Kwa nini kunywa chai kwa sinusitis?

Chai ni mbadala bora ya kupambana na sinusitis. Matibabu haya ya nyumbani yana nguvu sana, kwa kuwa yana expectorant, antiseptic na anti-inflammatory properties, ambayo husaidia kupunguza kuvimba kwa sinuses.

Kwa kuongeza, infusions inaweza kupunguza dalili zisizofurahia za sinusitis, kama vile kama mafua pua, kukohoa, na kwamba hisia mbaya ya maumivu au shinikizo katika uso wako. Kwa njia, ikiwa dalili ni ndogo, chai itafanya ujanja na kukuacha ukiwa mpya.

Moja ya faida kubwa ya dawa hizi za asili ni kwamba hauitaji kulewa mwili. . Kwa hivyo, badala ya kukimbilia kila wakati kwenye duka la dawa, inafaa kutumia dawa ya nyumbani. Endelea kusoma na uangalie mapishi 5 ili kuondokana na sinusitis.

Chai ya sinusitis yenye zafarani

Chai ya zafarani hutumiwa sana nchini India kwa sababu ya mali yake ya uponyaji. Inaboresha utendaji wa viumbe na ina hatua kali ya kupinga uchochezi. Jifunze zaidi kuhusu uwekaji huu wenye nguvu.

Sifa

Chai ya zafarani inastahili kuangaziwa katika vita dhidi ya sinusitis, kwani sifa zake ni nzuri. Mmea huu ni chanzo cha vitamini B3, B6 na C, pamoja na kuwa na madini mengi kama kalsiamu, chuma, manganese, shaba, zinki na potasiamu.

Curcumin, inayohusika na kung'aa kwa rangi na ladha ya zafarani chai, ni kuu yakesinusitis na ugonjwa wowote unaoshambulia njia ya hewa. Hii hutokea kwa sababu mvuke hupunguza usumbufu unaosababishwa na msongamano wa pua au mafua, kwa sababu hupasha joto na kulainisha eneo lililoathiriwa.

Inapokuja suala la kuvuta pumzi, matumizi ya watoto pia yanaonyeshwa, lakini inafaa kutaja kuwa mchakato huo. kwa watoto ni lazima ifanyike chini ya uangalizi wa mara kwa mara wa mtu mzima, kwani kuna hatari ya kuungua.

Contraindications

Chai ya Chamomile ni mojawapo ya infusions zinazotumiwa zaidi duniani, lakini ni. ni kinyume chake kwa baadhi ya makundi ya watu. Kinywaji hiki hakipaswi kumezwa na mtu yeyote ambaye ana mzio wa mimea kama vile daisy, chrysanthemum, ragweed na marigold, kwa kuwa wote ni wa familia moja ya chamomile.

Aidha, watu ambao wana matatizo ya kuganda, au wana kutibiwa na warfarin au heparini haja ya kuepuka matumizi ya infusion hii, kwa sababu ya hatari ya kutokwa na damu. Kwa njia, wanawake wajawazito, mama wauguzi na watoto wanapaswa kutafuta ushauri wa matibabu kabla ya kunywa chai ya chamomile.

Viungo

Chai ya Chamomile inapendekezwa sana kama chaguo la asili katika matibabu ya sinusitis, kwani huondoa usumbufu wa pua iliyojaa. Angalia kile utakachohitaji ili kuandaa infusion hii:

- Vijiko 6 (chai) vya maua ya chamomile;

- lita 2 za maji yanayochemka;

- Taulo kubwa vuta pumzi.

Jinsi ya kufanya hivyo

TheMaandalizi ya chai ya Chamomile ni rahisi sana, tu kuweka maji na chamomile kwenye chombo, funika na uiruhusu kwa takriban dakika 5.

Baada ya kipindi hiki, unaweza kuanza mchakato wa kuvuta pumzi. Tumia kitambaa kikubwa kufunika kichwa chako na kuongeza athari za matibabu. Pumua kwa kina mvuke kutoka kwa infusion kwa dakika 10. Kuvuta pumzi kunaweza kufanywa mara 2 hadi 3 kwa siku.

Chai ya sinusitis yenye mint, chamomile na asali ya eucalyptus

Chai yenye asali ya mint, chamomile na mikaratusi ni harufu nzuri. , ladha, freshness na nguvu ya dawa. Yeye ni kamili kwa ajili ya kupambana na magonjwa ya kupumua kama vile sinusitis. Angalia kila kitu kuhusu mchanganyiko huu wa uzito hapa chini.

Properties

Chai ya mint, chamomile na asali ya eucalyptus ina nguvu sana katika vita dhidi ya sinusitis, kwani inaunganisha sifa za vyakula vitatu. Chamomile huleta vitendo vya kuzuia uchochezi, antiseptic na analgesic kupitia apigenin, flavonoid ambayo husaidia kupunguza msongamano wa pua, pamoja na kupunguza uvimbe.

Asali ya Eucalyptus, kwa upande mwingine, hutoa mali ya expectorant na antiseptic, ambayo ina uwezo wa kuondoa haraka dalili zisizofurahi katika njia ya upumuaji. Kwa kuongeza, misombo yake hutoa rangi nyeusi na ladha ya kuburudisha kwa chai.

Mchanganyiko wa mint una nguvu nyingi.Antioxidants na anti-inflammatories, pamoja na kuwa na mafuta kadhaa muhimu, kama vile menthol, menthone na limonene, ambayo hutoa hisia hiyo ya kuburudisha na ladha kwa chai, kusafisha njia ya hewa mara moja.

Dalili

Chai ya mint, chamomile na asali ya mikaratusi ni dawa yenye nguvu ya nyumbani ili kupunguza dalili za sinusitis. Mchanganyiko wa vipengele hivi hufanya kazi kama bomu ili kufuta na kupunguza msongamano wa pua.

Kwa njia, harufu kali lakini ya kupendeza na kuburudisha ya kinywaji hicho moto ni mojawapo ya wale wanaohusika na kufungua njia za hewa. Infusion ambayo ina mint pia hupunguza usumbufu unaosababishwa na pumu na magonjwa mengine yanayohusiana na kupumua.

Moja ya vipengele vya chai hii, chamomile, hupunguza kuvimba kwa mafua, baridi na sinusitis. Kwa njia hii, pia husaidia kupunguza uchungu usio na wasiwasi katika uso, tabia ya magonjwa haya. Asali ya mikaratusi iliyopo kwenye chai inaonyeshwa kutibu dalili kama vile kikohozi, kutokana na athari yake ya kutarajia.

Vizuizi

Chai ya asali ya mint, chamomile na mikaratusi haikubaliki katika hali ya:

- Wanawake wajawazito au wanaonyonyesha;

- Watoto chini ya umri wa miaka 8;

- Wale wanaosumbuliwa na kuziba kwa mirija ya nyongo;

- Wagonjwa wenye anemia;

- Watu walio na mzio wa mafuta ya mint au mimea ya familia ya chamomile, kama vile daisies,ragweed, chrysanthemum na marigold.

Viungo

Kutayarisha chai ya mint, chamomile na eucalyptus ni rahisi sana na inahitaji viungo 4 pekee:

- 15 hadi 20 majani ya mint;

- vijiko 6 vya maua ya chamomile;

- kijiko 1 cha asali ya eucalyptus;

- 500 ml ya maji ya moto.

Jinsi ya kufanya hivyo

Weka maua ya chamomile na majani ya mint kwenye chombo, ongeza maji yanayochemka na kufunika kinzani. Wacha iingie kwa kama dakika 5. Kisha chuja na kuongeza asali ya eucalyptus. Kinywaji kinaweza kuliwa hadi mara 3 kwa siku.

Ni mara ngapi ninaweza kunywa chai kwa sinusitis?

Kwa kuwa chai ya sinusitis inaweza kuwa na viungo kadhaa, mzunguko wa matumizi pia hutofautiana. Kwa ujumla, infusions inaweza kumezwa kila siku, kufunga au baada ya chakula, kwani baadhi ya vinywaji pia vina mali ambayo husaidia katika mchakato wa digestion. kikombe kwa siku, kama mzizi huu unaweza kuwa na sumu wakati unatumiwa kwa ziada. Tayari infusions ya tangawizi na vitunguu; vitunguu; chamomile; na asali ya mint, chamomile na eucalyptus inaweza kuliwa mara 2 hadi 3 kwa siku.

Kumbuka kwamba chai ni matibabu mbadala ya asili na inapaswa kutumika kwa kiasi. Kwa njia, ikiwa dalili zinaendelea au ni kali zaidi, usisitekumwona daktari.

Kwa kuongeza, safroni ni antioxidant yenye nguvu na antispasmodic, ndiyo sababu inasaidia kupunguza maumivu yanayosababishwa na ugonjwa huu. .

Dalili

Chai ya zafarani inazidi kupata umaarufu polepole katika nchi za Magharibi, licha ya kuliwa sana kwa maelfu ya miaka nchini India. Kutokana na mali zake nyingi, ni mbadala kamili kwa ajili ya matibabu ya magonjwa mbalimbali.

Miongoni mwa nguvu zake za dawa, mtu anaweza kuonyesha hatua yake ya kupinga uchochezi, ambayo ni muhimu sana katika vita dhidi ya sinusitis. Tabia hii, kwa njia, inafanya kazi vizuri sana wakati wa baridi, msimu na matukio ya juu ya magonjwa ya njia ya kupumua.

Kinywaji hiki kinapendekezwa katika matibabu ya sinusitis, kwa sababu husaidia mwili kwa ujumla kupona. haraka zaidi. Kwa kuongeza, ina hatua ya expectorant, yaani, inafanya kazi kwa kusafisha njia za hewa, ambazo kwa kawaida zinajaa sana. Chai ya safroni pia husaidia kupunguza uvimbe. Kwa hiyo, pia ni bora kwa wale wanaosumbuliwa na pumu.

Contraindications

Chai ya zafarani inaweza kutumika kutibu magonjwa mbalimbali, lakini haipendekezwi kwa baadhi ya makundi ya watu. Angalia contraindications kwa matumizi ya infusion hii:

- Wanawake wajawazito: chaiinaweza kusababisha kuharibika kwa mimba au kuchochea leba kabla ya wakati;

- Wale ambao wana matatizo ya moyo au shinikizo la chini la damu: infusion ina uwezo wa kupunguza shinikizo la damu zaidi;

- Watu walio na vijiwe vya nyongo au ugonjwa wa ini: zafarani inaweza kuongeza uzalishaji wa nyongo;

- Watu walio na mzio wa mizeituni: wale ambao wana mzio wa chakula hiki wanaweza kupata athari sawa wanapogusana na zafarani. Mimea yote ya jenasi Olea imejumuishwa, na mzeituni kuwa mmoja wa washiriki wake.

Viungo

Chai ya zafarani inaweza kutayarishwa kwa njia mbili: kwa mzizi mbichi au unga. Matokeo na nguvu ya kinywaji itakuwa sawa. Kisha angalia orodha ya viungo vinavyohitajika kutengeneza matoleo yote mawili:

- kijiko 1 cha unga wa zafarani au kijiko 1 cha zafarani iliyokunwa (tayari imesafishwa vizuri na kumenya). Kuwa mwangalifu unapotumia mzizi mpya, kwani huwa na kila kitu. Kidokezo cha kutopata mkono wa njano ni kuvaa glavu;

- kikombe 1 (chai) cha maji yanayochemka;

- Pilipili nyeusi iliyosagwa ili kuonja (hiari);

Pilipili nyeusi hutumika kuongeza nguvu ya curcumin, kiungo kikuu amilifu katika zafarani. Kwa njia hii, chai yako inakuwa na nguvu zaidi.

Jinsi ya kuifanya

Chukua kipande kidogo cha zafarani katika asili na, ukitumia grater, uikate umevaa glavu (ili usipate mkono wakoNjano). Kwa kijiko cha chakula, pima na uhifadhi kwenye chombo chenye rangi nyeusi (mizizi hii ina mwelekeo wa kupaka vitu rangi pia).

Ikiwa unatumia poda ya manjano, weka moja kwa moja kwenye chombo ambamo infusion itatengenezwa. Mara tu maji yanapochemka, mimina ndani ya kinzani na zafarani na, ikiwa unapenda, ongeza pilipili nyeusi iliyosagwa. Funika chombo na uiruhusu kupumzika kwa kama dakika 15.

Chai ya tangawizi na kitunguu saumu kwa sinusitis

Chai ya tangawizi na kitunguu saumu huchanganya vyakula viwili vyenye nguvu sana katika kupambana na matatizo ya kupumua, kama vile sinusitis. Ni lazima watu wengi wawe wanageuza pua zao wakifikiria harufu ya infusion, lakini fahamu kuwa tangawizi ina harufu ya kutosha kupunguza ukali wa kitunguu saumu. Angalia zaidi kuhusu kinywaji hiki hapa chini.

Sifa

Chai ya tangawizi na kitunguu saumu ina antibacterial, antioxidant na anti-inflammatory properties. Hii hutokea kwa sababu ya kuwepo kwa vitu kama vile allicin, kanuni hai ya kitunguu saumu, ambayo ni kiuavijasumu asilia chenye nguvu.

tangawizi, kwa upande mwingine, ina misombo ya phenolic, kama vile gingerol (yenye antioxidant na anti hatua ya uchochezi), shogaol (yenye kazi ya kupinga uchochezi) na zingerone (antioxidant yenye nguvu). Infusion hii pia ni matajiri katika vitamini C, ambayo huimarisha mfumo wa kinga. Kwa kuongeza, mali ya expectorant ya vitunguu husaidia kupunguza mkusanyiko wakamasi.

Tangawizi pia huboresha hali ya kutuliza maumivu na kuipa chai ladha ya kupendeza. Kwa hivyo, mchanganyiko huu wa tangawizi na vitunguu ni kamili kwa ajili ya kupambana na matatizo ya sinus kama vile pua iliyojaa, uso wa kidonda, pua ya kukimbia na malaise.

Dalili

Chai ya tangawizi na vitunguu huonyeshwa kusaidia katika matibabu ya magonjwa mbalimbali. Hii hutokea kwa sababu zote mbili ni dawa bora za kuzuia uvimbe na dawa za asili, kusaidia kupunguza magonjwa kama vile sinusitis na pumu, na pia dalili kama vile maumivu ya kichwa na koo.

Kwa wale walio na pua iliyoziba, pendekezo ni kuweka dau katika kinywaji hiki cha moto, kwani mvuke yenyewe huanza mchakato wa msongamano wa pua. Inaweza kusema kuwa infusion hii pia hupunguza kikohozi, kudhibiti uzalishaji wa maji ya mwili na kupunguza joto.

Kwa kuongeza, chai hii ina uwezo wa kuimarisha kinga, kupunguza muda wa sinusitis na uwezekano wa mgogoro mpya. kutokea.

Contraindications

Chai ya tangawizi na kitunguu saumu ina faida nyingi, lakini pia baadhi ya vikwazo. Jua hapa chini ikiwa unaweza kutumia kinywaji hiki au la:

- Watu wenye matatizo yanayohusiana na shinikizo la chini la damu: mchanganyiko wa tangawizi na kitunguu saumu unaweza kupunguza shinikizo la damu zaidi;

- Wale wanaougua na matatizo ya kutokwa na damu, wamepata upasuaji wa hivi karibuni au wanachukua dawa za anticoagulant: infusion inapaswa kuwakuepukwa, kwani inaweza kuongeza hatari ya kutokwa na damu;

- Wanawake wajawazito: ni lazima kushauriana na daktari, kwani utumiaji wa tangawizi kwa kiasi kikubwa haupendekezi. Bora zaidi si kuzidi 1g ya mzizi kwa siku.

Viungo

Chai ya tangawizi na kitunguu saumu ni rahisi kutayarisha na, kinyume na watu wengi wanavyofikiri, ina harufu na ladha ya kupendeza. . Angalia viungo utakavyohitaji:

- karafuu 3 za kitunguu saumu (zimemenya na kukatwa katikati);

- 1 cm ya mizizi ya tangawizi au ½ kijiko cha chai cha unga wa tangawizi;

3>- Vikombe 3 (chai) vya madini au maji yaliyochujwa;

- Asali kuonja (si lazima iwe tamu).

Jinsi ya kuifanya

Chemsha maji na karafuu za vitunguu. Kisha uondoe kwenye moto, mimina mchanganyiko ndani ya chombo na kuongeza tangawizi. Funika sahani na uiruhusu iingie kwa takriban dakika 5.

Baada ya muda huo, chuja na uongeze asali ili kuonja, ikiwa unataka chai tamu zaidi. Inafaa kukumbuka kuwa tangawizi ikipashwa moto huwa na ladha tamu.

Chai ya sinusitis na kitunguu

Chai ya vitunguu inasaidia sana kutibu sinusitis. Hii hutokea kwa sababu chakula hiki ni decongestant yenye nguvu, kuwa chaguo kubwa ili kupunguza dalili za ugonjwa huu. Jua jinsi ya kuitayarisha hapa chini.

Sifa

Chai ya vitunguu ina mali ya antioxidant na ya kuzuia uchochezi.mali ya uchochezi, pamoja na kuwa na vitamini na madini mengi. Ncha ya kufanya vizuri zaidi uwezo wake ni kunywa infusion wakati bado ni moto. Jambo la kustaajabisha ni kwamba ngozi ya kitunguu ina mali nyingi za dawa kuliko massa.

Ili kukupa wazo, sehemu hii ya chakula ina kiasi kikubwa cha misombo ya antioxidant na pia quercetin, flavonoid hai. na hatua ya kupinga uchochezi. Aidha, infusion ina vitamini A, B6 na C nyingi, na madini, kama vile chuma, ambayo huimarisha mfumo wa kinga na kusaidia katika mapambano dhidi ya magonjwa.

Dalili

Chai ya Kitunguu unahitajika ili kupunguza kikohozi na stuffy pua usumbufu, baadhi ya dalili kuu ya sinusitis. Hii hutokea kwa sababu kinywaji kina matajiri katika quercetin, flavonoid na hatua ya kupambana na uchochezi na analgesic. kutoka ndani na nje, huku ikitenda kama dawa ya kuzuia uchochezi, kupunguza muwasho wa ndani.

Shukrani kwa sifa zake za kutuliza, pia ni mshirika mzuri wa kumaliza migogoro ya mzio, kwani chai ya vitunguu huweza kupunguza uzalishaji wa phlegm. . Kwa hivyo, inafaa kuokoa ngozi za vitunguu ambazo vinginevyo zingetupwa na kutengeneza chai kila inapobidi.

Vipingamizi

Chai ya vitunguu ina chache.contraindications, lakini inapaswa kutumika kwa kiasi na watu wenye tumbo nyeti zaidi, kwani inaweza kusababisha gesi na kuongezeka kwa asidi ya tumbo. Katika kesi ya wanawake wajawazito na wanaonyonyesha, ni muhimu kupunguza matumizi ya infusion ya vitunguu, kwa vile inaweza kusababisha kiungulia, hasa katika mwanzo wa ujauzito.

Aidha, baadhi ya madhara ya matumizi ya hii. kinywaji hakionekani sana, kama vile hisia inayowaka, kichefuchefu na kutapika.

Viungo

Chai ya vitunguu ni dawa ya nyumbani ambayo inafaa kutengenezwa kwa ngozi ya chakula. Walakini, inaweza pia kutayarishwa na massa. Angalia kile utakachohitaji ili kutengeneza kinywaji hiki chenye nguvu ili kupambana na sinusitis:

- Maganda ya kitunguu 1 cha kati au rojo la kitunguu 1 kilichokatwa vipande vidogo;

- 500 ml ya maji ;

- Asali ya kuonja (ili kuifanya itamu, hiari).

Jinsi ya kutengeneza

Ili kuandaa chai ya kitunguu, fuata hatua hii kwa hatua:

- Weka ngozi au rojo ya kitunguu kwenye sufuria yenye maji na uache ichemke. Mara tu inapoanza kuchemka, toa kwenye moto na uhifadhi mchanganyiko huo kwenye chombo.

- Kisha funika bakuli na uiruhusu iingizwe kwa takriban dakika 10. Baadaye, chuja tu na ukipendeze kinywaji hicho kwa asali, ukipenda.

- Unaweza kunywa vikombe 2 hadi 3 vya chai kwa siku.

Chai ya sinusitis yenye chamomile

Chai ya Chamomile niMara nyingi hutumiwa kama tranquilizer kabla ya kulala, lakini ina jukumu muhimu katika kupambana na dalili za sinus. Jua hapa chini jinsi dawa hii ya asili imekuwa ikisaidia ulimwengu mzima kwa karne nyingi.

Properties

Sifa za chai ya chamomile huleta faida nyingi kwa matumizi yake. Miongoni mwa faida za dawa, flavonoids apigenin (anti-uchochezi na antioxidant), luteolin (anti-tumor na antioxidant), patuletin (analgesic) na quercetin (anti-uchochezi na antioxidant) huonekana.

Kinywaji pia inatoa mafuta muhimu kama vile azulene, ambayo inawajibika kwa vitendo kadhaa vya infusion hii yenye nguvu. Kiwanja hiki hufanya kazi kama anti-uchochezi, antiallergic, kutuliza na kutuliza. Kwa hiyo, chai hiyo ni bora kwa ajili ya kuondoa usumbufu unaosababishwa na mashambulizi ya sinusitis.

Aidha, infusion ya chamomile ina virutubisho vingi kama vile chuma, magnesiamu, kalsiamu, zinki na potasiamu. Vitamini A, D, E, K na tata B (B1, B2, B9) pia zipo.

Dalili

Chai ya maua ya Chamomile huleta faida nyingi za kimatibabu, kwani ni kinga bora. -uchochezi, antimicrobial na soothing. Kwa hiyo, inaweza kusema kuwa inashauriwa sana kupunguza dalili zisizofurahi za magonjwa ya kupumua, kama vile sinusitis.

Kwa njia, kuvuta pumzi ya chamomile ni chaguo kubwa kwa kutibu mafua, homa;