რა არის ანემიის სიმპტომები? მეგალობლასტიკა, რკინის დეფიციტი და სხვა!

  • გააზიარეთ ეს
Jennifer Sherman

Სარჩევი

ზოგადი მოსაზრებები ანემიის სიმპტომების შესახებ

მსოფლიოში მილიონობით ადამიანი იტანჯება ანემიით, განსაკუთრებით ბავშვები. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) მონაცემებით, პლანეტაზე 5 წლამდე ასაკის ბავშვების 40%-ს ანემია აქვს. ბრაზილიაში ეს მონაცემები ასევე საკმაოდ გამოხატულია, რადგან ყოველი 3 ბავშვი განიცდის ამ მდგომარეობას.

მოკლედ, ანემია შეიძლება იყოს დროებითი ან ხანგრძლივი და მერყეობს მსუბუქიდან მძიმემდე. ანემია ხასიათდება სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის ან სისხლის წითელ უჯრედებში ჰემოგლობინის რაოდენობის შემცირებით.

ის ამცირებს ორგანიზმის უჯრედებისთვის ხელმისაწვდომ ჟანგბადის რაოდენობას და იწვევს სიმპტომებს, როგორიცაა დაღლილობა, სისუსტე, ფერმკრთალი. კანი, სწრაფი ან არარეგულარული გულისცემა, ქოშინი და სხვა. ქვემოთ მოყვანილი კითხვა უფრო მეტ ნათელს მოჰფენს ამ დაავადებას და მის მიზეზებს და ბევრად უფრო მეტს.

რკინა და ანემია

რკინის დეფიციტი ანემიის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. ვინაიდან რკინა გამოიყენება ჰემოგლობინის წარმოებისთვის, მისი ნაკლებობა იწვევს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნის დარღვევას.

რკინადეფიციტური ანემია შეიძლება იყოს რკინის არასაკმარისი მიღების და/ან შეწოვის, ან სისხლის მნიშვნელოვანი დაკარგვის შედეგი. ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების, მაგალითად, ასპირინის ან იბუპროფენის გადაჭარბებულმა გამოყენებამ, განსაკუთრებით ხანდაზმულებში, შეიძლება გამოიწვიოს შინაგანი სისხლდენა საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის გაღიზიანების გამო. ვიცითიდენტიფიცირებული. შეიტყვეთ მეტი ქვემოთ.

ანემიის გართულებები

ანემიამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი საშიში გართულებები, როგორიცაა კუჭის კიბო, რომელიც გამოვლინდება კუჭის ბიოფსიით. ანემიის სხვა გართულებებია დაზიანებული ნერვები, ნევროლოგიური პრობლემები ან მეხსიერების დაქვეითება, საჭმლის მომნელებელი და განსაკუთრებით გულის პრობლემები.

ანემიის მქონე ადამიანის გული უფრო მეტ სისხლს ტუმბოს, რათა შეცვალოს სისხლში ჟანგბადის ნაკლებობა. ამრიგად, გულისცემა შეიძლება გახდეს სწრაფი და აჩქარებული, რამაც გამოიწვია არითმია ან გულის უკმარისობა.

ანემიის მკურნალობა

ანემიის მკურნალობა ტარდება სამედიცინო გაიდლაინების მიხედვით. თუმცა, ნებისმიერი მკურნალობის დაწყებამდე აუცილებელია ანემიის ტიპის დიაგნოსტიკა. მხოლოდ სისხლის ანალიზის შედეგებით ექიმს შეუძლია განსაზღვროს მკურნალობა მედიკამენტებით, დანამატებით, ძვლის ტვინის გადანერგვით ან სისხლის გადასხმით.

გარდა ამისა, თითოეულ ანემიას განსხვავებული მკურნალობა აქვს. მაგალითად, ჰემოლიზური ანემიის შემთხვევაში, რადგან ის ძალიან სერიოზულია, საჭიროა ქირურგიული ჩარევა, რომლის დროსაც ელენთის ნაწილი ამოღებულია. რკინისა და ვიტამინების ნაკლებობით გამოწვეული ანემიის შემთხვევაში მკურნალობა მოიცავს მათ ჩანაცვლებას.

რკინის დანამატები ანემიის საწინააღმდეგოდ

ანემიის დროს ყველაზე მეტად გამოიყენება დანამატები, რომლებიც შეიცავს რკინას. ვიტამინი B12, ვიტამინი C და მჟავაფოლიუმის. სხვათა შორის, რკინის სულფატი არის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი დანამატი, რომელიც ავსებს რკინის ნაკლებობას.

ფოლიუმის მჟავა და ვიტამინი B12 რეკომენდებულია, განსაკუთრებით ორსულობის შემთხვევაში, როდესაც ორსულებს სჭირდებათ. შეცვალეთ ეს საკვები ნივთიერებები უფრო დიდი რაოდენობით, რათა ბავშვი ჯანმრთელად განვითარდეს.

ამიტომ, ყველა ეს დანამატი დაგეხმარებათ როგორც ზოგიერთი ანემიის მკურნალობაში, ასევე პროფილაქტიკაში.

თუ დავადგინე ანემიის სიმპტომები, რა უნდა გავაკეთო?

ანემიის სიმპტომების იდენტიფიცირებისას უნდა გაიაროთ ექიმის მიერ მითითებული ტესტები, რათა დაიწყოთ მკურნალობა თქვენი ანემიის ტიპის მიხედვით. მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ დაავადებით გამოწვეული მრავალი პრობლემის თავიდან აცილება შესაძლებელია მისი ადრეული დიაგნოსტიკის დროს.

თუმცა, ხშირად შესაძლებელია ანემიის დამოუკიდებლად განკურნება თქვენი დიეტის, ცხოვრების წესის და მიღებული დანამატების შეცვლით. ასევე კარგია ექიმთან მისვლა, თუ ეჭვი გაქვთ უფრო მძიმე და ხშირ სიმპტომებზე, იმის გათვალისწინებით, რომ ეს შეიძლება იყოს სხვა სერიოზული დაავადებების გვერდითი ეფექტი.

მეტი უნდა მოჰყვეს.

რა არის ანემია

ანემია ხდება მაშინ, როდესაც სისხლის წითელი უჯრედების დაბალი რაოდენობაა ან ჰემოგლობინის დაბალი რაოდენობა სისხლის წითელ უჯრედებში. ჰემოგლობინი არის ცილა, რომელიც ხელს უწყობს ჟანგბადის გადატანას მთელ სხეულში. ფაქტობრივად, სისხლის წითელი უჯრედები იყენებენ რკინას ჰემოგლობინის შესაქმნელად.

ანემია შეიძლება განვითარდეს, თუ თქვენს ორგანიზმს არ აქვს საკმარისი რკინა. ის ასევე შეიძლება მოხდეს, თუ თქვენი სისტემა არ აწარმოებს საკმარისი რაოდენობით სისხლის წითელ უჯრედებს ან თუ ისინი უფრო სწრაფად კვდებიან, ვიდრე თქვენს სხეულს შეუძლია მათი შექმნა. ამრიგად, ანემია მრავალი სახისაა და შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა მიზეზი, ასევე იყოს სხვა, უფრო სერიოზული პრობლემის ნიშანი.

რა არის რკინა

რკინა ჰემოგლობინის მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ამიტომ, თუ არ გაქვთ საკმარისი რკინა, თქვენი ორგანიზმი ვერ გამოიმუშავებს საკმარისად ჯანსაღ, ჟანგბადის შემცველ სისხლის წითელ უჯრედებს.

ამ თვალსაზრისით, რკინადეფიციტური ანემია შეიძლება გამოწვეული იყოს სისხლის დაკარგვით მძიმე მენსტრუაციის გამო ან. მშობიარობა, სერიოზული დაზიანებები, ქირურგია და წყლულები. ასევე შესაძლებელია განვითარდეს რკინის დეფიციტი უბრალოდ არასაკმარისი კვებით.

თუმცა, ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება ასევე მიიღოს საკმარისი რკინა, მაგრამ უჭირს მისი ათვისება კუჭ-ნაწლავის დარღვევების გამო, როგორიცაა კრონის დაავადება.

განსხვავება. რკინის დეფიციტსა და ანემიას შორის

რკინის დეფიციტირკინის ნაკლებობა ამ საკვები ნივთიერების საკმარისი რაოდენობით ორგანიზმში. რკინის დეფიციტის დროს სისხლის წითელი უჯრედები ფილტვებიდან სხეულის სხვა ნაწილებში ჟანგბადის გადატანას ვერ ახერხებენ და, შესაბამისად, ჩვენი ორგანიზმი ვერ იფუნქციონირებს.

რკინა ეხმარება უჯრედს გლუკოზის ენერგიად გარდაქმნაში, რაც იწვევს მის ნაკლებობას. დაღლილობა. ამ სიმპტომის გარდა, შეიძლება იყოს დაღლილობის და ფრჩხილების მტვრევადი შეგრძნება.

ზოგიერთი ანემია გამოწვეულია ორგანიზმში რკინის დაბალი შემცველობით. თუმცა, ყველა არ არის გამოწვეული რკინის დეფიციტით. მაგალითად, ნამგლისებრუჯრედოვან ანემიას აქვს გენეტიკური წარმოშობა და დაკავშირებულია სისხლის წითელი უჯრედების ფორმასთან.

ანემიის სახეები და მათი რისკ-ფაქტორები

ანემია იყოფა ორად. კატეგორიები, კერძოდ: შეძენილი ანემია და მემკვიდრეობითი ანემია. პირველ შემთხვევაში, ადამიანი მას მთელი ცხოვრების მანძილზე იძენს, მეორეში კი, მემკვიდრეობითი დაავადებით იბადება.

ზოგიერთ რისკ ფაქტორს მიეკუთვნება გენების შეცვლა, კიბოს განვითარება, დაავადებები, თირკმელების დარღვევა. პრობლემები, დიაბეტი და ჰემოფილია. გარდა ამისა, ანემიის სახეებია: რკინადეფიციტური ანემია, ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია, მეგალობლასტური ანემია და თალასემიური ანემია. ქვემოთ თითოეულ მათგანს დეტალურად განვიხილავთ.

ანემია, რომელიც გამოწვეულია საკვები ნივთიერებების ნაკლებობით

ანემია ჩვეულებრივ გამოწვეულია სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაში ზოგიერთი მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერების ნაკლებობით და ნაკლებობით. მათგანშეიძლება გამოიწვიოს ანემიის ყველაზე გავრცელებული ტიპი. სხვათა შორის, სისხლისთვის ყველაზე აუცილებელი საკვები ნივთიერებები არის ფოლიუმის მჟავა, რკინა და ვიტამინი B12.

როდესაც სისხლში ჰემოგლობინი დაბალია, ეს ნიშნავს, რომ არსებობს ერთი ან მეტი აუცილებელი საკვები ნივთიერების ნაკლებობა, რაც არ უნდა იყოს მიზეზი. ამ დეფიციტით, ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი ანემია. ამრიგად, საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის გამო შეძენილი ანემიის ტიპებს შორის არის რკინადეფიციტური ანემია და მეგალობლასტური ანემია.

რკინადეფიციტური ანემია

როგორც ანემიის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ტიპი, რკინადეფიციტური ანემია არის ორგანიზმში რკინის ნაკლებობა. როგორც ადრე ვნახეთ, რკინა პასუხისმგებელია სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებაზე და ხელს უწყობს ჟანგბადის ტრანსპორტირებას სხეულის სხვადასხვა ნაწილში. როგორიცაა სისხლდენა ტრავმისა და უბედური შემთხვევებისგან; მენორაგია და კუჭ-ნაწლავის სისხლდენა. ამრიგად, რკინადეფიციტური ანემიის მკურნალობა ხდება რკინის შემცვლელი გზით.

მეგალობლასტური ანემია

მეგალობლასტური ანემია წარმოიქმნება ჰემოგლობინის შემცირების გამო, რომელიც დიდი და მოუმწიფებელია. გარდა ამისა, ისინი არ ასრულებენ თავიანთ ფუნქციებს სწორად, მაგალითად, როდესაც ხდება დნმ-ის სინთეზის შემცირება. ამავდროულად, დაბალია თრომბოციტების და სისხლის თეთრი უჯრედების დონეც.

მეგალობლასტური ანემია გამოწვეულიავიტამინი B12 დეფიციტი, მნიშვნელოვანია ჰემოგლობინისა და ფოლიუმის მჟავის სინთეზისთვის. სხვათა შორის, ეს ორი ნივთიერება ხელს უწყობს დნმ-ის ფორმირებას. მართლაც, B კომპლექსის დანამატის დანერგვა მკურნალობაში ხელს უწყობს ვიტამინების დაკარგვის კომპენსირებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან დნმ-ის სინთეზზე, ასტიმულირებენ ახალი უჯრედების წარმოქმნას.

ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია

ანემია ნამგლისებრუჯრედოვანი დაავადება გენეტიკურად არის განსაზღვრული, ანუ ეს არის მემკვიდრეობითი დაავადება, რომელიც იწვევს სისხლის წითელი უჯრედების დეფორმაციას, ტოვებს მათ ნამგლის ფორმას. ამრიგად, ამ უჯრედების გარსები იცვლება და ადვილად იშლება, რაც იწვევს ანემიას.

სისხლის ნამგლისებრი წითელი უჯრედები, ჩვეულებრივი უჯრედებისგან განსხვავებით, აქვთ მთვარის ფორმის მსგავსი, არ არიან ძალიან მოქნილი და ვერ გადიან გემებში. უფრო მცირე სისხლძარღვები, რომლებიც აფერხებენ მათ სხეულის სხვადასხვა ორგანოებში.

რადგან ეს არის მემკვიდრეობითი დაავადება, ანუ ის გადადის მშობლიდან შვილზე, ნამგლისებრუჯრედოვანი ანემია ასევე ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული სახეობაა. მისი მკურნალობა შეიძლება განხორციელდეს სისხლის გადასხმის გზით და ასევე შემთხვევის მიხედვით, ძვლის ტვინის ტრანსპლანტაციის გზით.

თალასემიური ანემია

თალასემიური ანემია, ასევე ცნობილი როგორც ხმელთაშუა ზღვის ანემია, გამოწვეულია გენეტიკური მუტაცია, რომელიც აფერხებს ჰემოგლობინის გამომუშავებას, წარმოქმნის უფრო მცირე წითელ უჯრედებს და ჟანგბადის ტრანსპორტირების ცილის მცირე რაოდენობას.

რადგან ეს არის ანემია.ასევე მემკვიდრეობითი, მას აქვს გენეტიკურად დამახასიათებელი დეფექტი ოთხი ცილოვანი ჯაჭვიდან ერთ-ერთში, რომელიც ქმნის ჰემოგლობინს, ორი ეწოდება ალფა და ორი ეწოდება ბეტა. ეს პრობლემა ამცირებს ან ხელს უშლის ნორმალური ჰემოგლობინის გამომუშავებას.

ამ ანემიის მკურნალობა შეიძლება განხორციელდეს ელენთის ნაწილის ამოღების ქირურგიული გზით და ასევე ღეროვანი უჯრედების გადანერგვით.

გამოწვეული ანემიები. აუტოიმუნური დაავადებებით

აუტოიმუნური დაავადებები არის ის დაავადებები, რომლებშიც ორგანიზმი თავად აწარმოებს ანტისხეულებს, რომლებიც ესხმიან სისხლის წითელ უჯრედებს. აქედან გამომდინარე, ჰემოლიზური ანემია ერთ-ერთია იმ დაავადებათაგან, რომელიც იწვევს სისხლის წითელი უჯრედების განადგურებას ნორმალურ დროზე ადრე, ძვლის ტვინს არ აძლევს მათ ჩანაცვლებას.

ამ შემთხვევაში, ძვლის ტვინი ვერ აჩქარებს წარმოქმნას. სისხლის წითელი უჯრედები საკმარისი რაოდენობით შეცვალოს დაკარგული. ამრიგად, ჰემოლიზური ანემიის სიმპტომებს მიეკუთვნება გუნება-განწყობა, მეწამული ლაქები კანზე, სიფერმკრთალე, თვალებისა და კანის სიმშრალე.

ქრონიკული დაავადებებით გამოწვეული ანემიები

როდესაც ანემია გამოწვეულია დაავადებების ჩარევით. ქრონიკულ პირობებში, ეს ნიშნავს, რომ სხეულს შეუძლია აღიქვას ანთება და, შესაბამისად, ანელებს სისხლის წითელი უჯრედების გამომუშავებას, რაც ასევე ამცირებს უჯრედების გადარჩენას. შედეგად, ქრონიკული დაავადებებით გამოწვეულმა ანემიამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის წითელი უჯრედების დეფიციტი.

გარდა ამისა, შესაძლებელია.განუვითარდებათ ამ ტიპის ანემია, როდესაც ორგანიზმში ქრონიკული დაავადების გამო რკინის არანორმალურად მეტაბოლიზდება. და ბოლოს, ზოგიერთი აუტოიმუნური დაავადება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ამ ტიპის ანემია, მოიცავს ლუპუსს, რევმატოიდულ ართრიტს, კიბოს, კრონის დაავადებას, ოსტეომიელიტს, შიდსს და B ან C ჰეპატიტს.

ანემია გამოწვეული ძვლის ტვინის დაავადებით

<. 3>აპლასტიკური ანემია გამოწვეულია ძვლის ტვინით, როდესაც ის ამცირებს სისხლის წითელი უჯრედების და სისხლის სხვა ელემენტების გამომუშავებას. ეს ანემია შეიძლება შეძენილი იყოს მოგვიანებით ცხოვრებაში ან თან ახლდეს სხვა დაავადებები. თუმცა ეს იშვიათად ხდება.

აპლასტიკური ანემიის გამომწვევი მიზეზებია აუტოიმუნური დაავადებები, ქიმიურ და ტოქსიკურ პროდუქტებთან პირდაპირი კონტაქტი და ინფექციები. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული ანემია, რადგან ადეკვატური მკურნალობის გარეშე პაციენტს ემუქრება სწრაფი სიკვდილის დიდი რისკი.

სიმპტომები, როგორ უნდა დაადასტუროთ და როგორ ვებრძოლოთ ანემიას

ზოგი ანემიის ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია დაღლილობა და დაღლილობა. თუმცა, არიან ადამიანები, რომლებსაც შესაძლოა სხვა სიმპტომებიც ჰქონდეთ ან ასიმპტომური იყვნენ. გარდა ამისა, როდესაც ანემია გამოწვეულია სისხლში გარკვეული საკვები ნივთიერებების ნაკლებობით, ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს არასწორ კვებასთან.

განაგრძეთ კითხვა და ნახეთ, რა არის სიმპტომები, როგორ ვებრძოლოთ მას, რა უნდა გააკეთოთ, რომ დაადასტუროთ ანემიის ანემიის დიაგნოზი და სხვა.

ანემიის სიმპტომები

ანემია ვითარდება ზოგიერთის არსებობის გამოსიმპტომები, როგორიცაა ჭარბი სისხლის დაკარგვა ან სისხლდენა, სისხლის წითელი უჯრედების წარმოების და განადგურების დაქვეითება.

აქედან გამომდინარე, არსებობს ანემიის მსუბუქი და მძიმე შემთხვევები. როგორც მსუბუქი ანემია, მას შეუძლია დატოვოს ადამიანი ასიმპტომური ან ნაკლებად აგრესიული სიმპტომებით, ხოლო მძიმე ანემიის შემთხვევაში სიმპტომები უფრო გამოხატულია და შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული რისკები.

სინამდვილეში, ანემიის ძირითადი ნიშნები და სიმპტომები მოიცავს მადის ნაკლებობას, ფერმკრთალ კანს, დაღლილობას, სწავლის უნარის დაქვეითებას, დაღლილობას, ქოშინს, დაღლილობას, გულმკერდის ტკივილს, ფეხების და ხელების სიცივეს, განწყობის და თავის ტკივილს.

როგორ დავადასტუროთ ანემია

დაადასტურეთ ანემია, ადამიანმა უნდა იცოდეს სიმპტომები და მიმართოს ექიმს. ამიტომ, ის მოითხოვს ტესტებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაავადების დადასტურება ან გამორიცხვა. დადასტურების შემთხვევაში მკურნალობა დაიწყება. რაც შეეხება დიაგნოზს, სისხლის რაოდენობა არის ყველაზე ნაჩვენები ტესტი ანემიის გამოსავლენად.

როგორ ვებრძოლოთ ანემიას

როდესაც ანემია მეგალობლასტურია, D ვიტამინის პირდაპირ ვენაში შეყვანამ შეიძლება შეადგინოს ამ საკვები ნივთიერების ნაკლებობა. თუმცა, როდესაც ანემია მოწინავე და მძიმე მდგომარეობაშია, აუცილებელია სისხლის ან ძვლის ტვინის გადასხმა.

მაგრამ, როგორც პოპულარული გამონათქვამი ამბობს, „პრევენცია ყოველთვის საუკეთესო წამალია“. ამრიგად, შეძენილი ანემიის შემთხვევაში, ამ დაავადებების თავიდან აცილება შესაძლებელია ადეკვატური და ჯანსაღი კვებით, ასევესისხლის ანალიზის საშუალებით ჩატარებული მონიტორინგით. ამიტომ აუცილებელია დაავადების დადასტურება და ანემიის ტიპის იდენტიფიცირება, რათა მოხდეს მისი სათანადო მკურნალობა.

რა უნდა მიირთვათ ანემიის დროს

საკვები რკინისა და C ვიტამინის მაღალი კონცენტრაციით. წვლილი შეიტანოს ანემიის მკურნალობაში. მათი მოხმარება, გარდა იმისა, რომ ხელს უწყობს დაავადების მკურნალობას, ასევე შეუძლია მის პრევენციასაც.

ამიტომ აუცილებელია რკინას შემცველი საკვების მიღება, როგორიცაა წითელი ხორცი, ფრინველი, თევზი და მუქი მწვანე ბოსტნეული, როგორიცაა ისპანახი, სისხლში ჰემოგლობინის რაოდენობის გაზრდის მიზნით.

C ვიტამინი გვხვდება მჟავე და ციტრუსოვან ხილში, როგორიცაა ანანასი, მანდარინი, ფორთოხალი, აცეროლა და ლიმონი. მოკლედ, ისინი ეხმარებიან ორგანიზმს რკინის ათვისებაში.

ანემიის გართულებები და რეკომენდებული მკურნალობა

ანემიის გართულებები ხდება დაავადების ტიპის მიხედვით. ამ თვალსაზრისით, ზოგიერთმა შეიძლება შეაფერხოს სისხლის მიმოქცევის ფუნქციონირება, გულის პრობლემები, ავთვისებიანი სიმსივნეები, ძვლების დაავადებები და ნერვული გართულებები.

ანემიის ზოგიერთი მკურნალობა ხორციელდება ჰემოგლობინის გამომუშავების სტიმულირებისთვის მედიკამენტების საშუალებით; სხვები, რკინისა და ვიტამინების ჩანაცვლებით, ან დანამატების მიღებით ან ადეკვატური დიეტის მეშვეობით.

აქედან გამომდინარე, ანემიის დროს გამოყენებული მკურნალობა შეიძლება განსხვავდებოდეს ანემიის ტიპის მიხედვით.

როგორც ოცნებების, სულიერებისა და ეზოთერიზმის სფეროს ექსპერტი, მე მიძღვნილი ვარ დავეხმარო სხვებს სიზმრების მნიშვნელობის პოვნაში. სიზმრები არის ძლიერი ინსტრუმენტი ჩვენი ქვეცნობიერი გონების გასაგებად და შეუძლია შემოგთავაზოთ ღირებული შეხედულებები ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ჩემი საკუთარი მოგზაურობა ოცნებებისა და სულიერების სამყაროში 20 წელზე მეტი ხნის წინ დაიწყო და მას შემდეგ ფართოდ ვსწავლობდი ამ სფეროებს. ვნებიანად ვარ გაზიარებული ჩემი ცოდნის სხვებისთვის და დავეხმარო მათ თავიანთ სულიერ მეთან დაკავშირებაში.