și dispoziția tind să se echilibreze, oferind o viață mai plină și mai fericită.

În plus, prin trezirea unei mai mari înțelepciuni, persoana tinde să aleagă căile potrivite pentru realizarea proiectelor. Cu toate domeniile vieții mergând în echilibru, există o creștere a dispoziției și a fericirii. În fine, favorizează și sensibilitatea, pentru a ascuți intuiția. Astfel, recunoașterea dorințelor interioare devine ceva mai ușoară.

În dezechilibru

Atunci când nu este aliniată, chakra sahashara, sau chakra coroanei, tinde să aducă o serie de rezultate negative. Atunci când este dezechilibrată, poate genera gânduri de autosabotaj, confuzie mentală și dificultăți în a face alegeri.

În plus, această tulburare oferă o perspectivă nefavorabilă asupra vieții, iar persoana poate considera chiar că nu există nimic pozitiv în existență. Acest gând poate declanșa unele probleme psihologice, cum ar fi tulburările depresive și fobiile.

Cum să echilibrezi chakra coroanei?

Deoarece este extrem de important să menții echilibrul chakrei Sahashara, vezi cum o poți alinia prin meditație, yoga, terapii energetice, afirmații, cristale, printre alte practici.

Meditație

Există o meditație specifică pentru echilibrarea chakrei coroanei, care constă în plasarea mâinilor deasupra stomacului, unind degetele inelare și împletindu-le pe celelalte. Puteți alege să închideți ochii și să mentalizați lucruri bune, concentrându-vă întotdeauna asupra vârfului capului, unde se află sahashara.

Fără să vă grăbiți, faceți această meditație atunci când aveți cu adevărat timp să rămâneți în această stare. Practica este un mecanism puternic pentru a aduce pace și a oferi claritate, așa că trebuie să existe o concentrare absolută în timpul realizării ei.

În plus, este important ca celelalte chakre să fie în echilibru pentru a face acest exercițiu. Există o ordine a chakrelor care trebuie respectată pentru a obține alinierea întregului corp și a minții, pe care o poți verifica aici.

Exerciții de respirație

Un exercițiu foarte eficient este folosirea pietrelor și a cristalelor în timpul meditațiilor, precum și a mantrei care corespunde fiecărei chakre. Pentru a profita de beneficiile pietrelor, le puteți folosi sub formă de coliere, brățări, printre alte accesorii. De asemenea, este posibil să plasați piatra direct în punctul în care este prezentă chakra în corpul dumneavoastră.

Puteți încerca, de asemenea, să faceți o meditație cu ochii deschiși, având ca punct fix de concentrare vârful nasului. Această tehnică este ideală pentru stimularea celui de-al treilea ochi, care este responsabil pentru creșterea sensibilității și a intuiției. Nu uitați să fiți mereu atenți la respirație.

Cele mai bune posturi de yoga pentru a armoniza această chakră

Există câteva poziții în practicile yoga care sunt ideale pentru echilibrarea chakrei coroanei. Una dintre ele este halasana, care, pe lângă faptul că stimulează această chakră, favorizează somnul. Poziția scorpionului este, de asemenea, importantă pentru cei care caută să lucreze asupra acestei chakre, pe lângă faptul că este o poziție care întărește mai multe zone ale corpului, extinde diafragma și tonifică abdomenul și picioarele.

O altă poziție relevantă este matsyasana. Aceasta oferă o respirație profundă și crește cantitatea de sânge în apropierea glandei pineale. Inversarea deasupra capului este, de asemenea, o altă poziție care crește fluxul de sânge la nivelul capului pentru a ajuta la stimularea Sahashara.

Terapii energetice

O terapie esențială pentru cei care caută să echilibreze nu doar chakra coroanei, ci și pe toate celelalte, este Terapia prin culoare. Această tehnică constă în emiterea de unde electromagnetice prin intermediul culorilor, fiind o practică capabilă să identifice dacă energiile nu sunt sincronizate, pentru a oferi echilibru și, în consecință, liniște sufletească.

O altă terapie mulțumitoare este Reiki, care constă în folosirea impunerii mâinilor pentru a asigura un echilibru energetic. În cadrul acesteia, profesionistul responsabil cu administrarea tehnicii transmite energie vindecătoare în apropierea chakrelor nealiniate ale pacientului său.

Declarații

Este posibil să observi când pierzi conexiunea cu energiile din jurul tău. Persoana tinde să se concentreze asupra rațiunii, cu gânduri negative și dificultăți în a găsi o cale de ieșire. Câteva afirmații pozitive pot fi suficiente pentru a oferi echilibru chakrei coroanei.

Căutarea afirmațiilor ori de câte ori simți că îți pierzi echilibrul este o opțiune, dar le poți lăsa și salvate pentru a le avea la îndemână la nevoie. Scrierea lor pe o bucată de hârtie sau într-un jurnal este, de asemenea, un sfat bun, astfel vei avea mereu la îndemână cuvinte care te pot aduce în legătură cu cosmosul.

Puteți repeta fraze precum "Sunt parte a întregului", "Sunt conectat cu natura și îi pot auzi semnalele", "Îmi apreciez și respect esența", "Trăiesc în momentul prezent". În același timp, nu este necesar să folosiți doar fraze fixe. Puteți elabora și fraze capabile să vă transmită conexiunea cu universul.

Tămâie, ierburi și uleiuri esențiale

Folosirea tămâiei, a plantelor și a uleiurilor în practicile de meditație sau doar pentru reconectare favorizează mediul înconjurător, asigurând echilibrul chakrei coroanei. Esențele uleiurilor pun în mișcare latura pozitivă a fiecăruia, în timp ce fumul tămâiei asigură conexiunea între lumea fizică și cea spirituală.

Ierburile pot aduce, de asemenea, armonie și momente de pace. Fiecare plantă este capabilă să aducă o stare de spirit diferită. Rozmarinul, de exemplu, alungă gândurile negative, în timp ce lavanda este importantă pentru ascuțirea intuiției. Tămâia și uleiurile pot fi, de asemenea, alese în funcție de intenția ta.

Pietre și cristale

Pietrele și cristalele au fost folosite de civilizațiile antice pentru că aparțin naturii și fac posibilă uniunea cu universul. De aceea, ele sunt folosite pentru a echilibra energiile chakrelor, astfel încât să existe tipuri specifice pentru fiecare punct de atins.

Pietrele și cristalele legate de chakra sahashara, sau chakra coroanei, sunt cuarțul, ametistul, pirita și diamantul. Cuarțul este un cristal care asigură vindecarea și alinierea energetică, precum și permite individului să se conecteze cu sinele său interior. Ametistul favorizează entuziasmul, datorită puterii sale de a ține la distanță energiile negative.

Pirita este legată de aspectele materiale, deoarece are proprietatea de a genera succes financiar și profesional, datorită puterii sale de a rezolva impasurile, în timp ce diamantul simbolizează perseverența, astfel încât să favorizeze diverse domenii ale vieții.

Sfaturi de zi cu zi pentru chakra coroanei

Unele sfaturi sunt esențiale pentru a ajuta la echilibrarea chakrei coroanei. Verifică importanța de a promova o conexiune cu natura și cu divinitatea, de a avea o dietă sănătoasă, de a-ți examina gândurile și mulți alți factori care te pot ajuta să cauți armonia.

Conectează-te cu sinele tău divin

Prin intermediul chakrei coroanei se poate ajunge la nirvana, o senzație de contact cu partea spirituală, în care individul înțelege că nu există bariere între el și restul lumii.

Este fundamental să înțelegeți că nu în fiecare moment această senzație va fi prezentă și că ea se va întâmpla în anumite cicluri de percepție și prezență. Indiferent dacă ați decalcificat sau nu deja această chakră, este fundamental să înțelegeți că căutarea nirvanei este continuă.

Prin echilibrul acestei chakre, în uniune cu alinierea celorlalte puncte energetice, poți realiza evoluția sufletului, asimilând mereu ceea ce se întâmplă cu corpul tău fizic și folosind faptele ca pe un proces de învățare pentru o creștere constantă.

Conectați-vă cu natura

Deoarece Sahashara aliniată favorizează o stare de înălțare spirituală, este obișnuit să se simtă o conexiune cu natura. Important este să înțelegem că această conexiune a existat dintotdeauna, dar a trecut neobservată doar din cauza unui dezechilibru energetic cu restul cosmosului.

Înțelegând că nu este vorba doar de corpul fizic, este obișnuit ca oamenii să devină mai recunoscători și mai iubitori. Acest fapt apare datorită înțelegerii uniunii, adică faptul că a face rău altuia înseamnă a face rău propriei persoane. Acest lucru este legat de ideea de karma, dar fără a lua în considerare doar conceptul, ci posibilitatea de a fi martor al acestei experiențe într-un mod clar.

În acest fel, poți face câteva mișcări care să favorizeze această reconectare cu natura și, în consecință, cu esența ta. Încearcă să ai momente de calm în mijlocul naturii, fie că este vorba de un parc, de o plajă sau de o cascadă. Această mișcare acționează într-un mod esențial pentru alinierea energetică și liniștea sufletească.

Examinează calitatea gândurilor tale

Dacă vă concentrați doar asupra lucrurilor negative, este probabil să vă aflați într-o stare constantă de indispoziție, așa că investigarea gândurilor este extrem de importantă. Adesea, gândurile nu sunt identificate din cauza ocupației din viața de zi cu zi și nu există timp pentru a le înțelege.

Atunci când gândurile nu sunt înțelese, este posibil ca o persoană să reacționeze doar la stimulii care vin la ea și să nu răspundă, rămânând pe pilot automat.

Acest comportament poate aduce o serie de consecințe negative, atât pentru persoana în cauză, cât și pentru cei care trăiesc cu ea. De aceea, investigarea gândurilor pentru a le menține calitatea este fundamentală. Astfel, va fi mai ușor să stabilești un mediu mai armonios cu tine însuți și cu toate persoanele cu care trăiești.

Îndepliniți-vă o practică spirituală

Nu are niciun rost să aliniezi chakra coroanei la un moment dat, iar apoi să crezi că ai atins deja iluminarea. Așa cum am mai spus, starea de nirvana se atinge în perioade de timp, iar învățarea este constantă. Situații dificile vor continua să apară în viața ta și depinde de tine să analizezi cea mai bună modalitate de a depăși dificultățile.

Prin urmare, a avea o practică spirituală zilnică poate aduce multe beneficii. Un moment de reconectare cu spiritul, pentru a nu uita că nu ești doar un corp fizic și că nu ești aici doar pentru propriul tău beneficiu. Ești în schimb constant cu alte ființe.

Această reconectare poate fi printr-o meditație, o practică de yoga sau poate un timp pentru a observa natura. Există nenumărate practici pentru a menține echilibrul și ar trebui să le selectați în funcție de preferințele voastre și de ceea ce se potrivește în rutina voastră. Cel mai important lucru este să nu încetați să vă conectați.

Extindeți-vă cunoștințele

Chiar dacă înțelegi deja funcționarea chakrei coroanei și chiar ai reușit să o aliniezi, cunoștințele tale pot fi totuși extinse. Există mii de informații în jurul spiritualității și dezvoltării personale. A te limita la ceea ce știi deja poate fi o greșeală.

De altfel, mai important decât a face cunoștințele mai vaste, este să le pui în practică. Nu are rost să știu cum pot căuta echilibrul și să nu-l aduc în realitatea materială. De aceea, caută mereu să aprofundezi mai mult și să îți adaptezi înțelegerea la viața de zi cu zi.

Simplifică-ți viața

Decalcifierea chakrei coroanei poate face viața mult mai simplă și mai ușoară. Nu este magie, dar face perceptibilă înțelegerea pentru rezolvarea problemelor, oferind mai multă iubire și făcând vizibilă viața așa cum este ea cu adevărat.

Problemele de zi cu zi îi pot abate pe oameni de la drumul cel bun. Adesea, ele pot fi chiar rezolvate într-un mod simplu, dar nu se găsește o soluție din cauza lipsei de înțelegere.

Chiar dacă este o problemă foarte complexă de rezolvat, este totuși posibil să găsești înțelegere și momente de pace. Chakra Sahashara face posibilă această înțelepciune, așa că asigură-te că îi cauți alinierea.

Mănâncă bine

Alimentația este un factor care aduce, de asemenea, mai multe beneficii pentru corp, minte și spirit. Este esențial să se acorde atenție la ceea ce se consumă, deoarece există alimente nocive care pot face ca energia să scadă.

Din punct de vedere biologic, acest lucru este deja explicat: alimentele modifică funcționarea organismului, oferind bunăstare sau descurajare. În raport cu spiritul, se știe că echilibrul alimentar influențează energia pe care fiecare persoană o primește și o emană întregului. De aceea, multe persoane care caută înălțarea spirituală preferă o dietă restrictivă.

Nu este necesar să faci reduceri drastice în meniul tău, dar este important să ai o dietă adecvată realității și limitelor tale. Rămâi în alertă și vezi dacă mănânci într-un mod echilibrat și sănătos, sau dacă te lași pur și simplu pradă plăcerilor carnale.

Ascultați muzică cu vibrații bune

De asemenea, muzica poate favoriza echilibrul tău energetic. Ea provoacă senzații bune sau rele, care sunt interpretate de creierul nostru, fiind resimțite prin structura fizică și psihică.

Cântecele spiritualizate tind să ofere calm, deoarece, pe lângă ritmul compoziției, pot aduce și pozitivitate. În plus, puteți opta pentru muzică instrumentală, aderând la practicile dumneavoastră de meditație. Nu este necesar să vă restrângeți gusturile muzicale, deoarece, înainte de toate, ar trebui să ascultați ceea ce vă face să vă simțiți bine.

Meditați în tăcere

Căutați spații calme și liniștite pentru a medita. A face o practică tăcută dimineața poate fi foarte eficientă, deoarece este un moment în care totul este mai liniștit. Totuși, dacă acest lucru nu este posibil, să știți că nu există un moment ideal pentru a vă conecta cu voi înșivă și cu întregul.

Există mai multe practici de meditație și fiecare dintre ele folosește diferite tehnici de respirație, cu puncte fixe de concentrare, cu ochii închiși sau deschiși, în poziție așezată sau culcată. În acest caz, este necesar să cercetezi și să testezi pentru a găsi cea mai bună opțiune pentru tine și pentru corpul tău.

Poate echilibrarea chakrei coroanei să aducă mai multă armonie și bunăstare?

Fără îndoială, echilibrarea chakrei coroanei poate aduce multe beneficii și poate oferi claritate și calm. Prin urmare, puneți în practică diferitele mijloace de reconectare, căutați terapii alternative și nu uitați că creșterea și căutarea dezvoltării spirituale trebuie să se facă frecvent.