Significado do chakra da coroa, ou chakra Sahashara

O chakra da coroa está relacionado coa conexión co todo, é dicir, é a experiencia transcendental de sentirse parte do universo. Moitas veces, a persoa pode pensar que é unha parte separada do mundo porque non pode ter estas percepcións.

O aliñamento deste chakra fai posible a integración do corpo físico, mental, emocional e espiritual co cosmos, e é onde reside a súa importancia. A través deste chakra, cada persoa pode ter unha visión máis positiva da vida e manter a confianza en cada paso e elección.

Isto é porque o seu aliñamento trae unha comprensión do mundo que o individuo non tiña antes. Así, a persoa vólvese capaz de perseguir un propósito aliado ao cambio que quere para o mundo, xa que se conseguiu a percepción de unión co conxunto.

Queres saber máis? Consulta as principais características deste chakra a continuación e como podes aliñalo!

Características do chakra da coroa

Cada chakra ten características individuais, é dicir, mantras e cores específicos. Comproba a continuación todos estes puntos, a súa localización, función, cal é o órgano reitor e en que áreas da vida actúa o chakra da coroa.

Mantra e cor

O mantra usado para o chakra da coroa. é o OM. A través deste ritual, é posible conectar con todo o universo. Candopercibida, debido a un desequilibrio enerxético co resto do cosmos.

Ao entender que non é só o corpo físico, é habitual que as persoas se volvan máis agradecidas e amorosas. Este feito prodúcese pola comprensión da unión, é dicir, que prexudicar aos demais é prexudicarse a un mesmo. Isto está relacionado coa idea de karma, pero sen ter en conta só o concepto, senón a posibilidade de presenciar esta experiencia con claridade.

Deste xeito, podes facer algúns movementos para favorecer esta reconexión coa natureza. e, en consecuencia, coa súa esencia. Intenta pasar momentos de calma no medio do campo, xa sexa nun parque, praia ou fervenza. Este desprazamento funciona dun xeito esencial para o aliñamento da enerxía e a tranquilidade.

Examina a calidade dos teus pensamentos

Se só te centras en cousas negativas, é probable que esteas en constante desorde. Polo tanto, investigar os seus pensamentos é de suma importancia. Moitas veces, os pensamentos non se identifican debido á axitada vida cotiá, ao non ter tempo para entendelos.

Isto, ademais de desencadear unha serie de malas percepcións e moitas veces mal interpretadas sobre situacións, aínda pode provocar intriga. Cando os pensamentos non se entenden, é posible que unha persoa estea só reaccionando aos estímulos quechegan a ela, e non responden, quedando no piloto automático.

Este comportamento pode traer unha serie de consecuencias negativas, tanto para a persoa como para quen convive con ela. Así, investigar os pensamentos para manter a súa calidade é fundamental. Isto facilitará o establecemento dun ambiente máis harmónico contigo mesmo e con todas as persoas coas que convives.

Comprométete cunha práctica espiritual

Non serve de nada aliñar o chakra da coroa nun determinado punto e despois crer que xa conseguiches a iluminación. Como dixen antes, o estado de nirvana alcánzase en períodos de tempo, e a aprendizaxe é constante. As situacións difíciles seguirán dando na túa vida, e dependerá de ti analizar a mellor forma de superar as dificultades.

Por iso, ter unha práctica espiritual diaria pode traer moitos beneficios. Un momento de reconexión co espírito, para que non esquezas que non es só un corpo físico, e non estás aquí só para o teu propio beneficio. Estás en constante intercambio con outros seres.

Esta reconexión pode ser a través dunha meditación, unha práctica de ioga ou quen sabe algún tempo para observar a natureza. Existen innumerables prácticas para manter o equilibrio, e debes seleccionalas segundo a túa preferencia e o que encaixa na túa rutina. O máis importante é non deixar de conectarse.

Amplía os teus coñecementos

Aínda que xa entendes como funciona o chakra da coroa e incluso logras aliñalo, o teu coñecemento aínda pode ampliarse. Hai miles de información sobre a espiritualidade e o desenvolvemento persoal. Restringirse só ao que xa sabe pode ser un erro.

Ademais, máis importante que ampliar o coñecemento é poñelo en práctica. De nada serve saber como podo buscar o equilibrio e non levalo á realidade material. Por iso, procura sempre afondar e adaptar a túa comprensión á vida cotiá.

Simplifica a túa vida

Descalcificar o chakra da coroa pode facer a vida moito máis sinxela e lixeira. Non é maxia, pero fai notar a comprensión para resolver problemas, proporcionar máis amor e facer visible a vida tal e como realmente é.

Os problemas diarios poden desviar a xente. Moitas veces, poden resolverse incluso dun xeito sinxelo, pero non se atopa unha solución por falta de comprensión.

Aínda que sexa un tema moi complexo por resolver, aínda é posible atopar comprensión. e momentos de paz. Sahashara chakra fai posible esta sabedoría. Entón, asegúrate de buscar o teu aliñamento.

Comer ben

A nutrición é un factor que tamén aporta moitos beneficios aocorpo, mente e espírito. É fundamental estar atentos ao que se consume, xa que existen alimentos prexudiciais que poden provocar perdas enerxéticas.

Bioloxicamente iso xa está explicado: os alimentos alteran o funcionamento do organismo, proporcionando benestar ou desánimo. No que respecta ao espírito, sábese que o equilibrio alimentario inflúe na enerxía que cada persoa recibe e emana no seu conxunto. Por iso, moitas persoas que buscan a elevación espiritual prefiren unha dieta restritiva.

Non é necesario que fagas recortes drásticos no teu menú, pero é importante que teñas unha dieta axeitada á túa realidade e aos teus límites. . Estade atentos e mira se comes de forma equilibrada e saudable, ou se simplemente te deixas levar polos praceres carnais.

Escoita música con boas vibracións

A música tamén pode axudarche ao equilibrio enerxético. Provoca sensacións boas ou malas, que son interpretadas polo noso cerebro, sendo sentidas a través da estrutura física e psíquica.

A música espiritualizada tende a aportar calma, xa que, ademais de ritmo e composición, tamén pode aportar positividade. . Ademais, podes optar pola música instrumental, adheríndote ás túas prácticas meditativas. Non é necesario restrinxir o teu gusto musical, porque, sobre todo, debes escoitar o que che fai sentir ben.

Medita en silencio

Busca espazos tranquilos e tranquilos para meditar. Facer unha práctica silenciosa pola mañá pode ser moi efectivo, xa que é un momento no que todo está máis tranquilo. Non obstante, se isto non é posible, saiba que non existe un momento ideal para conectar contigo mesmo e co conxunto.

Hai varias prácticas meditativas e cada unha delas utiliza diferentes técnicas de respiración, con puntos fixos de concentración. , os ollos pechados ou abertos, sentado ou deitado. Nese caso, debes investigar e probar para atopar a mellor opción para ti e para o teu corpo.

Pode equilibrar o chakra da coroa traer máis harmonía e benestar?

Sen dúbida, equilibrar o chakra da coroa pode traer moitos beneficios e proporcionar claridade e calma. Por iso, pon en práctica os distintos medios de reconexión, busca terapias alternativas e non esquezas que o crecemento e a procura do desenvolvemento espiritual hai que facerse con frecuencia.

As cores que se relacionan co chakra da coroa son o violeta, o branco e o dourado. O violeta é a cor que representa a espiritualidade e está ligada a importantes transformacións. O branco, como din, representa a paz, e é unha cor que transmite calma e pureza. Finalmente, o ouro está relacionado coa abundancia e está ligado á riqueza material e á prosperidade profesional.

Localización e función

O sahashara está situado na parte superior da cabeza e está asociado coa glándula pineal. Ademais de proporcionar unha conexión co cosmos e unha mellor percepción dos acontecementos que o rodean, cando está aliñado, tamén ten a función de permitir que as actividades cotiás se desenvolvan de forma máis eficaz.

Isto ocorre porque proporciona un serie de beneficios, como unha memoria máis nítida, sabedoría para a toma de decisións, mellor comprensión das propias actitudes e mesmo das dos demais. Non obstante, cando está mal aliñado, pode causar o efecto contrario.

Órganos que goberna

O chakra da coroa está gobernado polo cerebro. Deste xeito, actúa en todas as nosas funcións, xa que actúa no movemento, no pensamento, na memoria, na fala e en varias outras. Deste xeito, o aliñamento deste chakra abre a percepción a varios suxeitos,influír no desenvolvemento espiritual e material.

Glándulas e sentido de rotación

A glándula que conecta co chakra da coroa é a pineal, coa función de producir a hormona melatonina, encargada de regular o sono. Cando se interconecta con outras glándulas, é capaz de proporcionar un estado de equilibrio físico e mental.

O chakra da coroa xeralmente xira no sentido das agullas do reloxo, pero pode xirar en ambas direccións, e a súa rotación supera a velocidade dos outros chakras superiores. . Ao xirar no sentido das agullas do reloxo, o chakra da coroa promove a saída de enerxía do corpo ao medio ambiente, mentres que, no sentido antihorario, absorbe a enerxía do avión ao corpo.

Áreas da vida nas que opera

O chakra da coroa pode actuar en diferentes áreas da vida, xa que, cando está aliñado, é capaz de proporcionar sabedoría. Deste xeito, é favorable á vida profesional, persoal e espiritual.

Por outra banda, cando hai desorde, a persoa pode caer en varias trampas. A falta de claridade ante as situacións dá lugar a eleccións erróneas e falta de propósito. É probable que a persoa se sinta perdida. Esta situación aínda pode desencadear consecuencias máis graves, con pensamentos negativos e mesmo depresión.

Funcionamento do chakra da coroa

É necesario comprender o que ocorre cando hai equilibrio e desequilibrio dochakra da coroa. Deste xeito, poderase identificar se está desalineado ou non. Para estar conectado con estes puntos, descubre a continuación como funciona este chakra.

En equilibrio

O aliñamento do chakra da coroa pode traer varios puntos positivos, como unha mellor calidade da memoria, xa sexa para tratar con cuestións profesionais, estudos ou mesmo actividades cotiás. O apetito e o humor tamén tenden a equilibrarse, proporcionando unha vida máis plena e feliz.

Ademais, ao espertar máis sabedoría, a persoa tende a escoller os camiños axeitados para levar a cabo os proxectos. Con todas as áreas da vida camiñando en equilibrio, hai un aumento da disposición e da felicidade. Por último, tamén favorece a sensibilidade, para agudizar a intuición. Polo tanto, recoñecer os desexos internos convértese en algo máis fácil.

Desequilibrio

Cando non está aliñado, o chakra sahashara, ou chakra da coroa, tende a producir unha serie de resultados negativos. No desequilibrio, pode xerar pensamentos de autosabotaxe, confusión mental e dificultade para tomar decisións.

Ademais, este trastorno proporciona unha mirada desfavorable á vida, e a persoa pode incluso considerar que non existe nada positivo. . Este pensamento pode desencadear algúns problemas psicolóxicos, como trastornos depresivos e fobias.

Como equilibrar o chakracoronaria?

Como é moi importante manter o equilibrio do chakra Sahashara, comprobe como é posible aliñalo mediante meditación, ioga, terapias enerxéticas, afirmacións, cristais, entre outras prácticas.

Meditación

Hai unha meditación específica para equilibrar o chakra da coroa. Consiste en facer unha posición de mans sobre o estómago, unir os dedos anulares e cruzar os demais. Podes optar por pechar os ollos e mentalizar as cousas boas, concentrándote sempre na parte superior da túa cabeza, onde se atopa o sahashara.

Sen présa, fai esta meditación cando realmente teñas tempo para permanecer dentro. ese estado. A práctica é un mecanismo poderoso para traer paz e proporcionar claridade. Polo tanto, debe haber unha concentración absoluta durante a súa realización.

Ademais, é importante que os demais chakras estean en equilibrio para realizar este exercicio. Hai unha orde de chakras que hai que respectar para conseguir o aliñamento de todo o corpo e a mente, que podes comprobar aquí.

Exercicios de respiración

Un exercicio moi efectivo é utilizar as pedras e cristais durante as meditacións, así como o mantra correspondente a cada chakra. Para gozar dos beneficios das pedras, podes utilizalas como colar, pulseira, entre outros complementos. Tamén é posible colocar a pedra directamente no punto no que ao chakra está presente no teu corpo.

Ademais, podes tentar facer unha meditación cos ollos abertos, tendo a punta do nariz como punto fixo de concentración. Esta técnica é ideal para estimular o terceiro ollo, responsable de aumentar a sensibilidade e a intuición. Lembre sempre de prestar atención á súa respiración.

As mellores posturas de ioga para harmonizar este chakra

Hai algunhas posicións nas prácticas de ioga que son ideais para equilibrar o chakra da coroa. Unha delas é halasana, que ademais de estimular este chakra favorece o sono. A postura do escorpión tamén é importante para quen queira traballar neste chakra, ademais de ser unha posición que fortalece diferentes áreas do corpo, expande o diafragma e tonifica o abdome e as pernas.

Outra posición relevante é matsyasana. . Proporciona respiración profunda e aumenta a cantidade de sangue preto da glándula pineal. Headstand tamén é outra pose que aumenta o fluxo sanguíneo á cabeza para axudar a estimular o Sahashara.

Terapias enerxéticas

Unha terapia esencial para quen busque equilibrar non só o chakra da coroa, senón todos os demais, é a cromoterapia. Esta técnica consiste en emitir ondas electromagnéticas a través de cores, sendo unha práctica capaz de identificar se as enerxías están desalineadas, co fin de proporcionar equilibrio.e, en consecuencia, tranquilidade.

Outra terapia satisfactoria é o Reiki, que consiste en utilizar a imposición de mans para proporcionar o equilibrio enerxético. Nela, o profesional responsable de administrar a técnica transmite enerxía curativa preto dos chakras desalineados do seu paciente.

Afirmacións

Podes dicir cando perdes a conexión coas enerxías que te rodean. A persoa tende a centrarse no racional, con pensamentos negativos e dificultade para atopar unha saída. Algunhas afirmacións positivas poden ser suficientes para equilibrar o chakra da coroa.

Buscar afirmacións sempre que sentes que estás perdendo o equilibrio é unha opción, pero tamén podes gardalas para ter a man cando sexa necesario. Escribilo nun papel ou nun diario tamén é un bo consello, así sempre terás palabras que che poidan achegar á conexión co cosmos.

Podes repetir frases como “Eu formo parte do cosmos”. enteiro”, “Estou conectado coa natureza e podo escoitar os seus sinais”, “Aprecio e respecto a miña esencia”, “Vivo o momento presente”. Ao mesmo tempo, non é necesario usar só frases fixas. conexión co universo.

Incienso, herbas e aceites esenciais

Utilizando incenso, herbas e aceites nas túas prácticas meditativas, ou só para reconectar,favorece o medio ambiente, proporcionando equilibrio ao chakra da coroa. As esencias dos aceites moven o lado positivo de cada un, mentres que o fume do incenso proporciona conexión entre o mundo físico e o espiritual.

As herbas tamén poden traer harmonía e momentos de paz. Cada herba é capaz de traer un estado de ánimo diferente. O romeu, por exemplo, afasta os pensamentos negativos, mentres que a lavanda é importante para agudizar a túa intuición. Tamén se poden escoller incensos e aceites segundo a súa intención.

Pedras e cristais

As pedras e os cristais foron utilizados polas civilizacións antigas porque pertencían á natureza e permitían a unión co universo. Por iso utilízanse para equilibrar as enerxías dos chakras, para que existan tipos específicos para cada punto ao que se chegue.

As pedras e cristais que se relacionan co sahashara chakra, ou chakra da coroa, son de cuarzo, amatista, pirita e diamante. O cuarzo é un cristal que proporciona curación e aliñamento enerxético, ademais de permitir que o individuo se conecte co seu interior. A amatista, pola súa banda, favorece o entusiasmo, polo seu poder para afastar as enerxías negativas.

A pirita está ligada a cuestións materiais, xa que ten a capacidade de xerar éxito económico e profesional, dado o seu poder de resolución. impasses. O diamante, por outra banda, simboliza a persistencia, a fin defavor en diferentes campos da vida.

Consellos sobre o chakra da coroa para a vida cotiá

Algúns consellos son fundamentais para axudar a equilibrar o chakra da coroa. Comproba a importancia de promover a conexión coa natureza e o divino, ter unha dieta saudable, examinar os teus pensamentos e moitos outros factores que poden axudarche a buscar a harmonía.

Conéctate co teu eu divino

A través de o chakra da coroa é posible chegar ao nirvana, unha sensación de contacto co lado espiritual, na que o individuo entende que non hai barreiras entre el e o resto do mundo.

É fundamental entender que esta sensación non estará presente todo o tempo, e ocorrerá nalgúns ciclos de percepción e presenza. Independentemente de se xa descalcificaches este chakra ou non, é esencial darnos conta de que a busca do nirvana é continua.

A través do equilibrio deste chakra, en unión co aliñamento dos outros puntos de enerxía, poderá acadar a evolución da alma . Isto asimilando sempre o que lle pasa ao teu corpo físico, e utilizando os feitos como aprendizaxe para o crecemento constante.

Conectar coa natureza

Como o Sahashara aliñado promove un estado de elevación espiritual, é común dicir sentir a conexión coa natureza. O importante é entender que esta conexión sempre existiu, pero simplemente non foi