Pertimbangan umum tentang gejala anemia

Jutaan orang di seluruh dunia menderita anemia, terutama anak-anak. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), 40% anak di bawah usia 5 tahun di dunia mengalami anemia. Di Brasil, angka ini juga cukup signifikan, karena satu dari setiap 3 anak menderita kondisi ini.

Singkatnya, anemia bisa bersifat sementara atau jangka panjang dan bisa berkisar dari ringan hingga berat. Anemia ditandai dengan berkurangnya jumlah sel darah merah atau jumlah hemoglobin dalam sel darah merah.

Ini mengurangi jumlah oksigen yang tersedia untuk sel-sel tubuh dan menyebabkan gejala-gejala seperti kelelahan, kelemahan, kulit pucat, detak jantung yang cepat atau tidak teratur, sesak napas, antara lain. Membaca di bawah ini akan menjelaskan lebih lanjut tentang penyakit ini dan penyebabnya dan banyak lagi.

Zat besi dan anemia

Kekurangan zat besi adalah penyebab paling umum dari anemia. Karena zat besi digunakan untuk memproduksi hemoglobin, kekurangan zat besi mengakibatkan gangguan pembentukan sel darah merah.

Anemia defisiensi zat besi dapat disebabkan oleh asupan dan/atau penyerapan zat besi yang tidak mencukupi, atau oleh kehilangan darah yang signifikan. Penggunaan obat anti-inflamasi yang berlebihan, misalnya aspirin atau ibuprofen, terutama pada orang tua, dapat menyebabkan pendarahan internal akibat iritasi pada saluran pencernaan.

Apa itu anemia

Anemia terjadi apabila jumlah sel darah merah rendah atau jumlah hemoglobin dalam sel darah merah rendah. Hemoglobin adalah protein yang membantu membawa oksigen ke seluruh tubuh. Akibatnya, sel darah merah menggunakan zat besi untuk membuat hemoglobin.

Anemia dapat terjadi jika tubuh Anda tidak memiliki cukup zat besi. Anemia juga dapat terjadi jika sistem Anda tidak menghasilkan cukup sel darah merah atau jika sel darah merah mati lebih cepat daripada yang dapat diproduksi tubuh Anda. Jadi, anemia ada banyak jenisnya dan dapat memiliki penyebab yang berbeda, serta menjadi tanda masalah lain yang lebih serius.

Apa itu besi

Zat besi adalah komponen penting dari hemoglobin, jadi jika Anda tidak memiliki cukup zat besi, tubuh Anda tidak dapat menghasilkan cukup sel darah merah pembawa oksigen yang sehat.

Dalam hal ini, anemia defisiensi zat besi dapat disebabkan oleh kehilangan darah akibat menstruasi yang intens atau persalinan, cedera parah, pembedahan, dan bisul. Mungkin juga terjadi defisiensi zat besi hanya karena tidak cukup makan.

Namun, sebagian orang mungkin juga makan cukup zat besi tetapi mengalami kesulitan menyerapnya karena gangguan pencernaan seperti penyakit Crohn.

Perbedaan antara kekurangan zat besi dan anemia

Kekurangan zat besi adalah kurangnya jumlah yang cukup dari nutrisi ini di dalam tubuh. Dengan kekurangan zat besi, sel darah merah tidak dapat mengangkut oksigen dari paru-paru ke bagian lain dari tubuh dan dengan demikian tubuh kita tidak akan berfungsi.

Zat besi membantu sel untuk mengubah glukosa menjadi energi, kekurangan zat besi menyebabkan kelelahan. Selain gejala ini, rasa lelah dan kuku rapuh dapat terjadi.

Beberapa anemia disebabkan oleh rendahnya kadar zat besi dalam tubuh, tetapi tidak semua disebabkan oleh kekurangan zat besi. Anemia sel sabit, misalnya, berasal dari genetik dan terkait dengan bentuk sel darah merah.

Jenis-jenis anemia dan faktor risikonya

Anemia diklasifikasikan ke dalam dua kategori: anemia yang didapat dan anemia keturunan. Dalam kasus pertama, orang tersebut mendapatkannya sepanjang hidup dan yang kedua, orang tersebut terlahir dengan penyakit karena faktor keturunan.

Beberapa faktor risiko termasuk gen yang berubah, perkembangan kanker, penyakit kekebalan tubuh, masalah ginjal, diabetes, dan hemofilia. Selain itu, jenis-jenis anemia adalah: anemia defisiensi besi, anemia sel sabit, anemia megaloblastik, dan talasemia. Kami akan membahas masing-masing secara rinci di bawah ini.

Anemia yang disebabkan oleh kekurangan nutrisi

Anemia biasanya disebabkan oleh kekurangan beberapa nutrisi penting dalam produksi sel darah merah dan kekurangan ini dapat menyebabkan jenis anemia yang paling umum. Kebetulan, beberapa nutrisi yang paling penting untuk darah adalah asam folat, zat besi dan vitamin B12.

Ketika hemoglobin dalam darah kurang, itu berarti bahwa satu atau lebih nutrisi penting hilang, apa pun penyebab kekurangan ini, ini berarti orang tersebut mengalami anemia. Jadi, di antara jenis anemia yang didapat dari kekurangan nutrisi adalah anemia defisiensi besi dan anemia megaloblastik.

Anemia defisiensi besi

Salah satu jenis anemia yang paling umum, anemia defisiensi zat besi adalah kekurangan zat besi dalam tubuh. Seperti yang telah kita lihat sebelumnya, zat besi bertanggung jawab untuk produksi sel darah merah dan untuk memungkinkan pengangkutan oksigen ke berbagai bagian tubuh.

Anemia defisiensi zat besi juga dapat disebabkan oleh beberapa penyakit di mana terjadi kehilangan darah seperti pendarahan akibat trauma dan kecelakaan, menoragia dan pendarahan saluran cerna. Oleh karena itu, pengobatan anemia defisiensi zat besi adalah dengan penggantian zat besi.

Anemia megaloblastik

Anemia megaloblastik disebabkan oleh penurunan jumlah hemoglobin yang besar dan belum matang dan yang tidak berfungsi dengan baik, misalnya, ketika terjadi pengurangan sintesis DNA. Pada saat yang sama juga terdapat tingkat trombosit dan sel darah putih yang rendah.

Anemia megaloblastik disebabkan oleh defisiensi vitamin B12, yang penting untuk sintesis hemoglobin dan asam folat, yang keduanya berkontribusi pada pembentukan DNA.

Anemia Sel Sabit

Anemia sel sabit ditentukan secara genetik, yaitu penyakit yang diturunkan yang menyebabkan deformasi sel darah merah, sehingga sel darah merah berbentuk sabit. Dengan demikian, membran sel ini berubah dan dapat pecah dengan mudah menyebabkan anemia.

Sel darah merah sabit, tidak seperti sel darah merah normal, berbentuk bulan, tidak terlalu fleksibel dan tidak dapat melewati pembuluh darah yang lebih kecil, menyumbatnya di berbagai organ tubuh.

Karena ini adalah penyakit keturunan, yaitu penyakit yang diturunkan dari ayah ke anak, anemia sel sabit juga merupakan salah satu jenis yang paling umum. Pengobatannya dapat dilakukan melalui transfusi darah dan juga, tergantung pada kasusnya, melalui transplantasi sumsum tulang.

Thalassaemia

Thalassaemia, yang juga dikenal sebagai anemia Mediterania, disebabkan oleh mutasi genetik yang mengganggu produksi hemoglobin, yang menyebabkan sel darah merah yang lebih kecil dan lebih sedikit sel darah merah pembawa oksigen.

Karena anemia ini juga merupakan anemia herediter, anemia ini memiliki cacat genetik pada salah satu dari empat rantai protein yang membentuk hemoglobin, dua disebut alfa dan dua disebut beta. Masalah ini mengurangi atau mencegah pembuatan hemoglobin normal.

Pengobatan anemia ini bisa melalui pembedahan untuk mengangkat sepotong limpa dan juga melalui transplantasi sel punca.

Anemia yang disebabkan oleh penyakit autoimun

Penyakit autoimun adalah penyakit di mana tubuh sendiri menghasilkan antibodi yang menyerang sel darah merah. Oleh karena itu, anemia hemolitik adalah salah satu penyakit yang menyebabkan penghancuran sel darah merah, lebih awal dari normal, tanpa memungkinkan sumsum tulang untuk membuat penggantinya.

Dalam hal ini, sumsum tulang tidak dapat mempercepat produksi RBC dalam jumlah yang cukup untuk menggantikan RBC yang hilang. Dengan demikian, gejala anemia hemolitik meliputi suasana hati yang rendah, bintik-bintik ungu pada kulit, pucat, serta mata dan kulit kering.

Anemia yang disebabkan oleh penyakit kronis

Ketika anemia disebabkan oleh gangguan penyakit kronis, itu berarti bahwa tubuh dapat merasakan peradangan dan karenanya memperlambat produksi RBC, yang juga menurunkan kelangsungan hidup sel. Akibatnya, anemia yang disebabkan oleh penyakit kronis dapat menyebabkan kekurangan RBC.

Terakhir, beberapa penyakit autoimun yang dapat menyebabkan anemia termasuk lupus, artritis reumatoid, kanker, penyakit Crohn, osteomielitis, AIDS, dan hepatitis B atau C.

Anemia yang disebabkan oleh penyakit sumsum tulang

Anemia aplastik disebabkan apabila sumsum tulang mengurangi produksi sel darah merah dan elemen darah lainnya. Anemia ini dapat diperoleh selama hidup atau disertai penyakit lain. Namun, hal ini jarang terjadi.

Penyebab anemia aplastik adalah penyakit autoimun, kontak langsung dengan bahan kimia dan produk beracun, dan infeksi. Ini adalah salah satu anemia yang paling serius dan tanpa pengobatan yang memadai, pasien berisiko tinggi meninggal dengan cepat.

Gejala, cara memastikan dan mengatasi anemia

Beberapa gejala anemia yang paling umum adalah kelelahan dan keletihan, tetapi beberapa orang mungkin memiliki gejala lain atau tanpa gejala. Selain itu, bila anemia disebabkan oleh kurangnya nutrisi tertentu dalam darah, hal ini mungkin terkait dengan pola makan yang buruk.

Baca terus dan lihat apa saja gejalanya, bagaimana cara mengatasinya, apa yang harus dilakukan untuk memastikan diagnosis anemia, dan banyak lagi.

Gejala-gejala anemia

Anemia berkembang dari adanya beberapa gejala seperti kehilangan darah yang berlebihan atau perdarahan, penurunan produksi RBC dan penghancuran RBC.

Anemia ringan bisa tanpa gejala atau memiliki gejala yang tidak terlalu agresif, sedangkan anemia berat memiliki gejala yang lebih jelas dan dapat menyebabkan beberapa risiko.

Memang, tanda dan gejala utama anemia meliputi kurangnya nafsu makan, kulit pucat, ketidaksabaran, defisit belajar, kelelahan, sesak napas, kelelahan, nyeri dada, kaki dan tangan dingin, suasana hati yang buruk dan sakit kepala.

Bagaimana cara memastikan anemia

Untuk memastikan anemia, seseorang harus menyadari gejala-gejalanya dan mencari saran medis. Dokter kemudian akan memesan tes yang dapat mengkonfirmasi atau mengesampingkan penyakit ini, dan jika dikonfirmasi, pengobatan akan dimulai. Juga berkaitan dengan diagnosis, hitung darah lengkap adalah tes yang paling umum untuk mengetahui apakah anemia ada.

Cara melawan anemia

Ketika anemia megaloblastik, menyuntikkan vitamin langsung ke dalam vena dapat menggantikan ketiadaan nutrisi ini. Namun, ketika anemia berada pada tahap lanjut dan parah, transfusi darah atau sumsum tulang diperlukan.

Tetapi, seperti kata pepatah populer "pencegahan selalu merupakan obat terbaik". Dengan demikian, dalam kasus anemia yang didapat, penyakit ini dapat dicegah dengan pola makan yang tepat dan sehat serta pemantauan yang dilakukan melalui tes darah. Oleh karena itu, perlu untuk mengkonfirmasi penyakit dan mengidentifikasi jenis anemia apa sehingga dapat diobati dengan benar.

Apa yang harus dimakan untuk anemia

Makanan dengan konsentrasi zat besi dan vitamin C yang tinggi berkontribusi pada pengobatan anemia. Mengkonsumsi makanan-makanan ini, selain membantu mengobati penyakit, juga dapat mencegahnya.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, seperti daging merah, unggas, ikan dan sayuran hijau gelap seperti bayam, untuk meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah.

Vitamin C ditemukan dalam buah-buahan asam dan sitrat seperti nanas, jeruk keprok, jeruk, acerola, dan lemon. Singkatnya, mereka membantu tubuh untuk menyerap zat besi.

Komplikasi anemia dan perawatan yang direkomendasikan

Komplikasi anemia terjadi sesuai dengan jenis penyakitnya. Dalam hal ini, ada yang dapat mengganggu fungsi sirkulasi, masalah jantung, tumor ganas, penyakit tulang dan komplikasi saraf.

Beberapa pengobatan untuk anemia dilakukan melalui pengobatan untuk merangsang produksi hemoglobin; yang lainnya melalui penggantian zat besi dan vitamin, baik dengan mengonsumsi suplemen atau melalui diet yang memadai.

Oleh karena itu, perawatan yang diterapkan pada anemia dapat bervariasi tergantung pada jenis anemia yang telah diidentifikasi.

Komplikasi anemia

Komplikasi lain dari anemia termasuk saraf yang rusak, masalah neurologis atau kehilangan ingatan, masalah pencernaan dan terutama masalah jantung.

Jantung orang yang mengalami anemia memompa darah dalam jumlah yang lebih besar untuk menggantikan kekurangan oksigen dalam darah, sehingga detak jantung bisa menjadi cepat dan cepat menyebabkan aritmia atau gagal jantung.

Pengobatan anemia

Pengobatan untuk anemia mengikuti saran medis, tetapi sebelum pengobatan apa pun diberikan, jenis anemia harus didiagnosis. Hanya dengan hasil tes darah, dokter dapat menentukan pengobatannya, baik dengan obat-obatan, suplemen, transplantasi sumsum tulang atau transfusi darah.

Selain itu, setiap anemia memiliki pengobatan yang berbeda. Misalnya, dalam kasus anemia hemolitik, karena sangat serius, memerlukan intervensi bedah di mana bagian limpa diangkat. Dalam kasus anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi dan vitamin, pengobatan dilakukan dengan penggantiannya.

Suplemen zat besi untuk mengatasi anemia

Suplemen yang paling umum digunakan dalam kasus anemia adalah suplemen yang mengandung zat besi, vitamin B12, vitamin C dan asam folat. Bahkan, ferrous sulphate adalah salah satu suplemen yang paling terkenal untuk mengimbangi ketiadaan zat besi.

Asam folat dan vitamin B12 adalah suplemen yang direkomendasikan, terutama dalam kasus kehamilan, di mana wanita hamil perlu mengganti nutrisi ini dalam jumlah yang lebih besar agar bayi berkembang dengan sehat.

Oleh karena itu, semua suplemen ini akan membantu baik dalam pengobatan maupun pencegahan beberapa anemia.

Jika saya mengidentifikasi gejala anemia, apa yang harus saya lakukan?

Jika Anda mengidentifikasi gejala-gejala anemia, Anda harus melakukan tes dan pengobatan yang diperlukan yang ditunjukkan oleh dokter Anda. Penting untuk diketahui bahwa banyak masalah yang disebabkan oleh anemia dapat dihindari ketika penyakit ini didiagnosis sejak dini.

Meskipun sering kali Anda dapat mengobati anemia sendiri dengan mengubah pola makan, gaya hidup, dan suplemen yang Anda konsumsi, namun ada baiknya Anda menemui dokter jika Anda mencurigai timbulnya gejala yang lebih parah dan sering terjadi, mengingat hal ini mungkin merupakan efek samping dari penyakit serius lainnya.