د انیمیا د نښو په اړه عمومي نظرونه

په ټوله نړۍ کې ملیونونه خلک د انیمیا څخه رنځ وړي، په ځانګړې توګه ماشومان. د نړیوال روغتیا سازمان (WHO) د معلوماتو له مخې، په نړۍ کې د 5 کلونو څخه کم عمر 40٪ ماشومان د وینې کمښت لري. په برازیل کې، دا معلومات هم خورا څرګند دي، ځکه چې په هرو 3 ماشومانو کې یو یې له دې حالت څخه رنځ وړي.

په لنډه توګه، انیمیا لنډمهاله یا اوږدمهاله وي او کیدای شي له معتدل څخه تر سختو پورې وي. انیمیا د وینې د سرو حجرو په شمیر کې کمښت یا د وینې په سرو حجرو کې د هیموګلوبین مقدار کمیدو سره مشخص کیږي.

دا د بدن حجرو ته د اکسيجن شتون کموي او د نښو نښانو لکه ستړیا، ضعف، رنګ پوټکی، تیز یا غیر منظم زړه ضربان، د ساه لنډۍ، د نورو په منځ کې. لاندې لوستل به د دې ناروغۍ او د هغې لاملونو او نور ډیر څه روښانه کړي.

اوسپنه او انیمیا

د اوسپنې کمښت د انیمیا ترټولو عام لامل دی. لکه څنګه چې اوسپنه د هیموګلوبین تولید لپاره کارول کیږي، د هغې نشتوالی د وینې سره د سرو حجرو د جوړښت د خرابیدو لامل کیږي.

د اوسپنې کمښت انیمیا کیدای شي د اوسپنې د ناکافي مقدار او/یا جذب، یا د وینې د پام وړ ضایع کیدو پایله وي. د التهاب ضد درملو ډیر استعمال، د بیلګې په توګه اسپرین یا ایبوپروفین، په ځانګړې توګه په لویانو کې، د هاضمي لارې د خارښ له امله د داخلي خونریزي لامل کیدی شي. پوهپیژندل شوی لاندې نور معلومات زده کړئ.

د انیمیا اختلاطات

انیمیا کولی شي خطرناک اختلالات رامینځته کړي لکه د معدې سرطان چې د معدې بایپسي له لارې کشف کیږي. د انیمیا په نورو اختلاطاتو کې د اعصابو خرابیدل، عصبي ستونزې یا د حافظې ضایع کول، د هاضمې او په ځانګړې توګه د زړه ستونزې شاملې دي.

د انیمیا لرونکي کس زړه په وینه کې د اکسیجن د کمښت د ځای په ځای کولو لپاره په زیاته اندازه وینه پمپ کوي. په دې توګه، د زړه ضربان ګړندی او ګړندی کیدی شي، د اریتیمیا یا د زړه د ناکامۍ لامل کیږي.

د انیمیا درملنه

د انیمیا درملنه د طبي لارښوونو سره سم ترسره کیږي. په هرصورت، د هرې درملنې دمخه، دا اړینه ده چې د انیمیا ډول تشخیص شي. یوازې د وینې معایناتو په پایله کې، ډاکټر کولی شي درملنه تعریف کړي، یا هم د درملو، ضمیمو، د هډوکي میرو لیږد یا د وینې لیږد له لارې. د مثال په توګه، د هیمولیتیک انیمیا په حالت کې، ځکه چې دا خورا جدي ده، جراحي مداخلې ته اړتیا ده چې د سپلین یوه برخه لرې کړي. د انیمیا په صورت کې چې د اوسپنې او ویټامینونو د نشتوالي له امله رامینځته کیږي، درملنه د دوی ځای په ځای کول شامل دي.

د اوسپنې ضمیمې د انیمیا په وړاندې

د انیمیا په قضیو کې ډیری کارول شوي سپلیمنټونه هغه دي چې اوسپنه لري، ويټامين B12، ويټامين سي او اسيدفولیک په هرصورت، فیرس سلفیټ د اوسپنې د کمبود لپاره یو له غوره پیژندل شوي اضافي موادو څخه دی.

فولیک اسید او ویټامین B12 وړاندیز شوي اضافي توکي دي، په ځانګړې توګه د امیندوارۍ په حالت کې، چیرې چې امیندواره میرمنې اړتیا لري. دا غذایي مواد په زیاته اندازه د ماشوم د سالمې ودې لپاره ځای په ځای کړئ.

له دې امله، دا ټول خوراکي مواد به په درملنه او د ځینو انیمیا په مخنیوي کې هم مرسته وکړي.

که زه د انیمیا نښې وپیژنم، څه باید وکړم؟

کله چې د انیمیا نښې وپیژندل شي ، تاسو باید د ډاکټر لخوا ښودل شوي معاینات ترسره کړئ ترڅو ستاسو د انیمیا ډول سره سم درملنه پیل کړئ. دا مهمه ده چې پوه شئ چې د ناروغۍ له امله رامینځته شوي ډیری ستونزو څخه مخنیوی کیدی شي کله چې دا ژر تشخیص شي.

که څه هم، ډیری وختونه دا ممکنه ده چې د انیمیا درملنه په خپل غذا، د ژوند طرزالعمل او هغه اضافي موادو چې تاسو یې اخلئ په بدلولو سره په خپله درملنه وکړئ. دا هم یو ښه نظر دی چې ډاکټر ته لاړ شئ که تاسو د ډیرو سختو او مکرر نښو نښانو شک ولرئ، په پام کې نیولو سره چې دا د نورو جدي ناروغیو یو اړخیزه اغیزه کیدی شي.

انیمیا څه شی دی

انیمیا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د وینې سره حجرې کمې وي یا د وینې په سرو حجرو کې د هیموګلوبین کم مقدار وي. هیموګلوبین یو پروټین دی چې په ټول بدن کې د اکسیجن لیږدولو کې مرسته کوي. په حقیقت کې، د وینې سره حجرې د هیموګلوبین رامینځته کولو لپاره اوسپنه کاروي.

د انیمیا وده کولی شي که ستاسو بدن کافي اوسپنه ونه لري. دا هم واقع کیدی شي که چیرې ستاسو سیسټم په کافي اندازه سره د وینې حجرې رامینځته نکړي یا که دوی ستاسو د بدن په پرتله ګړندي مړه شي. په دې توګه، انیمیا په ډیری ډولونو کې راځي او کیدای شي مختلف لاملونه ولري، او همدارنګه د یوې بلې نښې نښانې، ډیرې جدي ستونزې.

اوسپنه څه شی دی

اوسپنه د هیموګلوبین یوه مهمه برخه ده. له همدې امله، که تاسو په کافي اندازه اوسپنه ونه لرئ، ستاسو بدن نشي کولی په کافي اندازه صحي، اکسیجن لیږدونکي سره د وینې حجرې تولید کړي.

په دې معنی، د اوسپنې کمښت انیمیا کیدای شي د ډیرې مودې یا د اوږدې مودې له امله د وینې د ضایع کیدو سبب شي. د ماشوم زیږون، جدي ټپونه، جراحي او زخمونه. دا هم ممکنه ده چې د اوسپنې کمښت یوازې د کافي نه خوړلو له امله رامینځته شي.

په هرصورت، ځینې خلک ممکن په کافي اندازه اوسپنه هم وخوري مګر د معدې د اختلالاتو لکه د کروهن ناروغۍ له امله په جذب کې ستونزې لري.

توپیر د اوسپنې کمښت او انیمیا ترمنځ

د اوسپنې کمښتاوسپنه په بدن کې د دې غذايي موادو د کافي مقدار نشتوالی دی. د اوسپنې د کمښت سره، د وینې سره حجرې نشي کولی اکسیجن د سږو څخه د بدن نورو برخو ته انتقال کړي او په دې توګه، زموږ ارګانیزم فعالیت نه کوي.

اوسپنه د حجرو سره مرسته کوي چې ګلوکوز په انرژي بدل کړي، کوم چې دا کمښت رامنځته کوي. ستړیا د دې علایمو سربیره، کیدای شي د ستړیا احساس او د نوکانو ټوټه ټوټه وي.

ځینې انیمیا په بدن کې د اوسپنې د ټیټې کچې له امله رامینځته کیږي. په هرصورت، ټول د اوسپنې د کمښت له امله نه دي. د سیکل سیل انیمیا، د مثال په توګه، جینیتیک اصل لري او د وینې د سرو حجرو په شکل پورې اړه لري.

د انیمیا ډولونه او د هغوی د خطر عوامل

انیمیا په دوه برخو ویشل شوي. کټګورۍ، د بیلګې په توګه: ترلاسه شوي انیمیا او میراثي انیمیا. په لومړي حالت کې، سړی دا د ټول ژوند په اوږدو کې ترلاسه کوي او په دویمه کې، سړی د وراثت له امله د ناروغۍ سره زیږیدلی وي.

د خطر ځینې عوامل د جینونو بدلول، د سرطان وده، د ناروغیو اختلالات، د پښتورګو. ستونزې، د شکر ناروغۍ او هیموفیلیا. سربیره پردې، د انیمیا ډولونه په لاندې ډول دي: د اوسپنې د کمښت انیمیا، د سیکل سیل انیمیا، میګالوبلاسټیک انیمیا او تلسیمیا انیمیا. لاندې به موږ هر یو په تفصیل سره وغږیږو.

انیمیا د مغذي موادو د نشتوالي له امله رامینځته کیږي

انیمیا معمولا د وینې سره د سرو حجرو په تولید کې د ځینې مهم مغذي موادو د نشتوالي او نشتوالي له امله رامینځته کیږي. د دوید انیمیا ترټولو عام ډول لامل کیدی شي. په تصادفي توګه، د وينې لپاره ځينې خورا اړين غذايي مواد فوليک اسيد، اوسپنه او ويټامين B12 دي.

کله چې په وينه کې هيموګلوبين کم وي، دا پدې مانا ده چې د يو يا زياتو ضروري غذايي موادو کمبود شتون لري، هر څه چې وي. د دې کمښت له امله، دا پدې مانا ده چې سړی د وینې کمښت لري. په دې توګه، د انیمیا د ډولونو څخه چې د غذايي موادو د نشتوالي له امله ترلاسه کیږي د اوسپنې د کمښت انیمیا او میګالوبلاستیک انیمیا دي.

د اوسپنې د کمښت انیمیا

د انیمیا یو له خورا عام ډولونو په توګه، د اوسپنې کمښت انیمیا ده. په بدن کې د اوسپنې نشتوالی. لکه څنګه چې مو مخکې ولیدل، اوسپنه د وینې د سرو حجرو د تولید او د بدن مختلفو برخو ته د اکسیجن د لیږد د وړتیا لپاره مسؤله ده.

د اوسپنې کمښت انیمیا هم د ځینو ناروغیو له امله رامینځته کیدی شي چیرې چې د وینې کمښت واقع کیږي. لکه د صدماتو او حادثو څخه خونریزي؛ Menorrhagia او د معدې خونریزي. په دې توګه، د اوسپنې د کمښت انیمیا درملنه د اوسپنې د بدلولو له لارې ترسره کیږي.

Megaloblastic anemia

Megaloblastic anemia د هیموګلوبین د کمښت له امله رامینځته کیږي، کوم چې لوی او ناپاک وي. سربیره پردې، دوی خپلې دندې په سمه توګه نه ترسره کوي، د بیلګې په توګه کله چې د DNA ترکیب کې کمښت وي. په ورته وخت کې، د پلیټلیټ او سپینې وینې حجرو ټیټه کچه هم شتون لري.

میګالوبلاسټیک انیمیا له امله رامینځته کیږي.د ویټامین B12 کمښت، د هیموګلوبین او فولیک اسید ترکیب لپاره مهم دی. په هرصورت، دا دوه مادې د DNA په جوړولو کې مرسته کوي. په حقیقت کې، په درملنه کې د B کمپلیکس ضمیمه معرفي کول د ویټامینونو د ضایع کیدو لپاره چې د DNA ترکیب لپاره مسؤل دي د جبران کولو کې مرسته کوي، د نویو حجرو تولید هڅوي.

Sickle cell anemia

انیمیا د سیکل سیل ناروغي په جینیاتي ډول ټاکل کیږي ، دا یو میراثي ناروغي ده چې د وینې سره د حجرو د تخریب لامل کیږي او د سیکلز په شکل کې پریږدي. په دې توګه، د دې حجرو غشا بدلیږي او کولی شي په اسانۍ سره د وینی د کمیدو لامل شي.

د وینې سرخ حجرې، د عادي حجرو برعکس، د سپوږمۍ په څیر شکل لري، ډیر انعطاف وړ نه دي او نشي کولی د رګونو څخه تیریږي. د وينې وړې رګونه چې د بدن په بېلابېلو اعضاوو کې يې خنډ ګرځي.

څنګه چې دا يوه ميراثي ناروغي ده، چې له مور او پلار څخه ماشوم ته انتقاليږي، د سيکل سيل انيميا هم يو له عامو ډولونو څخه دی. د هغې درملنه د وینې انتقال له لارې ترسره کیدی شي او همدارنګه د قضیې پورې اړه لري، د هډوکي میرو ټرانسپلانټ له لارې.

د تلاسیمیا انیمیا

تلاسیمیا انیمیا چې د مدیترانې انیمیا په نوم هم پیژندل کیږي، دا د یوې ناروغۍ له امله رامینځته کیږي. جینیتیک بدلون چې د هیموګلوبین تولید مخه نیسي، د وینې سره د وینې کوچنۍ حجرې تولیدوي او د پروټین په کم مقدار سره چې اکسیجن لیږدوي.

ځکه چې دا د وینې کمښت دیهمدارنګه په میراثي توګه، دا په جینیکي ډول د څلورو پروټین زنځیرونو څخه یوه کې نیمګړتیا لري چې هیموګلوبین جوړوي، دوه یې الفا او دوه یې بیټا نومیږي. دا ستونزه د نورمال هیموګلوبین تولید کموي یا مخنیوی کوي.

د دې انیمیا درملنه د جراحۍ له لارې ترسره کیدی شي ترڅو د تیغ یوه ټوټه لرې کړي او همدارنګه د سټیم سیل ټرانسپلانټ له لارې. د اتومیمون ناروغیو لخوا

آټو ایمیون ناروغۍ هغه دي چې په هغه کې بدن پخپله انټي باډي تولیدوي چې د وینې په سرو حجرو برید کوي. له همدې امله، هیمولیتیک انیمیا یو له هغو ناروغیو څخه دی چې د نورمال وخت څخه مخکې د وینې د سرو حجرو د ویجاړولو لامل کیږي، پرته له دې چې د هډوکي میرو ته اجازه ورکړي چې دوی بدل کړي. د وینې سره د وینې حجرې په کافي مقدار کې شتون لري ترڅو د ورکیدو ځای بدل کړي. په دې توګه، د هیمولیتیک انیمیا نښې نښانې عبارت دي له خپګان، په پوستکي کې ارغواني داغونه، د پوستکي رنګ، او د سترګو او پوستکي وچوالی.

انیمیا د مزمنو ناروغیو له امله رامنځته کیږي

کله چې انیمیا د ناروغیو د مداخلې له امله رامنځته کیږي په اوږدمهاله شرایطو کې، دا پدې مانا ده چې بدن کولی شي التهاب درک کړي او له همدې امله د وینې د سرو حجرو تولید ځنډوي، کوم چې د حجرو بقا هم کموي. د پایلې په توګه، انیمیا چې د مزمنو ناروغیو له امله رامینځته کیږي د وینې سره د سرو حجرو د کمښت لامل کیدی شي.

سربیره پردې، دا ممکنه دهدا ډول انیمیا وده کوي کله چې بدن د اوږدې ناروغۍ له امله په غیر معمولي ډول اوسپنه میټابولیز کوي. په نهایت کې، ځینې د اتومیمون ناروغۍ چې کولی شي د دې ډول انیمیا لامل شي عبارت دي له لیوپس، د روماتید مفصلونو، سرطان، د کرون ناروغي، اوستیومیلیتس، ایډز، او هیپاټایټس B یا C.

د هډوکي میرو ناروغۍ له امله رامینځته شوي انیمیا

اپلاستیک انیمیا د هډوکي میرو له امله رامینځته کیږي کله چې دا د وینې د سرو حجرو او نورو وینې عناصرو تولید کموي. دا انیمیا په ژوند کې وروسته ترلاسه کیدی شي یا د نورو ناروغیو سره مل وي. په هرصورت، دا په ندرت سره پیښیږي.

د اپلیسټیک انیمیا لاملونه د اتومیمون ناروغۍ ، د کیمیاوي او زهرجن محصولاتو سره مستقیم تماس او انتانات دي. دا یو له خورا جدي انیمیا څخه دی، ځکه چې د کافي درملنې پرته، ناروغ د ژر مړینې لوی خطر لري.

نښې، څنګه تایید شي او څنګه د انیمیا سره مبارزه وشي

ځینې د انیمیا تر ټولو عام علایم ستړیا او ستړیا ده. په هرصورت، داسې خلک شتون لري چې ممکن نورې نښې ولري یا غیر علایم وي. سربیره پردې، کله چې انیمیا په وینه کې د ځینې غذایی موادو د کمښت له امله رامینځته کیږي، دا ممکن د ضعیف رژیم سره تړاو ولري.

لوستلو ته دوام ورکړئ او وګورئ چې نښې یې څه دي، څنګه یې سره مبارزه وکړئ، څه باید د تایید لپاره ترسره شي. د انیمیا انیمیا تشخیص او نور.

د انیمیا نښې

انیمیا د ځینو شیانو د شتون څخه رامینځته کیږينښې نښانې لکه د وینې ډیر کمښت یا خونریزي، د وینې سره د سرو حجرو تولید او ویجاړول.

په دې توګه، د انیمیا لږ او شدید قضیې شتون لري. د انیمیا د معتدله کیدو په صورت کې، دا کولی شي یو کس بې نښان پریږدي او یا د لږ تیريدونکي نښو سره، پداسې حال کې چې د شدید انیمیا په حالت کې نښې ډیرې څرګندې وي او ځینې خطرونه رامینځته کولی شي.

په حقیقت کې د انیمیا اصلي نښې او نښې د اشتها نشتوالی، د پوستکي رنګ، بې خوبي، د زده کړې معیوبیت، ستړیا، د ساه لنډۍ، ستړیا، د سینې درد، د پښو او لاسونو یختیا، خپګان او سر درد شامل دي. د انیمیا تایید، سړی باید د نښو نښانو څخه خبر وي او ډاکټر ته مراجعه وکړي. له همدې امله ، هغه به د ازموینو غوښتنه وکړي چې کولی شي ناروغي تایید یا رد کړي. که تایید شي، درملنه به پیل شي. بیا هم د تشخیص په اړه، د وینې شمیره د انیمیا د موندلو لپاره ترټولو اشاره شوې ازموینه ده.

د انیمیا سره څنګه مبارزه وکړو

کله چې د انیمیا میګالوبلاستیک وي، د ویټامین ډي په مستقیم ډول رګ ته داخل کولی شي. د دې غذايي موادو نشتوالی په هرصورت، کله چې انیمیا په پرمختللي او شدید حالت کې وي، د وینې یا د هډوکي میرو لیږد اړین دی.

مګر، لکه څنګه چې مشهور متل دی "مخنیوی تل غوره درمل دی". په دې توګه، د ترلاسه شوي انیمیا په صورت کې، دا ناروغۍ د کافي او صحي رژیم سره مخنیوی کیدی شي.د وینې معاینې له لارې د څارنې سره. له همدې امله، دا اړینه ده چې د ناروغۍ تصدیق او د انیمیا ډول وپیژندل شي ترڅو په سمه توګه درملنه وشي.

په انیمیا کې څه وخوړل شي

د اوسپنې او ویټامین سي لوړ غلظت لرونکي خواړه د انیمیا درملنې کې مرسته کوي. د دې مصرف د ناروغۍ په درملنه کې د مرستې سربیره، د دې ناروغۍ مخنیوی هم کولی شي.

له دې امله دا اړینه ده چې هغه خواړه وخورئ چې اوسپنه ولري، لکه سور غوښه، چرګان، کب او تیاره شنه سبزيجات. پالک، په وینه کې د هیموګلوبین اندازه ډیروي.

ویټامین سي په تیزابي او لیمو میوو کې موندل کیږي لکه اناناس، تنګیرین، نارنج، اکرولا او لیمو. په لنډه توګه، دوی د بدن سره د اوسپنې جذبولو کې مرسته کوي.

د انیمیا اختلاطات او د درملنې سپارښتنې

د انیمیا اختلاطات د ناروغۍ د ډول سره سم واقع کیږي. په دې معنی، ځینې کولی شي د دوران فعالیت، د زړه ستونزې، وژونکي تومورونه، د هډوکي ناروغۍ او عصبي پیچلتیاوې خرابې کړي.

د انیمیا ځینې درملنه د درملو له لارې ترسره کیږي ترڅو د هیموګلوبین تولید هڅوي. نور، د اوسپنې او ویټامینونو د ځای په ځای کولو له لارې، یا د ضمیمو د خوړلو یا د کافي رژیم له لارې.

له دې امله، د انیمیا درملنه ممکن د انیمیا د ډول پورې اړه ولري چې توپیر لري.