5 te fyrir skútabólga: með engifer, lauk, tröllatré og fleira!

  • Deildu Þessu
Jennifer Sherman

Af hverju að drekka te við skútabólgu?

Te er frábær valkostur til að berjast gegn skútabólgu. Þessar heimatilbúnu meðferðir eru mjög öflugar þar sem þær hafa slímlosandi, sótthreinsandi og bólgueyðandi eiginleika, sem hjálpa til við að draga úr bólgu í kinnholum.

Að auki geta innrennslurnar linað óþægilegustu einkenni skútabólgu, s.s. eins og nefrennsli, hósti og þessi hræðilegu tilfinning um sársauka eða þrýsting í andlitið. Við the vegur, ef einkennin eru væg munu tein gera gæfumuninn og skilja þig eftir eins og nýja.

Einn stærsti kostur þessara náttúrulyfja er að þú þarft ekki að víma líkamann . Þess vegna, í stað þess að grípa alltaf til apóteksins, er það þess virði að nota heimilisúrræði. Haltu áfram að lesa og skoðaðu 5 uppskriftir til að losna við skútabólgu.

Te við skútabólgu með saffran

Saffran te er mikið neytt á Indlandi vegna græðandi eiginleika þess. Það hámarkar starfsemi lífverunnar og hefur sterka bólgueyðandi verkun. Lærðu meira um þetta öfluga innrennsli.

Eiginleikar

Saffran te á skilið að vera undirstrikað í baráttunni gegn skútabólgu, þar sem eiginleikar þess eru dásamlegir. Þessi planta er uppspretta vítamína B3, B6 og C, auk þess að vera rík af steinefnum eins og kalsíum, járni, mangani, kopar, sink og kalíum.

Kúrkúmín, sem ber ábyrgð á geislandi lit og bragði te saffran, er aðal þessskútabólga og hvers kyns sjúkdóma sem herja á öndunarvegi. Þetta gerist vegna þess að gufa dregur úr óþægindum af völdum stíflaðs eða nefrennslis, vegna þess að hún hitar og vætir viðkomandi svæði.

Þegar kemur að innöndun er einnig mælt með notkun barna, en þess má geta að ferlið. hjá börnum verður að gera það undir stöðugu eftirliti fullorðinna, þar sem hætta er á brunasárum.

Frábendingar

Kamille te er eitt mest neytaða innrennsli í heimi, en það er frábending fyrir suma hópa fólks. Þessi drykkur ætti ekki að neyta af neinum sem er með ofnæmi fyrir plöntum eins og daisy, chrysanthemum, ragweed og marigold, þar sem þær tilheyra allir sömu kamille fjölskyldunni.

Auk þess eru einstaklingar sem eru með storkutruflanir, eða eru á meðferð með warfaríni eða heparíni þarf að forðast notkun þessa innrennslis vegna blæðingarhættu. Við the vegur, barnshafandi konur, hjúkrunarfræðingar og börn ættu að leita læknis áður en þeir drekka kamille te.

Innihaldsefni

Mælt er með kamillutei sem náttúrulegan valkost við meðhöndlun skútabólgu þar sem það dregur úr óþægindum vegna stíflaðs nefs. Athugaðu hvað þú þarft til að undirbúa þetta innrennsli:

- 6 skeiðar (te) af kamillublómum;

- 2 lítrar af sjóðandi vatni;

- Stórt handklæði til að gera innöndunina.

Hvernig á að gera það

TheUndirbúningur kamillete er mjög einfaldur, settu bara vatn og kamille í ílát, hyldu og láttu það renna í um það bil 5 mínútur.

Eftir þetta tímabil geturðu hafið innöndunarferlið. Notaðu stórt handklæði til að hylja höfuðið og auka áhrif meðferðarinnar. Andaðu djúpt að þér gufunni frá innrennsli í um það bil 10 mínútur. Innöndun er hægt að gera 2 til 3 sinnum á dag.

Te við skútabólgu með myntu, kamille og tröllatré hunangi

Teið með myntu, kamillu og tröllatré hunangi er kraftmikill ilm , bragð, ferskleiki og lækningakraftur. Hann er fullkominn til að berjast gegn öndunarfærasjúkdómum eins og skútabólgu. Skoðaðu allt um þessa samsetningu þyngdar hér að neðan.

Eiginleikar

Myntute, kamille og tröllatré hunang er mjög öflugt í baráttunni gegn skútabólgu þar sem það sameinar eiginleika matvælanna þriggja. Kamille hefur bólgueyðandi, sótthreinsandi og verkjastillandi verkun í gegnum apigenin, flavonoid sem hjálpar til við að draga úr nefstíflu, auk þess að draga úr bólgu.

Tröllatréshunang hefur aftur á móti slímeyðandi og sótthreinsandi eiginleika, sem hafa getu til að létta fljótt óþægileg einkenni í öndunarfærum. Auk þess gefa efnasambönd þess dekkri lit og frískandi bragð í teið.

Myntuinnrennslið er ríkt af kraftmikluandoxunarefni og bólgueyðandi lyf, auk þess að hafa nokkrar ilmkjarnaolíur, svo sem mentól, menton og limonene, sem gefa teinu þessa frískandi og ljúffenga tilfinningu og hreinsa öndunarveginn strax.

Ábendingar

O myntute, kamille og tröllatré hunang er öflugt heimilisúrræði til að létta skútabólgueinkenni. Samsetning þessara þátta virkar eins og sprengja til að tæma nefsvæðið út og draga úr þrengslum.

Við the vegur, sterkur en notalegur og frískandi ilmurinn af heita drykknum er einn af þeim sem bera ábyrgð á að opna öndunarvegi. Innrennslið sem inniheldur myntu sefar einnig óþægindi af völdum astma og annarra sjúkdóma sem tengjast öndun.

Einn af innihaldsefnum þessa tes, kamille, dregur úr flensubólgu, kvefi og skútabólgu. Þannig hjálpar það líka til við að draga úr svo óþægilegum sársauka í andliti, sem er einkennandi fyrir þessa sjúkdóma. Tröllatréshunangið sem er í teinu er ætlað til að meðhöndla einkenni eins og hósta, vegna slímlosandi verkunar þess.

Frábendingar

Myntu-, kamille- og tröllatréhunangsteið er frábending í tilfellum:

- Þungaðar eða mjólkandi konur;

- Börn yngri en 8 ára;

- Þeir sem þjást af teppu í gallrásum;

- Sjúklingar með blóðleysi;

- Fólk með ofnæmi fyrir ilmkjarnaolíu í myntu eða fyrir plöntum af kamillefjölskyldunni, svo sem t.d.ragweed, chrysanthemum og marigold.

Innihaldsefni

Að útbúa myntu, kamille og tröllatré hunangste er mjög einfalt og þarf aðeins 4 innihaldsefni:

- 15 til 20 myntublöð;

- 6 teskeiðar af kamilleblómi;

- 1 matskeið af tröllatréhunangi;

- 500 ml af sjóðandi vatni.

Hvernig á að gera það

Setjið kamilleblómin og myntulaufin í ílát, bætið sjóðandi vatninu út í og ​​hyljið eldfasta. Látið það blandast í um það bil 5 mínútur. Sigtið síðan og bætið tröllatréhunanginu út í. Drykkurinn má drekka allt að 3 sinnum á dag.

Hversu oft get ég drukkið te við skútabólgu?

Þar sem te við skútabólgu getur innihaldið mörg innihaldsefni er neyslutíðni einnig mismunandi. Almennt má taka innrennslið daglega, á föstu eða eftir máltíð, þar sem sumir drykkir hafa einnig eiginleika sem hjálpa til við meltingarferlið.

Þegar um saffran te er að ræða er tilvalið að drekka ekki meira en 1 bolli á dag, þar sem þessi rót getur verið eitruð þegar hún er neytt í of miklu magni. Þegar innrennsli af engifer og hvítlauk; laukur; kamille; og myntu, kamille og tröllatré hunang má neyta 2 til 3 sinnum á dag.

Mundu að te er náttúrulegur meðferðarvalkostur og ætti að nota í hófi. Við the vegur, ef einkennin eru viðvarandi eða eru alvarlegri, ekki hika viðtil læknis.

virkur. Þetta efni er flavonoid sem hefur mikinn kraft til að berjast gegn bólgu. Þess vegna er innrennslið af mörgum talið vera öflugur bandamaður við að lina einkenni skútabólga.

Að auki er saffran öflugt andoxunarefni og krampastillandi og þess vegna hjálpar það til við að draga úr sársauka sem þessi sjúkdómur veldur. .

Vísbendingar

Saffran te nýtur smám saman vinsælda á Vesturlöndum, þrátt fyrir að hafa verið mikið neytt í þúsundir ára á Indlandi. Vegna fjölmargra eiginleika þess er það hinn fullkomni valkostur til meðferðar á ýmsum kvillum.

Meðal lækningamáttar þess má benda á bólgueyðandi verkun þess, sem er mjög mikilvæg í baráttunni gegn skútabólgu. Þessi eiginleiki virkar að vísu mjög vel á veturna, tímabilið þar sem tíðni öndunarfærasjúkdóma er hæst.

Mælt er með þessum drykk við meðhöndlun skútabólga, því hann hjálpar líkamanum í heild sinni að jafna sig hraðar. Að auki hefur það slímlosandi verkun, það er að segja að það virkar með því að hreinsa öndunarvegi, sem venjulega eru mjög stíflaðir. Saffran te hjálpar einnig að draga úr bólgu. Þess vegna er það líka tilvalið fyrir þá sem þjást af astma.

Frábendingar

Saffran te er hægt að nota við ýmsum kvillum, en það er ekki mælt með því fyrir suma hópa fólks. Skoðaðu frábendingar fyrir neyslu þessa innrennslis:

- Þungaðar konur: teiðgetur leitt til fósturláts eða örvað ótímabæra fæðingu;

- Þeir sem þjást af hjartavandamálum eða lágum blóðþrýstingi: innrennslið hefur vald til að lækka blóðþrýsting enn frekar;

- Fólk sem er með gallsteina eða lifrarsjúkdómur: saffran getur aukið gallframleiðslu;

- Einstaklingar með ofnæmi fyrir ólífum: þeir sem eru með ofnæmi fyrir þessari fæðu geta fengið sömu viðbrögð þegar þeir komast í snertingu við saffran. Allar plöntur af ættkvíslinni Olea eru innifaldar, þar sem ólífan er einn af meðlimum hennar.

Innihaldsefni

Saffran te er hægt að útbúa á tvo vegu: með fersku rótinni eða í duftformi. Niðurstaðan og styrkleiki drykksins verður sú sama. Athugaðu síðan innihaldslistann sem þarf til að búa til báðar útgáfurnar:

- 1 teskeið af saffrandufti eða 1 matskeið af rifnu saffran (þegar rétt sótthreinsað og afhýtt). Vertu varkár þegar þú notar ferska rótina því hún hefur tilhneigingu til að bletta allt. Ráð til að fá ekki gula hönd er að vera með hanska;

- 1 bolli (te) af sjóðandi vatni;

- Nýmalaður svartur pipar eftir smekk (valfrjálst);

Svartur pipar er notaður til að auka kraft curcumins, aðal virka efnið í saffran. Þannig verður teið þitt enn öflugra.

Hvernig á að gera það

Taktu lítið saffranstykki í natura og rífðu það með raspinu með hanska (til þess að fá ekki höndin þínGulur). Mældu og geymdu með matskeið í dökklituðu íláti (þessi rót hefur tilhneigingu til að lita hluti líka).

Ef þú notar túrmerikduft skaltu setja það beint í ílátið sem innrennslið verður í. Um leið og vatnið sýður skaltu hella því í eldfasta saffranið og, ef þú vilt, bæta við nýmöluðum svörtum pipar. Lokaðu ílátinu og láttu það hvíla í um það bil 15 mínútur.

Engifer- og hvítlaukste við skútabólgu

Engifer- og hvítlaukste sameinar tvær mjög öflugar fæðutegundir í baráttunni við öndunarfæravandamál eins og skútabólgu. Margir hljóta að vera að snúa nefinu og ímynda sér lyktina af innrennsli, en vita að engifer er nógu arómatískt til að gera hvítlaukinn óvirkan. Skoðaðu meira um þennan drykk hér að neðan.

Eiginleikar

Engifer- og hvítlaukste hefur bakteríudrepandi, andoxunar- og bólgueyðandi eiginleika. Þetta gerist vegna tilvistar efna eins og allicin, virka efnisins í hvítlauk, sem er öflugt náttúrulegt sýklalyf.

Engifer hefur aftur á móti fenólsambönd eins og gingerol (með andoxunarefni og andstæðingur) -bólguvirkni), shogaol (með bólgueyðandi virkni) og zingerone (öflugt andoxunarefni). Þetta innrennsli er einnig ríkt af C-vítamíni, sem styrkir ónæmiskerfið. Að auki hjálpa slímlosandi eiginleikar hvítlauksins við að draga úr uppsöfnunslím.

Engifer stuðlar einnig að verkjastillandi verkun og gefur teinu ljúffengt bragð. Þess vegna er þessi blanda af engifer og hvítlauk fullkomin til að berjast gegn sinusvandamálum eins og nefstíflu, sárt andlit, nefrennsli og vanlíðan.

Ábendingar

Engifer- og hvítlaukste er ætlað til að aðstoða við meðferð á ýmsum kvillum. Þetta gerist vegna þess að bæði eru frábær bólgueyðandi lyf og náttúruleg sýklalyf, hjálpa til við að draga úr sjúkdómum eins og skútabólgu og astma, auk einkenna eins og höfuðverk og hálsbólgu.

Fyrir þá sem eru með nefstíflu eru ráðleggingarnar að veðja á þennan heita drykk, þar sem gufan sjálf byrjar nefstífluferlið. Það má segja að þetta innrennsli léttir líka á hósta, stjórnar framleiðslu líkamsvökva og lækkar hita.

Að auki getur þetta te styrkt ónæmi, dregur úr lengd skútabólgu og líkum á nýrri kreppu að gerast.

Frábendingar

Engifer- og hvítlaukste hefur marga kosti, en einnig nokkrar frábendingar. Finndu út hér að neðan hvort þú megir neyta þessa drykkjar eða ekki:

- Fólk með vandamál tengd lágum blóðþrýstingi: samsetning engifers og hvítlauks getur lækkað blóðþrýsting enn frekar;

- Þeir sem þjást með blæðingartruflanir, hafa nýlega gengist undir aðgerð eða eru að taka segavarnarlyf: innrennslið á að veraforðast, þar sem það getur aukið hættu á blæðingum;

- Þungaðar konur: þú verður að hafa samband við lækni, þar sem neysla á miklu magni af engifer er ekki ráðlögð. Tilvalið er að fara ekki yfir 1 g af rótinni á dag.

Innihaldsefni

Engifer- og hvítlaukste er auðvelt að útbúa og, öfugt við það sem margir ímynda sér, hefur það ilm og bragðgott dýrindis te. . Skoðaðu innihaldsefnin sem þú þarft:

- 3 hvítlauksrif (afhýdd og skorin í tvennt);

- 1 cm af engiferrót eða ½ teskeið af engiferdufti;

- 3 bollar (te) af steinefni eða síuðu vatni;

- Hunang eftir smekk (valfrjálst, til að sæta).

Hvernig á að gera það

Sjóðið vatnið með hvítlauksrifunum. Takið síðan af hitanum, hellið blöndunni í ílát og bætið engiferinu út í. Hyljið fatið og látið það blandast í um það bil 5 mínútur.

Eftir þann tíma, síið og bætið hunangi við eftir smekk, ef þið viljið sætara te. Það er þess virði að muna að engifer, þegar það er hitað, fær sætt bragð.

Te við skútabólgu með lauk

Laukte er mjög áhrifaríkt til að meðhöndla skútabólgu. Þetta gerist vegna þess að þessi matur er öflugur sveppalyf, sem er frábær kostur til að draga úr einkennum þessa sjúkdóms. Finndu út hvernig á að undirbúa það hér að neðan.

Eiginleikar

Laukte hefur andoxunar- og bólgueyðandi eiginleika.bólgueiginleika, auk þess að vera ríkur af vítamínum og steinefnum. Ráð til að nýta möguleika þess sem best er að drekka innrennslið á meðan það er enn heitt. Forvitnilegt er að húð lauksins er ríkari af lækningaeiginleikum en kvoða.

Til að gefa þér hugmynd þá hefur þessi hluti matarins mikið innihald af andoxunarefnasamböndum og einnig af quercetin, virku flavonoid. með bólgueyðandi verkun. Auk þess er innrennslið ríkt af A, B6 og C vítamínum og steinefnum eins og járni sem styrkja ónæmiskerfið og hjálpa í baráttunni við sjúkdóma.

Ábendingar

Teið af lauk er ætlað til að létta hósta og óþægindi í nefstíflu, sum helstu einkenni skútabólgu. Þetta gerist vegna þess að drykkurinn er ríkur af quercetíni, flavonoid með bólgueyðandi og verkjastillandi verkun.

Að öðru leyti virkar innrennslið fullkomlega sem heimilisúrræði til að berjast gegn skútabólgu, þar sem það er fær um að hreinsa skútaholurnar. innan frá og út, á sama tíma og það virkar sem bólgueyðandi og dregur úr staðbundinni ertingu.

Þökk sé bólgueyðandi eiginleikum þess er það einnig frábær bandamaður til að binda enda á ofnæmiskreppur, þar sem laukte tekst að draga úr framleiðslu slímslíms. . Þess vegna er þess virði að geyma laukskinn sem annars væri fargað og búa til te þegar þörf krefur.

Frábendingar

Laukte hefur lítiðfrábendingar, en ætti að nota í hófi af fólki með viðkvæmari maga, þar sem það getur valdið gasi og aukinni magasýrustigi. Þegar um er að ræða barnshafandi konur og konur með barn á brjósti er nauðsynlegt að takmarka neyslu á laukinnrennsli, þar sem það getur valdið brjóstsviða, sérstaklega í upphafi meðgöngu.

Að auki, nokkrar aukaverkanir af neyslu þessa sjaldan verður vart við drykki, svo sem sviðatilfinningu, ógleði og uppköst.

Innihaldsefni

Laukte er heimilisúrræði sem ætti helst að búa til með húðinni á matnum. Hins vegar er einnig hægt að útbúa það með deiginu. Skoðaðu hvað þú þarft til að búa til þennan kraftmikla drykk til að berjast gegn skútabólgu:

- Hýði af 1 meðalstórum lauk eða kvoða af 1 miðlungs lauk skorinn í litla bita;

- 500 ml af vatni ;

- Hunang eftir smekk (til að sæta, valfrjálst).

Hvernig á að gera það

Til að undirbúa laukteið, fylgdu þessu skref fyrir skref:

- Setjið hýðið eða deigið af lauknum á pönnu með vatni og látið suðuna koma upp. Um leið og það byrjar að sjóða, takið þá af hitanum og geymið blönduna í ílát.

- Lokið síðan á fatið og látið það blandast í um það bil 10 mínútur. Á eftir er bara að sía og sætta drykkinn með hunangi, ef þú vilt.

- Þú getur neytt 2 til 3 bolla af tei á dag.

Te við skútabólgu með kamille

Kamille te erÞað er oft neytt sem róandi fyrir svefn, en það gegnir mikilvægu hlutverki í baráttunni gegn sinuseinkennum. Finndu út hér að neðan hvernig þetta náttúrulyf hefur verið að hjálpa öllum heiminum um aldir.

Eiginleikar

Eiginleikar kamille tes hafa marga kosti í för með sér fyrir neyslu þess. Meðal lyfjaávinningsins eru flavonoids apigenin (bólgueyðandi og andoxunarefni), lúteólín (anti-æxlis- og andoxunarefni), patuletin (verkjastillandi) og quercetin (bólgueyðandi og andoxunarefni).

Drykkurinn það sýnir einnig ilmkjarnaolíur eins og azulene, sem er ábyrgt fyrir nokkrum aðgerðum þessa öfluga innrennslis. Þetta efnasamband virkar sem bólgueyðandi, ofnæmislyf, róandi og róandi. Þess vegna er teið tilvalið til að létta á óþægindum af völdum skútabólguárása.

Að auki er kamilleinnrennsli ríkt af næringarefnum eins og járni, magnesíum, kalsíum, sinki og kalíum. Vítamín A, D, E, K og flókið B (B1, B2, B9) eru einnig til staðar.

Ábendingar

Kamilleblómate hefur marga lækningalegan ávinning, þar sem það er frábært andstæðingur -bólgueyðandi, örverueyðandi og róandi. Þess vegna má segja að það sé mjög mælt með því að lina óþægileg einkenni öndunarfærasjúkdóma eins og skútabólga.

Að öðru leyti er kamilleinnöndun frábær kostur til að meðhöndla flensu, kvefi,

Sem sérfræðingur á sviði drauma, andlegheita og dulspeki er ég hollur til að hjálpa öðrum að finna merkingu drauma sinna. Draumar eru öflugt tæki til að skilja undirmeðvitund okkar og geta veitt dýrmæta innsýn í daglegt líf okkar. Mitt eigið ferðalag inn í heim drauma og andlegheita hófst fyrir rúmum 20 árum og síðan þá hef ég lært mikið á þessum sviðum. Ég hef brennandi áhuga á að deila þekkingu minni með öðrum og hjálpa þeim að tengjast andlegu sjálfi sínu.