Pam yfed te ar gyfer sinwsitis?

Mae te yn ddewis arall gwych i frwydro yn erbyn sinwsitis. Mae'r triniaethau cartref hyn yn bwerus iawn, gan fod ganddynt briodweddau expectorant, antiseptig a gwrthlidiol, sy'n helpu i leihau llid y sinysau.

Yn ogystal, gall y arllwysiadau leddfu symptomau mwyaf anghyfforddus sinwsitis, megis fel trwyn yn rhedeg, peswch, a'r teimlad ofnadwy hwnnw o boen neu bwysau yn eich wyneb. Gyda llaw, os yw'r symptomau'n ysgafn, bydd y te yn gwneud y tric ac yn eich gadael cystal â newydd.

Un o fanteision mwyaf y meddyginiaethau naturiol hyn yw nad oes angen i chi feddwi'r corff . Felly, yn lle troi at y fferyllfa bob amser, mae'n werth defnyddio meddyginiaeth gartref. Parhewch i ddarllen a darllenwch 5 rysáit i gael gwared ar sinwsitis.

Te ar gyfer sinwsitis gyda saffrwm

Mae te saffrwm yn cael ei fwyta'n eang yn India oherwydd ei briodweddau iachâd. Mae'n gwneud y gorau o weithrediad yr organeb ac mae ganddo gamau gwrthlidiol cryf. Dysgwch fwy am y trwyth pwerus hwn.

Priodweddau

Mae te saffrwm yn haeddu cael ei amlygu yn y frwydr yn erbyn sinwsitis, gan fod ei briodweddau yn fendigedig. Mae'r planhigyn hwn yn ffynhonnell fitaminau B3, B6 a C, yn ogystal â bod yn gyfoethog mewn mwynau fel calsiwm, haearn, manganîs, copr, sinc a photasiwm.

Curcumin, sy'n gyfrifol am liw a blas pelydrol saffrwm te, yw ei brifsinwsitis ac unrhyw afiechyd sy'n ymosod ar y llwybrau anadlu. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod stêm yn lleddfu'r anghysur a achosir gan drwyn gorlawn neu'n rhedeg, oherwydd ei fod yn gwresogi ac yn lleithio'r ardal yr effeithir arni.

O ran anadlu, nodir defnydd pediatrig hefyd, ond mae'n werth nodi bod y broses mewn plant mae'n rhaid ei wneud o dan oruchwyliaeth gyson oedolyn, gan fod risg o losgiadau.

Gwrtharwyddion

Mae te camri yn un o'r arllwysiadau sy'n cael ei fwyta fwyaf yn y byd, ond mae'n yn cael ei wrthgymeradwyo ar gyfer rhai grwpiau o bobl. Ni ddylai'r ddiod hon gael ei hamlyncu gan unrhyw un sydd ag alergedd i blanhigion fel llygad y dydd, chrysanthemum, ragweed a marigold, gan eu bod i gyd yn perthyn i'r un teulu camri.

Yn ogystal, unigolion sydd ag anhwylderau ceulo, neu sydd ag anhwylderau ceulo. trin â warfarin neu heparin angen i osgoi defnyddio trwyth hwn, oherwydd y risg o waedu. Gyda llaw, dylai menywod beichiog, mamau nyrsio a phlant ofyn am gyngor meddygol cyn yfed te Camri.

Cynhwysion

Mae te chamomile yn cael ei argymell yn fawr fel opsiwn naturiol wrth drin sinwsitis, gan ei fod yn lleddfu anghysur trwyn gorlawn. Gwiriwch beth fydd ei angen arnoch i baratoi'r trwyth hwn:

- 6 llwy (te) o flodau camri;

- 2 litr o ddŵr berwedig;

- Tywel mawr i gwneud yr anadliad.

Sut i'w wneud

Mae'rMae paratoi te Camri yn syml iawn, rhowch ddŵr a chamri mewn cynhwysydd, gorchuddiwch a gadewch iddo drwytho am tua 5 munud.

Ar ôl y cyfnod hwn, gallwch ddechrau'r broses anadliad. Defnyddiwch dywel mawr i orchuddio'ch pen a gwella effaith y driniaeth. Anadlwch y stêm o'r trwyth yn ddwfn am tua 10 munud. Gellir anadlu 2 i 3 gwaith y dydd.

Te ar gyfer sinwsitis gyda mintys, camri a mêl ewcalyptws

Mae'r te gyda mintys, camri a mêl ewcalyptws yn nerth arogl , blas, ffresni a phŵer meddyginiaethol. Mae'n berffaith ar gyfer ymladd afiechydon anadlol fel sinwsitis. Edrychwch ar bopeth am y cyfuniad hwn o bwysau isod.

Priodweddau

Mae te mintys, camri a mêl ewcalyptws yn bwerus iawn yn y frwydr yn erbyn sinwsitis, gan ei fod yn uno priodweddau'r tri bwyd. Mae Camri yn dod â gweithredoedd gwrthlidiol, antiseptig ac analgesig trwy apigenin, flavonoid sy'n helpu i liniaru tagfeydd trwynol, yn ogystal â lleihau llid.

Mae mêl ewcalyptws, ar y llaw arall, yn darparu priodweddau disgwylydd ac antiseptig, sydd â'r y gallu i leddfu symptomau annymunol yn y llwybr anadlol yn gyflym. Yn ogystal, mae ei gyfansoddion yn darparu lliw tywyllach a blas adfywiol i'r te.

Mae'r trwyth mintys yn gyfoethog mewn grymus.gwrthocsidyddion a gwrthlidiau, yn ogystal â chael sawl olew hanfodol, megis menthol, menthone a limonene, sy'n rhoi'r teimlad adfywiol a blasus hwnnw i'r te, gan lanhau'r llwybrau anadlu ar unwaith.

Arwyddion

Mae te mintys, camri a mêl ewcalyptws yn feddyginiaeth gartref pwerus i leddfu symptomau sinwsitis. Mae'r cyfuniad o'r elfennau hyn yn gweithio fel bom i ddatchwyddo a datgysylltu'r rhanbarth trwynol.

Gyda llaw, mae arogl cryf ond dymunol ac adfywiol y ddiod boeth yn un o'r rhai sy'n gyfrifol am agor y llwybrau anadlu. Mae'r trwyth sy'n cynnwys mintys hefyd yn lleddfu'r anghysur a achosir gan asthma a chlefydau eraill sy'n gysylltiedig ag anadlu.

Mae un o gydrannau'r te hwn, camri, yn lleihau llid y ffliw, annwyd a sinwsitis. Yn y modd hwn, mae hefyd yn helpu i leihau'r boen mor anghyfforddus yn yr wyneb, sy'n nodweddiadol o'r clefydau hyn. Mae'r mêl ewcalyptws sy'n bresennol yn y te wedi'i nodi i drin symptomau fel peswch, oherwydd ei weithred ddisgwyliedig.

Gwrtharwyddion

Mae te mêl mintys, chamomile ac ewcalyptws yn cael ei wrthgymeradwyo mewn achosion o:

- Merched beichiog neu sy’n llaetha;

- Plant dan 8 oed;

- Y rhai sy’n dioddef o rwystr yn dwythellau’r bustl;

- Cleifion â anemia;

- Pobl ag alergeddau i bathu olew hanfodol neu i blanhigion o'r teulu chamomile, fel llygad y dydd,ragweed, chrysanthemum a marigold.

Cynhwysion

Mae paratoi te mêl mintys, chamomile ac ewcalyptws yn syml iawn a dim ond 4 cynhwysyn sydd ei angen:

- 15 i 20 dail mintys;

- 6 llwy de o flodyn camri;

- 1 llwy fwrdd o fêl ewcalyptws;

- 500 ml o ddŵr berwedig.

Sut i wneud <7

Rhowch y blodau Camri a'r dail mintys mewn cynhwysydd, ychwanegwch y dŵr berwedig a gorchuddiwch yr anhydrin. Gadewch iddo drwytho am tua 5 munud. Yna straen ac ychwanegu'r mêl ewcalyptws. Gellir yfed y ddiod hyd at 3 gwaith y dydd.

Pa mor aml y gallaf yfed te ar gyfer sinwsitis?

Gan y gall te ar gyfer sinwsitis gynnwys sawl cynhwysyn, mae amlder y defnydd hefyd yn amrywio. Yn gyffredinol, gellir amlyncu'r arllwysiadau bob dydd, ymprydio neu ar ôl prydau bwyd, gan fod gan rai diodydd hefyd briodweddau sy'n helpu yn y broses dreulio.

Yn achos te saffrwm, y ddelfryd yw peidio ag yfed mwy nag 1 cwpan y dydd, oherwydd gall y gwreiddyn hwn fod yn wenwynig pan gaiff ei fwyta'n ormodol. Eisoes y arllwysiadau o sinsir a garlleg; nionyn; camri; a gellir bwyta mêl mintys, camri ac ewcalyptws 2 i 3 gwaith y dydd.

Cofiwch fod te yn driniaeth naturiol amgen ac y dylid ei ddefnyddio'n gymedrol. Gyda llaw, os yw'r symptomau'n parhau neu'n fwy difrifol, peidiwch ag oedii weld meddyg.

Yn ogystal, mae saffrwm yn gwrthocsidydd cryf ac yn antispasmodig, a dyna pam ei fod yn helpu i leihau'r boen a achosir gan y clefyd hwn .

Arwyddion

Mae te saffrwm yn dod yn fwyfwy poblogaidd yn y Gorllewin, er gwaethaf cael ei fwyta'n eang ers miloedd o flynyddoedd yn India. Oherwydd ei briodweddau niferus, mae'n ddewis arall perffaith ar gyfer trin anhwylderau amrywiol.

Ymhlith ei bwerau meddyginiaethol, gall rhywun dynnu sylw at ei gamau gwrthlidiol, sy'n bwysig iawn yn y frwydr yn erbyn sinwsitis. Mae'r nodwedd hon, gyda llaw, yn gweithio'n dda iawn yn y gaeaf, y tymor gyda'r achosion uchaf o glefydau'r llwybr anadlol.

Argymhellir y ddiod hon wrth drin sinwsitis, oherwydd ei fod yn helpu'r corff cyfan i wella yn gyflymach. Yn ogystal, mae ganddo weithred expectorant, hynny yw, mae'n gweithredu trwy lanhau'r llwybrau anadlu, sydd fel arfer yn orlawn iawn. Mae te saffron hefyd yn helpu i leihau llid. Felly, mae hefyd yn ddelfrydol ar gyfer y rhai sy'n dioddef o asthma.

Gwrtharwyddion

Gellir defnyddio te saffron i drin anhwylderau amrywiol, ond nid yw'n cael ei argymell ar gyfer rhai grwpiau o bobl. Edrychwch ar y gwrtharwyddion ar gyfer bwyta'r trwyth hwn:

- Merched beichiog: y tegall arwain at gamesgoriad neu ysgogi esgor cynamserol;

- Y rhai sy'n dioddef o broblemau'r galon neu bwysedd gwaed isel: mae gan y trwyth y pŵer i ostwng pwysedd gwaed ymhellach;

- Pobl sydd â cherrig bustl neu clefyd yr afu: gall saffrwm gynyddu cynhyrchiant bustl;

- Unigolion ag alergedd i olewydd: gall y rhai sydd ag alergedd i'r bwyd hwn ddioddef yr un adweithiau pan fyddant yn dod i gysylltiad â saffrwm. Mae holl blanhigion y genws Olea wedi'u cynnwys, gyda'r olewydd yn un o'i aelodau.

Cynhwysion

Gellir paratoi te saffrwm mewn dwy ffordd: gyda gwraidd ffres neu bowdr. Bydd canlyniad a nerth y ddiod yr un peth. Yna gwiriwch y rhestr o gynhwysion sydd eu hangen i wneud y ddau fersiwn:

- 1 llwy de o bowdr saffrwm neu 1 llwy fwrdd o saffrwm wedi'i gratio (eisoes wedi'i lanweithio a'i blicio'n iawn). Byddwch yn ofalus wrth ddefnyddio'r gwreiddyn ffres, gan ei fod yn tueddu i staenio popeth. Y cyngor ar gyfer peidio â chael llaw felen yw gwisgo menig;

- 1 cwpan (te) o ddŵr berwedig;

- Pupur du newydd ei falu i flasu (dewisol);

Defnyddir pupur du i gynyddu pŵer curcumin, y prif gynhwysyn gweithredol mewn saffrwm. Fel hyn, mae eich te yn dod yn hyd yn oed yn fwy pwerus.

Sut i'w wneud

Cymerwch ddarn bach o saffrwm yn natura a, gan ddefnyddio'r grater, gratiwch ef gan wisgo menig (er mwyn peidio â chael dy lawMelyn). Gyda llwy fwrdd, mesurwch a chadwch mewn cynhwysydd lliw tywyll (mae'r gwreiddyn hwn yn tueddu i liwio gwrthrychau hefyd).

Os ydych chi'n defnyddio powdr tyrmerig, rhowch ef yn uniongyrchol yn y cynhwysydd y gwneir y trwyth ynddo. Cyn gynted ag y bydd y dŵr yn berwi, arllwyswch ef i'r anhydrin gyda'r saffrwm ac, os dymunwch, ychwanegwch bupur du newydd ei falu. Gorchuddiwch y cynhwysydd a gadewch iddo orffwys am tua 15 munud.

Te sinsir a garlleg ar gyfer sinwsitis

Mae sinsir a the garlleg yn cyfuno dau fwyd pwerus iawn yn y frwydr yn erbyn problemau anadlol, fel sinwsitis. Rhaid bod llawer o bobl yn troi eu trwynau gan ddychmygu arogl y trwyth, ond yn gwybod bod sinsir yn ddigon aromatig i niwtraleiddio llymder garlleg. Darllenwch fwy am y ddiod hon isod.

Priodweddau

Mae gan de sinsir a garlleg briodweddau gwrthfacterol, gwrthocsidiol a gwrthlidiol. Mae hyn yn digwydd oherwydd presenoldeb sylweddau fel allicin, egwyddor weithredol garlleg, sy'n wrthfiotig naturiol pwerus.

Mae gan sinsir, ar y llaw arall, gyfansoddion ffenolig, fel sinsirol (gyda gwrthocsidiol a gwrthocsidiol). gweithredu llidiol), shogaol (gyda swyddogaeth gwrthlidiol) a zingerone (gwrthocsidydd pwerus). Mae'r trwyth hwn hefyd yn gyfoethog mewn fitamin C, sy'n cryfhau'r system imiwnedd. Yn ogystal, mae priodweddau expectorant garlleg yn helpu i leihau cronnimwcws.

Mae sinsir hefyd yn hybu gweithrediad analgesig ac yn rhoi blas blasus i'r te. Felly, mae'r cyfuniad hwn o sinsir a garlleg yn berffaith ar gyfer mynd i'r afael â phroblemau sinws fel trwyn stwfflyd, wyneb dolur, trwyn yn rhedeg a malais.

Arwyddion

Dynodir sinsir a the garlleg i gynorthwyo wrth drin anhwylderau amrywiol. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y ddau yn gwrthlidiol gwych ac yn wrthfiotigau naturiol, sy'n helpu i liniaru salwch fel sinwsitis ac asthma, yn ogystal â symptomau fel cur pen a dolur gwddf.

Ar gyfer y rhai sydd â thrwyn afiach, yr argymhelliad yw i fetio yn y ddiod boeth hon, gan fod y stêm ei hun yn dechrau'r broses o dagfeydd trwyn. Gellir dweud bod y trwyth hwn hefyd yn lleddfu peswch, yn rheoleiddio cynhyrchu hylif y corff a lleihau twymyn.

Yn ogystal, mae'r te hwn yn gallu cryfhau imiwnedd, gan leihau hyd sinwsitis a'r siawns o argyfwng newydd i ddigwydd.

Gwrtharwyddion

Mae gan de sinsir a garlleg lawer o fanteision, ond hefyd rhai gwrtharwyddion. Darganfyddwch isod a allwch chi yfed y ddiod hon ai peidio:

- Pobl â phroblemau sy'n gysylltiedig â phwysedd gwaed isel: gall y cyfuniad o sinsir a garlleg leihau pwysedd gwaed ymhellach;

- Y rhai sy'n dioddef ag anhwylderau gwaedu, wedi cael llawdriniaeth yn ddiweddar neu'n cymryd cyffuriau gwrthgeulo: dylai'r trwyth fodei osgoi, gan y gallai gynyddu'r risg o waedu;

- Merched beichiog: rhaid i chi ymgynghori â meddyg, gan na argymhellir bwyta llawer o sinsir. Y ddelfryd yw peidio â bod yn fwy nag 1g o'r gwraidd y dydd.

Cynhwysion

Mae sinsir a the garlleg yn hawdd i'w baratoi ac, yn groes i'r hyn y mae llawer o bobl yn ei ddychmygu, mae ganddo arogl a blas blasus . Edrychwch ar y cynhwysion y bydd eu hangen arnoch:

- 3 ewin o arlleg (wedi'u plicio a'u torri yn eu hanner);

- 1 cm o wraidd sinsir neu ½ llwy de o bowdr sinsir;

- 3 chwpan (te) o ddŵr mwynol neu wedi’i hidlo;

- Mêl i’w flasu (dewisol, i’w felysu).

Sut i’w wneud

Berwi’r dŵr gyda'r ewin garlleg. Yna tynnwch o'r gwres, arllwyswch y gymysgedd i mewn i gynhwysydd ac ychwanegwch y sinsir. Gorchuddiwch y ddysgl a gadewch iddo drwytho am tua 5 munud.

Ar ôl hynny, straeniwch ac ychwanegwch fêl i flasu, os ydych chi eisiau te melysach. Mae'n werth cofio bod sinsir, pan gaiff ei gynhesu, yn cymryd blas melys.

Te ar gyfer sinwsitis gyda nionyn

Mae te winwnsyn yn hynod effeithiol wrth helpu i drin sinwsitis. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y bwyd hwn yn decongestant pwerus, gan ei fod yn opsiwn gwych i liniaru symptomau'r afiechyd hwn. Dysgwch sut i'w baratoi isod.

Priodweddau

Mae gan de winwnsyn briodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol.priodweddau llidiol, yn ogystal â bod yn gyfoethog mewn fitaminau a mwynau. Y cyngor i wneud y mwyaf o'i botensial yw yfed y trwyth tra ei fod yn dal yn boeth. Chwilfrydedd yw bod croen y nionyn yn gyfoethocach mewn priodweddau meddyginiaethol na'r mwydion.

I roi syniad i chi, mae gan y rhan hon o'r bwyd gynnwys uchel o gyfansoddion gwrthocsidiol a hefyd quercetin, sef flavonoid gweithredol gyda chamau gwrthlidiol. Yn ogystal, mae'r trwyth yn gyfoethog mewn fitaminau A, B6 a C, a mwynau, fel haearn, sy'n cryfhau'r system imiwnedd ac yn helpu yn y frwydr yn erbyn afiechydon.

Arwyddion

Y te o Nionyn yn cael ei nodi i leddfu peswch ac anghysur trwyn stuffy, rhai o brif symptomau sinwsitis. Mae hyn yn digwydd oherwydd bod y ddiod yn gyfoethog mewn quercetin, flavonoid gyda gweithrediad gwrthlidiol ac analgesig.

Gyda llaw, mae'r trwyth yn gweithio'n berffaith fel meddyginiaeth gartref i frwydro yn erbyn sinwsitis, gan ei fod yn gallu glanhau'r sinysau o'r tu mewn allan, tra'n gweithredu fel gwrthlidiol, gan leihau llid lleol.

Diolch i'w briodweddau tawelu, mae hefyd yn gynghreiriad ardderchog i ddod ag argyfyngau alergaidd i ben, gan fod te winwnsyn yn llwyddo i leihau cynhyrchiant fflem . Felly, mae'n werth arbed y crwyn nionod a fyddai fel arall yn cael eu taflu a gwneud te pan fo angen.

Gwrtharwyddion

Ychydig o de sydd gan nionyngwrtharwyddion, ond dylid eu defnyddio'n gymedrol gan bobl â stumog fwy sensitif, gan y gall achosi nwy a mwy o asidedd stumog. Yn achos menywod beichiog a llaetha, mae angen cyfyngu ar y defnydd o drwyth winwnsyn, gan y gall achosi llosg cylla, yn enwedig ar ddechrau beichiogrwydd.

Yn ogystal, mae rhai sgîl-effeithiau o fwyta hwn Anaml y sylwir ar ddiod , fel teimlad llosgi, cyfog a chwydu.

Cynhwysion

Mae te winwnsyn yn feddyginiaeth gartref y dylid ei gwneud yn ddelfrydol gyda chroen y bwyd. Fodd bynnag, gellir ei baratoi hefyd gyda'r mwydion. Darganfyddwch beth fydd ei angen arnoch i wneud y ddiod bwerus hon i frwydro yn erbyn sinwsitis:

- Pilion 1 winwnsyn canolig neu fwydion o 1 winwnsyn canolig wedi'i dorri'n ddarnau bach;

- 500 ml o ddŵr ;

- Mêl i flasu (i felysu, dewisol).

Sut i'w wneud

I baratoi'r te winwnsyn, dilynwch y cam wrth gam hwn:

- Rhowch y crwyn neu fwydion y winwnsyn mewn padell gyda dŵr a dod ag ef i ferwi. Cyn gynted ag y bydd yn dechrau berwi, tynnwch oddi ar y gwres a rhowch y cymysgedd mewn cynhwysydd.

- Yna gorchuddiwch y ddysgl a gadewch iddo drwytho am tua 10 munud. Wedi hynny, dim ond straenio a melysu'r ddiod â mêl, os dymunwch.

- Gallwch fwyta 2 i 3 cwpanaid o de y dydd.

Te ar gyfer sinwsitis gyda chamomile

Mae te Camri ynMae'n aml yn cael ei fwyta fel tawelydd cyn mynd i'r gwely, ond mae'n chwarae rhan bwysig wrth frwydro yn erbyn symptomau sinws. Darganfyddwch isod sut mae'r feddyginiaeth naturiol hon wedi bod yn helpu'r byd i gyd ers canrifoedd.

Priodweddau

Mae priodweddau te chamomile yn dod â nifer o fanteision i'w fwyta. Ymhlith y manteision meddyginiaethol, mae'r flavonoids apigenin (gwrthlidiol a gwrthocsidiol), luteolin (gwrth-tiwmor a gwrthocsidiol), patuletin (analgesig) a quercetin (gwrthlidiol a gwrthocsidiol) yn sefyll allan.

Mae'n ei yfed. hefyd yn cyflwyno olewau hanfodol fel azulene, sy'n gyfrifol am nifer o weithredoedd y trwyth pwerus hwn. Mae'r cyfansoddyn hwn yn gweithio fel gwrthlidiol, gwrth-alergaidd, tawelu a thawelydd. Felly, mae'r te yn ddelfrydol ar gyfer lleddfu'r anghysur a achosir gan byliau o sinwsitis.

Yn ogystal, mae trwyth chamomile yn gyfoethog mewn maetholion fel haearn, magnesiwm, calsiwm, sinc a photasiwm. Mae fitaminau A, D, E, K a chymhleth B (B1, B2, B9) hefyd yn bresennol.

Arwyddion

Mae te blodyn Camri yn dod â llawer o fanteision therapiwtig, gan ei fod yn wrthiant ardderchog. - llidiol, gwrthficrobaidd a lleddfol. Felly, gellir dweud ei fod yn cael ei argymell yn gryf i leddfu symptomau annymunol salwch anadlol, fel sinwsitis.

Gyda llaw, mae anadlu chamomile yn opsiwn gwych i drin ffliw, annwyd,