लैक्टोबॅसिलस बद्दल सामान्य विचार आणि ते कशासाठी आहेत

लोकांना एक पूर्वकल्पना आहे की सर्व विद्यमान जीवाणू शरीरासाठी हानिकारक आहेत. तथापि, हे ओळखणे आवश्यक आहे की त्यापैकी काही बरेच फायदे आणू शकतात. त्यापैकी बहुतेक आतड्यात राहतात आणि ते योग्यरित्या कार्य करण्यास मदत करतात.

लॅक्टोबॅसिलीच्या बाबतीत हेच आहे. लोकांच्या आतड्यांमध्ये राहणाऱ्या जीवाणूंच्या समूहाला आतड्यांसंबंधी वनस्पती किंवा आतड्यांसंबंधी मायक्रोबायोटा म्हणतात. लॅक्टोबॅसिलीची व्याख्या फायदेशीर बॅक्टेरिया म्हणून केली जाऊ शकते, ज्यांचे मुख्य कार्य आतड्यात असलेल्या सेंद्रिय पदार्थांवर अन्न पुरवणे हे आहे, तसेच वाईट बॅक्टेरियामुळे होणारे रोग टाळण्यास मदत होते.

तुम्ही लैक्टोबॅसिलीबद्दल अधिक जाणून घेण्यास उत्सुक आहात का? या लेखात तुम्ही त्याबद्दल सर्व जाणून घ्याल!

लैक्टोबॅसिली, प्रोबायोटिक्स आणि आंबवलेले दूध

लॅक्टोबॅसिलीची व्याख्या शरीरासाठी फायदेशीर बॅक्टेरिया म्हणून केली जाऊ शकते, ज्यांचे मुख्य कार्य सेंद्रिय पदार्थांचे सेवन करणे आहे. त्यात उपस्थित आहे आणि तरीही असंख्य आरोग्य समस्या टाळतात. पण प्रोबायोटिक्स आणि आंबवलेले दूध म्हणजे काय? ते खाली पहा!

लैक्टोबॅसिली काय आहेत आणि ते कशासाठी आहेत

लॅक्टोबॅसिलीचे शरीरासाठी फायदेशीर बॅक्टेरियाचे एक प्रकार म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते. ते आतड्याच्या प्रदेशात उपस्थित असतात आणि श्लेष्मल त्वचेचे संरक्षण करण्यास मदत करतात, शिवाय शरीराला प्रक्रियेत मदत करतात.त्यांना डिस्बिओसिस देखील आहे, जो एक घटक आहे जो लक्षणे वाढवतो.

कसे सेवन करावे

लॅक्टोबॅसिलस अॅसिडोफिलस प्रकाराचे प्रोबायोटिक्स सामान्यतः लोक खात असलेल्या उत्पादनांद्वारे सेवन केले जाऊ शकतात, जसे की: दही, दूध, चीज, दही आणि काही इतर दुग्धजन्य पदार्थ.

या पदार्थांमध्ये प्रवेश करणे खूप सोपे आहे, तथापि, असे काही लोक आहेत जे त्यांचे सेवन करू शकत नाहीत, परंतु ज्यांना या प्रोबायोटिकची आवश्यकता आहे. त्यांच्यासाठी उपाय म्हणजे कॅप्सूलद्वारे या प्रोबायोटिक्सचे सेवन करणे.

लॅक्टोज असहिष्णुतेने ग्रस्त असलेल्यांसाठी ही सर्वात शिफारस केलेली पद्धत आहे. या कॅप्सूलचा वापर उत्पादनाच्या ब्रँडनुसार बदलतो, तथापि, सर्वसाधारणपणे, जेवणाच्या वेळी किंवा नंतर 1 ते 2 कॅप्सूल खाण्याची शिफारस केली जाते.

दुष्परिणाम काय आहेत

या प्रोबायोटिक्सच्या वापराचे काही साइड इफेक्ट्स आहेत, त्यातील एक मुख्य म्हणजे व्यक्ती जास्त वायू निर्माण करू लागते. असे घडते कारण अनेक प्रकरणांमध्ये, प्रोबायोटिक सप्लिमेंट्समध्ये फ्रक्टोओलिगोसॅकराइड नावाचा पदार्थ असतो, जो फायदेशीर जीवाणूंसाठी एक प्रकारचा आहार म्हणून काम करतो.

या प्रभावांना प्रतिबंधित करण्याचा सर्वात शिफारस केलेला एक मार्ग म्हणजे पाचक एंझाइम पूरकांचा वापर करणे. जसे की ब्रोमेलेन किंवा पॅपेन, उदाहरणार्थ.

ओलॅक्टोबॅसिलस केसई आणि त्याचे फायदे

लॅक्टोबॅसिलसचा हा प्रकार वैज्ञानिक समुदायाद्वारे मोठ्या प्रमाणावर अभ्यास केला जातो, कारण शरीरासाठी त्याच्या फायदेशीर गुणधर्मांमुळे. लॅक्टोबॅसिलस केसी शरीराच्या संपूर्ण कार्यासाठी किती फायदेशीर ठरू शकते हे खालील विषयांद्वारे तुम्ही समजू शकाल. हे पहा!

लॅक्टोबॅसिलस केसी म्हणजे काय

या प्रकारचे फायदेशीर जिवाणू लॅक्टोबॅसिलस वंशामध्ये समाविष्ट आहेत, ज्यामध्ये इतर प्रकारचे जीवाणू देखील आहेत, परंतु ते त्याच वंशाचा भाग आहेत, कारण त्यांच्यातील समानतेसाठी. लॅक्टोबॅसिलस वंशातील सर्व जीवाणूंमध्ये असे गुणधर्म असतात जे जीवाला लक्षणीयरीत्या लाभ देतात.

लॅक्टोबॅसिलस केसईला ग्राम-पॉझिटिव्ह बॅक्टेरिया म्हणून परिभाषित केले जाऊ शकते, जे बॅक्टेरिया आहेत ज्यात वायलेट आणि निळ्या रंगासारखा रंग प्राप्त करण्याची क्षमता आहे. ग्राम तंत्र, निष्क्रिय आणि सच्छिद्र नसण्याव्यतिरिक्त, याचा अर्थ ते शरीरावर हल्ला करत नाहीत. ते मूत्र प्रणाली आणि तोंडात दोन्ही आढळू शकतात.

लैक्टोबॅसिलस केसी आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डर

लॅक्टोबॅसिलस केसी बॅक्टेरियाच्या उपस्थितीमुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकार देखील मोठ्या प्रमाणावर लढले जातात. असे काही संशोधक आहेत जे या निष्कर्षापर्यंत पोहोचले आहेत की या प्रोबायोटिकचे काही बदल शरीरातील अनेक हानिकारक जीवाणूंच्या दाहक गुणधर्मांना रोखू शकतात.

ALactobacillus Casei च्या वापरामुळे पचनसंस्थेला देखील लक्षणीय फायदा होतो, कारण ते आतड्यात जळजळ होण्याच्या कारणांशी लढा देणारे कार्य करते.

लॅक्टोबॅसिलस केसी आणि श्वसन संक्रमण

श्वसन संक्रमण देखील या जिवाणू द्वारे लढले जाते, विशेषत: वरच्या श्वसनमार्गाचे संक्रमण, जे बर्याच लोकांना प्रभावित करते आणि सामान्यतः नाक, घसा आणि श्वसनमार्गामध्ये देखील होते. वैयक्तिक म्हणून, ज्यांना श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाची शक्यता असते त्यांच्यासाठी या प्रोबायोटिकचे सेवन मूलभूत आहे.

लोक या समस्येवर उपचार करण्यासाठी लॅक्टोबॅसिलस केसईचा वापर करू शकतात. तथापि, प्रथम डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय हे न करणे नेहमीच महत्वाचे आहे. प्रथम कार्यालयात जाऊन तुमच्या सर्व शंकांचे निरसन करा.

लॅक्टोबॅसिलस केसई आणि यकृत रोग

आतड्यांतील मायक्रोबायोटामध्ये संतुलन नसल्यामुळे, व्यक्तीच्या शरीरात अनेक यकृत रोग उद्भवू शकतात. ज्या समस्या उद्भवू शकतात त्यापैकी सिरोसिस हा एक आजार आहे जो यकृतावर गंभीरपणे परिणाम करतो.

लॅक्टोबॅसिलस केसीचा वापर यकृताचे नुकसान कमी करण्यास मदत करतो, ऑक्सिडेशन क्षमता सुधारण्याव्यतिरिक्त, उपचारांसाठी ते महत्त्वपूर्ण बनवते. यकृत रोग.

मुलांना लैक्टोबॅसिलसचे सेवन करता येते का?

या प्रश्नाचे उत्तर होय आहे, शिवाय, आहेतआंबलेल्या दुधाचे विविध प्रकार विशेषत: लहान मुलांसाठी उत्पादित केले जातात, ज्यात बॅक्टेरिया असतात जे आतड्याच्या योग्य कार्यासाठी आणि अतिसारास कारणीभूत असलेल्या संसर्गास प्रतिबंध करण्यासाठी कार्य करतात, जे बालपणात खूप सामान्य आहे.

स्त्रियांसाठी मुलांनो, आंबलेल्या दुधाचे सेवन करणे खूप महत्वाचे आहे, कारण मायक्रोबायोटा अद्याप तयार होण्याच्या टप्प्यात आहे, यामुळे, मुले असंतुलन आणि रोग निर्माण करण्यास सक्षम असलेल्या सूक्ष्मजीवांच्या कृतीला अधिक असुरक्षित बनतात. म्हणून, वापरास केवळ परवानगी नाही, तर मूलभूत आहे.

लॅक्टोबॅसिली ही जीवाणूंची एक प्रजाती आहे ज्याला ऍसिडोफिलस असेही म्हणतात. हे नाव या वस्तुस्थितीमुळे आहे की ते लैक्टिक ऍसिड तयार करते. हे दूध विघटित होण्याच्या प्रक्रियेमुळे होते. हे लैक्टेज नावाच्या एंझाइमद्वारे केले जाते, जे या जीवाणूंद्वारे देखील मोठ्या प्रमाणावर तयार केले जाते.

प्रोबायोटिक्स म्हणजे काय

प्रोबायोटिक्स हे फायदेशीर मानले जाणारे जीवाणू आहेत जे मानवी आतड्यात राहतात. इतर जीवाणूंप्रमाणेच, प्रोबायोटिक्समध्ये शरीराचे एकूण आरोग्य सुधारण्याचे कार्य आहे, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी चांगले पचन आणि आवश्यक पोषक तत्वांचे शोषण यासारखे अनेक फायदे मिळतात.

ज्या क्षणापासून तुम्ही ते वापरता त्या क्षणापासून आतड्यांसंबंधी वनस्पती एक विशिष्ट असंतुलनात प्रवेश करते, जे सामान्यत: प्रतिजैविकांच्या वापरानंतर उद्भवते किंवा जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला निरोगी आणि संतुलित आहार मिळत नाही, तेव्हा आतडे खराब बॅक्टेरियाच्या कृतीमुळे ग्रस्त होतात, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होत नाही, सुलभ होते. रोगांचा उदय.

प्रोबायोटिक्स आणि मायक्रोबायोटा

सर्वप्रथम, दोन गोष्टींमधील संबंध समजून घेण्यासाठी, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की आतड्यांतील मायक्रोबायोटा सूक्ष्मजीव होस्ट करण्यासाठी जबाबदार आहे. फायदेशीर आणि हानिकारक मानले जाते. त्यांच्या व्यतिरिक्त, आहेतते जीवाणू जे जीवात दोन्ही कार्ये करू शकतात, सर्वात अनुकूल परिस्थितीमुळे चालतात.

परिणामी, जीव असंतुलनाच्या स्थितीत असल्यापासून, दुहेरी कार्य करू शकणारे जीवाणू संपतात आरोग्यासाठी हानिकारक जीवाणूंद्वारे घेतले जाते. ही परिस्थिती पूर्ववत करण्यासाठी, आतड्यांसंबंधी मायक्रोबायोटा सुधारण्यासाठी, निरोगी जीवाणू मजबूत करण्यासाठी प्रोबायोटिक्सचे सेवन करणे आवश्यक आहे.

प्रोबायोटिक्स कशासाठी वापरले जातात

प्रोबायोटिक्समध्ये आतड्यांसंबंधी मायक्रोबायोटा नियंत्रित करण्याचे कार्य आहे, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारांचे संतुलन, रोगांचे प्रतिबंध आणि उपचार आणि इम्युनोमोड्युलेटर म्हणून देखील कार्य करते. शरीराला प्रोबायोटिक्सचा पुरवठा करण्याचा पर्यायी मार्ग आहे, जो पूरक आहारांद्वारे आहे.

काही प्रकारचे प्रोबायोटिक असलेले अन्न खाल्ल्याने, शरीरात या जीवाणूंची संख्या वाढवणे देखील शक्य आहे. , उल्लेख करणे शक्य आहे: दही, केफिर आणि मिसो. शरीरात प्रोबायोटिक्सच्या उपस्थितीचे फायदे आहेत: आतड्यांसंबंधी मायक्रोबायोटाचे नियंत्रण, गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल क्रियाकलाप मजबूत करणे, रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजन देणे आणि रोगांविरुद्ध लढा.

आंबवलेले दूध म्हणजे काय

स्किम्ड दुधाला आंबवून आंबवलेले दूध मिळू शकते. ही किण्वन प्रक्रिया थेट लैक्टोबॅसिली वापरून केली जाते, म्हणजेच,शरीरासाठी फायदेशीर जीवाणू आणि ते आतड्याच्या कार्यात मदत करतात. म्हणून, आंबलेले दूध प्रोबायोटिक अन्न मानले जाते, उदाहरणार्थ, केफिर.

या प्रकारच्या दुधात असे गुणधर्म असतात जे व्यक्तीच्या आरोग्यासाठी, विशेषतः आतड्यांसंबंधी वनस्पतींना फायदेशीर ठरू शकतात. तसेच, आंबवलेले दूध रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यास मदत करू शकते. या प्रकारचे दूध लहान पॅकेजेसमध्ये दिले जाते, याचे एक विशिष्ट उद्दिष्ट आहे, जे या जीवाणूंच्या उपस्थितीला शरीरावर नकारात्मक परिणाम होण्यापासून रोखणे आहे.

प्रोबायोटिक्स आणि प्रीबायोटिक्समधील फरक

प्रोबायोटिक्स आणि प्रीबायोटिक्स फक्त हे शब्द लिहिण्याच्या मार्गात समान आहेत, तथापि, ते अगदी भिन्न आहेत, जरी दोन्हींचा आतड्यांसंबंधी मायक्रोबायोटाशी संबंध आहे. थोडक्यात, प्रीबायोटिक्स हे फायबर म्हणून परिभाषित केले जाऊ शकतात जे प्रोबायोटिक्सला खायला देतात.

प्रोबायोटिक्स हे जिवंत सूक्ष्मजीव आहेत जे यजमानाच्या आरोग्यासाठी अनेक फायदे देतात, तर प्रीबायोटिक्स हे कार्बोहायड्रेट आहेत जे शरीर पचवू शकत नाहीत आणि अन्न म्हणून काम करतात. प्रोबायोटिक्ससह फायदेशीर बॅक्टेरियाच्या वाढीस उत्तेजन देते.

लाइव्ह लैक्टोबॅसिली, ते काय आहेत आणि त्यांचे फायदे

लाइव्ह लैक्टोबॅसिली हे तोंडात आढळणाऱ्या जीवाणूंपेक्षा अधिक काही नाही. आतड्यांसंबंधी मार्ग आणि योनीमध्ये देखील. तेशरीराला फायदेशीर ठरणारे अनेक गुणधर्म आहेत. खाली त्यांच्याबद्दल अधिक जाणून घ्या!

लाइव्ह लैक्टोबॅसिली

लाइव्ह लैक्टोबॅसिली हे जीवाणू आहेत जे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये आढळू शकतात, म्हणजे: तोंड, आतड्यांसंबंधी मार्ग आणि योनी. ते फायदेशीर बॅक्टेरिया म्हणून प्रसिद्ध आहेत आणि जीवांच्या योग्य कार्यासाठी मूलभूत महत्त्वाची अनेक कार्ये करतात.

हे जीवाणू आतड्यांसंबंधी वनस्पतींचा भाग असल्याने, ते मानवी शरीरात असलेल्या सेंद्रिय वस्तूंवर आहार घेतात. हे जीवाणू इतर जीवाणूंमुळे होऊ शकणारे संक्रमण आणि आजार टाळण्यास मदत करतात. वाईट सूक्ष्मजीवांशी थेट लढत नसतानाही, लैक्टोबॅसिली त्यांचा प्रसार रोखतात.

जिवंत लैक्टोबॅसिली म्हणजे काय

लॅक्टोबॅसिली हे शरीरात फायदेशीर जीवाणू असतात, निरुपद्रवी असतात, कारण ते आतड्यात असलेल्या सेंद्रिय पदार्थांना खातात. हे बॅक्टेरिया खराब बॅक्टेरियामुळे होणारे रोग आणि संक्रमण टाळण्यास देखील मदत करतात. लैक्टोबॅसिलीमध्ये त्वरीत पुनरुत्पादन करण्याची क्षमता असते.

हा घटक शरीरात या प्रोबायोटिकच्या विस्तृत उपस्थितीमुळे आहे. यासह, ते शरीरात रोग निर्माण करणाऱ्या जिवाणूंसाठी पोषक घटक राहू देत नाहीत, विशेषत: वाईट जीवाणू.

लाइव्ह लैक्टोबॅसिलीचे सामान्य फायदे

लाइव्ह लैक्टोबॅसिलीत्यांचे अनेक फायदे आहेत, त्यापैकी, ते आतड्यांसंबंधी वनस्पतींचे कार्य सुधारण्यास आणि नियमन करण्यात मदत करतात. ते विषारी आणि कर्करोगास कारणीभूत पदार्थांशी लढण्यासाठी देखील प्रभावी आहेत.

लाइव्ह लैक्टोबॅसिलीचा आणखी एक महत्त्वाचा फायदा म्हणजे ते रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यास मदत करतात, तसेच प्रतिजैविकांच्या वापरामुळे होणारे दुष्परिणाम कमी करतात.

जेणेकरून ते संपूर्ण आतड्यात पोहोचू शकतील, जिवंत लैक्टोबॅसिली ते अम्लीकरण करणाऱ्या वातावरणातून जातात. यामुळे, पोट आणि आतड्यांमध्‍ये रोग निर्माण करणार्‍या सूक्ष्मजीवांच्या उपस्थितीत ते अडथळा आणतात.

दररोज थेट लैक्टोबॅसिलीचे सेवन कसे करावे

हे दुग्धजन्य जीवाणू असल्याने, लैक्टोबॅसिली सहसा दुधापासून मिळणारे पदार्थ तसेच दुधातही असतात. म्हणून, लॅक्टोबॅसिलीचे काही स्त्रोत आहेत, ज्यात: आंबवलेले दूध, दही, दही आणि चीज यांचा समावेश आहे.

या प्रत्येक पदार्थामध्ये चरबीच्या पातळीबद्दल नेहमी जागरूक राहणे महत्त्वाचे आहे, कारण ते सहसा जास्त असतात. , जे दैनंदिन वापरास अव्यवहार्य बनवते.

दुग्धशर्करा असहिष्णुता, ऍलर्जी किंवा दूध आणि त्याच्या डेरिव्हेटिव्ह्जशी संबंधित इतर कोणतेही अन्न प्रतिबंध यांसारख्या समस्या असलेल्यांसाठी हे पदार्थ देखील व्यवहार्य पर्याय नाहीत. या परिस्थितीवर मात करण्यासाठी, विद्रव्य किंवा कॅप्सूल प्रोबायोटिक्स विकसित केले गेले आहेत.

लैक्टोबॅसिलस ऍसिडोफिलसआणि त्याचे फायदे

लॅक्टोबॅसिलस ऍसिडोफिलस हे शरीराला फायदे आणण्यास सक्षम असलेल्या जीवाणूंना दिलेले नाव आहे, ज्याला प्रोबायोटिक्स असेही म्हणतात. ते लोकांच्या आतड्यांसंबंधी मार्गात उपस्थित असतात. खाली त्यांच्याबद्दल अधिक जाणून घ्या!

लॅक्टोबॅसिलस अॅसिडोफिलस म्हणजे काय

या प्रकारच्या लैक्टोबॅसिलसची व्याख्या शरीराला फायदे आणण्यास सक्षम असलेले बॅक्टेरिया म्हणून करता येते, इतरांपेक्षा वेगळे, जे केवळ हानी त्यांना प्रोबायोटिक्स म्हणूनही ओळखले जाते आणि ते गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये मोठ्या प्रमाणावर पुनरुत्पादन करण्यास सक्षम असतात.

त्यांच्यात श्लेष्मल त्वचा संरक्षित करण्याचे आणि अन्न पचण्यास सोपे बनवण्याचे कार्य आहे. लैक्टोबॅसिलस ऍसिडोफिलस शरीराच्या कार्यास मदत करणारा पदार्थ तयार करण्यास जबाबदार आहे, जे लैक्टिक ऍसिड आहे. या पदार्थाचे उत्पादन केवळ लैक्टेज या एन्झाइमद्वारे दुधाच्या ऱ्हासामुळेच शक्य आहे.

लॅक्टोबॅसिलस अॅसिडोफिलस योनिमार्गातील संक्रमणास प्रतिबंध करते

जॅनस अॅसिडोफिलस बनवणारे जीवाणू आरोग्यासाठी आवश्यक आहेत. योनी, कारण ते लैक्टिक ऍसिड तयार करण्यास सक्षम असतात, जो शरीरासाठी हानिकारक जीवाणूंच्या प्रसारावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करण्यास सक्षम पदार्थ आहे.

हे प्रोबायोटिक बुरशीचे स्वरूप रोखण्यास देखील सक्षम आहे, जे योनिमार्गाच्या संसर्गासाठी प्रामुख्याने जबाबदार, जसे कीकॅंडिडिआसिस.

याशिवाय, या प्रकारचे प्रोबायोटिक, जोपर्यंत तज्ञाद्वारे योग्यरित्या समर्थित आहे, तो योनीमध्ये देखील लागू केले जाऊ शकते, जेणेकरून ते बुरशीजन्य संसर्गामुळे होणारे परिणाम कमी करू शकेल. हे करण्यासाठी, व्यक्तीने 1 किंवा 2 लिटर पाण्यात या प्रोबायोटिकची एक कॅप्सूल उघडली पाहिजे आणि सिट्झ बाथ घ्या.

लॅक्टोबॅसिलस ऍसिडोफिलस रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते

रोगप्रतिकारशक्तीला देखील फायदा होतो. प्रोबायोटिक्स च्या. या फायदेशीर जीवाणूंमुळे रोगप्रतिकारक शक्तीच्या पेशी सक्रिय होतात. शरीराच्या संरक्षण पेशी पचनसंस्थेच्या जवळ असतात, प्रामुख्याने लहान आतड्यात, त्यामुळे जीवाणूंची क्रिया त्यांच्या सक्रियतेला अनुकूल असते.

प्रोबायोटिक्सचा वापर फ्लू आणि सर्दीच्या उपचारांसाठी एक उत्कृष्ट पर्याय आहे.

प्रोबायोटिक्सच्या कृतीमुळे आतड्याच्या कार्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा झाल्यामुळे, व्यक्तीला ऍलर्जीचा त्रास कमी होतो, कारण त्याला कारणीभूत असलेले पदार्थ रक्तप्रवाहात शोषले जात नाहीत. <4

लॅक्टोबॅसिलस ऍसिडोफिलस कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करते

लाभकारी जीवाणूंची ही प्रजाती रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी लक्षणीयरीत्या कमी करण्यास सक्षम आहे. काही विशिष्ट प्रकरणांमध्ये, हे प्रोबायोटिक शरीरातील LDL पातळी 7% पर्यंत कमी करण्यास सक्षम आहे.

LDLहे वाईट कोलेस्टेरॉल आहे, आणि अनेक रोगांना कारणीभूत आहे, ज्यापैकी काही मृत्यू देखील होऊ शकतात. ते आहेत: सेरेब्रल व्हॅस्कुलर अपघात (CVA), हृदयविकाराचा झटका, उच्च रक्तदाब, हृदय अपयश आणि शिरा आणि धमन्या बंद पडणे.

लॅक्टोबॅसिलस ऍसिडोफिलस अतिसार होण्यास प्रतिबंध करते

अतिसार हा एक आजार आहे जो हे आतड्यांतील नकारात्मक जीवाणूंच्या क्रियेमुळे उद्भवते, विशेषत: एखाद्या संसर्गामुळे, आतड्याच्या भिंतीमध्ये खराब बॅक्टेरियाच्या उपस्थितीमुळे.

या संसर्गाचा परिणाम म्हणून, आतड्यात जळजळ दिसून येते , आणि याचा परिणाम म्हणून किंबहुना, व्यक्तीला जास्त वायूचा त्रास होऊ लागतो आणि मल सैल होतो.

फायदेशीर बॅक्टेरिया किंवा प्रोबायोटिक्स खराब बॅक्टेरियाच्या विकासावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतात, म्हणून ते अतिसाराच्या उपचारांसाठी महत्वाचे आहेत. . प्रोबायोटिक्समध्ये गुणधर्म आहेत जे आतड्यांसंबंधी वनस्पतींचे नूतनीकरण करण्यास मदत करतात.

लैक्टोबॅसिलस ऍसिडोफिलस चिडचिड झालेल्या आतड्याची लक्षणे सुधारते

इरिटेबल बोवेल सिंड्रोममुळे व्यक्तीमध्ये अनेक प्रकारची अप्रिय लक्षणे दिसून येतात. त्यापैकी अतिरिक्त वायूंची उपस्थिती आहे, ज्यामुळे ओटीपोटात सूज येते आणि पोटदुखी देखील होते. प्रोबायोटिक्सच्या वापराने ही लक्षणे दडपली जाऊ शकतात.

इरिटेबल बोवेल सिंड्रोमने ग्रस्त असलेल्या लोकांची संख्या खूप मोठी आहे आणि त्यापैकी बरेच