Karūnos čakros, arba Sahašara čakros, reikšmė

Karūnos čakra susijusi su ryšiu su visuma, kitaip tariant, tai transcendentinė patirtis, kai jaučiamasi visatos dalimi. Daug kartų žmogus gali manyti, kad jis yra atskira pasaulio dalis, nes negali patirti tokių suvokimų.

Šios čakros suderinimas leidžia integruoti fizinį, protinį, emocinį ir dvasinį kūną su kosmosu, ir būtent čia slypi jos svarba. Per šią čakrą kiekvienas žmogus gali įgyti pozityvesnį požiūrį į gyvenimą ir užtikrintai sekti kiekvienu žingsniu ir pasirinkimu.

Taip yra todėl, kad jų suderinimas padeda suprasti pasaulį taip, kaip žmogus anksčiau nesuprato, todėl jis gali siekti tikslo ir kartu siekti pokyčių, kurių nori pasaulyje, nes pasiekė vienybės su visuma suvokimą.

Norite sužinoti daugiau? Sužinokite pagrindines šios čakros savybes ir kaip ją suderinti!

Karūnos čakros savybės

Kiekviena čakra turi individualias savybes, t. y. konkrečias mantras ir spalvas. Žemiau rasite visus šiuos taškus, jų buvimo vietą, funkciją, kuris yra valdantysis organas ir kokiose gyvenimo srityse veikia karūnos čakra.

Mantra ir spalva

Karūnos čakros mantra yra OM. Per šį ritualą galima užmegzti ryšį su visa visata. Ją tariant skleidžiamas tas pats dažnis, kuris yra visur, kas egzistuoja gamtoje. Todėl tai galingas susikaupimo ir susijungimo mechanizmas.

Su karūnos čakra susijusios šios spalvos: violetinė, balta ir aukso. Violetinė spalva simbolizuoja dvasingumą ir yra susijusi su svarbiomis transformacijomis. Balta spalva, kaip sakoma, simbolizuoja taiką ir yra ramybę bei tyrumą skleidžianti spalva. Galiausiai aukso spalva susijusi su gausa ir yra susijusi su materialine gerove bei profesine gerove.

Vieta ir funkcija

Sahašara yra viršugalvyje ir yra susijusi su epifizės liauka. suderinta ji ne tik užtikrina ryšį su kosmosu ir geresnį aplinkinių įvykių suvokimą, bet ir padeda efektyviau atlikti kasdienę veiklą.

Taip yra todėl, kad tai suteikia daug naudos, pavyzdžiui, aštresnę atmintį, išmintį priimant sprendimus, geresnį savo ir net kitų žmonių požiūrio supratimą. Tačiau netinkamai suderintas jis gali sukelti priešingą poveikį.

Valdymo organai

Karūnos čakrą valdo smegenys, todėl ji veikia visas mūsų funkcijas, nes veikia judėjimą, mąstymą, atmintį, kalbą ir kt. Taigi šios čakros suderinimas atveria suvokimą daugeliui dalykų, daro įtaką dvasiniam ir materialiniam vystymuisi.

Gyslos ir sukimosi kryptis

Su karūnos čakra susijusi liauka yra epifizė, kurios funkcija - gaminti hormoną melatoniną, atsakingą už miego reguliavimą. Susijungusi su kitomis liaukomis, ji gali užtikrinti fizinės ir psichinės pusiausvyros būseną.

Karūnos čakra paprastai sukasi pagal laikrodžio rodyklę, tačiau ji gali suktis abiem kryptimis, o jos sukimosi greitis viršija kitų aukštesniųjų čakrų greitį. Sukdamasi pagal laikrodžio rodyklę, karūnos čakra skatina energijos išėjimą iš kūno į aplinką, o sukdamasi prieš laikrodžio rodyklę - sugeria energiją iš plokštumos į kūną.

Gyvenimo sritys, kuriose ji veikia

Karūnos čakra gali veikti įvairiose gyvenimo srityse, nes suderinta ji geba suteikti išminties. Taip ji palanki profesiniam, asmeniniam ir dvasiniam gyvenimui.

Kita vertus, kai trūksta suderinamumo, žmogus gali pakliūti į keletą spąstų. Aiškumo stoka situacijose lemia neteisingus pasirinkimus ir tikslo neturėjimą. Tikėtina, kad žmogus jausis pasimetęs. Tokia situacija gali sukelti dar sunkesnių padarinių - neigiamų minčių ir net depresiją.

Karūnos čakros veikimas

Būtina suprasti, kas nutinka, kai karūnos čakroje yra pusiausvyra ir disbalansas. Taip bus galima nustatyti, ar ji nesuderinta, ar ne. Norėdami išlikti suderinti šiuos dalykus, sužinokite, kaip veikia ši čakra.

Subalansuotai

Karūnos čakros suderinimas gali suteikti keletą teigiamų aspektų, pavyzdžiui, geresnę atmintį sprendžiant profesinius klausimus, studijuojant ar net kasdienėje veikloje. Apetitas ir nuotaika taip pat būna subalansuoti, todėl gyvenimas tampa visavertiškesnis ir laimingesnis.

Be to, pažadindamas daugiau išminties, žmogus linkęs pasirinkti tinkamus kelius projektams įgyvendinti. Kai visos gyvenimo sritys eina pusiausvyros keliu, padidėja nusiteikimas ir laimė. Galiausiai tai taip pat skatina jautrumą, kad paaštrėtų intuicija. Taigi atpažinti vidinius troškimus tampa kur kas lengviau.

Neišlaikytas balansas

Kai nėra suderinta, sahašara čakra, arba karūnos čakra, gali sukelti daugybę neigiamų padarinių. Kai ji nesubalansuota, gali atsirasti save žlugdančių minčių, psichinė sumaištis ir sunkumų priimant sprendimus.

Be to, šis sutrikimas suteikia nepalankų požiūrį į gyvenimą, ir žmogus netgi gali manyti, kad nėra nieko teigiamo. Ši mintis gali sukelti tam tikrų psichologinių problemų, pavyzdžiui, depresijos sutrikimų ir fobijų.

Kaip subalansuoti karūnos čakrą?

Kadangi labai svarbu palaikyti sahašaros čakros pusiausvyrą, sužinokite, kaip ją suderinti medituojant, taikant jogą, energetines terapijas, afirmacijas, kristalus ir kitas praktikas.

Meditacija

Karūnos čakrai subalansuoti yra speciali meditacija, kurią sudaro rankos, padėtos virš pilvo, sujungiant bevardžius pirštus ir susipinant kitus. Galite užmerkti akis ir mintyse įsivaizduoti gerus dalykus, visada sutelkdami dėmesį į viršugalvį, kur yra sahašara.

Neskubėdami atlikite šią meditaciją, kai tikrai turite laiko pabūti tokioje būsenoje. Ši praktika yra galingas ramybės ir aiškumo suteikiantis mechanizmas, todėl jos realizavimo metu turėtų būti absoliuti koncentracija.

Be to, norint atlikti šį pratimą, svarbu, kad kitos čakros būtų subalansuotos. Kad būtų pasiekta viso kūno ir proto pusiausvyra, būtina laikytis čakrų eiliškumo, kurį galite patikrinti čia.

Kvėpavimo pratimai

Labai veiksmingas pratimas - meditacijų metu naudoti akmenis ir kristalus, taip pat mantrą, atitinkančią kiekvieną čakrą. Norėdami pasinaudoti akmenų teikiamais privalumais, galite juos naudoti kaip vėrinius, apyrankes ir kitus aksesuarus. Taip pat galima uždėti akmenį tiesiai ant taško, kuriame jūsų kūne yra čakra.

Taip pat galite pabandyti medituoti atmerktomis akimis, o nosies galiuką laikyti fiksuotu susikaupimo tašku. Ši technika idealiai tinka trečiajai akiai, kuri yra atsakinga už jautrumo ir intuicijos didinimą, stimuliuoti. Visada nepamirškite atkreipti dėmesį į savo kvėpavimą.

Geriausios jogos pozos šiai čakrai harmonizuoti

Jogos praktikoje yra keletas padėčių, kurios idealiai tinka karūnos čakrai subalansuoti. Viena iš jų - halasana, kuri ne tik stimuliuoja šią čakrą, bet ir skatina miegą. Skorpiono poza taip pat svarbi tiems, kurie siekia dirbti su šia čakra, be to, tai padėtis, kuri stiprina kelias kūno vietas, plečia diafragmą ir tonizuoja pilvą bei kojas.

Dar viena svarbi padėtis yra matsyasana. Ji suteikia galimybę giliai kvėpuoti ir padidina kraujo kiekį prie epifizės. Apversta virš galvos padėtis taip pat yra dar viena padėtis, kuri padidina kraujo tekėjimą į galvą ir padeda stimuliuoti Sahashara.

Energijos terapija

Norintiems subalansuoti ne tik karūnos čakrą, bet ir visas kitas, labai svarbi terapija yra spalvų terapija. Tai elektromagnetinių bangų skleidimas spalvomis - praktika, kuria galima nustatyti, ar energijos nėra sinchronizuotos, ir taip užtikrinti pusiausvyrą, o kartu ir dvasios ramybę.

Dar viena džiuginanti terapija yra Reiki, kurią sudaro rankų prisilietimas, siekiant užtikrinti energetinę pusiausvyrą. Jos metu specialistas, atsakingas už šios technikos taikymą, perduoda gydomąją energiją arti paciento neteisingai suderintų čakrų.

Pareiškimai

Galima pastebėti, kai žmogus praranda ryšį su jį supančiomis energijomis. Žmogus linkęs pasukti į racionalumą, jam kyla negatyvių minčių ir sunku rasti išeitį. Gali pakakti kelių teigiamų afirmacijų, kad karūnos čakra būtų subalansuota.

Viena iš galimybių - ieškoti afirmacijų, kai jaučiate, kad prarandate pusiausvyrą, bet taip pat galite jas išsaugoti, kad prireikus galėtumėte turėti po ranka. Geras patarimas - užsirašyti jas popieriaus lape ar žurnale, nes taip visada šalia turėsite žodžius, kurie gali padėti užmegzti ryšį su kosmosu.

Galite kartoti tokias frazes: "Esu visumos dalis", "Esu susijęs su gamta ir girdžiu jos ženklus", "Vertinu ir gerbiu savo esybę", "Gyvenu dabarties akimirką". Kartu nebūtina vartoti tik fiksuotas frazes. Galite kurti ir tokias frazes, kurios galėtų perteikti jūsų ryšį su visata.

Smilkalai, žolelės ir eteriniai aliejai

Naudodami smilkalus, žoleles ir aliejus meditacijos praktikoje arba tiesiog norėdami užmegzti ryšį, palankiai veikiate aplinką, suteikdami pusiausvyrą karūnos čakrai. Aliejų esencijos išjudina teigiamąją žmogaus pusę, o smilkalų dūmai užtikrina ryšį tarp fizinio ir dvasinio pasaulių.

Žolelės taip pat gali suteikti harmonijos ir ramybės akimirkų. Kiekviena žolelė gali sukelti skirtingą dvasinę būseną. Pavyzdžiui, rozmarinas atbaido negatyvias mintis, o levandos padeda sustiprinti intuiciją. Smilkalus ir aliejus taip pat galima rinktis pagal savo ketinimus.

Akmenys ir kristalai

Akmenis ir kristalus naudojo senovės civilizacijos, nes jie priklauso gamtai ir leidžia susijungti su visata. Todėl jie naudojami siekiant subalansuoti čakrų energijas, kad kiekviename taške būtų pasiekti tam tikri jų tipai.

Akmenys ir kristalai, susiję su sahašara čakra, arba karūnos čakra, yra kvarcas, ametistas, piritas ir deimantas. Kvarcas - tai kristalas, užtikrinantis gydymą ir energetinę pusiausvyrą, taip pat leidžiantis žmogui užmegzti ryšį su savo vidiniu "aš". Ametistas palankus entuziazmui, nes turi galią sulaikyti neigiamas energijas.

Piritas susijęs su materialiniais klausimais, nes jis turi savybę kurti finansinę ir profesinę sėkmę, nes sugeba išspręsti nesklandumus, o deimantas simbolizuoja atkaklumą, todėl gali būti naudingas įvairiose gyvenimo srityse.

Kasdieniai patarimai karūnos čakrai

Kai kurie patarimai yra labai svarbūs, kad padėtų subalansuoti karūnos čakrą. Sužinokite, kaip svarbu puoselėti ryšį su gamta ir dieviškumu, sveikai maitintis, nagrinėti savo mintis ir daugelį kitų veiksnių, kurie gali padėti siekti harmonijos.

Užmegzkite ryšį su savo dieviškąja savastimi

Per karūnos čakrą galima pasiekti nirvaną - sąlyčio su dvasine puse pojūtį, kai žmogus supranta, kad tarp jo ir likusio pasaulio nėra jokių kliūčių.

Labai svarbu suprasti, kad ne kiekvieną akimirką šis pojūtis pasireikš, ir tai įvyks per kelis suvokimo ir buvimo ciklus. Nepriklausomai nuo to, ar jau dekalkuliuojate šią čakrą, ar ne, labai svarbu suprasti, kad nirvanos paieškos yra nenutrūkstamos.

Subalansavę šią čakrą ir suderinę kitus energetinius taškus, galite pasiekti sielos evoliuciją. Tai darydami visada įsisavinate tai, kas vyksta su jūsų fiziniu kūnu, ir naudojate faktus kaip mokymosi procesą nuolatiniam augimui.

Susisiekite su gamta

Išlyginta sahašara skatina dvasinio pakilimo būseną, todėl įprasta pajusti ryšį su gamta. Svarbu suprasti, kad šis ryšys visada egzistavo, tik buvo nepastebimas dėl energetinio disbalanso su likusiu kosmosu.

Supratus, kad tai ne tik fizinis kūnas, įprasta, jog žmonės tampa dėkingesni ir meilesni. Šis faktas įvyksta dėl sąjungos supratimo, t. y. kad daryti žalą kitam reiškia daryti žalą sau pačiam. Tai susiję su karmos idėja, tačiau neatsižvelgiant tik į sąvoką, bet ir į galimybę aiškiai liudyti šią patirtį.

Tokiu būdu galite atlikti keletą judesių, skatinančių šį susijungimą su gamta, taigi ir su savo esybe. Pasistenkite patirti ramybės akimirkų gamtos apsuptyje - parke, paplūdimyje ar prie krioklio. Šis judesys labai svarbus energetinei pusiausvyrai ir dvasinei ramybei.

Patikrinkite savo minčių kokybę

Jei sutelkiate dėmesį tik į negatyvius dalykus, tikėtina, kad nuolat jaučiate blogą savijautą, todėl labai svarbu ištirti savo mintis. Dažnai mintys neidentifikuojamos dėl kasdienio užimtumo ir nėra laiko jas suprasti.

Kai mintys nesuvokiamos, gali būti, kad žmogus tik reaguoja į jį pasiekiančius dirgiklius, bet nereaguoja, veikia autopilotu.

Toks elgesys gali sukelti nemažai neigiamų pasekmių tiek pačiam žmogui, tiek tiems, kurie su juo gyvena. Todėl labai svarbu tirti mintis, siekiant išlaikyti jų kokybę. Taip bus lengviau sukurti harmoningesnę aplinką su savimi ir visais žmonėmis, su kuriais gyvenate.

Įsipareigokite atlikti dvasinę praktiką

Nėra prasmės tam tikru momentu suderinti karūnos čakrą ir tada manyti, kad jau pasiekėte nušvitimą. Kaip jau minėta, nirvanos būsena pasiekiama per tam tikrus laikotarpius, o mokymasis vyksta nuolat. Jūsų gyvenime ir toliau pasitaikys sudėtingų situacijų, ir tik nuo jūsų priklauso, kaip geriausiai įveikti sunkumus.

Todėl kasdienė dvasinė praktika gali atnešti daug naudos. Akimirka susijungti su dvasia, nepamiršti, kad nesi tik fizinis kūnas ir esi čia ne tik dėl savo naudos. Tu nuolat keitiesi su kitomis būtybėmis.

Šis susijungimas gali vykti medituojant, užsiimant joga arba stebint gamtą. Yra daugybė praktikų, padedančių išlaikyti pusiausvyrą, ir jas turėtumėte rinktis pagal savo pomėgius ir tai, kas tinka jūsų kasdienybei. Svarbiausia - nenustoti jungtis.

Praplėskite savo žinias

Net jei jau supratote, kaip veikia karūnos čakra, ir net sugebėjote ją suderinti, savo žinias dar galite praplėsti. Apie dvasingumą ir asmeninį tobulėjimą yra tūkstančiai informacijos. Apsiriboti tik tuo, ką jau žinote, gali būti klaida.

Be to, svarbiau nei gilinti žinias, yra jas pritaikyti praktiškai. Neverta žinoti, kaip galiu siekti pusiausvyros, bet neperkelti jos į materialią tikrovę. Todėl visada stenkitės dar labiau gilintis ir pritaikyti savo supratimą kasdieniame gyvenime.

Supaprastinkite savo gyvenimą

Karūnos čakros nukalkinimas gali padaryti gyvenimą daug paprastesnį ir lengvesnį. Tai nėra magija, bet ji leidžia suvokti, kaip galima spręsti problemas, suteikia daugiau meilės ir padaro gyvenimą tokį, koks jis yra iš tikrųjų.

Kasdienės problemos gali išmušti žmones iš vėžių. Dažnai jas galima išspręsti net paprastu būdu, tačiau sprendimas nerandamas dėl to, kad trūksta supratimo.

Net jei tai labai sudėtingas klausimas, kurį reikia išspręsti, vis tiek įmanoma rasti supratimą ir ramybės akimirkų. Sahašara čakra leidžia pasiekti šią išmintį, todėl būtinai siekite jos suderinimo.

Gerai maitinkitės

Maistas - tai veiksnys, kuris taip pat teikia nemažai naudos kūnui, protui ir dvasiai. Labai svarbu atkreipti dėmesį į tai, kas vartojama, nes yra kenksmingų maisto produktų, dėl kurių gali sumažėti energija.

Biologiniu požiūriu tai jau paaiškinta: maistas keičia organizmo funkcionavimą, teikdamas gerą savijautą arba atgrasydamas. Kalbant apie dvasią, žinoma, kad maisto balansas daro įtaką kiekvieno žmogaus gaunamai energijai, kuri sklinda į visumą. Štai kodėl daugelis žmonių, siekiančių dvasinio pakilimo, renkasi ribotą mitybą.

Nebūtina drastiškai mažinti savo valgiaraščio, tačiau svarbu, kad jūsų mityba atitiktų jūsų realybę ir ribas. Būkite budrūs ir stebėkite, ar maitinatės subalansuotai ir sveikai, ar tiesiog leidžiate sau mėgautis kūniškais malonumais.

Klausykitės gerų emocijų kupinos muzikos

Muzika taip pat gali būti palanki jūsų energetinei pusiausvyrai. Ji sukelia gerus arba blogus pojūčius, kuriuos interpretuoja mūsų smegenys ir kurie jaučiami per fizinę ir psichinę struktūrą.

Dvasinės dainos paprastai suteikia ramybės, nes, be ritmo kompozicijos, jos taip pat gali atnešti pozityvumo. Be to, galite rinktis instrumentinę muziką, laikydamiesi savo meditacijos praktikos. Nebūtina riboti savo muzikinio skonio, nes, visų pirma, turėtumėte klausytis to, kas leidžia jums gerai jaustis.

Medituokite tyloje

Ieškokite ramių ir tylių erdvių meditacijai. Tyli praktika ryte gali būti labai veiksminga, nes tuomet viskas būna tylu. Tačiau jei tai neįmanoma, žinokite, kad nėra idealaus laiko susijungti su savimi ir su visuma.

Yra keletas meditacijos praktikų ir kiekvienoje jų naudojamos skirtingos kvėpavimo technikos, su fiksuotais susikaupimo taškais, užmerktomis arba atmerktomis akimis, sėdint arba gulint. Šiuo atveju būtina atlikti tyrimus ir bandymus, kad rastumėte geriausią variantą jums ir jūsų kūnui.

Ar karūnos čakros subalansavimas gali suteikti daugiau harmonijos ir gerovės?

Be jokios abejonės, karūnos čakros subalansavimas gali atnešti daug naudos, suteikti aiškumo ir ramybės. Todėl praktiškai naudokite įvairias ryšio atkūrimo priemones, ieškokite alternatyvių gydymo būdų ir nepamirškite, kad augti ir ieškoti dvasinio tobulėjimo reikia dažnai.