انميا جون علامتون ڇا آهن؟ Megaloblastic، لوهه جي گھٽتائي ۽ وڌيڪ!

  • هن کي شيئر ڪريو
Jennifer Sherman

مواد جي جدول

خون جي گھٽتائي جي علامن بابت عام ويچار

دنيا ۾ لکين ماڻهو خون جي گھٽتائي جو شڪار آهن، خاص ڪري ٻار. ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن (ڊبليو ايڇ او) جي انگن اکرن موجب، سيارو تي 5 سالن کان گهٽ عمر جي 40 سيڪڙو ٻارن کي خون جي گھٽتائي آهي. برازيل ۾، هي ڊيٽا پڻ ڪافي اظهار ڪندڙ آهي، جيئن هر 3 ٻارن مان هڪ هن حالت ۾ مبتلا آهي.

مختصر ۾، خون جي گھٽتائي عارضي يا ڊگھي مدت جي ٿي سگهي ٿي ۽ ٿوري کان شديد تائين ٿي سگهي ٿي. رت جي ڳاڙهن سيلن جي تعداد ۾ گهٽتائي يا رت جي ڳاڙهن سيلن ۾ هيموگلوبن جي مقدار ۾ گهٽتائي سان خون جي گھٽتائي جي خاصيت آهي.

اهو جسم جي سيلن ۾ موجود آڪسيجن جي مقدار کي گھٽائي ٿو ۽ علامتن جهڙوڪ ٿڪ، ڪمزوري، پيلا چمڙي، تيز يا غير منظم دل جي ڌڙڪن، سانس جي گھٽتائي، ٻين جي وچ ۾. هيٺ ڏنل پڙهڻ سان هن بيماري ۽ ان جي سببن ۽ گهڻو ڪجهه تي وڌيڪ روشني پوندي.

آئرن ۽ اينيميا

لوهه جي گھٽتائي خون جي گھٽتائي جو سڀ کان عام سبب آهي. جيئن ته هيموگلوبن پيدا ڪرڻ لاءِ لوهه استعمال ڪيو ويندو آهي، ان جي کوٽ سبب رت جي ڳاڙهي سيلن جي ٺهڻ ۾ خرابي ايندي آهي.

لوهه جي گھٽتائي انميا جو نتيجو ٿي سگهي ٿو لوهه جي کوٽ ۽/يا جذب نه ٿيڻ، يا رت جي وڏي نقصان جو. سوزش واري دوائن جو گهڻو استعمال، مثال طور اسپرين يا آئبوپروفين، خاص ڪري بزرگن ۾، هاضمي جي خارش جي ڪري اندروني خونريزي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ڄاڻسڃاڻپ. هيٺ وڌيڪ سکو.

انميا جون پيچيدگيون

انيميا خطرناڪ پيچيدگين جو سبب بڻجي سگهي ٿي جهڙوڪ گيسٽرڪ ڪينسر، جنهن کي معدي جي بايوپسي ذريعي معلوم ٿئي ٿو. خون جي گھٽتائي جي ٻين پيچيدگين ۾ شامل آهن خراب اعصاب، اعصابي مسئلا يا ياداشت جي خرابي، هاضمي ۽ خاص طور تي دل جا مسئلا.

خون جي گھٽتائي واري شخص جي دل رت ۾ آڪسيجن جي گهٽتائي کي تبديل ڪرڻ لاء وڏي مقدار ۾ رت پمپ ڪري ٿي. اهڙيءَ طرح، دل جي ڌڙڪن تيز ۽ تيز ٿي سگهي ٿي، جنهن جي ڪري arrhythmia يا دل جي ناڪامي ٿي سگهي ٿي.

خون جي گھٽتائي جو علاج

انيميا جو علاج طبي هدايتن موجب ڪيو ويندو آهي. تنهن هوندي، ڪنهن به علاج کان اڳ، انميا جي قسم جي تشخيص ڪرڻ ضروري آهي. صرف رت جي ٽيسٽن جي نتيجن سان، ڊاڪٽر علاج جو تعين ڪري سگھي ٿو، يا ته دوا، سپليمنٽس، بون ميرو ٽرانسپلانٽ يا رت جي منتقلي ذريعي. مثال طور، hemolytic anemia جي صورت ۾، ڇاڪاڻ ته اهو تمام سنجيده آهي، هڪ جراحي مداخلت جي ضرورت آهي جنهن ۾ اسپين جو هڪ حصو هٽايو ويندو آهي. خون جي گھٽتائي جي صورت ۾ جيڪو آئرن ۽ وٽامنز جي کوٽ سبب ٿئي ٿو، ان جو علاج انهن کي تبديل ڪرڻ تي مشتمل آهي.

انيميا جي خلاف لوھ جا سپليمينٽس

انيميا جي صورت ۾ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيندڙ سپليمنٽس اھي آھن جن ۾ لوھ ھوندو آھي، وٽامن B12، وٽامن سي ۽ تيزابفولڪ اهڙي طرح، فيرس سلفيٽ لوهه جي کوٽ کي پورو ڪرڻ لاءِ سڀ کان مشهور سپليمنٽس مان هڪ آهي.

فولڪ ايسڊ ۽ وٽامن بي 12 سپليمنٽس جي سفارش ڪئي وئي آهي، خاص طور تي حمل جي صورت ۾، جتي حامله عورتن کي ضرورت هوندي آهي. انهن غذائي اجزاء کي وڏي مقدار ۾ تبديل ڪيو وڃي ته جيئن ٻار جي صحت مند ترقي ٿي سگهي.

تنهنڪري، اهي سڀئي سپليمنٽس ٻنهي جي علاج ۾ ۽ ڪجهه اينيميا جي روڪٿام ۾ مدد ڪندا.

جيڪڏهن مان انميا جي علامات کي سڃاڻان، مون کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

جڏهن خون جي گھٽتائي جي علامتن جي نشاندهي ٿئي ٿي، توهان کي ڊاڪٽر پاران ڏنل ٽيسٽن مان گذرڻ گهرجي، توهان جي خون جي بيماري جي قسم جي مطابق علاج شروع ڪرڻ لاء. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته بيماري سبب پيدا ٿيندڙ ڪيترين ئي مسئلن کان بچي سگهجي ٿو جڏهن ان جي ابتدائي تشخيص ڪئي وڃي.

جيتوڻيڪ، اهو اڪثر ڪري ممڪن آهي ته توهان پنهنجي غذا، طرز زندگي ۽ اضافي سپليمنٽس کي تبديل ڪري پنهنجو پاڻ تي رت جي گھٽتائي جو علاج ڪريو، اهو پڻ هڪ سٺو خيال آهي ته ڊاڪٽر ڏانهن وڃو جيڪڏهن توهان کي وڌيڪ شديد ۽ بار بار علامتن جو شڪ آهي، انهي ڳالهه تي غور ڪندي ته اهو ٻين سنگين بيمارين جو هڪ طرفي اثر ٿي سگهي ٿو.

وڌيڪ پيروي ڪرڻ لاءِ.

انيميا ڇا آهي

انيميا تڏهن ٿيندي آهي جڏهن رت جي ڳاڙهن سيلن جو تعداد گهٽ هجي يا رت جي ڳاڙهي خاني ۾ هيموگلوبن جي گهٽ مقدار هجي. هيموگلوبن هڪ پروٽين آهي جيڪو سڄي جسم ۾ آڪسيجن جي نقل و حمل ۾ مدد ڪري ٿو. حقيقت ۾، رت جا ڳاڙها سيل هيموگلوبن ٺاهڻ لاءِ لوهه استعمال ڪندا آهن.

انميا پيدا ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جي جسم ۾ ڪافي لوهه نه آهي. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جو سسٽم ڪافي ڳاڙهي رت جي سيلز نه ٺاهي يا جيڪڏهن اهي توهان جي جسم جي ڀيٽ ۾ تيزيء سان مري سگهن ٿا. اهڙيءَ طرح، خون جي گھٽتائي ڪيترن ئي قسمن ۾ اچي ٿي ۽ ان جا مختلف سبب به ٿي سگهن ٿا، ان سان گڏو گڏ هڪ ٻئي، وڌيڪ سنگين مسئلي جي نشاني آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان وٽ ڪافي لوهه نه آهي، ته توهان جو جسم ڪافي صحتمند، آڪسيجن کڻندڙ ڳاڙهي رت جي سيلز پيدا نه ڪري سگهي ٿي.

هن لحاظ کان، لوهه جي گهٽتائي انميا سبب ٿي سگهي ٿي رت جي گھٽتائي جي ڪري گهڻي عرصي جي ڪري يا. ٻار جي پيدائش، سنگين زخم، سرجري ۽ السر. اهو پڻ ممڪن آهي ته لوهه جي گهٽتائي صرف ڪافي نه کائڻ سان.

بهرحال، ڪجهه ماڻهو شايد ڪافي لوهه کائي سگهن ٿا پر معدي جي خرابين جهڙوڪ ڪرون جي بيماري جي ڪري ان کي جذب ڪرڻ ۾ مشڪل آهي.

فرق. لوھ جي گھٽتائي ۽ انميا جي وچ ۾

لوھ جي گھٽتائيلوهه جي جسم ۾ هن غذائي جي ڪافي مقدار جي کوٽ آهي. لوهه جي گھٽتائي سان، رت جا ڳاڙها خانا ڦڦڙن مان آڪسيجن کي جسم جي ٻين حصن تائين پهچائي نٿا سگهن ۽ ان ڪري، اسان جو عضوو ڪم نه ڪندو.

آئرن سيل کي گلوڪوز کي توانائي ۾ تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جنهن جي ڪري ان جي کوٽ پيدا ٿئي ٿي. ٿڪڻ. هن علامت کان علاوه، ٿڪڻ جو احساس به ٿي سگهي ٿو ۽ ناخن جي خراب ٿيڻ.

ڪجهه خون جي بيماري جسم ۾ لوهه جي گهٽ سطح جي ڪري ٿي سگهي ٿي. بهرحال، سڀئي لوهه جي گهٽتائي سبب نه آهن. Sickle cell anemia، مثال طور، هڪ جينياتي اصل آهي ۽ ان جو تعلق رت جي ڳاڙهي سيلن جي شڪل سان آهي.

انميا جا قسم ۽ انهن جي خطري جا عنصر

انيميا کي ٻن حصن ۾ ورهايو ويو آهي. زمرا، يعني: حاصل ڪيل خون جي گھٽتائي ۽ موروثي انميا. پهرين صورت ۾، ماڻهوءَ کي سڄي ڄمار ان کي حاصل ٿيندو آهي، ۽ ٻئي ۾، ماڻهوءَ ۾ موروثي سبب پيدا ٿيڻ واري بيماري ٿيندي آهي.

ڪجهه خطري جي عنصرن ۾ شامل آهن جنن ۾ ڦيرڦار، ڪينسر جو پيدا ٿيڻ، بيمارين جي خرابي، گردي مسئلا، ذیابيطس ۽ هيموفيليا. ان کان علاوه، انميا جا قسم آهن: لوهه جي گھٽتائي جي انيميا، سيڪل سيل انميا، ميگالوبلاسٽڪ انميا ۽ ٿالاسيميا اينميا. هيٺ اسين انهن مان هر هڪ تي تفصيل سان بحث ڪنداسين.

غذائيت جي کوٽ سبب خون جي گھٽتائي

انيميا عام طور تي ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار ۾ ڪجهه اهم غذائي عنصرن جي کوٽ ۽ گهٽتائي سبب ٿيندي آهي. انهن مانانميا جي سڀ کان عام قسم سبب ڪري سگهو ٿا. اتفاق سان، رت لاءِ ڪي سڀ کان وڌيڪ ضروري غذائي جز فولڪ ايسڊ، آئرن ۽ وٽامن بي 12 آهن.

جڏهن رت ۾ هيموگلوبن گهٽ ٿئي ٿي ته ان جو مطلب آهي ته هڪ يا وڌيڪ ضروري غذائيت جي کوٽ آهي، ڪنهن به سبب جي ڪري. ان جي گھٽتائي جو مطلب آهي ته ماڻهو خوني آهي. اهڙيء طرح، غذائيت جي کوٽ جي ڪري حاصل ڪيل خون جي گھٽتائي جي قسمن ۾ لوهه جي گھٽتائي انيميا ۽ megaloblastic anemia شامل آهن.

Iron deficiency anemia

انميا جي سڀ کان عام قسم جي طور تي، لوهه جي گھٽتائي اينميا آهي. جسم ۾ لوهه جي کوٽ. جيئن اسان اڳ ۾ ڏٺو، لوهه ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار ۽ جسم جي مختلف حصن ۾ آڪسيجن جي نقل و حمل کي چالو ڪرڻ لاء ذميوار آهي.

لوھ جي گھٽتائي خون جي گھٽتائي پڻ ٿي سگھي ٿي ڪجھ بيمارين جي ڪري جتي رت جي گھٽتائي ٿئي ٿي، جيئن صدمي ۽ حادثن مان خون وهڻ؛ menorrhagia ۽ معدي خونريزي. اهڙيءَ طرح، لوهه جي گھٽتائي واري انميا جو علاج لوهه جي متبادل ذريعي ڪيو ويندو آهي.

Megaloblastic anemia

Megaloblastic anemia، هيموگلوبن جي گھٽتائي جي ڪري ٿيندي آهي، جيڪي وڏا ۽ اڻپورا هوندا آهن. ان کان علاوه، اھي پنھنجي ڪم کي صحيح طريقي سان انجام نه ڏيندا آھن، مثال طور جڏھن ڊي اين اي جي جوڙجڪ ۾ گھٽتائي آھي. ساڳئي وقت، پليٽليٽس ۽ اڇو رت جي سيلن جي گھٽ سطح پڻ آهي.

Megaloblastic anemia سبب آهيوٽامن B12 جي گھٽتائي، هيموگلوبن ۽ فولڪ اسيد جي ٺهڻ لاءِ اهم آهي. رستي ۾، اهي ٻئي مادي ڊي اين اي جي ٺهڻ ۾ حصو وٺندا آهن. درحقيقت، علاج ۾ هڪ بي ڪمپليڪس سپليمينٽ جو تعارف ڊي اين اي جي جوڙجڪ لاءِ ذميوار وٽامنز جي نقصان کي پورو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، نئين سيلز جي پيداوار کي متحرڪ ڪري ٿو. سڪل سيل جي بيماري جينياتي طور تي طئي ٿيل آهي، يعني اها هڪ موروثي بيماري آهي جيڪا رت جي ڳاڙهن سيلن جي خرابيءَ جو سبب بڻجندي آهي، انهن کي سِڪلس جي شڪل ۾ ڇڏي ويندي آهي. اهڙيءَ طرح، انهن خانن جي جھلين ۾ ڦيرڦار اچي ٿي ۽ آسانيءَ سان ڦاٽڻ سبب انميا (Anemia) پيدا ٿي سگهي ٿي.

سِڪل ڳاڙهي رت جا خانا، عام خلين جي برعڪس، چنڊ جي شڪل جهڙيون هونديون آهن، تمام لچڪدار نه هونديون آهن ۽ نه وري جهازن مان گذري سگهن ٿيون. ننڍيون رت جون رسيون، انهن کي جسم جي مختلف عضون ۾ رڪاوٽ بڻائينديون آهن.

جيئن ته اها هڪ موروثي بيماري آهي، يعني اها ماءُ پيءُ کان ٻار تائين پکڙجي ٿي، ان ڪري سِڪل سيل اينميا پڻ هڪ عام قسم آهي. ان جو علاج رت جي منتقلي ذريعي ۽ ڪيس جي لحاظ کان، بون ميرو ٽرانسپلانٽ ذريعي به ٿي سگهي ٿو.

ٿالاسيميا انيميا

ٿيليسيميا انيميا، جنهن کي ميڊيٽرينين اينميا پڻ چيو ويندو آهي، اهو هڪ سبب آهي. جينياتي ميوٽيشن جيڪو هيموگلوبن جي پيداوار کي روڪي ٿو، ننڍڙن ڳاڙهي رت جي سيلن کي پيدا ڪري ٿو ۽ پروٽين جي گهٽ مقدار سان جيڪو آڪسيجن منتقل ڪري ٿو.

ڇاڪاڻ ته اهو هڪ خون جي بيماري آهيموروثي طور تي، ان ۾ هڪ جينياتي طور تي نمايان خرابي آهي، انهن چئن پروٽين جي زنجيرن مان هڪ آهي جيڪو هيموگلوبن ٺاهي ٿو، ٻن کي الفا ۽ ٻن کي بيٽا سڏيو ويندو آهي. اهو مسئلو عام هيموگلوبن جي ٺهڻ کي گهٽائي ٿو يا روڪي ٿو.

انميا جو علاج سرجري ذريعي ڪري سگهجي ٿو تِلي جي هڪ ٽڪري کي هٽائڻ ۽ اسٽيم سيل ٽرانسپلانٽ ذريعي پڻ.

انميا سبب خودڪار مدافعتي بيمارين جي ڪري

آٽو ايميون بيماريون اهي آهن جن ۾ جسم پاڻ اينٽي باڊيز پيدا ڪري ٿو جيڪي رت جي ڳاڙهي سيلن تي حملو ڪن ٿا. تنهن ڪري، hemolytic anemia انهن بيمارين مان هڪ آهي، جيڪا عام وقت کان اڳ رت جي ڳاڙهن سيلن جي تباهي جو سبب بڻجندي آهي، بون ميرو کي انهن کي تبديل ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ کان سواءِ. ڳاڙهي رت جي سيلن کي ڪافي مقدار ۾ تبديل ڪرڻ لاء جيڪي گم ٿي ويا آهن. اهڙيءَ طرح، هيموليٽڪ اينميا جي علامتن ۾ شامل آهن مزاج جي خرابي، چمڙي تي جامني رنگ جا داغ، پيلا، ۽ سڪل اکيون ۽ جلد. دائمي حالتن ۾، هن جو مطلب اهو آهي ته جسم سوزش محسوس ڪري سگهي ٿو ۽ ان ڪري، ڳاڙهي رت جي سيلن جي پيداوار کي دير ڪري ٿو، جيڪو پڻ سيلز جي بقا کي گھٽائي ٿو. نتيجي طور، دائمي بيمارين جي ڪري خون جي گھٽتائي ڳاڙهي رت جي سيلن جي گھٽتائي ٿي سگهي ٿي.

ان کان علاوه، اهو ممڪن آهيهن قسم جي انميا کي ترقي ڪريو جڏهن جسم دائمي بيماري جي ڪري غير معمولي طور تي لوهه کي ميٽابوليز ڪري ٿو. آخرڪار، ڪجهه آٽو ميميون بيماريون جيڪي هن قسم جي انميا کي جنم ڏئي سگهن ٿيون انهن ۾ شامل آهن lupus، rheumatoid arthritis، ڪينسر، Crohn جي بيماري، osteomyelitis، AIDS، ۽ هيپاٽائيٽس بي يا سي.

انميا جنهن جي ڪري بون ميرو جي بيماري

3>اپلاسٽڪ انميا بون ميرو جي ڪري ٿيندي آهي جڏهن اهو ڳاڙهي رت جي سيلن ۽ رت جي ٻين عنصرن جي پيداوار کي گھٽائي ٿو. هي انميا بعد ۾ زندگي ۾ حاصل ڪري سگهجي ٿو يا ٻين بيمارين سان گڏ. بهرحال، اهو تمام گهٽ ٿئي ٿو.

اپلاسٽڪ انميا جا سبب آٽو ميميون بيماريون، ڪيميائي ۽ زهريلي شين سان سڌو رابطو، ۽ انفيڪشن آهن. هي هڪ انتهائي سنگين اينميا آهي، ڇاڪاڻ ته مناسب علاج کان سواءِ مريض جي جلد مرڻ جو وڏو خطرو آهي.

علامتون، ڪيئن تصديق ڪجي ۽ ڪيئن وڙهجي اينميا

ڪجهه انميا جي سڀ کان عام علامتن مان ٿڪل ۽ ٿڪل آهن. تنهن هوندي، اهڙا ماڻهو آهن جن کي شايد ٻيون علامتون هجن يا علامتي هجي. ان کان علاوه، جڏهن خون جي گھٽتائي رت ۾ ڪجهه غذائيت جي کوٽ سبب ٿئي ٿي، اهو شايد خراب غذا سان لاڳاپيل هجي.

پڙهڻ جاري رکو ۽ ڏسو ته علامتون ڇا آهن، ان کي ڪيئن منهن ڏيڻ، ان جي تصديق ڪرڻ لاء ڇا ڪجي. diagnosis anemia anemia ۽ وڌيڪ.

خون جي گھٽتائي جون علامتون

3> خون جي گھٽتائي ان جي موجودگيءَ سان پيدا ٿئي ٿي.علامتون جيئن ته رت جي تمام گھڻي گھٽتائي يا خونريزي، رت جي ڳاڙهي سيلن جي پيداوار ۾ گهٽتائي ۽ تباهي. هلڪو خون جي گھٽتائي جي ڪري اهو ماڻهوءَ ۾ علامتي يا گهٽ جارحتي علامتن سان ڇڏي سگهي ٿو، جڏهن ته شديد خون جي گھٽتائي جي صورت ۾ علامتون وڌيڪ واضح ٿين ٿيون ۽ ڪجهه خطرا به آڻي سگهن ٿيون. جن ۾ بک جي گھٽتائي، پيلي جلد، بي آرامي، سکڻ جي معذوري، ٿڪاوٽ، ساهه کڻڻ ۾ تڪليف، ٿڪ، سيني ۾ درد، پيرن ۽ هٿن ۾ ٿڌو، مزاج ۽ سر درد شامل آهن.

انميا جي تصديق ڪيئن ڪجي <7

انميا جي تصديق ڪريو، شخص کي علامتن کان واقف ٿيڻ ۽ ڊاڪٽر کي ڳولڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، هو ٽيسٽ جي درخواست ڪندو جيڪي بيماري جي تصديق يا ضابطو ڪري سگهن ٿيون. جيڪڏهن تصديق ٿئي ٿي، علاج شروع ڪيو ويندو. اڃا به تشخيص جي حوالي سان، رت جي ڳڻپ خون جي گھٽتائي کي دريافت ڪرڻ لاءِ سڀ کان وڌيڪ اشارو ٿيل ٽيسٽ آهي.

انميا سان ڪيئن وڙهجي

جڏهن خون جي گھٽتائي ميگالوبلاسٽڪ هجي، ويتامين ڊي کي سڌو سنئون رگ ۾ داخل ڪري سگهجي ٿو. هن غذائيت جي کوٽ. تنهن هوندي، جڏهن خون جي گھٽتائي هڪ ترقي يافته ۽ سخت حالت ۾ آهي، هڪ رت يا هڏن جي ميرو منتقلي ضروري آهي.

پر، جيئن مشهور چوڻي آهي ته "روڪ هميشه بهترين دوا آهي". ان ڪري، حاصل ڪيل خون جي گھٽتائي جي صورت ۾، انهن بيمارين کي مناسب ۽ صحتمند غذا سان بچائي سگهجي ٿو.بلڊ ٽيسٽ ذريعي نگراني ڪرڻ سان. تنهن ڪري، ضروري آهي ته بيماري جي تصديق ڪئي وڃي ۽ انميا جي قسم جي سڃاڻپ ڪئي وڃي ته جيئن ان جو صحيح علاج ڪري سگهجي.

خون جي گھٽتائي ۾ ڇا کائڻ گهرجي

لوهه ۽ وٽامن سي جي گهڻي مقدار سان کاڌو انميا جي علاج ۾ مدد ڪريو. ان جو استعمال ان مرض جي علاج ۾ مدد ڪرڻ کان علاوه ان کي روڪڻ ۾ به مددگار ثابت ٿئي ٿو.

انهي ڪري ضروري آهي ته اهڙيون کاڌ خوراڪ جو استعمال ڪيو وڃي جن ۾ آئرن هجي، جهڙوڪ ڳاڙهي گوشت، مرغي، مڇي ۽ سائي سائي ڀاڄين جهڙوڪ. پالڪ، رت ۾ هيموگلوبن جي مقدار کي وڌائڻ لاءِ.

وٽامن سي تيزابي ۽ ليمن ميون جهڙوڪ انناس، ٽينگرين، نارنگي، ايڪرولا ۽ ليمن ۾ ملي ٿي. مختصر ۾، اهي جسم کي لوهه جذب ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

انميا جون پيچيدگيون ۽ تجويز ڪيل علاج

انيميا جون پيچيدگيون بيماري جي قسم جي مطابق ٿينديون آهن. ان لحاظ کان، ڪجهه رت جي گردش جي ڪم کي خراب ڪري سگهن ٿا، دل جا مسئلا، خراب ڳوڙها، هڏن جي بيماريون ۽ اعصابي پيچيدگيون.

انميا لاء ڪجهه علاج دوائن جي ذريعي ڪيو ويندو آهي ته هيموگلوبن جي پيداوار کي تيز ڪرڻ لاء. ٻيا، آئرن ۽ وٽامنز جي بدلي ذريعي، يا ته سپليمنٽس جي استعمال سان يا مناسب غذا ذريعي.

تنهنڪري، انميا ۾ لاڳو ڪيل علاج مختلف ٿي سگهن ٿا ان تي منحصر ڪري ٿو ته انميا جي قسم

خوابن، روحانيت ۽ باطنيات جي شعبي ۾ هڪ ماهر جي حيثيت سان، مان ٻين کي انهن جي خوابن جي معني ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء وقف آهيان. خواب اسان جي بي شعور ذهنن کي سمجهڻ لاءِ هڪ طاقتور اوزار آهن ۽ اسان جي روزاني زندگي ۾ قيمتي بصيرت پيش ڪري سگهن ٿا. خوابن ۽ روحانيت جي دنيا ۾ منهنجو پنهنجو سفر 20 سال اڳ شروع ٿيو، ۽ ان وقت کان وٺي مون انهن علائقن ۾ تمام گهڻو مطالعو ڪيو آهي. مان پنهنجي علم کي ٻين سان شيئر ڪرڻ ۽ انهن جي روحاني نفس سان ڳنڍڻ ۾ مدد ڪرڻ بابت پرجوش آهيان.