Miksi juoda teetä sinuiittiin?

Nämä kotihoidot ovat erittäin tehokkaita, sillä niillä on yskänlääkkeitä, antiseptisiä ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään poskiontelotulehdusta.

Tämän lisäksi infuusiot voivat lievittää poskiontelotulehduksen epämiellyttävimpiä oireita, kuten tukkoista nenää, yskää ja sitä kauheaa kivun tai paineen tunnetta kasvoissa. Itse asiassa, jos oireet ovat lieviä, teet voivat tehdä tehtävänsä ja jättää sinut tuntemaan olosi aivan uudeksi.

Yksi näiden luonnollisten korjaustoimenpiteiden suurimmista eduista on se, että sinun ei tarvitse myrkyttää kehoa. Sen sijaan, että turvaudut aina apteekkiin, kannattaa siis käyttää kotilääkettä. Lue eteenpäin ja tutustu 5 reseptiin, joilla pääset eroon sinuiitista.

Tee sinuiitti sahramin kanssa

Sahramiteetä käytetään Intiassa laajalti sen parantavien ominaisuuksien vuoksi. Se optimoi kehon toimintaa ja sillä on voimakas tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Lue lisää tästä voimakkaasta infuusiosta.

Ominaisuudet

Sahramitee ansaitsee tulla esille sinuiitin torjunnassa, sillä sen ominaisuudet ovat ihmeellisiä. Tämä kasvi on B3-, B6- ja C-vitamiinien lähde, ja lisäksi se sisältää runsaasti kivennäisaineita, kuten kalsiumia, rautaa, mangaania, kuparia, sinkkiä ja kaliumia.

Kurkumiini, joka on vastuussa sahramiteen säteilevästä väristä ja mausta, on sen tärkein vaikuttava aine. Tämä aine on flavonoidi, jolla on suuri voima torjua tulehdusta. Siksi monet pitävät infuusiota tehokkaana liittolaisena lievittämään poskiontelotulehduksen oireita.

Lisäksi sahrami on voimakas antioksidantti ja kouristuslääke, joten se auttaa vähentämään tämän vaivan aiheuttamaa kipua.

Käyttöaiheet

Sahramitee kasvattaa hitaasti suosiotaan länsimaissa, vaikka sitä on kulutettu Intiassa laajalti jo tuhansia vuosia. Lukuisien ominaisuuksiensa ansiosta se on täydellinen vaihtoehto erilaisten vaivojen hoitoon.

Sen lääkkeellisistä voimista voidaan korostaa sen tulehdusta ehkäisevää vaikutusta, joka on erittäin tärkeä sinuiitin torjunnassa. Tämä ominaisuus toimii muuten erittäin hyvin talvella, jolloin hengitystiesairauksia esiintyy eniten.

Tätä juomaa suositellaan poskiontelotulehduksen hoidossa, koska se auttaa koko elimistöä toipumaan nopeammin. Lisäksi sillä on yskänlääkkeen vaikutus, eli se puhdistaa hengitysteitä, jotka ovat yleensä hyvin tukossa. Sahramitee auttaa myös vähentämään tulehdusta, joten se sopii erinomaisesti myös astmasta kärsiville.

Vasta-aiheet

Sahramiteetä voidaan käyttää erilaisten vaivojen hoitoon, mutta sitä ei suositella joillekin ihmisryhmille:

- Raskaana olevat naiset: tee voi johtaa keskenmenoon tai edistää ennenaikaista synnytystä;

- Sydänongelmista tai matalasta verenpaineesta kärsivät: infuusio voi laskea verenpainetta entisestään;

- Ihmiset, joilla on sappikiviä tai maksasairaus: sahrami voi lisätä sapen tuotantoa;

- Henkilöt, joilla on allergia oliiveille: oliiville allergiset voivat saada samoja reaktioita joutuessaan kosketuksiin sahramin kanssa. Kaikki Olea-suvun kasvit kuuluvat tähän ryhmään, ja oliivi on yksi sen jäsenistä.

Ainesosat

Sahramiteetä voidaan valmistaa kahdella tavalla: tuoreesta juuresta tai jauheena. Tulos ja juoman teho ovat samat, joten tarkista molempien versioiden valmistukseen tarvittavien ainesosien luettelo:

- 1 tl sahramijauhetta tai 1 rkl raastettua sahramia (valmiiksi hygienisoitua ja kuorittua). Ole varovainen, kun käytät tuoretta juurta, sillä se yleensä värjää kaiken. Vinkki keltaisen käden välttämiseksi on käyttää käsineitä;

- 1 kuppi kiehuvaa vettä;

- Tuoretta mustapippuria maun mukaan (valinnainen);

Mustapippuria käytetään lisäämään kurkumiinin, sahramin tärkeimmän aktiivisen ainesosan, tehoa, mikä tekee teestäsi entistäkin voimakkaamman.

Miten se tehdään

Ota pieni pala sahramia natura ja raasta se raastinraastimella käsineet kädessä (jotta kätesi eivät kellastuisi). Mittaa se ruokalusikallisella ja laita se sivuun tummanväriseen astiaan (tällä juurella on taipumus värjätä myös esineitä).

Jos käytät sahramijauhetta, kaada se suoraan astiaan, jossa infuusio valmistetaan. Heti kun vesi kiehuu, kaada se astiaan, jossa on sahrami, ja lisää halutessasi vastajauhettua pippuria. Peitä astia ja anna sen levätä noin 15 minuuttia.

Teetä sinuiitti inkivääri ja valkosipuli kanssa

Inkivääri- ja valkosipuliteessä yhdistyvät kaksi voimakasta ruoka-ainetta hengitystieongelmien, kuten poskiontelotulehduksen, torjumiseksi. Monet ihmiset luultavasti kohottavat nenäänsä infuusion hajusta, mutta tietävät, että inkivääri on tarpeeksi aromaattinen neutraloimaan valkosipulin kirpeyden. Lue lisää tästä juomasta alta.

Ominaisuudet

Inkivääri- ja valkosipuliteellä on antibakteerisia, antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, koska se sisältää aineita, kuten valkosipulin aktiivista ainesosaa allicinia, joka on voimakas luonnollinen antibiootti.

Inkivääri sisältää fenolisia yhdisteitä, kuten gingerolia (antioksidanttinen ja tulehdusta ehkäisevä vaikutus), shogaolia (tulehdusta ehkäisevä vaikutus) ja zingeronia (voimakas antioksidantti). Tämä infuusio sisältää myös runsaasti C-vitamiinia, joka vahvistaa immuunijärjestelmää. Lisäksi valkosipulin yskänlääkkeelliset ominaisuudet auttavat vähentämään liman kertymistä.

Inkiväärillä on myös särkylääkkeellinen vaikutus ja se antaa teelle herkullisen maun. Siksi tämä inkiväärin ja valkosipulin yhdistelmä sopii täydellisesti torjumaan poskiontelotulehduksen aiheuttamia vaivoja, kuten tukkoista nenää, kasvokipua, nuhaa ja epämukavuutta.

Käyttöaiheet

Inkivääri- ja valkosipulitee on tarkoitettu auttamaan erilaisten vaivojen hoidossa, sillä molemmat ovat erinomaisia tulehduskipulääkkeitä ja luonnollisia antibiootteja, jotka auttavat lievittämään sairauksia, kuten poskiontelotulehdusta ja astmaa, sekä oireita, kuten päänsärkyä ja kurkkukipua.

Niille, joilla on tukkoinen nenä, suositellaan panostamaan tähän kuumaan juomaan, koska höyry itsessään käynnistää nenän dekongestion. Voidaan sanoa, että tämä infuusio helpottaa myös yskää, säätelee kehon nesteen tuotantoa ja vähentää kuumetta.

Lisäksi tämä tee pystyy vahvistamaan immuniteettia, vähentämään sinuiitin kestoa ja uuden kriisin mahdollisuutta.

Vasta-aiheet

Inkivääri- ja valkosipulijuomalla on monia etuja, mutta myös joitakin vasta-aiheita. Lue alta, voitko tai etkö voi käyttää tätä juomaa:

- Ihmiset, joilla on matalaan verenpaineeseen liittyviä ongelmia: inkiväärin ja valkosipulin yhdistelmä voi edelleen alentaa verenpainetta;

- Henkilöt, joilla on verenvuotohäiriöitä, jotka on äskettäin leikattu tai jotka käyttävät antikoagulanttilääkitystä: infuusiota on vältettävä, koska se voi lisätä verenvuotoriskiä;

- Raskaana olevat naiset: ota yhteys lääkäriin, sillä suurten inkiväärimäärien nauttiminen ei ole suositeltavaa. Ihanteellista on, että juurta nautitaan enintään 1 g päivässä.

Ainesosat

Inkivääri-valkosipuli-tee on helppo valmistaa, ja toisin kuin monet kuvittelevat, siinä on herkullinen aromi ja maku. Katso tarvitsemasi ainesosat:

- 3 valkosipulinkynttä (kuorittu ja puolitettu);

- 1 cm inkiväärijuurta tai ½ tl inkiväärijauhetta;

- 3 kuppia kivennäisvettä tai suodatettua vettä;

- Hunajaa maun mukaan (valinnainen, makeutus).

Miten se tehdään

Kiehauta vesi valkosipulinkynsien kanssa, ota seos pois liedeltä, laita seos astiaan ja lisää inkivääri. Peitä astia ja anna hautua noin 5 minuuttia.

Siivilöi se tämän jälkeen ja lisää hunajaa maun mukaan, jos haluat makeampaa teetä. Muista, että inkivääri muuttuu kuumennettaessa makeaksi.

Tee sinuiitti sipulien kanssa

Sipuli tee auttaa tehokkaasti poskiontelotulehduksen hoidossa, sillä tämä ruoka on voimakas dekongestiivi ja erinomainen vaihtoehto tämän taudin oireiden lievittämiseen. Lue alta, miten se valmistetaan.

Ominaisuudet

Sipuliteellä on antioksidanttisia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, minkä lisäksi se sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Vinkki, jolla sen potentiaalista saadaan kaikki irti, on juoda infuusio vielä kuumana. Erikoista on, että sipulin kuori sisältää enemmän lääkeominaisuuksia kuin hedelmäliha.

Jotta saisit käsityksen, tässä ruoan osassa on runsaasti antioksidanttisia yhdisteitä ja myös kversetiini, aktiivinen flavonoidi, jolla on tulehdusta ehkäisevä vaikutus. Lisäksi infuusio sisältää runsaasti A-, B6- ja C-vitamiineja sekä kivennäisaineita, kuten rautaa, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää ja auttavat torjumaan sairauksia.

Käyttöaiheet

Sipuli-teetä suositellaan lievittämään yskää ja tukkoista nenää, jotka ovat joitakin sinuiitin tärkeimpiä oireita, koska juoma sisältää runsaasti kversetiiniä, flavonoidia, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ja kipua lievittäviä ominaisuuksia.

Itse asiassa infuusio toimii täydellisesti kotihoitona poskiontelotulehduksen torjumiseksi, sillä se pystyy puhdistamaan poskiontelot sisältä ulospäin ja toimii samalla tulehduskipulääkkeenä vähentäen paikallista ärsytystä.

Dekongestoivien ominaisuuksiensa ansiosta se on myös erinomainen liittolainen allergisten kriisien pysäyttämisessä, sillä sipulitee voi vähentää liman tuotantoa. Siksi kannattaa säästää sipulin kuoret, jotka muuten heitetään pois, ja valmistaa teetä aina tarvittaessa.

Vasta-aiheet

Sipulijuomalla on vain vähän vasta-aiheita, mutta herkemmän vatsan omaavien ihmisten tulisi käyttää sitä maltillisesti, koska se voi aiheuttaa kaasuja ja lisätä vatsan happamuutta. Raskaana olevien ja imettävien naisten on rajoitettava sipulijuoman kulutusta, koska se voi aiheuttaa närästystä erityisesti raskauden alkuvaiheessa.

Lisäksi tämän juoman nauttimisella on harvoin joitakin haittavaikutuksia, kuten polttava tunne, pahoinvointi ja oksentelu.

Ainesosat

Sipuli tee on kotilääke, joka tulisi mieluiten valmistaa sipulin kuoresta, mutta se voidaan valmistaa myös sipulin hedelmälihasta. Katso, mitä tarvitset tämän tehokkaan juoman valmistamiseen sinuiitin torjumiseksi:

- Kuori 1 keskikokoinen sipuli tai leikkaa 1 keskikokoisen sipulin hedelmäliha pieniksi paloiksi;

- 500 ml vettä;

- Hunajaa maun mukaan (makeuttamiseksi, valinnainen).

Miten se tehdään

Valmistaa sipuli teetä, seuraa vain tätä askel askeleelta:

- Laita sipulin kuori tai hedelmäliha kattilaan, jossa on vettä, ja kiehauta. Kun se alkaa kiehua, ota seos pois liedeltä ja laita se sivuun astiaan.

- Peitä astia ja anna sen hautua noin 10 minuuttia, siivilöi se ja makeuta juoma halutessasi hunajalla.

- Voit nauttia 2-3 kupillista teetä päivässä.

Tee sinuiittiä varten kamomilla

Kamomillateetä nautitaan usein rauhoittavana aineena ennen nukkumaanmenoa, mutta sillä on myös tärkeä rooli poskiontelotulehduksen oireiden torjunnassa. Lue alta, miten tämä luonnollinen lääke on auttanut koko maailmaa vuosisatojen ajan.

Ominaisuudet

Kamomillateen ominaisuudet tuovat mukanaan lukuisia etuja sen nauttimiselle. Lääkinnällisistä eduista mainittakoon flavonoidit apigeniini (tulehduskipulääke ja antioksidantti), luteoliini (kasvainvastainen ja antioksidantti), patuletiini (kipulääke) ja kversetiini (tulehduskipulääke ja antioksidantti).

Juoma sisältää myös eteerisiä öljyjä, kuten atsuleenia, joka on vastuussa useista tämän voimakkaan infuusion vaikutuksista. Tämä yhdiste toimii tulehdusta, allergiaa, rauhoittavaa ja rauhoittavaa ainetta. Siksi tee sopii erinomaisesti lievittämään sinuskohtausten aiheuttamaa epämukavuutta.

Lisäksi kamomillatee sisältää runsaasti ravintoaineita, kuten rautaa, magnesiumia, kalsiumia, sinkkiä ja kaliumia sekä A-, D-, E- ja K-vitamiineja ja B-vitamiinikompleksia (B1, B2, B9).

Käyttöaiheet

Kamomillateellä on monia terapeuttisia hyötyjä, sillä se on erinomainen tulehduskipulääke, antimikrobinen ja rauhoittava aine. Siksi sitä suositellaan erittäin hyvin hengityselinsairauksien, kuten poskiontelotulehduksen, epämiellyttävien oireiden lievittämiseen.

Muuten, kamomillan hengittäminen on erinomainen vaihtoehto flunssan, flunssan, poskiontelotulehduksen ja minkä tahansa hengitysteihin vaikuttavan sairauden hoitoon. Tämä johtuu siitä, että höyry helpottaa nuhan tai tukkoisen nenän aiheuttamaa epämukavuutta, koska se lämmittää ja kosteuttaa kyseistä aluetta.

Inhalaation osalta myös lasten käyttö on suositeltavaa, mutta on syytä huomauttaa, että prosessi on tehtävä lapsille aikuisen jatkuvassa valvonnassa, koska palovammojen vaara on olemassa.

Vasta-aiheet

Kamomillatee on yksi maailman yleisimmin kulutetuista teeuutuuksista, mutta se on vasta-aiheinen joillekin ihmisryhmille. Tätä juomaa eivät saisi nauttia ne, jotka ovat allergisia kasveille, kuten päivänkakkaralle, krysanteemille, ambrosialle ja mal-me-querille, sillä ne kaikki kuuluvat samaan heimoon kuin kamomilla.

Lisäksi henkilöiden, joilla on hyytymishäiriöitä tai jotka saavat varfariini- tai hepariinihoitoa, on vältettävä tämän infuusion käyttöä verenvuotoriskin vuoksi. Raskaana olevien naisten, imettävien äitien ja lasten on muuten kysyttävä lääkärin neuvoa ennen kamomillateen juomista.

Ainesosat

Kamomillateetä suositellaan luonnolliseksi vaihtoehdoksi poskiontelotulehduksen hoidossa, sillä se lievittää tukkoisen nenän aiheuttamia epämukavuuksia. Katso, mitä tarvitset tämän infuusion valmistamiseen:

- 6 teelusikallista kamomillan kukkia;

- 2 litraa kiehuvaa vettä;

- Suuri pyyhe hengittämistä varten.

Miten se tehdään

Kamomillatee valmistetaan hyvin yksinkertaisesti: laita vesi ja kamomilla astiaan, peitä se ja anna hautua noin 5 minuuttia.

Tämän jälkeen voit aloittaa inhalaation. Käytä suurta pyyhettä pään peittämiseen hoidon vaikutuksen tehostamiseksi. Hengitä syvään infuusion höyryä noin 10 minuutin ajan. Inhalaatio voidaan tehdä 2-3 kertaa päivässä.

Sinuiittitee mintun, kamomillan ja eukalyptushunajan kanssa

Minttu, kamomilla ja eukalyptushunajatee on tuoksun, maun, virkistyksen ja lääkkeellisen voiman voimanpesä. Se sopii täydellisesti hengityselinsairauksien, kuten poskiontelotulehduksen, torjuntaan. Tutustu tähän raskaaseen yhdistelmään alla.

Ominaisuudet

Minttu, kamomilla ja eukalyptushunajatee on erittäin tehokas keino torjua poskiontelotulehdusta, sillä siinä yhdistyvät näiden kolmen elintarvikkeen ominaisuudet. Kamomilla tuo mukanaan tulehdusta ehkäiseviä, antiseptisiä ja kipua lievittäviä vaikutuksia apigeniinin avulla, joka on flavonoidi, joka auttaa helpottamaan nenän tukkoisuutta ja vähentää tulehdusta.

Eukalyptushunaja puolestaan tarjoaa yskänlääkkeitä ja antiseptisiä ominaisuuksia, joilla on kyky lievittää nopeasti hengitysteiden epämiellyttäviä oireita. Lisäksi sen yhdisteet antavat teelle tummemman värin ja virkistävän maun.

Minttutee sisältää runsaasti voimakkaita antioksidantteja ja tulehduskipulääkkeitä sekä useita eteerisiä öljyjä, kuten mentolia, mentonia ja limoneenia, jotka antavat teelle virkistävän ja herkullisen tunteen ja puhdistavat hengitysteitä välittömästi.

Käyttöaiheet

Minttu, kamomilla ja eukalyptushunajatee on tehokas kotilääke poskiontelotulehduksen oireiden lievittämiseen. Näiden elementtien yhdistelmä toimii kuin pommi, joka tyhjentää ja purkaa nenän alueen.

Kuuman juoman voimakas mutta miellyttävä ja virkistävä aromi on muuten yksi niistä, jotka avaavat hengitysteitä. Minttua sisältävä infuusio helpottaa myös astman ja muiden hengitykseen liittyvien sairauksien aiheuttamia vaivoja.

Yksi tämän teen ainesosista on kamomilla, joka vähentää vilustumisen, flunssan ja poskiontelotulehduksen aiheuttamaa tulehdusta ja auttaa vähentämään näille sairauksille ominaisia epämiellyttäviä kasvokipuja. Teessä oleva eukalyptushunaja on tarkoitettu yskän kaltaisten oireiden hoitoon sen yskää poistavan vaikutuksen vuoksi.

Vasta-aiheet

Minttu, kamomilla ja eukalyptus hunaja tee on vasta-aiheinen seuraavissa tapauksissa:

- Raskaana olevat tai imettävät naiset;

- Alle 8-vuotiaat lapset;

- joka kärsii sappiteiden tukkeutumisesta;

- Anemian kantajat;

- Ihmiset, jotka ovat allergisia mintun eteeriselle öljylle tai kamomilla-heimoon kuuluville kasveille, kuten päivänkakkaralle, ambrosialle, krysanteemille ja malvalle.

Ainesosat

Minttu-, kamomilla- ja eukalyptushunajateen valmistaminen on hyvin yksinkertaista, ja siihen tarvitaan vain 4 ainesosaa:

- 15-20 mintunlehteä;

- 6 teelusikallista kamomillankukkaa;

- 1 ruokalusikallinen eukalyptushunajaa;

- 500 ml kiehuvaa vettä.

Miten se tehdään

Laita kamomillankukat ja mintunlehdet astiaan, lisää kiehuva vesi ja peitä astia. Anna hautua noin 5 minuuttia, siivilöi ja lisää eukalyptushunaja. Juomaa voi juoda jopa 3 kertaa päivässä.

Kuinka usein voin ottaa teetä poskiontelotulehdukseen?

Koska poskiontelotulehduksen hoitoon tarkoitetuissa teissä voi olla useita ainesosia, myös kulutustiheys vaihtelee. Yleisesti ottaen infuusioita voidaan nauttia päivittäin, paastonaikana tai aterioiden jälkeen, sillä joillakin juomilla on myös ruoansulatusta edistäviä ominaisuuksia.

Sahramiteetä ei kannata juoda enempää kuin 1 kupillinen päivässä, koska tämä juuri voi olla myrkyllinen, jos sitä nautitaan liikaa. Sen sijaan inkivääri- ja valkosipuli-, sipuli-, kamomilla-, minttu, kamomilla- ja eukalyptushunajajuomia voi juoda 2-3 kertaa päivässä.

Muista, että teet ovat luonnollinen vaihtoehtoinen hoitomuoto, ja niitä tulisi käyttää maltillisesti. Jos oireet muuten jatkuvat tai ovat vaikeampia, älä epäröi hakeutua lääkäriin.